습관. 알람 20개 맞춰도 내일 아침 일찍 못일어나는 이유.

당신이 아침에 일찍 일어나려는 이유가 궁금합니다. 사람들이 미라클 모닝을 많이 하니까 나도 해야할것 같아서? 회사에 항상 턱걸이로 도착을 해서? '그래 아침에 일단 일찍 일어나보자!'라는 생각으로만 지금 알람 맞추고 계신다면 내일도 오늘처럼 '5분만'을 외치다가 똑같은 시간에 똑같은 지옥철 타고 출근하실 겁니다. 내일 스스로 일찍 일어나실 수 있는 분은 이 글이 필요 없으니 나가시면 됩니다. 습관. 사람들은 좋은 결과로 이어지는 습관을 가지려 노력합니다. 예를 들어 일찍 일어나거나, 야식을 줄이거나, 자기계발을 위해 독서나 운동을 하기 위해, 술 담배 끊기 등등. 왜? 성공한 사람들의 대부분, 거의 모..........

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