임신 11주 차 끝을 향해 달려가고 있는데요. 평소에 섭취하던 포 형태의 유산균을 꾸준히 섭취했는데 임신 기간 중에는 입덧을 하다 보니 포 형태는 넘기는 느낌이 별로더라고요. 그래서 캡슐 형태로 유산균을 바꿔야겠다 싶어서 듀오락으로 유산균을 변경해 보았어요. 아무래도 임신 기간 중이고 입덧이 있는 기간이라서 1. 캡슐형 유산균일 것 2. 프리미엄 유산균으로 100억 유산균 정도 보장이 될 것 3. 임산부 영양제로 섭취가 가능한 임산부 유산균일 것 이렇게 봤었거든요. 듀오락이 임산부도 가능하지만 수유부에게도 섭취가 가능했기에 출산 후에도 꾸준히 섭취하면 되겠다는 생각이 들었는데요. 임신부 영양제 중에 유산균이 필요한 이유는 배변 활동이 불편한 기간이 있어서 자연스럽게 찾게 되는 것도 있지만 장 건강도 신경 쓰이게 되고, 맨날 힘들어서 누워 있다 보니 활동량이 부족해져서 영양제라도 잘 챙겨 먹어야겠다는 생각이 많이 들더라고요. 장 건강에 도움을 주는 프로바이오틱스는 유익균을 증식시키고 ...
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