인후염 목감기에 좋은 차(tea) 9가지 추천

감기 걸리면 항상 듣는 말이 있지요? 휴식을 많이 취하고 물을 많이 마시라는 것 입니다. 열이 나는 동안 사람의 수분을 유지하려면 차나 국물과 같은 따뜻한 것을 많이 마셔야 되요. 목을 촉촉하게 유지하여 염증과 통증을 줄여줍니다. 아무차나 마시는 것보다 도움이 되는 차를 마셔야 겠지요? 어떤 차를 마시는것이 감기에 도움이 될까요? 인후염과 목감기에 좋은 차 9가지 추천 드립니다. 1.느릅나무 제가 제일 좋아하는 느릅나무차 입니다. 인후염을 진정시키는데 최고라고 하네요. 물을 넣고 끓이면 점액질이 나와요. 목 안쪽을 코팅해 통증을 완화하고 염증이 더 심해지는 것을 방지할 수 있답니다. 보리차 처럼 구수한 맛은 없지만 먹을만 해요. 2. 감초 약방에 감초라는 말이 있지요. 한약재로 가장 유명한 약재 입니다. 따뜻한 차와 감초 가글로 활용 가능한 다용도 차입니다. 가글로 목의 통증을 완화하려면 감초차를 식힌 후 몇 초간 가글한 후 뱉어내세요. 목통증이 완화 된답니다. 3. 카모마일 차 주...