[한주훈 선생님을 만나러 제주도에 가다]+3.여행자들과 하루,제주도 숙소 추천 게스트하우스 타시텔레

요가여행기 [한주훈 선생님을 만나러 제주도에 가다]+3.여행자들과 하루,제주도 숙소 추천 게스트하우스 타시텔레 ksan 2017. 11. 1. 17:08 이웃추가 본문 기타 기능 #깨달음의 소리 새벽반 한주훈 요가를 가려했었다. 4시쯤 눈이 떠졌지만 그냥 자고말았다. 몸이 뿌서질것 같았기 때문이다. 한주훈 선생님의 요가는 오랜시간 아사나 동작을 하고 있어야 한다. 이전에는 한 아사나 동작에 대략 1분정도 유지했다면 한주훈 선생님의 수업에서는 5분에서 10분간 했기때문에 근육이 많이 피로해졌다. 더자자.. 아침에 '연'요가 수업에 참여해야겠다. 7시쯤 다시 눈을 떠서 타시텔레 요가 수련장소에 갔다. '연'과 반갑게 인사한다. '연'은 티베트 불교수행을 하는 것 처럼 보인다. 내가 좋아하는 팟케스트<<지대넓얕>>에서 채사장이 자주 티베트 불교를 언급하고는 한다. 언제 한번 티베트 불교는 어떤건지 알고싶은 참에 '연'과 만나게 되었다. '티베트는 어떤 불교수행을 하나요?' "여러가지 단계...

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