근육이 클수록 힘이 셀까? 파워리프팅과 보디빌딩

뇌와 근육을 연결하는 운동 신경 세포 근신경계 위 그림은 운동 신경 세포가 3개 있고 "운동단위가 3개다"라고 표현합니다. 뇌에서 명령된 전기신호는 빠른 속도로 척수를 거쳐 근육까지 도달합니다. 이 과정에서 운동 신경 세포의 연결 개수 차이에 따라 출력이 달라집니다. 같은 조건에서 운동신경세포가 많이 연결될수록 힘이 세다 연결된 운동 신경 세포 같은 근육 크기지만 무거운 무게를 들어 올리는 출력은 다릅니다. 척수와 근육을 연결하는 운동 신경 세포의 연결된 개수가 다르기 때문이죠 근육 섬유를 제어하는 운동신경세포가 많이 연결될수록 힘이 셉니다. 신경세포(뉴런) 확대 신경세포 구조 신경세포는 뉴런으로도 불립니다. 전기신호는 뇌 회색질에서 출발하여 척수를 타고 근육 섬유로 빠르게 이동합니다. 이 모든 과정의 연결 다리는 뉴런이 담당합니다. 운동 신경 세포 연결 뇌에서 일하는 운동신경세포는 위 운동 신경세포(Upper motor neuron / UMN) 척수부터 근육까지 신호를 전달...

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