병점에서 헬스장을 다니며 근육의 증가와 체지방 감량을 동시에 달성하기 위해서 pt 관리를 받아본 결과 혼자서 운동했을때는 느끼지 못했던 자극도 느끼고 훈련 강도를 올릴수 있어서 좋았던 경험이 있습니다. 마냥 이뻐지고 싶어라는 생각에서 계획을 세우고 교육을 받는 프로그램을 진행하고 나니 자신감도 생기고 효과적으로 몸매가 변하는걸 느낄수 있는 좋은 시간이었습니다. 운동부족과 잦은 음주로 인해 항상 피곤하고 게을러져서 비만형 체형으로 바뀌었는데 이끌어주시는 담당 코치님의 섬세한 지도로 식습관도 바뀌고 생활도 규칙적으로 변하게 되었더니 피곤함이 싹 사라졌습니다. 헬스장은 다녀봤지만 병점으로 이사오게 되어 새로운 공간에 적응을 해야했는데 담당 멘토가 생기고 나니 제대로된 자세를 배울수 있었고 수업이 없는 날에도 출석할수 있도록 잘 이끌어 주셔서 pt 수업을 들은것에 대해 잘했다고 생각합니다^^ 병점에서 이정도 강사님이 계신건 보기 드문데 총 14명의 강사님이 상주하셨고 팀장님의 지도 아래 매...
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