라운드숄더(Round shoulder)를 유발하는 근육 3가지와 운동방법

바른지식, 바른자세, 바른운동 3바! #바른자세바른운동센터 입니다. 인간에게 있어 가장 자연스러운, 바른 자세가 무엇인지 알아보기 위하여 척추에서의 특히 흔한 잘못된 자세 4가지의 유형을 지난 시간에 알아보았는데요~ https://blog.naver.com/wooda0803/222496709284 잘못된 자세(Faulty posture) - 척추편- 안녕하세요!! 바른지식, 바른자세, 바른운동 3바! #바른자세바른운동센터 입니다. <Q> 혹시 인... blog.naver.com 오늘은 이러한 잘못된 자세 중 흉추후만증(Kyphosis)의해 영향을 받아 발생하는 "라운드숄더(Round Shoulder)"와 관련된 근육에 대해 알아보려 합니다! "라운드숄더(Round Shoulder)"는 흉추 후만각도 증가로 등 상부가 굽고 어깨가 둥그렇게 된 형태를 말합니다. https://blog.naver.com/wooda0803/222476319228 [서래마을PT] 둥근어깨(Round Sh...

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