살아서 장까지

프로바이오틱스는 건강에 유익한 작용을 하는 살아있는 미생물 즉, 유익균입니다. 유산균, 비피더스균, 엔테로코쿠스 균등이 대표적이며, 장 건강을 유지해줄 뿐만 아니라 각종 질병과의 싸움을 도와주고 면역체계 강화에 크게 기여해주는 우리 몸에는 꼭 필요한 유익한 존재입니다. 이미 많은 연구를 통해 아토피 개선, 면역력 강화, 천식 예방 등 여러 방면에서 우리 몸의 건강에 이익을 제공한다는 것이 증명됐으며, 수많은 건강식품에서 프로바이오틱스의 함유 여부를 강조하고 있습니다. 프리바이오틱스는 프로바이오틱스와 같은 다양한 유익균의 먹이가 되는 식이섬유를 뜻합니다. 우리가 음식을 섭취해 에너지를 얻듯이, 유익균도 장내에서 정착하고 활동하기 위해서는 섭취할 먹이가 필요합니다. 프락토올리고당, 갈락토올리고당, 자일로올리고당 등을 포함하고 있으며, 유익균의 생장을 돕는 역할을 수행합니다. 프로바이오틱스와 프리바이오틱스는 섭취를 통해 우리 몸의 장내 유익균을 증가시키며, 체지방량 감소, 스트레스 호르몬...

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