요가수련을 하면 살을 찌울 수 있다.(저체중인사람들을 위한 글)

이 글은 빼빼 말라서 고생하는 사람들을 위한 글입니다. (소위 멸치들을 위한 글) 살을 빼고자 하는 사람들이 많다. 요즘은 먹을게 넘처흘러서 먹고 살이쪄서 많이 고생한다. 그런 현상에서 요가는 좋은 방편이다. 많은 이들이 다이어트를 위해서 요가수련을 한다. “저는 다이어트를 위해서 요가를 해요.” 맞는 말이긴 하다. 요가를 수련하면 살이 빠지기는 하다. 일단 몸을 움직이는 일을 하고, 수련을 하고나면 식욕이 떨어진다. 그렇기 때문에, 요가수련을 하면 일반적으로 살이 빠진다고 한다. 게다가, 요즘은 여성들의 요가복이 장난이 아니다. 몸에 딱 맞고, 또 이쁘게 나오기 때문에, 이쁜 요가복을 입기위해서 의식적으로 다이어트를 하여 살을 빼기도 한다. 여러가지 이유로 요가를 수련하게 되면 살이 빠지게 되는 경우가 많다. 하지만 위의 경우는 거의 여자의 경우이다. 대부분의 남자들은 살이 찐 것보다는 (물론 이것도 스트레스를 받지만) 살이 없는 것이 더 싫다. 말라서 힘없어 보이는 남자는 뚱뚱한...

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