1주차 운동 기록

새해는 밝았고 2022년은 다가왔다. 내가 준비가 되었든 안되었든 온다 야속한 시간,. 하지만 반대로 생각해보면 시간이 빨리 가든 천천히 가든 난 내 맘대로 할 거다. 시간아 어디 맘대로 가봐라~ 내가 달라지나~~ 이상 나이 한살먹은 푸념이었습니다. 지금까지 작년은 군대에서 꾸준히 운동을 하다가 전역을 하여 사회로 돌아온 해이다. 군대에서 어느정도 헬스를 해서 예전에 비해 정말 눈에 띄게 보기 좋은 몸을 발견할 수가 있었다. 다시 말해 내 가능성을 봤다는 뜻이다. 다만 내부에서는 아무래도 전문 장비나 기구가 부족했고 그래서 맨몸운동 위주로 할 수밖에 없었다. 달라진 환경 이제는 헬스장에서 할 수가 있다. 무려 스미스머신과 안..........

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