배에 가스 빼는 법과 가스차는 이유

요즘 제 배가 부글부글한다거나 빵빵해진 느낌을 받을 때가 많아졌어요.배에 가스가 차는 것 같은 ‘복부팽만’을 경험하는 것 같아요.속이 답답하고 소화가 잘 안 되는 것 같고몸이 민감해지는 느낌이 드는 것 같아요.제가 직장이나 학교 등 외부에서 활동하게 되면배에 가스가 차게 돼도 해결하기가 힘들다 보니온종일 복부팽만감과 불편함을 느끼게 되는 것 같아요.자주 이런 느낌이 든다면복통이나 소화불량으로 이어질 수 있기에내 몸에 대해 잘 알아봐야겠죠?증상이 지속되면 건강에 좋지 않기에원인과 해결방법을 알아야 할 것 같아서배에 가스차는 이유와 가스를 뺄 수 있는 운동을 알아보려고 합니다.배에 가스차는..........

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