제로음료 전성시대! 제로음료의 성분과 제로칼로리에 대한 진실

최근 제로콜라들에 이어서 온갖 제로 칼로리 음료들이 나오고 있다. 이 제로 음료들은 모두 무설탕으로 제로 칼로리인데 단맛은 유지하는 제품들이다. 다이어트를 하는 사람들에게는 칼로리 없이 탄산이나 스포츠 음료를 마실 수 있는 매우 좋은 제품으로 알려져 있다. 그런데 그렇게 단맛이 강한데 정말 이것이 제로 칼로리일까. 제로음료의 전성시대가 온 지금. 제로음료의 성분과 제로칼로리에 대한 진실 그리고 부작용에 대해서 정리해 보겠다. 제로음료의 성분 제로음료는 설탕을 넣지 않았음에도 단맛이 난다. 제로음료에서 단맛을 내는 주성분은 무엇일까. 콜라와 같은 일반적인 음료에 넣는 단맛을 내는 성분은 설탕이나 액상과당과 같은 열량이 있는 것이다. 그런데 제로음료에는 칼로리가 있는 감미료 대신 인공감미료를 사용하여 단맛을..

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