최근 눈 건강에 대한 관심이 높아지면서 루테인에 대해서도 궁금해하는 분들이 많습니다 눈영양제로 알려진 루테인의 효능과 부작용 등 루테인의 모든 것을 자세히 알려드릴테니 참고하시기 바랍니다 루테인이란? 루테인이란 체내의 망막 중 사물의 명암, 색, 형태를 알아보는 시세포가 밀집되어 중심 시력을 담당하는 황반을 구성하는 물질입니다 루테인은 광합성을 돕고 세포 손상을 예방해 시력을 강화해 주는 항산화 물질의 식물 색소입니다 25세 이후로 감소하기 시작하여 노년기에는 절반 이하로 줄어드는데 루테인이 부족하면 황반변성 등의 노인성 질환이 나타납니다 루테인 부족으로 발생하는 황반변성은 고령자, 흡연자, 고혈압 등 심혈관계 질환자, 가족력이 있는 사람에게서 많이 발생합니다 루테인은 체내에서 합성되지..
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