[서래마을 PT] 관절에서 소리 나도 괜찮은건가요?

바른지식, 바른자세, 바른운동 3바! #바른자세바른운동센터 입니다. <Q1> 움직이다가 갑자기, 관절에서 펑하는 소리(poping), 갈라지는 소리(grinding), 삐걱거리는 소리(Cracking), 뚝하고 부서지는 소리(snapping) 등 다양한 소리를 들어보신 적이 있지 않으신가요? 또 <Q2> 그러한 소리를 듣고 놀라고, 당황하며, 걱정에 잠겨본 적이 있지 않으신가요? 오늘 살펴볼 주제는 많은 사람들이 정말 궁금해하는 관절에서 소리가 나는 이유 'Why are my joints making sounds?' 입니다. 관절에서 발생하는 소리는 자연스러운 것이며 이러한 소리는 손가락, 발가락, 손목, 발목, 무릎, 어깨 고관절, 척추 등 인체의 모든 관절에서 발생할 수 있습니다. 이러한 관절(윤활관절)의 구조는 관절주머니 내의 산소, 질소, 이산화탄소를 함유한 윤활액을 감싸고 있는 안쪽의 윤활막과 섬유성인대로 감싸져있는 바깥쪽 관절낭 두개의 층으로 구분할 수 있습니다. <관절...

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