[성수한약국] 맥박수를 활용한 건강관리

성인의 평균적인 맥박수는 1분간 측정시 60~80회 사이입니다. 우리는 혈압을 측정할 때나, 또는 스스로 시계를 가지고 쉽게 맥박수를 체크해 볼 수 있습니다. 대개는 맥박이 느리다, 빠르다 정도로만 인식하는 정도이지만, 자세히 살펴보면 여러 정보를 확인해 볼 수 있습니다. 먼저 분당 맥박수가 49회 이하는 저혈압인 경우가 많습니다. 물론 호흡을 조절하는 명상 수련자같은 분들은 그 심박동 수도 점차 느려진다고 합니다만 기력이 없어 힘들어하는 분들이 맥박 수까지 이렇게 뚝 떨어져 있으면 대부분 저혈압을 의심합니다. 분당 50~59회 사이는 어떨까요? 평소 건강에 별다른 문제를 느끼지 못하는 경우도 있습니다만, 무언가 불편하고 특별한 증상 없이 컨디션이 저하된다면 우선 소화기 계통에 문제가 있지는 않은지 살펴보는게 좋습니다. 한의학에서 비위(脾胃)는 몸의 바탕이므로 대지와 흙을 의미하며, 5라는 숫자로 표현합니다. 이런 식으로 동양의 역학(易學)인 수리학을 응용해 맥박수를 구분해 보겠습니...

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