패스트푸드(햄버거)가 우리몸을 망치는 이유

현대인들의 바쁜 스케쥴로 인해 많은 이들이 즐겨 먹는 패스트푸드 그중에서도 햄버거와감자튀김 탄산음료는 남녀노소 가리지 않고 모두가 좋아하는 음식인데요. 하지만 정크푸드의 대명사이기도 하지요. 이런 패스트푸드는 먹기에 편하고 저렴하지만, 장기적으로 많이 섭취하게 되면 몸에 않좋은 영향을 끼칠 수 밖에 없습니다. 특히 햄버거나 감자튀김과 같은 음식에는 우리 몸이 한 끼에 필요로 하는 것보다 많은 지방과 칼로리, 고도로 가공된 탄수화물이 더 많이 들어 있기 때문에 자주 먹게 되면 살이 찌게 되는 원인이 됩니다. 패스트푸드를 먹으면 우리 몸에서는 어떤 일들이 일어나는지 알아보겠습니다. 혈관을 망친다. 패스트푸드에 들어있는 나트륨은 음식을 더 맛있게 만들어주고, 상하지 않게 해줍니다. 만약 여러분이 베이컨 치즈버..

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