숙취해소에 좋은 음식, 해장에 도움 되는 음식 알아보기

숙취해소에 좋은 음식, 해장에 도움 되는 음식은? 코로나19 확산을 막기 위한 사회적 거리 두기 조치가 해제되면서 회식을 즐기는 직장인들이 늘고 있습니다. 오랜만에 동료들과 모여 술 한 잔씩 마시며 스트레스를 푸는 것은 좋지만 과음을 할 경우 컨디션이 나빠지고 일상생활에 지장을 줄 수 있으므로 적당량 마시는 것이 좋습니다. 부득이하게 과음을 했다면 숙취해소에 좋은 음식을 먹어보세요. 피로감을 줄어들게 하고 컨디션 회복에 도움을 줄 것입니다. 물에서 술맛이 나더라도 물 마시기 숙취로 인한 고통은 뇌의 수분 부족에서 오는 것이 대부분입니다. 체내에 수분이 부족하면 기도나 점막에 있던 수분이 알코올과 함게 증발돼 갈증이 심하게 생기고 술 냄새가 심하게 납니다. 그 때문에 체내의 알..

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