【약수역필라테스】 오십견 vs 회전근개파열 구분하는 방법

어깨는 우리 몸에서 가장 움직임이 많은 관절인 만큼 다치기도 굉장히 쉽습니다. 어깨 관절의 근골격계 질환 중에 가장 대표적인 두 가지 질환은 바로 오십견과 회전근개파열 인데요 두가지의 차이점에 대해서 알아보겠습니다. 1. 오십견 vs 회전근개파열 의 차이점은? 오십견이란? 오십견의 정식명칭은 유착성관절낭염 또는 동결견 이라고 합니다. 어깨 관절은 관절낭이라고 하는 관절을 감싸고있는 주머니가 있는데 이 관절 주머니에 염증이 발생하여 어깨 관절의 움직임이 굳는 질환입니다. 회전근개파열이란? 어깨관절은 불안정한 관절이기 때문에 안정성을 만들어주는 회전근개라고 하는 네가지 근육이 존재합니다. 이중 특히 극상근(가시위근)의 손상이 가장 빈번하게 나타나는데요, 반복되는 움직임 및 과도한 운동에 의해 회전근개파열이 발생하게 됩니다. 2. 오십견 vs 회전근개파열 구분하는 방법? 오십견과 회전근개파열은 같은 동작으로 구분이 가능합니다. 팔에 완전히 힘을 뺀 상태에서 타인이 팔을 들어올렸을 때의 반...