오미자 효능 & 오미자차 만드는 방법

요즘 오미자를 드시는 분이 상당히 많으신 거 같습니다. 건강에 좋다고 소문이 엄청 나서 그런가봐요. 오미자는 수천 년 동안 중국 전통 의학에서 사용되어온 여러가지 치유력을 지닌 약용 베리류의 일종이지요. 오늘은 오미자 효능과 오미자차 만드는 방법에 관하여 자세하게 알려드리겠습니다. 목차 오미자란 오미자는 달고, 쓰고, 시고, 맵고, 짠 다섯 가지의 맛이 난다고 하여 오미자라고 불리고 있으며 실제로 오미자를 먹어보면 다섯 가지까지는 아니더라도 오묘하게 여러맛이 나는 신기한 식품이지요. 동의보감에서 오미자는 눈을 밝게 하며 허약하고 마른 몸을 지켜주고 신장을 따뜻하게 하며 양을 보충해준다고 기록되어 있어요. 우리나라에서 오미자는 주로 제주도에서 생산되고 있습니다. 오미자는 중국 전통 의학에서 음과 양의 균형..

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