엉덩이 근육 기억상실증이 무릎통증을 일으킬 수 있다?!

안녕하세요 피지오플레이스 피플운동센터 입니다! 걸음걸이가 이상하고 걸을 때 마다 무릎통증으로 고생하시는 회원분을 소개시켜 드리고자 합니다! 혹시 엉덩이 기억상실증이라고 들어 보셨나요? 죽은 엉덩이증후군(Deat butt syndrome)이라고도 불리는 엉덩이 기억상실증은 엉덩이 근육이 수축을 하지 않고 어떻게 수축시키는지를 잊어버린 것을 말합니다!! 엉덩이 기억 상실증 요즘 대부분 사무실에 앉아서 장시간 컴퓨터를 하는 경우가 많은데요!! "하루 종일 앉아 있는 것" 이 엉덩이 기억상실증의 원인이 됩니다. 앉아 있는 상태에서 엉덩이 근육은 늘어난 상태가 되고 이런 조직의 지속적인 압박으로 인해 근육 섬유들이 고착되어 탄력성과 최적의 수축 능력을 잃게 되는 것이죠!! 이러한 엉덩이 기억 상실증은 잘못된 보행 패턴을 만들어 통증을 일으키기도 합니다!! 그럼 엉덩이 기억상실증이 있는 분의 보행 패턴을 볼까요?? 실제로 보행을 할 때 충격을 흡수하고 몸이 앞으로 갈 수 있도록 추진력을 갖게 ...