마이프로틴 보충제로 단백질바 프로틴바 만들어 먹어보자

#마이프로틴 단백질바 ㅡ 오늘의 준비물 : 집에 있는 이것저것 땅콩 호두 아몬드 귀리 딸기우유(보충제가 딸기맛이라 딸기우유) 마이프로틴 스토로베리크림 보충제 곰곰사양벌꿀 카카오파우더 ㅡ 원하는거 넣으세요 정확한 계량 미제공입니다 죄송합니다 저도 몰라요ㅠㅠ 그냥 있어보이게 보충제 채에 거르기 중간에 추가한거 합치면 마프 스쿱으로 10스쿱 되는듯? 카카오 파우더 투척 이게 신의 한수인듯ㅋㅋ 볶은귀리(오트밀) 나머지 재료 다 때려부었는데 안찍어서,, * 콘푸로스트 꼭 ㄱㄱ 네 견과류만 좀 빻아서 넣었고 다 때려부었습니다 벌꿀도 얼마 안남아서 다 넣었고 그냥 농도 보시면서 이정도면 되겠다 ㄱㄱ 맛있을 것 같은 향 나면 성공 꾸덕꾸덕 이대로 먹어도 맛나요 달아요ㅋ 대충 섞었으면 장갑끼고 반죽하듯이 그 담에 된거같으면 랩으로 싸거나 저처럼 비닐봉투에.. 저 위에랑 이거랑 두덩어리 정도 나옵미다! 냉동고에 투척해놓으면 끝! 전 먹으려고 꺼내면 끈적한데 좀더 저보다 질지 않게 만드시면 더 좋을수도...

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