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늦은시간 까지 하는 대구분식 심야매점 상인점 [내부링크]

늦은시간 까지 하는 대구분식 심야매점 상인점 어제 가위바위보도 져서는 안된다는 한일축구전을 보는데 맛있는 음식이 빠질 수 없잖아요. 어떤걸로 먹어볼까 메뉴를 고민하다가 대구분식 맛집으로 점찍어놓은 곳이기도 하고 늦게까지 하는 곳이라 종종 이용하는 심야매점 상인점으로 출동했어요. 대구분식 집들 은근 늦게까지 하는 곳 많이 없는거 아시죠? 심야매점 상인점은 이름에서도 알 수 있듯이 늦은시간까지 하는 곳이에요 심야매점은 대구분식 맛집답게 떡볶이,순대,튀김 뿐만 아니라 분식의 뽀인트! 대구염통꼬치도 있는곳이라 염통꼬치 좋아하시는 분들이 가셔도 좋아용 요즘 날씨 급쌀쌀해져서 어묵국물도 땡기구 따끈따끈한 염통꼬치도 생각나는 시기잖아요. 저는 특히나 대구에서 염통꼬치를 처음으로 먹어서 ㅋㅋㅋ 이제 어디서든 염통꼬치 보면 대구가 생각날거 같아요. 심야매점 염통꼬치는 소스도 취향대로 고를 수 있어서 더 좋답니다 ( 소스는 선택할 수 있게 물어봐주시니 그 중에서 선택하시면 되용! 저는 매운걸 좋아해서

요가링사용법 종아리 알부터 목스트레칭 까지 [내부링크]

요가링사용법 종아리 알부터 목스트레칭 까지 연휴도 이제 진짜 마지막을 달려가고 있어요.. 전 오늘이 일요일 같구 막 그러네요 (정말 알 수 없는 주말 너낌쓰..ㅋㅋㅋ) 이제 내일이면 다시 일상으로 돌아가야 하니까 찌뿌둥한 몸을 좀 풀어주는 시간을 가져보려고 해요. 운동을 따로 할 수 있는 장소가 있다면 좋겠지만 헬스장 가기엔 번거롭고 하니 다들 집에서 할 수 있는 스트레칭,운동법을 많이 찾으시잖아요. 그래서 오늘은 저도 요즘 잘 활용하고 있는 요가링으로 종아리부터 목까지 스트레칭 하는 방법을 여러분께 알려드리려고 해요. 멜킨 요가링은 구입하니까 이렇게 전용파우치랑 요가링사용법인 스트레칭 방법이 담겨있는 설명서도 같이 보내주시더라구요. 저는 목,어깨 마사지만 생각했었는데 이번에 림프순환 마사지까지 할 수 있는 방법을 알아서 요즘 림프마사지를 열심히 해주고 있어요. (다들 몸 순환 안되실때 림프마사지는 해줘야하는거 아시죠? 저도 최근들어 건강이 좋질 않아서 순환 생각해서 림프마사지 열심

솥밥 하는법 쯔유 없이 만드는 우삼겹 솥밥 레시피 [내부링크]

솥밥 하는법 쯔유 없이 만드는 우삼겹 솥밥 레시피 이번 연휴는 오랜만에 남편이랑 저랑 음식들은 직접 요리를 해서 그런지 요리포스팅할 거리들이 많아졌어요 (블로거는 세상 뿌듯 ) 전에 전복솥밥 한 번 만들고 고의 모셔놓았던 저의 무쇠솥을 보고는 남편이 우삼겹솥밥이 먹고싶다며 해달라는거에요; ㅋㅋㅋㅋ 아직 솥밥 하는법에 익숙치 않은 저라 실패하면 어쩌지 라는 걱정도 있었지만 요즘은 인스타에 따라하기 쉬우면서도 맛있는 솥밥 레시피들이 많이 있어서 도전해봤더니 정말 맛있었어요 (남편이 정말 좋아라한 레시피라 함께 정리해봅니당!) 제가 봤던 인스타 솥밥 하는법에서 저는 조금 더 간을 더하고 싶어서 연두를 활용했는데요. 솥밥 하는법, 솥밥 레시피들 보면 대부분 쯔유가 들어가더라구요 ㅠ 집에 쯔유를 두지 않아서 솥밥을 포기해야되나 했는데 쯔유 없이도 진간장을 활용해서 충분히 맛있게 만드실 수 있으니 따라하시면 좋을거 같아요 * 참고로 저는 인스타 지미테이블 님 우삼겹솥밥 레시피 활용했구요 거기에

마그네슘영양제 스완슨 트리틀 마그네슘 컴플렉스로 피로 관리 시작 [내부링크]

마그네슘영양제 스완슨 트리틀 마그네슘 컴플렉스로 피로 관리 시작 평소에도 영양제를 잘 챙겨먹는 저이지만.. 특히나 피로가 심하고 불안감이 있을때에는 마그네슘영양제를 잊지않고 챙기게 되는거 같아요. 마그네슘의 효능이 불안함을 진정시키고 뼈와 관절을 이완한다고 알려져 있더라구요. 그래서 최근에 건강도 많이 안좋아지고 불안감이 느껴질때가 좀 많아서 마그네슘영양제를 먹고 있어요. 사람마다 다르겠지만 영양제를 챙겨먹으면 불안감도 좀 덜한 느낌이 들어서 안챙기는 것보다는 챙겨먹는게 낫더라구요. 제가 챙겨먹고 있는 스완슨 트리플 마그네슘 컴플렉스는 1969년부터 영양제 사업을 시작한 곳으로 오래되고 정통있는 미국 브랜드 영양제 브랜드라고 해요. 까다롭다고 알려져 있는 미국 FDA승인을 받아 신뢰있는 영양제 이기도 하구요. GMP (우수건강기능식품제조기준) 인증 시설에서 제조를 하고 제품의 무결성, 품질테스트를 통과해 교차오염 걱정이 없다고 하요. 아무래도 매일 그리고 직접 먹는 제품이다 보니 이

[20.Blog] 10월 12일 오늘의 블로깅 [내부링크]

오늘의 키워드 아무런 생각이 없다 c️ 오늘의 날씨 추운듯 따뜻한듯 오늘의 BGM Fly to the sky 습관 오늘의 식사 요거트 ️ 오늘의 대화 나 내일부터 진짜 없다고!(나) 알겠다고!(남편) 오늘의 소비 아직 하지 않았지만 옷을 또 사러가볼 예정 오늘의 행복 음.. 아직 없음 행복이 생겼으면 좋겟음. 네이버 블로그 20주년 캠페인 기록이 쌓이면 뭐든 된다! 모든 기록이 뭐든 될 수 있는 곳, 블로그 https://mkt.naver.com/p1/blog-20th-anniversary

[20.Blog] 기록이 쌓이면 추억이 된다 [내부링크]

블로그에 기록한 내 일상들을 보면서 그 땐 그랬지, 이런 곳도 갓었네, 이런 일도 있었네 라고 느낄 때가 많으니까 기록만큼 추억되는 것도 없다고 생각함 이게 내가 블로그를 놓치않고 꾸준히 하는 이유 이기도 함 네이버 블로그 20주년 캠페인 기록이 쌓이면 뭐든 된다! 모든 기록이 뭐든 될 수 있는 곳, 블로그 https://mkt.naver.com/p1/blog-20th-anniversary

또띠아 요리로 너무 좋은 찐 와퍼 맛인 또띠아 와퍼 레시피 [내부링크]

또띠아 요리로 너무 좋은 찐 와퍼 맛인 또띠아 와퍼 레시피 지난 주말에 남편이랑 해먹었던 요리가 다 성공적이라 이것도 요리 포스팅으로 정리해두면 좋을거 같아 포스팅으로 남겨둘려구요 (요런건 두고두고 봐야하니까요.) 이건 남편이 해준건데 인스타에선 다이어트와퍼, 또띠아와퍼로 유명하다고 하더라구요 저도 지나가는 영상으로 한 번 본거 같긴 한데, 남편은 이거 먹으려고 저장해뒀대요 (자기가 좋아하는 버거킹 와퍼 맛이랑 비슷하다 하니까 정말 그런가 싶어서 였대요 ㅋㅋ) 사실 집에 냉동실에 처박아둔 또띠아가 있어서 언제먹지.. 싶어서 저도 이거 해보자고 한건데 너무 맛있어서 저희는 조만간 코스트코 가서 쇠고기 간거 대용량으로 구매해 소분해두고 해먹을려구용 :) + 남편이 조금 오바해서 이제 버거킹 안가도 된다며 ㅋㅋㅋㅋ 재료 : 다짐육 600g (1인분 300g 인데 저희는 2인분이라 이렇게 구매했어요), 후추,소금,간장, 또띠아,로메인상추(청상추), 양파,토마토,치즈 평소같으면 로메인은 그냥

주사 부작용 프리판주 부작용 겪었어요 (시조절장애) [내부링크]

주사 부작용 프리판주 부작용 겪었어요 (시조절장애) 오늘 정말.. 어이없으면서도 무서운 주사 부작용을 겪어서 여러분들도 혹시나 프리판주 주사를 받고 이런 증상이 생겨서 정보 공유 목적으로 ㅠ 올려봅니다. 진짜 너무 놀랐어요 + 여동생이 혹시나 이걸 본다면.. 부모님한텐 말하지 말길 이제 부작용 사라졌다요! 저 휴가기간에 정말 조심하고 조심하던 장염에 걸려서 고생을 좀 했어요.. 열이 많이 나서 하루는 거의 잠으로 보내고 둘째날은 복통+설사로 보내는 바람에 셋째날인 오늘은 내일.. 출근을 해야하니 복통과 설사로 좀 불편함이 남아있어서 약이라도 받는게 좋을거 같다 싶어 동네에 진료가 가능한 내과를 검색해서 찾아갔어요. (.. 진짜 여길 간게 잘못인걸까요..) 진료대기하는동안 데스크 상황이 어수선해서 좀 안좋아보였는데 뭐 그들의 사정이니 제 순서가 오기만을 기다리다가 진료실로 들어갔어요. 장염에 걸린거 같다 원장님께 말씀드리고 이미 열도 났다가 지나갔고 복통+설사가 조금 있어서 약을 받는

전포역소품샵 전포 신상 소품샵 FAKE MARKET (페이크마켓) [내부링크]

전포역소품샵 전포 신상 소품샵 FAKE MARKET (페이크마켓) 전포카페거리 투어하면서 들렸던 전포역소품샵 중에선 이번에 새롭게 오픈한 곳도 있었는데요. 가오픈 기간이긴 했지만 귀엽고 감각있는 소품들이 많이 있어서 사진도 찍어놨던게 생각나 포스팅까지 해봐용 (이제 전포카페거리 투어 사진도 마무리가 되어가네용 ㅋㅋ) 페이크마켓 부산광역시 부산진구 서전로58번길 40 .1층 102호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 전포역소품샵인 페이크마켓은 전포사잇길에 있으니 자세한 위치는 네이버 지도 참고하셔서 찾아가셔요! 저도 사실 다른곳으로 이동하다 발견한 소품샵이라 정확하게 위치가 기억나질 않아요 ㅠㅋㅋ 전포소품샵인 페이크마켓은 빈티지 제품들도 있고 쥬얼리,리빙 소품들이 주를 이루는 곳인지 앞에 이렇게 입간판을 세워두셨더라구요 처음에 들어가자마자 돌이 있어서 이건 뭐지 했는데 인센스 홀더였고요 ㅋㅋㅋ 아기자기한 소품이 많아서 조금 놀랬어요 겉으로 보면 인테리어가 시크해서 깔끔하고 감각적

대구 달서구 브런치 맛집 일루스터테이블 다녀왔어요 [내부링크]

대구 달서구 브런치 맛집 일루스터테이블 다녀왔어요 한동안 잊고 있었던 대구 달서구 브런치 맛집인 일루스터테이블을 갔다왔어요. 여기는 이상하게 회사동료들이랑 무슨 일이 있을때 찾아가곤 하는데 이번엔 좋은일로 회사동료들이랑 다같이 방문했어요 오랜만에 들려도 인테리어는 크게 바뀐게없었던 일루스터테이블 여전히 사람들이 있어서 놀랬어요. 날씨 좋을때에는 야외테이블도 풀로 차는 인기있는 곳이라 달서구 브런치 맛집 찾으시는 분들은 가보셔도 좋을듯해요. 오랜만에 간거라 포스팅 해보겠다고 메뉴판도 찍었는데 안가는 동안 메뉴들이 많이 바꼈더라구요. 일루스터테이블에 가는 이유 중 하나가.. 감튀였는데 ㅠㅠ 제 사랑 감튀가 사라져서 너무 아쉬웠어요 그래도 새로운 메뉴들을 맛볼 수 있어서 좋았답니다. 일루스터테이블 대구 본점 대구광역시 달서구 와룡로 169 판매시설동 1층 102동 110호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 브런치 맛집에서 빠지지 않는 뇨끼 메뉴가 있어서 너무 좋았어요. (맛도 있어

피부영양제 뷰빗 유브이케어로즈마리로 챙겨요 [내부링크]

피부영양제 뷰빗 유브이케어로즈마리로 챙겨요 나이들수록 피부 하나만큼은 꾸준히 관리하자라는 생각으로 열심히 이것저것 도전하고 있는 삐악이에요. 사실.. 나이들수록 점점 달라지고 직접 보여지는게 피부다보니 더욱 신경이 쓰이는건 사실이더라구요 ㅠ 특히 올해 여름은 너무 더워서 자외선관리에 더욱 신경이 쓰였던 기억이 있어서 그런지 이제 자외선관리도 제대로 해야겠다는 생각이 들던 때에 피부영양제인 뷰빗 유브이케어로즈마리를 만나게 되어 요즘 열심히 챙기고 있어요. [리뷰1,000P] 뷰빗 유브이 케어 로즈마리 680mg 30캡슐 (15일분) / 피부건강 피부관리 주름케어 : 일동후디스 [일동후디스] 일동후디스 본사에서 직접 운영하는 공식 스토어 brand.naver.com 뷰빗유브이케어로즈마리는 로즈마리추출물이 들어있는 제품인데요. 로즈마리추출물은 자외선에 의한 피부손상으로부터 피부 건강유지에 도움을 줄 수 있다고 이 외에도 비타민C,E,코엔자임Q10까지 들어있어 자외선관리와 항산화케어에 고민

여자영양제 활성형엽산 이노액티브D [내부링크]

여자영양제 활성형엽산 이노액티브D 포기를 해야하나 싶다가도 포기할 수 없는게 바로 가족계획인거 같아요. 매번 고민하는 우리 부부가 신중하게 상의한 결과 내년엔 정말 진짜 노력하자!라고 의견정리가 되었기 때문에.. 다시 시작하는 마음으로 여자영양제를 챙기고 있답니다. 사실 임산부영양제는 임신 전부터 임신기간까지 꾸준하게 챙길 수 있는 영양제잖아요 아무래도 나뿐만 아니라 우리 곧 생길 소중한 우리 아이에게도 영향을 미칠 수 있기 때문에 영양제 하나를 고를때에도 정말 이것저것 잘 따져보고 잘 챙겨먹어야 되겠다는 생각이 들어서 다른 영양제를 고를때에도 세심하게 신경쓰는 편이긴 하지만 이번에 고를때에는 더욱 신중했던거 같아요. 제가 결혼하고 2년차 때부터 여자영양제에 대한 관심이 높아서 이것저것 챙겨먹어 보기도 했었는데요. 임산부영양제를 찾아보신 분들은 아시겠지만 챙겨먹어야 될것들이 은근 많더라구요. 대표적인 엽산뿐만 아니라 이노시톨, 비타민 등 여러가지 챙겨야 할것들이 많은데 제가 챙겨먹고

부산 만덕 카페 부모님과 가기 좋은 대형카페 만덕 하늘연달 스무아흐레 [내부링크]

부산 만덕 카페 부모님과 가기 좋은 대형카페 만덕 하늘연달 스무아흐레 추석연휴때 열심히 포스팅하려던 저의 계획은 장염때문에 물거품이 되어버렸지만..ㅋㅋㅋ 지금부터라도 정신차리고 조금씩 정리해보려구요.. (아직 저희집은 추석에서 헤어나오지 못해 집 상태가 좋지 못하답니다.. ㅋㅋ 진짜 이래서 컨디션이 중요한거 같아요 컨디션이 바닥이니 집청소를 못한다는 ㅠㅠ ㅋㅋ) 추석연휴때 처음으로 가족 다같이 외할머니 외할아버지를 모셔놓은 절에 갔다왔어요 남편도 처음으로 가서 인사했다지요 ( 결혼4년차임에도 불구하고.. 이제서야 인사를ㅜ 할머니한테 인사도 했으니 우리가 바라는대로 일이 잘 풀리길 바라면서 ㅎㅎ) 인사마치고 집에 그냥 돌아가긴 아쉬워서 절 근처에 있는 카페를 찾다가 부모님이 좋아하실법한 솔직히 엄마가 좋아할법한 분위기의 만덕 카페가 있어서 다녀왔어요. 하늘연달 스무아흐레 부산광역시 북구 덕천로 375 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 이름만 봐도 스타일이 부모님과 함께 가면 좋을

송현동 피부관리 화이팅바디&스킨에서 후면집중관리 후기 [내부링크]

송현동 피부관리 화이팅바디&스킨에서 후면집중관리 후기 오늘 왜이리 토요일 같죠? 이상하게 일요일이 일요일 아닌듯한 기분? (내일이 공휴일이라는 이유 때문이겠죠?ㅋㅋㅋㅋ) 오늘 아침에 동네만 봐도 사람들 하나 없고 뭔가 조용한듯한 분위기라 넘 이상하더라구요 ㅋㅋ 어쨌든! 어제는 힐링데이라 제 몸을 위한 시간을 투자했는데요. 송현동 피부관리 잘하는 곳으로 알려진 화이팅 바디&스킨에서 후면집중관리를 받고왔답니다. 얼마전부터 알수없는 알러지부터 장염까지 제 몸 컨디션이 말이 아닌 상황이라 ㅠㅠ 답답해진 몸을 좀 풀어주기 위해서 송현동 피부관리 잘하는 화이팅 바디앤스킨을 찾았는데요. 송현동 화이팅바디앤스킨은 앤무드샵과 같이 하는 곳이기 때문에 앤무드샵으로 가시면 바로 찾으실 수 있어요 화이팅바디앤스킨 대구광역시 달서구 월배로 479 A동 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 화이팅_바디&스킨(@fighting_body_and_skin) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 15

창녕호텔 조식 있는 깔끔한 숙소 컨티뉴호텔 창녕점 [내부링크]

창녕호텔 조식 있는 깔끔한 숙소 컨티뉴호텔 창녕점 대구랑 가까운 곳이랑 종종 창녕으로 여행을 가곤 하는데요. 오늘은 창녕호텔 중에서도 깔끔한 컨디션에 비즈니스 호텔로 가기 좋은 컨티뉴호텔 창녕점 다녀온 후기를 포스팅으로 준비했어요. 어제 다녀온 곳이라 생생할때 기록해두려구요 남편이 이번 창녕호텔 위치를 보더니 비즈니스호텔로 이용하기 딱 좋다고 하더라구요 주변에 공장들이 많아서 구지 주변 공장 찾으시는 분들 중에서 깔끔한 곳 찾으시면 컨티뉴호텔 창녕점도 좋을거 같아요. 저처럼 창녕여행 가는길에 있는 숙소 찾으시는 분들이 가셔도 좋을듯하구요. 부곡쪽으로 가지 않는 이상 이런 깔끔한 컨디션의 숙소가 거의 없으니 여기서 숙박하고 창녕가셔도 좋구요. 컨티뉴호텔 창녕점 경상남도 창녕군 대합면 대합산업단지로 119-9 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 아! 그리고 컨티뉴호텔 창녕점은 VR서비스를 즐길 수 있는 곳인데요. 경남지역으로는 최초로 약 2200개의 다양한 컨텐츠가 있다고 하더라구

셀프나노코팅 베네코 올인원으로 욕실나노코팅도 이지하게 [내부링크]

셀프나노코팅 베네코 올인원으로 욕실나노코팅도 이지하게 매일 쓰는 곳이지만 청소난이도가 어려워 선뜻 하기 힘들어하는 곳이 바로 욕실인거 같아요 욕실은 특히나 물때가 많이 끼는 편이다보니 청소를 해도 금새 다시 물때,얼룩이 생겨 스트레스더라구요. 그래서 이번에 베네코 올인원으로 색다르게 욕실청소를 도전해봤는데요. 생각보다 너무 쉬운데 셀프나노코팅와 함께 청소효과까지 있어서 여러분도 하나 두시면 정말 잘 활용하실 수 있는 욕실청소템일거 같아 포스팅을 준비했습니당! 베네코 올인원 셀프나노코팅제는 저는 욕실에 활용했지만, 욕실이 아닌 주방 싱크대 , 수전, 거실 테이블, 자동차 등 다양한 곳에 나노코팅을 할 수 있기 때문에 하나 사두시면 다목적으로 활용하실 수 있으실거에요 베네코 [올인원] 셀프나노코팅 욕실주방 싱크대상판 수전 싱크볼 샤워부스 세면대 대리석 코팅제 : 베네코 [베네코] 당신의 소중한 공간을 관리하는 필수품, 검증된 기술력 셀프나노코팅 제조기업 베네코 입니다 smartstore

서면 전포소품샵 매력적인 편집샵 전포 띵스오브노트(THINGS OF NOTE) [내부링크]

서면 전포소품샵 매력적인 편집샵 전포 띵스오브노트(THINGS OF NOTE) 지난 주말 또 부산에 ㅋㅋ 내려가서 잠깐이지만 동생이랑 서면 전포소품샵 투어를 즐겼어요 저번에 슬쩍 구경한 곳도 제대로 구경하러 가기도 했고 이번에 새로 들린 서면 전포소품샵도 있었는데요. 이제 곧 추석연휴라 서면 전포소품샵 투어 가실 분들 많으실거 같아서 전포 띵스오브노트부터 정리해보도록 할게요 띵스오브노트 부산광역시 부산진구 서전로58번길 6 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 저는 요즘 부산에 내려가면 서면 전포카페거리는 꼭 들리는거 같은데요. 전포카페거리에는 카페도 많지만 띵스오브노트 처럼 매력적인 소품샵들이 많아서 구경하기 정말 재밌는 곳인거 같아요. (이런 이유 때문인지 서면 전포는 언제나 가면 많은 사람들이 함께한답니다 ㅋㅋ) 전포 띵스오브노트는 작지만 소품 카테고리가 다양해서 보는재미가 쏠쏠한 곳이기도 한데요. 띵스오브노트(@things_of_note) • Instagram 사진

대구 범어동 신상 카페 라파테 LA PATE 내돈내먹 솔직후기 [내부링크]

대구 범어동 신상 카페 라파테 LA PATE 내돈내먹 솔직후기 대구생활 5년만에 ㅋㅋ 의도치 않게 범어동을 자주 가고 있는거 같아요. 한달 동안 괴롭히고 있는 알러지 때문에 결국 안되겠다 싶어서 검사받으러 갔거든요. 검사가 생각보다 너무 빨리 끝나서 집가기 전에 대구 범어동 카페 하나 정도는 가줘야지 싶어서 검색했더니.. 요즘은 범어동 카페 검색하면 인스타든 어디든 라파테밖에 안나와서 ㅋㅋㅋ 사람 많을텐데.. 하는 고민 좀 하다가 우선 가보기나 해보자 싶어서 범어동 신상카페인 라파테로 우선 가봤어요. 범어역에서 도보로 10분 정도면 대구 범어동 카페 라파테 찾으실 수 있으니 뚜벅이들도 쉽게 갈 수 있답니다 :) 제가 갔던날은 금요일 오후 3시 정도 여서 그런지 다른 포스팅에서 봤었던 것 처럼 만석도 아니였고 웨이팅도 없어서 디저트랑 커피 먹을 수 있었어요..ㅋㅋㅋ 라파테 대구광역시 수성구 상록로 22-15 La pate 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 (사실 범어동 라파테 아

서면 라멘 맛집 전포 타카이 내돈내먹 솔직후기 [내부링크]

서면 라멘 맛집 전포 타카이 내돈내먹 솔직후기 지난 주말 동생이랑 서면 전포 나들이 다녀왔는데요. 최근엔 정말 서면 가면 전포는 항상 들리는 거 같은데 전포가 확실히 예전보다 카페,소품샵,술집들이 많이 있다보니 요즘은 다들 전포에서 노는거 같아요. 대구에서 부산 내려가기 전에 서면에서 점심 먹을 곳들 리스트 뽑고 있는데 서면 타카이가 괜찮아보여서 여기로 픽했는데요. 서면에서는 조금 더 위인 전포에 있지만 서면 라멘 맛집 찾으시는 분들이 가셔도 나쁘지 않을만한 곳이라 내돈내먹 솔직후기로 남겨보려 합니다 사실 동생이랑 서면 타카이 찾아가면서 진짜 여기까지 올라가야되냐고 놀랐는데 진짜.. 전포가 이렇게 윗쪽이 있는줄 그리고 윗쪽에 아파트가 있는줄은 생각도 못했어요 ㅋㅋ 제가 예전부터 찾던 전포카페인 구프 GOOF도 타카이 근처에 있더라구요 :) 타카이 부산광역시 부산진구 동성로49번길 4 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 전포역에서 조금 걸어올라가야 하긴 하지만.. 그래도 이

부산 전포 카페 트와엣모아 카이막 프렌치토스트 먹고온 후기 [내부링크]

부산 전포 카페 트와엣모아 카이막 프렌치토스트 먹고온 후기 주말에 동생이랑 짧지만 밥먹고 카페갔다가 소품샵 구경까지 알차게 즐기고 와서 아직도 다 주말이야기를 정리하지 못했어요. 추석 전에 열심히 포스팅하는게 목표인데 오늘 퇴근부터 추석연휴가 시작이네요 허허 내일은 맏며느리 모드로 시가식구들 식사 챙기고 바로 부산 가는 코스라 부산 가기전에 후다닥 정리해보도록 할게요. 최근들어 느낌넘치는 부산 전포 카페를 자주 가는거 같은데 이번에 들린 곳은 부산 카이막 맛집으로 알려져 있기도 하고 프렌치토스트 맛집으로 이미 유명한 곳인 부산 트와엣모아를 찾았어요. 부산 트와엣모아는 전포카페거리 카페로도 알려져 있는 곳이기도 하지만 제가 지난주 주말까지만 해도 카이막을 한번도 먹어보지 못한 1인이라 ㅋㅋ 카이막 첫경험을 부산 트와엣모아에서 했숩니당 :) 주말 방문이라 그런지 야외테이블부터 안까지 사람들이 정말 너무 많아서 놀랐는데 부산 트와엣모아는 별관도 있다고 하더라구요 (저는 그걸 나중에야 알았

아벤느 제라캄뉴트리션로션으로 피부건조 관리해주기 [내부링크]

아벤느 제라캄뉴트리션로션으로 피부건조 관리해주기 다들 즐거운 연휴 보내고 계신가요? 저는 연휴.. 잘 보내다가 장염이 걸려서 ㅠㅠ 어젠 정말 정신도 못차리고 누워있었던거 같아요 지금은 화장실 들락날락 거리며 ㅠㅠ 아까운 휴가를 보내고 있답니다 (다들 즐거운 연휴를 위해 건강관리 꼭 잘하시길 바라용) 어제 열도나도 오한까지 있어서 옷을 두세개 겹쳐입고 계속 잤더니 몸이 말이 아니더라구요 아침에 조금 정신차려서 샤워하고 이번에 새로 써본 아벤느 제라캄뉴트리션로션이 있어서 포스팅 준비했어요 :) 최근에 알러지가 몸이랑 얼굴에 나면서 피부가 많이 건조하고 또 민감해져있었는데 아벤느 제라캄 뉴트리션 로션ㅇ느 저처럼 건조로 인해 민감하고 연약해진 피부에 쓰기좋은 제품이더라구요 피부장벽 강화한느 밀크시슬 오일이 들어있으면서 무엇보다 피부 저자극 테스트를 완료한 제품이라 민감함을 고민하는 저에게 찰떡인 제품이였어요. 아벤느 제라캄 뉴트리션 로션은 페이스 &바디 겸용으로 사용할 수 있어서 써봤는데

프랑스 콜라겐 이너뷰티 비비랩 더콜라겐더블케어와 함께 [내부링크]

프랑스 콜라겐 이너뷰티 비비랩 더콜라겐더블케어와 함께 한살이라도 더 어릴때 피부관리는 빨리 시작하는게 좋다고 하잖아요 요즘은 피부관리에서 빠지지 않는게 또 이너뷰티 니까~ 이번엔 프랑스 콜라겐 으로 핫한 비비랩 더콜라겐더블케어와 함께하고 있어요. 사실 20대 부터 피부노화가 진행된다고 해서 이것저것 관리해보려 노력하고는 있지만 제일 중요한게 꾸준함이라는거 다들 아시죠? 돈이든 시간이든 여유가 충분히 있다면 관리를 받겠지만 현실은 그렇지 못한 경우가 많잖아요. 그래서 이너뷰티라도 제대로 해보자 싶어서 비비랩 더콜라겐더블케어를 챙겨먹고 있는데 요즘 잘 챙겨먹어서 그런가 피부가 전보다는 나아지는듯한 느낌이 드는것 같아 잘 챙겨먹고 있어요. 비비랩 더콜라겐더블케어는 180년 전통 웨이샤르트샤, 프랑스산 프리미엄 최고등급 나티콜BPMG콜라겐을 사용하고 있구요 일반식품이 아닌 식약처에서 인정한 피부 기능성 원료를 함유하고 있는 건강기능식품 콜라겐이라는 점도 주목해보아야 합니다. * 제품과 관련

지루성두피샴푸 산뜻해서 좋은 뮨메이쳐발효샴푸 [내부링크]

지루성두피샴푸 산뜻해서 좋은 뮨메이쳐발효샴푸 연휴내내 열심히 포스팅 할 계획 세워두고 잠들었눈데 ㅠㅠ 세상에 일어나보니 장염.. ㅋㅋㅋ 오늘부터라도 조금 괜찮을때 후다닥 포스팅 많이 해둘 예정이니 잇님들 긴장해주세요 써보고 만족한 찐템들 많이 포스팅 해둘거니까요. 최근에 두피관리 받으러 갔을때 관리해주시는 원장님이 제 두피타입이 지성이 보이기도 하고 지루성두피 인것 같다고 말씀하셨어요.. 저는 그저 민감하고 예민한 두피인줄로만 알았는데 지루성두피라는 말에 걱정이 더 커졌었는데 지루성두피샴푸로 두피에 산뜻함을 줄 수 있는 제품을 알아보다가 뮨네이처발효샴푸를 써보게 되었어요. 뮨네이처발효샴푸 munemall.co.kr vvd.bz 민감하고 예민한 두피를 가지고 있는 저라서 피부테스트 완료된 제품 위주로 쓰고 있는데 뮨네이처 발효샴푸는 피부 무자극테스트 완료를 한 제품이더라구요. 지루성두피에다가 최근엔 면역도 많이 망가지고 스트레스가 컸는지 두피에 뾰루지가 많이 나서 ㅠㅠ 머리카락이며 두

뷰티영 갈바닉 주름크림 주름개선크림으로 딱인걸 [내부링크]

뷰티영 갈바닉 주름크림 주름개선크림으로 딱인걸 연휴는 끝나가고.. 저의 몸 상태는 정말 슈..레기가 되어 힘든 삐악입니다.. 오늘 정말 병원갔다가 주사한대 잘못맞고 심각한 부작용까지 겪어서 ( 이건 따로 포스팅할게요..) 식겁잔치를 했더니 진짜 피부에 주름살이 더 깊어진거 같더라구요.. 사람이 어찌나 놀랬던지 119에 전화해야하나 이리저리 찾아보면서 힘든 시간을 보냈더니 폭삭 늙은 기분이에요 ㅠ 이렇든 나이가 점점 들어간다 생각하시는 분들은 주름개선크림을 하나 사볼까? 하는 고민을 하실텐데요 오늘은 여러분의 주름고민을 개선하는데 도움이 될 수 있는 주름개선크림으로 알려드리고픈 핫템 바로 뷰티영 갈바닉 주름크림 포스팅을 준비했습니다. 주름개선크림은 시중에도 다양한 제품들이 나와있는데 왜 뷰티영 갈바닉 주름크림으로 관리하고 있는지에 대해 다들 궁금하실텐데요. 사실 저는 뷰티영 제품을 주름패치제품도 한번 써본적이 있는데 이번에 주름개선크림으로도 라인이 나온걸 보면서 여긴 주름개선으로는 정

스트레칭밴드로 홈필라테스 시작했어요 [내부링크]

스트레칭밴드로 홈필라테스 시작했어요 필라테스 센터에 가서 필라테스를 시작한지 5개월이 다 되어 가고있어요. 사실 저는 허리가 좋지 않은 문제때문에 필라테스를 시작했는데 5개월 정도 하고 나니 허리가 아파서 운동을 쉬는 일은 잘 없더라구요. 하지만 센터에서 매일 받기엔 금액이 부담스럽기도 하고 요즘은 스트레칭밴드로 홈필라테스를 하시는 분들도 많은거 같아서 이번에 멜킨 스트레칭밴드로 홈필라세트를 시작해봤어요. 걱정했던 것과는 다르게 요즘은 유투브에 스트레칭밴드만 검색해도 관련 운동이 나오더라구요. 어떤 영상은 스트레칭밴드로 운동루틴을 만들어 놓은게 있어서 편하게 시작할 수 있었어요. 사실 멜킨 브랜드를 어디서 많이 들어본것 같다 라는 생각을 했었는데 필라테스센터에서 쓰는 매트가 멜킨거였더라구요! ㅋㅋㅋ (그래서 스트레칭밴드에 찍힌 로고를 보고 익숙했던거 같아요.) 제가 쓰고 있는 필라테스 밴드는 100% 천연 라텍스로 만들어진 제품이기 때문에 안전성,내구성을 생각하시는 분들에게 추천드리

대구 샐러드 맛집 가벼운 점심으로 좋은 샐러드밥 용산점 [내부링크]

대구 샐러드 맛집 가벼운 점심으로 좋은 샐러드밥 용산점 요즘은 점심으로 샐러드를 찾는 분들이 많으시잖아요. 회사동료들과 이번달 점심은 조금 가볍게 먹어보자 싶어서 샐러드 위주로 점심을 챙겨먹고 있는데 매번 샐러드를 먹다보니 살짝 물릴때가 있더라구요. 그래서 이번엔 자주 가는 집이지만 포스팅은 안해뒀던 곳이라 대구 샐러드 맛집 찾고 계시는 분들을 위해 남겨보도록 할게요 (최근에 샐러드밥에서 나온 신메뉴가 넘 맛있어서.. 진짜 여긴 그냥 대구 샐러드 맛집 인정이에요 ㅋㅋ) 샐러드밥을 검색해보니 체인점 같은데. ㅋㅋㅋ 지점마다 차이가 있겠지만 대구 샐러드 맛집인 샐러드밥 용산점은 매장 식사도 가능해요 (단 테이블이 적기 때문에 스피드하게 가야 한다는 점 ㅋㅋㅋㅋ 저희는 미리 주문을 해두고 시간맞춰서 메뉴가 준비되는 편이라 앉아서 먹는데에는 큰 불편함이 없었어요.) 사실 샐러드밥은 매장보다는 배달로 많이 주문해서 먹는데 오늘은 날씨가 좋아서 산책도 할겸 매장에서 식사를 하고 왔어요 :)

CU맥주행사 짱구맥주 4캔 9000원 내돈내먹 솔직후기 [내부링크]

CU맥주행사 짱구맥주 4캔 9000원 내돈내먹 솔직후기 요즘 새로운 맥주에 잘 도전하지 않고 있었는데 노가리칩 구하러 CU 들렸다가 CU맥주행사 하고 있는 귀여운 맥주가 있어서 바로 집어왔어요 바로 짱구맥주 시리즈 입니다. 사실 왜 짱구가 없을까? 궁금했는데.. 짱구는 어린이 캐릭터라서 그런게 아닐까 하는 생각이 들더라구요 ㅋㅋ (사실 짱구는 아이들도 좋아하지만 으른이들에겐 추억의 캐릭터인데 말이죠 ㅋㅋ) 노가리칩은 아쉽게도 구할 수 없었지만 남편이랑 오랜만에 들린 편의점이라 CU맥주행사를 놓칠 수 없었는데요. 마침 남편이 인스타에서 본 닭요리 도전해보고 싶은게 있다고 해서 맥주사야되겠다 싶어서 편의점맥주 열심히 구경하고 있었는데 9월 CU맥주행사로 짱구맥주가 4캔에 9000원 하고 있었어요. CU짱구맥주는 액숀빔 액션맥주 바이젠, 무시무시 두목님 라거, 신형만의 에일 이렇게 3가지가 있었는데요. 다른것도 함께 포함해서 9000원 하고 있어서 짱구맥주 3캔이랑 다른거 1캔 집어왔어요

홀블렌딩 카테킨을 다이어트 보조제로 챙기는 이유는 [내부링크]

홀블렌딩 카테킨을 다이어트 보조제로 챙기는 이유는 항상 도전하지만 쉽지 않은 살까기... 여러분은 다이어트 하실때 어떤방법을 주로 활용하시나요 저는 운동도 하고 있지만 먹는게..ㅠㅠ 잘 조절되지 않아서 실패로 끝날때가 많은데요. 이번엔 식단으로 인한 스트레스를 좀 줄이기도 하고 남편과 같이 챙길 수 있는 다이어트 보조제를 찾다가 홀블렌딩을 만나게 되었어요. 사실 남편이 아무래도 덩치가 있다보니 운동도 운동이지만 혈당관리에 신경을 많이 써야 하는 때이기 때문에 옆에서 챙겨줄 수 있는건 잘 챙겨주려고 노력하고 있는데요. 이번에 만난 다이어트 보조제는 약사가 직접 설계했다는 점이 마음에 들기도 했지만 카테킨원료에도 신경을 많이 썼다는 점이 느껴저서 너무 좋았어요 (순도79.8%의 프리미엄 카테킨 원료 사용) 혈당관리에 신경을 좀 쓰시는 분들은 요즘 바나바잎에 주목하시잖아요. 홀블렌딩 그린카테킨에도 바나바잎추출물이 들어있어서 식후 혈당관리를 신경쓰시는 분들이 챙기셔도 좋은 다이어트 보조제가

자취생밥요리 양파하나로 만드는 양파볶음 레시피 [내부링크]

자취생밥요리 양파하나로 만드는 양파볶음 레시피 자취생은 아니지만 가끔은 저희집도 자취하나 싶을만큼 식재료가 열악할때가 있어요..ㅋㅋㅋ 사실 인스타 피드에서 따라해보고 싶던 메뉴가 있었는데 정말 양파하나에 양념조금만 있으면 후다닥 만들 수 있는 요리더라구요. 그래서 어제 한번 도전해봤는데 생각보다 너무 맛있어서 자취생밥요리로 추천해도 너무 좋겠다 싶고 저도 계속 만들어먹을 음식이라 양파볶음 레시피 정리해두려고 포스팅 준비했습니다! 맛있는 메뉴나 계속 해먹고 싶은 메뉴들은 포스팅으로 남겨두고 두고두고 보는 스타일..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ * 참고로 이 레시피는 인스타 민히하우스에서 보고 따라한 메뉴입니당! (여기 은근 따라하기 쉬운 메뉴들 있으니까 보고 도전해보시길!) 자취생밥요리 메뉴로 추천하는 양파볶음 재료 : 양파 1개, 진간장, 고추장,고춧가루,물, 올리고당, 올리브오일(없으면 집에 있는 식용유, 카놀라유 등등 기름 ok!) 이거면 만들 수 있어요 자세한 양념 레시피는 양념쪽에서 설명드릴게

흰강낭콩 요리 화이트키드니빈 흰강낭콩으로 카레 만들어 먹어요 [내부링크]

흰강낭콩 요리 화이트키드니빈 흰강낭콩으로 카레 만들어 먹어요 주말 가는게 너무서운하긴 하지만 그래두 이번주는 추석연휴가 있으니까요 저는 어제 오랜만에 친정갔다왔는데 남동생은 지금부터 추석연휴 끝까지 쭉 쉴 수 있게 연차를 잡아왔더라구요 부럽긴 부러운데 명절때마다 내려오질 못하고 일할때가 많아서 한편으론 다행이다라는 생각이 들었어요 여튼! 추석연휴때 우리 다들 맛난거 먹어야 하는거 아시죠? 맘편하게 먹을려면 지금은 관리를 해줘야 하는 때잖아요ㅋㅋㅋㅋ 조금이라도 우리 몸에 덜 미안하려면 지금은 식단이나 운동도 관리 좀 해줘야 하니까 오늘은 화이트키드니빈, 흰강낭콩을 포스팅으로 준비했어요. 저는 몇달 전 건강정보였나 방송을 보다가 흰강낭콩을 알게되었는데요 흰강낭콩의 주요 성분인 파세올라민이 우리 몸 아밀라아제 분비를 억제해서 탄수화물이 분해되지 않도록 해 탄수화물 흡수와 당 흡수를 억제해 주기 때문에, 가볍고 영양가 있어서 식단관리에 좋은 식품이라고 해요. 파세올라민 외에도 흰강낭콩에는

itx 마음 할인 예매 받고 탔어요 (좌석,할인,가격,콘센터 정보 총정리) [내부링크]

itx 마음 할인 예매 받고 탔어요 (좌석,할인,가격,콘센터 정보 총정리) 여러분 저 오늘 itx 마음이라는 기차를 처음 타봤어요. 사실 제가 부산 - 대구를 기차로 이동하는 일이 많아서 기차는 진짜 다양하게 타고 있는데 이번에 처음으로 itx 마음이라는게 생겨서 궁금했던 나머지! 아침일찍부터 이거 타보려고 후다닥 대구로 올라왔지 뭐에요. 사실 itx 마음이 신규 운행 기념 예매 할인 혜택을 진행중에 있더라구요. itx 마음이 9월달부터 나와서 그런지 10월 31일일까지 itx 마음 할인 예매가 가능하다고 하니 다들 기차타실 있으시면 20% 할인 혜택 받으셔서 예매하시길 바라요 저는 부산 - 대구만 거의 이용하다보니 무궁화를 많이 타긴 하는데 이번에 itx 마음이 20% 할인이 되다보니 (itx 마음 가격은 구포출발 대구도착 기준 7800원 이였습니다!) 무궁화랑은 1000원 정도 밖에 차이가 나질 않고 itx 새마을보다는 2000원이나 저렴하더라구요. 무엇보다 아침시간이라 그런지

영어왕초보는 마이풀로 자기계발 시작해요 [내부링크]

영어왕초보는 마이풀로 자기계발 시작해요 요즘 쳇바퀴 돌아가듯이 회사 - 집을 반복하고 있는 저라 조금 삶이 지루해지기도 했고 제가 좀 더 나은 사람이 되고 싶다라는 생각이 들어서 한동안 생각만 하고 있었던 자기계발 타임을 가져봤어요. 자기계발을 할 수 있는 방법은 여러 방법이 있지만 저는 그중에서도 영어왕초보인 저에게 자신감을 심어주고자 마이플로 영어왕초보 극복 프로젝트를 시작했어요. 사실 영어가 컴플렉스라 예전에 학원을 다녀보기도 했지만 많은 사람들 앞에서 직접 연습하고 말하는게 쉽진 않더라구요. (저같은 i 에게는 더더욱 힘든일 ) 그래서 저에게 생길 수 있는 부담감은 줄이고 출퇴근 이동시간이나 주말 여유시간대에 공부를 할 수 있도록 마이풀로 공부를 시작했어요. 마이풀은 업계 최초로 월 구독서비스가 출시된 곳이라는 점도 좋았고 무엇보다 회원가입하게 되며 3일은 무료서비스로 진행되기 때문에 무료가입 후 체험해보고 맞는다 싶으면 구독할 수 있으니 그것도 참 괜찮더라구용 ㅋㅋ + 꿀팁

대구 화원맛집 무한리필 화원 고기싸롱 내돈내먹 후기 [내부링크]

대구 화원맛집 무한리필 화원 고기싸롱 내돈내먹 후기 지난 주말 화원에서 볼일이 있어서 남편이랑 다녀오다가 남편이 너무 배고파서 대구 화원에도 고기 무한리필 집인 고기싸롱이 있어서 갔다왔어요. 우리 동네에서 차로는 정말 얼마 걸리지 않는 곳인데 동네 분위기가 많이 달라서 조금 놀라긴 했지만 이제.. 아마 자주 지나칠듯 한데 대구화원맛집은 어디가 있는지 한번 찾아봐야겠어요 휴.. 고기싸롱 대구화원점 대구광역시 달성군 화원읍 비슬로510길 36 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 여튼, 저희는 화원 고기싸롱 토요일 점심에 들렸는데.. 밖에선 안보이던 사람들이 너무 많아서 놀랐지 뭐에요 화원고기싸롱 옆에 주차공간이 마련되어 있었는데 거기가 다차서 저희는 직원분께 확인 받고 고기싸롱 바로 앞에 주차했어요. 고기싸롱 가격은 주말,공휴일의 경우 시간대 상관없이 17,500원 적용된다고 하니 참고하셔요 이 날은 점심회식인지 회사단체로 와서 식사를 하고 있어서 사람들이 더 많았던거 같아요. 제일

골프네임택 골프백네임텍은 삼공장이 깔끔해 [내부링크]

골프네임택 골프백네임텍은 삼공장이 깔끔해 이제 날씨도 많이 선선해졌고 본격적으로 가을 라운딩 준비하시는 분들이 많으실텐데요 저희 남편은 여름에도 끝없는 골프열정에 라운딩을 열심히 다니더니 가을엔 또 얼마나 다닐런지 벌써부터 기대를 하더라구요 (이번 달도 다음주는 골프 라운딩 갈생각에 엄청 신나하더라는 ㅋㅋ) 남편의 골프사랑으로 인해 저 또한 골프에 조금은 관심이 생기기 시작했는데요. 골프에 대해 알아가면서 느낀점은 골프는 악세사리와 세심하게 챙겨야 할 것들이 많다는거였어요. 작은 포인트 악세사리만 바꿔줘도 뭔가 더 라운딩 갈 맛이 난다고 한다더라구요 허허 ㅋㅋ 골프네임택 친환경 3D프린팅 캐디백네임택 골프가방 이름표 : 삼공장 골프네임택, 골프백네임택, 캐디백네임택, 보스턴백네임택, 골프가방네임택, 골프이름표 smartstore.naver.com 이번엔 남편의 골프백에 쓸 골프네임택이 필요해서 삼공장 골프네임텍을 주문해봤는데요 오~ 남편 스타일이 깔끔하고 세련된걸 좋아하는데 정말 딱

부산 전포 카페거리 느낌있는 카페 전포 마셰리27 [내부링크]

부산 전포 카페거리 느낌있는 카페 전포 마셰리27 저는 왜 이 카페 갔다온걸 포스팅 안하고 있었던 걸까요 ...? 동생이랑 소품샵 투어 하기 전에 들렸던 부산 전포카페거리에 있는 마셰리27 인데 카페가 매력적이였거든요. 마셰리27 부산광역시 부산진구 동성로15번길 33 1층 마셰리27 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 아마 동생이 포스팅 한걸 보고 저도 했다고 생각했나봐요 전포카페거리라는 이름 답게 부산 서면 전포역 인근으로는 정말 예쁘고 독특한 카페들이 많이 자리하고 있는데요. 그 중에서도 전포 마셰리 27은 마치 해외에 있는 카페같은 느낌을 많이 받을 수 있는 곳이라 부산 서면으로 여행오시거나 전포카페거리 들리시는 분들이 찾아도 좋은 곳인거 같아요. 저도 인스타 피드에서 전포카페 마셰리27을 종종 봤었는데 실제로 보니 신기하더라구요. 주말 늦은 오후에 갔을때도 주말이라 그런지 사람들이 제법 많았어요 전포카페거리에 있는 마셰리27은 오픈시간이 매일 오전 11시 , 마감시간은

달서구 죽전역 피부관리 브리앙슈에스테틱에서 광채피부 찾았어 [내부링크]

달서구 죽전역 피부관리 브리앙슈에스테틱에서 광채피부 찾았어 최근들어 알러지며 트러블이며 고민이 많았던 저... 심지어 주말에 혼자 피부관리 해보겠다고 끼적거리다가 식겁잔치하고는 안되겠다 싶어서 달서구 죽전역 피부관리 잘하는 곳으로 소문난 브리앙슈 에스테틱을 찾았어요. 사실 요즘 너~무 피부가 예민해져있는 상태가 피부관리를 받는게 괜찮을까?라는 걱정을 할정도로 고민이 좀 있었는데 걱정을 왜 했나 싶을정도로 반짝반짝 광채피부를 만들어주셔서 너무나도 만족한 죽전역 피부관리 에스테틱이니 피부고민 있으실땐 브리앙슈에스테틱으로 찾아가시는게 좋을거 같아용! 브리앙슈에스테틱 대구광역시 달서구 와룡로 169 대우월드마크웨스트엔드 상가2층 101동 209호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 브리앙슈에스테틱 (죽전역 2번출구 3분거리 !) 오전 11:00~20:00 토요일 11:00 ~ 19:00 *일요일 휴무 예약제로 운영되는 곳이기 때문에 네이버예약 또는 카카오채널을 통해 예약하셔야 해용!

선물용 골프공으로 미니언즈 골프공 버디에디션 너무 귀여운데 [내부링크]

선물용 골프공으로 미니언즈 골프공 버디에디션 너무 귀여운데 남편의 골프사랑이 계속되면서 저도 한번 해볼까 생각만 하고 말았었는데.. 이번에 선물용 골프공으로 받은 미니언즈 골프공 보고 골프를 진짜 배워야되겠다! 생각했어요 ㅋㅋㅋ 진짜 골프공 많이 봐왔지만 이렇게 귀엽기 있나요. 진짜 이건 여자친구나 여자 지인분들 골프시작하실때 선물용 골프공으로 준비하면 딱 좋을 아이템이라 골프선물 고민하고 계시는 분들께 알려드리려고 포스팅 준비했어요. 유니버설 스마트 스토어 : 브랜드스토어 유니버설 코리아 공식 브랜드 스토어 brand.naver.com 사실 제가 또 미니언즈 러버잖아요. ( 미니언즈 팝콘통에 레고에 계란케이스 등등 집에 미니언즈랑 관련된 아이템들이 많아요 ㅋㅋ) 남편동 미니언즈 골프공 보더니 이건 진짜 니껀데!? 라며 너무 신기해하더라구요. 제가 너무 좋아하니까 미니언즈 관련된 골프용품을 더 사서 저를 더 골프배우고 싶은 마음에 들게 하고 싶다는 둥 ㅋㅋ 진짜 골프에 관심없는 저도

대구두피관리 엑소좀 두피케어는 베이비왁서에서 [내부링크]

대구두피관리 엑소좀 두피케어는 베이비왁서에서 왜 항상 주말은 휘리릭 지나가는걸까요.. 특히나 지난 주말은 비가 와서 움직이기가 많이힘들더라구요 비때문에 힘들긴 했지만 날씨에 지지 않고 이번 주말은 저의 소듕한 두피를 위해 대구두피관리를 받고 왔는데요. 이번엔 평소에 제가 받던 관리들과는 다르게 조금 새로운 대구두피관리가 되는 곳이라 후다닥 다녀왔어요 :) 베이비왁서BW 대구광역시 중구 공평로 26-3 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 대구두피관리가 가능한 베이비왁서는 제가 받은 엑소좀두피케어 뿐만 아니라 퍼스널컬러진단, 네일, 피부케어, 메이크업까지 가능한 뷰티샵이라 신기하더라구요 두피케어도 너무 좋았지만 퍼스널컬러를 집중적으로 잘 봐주시는거 같아서 담에 동생이랑 다시한번 퍼스널컬러 진단을 받아보러갈까 싶기도 해요 ㅋㅋ 잠시 대기하는 동안 뷰티샵 곳곳을 찍어봤는데요 퍼스널컬러 진단이 가능한 곳이라 그런지 컬러차트부터 화장품, 옷까지 다양하게 있어서 구경하는 재미도 있었어

스포츠수건 대형타올로 골프부터 운동까지 다양하게 [내부링크]

스포츠수건 대형타올로 골프부터 운동까지 다양하게 남편이 비오는 날 라운딩을 한번 갔다오더니 스포츠수건이 필요하겠다고 하더라구요 그것도 사이즈가 큰거면 더 좋겠다는 코멘트와 함께요.. ( 참 이럴땐 디테일하죠?ㅋㅋ) 저도 최근들어 운동을 열심히 다니고 있어서 스포츠수건을 사볼까 하는 마음이 있었는데 이번에 정말 좋은기회로 제가 딱 원하던 스포츠수건 대형타월 (진짜 샤워타올 사이즈)을 써보게 되어서 여러분께도 공유드려요. 골프를 할때나 저처럼 운동을 할때 땀이 한번 터지면 계속 나기도 하니 흡수력이 좋은 스포츠타올이 필요할때가 많은데 제가 이번에 쓴 대양인터네셔날 스포츠수건은 사이즈도 넉넉해서 좋았지만 무엇보다 물기 흡수력이 좋아서 두고두고 잘 사용하기 좋은 제품이더라구요. 사진으로봐도 사이즈가 정말 크다는건 다들 알수 있으실텐데요. 사실 대양인터네셔날 스포츠수건은 꼭 골프,운동이 아니더라도 수영을 하시거나 아직까진 더운날도 종종 있다보니 늦게 물놀이를 가시는 분들이 쓰셔도 될정도의 사

올리브영 갈바닉진동아이크림 닥터트웬티프로젝트로 눈가주름 관리해 [내부링크]

올리브영 갈바닉진동아이크림 닥터트웬티프로젝트로 눈가주름 관리해 이제 날씨가 제법 선선해진거 같아요. 저녁에 틀고자던 에어컨을 끄는 날이더 많아지더라구요. 슬슬 여름에서 가을로 넘어가는 시기인 환절기가 찾아오면 또 피부 컨디션에 문제가 생기는 경우가 많아지잖아요 저는 특히나 나이도 있고 이제 점점 피부 관리에 신경을 많이 써야할때라서, 여름엔 무거워서 관리를 피하고 있던 눈가관리를 올 가을부터는 제대로 해보고 싶어서 올리브영 갈바닉진동아이크림인 닥터트웬티프로젝트 제품을 써보고 있어요. 아이크림을 몇번써보긴 했지만 갈바닉진동아이크림은 조금 새로운 제품이라 관심이 많았는데요. 올리브영에서 만날 수 있는 닥터트웬티프로젝트 아이크림은 1분에 약 12,000회 마이크로 음파 진동으로 섬세하게 관리를 해주기 때문에 눈가와 같은 주름진 부위를 집중적으로 탄력케어하는데 좋은 제품이라 저의 안티에이징 제품으로 픽하게 되었어요. 아이크림은 많은 분들인 손으로 바르실텐데요. 손으로 도포했을때 대비 진동기

대구 3대 떡볶이 투어 대구 달떡(달고떡볶이) 솔직후기 [내부링크]

대구 3대 떡볶이 투어 대구 달떡(달고떡볶이) 솔직후기 지난 금요일 회사동료들이랑 대구 3대 떡볶이 중 한 곳인 대구 달떡(달고떡볶이) 먹고 왔어요. 동료 중 한명이 일주일 내내 달떡이 생각나서 힘들다고 같이 먹으러 가자고 하더라구요 저도 대구 달떡은 남편이랑 연애할 때 먹어서 기억이 잘 안나는 맛이라 오랜만에 다녀왔어요 처음에 대구 달떡 들렸을 때도 남편이 (당시.. 남자친구 ㅋㅋ) 대구에서 떡볶이 유명한 곳 중 한 곳이라면서 데리고 가줬는데 대구 3대 떡볶이 중 한 곳이였네요. 달고떡볶이 대구광역시 달서구 야외음악당로39길 54 삼정그린빌상가 113동 107호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 대구 달떡은 시장 안에 있어서 주차하기가 좀 까다로워서 대중교통을 이용하시는게 더 낫지 않을까 싶어요. 지하철,버스로 가기도 편하거든요 :) 저희는 지하철 타고 갔다왔어요. 시장 안으로 들어가시면 달떡가게들이 몇군데 있는데 원조는 제가 갔다온 곳이라고 하니 대구 달떡 방문하실때 가게

상인동냉면 평양냉면 24시 맛집이라 좋은 제형면옥막뚱이네 [내부링크]

상인동냉면 평양냉면 24시 맛집이라 좋은 제형면옥막뚱이네 즐거운 주말도 벌써 저녁시간을 향해가고 있어요 ㅠㅠ ( 제발 주말아.. 천천히 가주지 않겠니..?) 그래도 오늘은 아점부터 알차게 돌고와 뿌듯한 하루인데요 바로 대구상인동냉면 맛집인 제형면옥막뚱이네를 다녀왔답니다. 사실 제형면옥막둥이네는 상인역 바로 앞에 있는 곳이라 평소에도 자주 보던 곳인데 평양냉면을 팔고 있었더라구요. 오늘 제형면옥막뚱이네 다녀오기 전까진 평양냉면을 먹어본적 없었는데 이번에 먹어보니 걱정했던 것보다 너무나도 제스타일이라 이제 종종 찾게될거 같아요. 상인동냉면 맛집인 제형면옥의 또 하나의 장점은 바로 24시 운영되는 맛집이라는 점 인데요. 평양냉면 이 아니더라도 일반 냉면 ( 비빔냉면,물비면,회냉면)도 가능하고 상인역한식 찾으시는 분들도 좋아할 갈비탕,육비,선지국까지 있어서 시간 상관없이 냉면이나 한식이 땡기실 때 가보셔도 좋을듯해요 (밤늦게 진짜 평냉 땡기면 이제 저는 무조건 제형면옥막뚱이네 들릴거에요)

천연 탈취제 냉장고탈취제 닥터큐브 깔끔하고 좋아요 [내부링크]

천연 탈취제 냉장고탈취제 닥터큐브 깔끔하고 좋아요 여러분은 냉장고 냄새 어떻게 관리하고 계세요? 저는 탈취제를 사서 넣고는 있는데 한번 사면 주기적으로 교체해줘야 하지만 솔직히 한번 사면 잊어버리는 때가 많아서 교체시기가 한참 지나게 되더라구요 NEW 닥터큐브 탈취제 제습제 압축숯 천연 참나무 백탄숯 냉장고 옷장 냄새제거 2년 사용 : 웰피아닷컴 [웰피아닷컴] (주)천년넷 웰피아닷컴 입니다. 아이디어 상품을 만나 보세요~ ^^ smartstore.naver.com 그래서 이번엔 천연 탈취제로 꾸준하게 쓰기 좋은 냉장고 탈취제 닥터큐브로 바꿔버렸어요 저처럼 매번 교체하기 귀찮다고 생각하셨거나 천연 탈취제 찾고계시는 분들이라면 이것두 괜찮을거 같아요. 닥터큐브 냉장고탈취제는 쉽게 설명드리면 큰 숯을 성형해서 큐브 모양으로 만들었다 생각하시면 되는데요 좋은 참나무를 일주일간 섭씨 1000도씨 이상에서 탄화시킨 백탄 참숯 초미립자분만을 압축해 큐브모양으로 만들어서 다공성 표면적을 넓혀 탈취

가드름원인도 체크하고 바디클렌저도 잘 고르고 (바디브 미오 바디워시) [내부링크]

가드름원인도 체크하고 바디클렌저도 잘 고르고 (바디브 미오 바디워시) 9월도 중순을 향해 달려가고 있는데 여전히 더운 날씨에 놀라고 있어요. 진짜 여름만 지나면 낫겠지 생각했는데 바람은 선선해도 햇빛이 장난 아니네 여름처럼 하루에 두,세번 샤워는 기본이 되더라구요 ㅜㅜ 매일 샤워를 하다보니 정말 훅훅 줄어드는게 느껴지는 바디클렌저 이지만 매일쓰고 우리몸에 직접 닿는거다 보니 세심하게 선택하고 있는데요. 그렇다고 무시 못할게 또 바디클렌저는 향이 좋아야 하잖아요. 샤워 하고 나올때 잔향이 은은하게 나야 좋은 저이기에 이번에도 향좋은 바디클렌저로 바디브 미오 바디워시를 사용하게 되었어요. 제 블로그에서 바디브 미오 바디워시를 처음 본게 아니라는건 우리 이웃님들이 잘 아실텐데요 지난번 바디브 미오 바디워시 메종드 파리도 마음에 들었는데, 이번엔 인디즈 도즌으로 바꿔봤어요 :) 저는 크게 몸에는 트러블 걱정이 없지만 남편은 저와는 다르게 얼굴부터 바디까지 트러블이 많아서 고민하는 편이라 바

대구 두류역 카페 깔끔한 감성카페 두류 스테이어 CAFE STAYER [내부링크]

대구 두류역 카페 깔끔한 감성카페 두류 스테이어 CAFE STAYER 회사 동료들이랑 달떡만 먹기로 했는데.. 사실 그렇게 안되는거 아시죠? 달떡먹고 사실 집가려다가 시장 입구쪽에 카페 하나가 있길래 여기 괜찮네~하고 지나갔는데 ㅋㅋ 다시 돌아가서 두류역 카페 스테이어 들어가서 커피랑 디저트까지 먹고 왔어요. 두류역 카페 스테이어도 두류역이랑 정말 가까이 있는데 생각보다 카페 크기도 제법 되고 디저트,음료종류 다양해서 가보셔도 좋을거 같아요 (무엇보다 분위기가 깔끔!) 시장 안에 이런 카페가 있을거라곤 생각 못했는데 2층까지 있어서 놀랐어요. 스테이어 대구광역시 달서구 달구벌대로 1726-17 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 담에 달떡먹으러 가더라도 여기는 2차로 들릴듯해요. 저희가 대구 두류역 카페 방문했을때가 저녁시간대라 디저트가 좀 비어있긴 한데 종류가 제법 다양해서 좋았어요 구움과자 ( 마들렌,휘낭시에)도 있고 소금빵, 크룽지, 그리고 퀸아망까지 있더라구요. 디저트 종

발마사지로 통증과 피로다스릴 수 있도록 배워보자 [내부링크]

발마사지로 통증과 피로 다스릴 수 있도록 배워보자 제가 마사지러버라는건 다들 아시죠? 평소에도 마사지라면 정말 환장을 하지만.. 사실 매번 마사지를 받으러 가기엔 현실적으로 돈문제도 있고 시간내기도 마땅치 않으니 집에서라도 배워보고 싶어서 콤마출판사에서 나온 발마사지 책을 열심히 읽고 따라하는 중이에요. 특히나 요즘 다시 종아리하면 발이랑 부기랑 피로가 심해져서 힘든데 발마사지라도 열심히 해보자 싶어서 책을 읽고 있었는데요. 책에 지압접이랑 마사지 하는 방법이 잘나와있다보니 하루에 10분이라도 습관들여서 해보려고 노력중이랍니다. 발 마사지 40여 년 동안 반사요법 전문가이자 강사로 활동해 온 저자가 초보자들을 위해 만든 아주 쉬운 방법서이다. 도입부에서는 반사요법의 개념과 기초적인 지압법을 설명하고, 본문에서는 머리에서부터 발끝까지 순차적으... www.aladin.co.kr 아! 그리고 콤마출판사 발마사지 책은 너무 좋은게 사진처럼 지압봉이 같이 오기 때문에 손마사지보다도 강한 압

서면소품샵 진짜 대형 소품샵인 아비베르컴퍼니 [내부링크]

서면소품샵 진짜 대형 소품샵인 아비베르컴퍼니 아직도 끝나지 않은 서면소품샵 투어 이야기에요. 제가 소품샵을 좋아하다보니 동생이 저 대구 올라가기 직전까지 여기저기 보여주려고 하더라구요 (찡한것..) 사실 여기는 전포소품샵 이라고 하기엔 뭔가 서면이랑 가까운 곳인거 같아서 서면소품샵으로 하는게 맞을거 같아요 (제 기준에는요 ㅋㅋㅋ) 동생도 얼마전에 가본 서면소품샵이라고 했는데 카테고리가 정말 다양해서 구경할게 많다고 하더라구요. 시간이 정말 촉박해서 후다닥 보고 사진 몇장 찍어온게 다라서 아비베르컴퍼니는 부산 내려가면 조만간 혼자서라도 구경가볼까 싶어요 ( 소품샵 중에서도 넓기도 넓고 다양한 브랜드 입점에 카테고리까지 다양해서 구경하는 재미가 엄청 쏠쏠할거 같더라구요.) 아비베르컴퍼니 부산광역시 부산진구 동천로 66 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 소품샵 좋아하시는 분들이라면 꼭 한번 들리시면 좋을 서면 아비베르컴퍼니는 지도로 보니 서면 젊음의 거리와 전포카페거리 경계선에

카카오톡 선물하기 추천 하기 좋은 BBLAB 비비랩 저분자콜라겐 [내부링크]

카카오톡 선물하기 추천 하기 좋은 BBLAB 비비랩 저분자콜라겐 저도 요즘은 친구나 지인 생일이 찾아오면 직접 만나서 선물하기 보다는 카카오톡 선물하기로 대신 선물을 전하는 경우가 많은데요. 친구가 선물을 정해서 이걸 사줘라고 이야기 하거나 평소에 좋아하는게 뚜렷한 친구하면 큰 어려움이 없지만 친구의 취향을 알 수 없거나 지인관계인 경우에는 어떤 선물을 해야할지 고민할 때가 종종 있는거 같아요. 그래서 이번 포스팅은 카카오톡 선물하기 추천 템인 BBLAB 비비랩 저분자콜라겐을 여러분께 알려드리려고 찾아왔습니다. 요즘은 20대부터 안티에이징 관리를 한다고들 하잖아요. 특히 여성분들은 젊은 여성분들이라고 하더라도 콜라겐이 피부에 좋다는 건 다~ 알기 때문에 이너뷰티 템을 준비하는 것도 좋을거 같아요. 무엇보다 틴케이스가 너무 깔끔하고 예뻐서 더욱 관심이 가기도 하는데요. 얼마전 친구들이랑 대화하다가 우리는 이제 20대도 아니고 피부관리를 신경써서 해야할 때인데 어떤걸 해야 좋을지에 대한

대구통증관리 기노상인점에서 기혈수 발관리 받고 왔어요 [내부링크]

대구통증관리 기노상인점에서 기혈수 발관리 받고 왔어요 하루종일 책상 앞에 앉아서 일을 하다보니 평소에도 다리 부종이 심한 편인데요. 요즘은 이상하게 종아리가 너무 아프기도 하고 부종이 눈에 보일정도로 심해서 대구통증관리 받으러 기노상인점을 찾았어요. 제가 들린 기노상인점은 기혈수 관리 뿐만 아니라 페이스관리, 목관리 등 대구전신관리가 가능한 에스테틱이기 때문에 고민인 부위를 다양하게 케어받을 수 있는 곳이라 더욱 마음에 들었는데요. 얼굴관리도 필요하지만 저에게 중요한건 지금 대구통증관리이기 때문에 ㅠ 발부터 무릎까지 관리가 들어가는 기혈수프로그램을 받아봤어요. 기노 상인점 대구광역시 달서구 조암남로 7 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 기노상인점 평일 오전 10시 ~ 오후 8시 토요일 오전 10시 ~ 오후5시 *일요일 공휴일 휴무 *건물내 주차가능 종아리나 발 부기가 심할때면 발마사지를 하는 곳을 주로 방문했었는데 요즘은 기노상인점 처럼 대구통증관리를 잘하는 에스테틱이 있으니

투썸 미스터리박스 실패한 구매후기 고르는 꿀팁부터 구성품까지 [내부링크]

투썸 미스터리박스 실패한 구매후기 고르는 꿀팁부터 구성품까지 저희 집 앞에 있는 투썸플레이스 매장에서 오랜만에 미스터리박스 이벤트를 하더라구요. 보통 투썸 미스터리박스 이벤트는 오픈하는 매장에서 하는걸로 알고 있었는데, 매장 오픈할때 한번 도전해보려다가 실패하고 잊고있었건만! 이번에 한다는 소리에 한번 사볼까 생각만 하고 있었거든요? 근데 출근길 이렇게 막혀버리는데.. 버스까지 놓쳐버렸네..? 결국 선착순 200개 한정인 투썸 미스터리박스를 1빠로 구매하게 되었습니다. ( 하아.. ㅋㅋㅋ 1빠라서 그랫던건가 ㅋㅋ) 투썸플레이스 대구월곡로점 대구광역시 달서구 월곡로 213 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 투썸 매장마다 오픈시간이 다른지는 모르겠지만 투썸플레이스 대구월곡로점은 아침 8시 30분에 오픈하기 때문에 버스를 놓친 저는.. 조금 기다렸다가 구매할 수 있었어요 ( 혹시나 30분 전에 들어가면 구매안될까봐 30분 맞춰서 들어간 1인 ㅋㅋㅋ) 남편한테 아침에 투썸 미스터리 박

May, 5월 일상 [내부링크]

May, 5월 일상 와 5월일상은 빨리 정리하는 줄 알았건만 허허.. 6월 중순이 다되어서야 정리하네;; 그래도 일단 한달일상도 남겨야 하고 주간일상도 남겨야 하는 바쁜 블로거니까 후딱 정리해서 남겨보는걸로 5월은 그래도 덜더워서 주말 아침 코스가 항상 산책이였는데 지금은..허허허 (공복 사이클이라도 제발 탔으면 ㅠㅠ) 여튼 이날은 수변공원 산책 갔다가 아점으로 라면 & 주먹밥 ( 집에서 만드는 주먹밥이 재료도 팍팍 들어가서 더 맛남~ 그만큼 살은 더 찌겠지만..ㅋㅋ) 그리고 저녁은.. 남편이 해준 수육이랑 비빔면으로 마무으리 .. 해야 하는데 입터져서 디저트 먹고요. 피클샵에서 사온 요 과자 너무 맛남 스벅 하트파이는 완전 실망했는데 요게 더 맛나고 난리. 담에 가면 또 사와야징 그래 열심히 이렇게 아침에 하잔말이야.. 왜 의욕을 상실했는지 ㅠㅠ 아쉬울 뿐이고. 봐.. 세상에 점심 샐러드로 챙겨먹던 열정 다 어디루 간거야 ㅠㅠ (제발 정신차리자..) 5월은 가정의 달이였기 때

주간일기 :: 일주일도 정리하니 나름 알차네? [내부링크]

주간일기 :: 일주일도 정리하니 나름 알차네? c 주간일기 처음엔 시큰둥 했는데 일주일치 사진정리하는 내가 웃긴다 웃겨 이왕 시작한거 열심히 해보즈아! 이 아파트에 산지 3년만에 아파트 단지에 살구랑 자두나무가 있다는걸 알게되었음 할머니들이 장대로 탈탈 털고있는거 빨래널다가 보고는 남편한테 살구 따달라고 함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나가기 전엔 귀찮아 하더니 누가 다따갔을까봐 신나게 달려감 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 이럴땐 키큰 남편이 도움이 되는구먼 살구 득템! 이 때는 덜달았는데 이번주는 더 익어서 완전 달달 농약은 없지만 바로 옆이 흡연자들의 아지트라.. 무농약 유니코틴 살구 인데 왜이리 달달한지..ㅋㅋㅋ 그러고 이번 주는 한동안 들이는걸 걱정햇던 나의 오븐이 도착햇다. 흠.. 돼지파티 시작이겠구만. 올영세일 할때는 화장품 살거 없음 먹는거라도 탈탈털어 사고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우리집 큰아덜 야구레슨 받는거 따라가서 구경도 좀 하다가 왔더니 고것도 힘이 든다고 ㅋㅋ 둘이서 치킨 야무지게 뜯어먹고

김밥말이발 만 있으면 요리초보도 예쁘게 김밥만들기 성공 [내부링크]

김밥말이발 만 있으면 요리초보도 예쁘게 김밥만들기 성공 어제 갑자기 퇴근 전에 김밥이 먹고 싶더라구요. 사실 제가 다른요리들은 괜찮은데 김밥에만 유독 약해서 이번엔 김밥말이발로 김밥만들기를 했더니 만족스럽게 결과물이 나와서 자랑 겸 ㅋㅋㅋ 집김밥 레시피 공유겸 포스팅으로 남겨봅니당~ 사실 김밥은 어떤 재료를 넣느냐에 따라 맛이 달라지는 매력이 있잖아요. 소풍음식의 대명사 이기도 하구요. 저도 예전에 남편이랑 피크닉갈때 항상 도시락만들기 할때면 김밥 도전해보곤 했는데 김밥말이발 없으면 항상 썰기도 전에 다 풀려버려서 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋ 김밥 대신 주먹밥이나 유부초밥을 만들어서 가져갔던 기억이 있어요.ㅋㅋ 그러니 요리초보 분들의 김밥만들기의 핵심은 김밥말이발 을 챙기는 거라는 거 잊지마셔용 ! 여튼! 이번 김밥만들기 의 포인트는 집에 있는 재료로만 만들자! 였는데요. 집에 있는 깡통햄 / 계란 / 당근 / 단무지 (꼬들단무지가 있어서 고걸로 넣었어용 ㅋㅋ) 가 김밥재료의 다였는데요 ㅋㅋㅋㅋ

화장실 곰팡이 제거, 굿싹 곰팡이제거제 요거 물건일세 [내부링크]

화장실 곰팡이 제거, 굿싹 곰팡이제거제 요거 물건일세 지난주말에 비가 오면서 좀 습했다고 금새 올라온 화장실 곰팡이 c️ 진짜 환기 잘 안되는 화장실 가지고 있으신 분들이라면 다들 공감하실거에요. 여름되면 아.. 화장실 청소 매일 하다시피 해야겠구나 아니면 화장실 곰팡이 장난아니게 올라오겠지? .. 지금도 화장실 곰팡이 보면서 곰팡이 제거 어떻게 해야하나 고민하고 계시는 분들이 있으실거 같아서! 오늘 화장실 곰팡이 제거에 딱 좋은 굿싹 곰팡이제거제 세투바리로 다가 리뷰 남겨보도록 할게요 굿싹 곰팡이 제거제 화장실 곰팡이 제거젤 욕실 청소세제 : SPIELL [SPIELL] 생활용품, 욕실용품, 주방용품, 스포츠/취미, 디자인 인테리어 전문스토어 스피엘 입니다. smartstore.naver.com 제가 결혼하면서 부터 제일 신경썼던게 화장실 청소라고 할 정도로 여름엔 화장실 곰팡이 제거 에 좋다는 방법과 세제들을 다 테스트 해보고 있는데요. 굿싹은 제가 봤던 화장실 청소세제 중에

동성로 연극, 대구 여우별아트홀 연극 오나의귀신님 재미부터 감동까지 ! [내부링크]

동성로 연극, 대구 여우별아트홀 연극 오나의귀신님 재미부터 감동까지 ! 저 요즘 대구 동성로 연극 재미에 제대로 빠졌나봐요~ 이번 주말에도 동성로 연극 데이트 갔다왔는데요. 이번 연극은 남편도 너무 재밌어 한 연극이라 커플은 물론 부부 가족 등 나이 연령대 크게 상관없이 즐길 수 있는 연극이라 더 좋았던 거 같아요 ( 관객 중에 가족 단위로 연극 보러 오신 분들도 있으시더라구요 ㅋㅋ) 이번에 본 동성로 연극 오나의귀신님은 여우별아트홀에서 하고 있는데요. 여우별아트홀은 좋은게 건물 지하주차장 (자이유 빌딩 주차장 )이 있기도 하고 연극 관람을 하고 당일 연극티켓을 제시하면 주차할인이 되기 때문에 차를 가지고 나와도 주차 걱정없이 편하게 연극을 즐길 수 있어서 더 좋았어요~ 여우별아트홀 대구광역시 중구 동성로3길 35 자이유 4층 * 주차할인은 1시간에 1200원 총 3시간 주차할인이 가능합니다! 티켓은 공연 1시간 전부터 수령하기 때문에 미리 오신 분들은 티켓수령하고 매표소 옆에 있는

대구 용산동 맛집, 여긴 비빔밥도 맛있네 용산동 옹심이칼국수 [내부링크]

대구 용산동 맛집, 여긴 비빔밥도 맛있네 용산동 옹심이칼국수 주말이 되어서야 맛집 정리를 할 수 있다니 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 매일 맛집 포스팅 남겨야지 생각하다가 휙 지나가버리구 이렇게 사진첩 정리하다가 발견하는 맛집들이 몇개인지 ㅋㅋ 이번엔 그냥 기록 안해두기엔 아쉬운 곳이라 남겨봅니당~ 사실 여기는 가게 이름에서도 알수 있듯이 옹심이칼국수가 메인인데 비빔밥이 너무 괜찮게 나와서 (가격도 착하구용!) 점심 같이 밥 든든하게 챙겨먹고 싶을때 들리기 좋은 대구 용산동 맛집 인거 같아요 :) 대구 용산동 맛집엔 막국수도 하고 있어서 그런지 요즘은 특히나 손님들이 많은거 같은데요. 다른 테이블 둘러보면 막국수 시켜먹는 분들이 많지만 저는 꿋꿋하게 매번 가면 비빔밥을 주문해서 먹는거 같아요 ㅋㅋ 기본찬은 이 두가지 지만 이것만으로도 충분! 옹심이 칼국수 메뉴판 찍으려고 했는데, 사람들이 너무 많아 찍지못해서 계산서를 ㅋㅋㅋ 찍어봤어요 (여기에 금액 제대로 나오니 ㅋㅋ 참고해주세용!) 제가 먹은

종아리압박스타킹, 의료용종아리압박밴드 바디윌로 안정감있게~ [내부링크]

종아리압박스타킹, 의료용종아리압박밴드 바디윌로 안정감있게~ 하루종일 앉아서 컴퓨터를 하는 직업을 가지고 10년 가까이 일을 하면서 제대로 관리를 해주지 못하다보니 허리부터 다리까지 하나 둘 고장나는거 같아요. 작년부터는 다리부기가 시작되면서 통증때문에 잘때마다 다리를 접어서 잔다고 하더라구요?ㅠㅋㅋㅋ 저는 몰랐는데 남편이 저 자는거보고 놀란적이 한두번이 아니라며 ㅋㅋㅋ 엎으려 자면서 다리를 접고 잔대요..ㅠㅠ 저야 잘때하는 행동이라 잘 모른다하지만, 이런 자세가 그냥 나오진 않을거 같아 원인을 생각해보니 제가 그런자세가 나올때쯤엔 다리에 순환이 잘 안된다 라고 느낄때 였던거 같더라구요. 다리부기가 심하면 혈액순환도 잘 안되고 가만히 놔두면 더 안좋아질 수 있으니까 생활 속에서 다리부기를 관리할 수 있는 바디윌 종아리압박스타킹을 착용해보고 있어요 :) 예전에 간호조무사 자격증 딸때 실습기간 동안 다리가 너무 많이 부어서 종아리압박스타킹을 샀던적이 있는데 그때는 사이즈도 잘못고르기도 했

영지버섯차, 더담현 녹각영지차로 내 몸 챙겨주기 [내부링크]

영지버섯차, 더담현 녹각영지차로 내 몸 챙겨주기 오늘은 새벽부터 내몸 챙기기 프로젝트 포스팅을 준비했어요 진짜 한 살, 한 살 나이들어가면서 건강에 걱정이 많은때라 제 몸을 사랑해줘야 되겠다 생각을 많이 하게 되는데요. 오늘은 그 시작으로 아침에 따뜻하게 즐길 수 있는 건강차, 더담현 영지버섯차 리뷰를 준비했어요~ 사실 저는 영지버섯이 생소한 버섯이 아니기도 한데요. (남편은 영지버섯이라고 하니 잘 못들어본 버섯인데? 라고 하더라구용 ㅋㅋ) 그 이유가 저 어릴때부터 엄마가 아빠 건강을 위해서 챙겨주시던게 두 가지 있는데, 객지생활을 하시던 아빠가 오신다고 하신 날이면 항상 영지버섯 달인물이랑 몇시간 동안 푹~ 고아서 만드는 장어탕 이였거든요. 지금 생각해보면 술도 너무 즐기셨고, 건축 일을 그렇게 오래도록 하셨는데도 그나마 건강을 유지하셨던건 엄마가 매번 준비해주신 건강식들의 역할이 크지 않았나 싶어요 :) 사실 저도 제 몸을 챙기는 데 열심히 해야하지만, 저보다도 나이가 조금 더

신상 아이스크림, 구슬폴라포 가성비 좋은데 칼로리도 착해! [내부링크]

신상 아이스크림, 구슬폴라포 레몬&라임 가성비 좋은데 칼로리도 착해! 허허.. 다시 월요일이 찾아왔어요. 매번 찾아오는 월요일이지만 오늘은 더욱 피곤하고 힘든거 같은데요 (아침 알람 꺼두고 자는 바람에 늦잠 아닌 늦잠을 잤다지요 c) 늦잠은 아니지만 늦게 일어나니 뭔가 운동도 더 하기 싫어지고 해서 아침운동 포기! ㅋㅋㅋ ㅠ 내일부턴 열심히 다시 마음잡고 해보려구용 여튼 오늘 짧게 준비한 내돈내먹 후기는 신상 아이스크림인데요. 여름이 슬슬 오기 시작하면서 저희집 냉동실은 이미 아이스크림으로 가득가득 차고 있... 답니다 이번에 제가 먹어본 신상 아이스크림은 아이스크림할인점에서 발견한 구슬폴라포 인데요. 폴라포 하나 골라야되겠다 하고 봤더니 구슬폴라포가 있더라구용?ㅋㅋ ( 구슬폴라포 가격을 제대로 알았어야 하는데 아이스크림 여러개를 고르고 바로 결제해서 ㅠ 가격이 잘 기억나질 않네요 1000원 정도 였던거 같은뎅 ㅠㅠㅋㅋ) 포장지 보니까 구슬아이스크림 좋아하시면 다들 아실 브랜드 디

데일리원 관절쌩쌩 리프리놀 초록입홍합추출오일 로 부모님 관절건강 챙겨드려요~ [내부링크]

데일리원 관절쌩쌩 리프리놀 초록입홍합추출오일 로 부모님 관절건강 챙겨드려요~ 나이가 들어가면서 제 건강도 걱정이 되지만 무엇보다 부모님 건강에 더 신경을 쓰게 되더라구요. 특히 아빠 오랫동안 건설일을 해오셨기 때문에 관절 건강이 좋지 않으셔서 허리에 무릎까지 불편함이 있으셔서 꾸준하게 관절건강 챙기실 수 있도록 데일리원 관절쌩쌩 리프리놀 초록입홍합추출오일을 챙겨드리고 있어요~ 데일리원은 제가 이노시톨로 먼저 만난 브랜드이기도 한데요. 제품도 다양하게 있어서 찾아왔더니 초록입홍합추출오일도 있어서 아빠 선물로 준비해봤어요 왜 관절건강 케어하는데 초록입홍합이 이렇게도 인기일까 해서 찾아봤더니 뉴질랜드 해안가에 거주하고 있는 마오리족들이 관절이 건강하다고 알려졌는데 그 비법이 바로 초록입홍합을 섭취해서 라고 확인이 되면서 핫해졌다고 하는데요. 관절에 문제가 생기게 되면 거동에도 문제가 생기게 되면서 일상생활에도 제동이 걸릴 수 있는 만큼, 자유롭게 움직이고 활동하는데에 있어 빠져선 안되는

날개형팬티라이너, 춤추는고래 생리대 움직임이 많아도 걱정없어 [내부링크]

날개형팬티라이너, 춤추는고래 생리대 움직임이 많아도 걱정없어 한달에 한번 여성에게 찾아오는 생리. 사람마다 생리대를 초이스 하는 기준은 제각각 이지만 저는 특히나 여름철에는 옷이 얇아지다보니 크게 티나지 않으면서도 편안하게 착용할 수 있는 제품을 찾게 되더라구요. 저는 특히나 피부가 예민하기 때문에 생리대를 고르는게 더욱 깐깐한 편인데, 이번에 써본 춤추는고래 생리대는 생리기간이 아닌 날에도 쓸 수 있는 팬티라이너도 날개형으로 만들어져 있고 슬림형이라 뒷태 걱정도 덜할 수 있어서 여름철이 시작때는 지금 딱 챙겨놓기 좋은 제품이라 여러분께 같이 공유해드리려고 해요. 함께 생리대파우치도 배송해주셨는데 어찌나 깔끔하던지 예전에 쓰던 생리대파우치를 회사 공용 화장실에서 잃어버린 후론 계속 정착하지 못하고 있었는데 선물해주신 이 파우치가 넘 맘에들어서 생리대 챙겨서 바로 회사 서랍에 넣어놨답니다 ㅋㅋㅋ 춤추는고래 생리대는 중형, 대형, 팬티라이너까지 다양하게 제품이 나오기 때문에 본인이 평소

골프 깔창, 풋필터 메모리폼깔창 편안하게 잡아줘서 좋아 [내부링크]

골프 깔창, 풋필터 메모리폼깔창 편안하게 잡아줘서 좋아 정말 오랜만에 골린이쀼 카테고리 업데이트 네요. 제가 허리를 다치면서부터는 남편도 주말에 한번씩 친구랑 스크린 가는 거 외에는 골프를 나름 자제하고 있는 때라 업데이트가 늦은거 같기도 한데요. 오늘 준비한 골프용품은 라운딩 가실 때 발이 항상 아프고 불편하셨던 분들께 도움이 될 것 같은 골프 깔창 인 풋필터 메모리포깔창 리뷰 입니다. 사실 저는 골프 깔창을 크게 생각치 않았는데, 남편이 골프 머리올리기 하고 와서는 신발을 바꿔야 되겠다고 하는거에요;; (이미 골프화 불편하다고 새로산 사람...인뒈) 그래서 왜?! 그랬더니 라운딩 갔을때 하도 걸어다니니까 발바닥이 아파서 힘들었다고 하길래 고민하다가 골프 깔창 으로 쓰기 좋은 풋필터 메모리폼깔창을 남편에게 챙겨주게 되었답니다~ 풋필터 메모리폼깔창은 패키징도 너무 깔끔해서 라운딩 같이 가는 분들한테 선물하기도 너무 좋을 것 같은데요. 꼭 골프가 아니더라도 하루종일 서서 일하시는 분들

현미효소, 발효나라 현미생각 효소로 내 몸 챙겨주기 [내부링크]

현미효소, 발효나라 현미생각 효소로 내 몸 챙겨주기 나이들수록 우리 몸에 소화를 돕는 효소가 줄어들기 때문에 소화효소를 꾸준히 챙겨주면 좋다고 말 다들 한번씩 들어보셨죠? 어느 순간부터 소화효소에 대한 사람들의 관심이 높아지면서 이젠 어렵지 않게 다양한 효소 제품을 접할 수 있게 되었는데요. 저는 특히나 소화기능이 약해 과식을 하는 날에는 속이 불편해 밤 늦게까지 소화시키려고 깨어있기 때문에, 이제 효소가 필수템이 되어버렸어요~ 이번에 만난 효소는 발효나라 현미생각 으로 다른 곡물이 섞이지 않고 오로지 100% 국내산 현미만으로 구성되어 있는 현미효소라고 해요. 30년 발효장인의 노하우를 통해 프로바이오틱스로 고강도 발효시켜 만든 발효 현미효소 제품이라고 하더라구요. 요즘은 다이어트 부터 건강까지 생각해서 현미로 식사하시는 분들이 많은데 요렇게 발효효소 로도 현미를 만날 수 있으니 현미를 좋아하시는 분들이 드셔보시면 너무 좋지 않을까 하는 생각이 드네요~ 저는 특히나 소화를 잘 시키

대구 필라테스, 상인동 필라테스에서 내 몸 바로 잡기! 에스바디워크필라테스 상인점 [내부링크]

대구 필라테스, 상인동 필라테스에서 내 몸 바로 잡기! 에스바디워크필라테스 상인점 얼마전에 허리에 통증이 갑자기 찾아오면서 ' 아.. 정말 이젠 몸을 좀 바로 잡아야 될 때가 왔구나' 라는 생각을 했었던거 같아요. 대구에 올라와선 이상하게 매년 늦봄이면 허리가 아파 회사를 쉬면서 병원을 다닐정도로 허리 컨디션이 좋질 못했는데요. 이번엔 진짜 제대로 몸을 돌보기 위해 그리고 무엇보다 꾸~준하게 할 수 있는 운동이 뭐가 할 수 있을까 고민하다가 대구 필라테스 를 초이스해서 열심히 다녀보고 있답니다. 저처럼 체형교정을 원하시는 분들은 필라테스에 대한 관심이 많으실텐데요. 에스바디워크필라테스 대구상인점 대구광역시 달서구 상인서로 103-6 3층 이번엔 저희 집과 가까운 상인동 필라테스 학원을 찾아 다니고 있는데, 아무래도 운동 하고 나면 몸이 천근만근 일 때가 많아서 회사 근처 학원을 다닐땐 집에 올때마다 너무 힘들었는데 확실히 이동거리가 가까우니 부담없이 더 잘 가게되는거 같아요 :) 이

구미맛집, 칠곡 석적 맛집 야곱 곱창전골 중독성 있어 [내부링크]

구미맛집, 칠곡 석적 맛집 야곱 곱창전골 중독성 있어 #내돈내산 #내돈내먹 ! 이번 포스팅도 살짝 잊고있다가 사진첩 정리하면서 발견해서 후딱! 남겨봐요~ 구미여행 중에서 유일하게 갔던 코스 중 하나이기도 한데요. 이 날 너무 더워서 구미 야곱만 갔다가 그냥 호캉스 하자! 라고 결정이 나서 호텔에서 푹~~ 쉬다 왔던 기억이 나네요 ( 저는 가성비 좋은 호캉스여서 다시 가고 싶기도 해용 !ㅋㅋ) 여튼 구미맛집으로 알고 있었으나 칠곡 석적에 있으니 칠곡 석적 맛집 이기도 한 야곱 곱창 방문기 남기도록 할께용 사실 구미 야곱은 남편의 친구들이 구미에 살고 있어서 남편이 먼저 갔다가 맛이 괜찮아서 저를 데리고 간 곳이기도 해요. 남편은 코로나 터지기 한참 전에 찾은 곳이라 맛이 변했음 안되는데.. 걱정을 하기도 했지만, 남편이 이번에 먹어보더니 맛은 크게 변하지 않았다고 좋아하더라구용 ㅋㅋ 저는 아직도 구미와 칠곡 석적의 경계가 어딘지 잘 모르지만 ㅋㅋ 여튼! 야곱은 칠곡 석적에 위치하고 있

상인역카페, 올데이쿠키 상인동쿠키맛집 찾았다 [내부링크]

상인역카페, 올데이쿠키 상인동쿠키맛집 찾았다 요즘 한동안 상인동 카페투어를 살짝 쉬고 있었는데, 제가 안다닌 사이에 아기자기한 카페들이 많이 생겼더라구용! 오늘 찾은 올데이쿠키도 상인역이랑 가까워서 찾기도 쉽고 무엇보다 상인동쿠키맛집 이라 디저트 좋아하시는 분들을 위해 포스팅으로 남겨봅니당~ 올데이쿠키 대구광역시 달서구 월배로40길 52-7 1층 올데이쿠키 상인역카페 올데이쿠키는 상인역 바로 앞에 있는 술집골목 근처에 있는 디저트카페라 지도 찾아보시면 ' 아~ 여기! ' 라고 바로 아실거에요 ~ (저도 지도 보고 한번에 바로 찾은 상인동쿠키맛집 이랍니다 ) 요즘은 특히나 디저트에 푹 빠져 있어서 디저트카페들을 주로 찾아보고 있는데요 올데이쿠키는 카페 이름에서도 아시다시피 쿠키가 메인 메뉴이기 때문에 쿠키 좋아하시는 분들이 가보시면 정말 좋을거 같아요 (르뱅쿠키 부터 시작해서 다양한 메뉴들 준비되어 있으니 쿠키러버들은 얼른 가보셔용!) 오픈시간 얼마지나지 않은 이른시간에 갔던터라 다

파리바게트 신메뉴 고짠고짠 소금버터링 (와 겁나 짜다 ) [내부링크]

파리바게트 신메뉴 고짠고짠 소금버터링 (와 겁나 짜다 ) 파리바게트 신메뉴 중에 저에게 관심이 가는 메뉴가 생겼어요 소금빵 러버인 저에게 눈길을 끌던 메뉴 ! 바로 고짠고짠 소금버터링 이 그 주인공이였는데요. 한동안 인기가 많아서 그런지 운동하고 집 앞 파리바게트 들어가면 품절이라 아쉬운 발걸음을 한 적이 몇 번 있었는데, 지난주에 운동하고 슬쩍 매장을 보니 딱 봐도 한 눈에 알 수 있는 ( 인스타로 수 없이 많이 봐온 베이글st) 고짠고짠 소금버터링을 보자마자 바로 집어왔답니다 ㅋㅋ 제가 갔을때 매장에 두개 남아있어서 두개 다 살까? 싶기도 했는데 그래도 맛이 어떨지를 모르니까 하나만 사자 싶어서 하나만 샀어요 (휴.. 정말 다행이다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 지금에서야 알게되었지만 파리바게트 신메뉴 고짠고짠 소금버터링 칼로리는 210kcal 라고 합니다. (이제 봐서 다행이에요.. 괜시리 칼로리 보면 잘 못먹는 거 다들 공감하시쥬?ㅋㅋ) 매장에서 집어올때도 포장비닐에 물같이..? 생긴

오뚜기 짜슐랭 후기 , 짜슐랭 짜파게티 ? (나는 짜파게티!!) [내부링크]

오뚜기 짜슐랭 후기 , 짜슐랭 짜파게티 ? (나는 짜파게티!!) 즐거웠던 연휴가 빛의 속도처럼 지나고 다시 월요일 같은 화요일이 찾아왔어요.. ㅋㅋㅋ 다들 열심히 출근하셨죠? 저도 아침에 출근하자마자 청소 싹- 해놓고 ! 업무 들어가기전에 간단하게 포스팅 남기려고 찾아왔숩니당~ 음식에 관심이 많은 블로거 답게! 오늘도 내돈내먹 후기를 가지고 왔는 데요. 지난 주에 들렸던 마트에서 행사중이라 집어왔던 오뚜기 짜슐랭 후기 입니당 ㅋㅋㅋㅋ 전참시 보신 분들은 공감하실텐데 이영자님이랑 매니저분 그리고 전현무님께서 아주 맛깔난 파김치 먹방을 보여주셨잖아요. 저희는 그전부터 저희 엄마의 파김치에 푹 빠져있어서 파김치랑 고기의 환상조합을 잘 알고 있었는데, 방송에서 또 그렇게 나와주니 너무 땡겨서 ㅋㅋ 생대패에 파김치 먹방 하려고 마트에 들렸다가 행사중인 오뚜기 짜슐랭을 발견해서 들고 왔어요~ 아무래도 마트에서 행사중이라 짜슐랭 가격 중에서도 싸게 집어온거 같은데 3980원 으로 샀던거 같아요

옥상 바베큐, 번거롭지만 뿌듯한 바베큐 (T본 스테이크 성공!) [내부링크]

옥상 바베큐, 번거롭지만 뿌듯한 바베큐 (T본 스테이크 성공!) 이번 포스팅은 저의 ㅋㅋ 추억 저장용 포스팅인거 같아요. 요런 소소한 일상도 나중에 다시보면 재밌더라구요 (그런 의미에서 주간일기도 얼른 정리해서 업로드 하고, 5월 일상도 정리해야 될텐데...) 여튼! 지난 주말 황금연휴를 맞이해 친정에서 옥상바베큐 타임을 가졌는데요. 남편과 결혼하기 전엔 크게 활용도가 높지 않았던 옥상 이였는데 진짜 결혼 전엔 빨래 널때 잠깐 쓰구 엄마가 고추 말린다고 널어놓은거 몇번 걷으러 올때 쓴게 다인거 같은데.. 바베큐 러버인 남편이랑 결혼하고 나서는 저희집 옥상 정말 열심히 활용되고 있는거 같아요 ㅋㅋㅋ 저는 남편이 옥상바베큐 하자고 할때마다 맥주한잔 하면서 고기 먹는게 좋아서 ㅋㅋ 남편이 바베큐 하러 부산 내려가자고 하면 열심히 준비해서 출발한답니다.. ㅋㅋ ( 남편은 바베큐하러 가자! 말만 해놓고 정작.. 준비하는건 제가 다하는 아이러니한 상황... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 담부턴 하자고

주간일기 :: 나도 주간일기 시작한드아 [내부링크]

주간일기 :: 나도 주간일기 시작한드아 #주간일기 #주간일기챌린지 #1주차 네이버 이런 일기 챌린지를 한번 성공한 경험이 있기에 - 이번에도 완주할 수 있을거라 생각하며 [블챌] 주간일기 시우시작 - .. 솔직히 나는 주간일기라고 해봤자 뭐 먹었나.. 다시 짚어보는 것 밖에 안되는 거 같다. 6월 1일은 정말 집에서 한번도 나가지 않고 집청소만 한 날이라 청소한 사진만 가득하길래 패스하고, 회사 사람들이랑 같이 공차 신메뉴 도전했을 때 사진 찍어둔 게 있어서 요걸로 주간일기 시작 해봤다 c .. 이 날은 그래도 운동 했눈데.. 운동하고 나서 들어갔던 빠바에 내가 기다리던 고짠고짠 소금버터링이 있어서 집어왔으나.. 너무 짜서.. 실망 실망 대실망. 아마 같은 날인거 같은데 남편이 회사 형이 안먹고 놔두는 라면이 있어서 한박스나 가지고 왔는데 그게 킹뚜껑... 아유.. 당신 혼자 다먹어라..ㅋㅋㅋ 한동안 회사 옆 카페가 좀 디저트도 많이 없어지구.. 비쥬얼도 루 인거 같아.. 실망했

대구야구레슨, 대구야구배팅장 골든베이스볼클럽 확실히 다르네 [내부링크]

대구야구레슨, 대구야구배팅장 골든베이스볼클럽 확실히 다르네 #대구야구 #골든베이스볼클럽 #대구야구레슨 #대구야구교실 #대구야구배팅장 #대구성인야구레슨 #대구사회인야구레슨 #대구유소년야구레슨 올 해는 다른 때보다 남편이 제 블로그에 더 자주 주인공이 되는 포스팅이 많은거 같은데요. 오늘은 남편이 요즘 골프 못지않게 열심히 하는 운동인 야구 실력을 업그레이드 하기 위해 찾은 대구야구레슨 인 대구 화원에 위치한 골든베이스볼클럽 포스팅 을 기록해두려고 합니다. 골든베이스볼클럽 대구광역시 달성군 화원읍 비슬로481길 14 레슨 문의 010.5369.1981 운영시간 월~ 금 11:00 - 23:30 *주차장 완비! 남편이 사내 야구 동호회에 들어가게 되면서 야구에 대한 관심을 슬슬 보이더니 대구야구레슨 까지 받아보고 싶어 해서 사회인 야구 전문 레슨이 가능한 골든베이스볼클럽을 찾게 되었는데요. 골든베이스볼클럽은 성인야구 ( 사회인 야구 )레슨도 가능하지만, 선수반, 유소년, 주니어 까지 대

곡물발효효소, 온유바이오 온유 곡물발효효소 릴리프 유산균 먹기 편해서 좋아 [내부링크]

곡물발효효소, 온유바이오 온유 곡물발효효소 릴리프 유산균 먹기 편해서 좋아 대식가 남편과 함께 살면서 이래저래 과식하는 일이 많아지다보니 결혼 초기엔 정말 소화불량을 달고 살았던 거 같아요. 너무 과식한 날에는 잠을 제대로 자기가 힘들정도로 속이 불편해서 많이 힘들었던 기억이 있는데요 그때는 곡물발효효소와 같은 제품들이 거의 나와 있지 않던 시기라 혼자서 속병이 생겨 고생을 했었는데, 이젠 남편과의 야식 그리고 회사에서의 탄수폭탄인 음식들을 먹을 땐 곡물발효효소를 열심히 챙겨주고 있어용~ 온유바이오에서 나온 온유 곡물발효효소 릴리프 유산균 제품은 15곡 발효효소가 들어있는 제품으로, 현직 약사가 직접 설계한 배합 으로 만들어진 제품이라고 하는데요. 생균 배양물 발효 효소원료와 함께 독일산 귀리 식이섬유가 함유되어 있다고 해요. 한박스 당 30포 가 들어있으니, 하루에 한포씩 챙기면 한달 꾸준하게 곡물발효효소를 챙겨드실 수 있답니다! 저는 평소보다도 과하게 음식을 먹거나 양대창같이 기

효소다이어트, 셀뉴브 브이본차메가효소로 챙겨줘요 [내부링크]

효소다이어트, 셀뉴브 브이본차메가효소로 챙겨줘요 날씨가 더워지면서 다이어트에 대한 걱정이 슬슬 찾아오는데요. 허리통증으로 인제 운동을 잠깐 쉬었다보니 다이어트를 좀 더 효과적으로 하고싶다라는 생각이 있어서 이번주 부터 효소다이어트를 도전해보고 있답니다~ 운동도 중요하지만 다이어트는 식단관리가 성공과 실패를 결정짓는다 할정도로 엄청 중요한 부분이기 때문에 다이어트 기간 중에 소화를 효과적으로 돕기위해! 효소다이어트 제품인 브이본차 메가효소를 챙기고 있어요 :) 브이본차 메가효소는 다른 효소들과는 차이점이 바로 물에 타서 먹어야 한다는 점인데요. 물 일리터에 한포를 넣어서 섞어준 후 식전 또는 식후 30분 안에 300ml정도를 섭취하면 된답니다. 저는 평소에도 회사에선 물을 많이 마시는 타입이라 그런지 브이본차 메가효소 챙겨먹는게 그렇게 어렵진 않더라구요~ 솔직히 물에 타먹는 효소라 일리터를 한번에 담을 물통이 없어서 난감했는데 브이본차 메가효소에서 물통도 같이 보내주셔서 번거로움없이

공차 골든펄 돌체 밀크티 스무디 후기, 공차신메뉴 내돈내먹 후기 [내부링크]

공차 골든펄 돌체 밀크티 스무디 후기, 공차신메뉴 내돈내먹 후기 얼마전에 인스타 보다가 ( 그노무.. 인스타가 문제 ) 공차 신메뉴가 나왔다는 소식을 접했어요?ㅋㅋㅋ 솔직히 이런건 또 안먹어볼 수가 없잖아요. 한동안 공차 신메뉴가 우와 할만한게 안나와서 안가고 있었는데 공차 골든펄 이라니 관심이 가서 ㅋㅋ 오랜만에 회사동료들이랑 공차 가서 신메뉴 사먹고 왔어용! 예전엔 정말 자주찾던 공차인데.. (공차 신메뉴 많이 많이 나왔음 좋겠어요!!) 공차 골든펄 시리즈가 제가 먹은 공차 돌체 밀크티 시리즈 말고도 딸기 캐모마일티 랑 망고 패션프룻 그린티가 있더라구용?ㅋㅋㅋ 근데 솔직히 공차 골든펄 인데.. 펄들어가는건데 과일티랑은 뭔가 어울리지 않는거 같아서 이번 공차 신메뉴 중에서는 공차 골든펄 돌체 밀크티 스무디를 마시고 왔어용~ (지금 골든펄 신메뉴는 멤버십 스탬프 3배나 적립 가능하다고 하니, 공차 스탬프 하시는 분들은 얼른 가보셔도 좋을거 같아용. 전 따로 하지는 않아서 패스 -

마사지젤, 세티스 깔끔해서 좋아~ [내부링크]

마사지젤, 세티스 깔끔해서 좋아~ 한동안 퇴근하고 오면 다리도 뻐근하고 어깨도 많이 뭉쳐있어서 고민이 많았어요. 집에 마사지기가 있어서 열심히 해보긴 하지만 마사지 해보신 분들은 아시잖아요~ 역시 손으로 직접 주물러줘야 시원함도 다르고 풀리는 것도 다른게 느껴지진다는걸 ㅎㅎ 그래서 요즘 갬성넘치는 디자인의 마사지젤 에스젤 세티스를 겟해서 퇴근 후 마사지 타임이 즐겁답니다 최근들어 이웃님들 포스팅들을 보니 러브젤을 마사지젤로 활용하시는 분들이 많은걸 보고 아~ 이렇게도 활용을 할 수 있구나! 싶었는데 이미 많은 분들이 러브젤을 마사지할때 사용하시더라는 ㅋㅋㅋ (전 너무 늦게 알아버렸어요..ㅋㅋㅋ) 제가 요즘 쓰고 있는 마사지젤 세티스는 러브젤, 마사지젤 이미지를 깨버린 갬성적인 디자인이 너무 매력적인 제품인데요. 패키지를 보고선 이게 무슨 러브젤이야?? 싶을 정도로 깔끔한게 장점인거 같아요. 러브젤,마사지젤 이라고 하면 뭔가 부끄럽고 민망스럽다는 이미지가 있는데, 세티스는 디자인이

프리메라 3STEP , 필링칠링힐링 으로 민감피부케어 하기 [내부링크]

프리메라 3STEP , 필링칠링힐링 으로 민감피부케어 하기 요즘은 조금만 밖에 있어도 금새 피부가 달아올라서 피부고민이 하나 더 늘어났어요 피부가 약해서 그런지 피부에 열이 한번 오르면 쉽게 사그라들지 않기도 하구요 저처럼 민감해진 피부때문에 고민이신 분들이 있으실텐데요. 오늘 준비한 포스팅은 민감한 피부에 근본적인 케어템으로 쓰고 있는 프리메라 필링칠링힐링 3step 입니다. 다른 계절보다도 특히나 여름철에는 땀도 많이 흐르기 때문에 노폐물이나 피지때문에라도 피부고민이 더 깊어지는데요. 민감한 피부라 케어템을 찾지 못해 방치해두시는 분들께 프리메라 필링칠링힐링을 소개드리고 싶었어요. 필링칠링힐링 3STEP CARE 1STEP : 페이셜 마일드 필링 2STEP : 오가니언스 워터리 에센스 3STEP : 알파인 베리 워터리 크림 1STEP : 페이셜 마일드 필링 필링제품은 마일드하기 때문에 묵은 각질들을 정리하는데 필요한 제품인데요. 한동안 필링에 소홀해서 그런지 묵었던 각질들이 많

호박팥차, 건강차로 아침을 편안하게 [내부링크]

호박팥차, 건강차로 아침을 편안하게 오늘 주말인데 포스팅 정말 열심히 달리쥬? 나름 6월 황금연휴 잖아요. 열심히 포스팅 하고 저는 친정나들이를 갈 예정이라 오늘 아침부터 열심히 달리고 있는데요 이건 여러분께 꼭 전해드리고 싶은 건강차 라 요것까지만 정리하고 준비하려고 합니다. 예전에 마음이 엄청 힘들때 (?) ㅋㅋㅋ 몸이 좋지 않아서 그렇다라는 생각 때문에 아침에 일어나면 따뜻한 차 한잔과 출근 전까지 독서를 잠깐 하며 보낸적이 있었어요. (지금은 공복 사이클을 하지만요 ㅎㅎ) 여튼 그때부터 아침에 마시는 따뜻한 차가 몸에좋고 마음을 가라앉히는데 좋구나 라는 생각을 하고 있었는데 이번에 맛있는 건강차인 호박팥차를 만나서 아침 공복 사이클전에 따뜻한 차한잔을 마시고 있어요 다하다 100%국산 늙은호박 호박팥차 대용량 : 다하다 허브앤티 스토어 다하다 100%국산 늙은호박 호박팥차 대용량 smartstore.naver.com (진심 아침에 일어나자마자 따뜻하게 시작하니 뭔가 운동할때

건강과자, 가족과 함께 먹기 좋은 삼화상사 현미과자,메밀과자,감자스낵 [내부링크]

건강과자, 가족과 함께 먹기 좋은 삼화상사 현미과자,메밀과자,감자스낵 즐거웠던 휴일도 조금씩 지나가고 있어요. 저는 이번 주말 부산에 내려가서 신나게 홈바베큐도 하고 (요건 주간일기로 준비해야되겠죵? ) 가족들과 재미있는 시간을 보내고 왔는데요. 이번에 내려가면서 가족들이랑 항상 빠지지 않는 주전부리타임에 뭘 먹으면 좋을까? 생각을 하고 있었는데 부모님이 정말 좋아라 하실 건강과자를 발견해서 여러분께 공유드려 봅니다 (진짜 부모님들 너무 좋아하시는 과자이기도 하고 대용량에 지퍼백처리 되어 있어서 두고두고 즐길 수 있는 과자라 추천드려용!) 제가 지난 주말부터 계속 계속 먹어도 남아있을 정도로 넉넉한 용량의 건강과자는 바로 삼화상사 건강과자 (현미과자, 메밀과자, 감자스낵) 3종세트 인데요. 솔빛담은 스낵 3종 : 삼화상사 감자스낵 현미스낵 메밀스낵 smartstore.naver.com 부모님이나 반대로 어린 아가야들은 자극적인 시즈닝이 묻은 과자 보다는 담백한 맛의 과자들을 좋아하잖

동성로 연극, 동성로 놀거리 아트플러스씨어터 이구역의 이기적인X 관람후기 [내부링크]

동성로 연극, 동성로 놀거리 아트플러스씨어터 이구역의 이기적인X 관람후기 즐거운 주말이 지나고 맞게되는 월요일은 언제나 힘든거 같아요 (다들 똑같겠죠? ㅋㅋㅋ) 그래도 이번주는 수요일이 공휴일이기도 하니까 조금만 더 힘내면 쉰다! 라는 생각으로 열심히? 살아보려고 합니다. 지난 주말엔 정말 정말 오랜만에 남편이랑 동성로 연극 데이트를 하고 왔는데요. 연극 데이트는 연애할 때 부산에서만 했으니까.. 몇년만에 연극데이트를 한건가.. 싶을정도로 오랜만에 갖는 색다른 데이트라 너무 좋았던거 같아요~ 이번에 찾은 아트플러스씨어터는 맛집들이 가까이 있는 라인에 위치하고 있어서 동성로 데이트코스 에 끼워넣기도 정말 좋은데요. 연극 재밌게 보고 밥까지 맛있게 즐기는 코스로 계획하심 너무 좋을거 같아요~ 아트플러스씨어터 대구광역시 중구 동성로3길 89 아트플러스씨어터를 찾기 어렵다?! 하시는 분들은 이구역의 이기적인X 포스터를 잘기억해두시면 쉽게 찾을 수 있다는거 기억해두심 도움되실거 같아요 ㅋㅋ

파리바게트 장수막걸리쉐이크 내돈내먹 후기 (막걸리맛 남!!) [내부링크]

파리바게트 장수막걸리쉐이크 내돈내먹 후기 (막걸리맛 남!!) #파리바게트장수 #파리바게트신메뉴 #장수막걸리쉐이크 #파리바게트장수막걸리 #막걸리쉐이크 #이게무슨논알콜이야?! 주말에 사전투표 하고 나오면서 급 시작된 산책 평소 산책코스로 찾던 수변공원 말고 다른곳으로 가보자 싶어서 오랜만에 월곡역사공원 찾았는데, 아침에 산책하시는 분들이 정말 많더라구용?ㅋㅋ 저희는 조용한 산책을 계획하고 간건데 야채 파시는 할머니들 부터 배드민턴 치시는 분들에 산책하시는 분들까지 사람들이 너무 많아서 후다닥 대충 돌고 주변으로 걸어다니다가 발견한 파리바게트 장수막걸리쉐이크! ㅋㅋㅋㅋ 금요일날 파리바게트 장수 막걸리 쉐이크를 인스타에서 보고 한번 사먹어야지~ 했었는데 또 눈에 보이니 한번 먹어줘야되겠다 싶어서 아침이지만 ㅋㅋ 장수막걸리쉐이크를 먹어봤답니다. 상인동이긴 하지만 처음가보는 파리바게트라 두리번 두리번 ㅋㅋㅋ 제 생일날 먹어볼까 했던 초코케이크가 여기 실물로 있더라구요 생긴게 귀여운걸 보고 사

올리브영아이세럼, 다크서클이 고민인 나에게 찰떡! OOTD 인텐스 아이세럼 [내부링크]

올리브영아이세럼, 다크서클이 고민인 나에게 찰떡! OOTD 인텐스 아이세럼 얼마 전에 남편이 저 샤워하고 나왔더니 저보고 눈밑에 멍들었냐고 하면서 엄청 놀라는거에요;; 전 피곤한거 밖에 없었눈데 ㅠㅠ 20대때에는 다크서클은 피곤하면 생기는 거라고 생각했는데.. 30대로 접어드니 다크서클은 피곤함이 생기면 찾아오는건 똑같지만 20대처럼 푹 잔다고해서 없어지는건 아니더라구요 허허... 남편의 찐놀람 반응에 상처아닌 상처를 받은 저.. 지금이라도 제대로 관리하자 싶어서 올리브영아이세럼 OOTD 인텐스 아이세럼으로 다크서클 관리를 시작했어요 c OOTD 아이세럼이 해외에서는 런칭된지 한달만에 30만게 완판될정도로 핫한 제품이라고 하는데요. 미국부터 호주,유럽,캐나다까지 K- 뷰티 베스트셀러에 등극했다고 해요 저는 화장품을 이것저것 다양하게 써보는 타입이라 올리브영만 가면 눈이 돌아가는 일인인데요.ㅋㅋ 평소에도 아이존 관리는 해야하는데.. 하면서도 아이크림을 꾸준히 쓰지못했던 이유가 아이크

처음처럼 꿀주 내돈내산 솔직 후기 (누가 장난질 쳤냐,, ) [내부링크]

처음처럼 꿀주 내돈내산 솔직 후기 (누가 장난질 쳤냐,, ) 오늘의 스피드 후기는 주말에 마셨던 처음처럼 꿀주입니당 사실 인스타에 꿀주 나올때부터 먹어보고 싶다고 남편한테 이야기 해놨더니.. 세상에.. 그걸 ㅋㅋㅋ 자기 친구한테 말했나봐요 ㅋㅋㅋ 주말에 연극데이트 하고 집가려는데 남편친구가 자기동네 식자재마트에 꿀주 넘친다고 제보를 해주셔서?ㅋㅋ 의도치 않게 급 주말 마무리를 처음처럼 꿀주와 함께 하게 되었답니당. 솔직히 이것저것 사느라 처음처럼 꿀주 가격은 제대로 확인하질 못해서 검색해봤는데 한병당 1950원 이라는 글이 많네용 ㅋㅋ 전날 사놓은 삼겹살이 있어서 손질도 할겸 이래저래 고기파티 안하면 아쉬운 타이밍이라 처음처럼 꿀주 못이기는척 집어들었는데 c 남편이 여기까지 사러온거 아까워서라도 두병사라고 해서 샀어용.. (..... 내가 한 병만 사도 된다고 했었쟈나.. c️) 여튼 야채씻고 고기 준비하고 파채양념 하는 동안 냉동실로 들어가있던 처음처럼 꿀주 를 꺼내고! 본격적으로

행주물티슈, 한포 대나무속살 행주티슈 로 주방청소 클리어 [내부링크]

행주물티슈, 한포 대나무속살 행주티슈 로 주방청소 클리어 오늘이 왜 금요일이 아닐까요 증말.. ㅋㅋㅋㅋ 금요일이면 세상 행복할 것 같지만 목요일이라서 살짝 아쉬운 아침입니다 (다들 공감하시죠?) 어제 정말 꿀같던 휴일이라 어디 나가볼까? 했는데.. 밖을 보니 더워도 너무 더울거 같더라구요. 외출을 살짝 시도하다가 더위에 지칠거 같아서 포기하고 그냥 오랜만에 청소나 하자 싶어서 청소데이로 정하고 집안 구석구석 청소를 했어요~ (오랜만에 유부초밥 코스프레 좀 해봤네용 ㅋㅋ) 평소에는 신경을 덜 쓰던 곳인데 여름이 되니 유독 주방 위생에 신경을 쓰게 되더라구요. 음식도 무조건 냉장고에 넣게되고, 가스레인지에 떨어져 있는 음식자국들도 유독 잘 보이기도 하구요. 매일매일 깔끔하게 유지하면 좋은 곳이 또 주방이니까~ 이번에 편하게 쓸 수 있는 행주물티슈를 하나 겟했는데요. 바로 한포 대나무속살 행주티슈 제품입니당! 한포 대나무속살 행주티슈는 미세 플라스틱이 없고 자연 생분해가 가능한 100%

화장실 곰팡이 제거, 곰팡이제거젤 에코후레쉬로 클린하게~ [내부링크]

화장실 곰팡이 제거, 곰팡이제거젤 에코후레쉬로 클린하게~ 어제 제가 오랜만에 마음잡고 한 청소데이라 집안 곳곳을 청소했다고 말씀드렸죠? 어제의 청소데이 2탄 포스팅! 이번엔 욕실청소 입니다~ 욕실청소는 조금만 안해도 금방 티가나는 곳이다보니 샤워할때도 솔질을 해주긴 하지만.. 곰팡이는 솔질로도 잘 제거되지 않기도 하고, 금방 또 잘 퍼져서 스트레스 가 슬슬 올라오려고 해서 욕실 곰팡이 제거 템인 에코후레쉬 곰팡이제거젤로 욕실청소를 해봤습니당~ 용량도 200g 에서 220g으로 증량되었기 때문에 양도 넉넉하게 쓸 수 있었는데요. 일반 줄눈을 기준으로 따지면 약 1m 정도를 더 사용할 수 있기 때문에 경제적인 면에서도 만족스러웠어요. 특히 줄눈,창틀, 틈새에 생김 곰팡이는 제거하기가 쉽지 않은데, 에코후레쉬 곰팡이 제거젤은 틈새곰팡이를 관리하기 좋은 모양으로 되어있어서 저도 코너쪽에 생긴 곰팡이 제거하기가 너무 편하더라구용 :) 제형도 젤로되어있기 때문에 흐르지 않고 바르면 그 라인 그

상인동 카페, 아인슈페너가 매력있는 상인동 슈드해브커피 Should Have Coffee [내부링크]

상인동 카페, 아인슈페너가 매력있는 상인동 슈드해브커피 Should Have Coffee 어제 허리아파 연차낸게 뭔가 억울.. (전 일년에 한번은 허리아픈거 때문에 아껴둔 연차를 털어쓰는 새럼...) 해서 물리치료 받고 나와서 30초 고민하다 병원이랑 도보로 7분 거리에 있는 상인동 슈드해브커피를 갔다왔어요 :) 슈드해브커피 대구광역시 달서구 월배로 176 2층 사실 6분 거리에 있는 딥우드 랑 7분 거리에 있는 슈드해브커피 중에 어디를 갈까 고민했으나 그냥 길가에 있는 슈드해브커피가 찾기도 편하니 일단 잘 보이는곳으로 가는게 낫겠다 싶어서 여기로 갔다왔어요 (상인동 홈플러스 맞은편 꽃집 건물 2층에 있어용!) 진짜 허리도 아프고 더워서 나가기 싫었는데 이럴거면 돈이나 벌지 병원도 안갈꺼면서 왜 쉬는가 싶어서 기어나왔더만 ㅋㅋㅋ 세상에 옷이랑 신발 꼬라지가 c️c️ (진심 이렇게 대충살정도로 허리 아팠으면서 커피 마시겠다고 대구 상인동카페 투어 한 나 대단해..ㅋㅋ) 슈드해브커피는

대구 다사 맛집, 다사 분식맛집 꼬마김밥 맛있는 김민경의 섹시한 떡볶이 [내부링크]

대구 다사 맛집, 다사 분식맛집 꼬마김밥 맛있는 김민경의 섹시한 떡볶이 구미여행은 정말 호캉스 말고는 한게 없어서 포스팅할만한게 없겠다 했는데 돌아오는길에 들렸던 대구 다사 분식 맛집 이 생각나서 급하게 (?) 정리해봐용~ 김민경의섹시한떡볶이&꼬마김밥 대구광역시 달성군 다사읍 달구벌대로 875 MA프라자 1층 101호 예전에 대구 올라왔을 초기에? 남편이 여기 맛있다고 한번 데려가줘놓고는.. 한~~ 참이 지난 이제서야 ㅋㅋ 다시 재방문한 곳인데요. 지금 검색해보니 서문시장에도 있고 제가 들렸던 달성군 다사에도 있고 여러개가 있는거 같지만 여튼! 맛있으니까 특히 추억의 꼬마김밥 좋아하시는 분들은 가보셔도 좋을 김민경의 섹시한 떡볶이 꼬마김밥 집 입니다. (사실 처음엔 이름보고 놀라기도 했어요 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ) 남편은 외근 다니면서 종종 회사형이랑 먹어봤는데 맛이 괜찮다면서 저를 데리고 가줬거든요. 그때 오~~ 꼬마김밥 신세계야! 라는 생각을 했었는데 오랜만에 먹어도 맛있었어요. 요즘 김밥

뉴질랜드 초록홍합, cnc nutrition 초록입홍합영양제로 아빠 관절 건강 챙기기 [내부링크]

뉴질랜드 초록홍합, cnc nutrition 초록입홍합영양제로 아빠 관절 건강 챙기기 얼마 전 엄마에게 영양제 선물을 드리고 나니 아빠도 관절이 안좋은데.. 라는 생각을 하게되더라구요? (츤데레 효녀st?c) 여튼! 아빠가 건축업에 종사하시던 분이다 보니 나이도 나이인지라 허리,무릎 건강이 좋지 않아서 작년엔 수술도 하셔서 관절건강 관리를 필수로 하셔야 하는 분이라 뉴질랜드 초록홍합 영양제를 깜짝 선물로 준비해봤어요 :) 제가 준비한 뉴질랜드초록홍합 영양제는 CNC NUTRITION 제품인데요. 캡슐 하나에 생초록홍합 20000mg 이 들어있어서 초록홍합 영양제를 알아보시는 분들에겐 추천드려도 좋을거 같아요 초록입홍합 을 알아보신 분들은 잘 아시겠지만 뉴질랜드 초록홍합 이 또 좋다고 알려져 있잖아요. 청정지역국가이기도 한 뉴질랜드산 생 초록홍합을 동결건조시켜서 분말화한 제품이기 때문에 유효성분의 손실은 줄이고, 흡수율을 높여 초록입홍합을 효율적으로 챙겨먹을 수 있어서 좋은거 같아요

두피 가려움, 헤솔 안티헤어로스 샴푸&토닉으로 두피쿨링해주기 [내부링크]

두피 가려움, 헤솔 안티헤어로스 샴푸&토닉으로 두피쿨링해주기 뜨거운 날씨가 계속되면서 저에겐 다시 머리카락에 대한 고민이 시작되었답니다. 탈모로 고민하시는 분들은 잘 아시겠지만 여름에는 자외선때문인지 두피열이 더 심해지는 시기잖아요. 저도 항상 머리빠짐이 심해서 스트레스 받는 시기를 찾아보면 여름이 대부분이기 때문에 여름이 찾아오는게 벌써부터 두렵기도 합니다. 두피열이 시작되면 열감도 찾아오지만 두피 뾰루지나 가려움이 시작되잖아요. 저도 두피열이 올라오면 두피 가려움이 올라오지만, 남편이 여러중상중에 유독 가려움으로 힘들어해서 요즘 헤솔 안티헤어로스 샴푸 &토닉을로 둘다 관리중이랍니다~ 해솔 안티헤어로스 샴푸와 토닉은 식약처 심사를 완료한 탈모증상완화 기능성 성분인 판테놀, 살리실릭에이드, L-멘톨 ,나이아신아마이드 가 들어있다고 ㅎ나느데요. 두피열 로 힘들어하시는 분들이라면 다들 좋아하시는 두피쿨링감을 위해 멘톨성분도 함유되어 있어서 샴푸를 쓰면서 쿨링감도 제대로 느끼실 수 있다는

대구광코맛집, 맛있는 야들촉촉 족발이 있는 족발쌀롱 [내부링크]

대구광코맛집, 맛있는 야들촉촉 족발이 있는 족발쌀롱 즐거운 주말 저녁 보내고 계신가요? 저희 부부는 오늘 소소하면서도 바쁜 일정을 소화하고! 편하게 각자의 휴식을 즐기고 있습니다 오늘은 평소 주말과는 다르게 남편이랑 광장코아로 데이트를 갔다왔는데요. 대구광코맛집으로 유명한 족발쌀롱 광장코아점 들려서 이른 저녁도 먹고 시~원한 맥주도 한잔해서 그런지 만족스럽게 하루를 정리하고 있는거 같아요. 족발쌀롱광장코아점 대구광역시 달서구 달구벌대로344길 68 데이트코스에서 빠질 수 없는게 맛집이잖아요. 남편이랑 뭘먹을까 고민고민 하다가 남편이 또 족발러버라 ㅋㅋㅋㅋ 대구광코맛집이라는 족발쌀롱을 갔는데 이른시간 (5시 조금 넘은 시간?) 인데도 벌써 족발이랑 술즐기시는 분들이 있어서 여기맛집이 맞구나 싶었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 족발쌀롱은 일반 족발집과는 다르게 차슈보쌈도 있었는데요. 차슈도 먹을까 뭘먹을까 한참 고민하다가 그래도 이번엔 기본으로 한번 가보자 싶어서 온족 + 불족 반반세트를 시켰어요 (다

브이스탁, 즉시보상캠페인 으로 용돈벌이 누구나가능해요. [내부링크]

브이스탁, 즉시보상캠페인 으로 용돈벌이 누구나가능해요. #브이스탁 #vstock #vstock_official #인플러 #보상형앱 #리워드앱 #즉시보상 #캠페인 #캠페인가득 #누구나가능 요즘은 학생들부터 직장인까지 많은 분들의 관심 중의 하나가 바로 재테크가 아닐까 싶은데요. 저는 물론이고 제 남편과 저희 동생들 주변 지인들까지 대화 주제가 재테크로 이어질 때가 많은 거 같아요. 오늘 준비한 포스팅은 재테크 중에서도 소소하게 수익을 얻는 짠 테크로 캠페인가득 있는 보상형앱인 브이스탁을 여러분께 공유해 보려고 합니다. 저는 평소에도 폰만 있으면 할 수가 있는 보상형앱과 같은 앱테크들을 많이 찾아보곤 하는데요. 제가 요즘 열심히 하고 있는 브이스탁 은 참여할 수 있는 캠페인가득 한 앱이기도 하지만 즉시보상이 된다는 점이 너무 마음에 들어서 자주 들여다보게 되는 거 같아요. 리워드앱을 하시는 분들은 아시겠지만 보상을 받는 데까지 걸리는 기간이 천차만별인데 브이스탁의 즉시보상캠페인은 캠페인

수영역카페, 작고 예쁜 광안리 브런치 카페 레커 (LEKKER) [내부링크]

수영역카페, 작고 예쁜 광안리 브런치 카페 레커 (LEKKER) 여러분, 즐..즐거운 화요일 입니다? 저는 한동안 조용했던 허리통증이 시작되서리 ㅠ (요즘 살빠진거 자만하고 운동 한 일주일 반 쉬고 폭식?? 했더니 바로 통증 올라오네요 ) 주말부터 지금까지 아픈 하루하루를 보내고 있네요. 그래도 포스팅은 놓칠 수 없기에! 좀 덜아플 때마다 조금씩 남겨보려고 합니다 오늘은 지난 부산나들이 할때 친구들이랑 들렸던 수영역 브런치 카페 인 LAKKER 레커를 포스팅 해볼까 합니다. 레커 샐러드 & 샌드위치 부산광역시 수영구 수영로660번길 41 가는 날이 장날이라고.. 이 날 도로공사 하는 바람에 광안종합시장에 있는 갬성넘치는 곳들이 거의 다 문닫았다고..ㅠㅠ 저번에 오우커커피바 포스팅 할때 남겼었잖아요. 오우커커피바 에서 커피 즐기고 나와서 제가 가려던 브런치 카페 검색했더니 월요일 휴무... 하아..ㅠㅠ 정말 갬성넘치는 광안종합시장 투어가 될거라 생각했는데.. 친구들 초대한게 민망할

갱년기여성건강식품, 오로니아 파이토젠 레이디스 어머님선물로 좋아요. [내부링크]

갱년기여성건강식품, 오로니아 파이토젠 레이디스 어머님선물로 좋아요. 저희 친정엄마가 체력도 약하고 예민한 성격이라 걱정이 많았는데, 이번에 친정에 갔더니 엄마에게도 갱년기 증상이 찾아왔는지 갑자기 후끈거린다며 옷을 얇게 갈아입고 오시기도 하고 잠드는게 어려워서 새벽에 잠을 잠깐 밖에 못잤다고 하시더라구요 혹시나 싶어서 갱년기증상 을 검색해봤더니 증상 대부분이 저희 엄마가 현재 겪고있는 불편함들이라.. 갱년기여성식품 으로 좋다는 오로니아 파이토젠 레이디스를 어머님선물로 준비했어요 :) 1+1 캐나다 대두이소플라본 파이토젠 레이디스 60캡슐 여성 영양제 식물성 갱년기영양제 : 오로니아 [오로니아] 청정 캐나다 프리미엄 건강기능식품 오로니아 입니다. smartstore.naver.com 갱년기를 거부할 수 없기에 갱년기여성들은 저희 엄마처럼 잠도못들고 예민해지는 감정변화에 체온변화까지 여러 증상들로 힘들어하실때가 많다고 하는데요. 어머님들이 또 이런 증상들을 겪으시면서도 잘 케어하지 못

대구 생선구이 맛집, 달서구 어물전 생각날때마다 가야지 [내부링크]

대구 생선구이 맛집, 달서구 어물전 생각날때마다 가야지 어물전 대구광역시 달서구 학산로 135 저도 정말 나이가 들어가는지 해산물 냄새부터 싫어하던 저였는데 갑자기, 생선구이가 너무 땡기더라구요. 남편한테 주말 점심으로 생선구이 먹고 구미여행 출발하자고 했더니 남편이 대구 생선구이 맛집인 달서구 어물전을 데리고 가주더라구용 주문예약하면 대기시간 줄일 수 있대서 전화드려봤는데, 주말엔 사람이 많아서 예약이 안되고 와서 대기해야될 수도 있다고 하시더라구요. 전화 받고 바로 출발했는데도 입구에서부터 신발 보고 아.. 이래서 예약이 안되는 거였구나 싶더라는 ㅋㅋㅋ 대구 생선구이 맛집 답게 주말에는 사람들이 많아서 예약이 힘드실 가능성이 높으니, 오픈런 하시거나 아니면 혼잡한 시간은 지나서 가시는게 좋을거 같아요 :) 저희는 12시 30분 정도에 갔던거 같은데 다행시 테이블이 비어있는 곳이 있어서 웨이팅 없이 착석 했답니다. 처음에 대구 어물전 에서 생선구이 먹자! 라고 하길래 검색해봤더니

우리쀼가 보낸 부부의 날 [내부링크]

우리쀼가 보낸 부부의 날 사실 별건 없지만 쉰혼일기 카테고리에 포스팅이 너무 없는거 같아서 억지로 쥐어 짜보는 부부의날 기념 포스팅이에요~ 사실 저희가 구미여행을 그냥 계획했지 부부의날인거 뭐 생각 안하고 했거든요? 그러고 있다가 인스타에서 부부의날 기념 이벤트 뭐시기 하면서 하길래 날짜체크했더니 오! 저희가 구미여행가기로 한 날짜!! 뭔가 더 의미 있기도 하고 해서~ 급 집에 있던 와인 챙겨가고 케이크 까지 준비해서 부부의날을 보냈숩니당 우선 부부의날 답게 (?) 제가 먹고 싶어했던 생선구이를 먹었구요. 곧 포스팅 할 예정이긴 하지만 구미에서 남편이 저랑 같이 먹어보고 싶어 했던 야곱을 먹고 (야곱이 맛은 있는데 먹다보니 둘다 더워서 다른 일정다 포기했다죠 ㅋㅋㅋ) 호텔 들어가기 전에 케이크 기프티콘 선물받은게 있어서 투썸들렸다가 (몇년전에 남편 친구들이랑 들렸던 투썸인데 오랜만에 들려봤네용 ㅋㅋㅋ) 고심한끝에 투썸에서 가장 인기 있는 딸기초코케이크로 겟해서 숙소로 바로 이동~

괄사마사지, 정현오픈마켓 괄사빗 목,어깨 두피까지 시원하게 [내부링크]

괄사마사지, 정현오픈마켓 괄사빗 목,어깨 두피까지 시원하게 오늘도 정말 핫한 기온을 자랑하는거 같아요.. 사실 오늘 허리가 아파서 연차를 낸거라 병원때문에 잠시 나갔다왔는데 집에 돌아오니 땀이 장난 아니더라구용 집에 돌아오자마자 샤워하고 제가 요즘 빠져있는 괄사빗으로 목 어깨 마사지를 해줬는데요. 목 어깨 뭉침을 제대로 관리해주지 못하면 머리까지 혈액순환이 잘 되지 않는다고 해서 작년부터 괄사마사지를 해주다 잠시 소홀했더니 최근 들어 목어깨 통증부터 머리빠짐이 심해진거 같아서 다시 괄사마사지를 열심히 해주고 있거든요 기존에 갖고있던 괄사로는 목,어깨까지 관리하기에는 조금 아쉬웠는데 이번에 정현오픈마켓 만능괄사를 겟하면서 제대로 관리해주고 있는거 같아 더 열심히 하고 있답니다 (하고나면 시~원한 느낌이 너무 좋더라구용 ) 정현오픈마켓 은 일단 배송이 빠르다는 점이 장점인데요 (4시 이전엔 당일 배송! 이랍니다~ 대박이죠?) 솔직히 괄사마사지 영상들을 보면 바로 괄사 사서 따라해보고

셀프에어컨청소, 늦지않게 에어후레쉬 에어컨 탈취제 준비하세요 [내부링크]

셀프에어컨청소, 늦지않게 에어후레쉬 에어컨 탈취제 준비하세요 이제 여름 시작인데.. 사실 5월이라 찐 여름이라고 하기도 어려운데 세상에 이렇게 덥기 있나요? 뜨거운 여름이면 필수로 챙겨야 하는게 바로 에어컨 이잖아요. 에어컨 없을 땐 어찌 살았나 싶을정도로 없어서는 안될 소중한 친구지만 매년 쓰기전에 청소를 해야한다는 게 살짝 번거롭게 느껴지기도 하잖아요. 회사에선 5월 시작할때 ( 진짜 처음에 왜이리 일찍 부르시나 했는데 뜻이 있으셨어!!) 업체 불러서 에어컨청소 하긴 했는데 집은 또 업체 부를려고 하니 비용걱정도 있고, 무엇보다 업체랑 시간 맞추는게 하늘에 별따기라 이번엔 셀프에어컨청소 에코후레쉬 에어컨 탈취제로 셀프청소 해주는 걸로 여름 준비를 끝냈답니당~ 셀프에어컨청소 템으로 좋은 에코후레쉬 에어컨 탈취제는 뿌리기만 해도 유해균이 99%향균 되는 청소템이라 1년동안 에어컨에 쌓여있던 유해균들을 청소하기 좋은 아이템으로 가정용 에어컨도 좋지만 차량용 에어컨 청소에도 쓸 수 있

구강세정기, 휴대용구강세정기 덴탈픽 DP-SMART 구석구석 시원해 [내부링크]

구강세정기, 휴대용구강세정기 덴탈픽 DP-SMART 구석구석 시원해 몇달 전에 충치치료하려고 갔던 치과에서 잘못된 칫솔질때문에 잇몸이 많이 상했다고 하시면서 잇몸치료를 권유하시더라구요 가족력때문에 약한치아를 타고난것도 서러운데 이제는 잇몸까지 상했다는 말에 효과적으로 양치를 할 수 있는 방법이 없을까 하다가 구강세정기를 써보게 되었어요 :) 요즘 구강세정기 쓰시는 분들이 많기도 하고, 브이로그 하시는 분들도 쓰시는걸 보고서는 써봐야지 생각하고 있었는데, 덴탈픽 휴대용 구강세정기를 만나게 되어서 요즘 양치로는 잘 해결하기 어려웠던 곳까지 물로 시원하게 청소를 해주니 양치 후 이물질 걱정없이 깔끔한 마무리를 하고 있어서 너무 만족하고 있어요. 솔직히 양치나 치실로는 입 안쪽까지 닿기가 쉽지 않기 때문에 이물질 걱정이 되시는 분들 많으실거에요 특히 고기 같이 치아사이에 잘 끼는 음식을 먹고난 후에는 더 걱정되는데, 구강세정기는 팁이 입 안쪽까지 닿기 때문에 걱정없이 깔끔하게 케어가 가능

스머지스틱, 친구집들이선물로 좋은 라운드풀 팔로산토 기프트세트 [내부링크]

스머지스틱, 친구집들이선물로 좋은 라운드풀 팔로산토 기프트세트 여러분 스머지스틱 이라고 들어보신 적 있으신가요? 저는 이번에 라운드풀 팔로산토 기프트세트 덕분에 스머지스틱을 알게되었는데요. 요즘 다시 피곤해도 잠을 깊게 자지못하고 새벽에는 일찍 일어나는 날이 많아지면서 다시 마음이 힘들어져서 그런가? 하는 생각이 있었는데 스머지스틱으로 새벽마다 조용히 향을 맡으며 마음을 정화해주니 너무 좋아서, 이건 저뿐만 아니라 주변사람들 특히 친구집들이선물 로 센스있으면서도 가격은 너무 착해서 부담없이 준비할 수 있는 아이템인거 같아 소개해보아요. 팔로산토가 신성한 나무라는 뜻을 가지고 있어서 아메리카 원주민들이 팔로산토를 태울때 나오는 연기로 부정적인 에너지를 없애고 공기를 정화해 몸과 마음을 치유할 수 있다고 믿었다고 하더라구요. 포장도 정말 예쁘게 잘해주시구 감성엽서도 3장 함께 보내주시니 친구집들이선물 직접 주시는 분들은 엽서에 간단한 메세지 써서 선물해주셔두 정말 좋을거 같아요 저도

월촌역밀키트, 월촌역부대찌개 땅스부대찌개 대구월촌역점 가성비도 맛도 굿 [내부링크]

월촌역밀키트, 월촌역부대찌개 땅스부대찌개 대구월촌역점 가성비도 맛도 굿 와 이제 더워도 너무 더운거 같아요.. 아직 5월인데 ㅠㅠ 이렇게 덥기 있나 싶기도 하고 너무 힘드네요? 저도 어쩔 수 없는 주부다보니 쉬는날이나 주말에는 항상 뭘 해먹을까? 하는 고민이 많은데요. 배달도 좋지만 가격이 부담스럽기도 하고 집밥을 좋아라 하는 남편때문에 집에서 해결할때가 많았는데 이번에 가성비도 좋고 맛도 좋은 월촌역밀키트 맛집을 찾아서 꿀팁 공유해봅니다. 요즘은 배달도 많이 시켜먹지만 다양한 밀키트제품들이 많이 나와서 밀키트로 집밥을 해드시는 분들이 많잖아요 (저도 그렇구요 ㅎㅎ) 땅스부대찌개 대구월촌역점 대구광역시 달서구 송현로 58 1층 제가 이번에 찾은 월촌역밀키트맛집인 땅스부대찌개 대구월촌역점은 지점명 답게 월촌역 5분출구에서 도보로 한 30초? ㅋㅋ 뛰면 더 빨리 ㅋㅋㅋ 도착할 수 있는 거리에 있어서 월촌역 근처 송현동 주민분들이 이미 많이 보셨을거에요. 거리도 가까우니 송현동밀키트 맛집

경북 호캉스, 구미 라마다 바이 윈덤 조식부터 객실, 피트니스 까지 나쁘지 않아. [내부링크]

경북 호캉스, 구미 라마다 바이 윈덤 조식부터 객실, 피트니스 까지 나쁘지 않아. 한달에 한번은 여행을 가보자라는 목표가 있어서 나름 가성비 좋은 곳으로 여기저기 가보려고 하는 편인데 아마 이번 경북 호캉스로 당분간 여행은 조금 쉬어가지 않을까 싶어요. 라마다 바이 윈덤 구미 호텔 경상북도 구미시 인동중앙로3길 41 아니, 5월 인데 아직 6월도 안되었는데 너무 더워서 둘다 기겁을 하고 여행코스 저녁밥먹으러 나간거 외에는 다 호텔에서 있어서 의도치 않게 (?) 경북 호캉스 를 찐으로 즐기고 왔어요 우선 주차는 지하로 들어가시면 주차타워가 있구요. 호텔 맞은편에도 외부주차장이 마련되어 있으니 편하신대로 선택하시면 될거 같아요 구미 라마다 호텔이 경북 호텔 중에서도 가성비 괜찮다는 평이 많아서 가보고 싶었는데, 숙박대전 쿠폰 활용해서 저희는 10만원 안되는 금액으로 스탠다드 트윈룸에 조식까지 즐기고 왔어요 ( + 조식 먹고나서 피트니스룸에 들러 유산소까지 하고 왔답니당 ) 우선 구미