비타민D 부족증상 이 경우에도 해당된다!

더운 날씨도 아닌데 땀이 많이 나는 분들이 있습니다. 또 아이들도 조금만 움직이면 이마가 젖고, 머리가 젖는 땀이 많이 나는 사람들, 이런 분들의 경우 비타민D를 챙겨 먹으라고 합니다. 비타민D 부족증상 중에서 땀이 많이 나는 증상이 있다는 것인데요. 그래서 이번에는 비타민D가 부족할 때 나타나는 증상과 비타민D 효능에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 비타민D 부족증상 어떤 것들이 있을까? 비타민D 강조하고 강조해도 그만큼 지나치지 않을 정도로 너무 중요한 영양소입니다. 비타민D가 부족해지면 어떤 증상이 생길까요? 일단 비타민D가 칼슘을 흡수하기 때문에 칼슘 흡수가 떨어지면서 뼈가 약해진다고 합니다. 그래서 골다공증이 생길 수 있습니다. 그리고 면역력과 아주 깊은 관계가 있다고 하는데요. ..

원문링크 : 비타민D 부족증상 이 경우에도 해당된다!