운동 후 단백질 섭취는 근 합성을 향상합니다. 운동을 한 뒤 우리 몸의 근육에는 상처가 생기게 되며, 이를 빠르게 회복하기 위해서는 단백질 섭취가 필수적이죠. 그렇다고 해서 무분별한 단백질 섭취는 옳지 않습니다. 같은 단백질도 여러 가지의 종류가 있으며, 내 몸과 환경에 적합한 단백질을 섭취해야 합니다. #오도프리커버리 는 1회 섭취 시 22.2g의 분리유청단백질(WPI)을 제공하고 있습니다. 분리유청단백질(WPI)은 불필요한 지방과 유당을 제거해 단백질의 순도가 높은 단백질입니다. 불필요한 영양소를 제거하는 필터 과정을 거치다 보니 원유에서 0.6% 이하의 극소량만 추출할 수 있는 프리미엄 단백질입니다. 가수분해된 상태(일정 소화 흡수가 진행된 형태)이기 때문에 흡수 속도도 빨라 근육 생성에 필요한 아미노산을 빠르게 공급해주며, 유당을 제거했기 때문에 한국인의 75%가 겪는 유당불내증이 있어도 섭취가 가능합니다. 분리유청단백질(WPI)을 운동 직후에 섭취하게 됐을 때 우리 몸은 최...
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