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집에서 쉽게 만드는 떡볶이 빈스마켓 포장마차 떡볶이 소스 [내부링크]

저번 반야월국물떡볶이에 이어서 오늘은 포장마차 떡볶이 소스를 이용한 초간단 떡볶이를 만들어 먹으려고 합니다. 라면 만드는 수준으로 간편하게 떡볶이를 만들 수 있는 빈스마켓의 떡볶이 소스 저 같은 요리 초보도 만들 수 있답니다. 떡볶이소스 국물 로제 떡볶이 분말 가루 소스 양념장 : 분말소스 명가 빈스마켓 떡볶이소스 매운 국물 떡볶이 분말 가루 소스 양념장 smartstore.naver.com 제가 오늘 먹은 포장마차 떡볶이 소스는 1,900원으로 아주 착한 가격으로 맛볼 수 있습니다. 빈스마켓 포장마차떡볶이 소스 오늘 먹을 마법의 가루 빈스마켓 포장마차 떡볶이 소스. 해시태그로 이 소스의 특징을 쉽게 확인할 수 있습니다. 오늘도 2인분을 혼자 먹는 저는 다이어트 중이랍니다. 빈스마켓 포장마차떡볶이 소스 오늘의 재료입니다. 떡볶이 가루와 밀떡, 저번에 손질해놓은 대파/깻잎/어묵, 튀김 대신 먹을 군만두. 그냥 집 냉장고에 있는 것 중에 골라왔습니다. 저번에 반야월국물떡볶이를 만들 때

남성활력제 추천 고함량, 고농축, 고활력 바로맥스 하루한포 남성활력제 12,000mg [내부링크]

현대인들에게 영양제는 없어서는 안 될 중요한 존재인데요. 각종 배달음식, 패스트푸드 등 영양소가 골고루 함유되어 있지 않는 제품을 많이 섭취하기 때문이죠. 그렇기 때문에 영양제, 활력제 등 건강기능식품들이 많은 사랑을 받고 있습니다. 오늘은 남성들에게 특화된 고함량 남성활력제(영양제)하나를 추천드리겠습니다. 바로맥스 : 네이버쇼핑 스마트스토어 남성을 위한 절대활력! 초고함량 초고활력! smartstore.naver.com 요즘 남성들 사이에서 좋다고 입소문이 퍼지고 있는 바로맥스 하루한포 제품입니다. 이 제품이 좋은 이유는 성분들의 함량을 보면 알 수 있는데요. 저 역시도 종합비타민, 각종 영양제들을 선택할 땐 브랜드보다 함량의 정도를 확인하곤 합니다. 이 제품은 고농축, 고함량 제품으로 다른 제품들 대비해서 굉장한 함량 수준을 자랑합니다. 대표적으로 야관문 5000mg, 복분자 1000mg, 마카 1000mg, 산수유 1000mg, 구기자 1000mg 등 총 12,000mg 용량으

오사카 도톤보리 맛집 추천 쿠레오루 오코노미야끼 야끼소바 맛집 [내부링크]

2월 초 일본 여행을 다녀왔습니다. 오사카, 교토, 고베 세 지역을 관광하고 왔는데요. 그중 가장 맛있었던 맛집 한곳을 소개해 드리겠습니다. 오사카 도톤보리 타코야끼 맛집으로 유명한 쿠레오루 입니다. 쿠레오루 1 Chome-6-4 Dotonbori, Chuo Ward, Osaka, 542-0071 일본 오사카 도톤보리에 위치한 쿠레오루는 글리코상에서 오른쪽으로 쭉 가면 위치해있습니다. 그냥 도톤보리를 돌아다니다가 타코야끼를 줄 서서 먹는 곳을 찾으면 거기가 쿠레오루일수도 있겠네요. 오사카 도톤보리 글리코상 이게 왜 유명한지는 모르겠지만 모두 여기서 사진을 찍더라고요. 여기서 오른쪽으로 쭉 가면 쿠레오루를 만나볼 수 있습니다. 도톤보리 쿠레오루 사실 검색하지도 물어보지도 않고 뭐 먹을지 고민하면서 도톤보리를 걷다가 맛있어 보여서 가게로 들어간 곳이 쿠레오루였습니다. 외부는 이렇게 생겼는데요. 밖에서 주문한 타코야끼같은 음식들은 위층으로 올라가서 먹는 것 같고, 가게에서 주문해서 먹는

배 아플 때 먹으면 좋은 음식 10가지. 복통에 먹으면 좋은 음식, 배탈에 먹으면 좋은 음식 [내부링크]

현대인들은 다양한 음식들을 접하고 사 먹기 때문에 배가 아플 수 있는 원인이 다양한데요. 보통 명치 쪽이 아프면 소화불량일 가능성이 높고, 배꼽 부분이 아프다면 맹장, 창자, 생식기 등 장기와 관련이 있을 수 있습니다. 배탈은 보통 과식과 과음, 상한 음식을 먹었을 때 발생하는데요. 그 외에도 스트레스, 몸에 맞지 않는 음식을 섭취했을 때에도 배가 아플 수 있습니다. 이런 경우들은 시간이 지나면 자연적으로 치유가 되지만 위염, 결석, 방광염, 위궤양 같은 질병이 원인이라면 하루빨리 병원에 방문해 검사를 받아야 합니다. 출처 : pixabay.com 바나나 바나나는 다이어트에도 좋은 음식으로 알려져 있는데요. 바나나를 섭취하게 되면 신체에 필요한 전해질을 체내에 공급해 주어 몸속 위장관의 회복에 큰 도움이 됩니다. 또, 바나나 속 '칼륨'과 '펙틴'이라는 성분이 놀라거나 긴장한 장을 진정시켜 복통 증상을 완화시켜 주며, 설사나 구토 등으로 속이 많이 상해있을 때 체내에 '칼륨'을 공급

초간단 빈스마켓 로제 떡볶이 소스로 꾸덕꾸덕한 로제라볶이 만들어 먹기 [내부링크]

저번 국물떡볶이, 포장마차떡볶이에 이어서 오늘은 빈스마켓에서 출시한 로제떡볶이 소스를 이용해 꾸덕꾸덕한 로제라볶이를 만들어보려고 합니다. 요리 초보도 맛집의 맛으로 요리해먹을 수 있는 마법의 소스가 오늘도 기적을 이루어낼지 기대가 되네요. 빈스마켓 로제떡볶이 소스 1,990원인 빈스마켓의 로제떡볶이 소스. 미친 가격에 오늘도 놀라며 한번 로제라볶이를 만들어보겠습니다. 로제라볶이의 재료입니다. 저번에 손질한 어묵과 대파, 마법의 소스, 밀떡, 마트에서 구입한 슬라이스햄과 우유. 깻잎은 로제와 안 어울릴 것 같아서 넣지 않으려고 합니다. 빈스마켓 로제떡볶이 소스 배송 왔을 때 받았던 레시피를 확인하며 떡볶이를 만들 준비를 합니다. 아쉽게도 계란과 생크림, 치즈는 없네요. 정확히 계량을 위해 프로틴쉐이크통에 우유 400ml를 넣어준 뒤 뜨겁게 달궈진 프라이팬에 부어줍니다. 빈스마켓 로제떡볶이 소스 로제떡볶이 소스 가루는 국물, 포장마차 떡볶이보다 입자가 작은데요. 로제떡볶이 소스의 향은

닭발에 대한 정보와 닭발의 효능 우리 몸에 좋은 점 [내부링크]

닭발은 아시아, 멕시코, 자메이카 등 나라에서 여러 요리로 쓰이고 있지만 그 외 나라들에서는 쓰레기로 버려지기도 하는데요. 한국에서의 닭발의 인기는 세계 최고가 아닐까 싶습니다. 오늘은 우리에게 술안주와 콜라겐 덩어리로 많이 알려져 있는 닭발에 대해서 알아보겠습니다. 출처 : freepik.com 닭발에 대해서 닭발은 닭의 발목에서 발까지의 부위로 대부분 닭의 피부, 힘줄, 뼈, 연골과 같은 여러 조직으로 구성되어 있습니다. 그렇기에 영양가가 상당히 높은 음식인데요. '엽산', '칼슘', '인', '비타민 A/B', '콜라겐' 등 우리 몸 인체에 도움이 되는 성분이 많이 들어있는데요. 특히, 여성들에게 좋다고 합니다. 콜라겐은 피부 외에도 뼈, 근육, 인대에도 큰 도움을 주는 성분입니다. 출처 : freepik.com 닭발의 장점 피부 미용 닭발에 많이 함유되어 있는 '콜라겐'이라는 성분은 인체의 세포조직을 구성하는 경단백질으로 피부 노화를 방지해 주고 주름개선 및 피부의 탄력성도

다이어트 곤약 제품 추천 더핏누들 우동맛 리뷰 [내부링크]

곤약 다이어트 붐이 한번 터지고 여러 가지 곤약 제품들이 쏟아져 나오고 있습니다. 곤약은 구약감자로 만드는 묵인데요. 탄수화물이 적고 식이섬유가 많이 들어있어 다이어트에 아주 좋은 제품입니다. 오늘은 곤약을 100% 사용한 곤약면, 곤약국수인 헬스앤뷰티 더핏누들 우동맛을 리뷰해 보겠습니다. 더핏누들 우동 전에 소개했던 사천짜장맛이 51칼로리였다면 우동맛은 무려 36칼로리입니다. FIT 그 자체입니다. 더핏누들 우동 더핏누들 우동맛의 영양정보는 180g에 36칼로리, 1g 단백질이 들어있습니다. 여기서 주의 깊게 볼 점은 식이섬유가 5.8g이나 들어있다는 사실입니다. 식이섬유는 포만감을 높여주고 장운동을 활발하게 만들어주어 다이어트, 변비 증상에 효과적입니다. 더핏누들 우동 내용물은 충진수에 들어있는 곤약면과 우동소스입니다. 워낙 간편하게 만들어 먹는 제품이기에 다른 내용물을 없습니다. 더핏누들 우동 더핏누들 우동맛은 2가지 버전으로 즐길 수 있는데요. 지금처럼 추운 겨울에는 끓는 물

초간단 떡볶이 빈스마켓 떡볶이가루 추천 반야월국물떡볶이 리뷰 [내부링크]

대한민국 사람이라면 살면서 한 번 이상은 꼭 먹어봤을 떡볶이. 요즘은 프랜차이즈가 많아지면서 떡볶이의 가격이 굉장히 상향 평준화가 되어있는데요. 오늘은 라면처럼 물에 떡과 분말가루만 넣으면 맛있는 떡볶이를 만들 수 있는 제품을 소개해 드리려고 합니다. 떡볶이소스 국물 로제 떡볶이 분말 가루 소스 양념장 : 분말소스 명가 빈스마켓 떡볶이소스 매운 국물 떡볶이 분말 가루 소스 양념장 smartstore.naver.com 빈스마켓에서 출시한 떡볶이 분말가루 소스입니다. 가루이다 보니 오랫동안 실온 보관이 가능하고 한 팩 씩 나누어져 있어 여행이나 캠핑에서도 쉽게 사용할 수 있겠네요. 분말가루는 2인분 용량으로 개당 1,000원 ~ 2,000원입니다. 빈스마켓 반야월국물떡볶이 저는 3가지 맛의 분말가루와 밀떡, 어묵을 주문했는데요. 잘 포장되어 온듯합니다. 빈스마켓 반야월국물떡볶이 밀떡 3세트와 로제 소스, 국물떡볶이 소스, 포장마차 떡볶이 소스, 어묵입니다. 이렇게 해서 총 12,000원

열이 날 때 먹으면 좋은 음식 해열제 대신 먹으면 좋은 음식들 10가지 [내부링크]

날씨가 춥거나, 코로나와 같은 각종 질병으로 인해 열이 나고 두통이 생기는 건 흔한 일 중 하나인데요. 우리는 그때마다 타이레놀이나 해열제를 먹곤 하는데요. 오늘은 약을 먹지 않고 몸의 열을 가라앉히고 건강에 좋은 음식 10가지를 알아보겠습니다. 출처 : pixabay.com 팥 팥빙수와 팥죽으로 우리에게 친근한 음식 팥은 체내의 노폐물 제거와 해열 효과가 뛰어나다고 알려져 있는데요. 특히 팥물을 끓여 먹으면 소변을 통해 체내의 열독 성분이 빠져나가게 도움을 주어 열이 많은 체질인 사람들에게 특히 효과가 좋습니다. 출처 : pixabay.com 전복 바다의 산삼이라 불리는 전복은 차가운 성질의 음식으로 열사병 증상 완화에 효과적이며 구토, 설사, 눈 충혈 증상을 가라앉히고 예방해 줍니다. 삼계탕에 전복이 들어가는 이유도 따듯한 성질의 닭의 열감을 가라앉히기 위함이라고 합니다. 출처 : pixabay.com 미역 미역도 바다에서 나는 음식으로 차가운 성질의 음식인데요. 아이를 출산한

수원 남문 가볼 만한 곳 수원남문통닭빵 리뷰 산토리하이볼, 원소주하이볼과 같이 먹기 [내부링크]

수원 남문은 화성행궁과 붙어있는 수원의 번화가 중 한 곳인데요. 영화 극한직업으로 인해 수원왕갈비통닭이 유명해져 남문의 통닭거리에 전국 각지에서 관광객들이 몰려오고 있습니다. 오늘은 남문 통닭거리에 신기한 음식이 생겼다 해서 다녀와봤습니다. 수원남문통닭빵 수원남문통닭빵 경기도 수원시 팔달구 정조로800번길 11 103호 '수원남문통닭빵'입니다. 처음 이름을 들었을 땐 '뭐지?' 싶었는데요. 통닭 모양의 페스츄리 빵과 하이볼, 모히또와 같은 술을 판매하는 곳이었습니다. 전국 최초의 통닭빵이기에 정말 궁금하더라고요. 수원남문통닭빵 수원남문통닭빵은 통닭빵, 술을 판매하는 테이크아웃 전문점이며 가게 내부에서 먹을 수는 없다고 합니다. 수원남문통닭빵 가게 안으로 들어가니 커다란 수원남문통닭빵 명패가 번쩍번쩍 거립니다. 빵의 ㅇ부분에 X를 쳐 빠라고 하는 건 BAR를 의미하는 걸까요? 수원남문통닭빵 가게 내부는 상당히 깔끔했습니다. 각종 하이볼과 술도 먹을 수 있기 때문에 수많은 술과 위스키

우리 몸을 따듯하게 만들어주는 음식 12가지, 추울 때 먹으면 좋은 음식, 따듯한 성질의 음식 [내부링크]

음식에는 차가운 성질과 따듯한 성질 2가지가 있다고 하는데요. 저번 글에서는 차가운 성질의 음식에 대해서 알아봤습니다. 이번 글에서는 우리 몸을 따듯하게 만들어주는 따듯한 성질의 음식 12가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 출처 : pixabay.com 꿀 꿀 자체가 따듯한 성질이기 때문에 수족냉증이 있는 사람들이나 위장이 약하고 피로감이 많은 사람들에게 최고의 음식인데요. 꿀을 먹으면 몸의 신진대사를 원활하게 만들어주어 빠르게 열기를 생성해낼 수 있습니다. 또, 꿀에 들어있는 당분은 단당체라는 성분으로 되어있어 우리 몸에 흡수가 굉장히 빠르기 때문에 곧바로 에너지원으로 사용이 가능하여 피로회복 및 컨디션 회복에도 효과적입니다. 출처 : pixabay.com 표고버섯 표고버섯은 이미 몸에 좋다고 소문이 자자한 음식인데요. 따듯한 성질의 음식으로 우리 몸의 콜레스테롤을 낮춰 혈액순환을 원활하게 만들어 주어 심혈관 질병을 예방해 주고 냉증 치료에도 효과적이라고 합니다. 출처 : pix

겨울제철과일 딸기 좋은 점, 맛있는 딸기 고르는 법, 딸기 보관법 [내부링크]

겨울 하면 떠오르는 과일 딸기. 저도 가장 좋아하는 과일 중 하나가 딸기인데요. 겨울이 되면 항상 딸기를 사 먹거나 카페에서 딸기 음료를 먹곤 하는데요. 오늘은 마트나 시장에서 맛있는 딸기를 고르는 방법과 딸기를 보관하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 출처 : unsplash.com 딸기에 대한 잘못된 사실 많은 사람들이 딸기가 겨울의 제철 과일로 알고 있는데요. 이건 정확하지 않은 정보입니다. 사실 딸기는 5월에 첫 수확을 시작해 7월까지가 제철인데요. 우리나라에서 딸기 하우스재배가 많아지면서 겨울에 첫 수확을 하는 곳이 많아져 자연스럽게 겨울 제철 과일로 인식되고 있습니다. 출처 : unsplash.com 딸기 좋은 점 눈 건강 개선 딸기에는 눈 건강에 좋기로 유명한 루테인과 같은 색소 성분이 다량으로 들어있는데요. 이런 황산화 성분들은 비타민C와 결합하여 자외선, 환경 독소로부터 보호해 주는 막을 형성해 줍니다. 이러한 효과 덕분에 백내장, 황반변성, 안구노화를 예방해 줍니다.

간편 제육볶음 추천 백번푸드 식감이 좋은 제육볶음 리뷰 [내부링크]

간편식품의 퀄리티가 나날이 수직 상승하고 있는 요즘. 저도 혼자 살고 요리를 해본 적도 없어 항상 냉동 음식, 간편 요리만 먹는데요. 많은 회사들이 재료, 건강에도 많이 신경 써 안심하고 맛있는 제품들을 먹을 수 있는 것 같습니다. 오늘은 저번에 닭갈비를 정말 맛있게 먹었던 백번푸드의 제육볶음을 먹어보려고 합니다. 백번푸드 제육볶음 백번푸드 제육볶음은 4000원 정도의 가격으로 미국산 돼지고기를 사용하며 200g 용량입니다. 좋은 건 냉장제품이라 좀 더 신선하고 맛 좋은 제품을 먹어볼 수 있다는 점입니다. 대신 음식을 받고 빠른 시일 내에 먹어야겠죠. 백번푸드 제육볶음 닭갈비와 마찬가지로 제육볶음도 팽이버섯을 이용해 고기를 부드럽게 만들었다고 하네요. 부드럽고 맛있는 고기는 백번푸드의 장점인 것 같습니다. 저는 에어프라이어가 있지만 제육볶음은 프라이팬에 구워야 제맛이기에 프라이팬을 꺼냈습니다. 백번푸드 제육볶음 골고루 양념이 잘 베여있는 고기를 꺼내주고 백번푸드 제육볶음 뜨거워진 프

콤부차 효능 및 추천 하루헛개 콤부차 원액 대용량 복숭아맛 [내부링크]

저는 항상 집에 제로슈거 탄산음료를 쟁여놓고 느끼한 음식을 먹을 때마다 먹곤 하는데요. 다이어트를 시작하면서 콤부차에 관심이 생겨 이 제품 저 제품 알아보다가 괜찮은 대용량 제품이 있어 소개해드릴까 합니다. 하루헛개 콤부차 원액 우선 콤부차의 효능에 대해서 간단히 알아보겠습니다. 콤부차의 효능은 대표적으로 5가지가 있는데요. · 다이어트 콤부차는 우리 몸속의 독소를 제거해 주고 소화 기능을 도와주어 신진대사를 촉진시켜주어 기초대사량을 높여주고, 다이어트에도 효과적이며 콜라나 사이다 같은 탄산음료보다 4배 이상 낮은 칼로리로 부담 없이 마실 수 있습니다. · 노화 방지 콤부차는 체내의 세포의 손상을 줄여주고, 우리 몸의 노화를 촉진시키는 활성산소를 몸 밖으로 배출시켜주어 노화 방지에 좋습니다. 또, 콤부차가 간의 독소, 염증을 제거/예방 시켜주어 간 건강에도 좋다고 합니다. · 항산화 작용 콤부차에는 비타민C/E, 베타카로틴, 폴리페놀 등 항상화 작용하는 영양소가 풍부하게 들어있는데요

감기에 좋은음식, 감기 예방에 좋은음식, 감기 걸렸을 때 먹으면 좋은 음식 10가지 [내부링크]

코로나19로 인해 많은 사람들이 감기, 독감과 같은 전염병에 대해서 관심이 높아지고 있는데요. 항상 마스크를 쓰고 다니면서 각종 전염병의 전파율이 확 줄었습니다. 그래도 언제 어떻게 전염병이 걸릴지 모르기 때문에 오늘은 감기와 같은 전염병의 예방 및 치료에 좋은 음식 10가지를 소개해 드리겠습니다. 귤 독감 및 감기에 걸리기 쉬운 겨울의 제철 과일인 귤에는 '비타민C'가 풍부하기 때문에 감기 예방 및 면역력 향상에 큰 도움을 줍니다. 기침과 가래가 심하다면 귤청을 만들어 따듯한 차를 마셔주면 증상은 완화시켜주는데 큰 도움을 주고 두통 치료에도 효과적입니다. 배 배에는 '루테올린'이라는 성분이 들어있는데요. 이 성분은 기침, 가래 증상을 완화시켜주고 기관지 질환을 예방 및 치료해 주는데 효과적입니다. 또, 일교차가 심한 날이나 미세먼지가 심한 날에 먹어주면 기관지 청소에도 좋다고 합니다. 당근 흔히 눈에 좋은 야채로 많이 알려져 있지만 당근 속 '베타카로틴'이라는 성분이 우리 몸 기관

다이어트 식단 제품 추천 더핏누들 곤약면 사천짜장맛 리뷰 [내부링크]

저는 요즘 다이어트를 한다고 먹는 양을 줄이고 운동을 하고 있는데요. 좀처럼 살이 잘 빠지지 않습니다. 사실 다이어트에서 가장 중요한 부분은 식단인데요. 운동을 하지 않아도 식단만 완벽히 조절한다면 살이 빠진다는 이야기도 있죠. 그래서 오늘은 다이어트 식단으로 아주 좋은 저칼로리 컵라면(?)을 소개해 드리겠습니다. 헬스앤뷰티 : 맛있는 다이어트는 헬뷰와 함께! 맛있는 다이어트는 헬뷰와 함께! 질리지 않는 식단으로 확실하고 간편하게! www.hnbclub.co.kr 더핏누들 사천짜장맛 헬스앤뷰티에서 출시한 더핏누들 사천짜장맛 입니다. 제품 상단에 자랑스럽게 적혀있는 51칼로리 표시를 볼 수 있습니다. 더핏누들 사천짜장맛 더핏누들은 곤약면으로 이루어진 컵라면이라고 생각하면 되는데요. 사천짜장맛이니 짜짜로니 정도로 생각하면 될 것 같습니다. 더핏누들 사천짜장맛 영양정보를 보면 170g에 탄수화물 14g, 51칼로리라는 충격적인 수치를 보여줍니다. 하루 종일 숨만 쉬어도 51칼로리는 빠질

풀무원 냉동피자 추천 치즈폭포시카고피자 리뷰 [내부링크]

저는 개인적으로 가장 좋아하는 음식을 하나 꼽자면 '피자'인데요. 피자는 다양한 토핑들의 조합과 빵 종류에 따라 다른 맛 등의 매력이 참 좋은 것 같습니다. 오늘은 풀무원에서 출시한 치즈폭포시카고피자를 먹어보려고 합니다. 지금까지 시카고피자를 먹을 기회가 없어서 처음 먹어보기 때문에 기대가 되네요. 풀무원 치즈폭포시카고피자 쿠팡에서 8,000원에 구매한 풀무원 치즈폭포시카고피자. 10가지 종류의 치즈가 골고루 들어갔다고 합니다. 시카고 피자는 뉴욕피자와 상반되는 두꺼운 도우가 특징인데요. 깊은 그릇에 구워진다고 해서 '시카고 딥 디시'라고도 불린다고 하네요. 풀무원 치즈폭포시카고피자 치즈는 탈레지오, 몬테레이젝, 프로볼로네, 모짜렐라, 고다, 에멘탈, 까망베르, 파미지아노, 크림, 체다치즈가 들어갔다고 합니다. 처음 들어보는 치즈 종류가 상당히 많네요. 그냥 다양하게 느끼한 맛을 즐길 수 있다고 해석하면 될 것 같습니다. 풀무원 치즈폭포시카고피자 풀무원 치즈폭포시카고피자는 397g에

돼지껍데기 맛집 스페샬돼지 택배 돼지껍데기 리뷰 [내부링크]

오늘은 기분 좋지 않은 일이 있어 술을 먹을 생각이었는데요. 술안주로 뭐가 좋을까 생각하다가 돼지껍데기를 안주로 선택했습니다. 돼지 껍데기 수제벌집껍데기 600g 캠핑 요리 술안주 개별포장 밀키트 부산맛집 : 스페샬마켓 [스페샬마켓] 최고급 국내산 돼지특수부위와 얼룩돼지 오겹살 그리고 껍데기 스페샬돼지 smartstore.naver.com 돼지껍데기 상품은 스페샬돼지라는 부산 연제구 연산동에서 유명한 돼지고기 맛집에서 스마트스토어에 출시한 수제벌집껍데기로 선택했습니다. 스페샬돼지 부산광역시 연제구 시청로32번길 16-1 스페샬돼지 돼지껍데기 해당 돼지껍데기는 냉동이 아닌 냉장상태로 오기 때문에 굉장히 신선한 상태로 배송되어옵니다. 신선식품 취급주의. 스페샬돼지 돼지껍데기 택배 상자를 열어보면 이렇게 돼지껍데기와 각종 가루, 소스들이 제공됩니다. 스페샬돼지 돼지껍데기 냉장으로 보관해서 빠른 시일 내에 먹는 게 가장 좋지만 그렇지 못한다면 냉동으로 한 달 동안 보관이 가능하네요. 스페샬

연산동맛집 스페샬돼지 택배 숙성오겹살 에어프라이어에 구워 먹기 [내부링크]

오늘은 스페셜돼지 돼지껍데기를 시킬 때 같이 주문한 숙성오겹살을 먹어보려고 합니다. SNS에서 고기를 에어프라이어에 구워 먹으면 맛있다는 영상을 많이 봐서 오늘 시도해 보려고 하는데요. 맛있겠죠? 스페샬돼지 부산광역시 연제구 시청로32번길 16-1 스페샬돼지는 부산 연제구 연산동에 위치해있는 돼지고기 전문 맛집으로 많은 손님들이 찾고 있는 곳인데요. 이번에 택배까지 진출해 전국 어디에서나 스페샬돼지 제품들을 먹어볼 수 있습니다. 돼지 껍데기 수제벌집껍데기 600g 캠핑 요리 술안주 개별포장 밀키트 부산맛집 : 스페샬마켓 [스페샬마켓] 최고급 국내산 돼지특수부위와 얼룩돼지 오겹살 그리고 껍데기 스페샬돼지 smartstore.naver.com 스페샬돼지의 돼지껍데기를 정말 맛있게 먹어서 금돼지 오겹살은 어떨지 정말 기대가 됩니다. 스페샬돼지 숙성 오겹살 스페샬돼지에서 택배를 주문하면 이렇게 보냉 백에 잘 포장되어 상태가 아주 좋게 배송됩니다. 냉장상태의 고기라서 더욱 신선한 상태로 먹을

피자추천 굽네치킨 바비큐시카고피자 리뷰 [내부링크]

구운 치킨 일인자 굽네치킨에는 치킨 말고도 피자도 판매하고 있는데요. 그 피자가 맛도 좋아 저도 몇 번 사 먹었는데요. 저번에 집에서 냉동 시카고피자를 맛있게 먹어서 굽네치킨의 시카고피자도 궁금해 주문해 봤습니다. 굽네치킨 수원세류점 경기도 수원시 권선구 덕영대로 1113-10 당연히 T데이 멤버십 할인을 받아서 구매했는데요. 바비큐시카고피자는 18,000원으로 가격대가 약간 있지만 저는 갈릭디핑소스 하나 추가해도 12,100원에 먹을 수 있죠. 굽네치킨 바비큐시카고피자 집 앞에 신호등 하나만 건너면 굽네치킨이 위치해있어 바로 테이크아웃 해왔습니다. 요즘 같은 불경기에 배달비는 사치입니다. 굽네치킨 바비큐시카고피자 굽네치킨 특성상 오븐에서 굽기 때문에 피자도 같이 만들어서 파는 것 같은데요. 예상외로 다른 피자집들과 비교해도 손색이 없을 정도로 맛이 좋습니다. 구성품은 피자와 콜라, 피클, 디핑소소, 핫소스입니다. 굽네치킨 바비큐시카고피자 피자박스를 열어보니 동그랗고 알찬 시카고 피

남은 치킨 맛있게 먹는 법 치킨 또띠아랩 만들어 먹기 [내부링크]

혼자 사는 사람들은 치킨한마리를 다 먹지 못하는 사람이 대부분이기 때문에 치킨을 시켜 먹으면 항상 치킨이 남는데요. 남은 치킨을 맛있게 먹을 방법이 없나 생각하다가 저번에 먹은 불고기또띠아랩이 생각나 남은 그때 먹고 남은 또띠아를 활용해서 먹어보려 합니다. 우선 근처 제로마트에서 샐러드믹스를 2,000원 주고 구매해왔습니다. 저는 멕시카나 마늘알마니 치킨을 먹다 남아서 마늘양념소스가 있지만 없어도 됩니다. 재료는 또띠아, 남은 치킨, 샐러드믹스, 치킨무, 마늘소스, 각종 소스. 뜨겁게 달군 프라이팬에 차가운 치킨을 그대로 던져 넣고 노릇노릇할 때까지만 데워줍니다. 어느 정도 기름이 나오고 튀김옷이 바삭해지고 살들이 부드러워졌다면 치킨은 꺼내주도록 합니다. 잘 데워진 치킨은 접시에 담아주고 이제 또띠아를 구워야 합니다. 동그란 프라이팬에 동그란 또띠아를 휙 던져주고 앞뒤 뒤집어가면서 구워주면 끝입니다. 남은 또띠아 2개 모두 손쉽게 구워주었습니다. 음식을 만들 땐 위생이 가장 중요하죠

부대찌개 추천 401레스토랑 햄폭탄 치즈 부대찌개 리뷰 [내부링크]

집에 뭐 먹을 거 없나 냉장고를 뒤적뒤적하다가 예전에 구매한 부대찌개가 있어서 오늘은 그 제품을 먹어봤습니다. 하하, 김종국님이 운영하는 고깃집 401레스토랑에서 출시한 부대찌개로 홈쇼핑 판매에서도 매진 신화를 기록했던 제품이라고 하네요. 401레스토랑 부대찌개 홍대에 위치한 하하, 김종국님의 401 정육 식당은 워낙 유명한 맛집인데요. 이제는 냉동 음식도 맛있게 만들어서 전국에 있는 고객들에게 판매하는 것 같습니다. 제가 오늘 먹을 음식은 햄폭탄 치즈 부대찌개로 가격은 10팩에 55,000원 정도로 보이네요. 401레스토랑 부대찌개 600g에 480칼로리로 단백질은 4g 들어있습니다. HACCP 인증도 받았으니 안심하고 먹을 수 있는 제품이네요. 401레스토랑 부대찌개 저는 갑자기 생각나서 먹는 것이기 때문에 냉동상태 그대로 냄비에 부어버렸습니다. 401레스토랑 부대찌개 치즈가 따로 들어가 있는 줄 알았는데 이렇게 냉동상태로 같이 육수와 햄 사이에 치즈가 끼어있네요. 냉동상태지만

집에서 간단하게 맛있는 불고기 또띠아랩 만들기 [내부링크]

오늘은 돼지불고기, 소불고기를 먹다가 남았을 때 더욱 맛있게 먹어보기 위해서 인생 최초로 또띠아랩을 만들어보려고 하는데요. 혼자 살더니 별짓을 다하는 것 같습니다. 불고기 또띠아랩 준비물은 먹다 남은 불고기, 또띠아, 깻잎(상추, 배추 뭐든), 계란, 치즈입니다. 불고기를 제외한 모든 재료는 이마트에서 최대한 저렴한 제품으로 골라왔네요. 불고기 또띠아랩 저는 먹다 남은 소불고기로 또띠아랩을 해먹으려고 하는데요. 또띠아랩을 해먹기엔 약간 양이 적은 것 같다고 느껴진다면 불고기 또띠아랩 냉동실에 숨어있던 돼지불고기 녀석을 그대로 프라이팬에 구워서 리필해 주면 됩니다. 불고기 또띠아랩 이제 얼추 또띠아랩을 해먹을 수 있을 정도로 넉넉히 불고기가 채워졌습니다. 소불고기와 돼지불고기가 섞였다면 오히려 좋습니다. 불고기 또띠아랩 다음은 이 거대한 또띠아를 하나 꺼내서 불고기 또띠아랩 뜨거운 프라이팬에 냅다 던져줍니다. 근데 이미 구워져있는 상태로 출고된 것 같은데요. 전자레인지에 돌려서 먹어도

김해가야랜드 오리고기 맛집 선궁 오리불고기, 떡갈비 밀키트 리뷰 [내부링크]

김해 오리고기 맛집으로 유명한 선궁이라는 식당에서 오리불고기 밀키트와 떡갈비를 출시해서 오늘은 오리불고기와 떡갈비를 한번 먹어보려고 합니다. 맛집에서 출시한 밀키트 제품이니 기대가 되네요. 선궁 경상남도 김해시 인제로398번길 22-36 선궁은 김해가야테마파크, 가야랜드 근처에 위치한 20년 전통의 맛집으로 오리백숙과 오리불고기, 떡갈비가 맛있기로 소문난 식당이라고 합니다. 선궁 오리불고기 밀키트 저는 오리불고기 밀키트와 떡갈비 하나를 주문했습니다. 2일 만에 빠른 택배가 왔는데요. 재료들이 상당히 신선한 상태로 도착했습니다. 선궁 : 네이버쇼핑 스마트스토어 안녕하세요 숯불수제떡갈비,유황오리전문점 선궁입니다 smartstore.naver.com https://www.instagram.com/sunkung2001/ (@sunkung2001) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 0명, 팔로잉 0명, 게시물 0개 - (@sunkung2001)님의 Instagram 사진 및 동영상

양념소스가 맛있는 또봉이통닭 청양고추마요순살치킨 리뷰 [내부링크]

예전에 프라닭 고추마요치킨을 먹고 다음날 배가 아파서 화장실을 여러 번 갔던 이슈가 있었는데 오늘은 그 기억을 잊어버리고 또봉이통닭에서 고추마요순살치킨을 포장해왔다. 또봉이통닭 수원세류점 경기도 수원시 권선구 덕영대로1126번길 45 집에서 3분 거리에 위치한 또봉이통닭. 가격도 저렴하고 치킨도 맛있어서 자주 포장해온다. 또봉이통닭 청양고추마요순살 또봉이통닭은 옛날 치킨을 베이스로 입소문이 나면서 유명해진 프랜차이즈 치킨집이다. 요즘은 호프 형태로 맥주와 안주들을 추가로 파는 지점들이 많아졌지만 주메뉴인 치킨 하나는 정말 맛있다. 또봉이통닭 청양고추마요순살 청양고추마요순살치킨의 가격은 16,000원으로 또봉이통닭에서 비싼 편에 속하는 하이엔드 치킨 메뉴인데요. 구성품은 치킨과 치킨 무 그뿐입니다. 또봉이통닭 청양고추마요순살 치킨 박스를 열어주면 맛있어 보이는 청양고추마요순살치킨이 등장합니다. 사장님이 위에 파슬리를 좀 과하게 뿌려주신 것 같습니다. 또봉이통닭 청양고추마요순살 치킨 위

의성마늘을 100% 사용한 멕시카나 마늘치킨 마늘알마니 리뷰 [내부링크]

T멤버쉽에서 0데이라는 할인 이벤트가 새로 생겨서 살펴보다가 멕시카나 8,500원 할인권이 있어서 집 근처 멕시카나를 검색해 무슨 치킨을 먹을지 고르다가 '한국인은 마늘이지'하고 마늘알마니 치킨을 포장해왔다. 멕시카나치킨 세류점 경기도 수원시 권선구 세지로12번길 49-29 멕시카나 마늘알마니치킨은 19,900원으로 굉장한 가격을 보여주는데 나는 할인받아서 11,400원에 구매했다. 할인받아서 몰랐는데 진짜 요즘 치킨이 너무 비싼 것 같네요. 멕시카나 마늘알마니 집에 와서 보니 10분 거리를 추운 날씨 뚫고 봉지 째 들고 오느라 봉지 속이 축축하다. 멕시카나 마늘알마니 내용물은 후라이드치킨과 마늘소스, 치킨무, 콜라다. 멕시카나는 옛날 치토스치킨이 출시되고 호기심에 먹은 이후로 한 번도 먹어본 적이 없다. 오랜만에 멕시카나 치킨을 먹으려니 기대를 하게 되네요. 멕시카나 마늘알마니 마늘알마니치킨의 마늘소스는 마늘큐브소스로 국내산 의성마늘을 100% 사용했다고 합니다. 이렇게 국내 지역

크리스마스 연말 케이크 추천 파리바게트 위싱트리 케이크 실물 리뷰 [내부링크]

파리바게트 위싱트리 케이크 크리스마스를 위해 2주 전부터 미리 예약을 한 파리바게트 위싱트리 케이크를 크리스마스이브에 찾아와 추운 베란다에 내놓았다가 크리스마스 당일 꺼내 먹었습니다. 힘들게 예약해서 받아온 만큼 맛이 있을까요? 파리바게뜨 세류2동점 경기도 수원시 권선구 정조로 521 파리바게트 위싱트리 케이크 저는 요기요에서 할인을 받아 예약을 했는데요. 원가격이 36,000원입니다. 굉장히 비싼데요. 할인을 받아도 28,000원이라니 요즘 케이크 가격이 미친 것 같습니다. 파리바게트 위싱트리 케이크 하루 동안 추운 베란다에서 버틴 위싱트리 케이스 박스입니다. 다이소에서 이쁜 식탁보도 가져왔는데요. 잘 어울리는 것 같습니다. 파리바게트 위싱트리 케이크 파리바게트 위싱트리 케이크는 총 580g으로 1,885칼로리를 보여주는 어마어마한 케이크입니다. 웬만한 치킨, 피자 보다 많은 수준이네요. 파리바게트 위싱트리 케이크 이곳을 잡아당겨 케이크 박스를 열어주면 파리바게트 위싱트리 케이크

피자헛 한정판 메뉴 마니아 새콤달콤 고구마 피자 리뷰 [내부링크]

새콤달콤 고구마 피자 오늘은 이마트가서 장도 볼 겸 이마트 앞에 위치해있는 피자헛에서 피자를 먹어야지 하다가 한정판 메뉴가 있어 못 참고 주문을 해서 포장해왔습니다. 새콤달콤 고구마 피자라고 하는데요. 한번 리뷰해 보겠습니다. 피자헛 수원버스터미널점 경기도 수원시 권선구 경수대로 261 리치타워 피자헛은 현재 배민에서 9,000원 할인 중이라서 저는 새콤달콤 고구마 피자 라지 사이즈에 랜치디핑소스를 추가해 총 18,000원에 주문을 했습니다. 새콤달콤 고구마 피자 피자헛은 피자를 주문하면 기본적으로 핫소스2개와 피클만 주는데요. 저는 달달하고 치즈 토핑이 된 피자를 주문해서 느끼함을 잡고자 랜치디핑소스를 추가 주문했습니다. 새콤달콤 고구마 피자 피자박스를 오픈하면 이렇게 이쁜 피자가 모습을 드러냅니다. 언뜻 봐서는 약간 계란 피자, 에그타르트 피자처럼 생겼는데요. 동그란 건 고구마무스, 네모난 건 크림치즈입니다. 화덕피자처럼 노릇노릇 맛있게 구워진 것 같네요. 새콤달콤 고구마 피자

1인분 자취반찬 추천 백번푸드 양념닭갈비 리뷰 [내부링크]

백번푸드 양념닭갈비 추운 겨울 혼자 자취하는 남자가 집에서 뭘 먹을까 고민 중 냉장고에 있는 1인용 닭갈비 한 팩이 생각나 바로 실행에 옮겼습니다. 백번푸드 양념닭갈비 백번푸드에서 출시한 식감이 좋은 양념닭갈비. 자취반찬으로 딱 좋은 200g 용량으로 혼자 먹기 적합한 양인데요. 닭고기는 순살 닭고기의 메카 브라질산을 사용 중입니다. 가격은 한 팩 당 4,000원 정도로 이곳에서 구매했습니다. 냉동제품이아니라 냉장제품이라 더 좋은 것 같습니다. 백번푸드 양념닭갈비 포장지 사이드에 간단한 조리법과 설명이 있는데요. 닭갈비를 에어후라이어(?)에 조리하는 방법도 있나 봅니다. 간편하겠네요. 백번푸드의 닭갈비는 팽이버섯을 이용한 고기 연육 기술로 고기를 더욱 부드럽게 만들었다고 합니다. 백번푸드 양념닭갈비 딱 1인분 들어있는 닭갈비 봉지입니다. 양념이 아주 빨간데요. 이 닭갈비 소스를 연구개발하기 위해 100의 테스트를 했다고 합니다. 저는 프라이팬에 구워 먹기 위해 프라이팬을 천천히 달구

분당 미금역 숙성 돼지고기 맛집 분당그릴 리뷰 [내부링크]

미금역 분당그릴 오늘은 분당에 갔다가 미금역에 맛있는 돼지고기 맛집이 있다 해서 다녀와 봤는데요. 기본 반찬들도 맛있고 돼지고기도 정말 맛있는 '분당그릴' 리뷰해 보겠습니다. 분당그릴 경기도 성남시 분당구 미금일로74번길 13-3 1층 분당그릴은 미금역 4번 출구에서 나온 뒤 조금만 걸으면 나오는 먹자골목에 위치해있는데요. 식사시간에는 주차 자리가 협소하고 사람들도 많아서 대기시간이 있을 수 있습니다. 미금역 분당그릴 워낙 유명한 곳이라서 식사시간에는 주차 자리도 부족하고 대기시간도 있더라고요. 운영시간은 월~금 오후 4시부터 10시까지, 토요일은 오후 12시부터 10시까지, 일요일은 휴무입니다. 생각보다 오픈 시간도 짧고 일요일은 휴무라서 사람들이 오픈 시간에 더 몰리는 것 같습니다. 미금역 분당그릴 10분 정도 기다리고 자리가 나서 앉았습니다. 기본 물은 보리차가 나오고 밑반찬은 배추김치, 갓김치, 무쌈, 무채, 명이나물, 무절임, 고추절임, 마늘, 양념들이 나옵니다. 미금역 분

1인가구 추천식품 육마담 소양념불고기 리뷰 [내부링크]

혼자 살면서 음식을 해먹는 일도 거의 없지만 소고기를 먹을 일은 더더욱 없는데요. 그래서 오늘은 가성비가 좋기로 소문난 맛있는 소불고기가 있다고 해서 먹어보려고 합니다. 육마담 양념 소불고기 500g, 서울식 소불고기황금레시피 연탄불고기 : 주식회사 푸드란플러스 [주식회사 푸드란플러스] 최상급 품질의 양념육을 최적의 가격에 제공해 드립니다. smartstore.naver.com 저는 육마담 서울식 양념 소불고기 500g을 주문했는데요. 12,000원으로 나가서 먹는 가격에 비하면 정말 저렴한 가격인 것 같습니다. 육마담 소양념불고기 배송은 2일 정도 걸린 것 같네요. 운 좋게 시간대가 잘 맞으면 하루 만에 택배가 올 때도 있는데요. 한국의 택배 문화는 정말 엄청난 것 같네요. 육마담 소양념불고기 육마담 소불고기의 포장은 이렇게 안내 종이, 보냉백으로 되어있습니다. 고기가 보냉백에 넣어져 오기 때문에 확실히 잘 얼어져 있더라고요. 다른 곳은 그냥 택배 박스에 넣어져와서 녹아있는 경우가

냉동 돈까스 추천 외갓집 통등심 돈까스 에어프라이어에 만들어 먹기 [내부링크]

외갓집 통등심 돈까스 쿠팡을 구경하다가 에어프라이어도 샀겠다 싶어서 냉동 돈까스를 구매했습니다. 가장 후기가 좋았던 '외갓집 1분 30초 통등심 돈까스'로 결정했는데요. 어떤지 리뷰해 보겠습니다. 외갓집 통등심 돈까스 쿠팡에서는 650g에 11,500원으로 판매를 하는데요. 위의 100g 돈까스 5봉지와 양념소스 5봉지가 들어있습니다. 한 봉지 당 2,300원꼴이네요. 이제 보니 돼지고기가 국내산이었군요. 외갓집 통등심 돈까스 조리방법은 전자레인지, 에어프라이어 2가지가 있는데요. 전자레인지는 1분 30초면 만들어지는 게 신기하네요. 에어프라이어는 180도에서 10분을 조리해야 하는데. 외갓집 통등심 돈까스 저는 냉동상태 그대로 조리를 했습니다. 봉지를 뜯으니 그냥 먹어도 될 것처럼 생긴 돈까스가 반겨주는데요. 튀김의 질감이 돋보입니다. 외갓집 통등심 돈까스 저는 에어프라이어를 구매했으므로 에어프라이어로 조리를 할 겁니다. 10L 용량이다 보니 돈까스가 좀 작아 보이네요. 돈까스 크

냉동 꿔바로우 추천 하림 부드러운 안심통살 꿔바로우 리뷰 [내부링크]

저는 중국음식 중 탕수육, 꿔바로우를 가장 좋아하는데 마침 티몬에서 하림 제품들을 할인해서 냉동 꿔바로우를 한번 주문해 봤습니다. 요즘 냉동제품들이 하도 잘 나와서 믿고 구매했는데요. 한번 리뷰를 해보겠습니다. 하림 꿔바로우 닭고기가 성공시켜준 하림의 안심꿔바로우. 총 450g에 300g은 고기, 150g은 소스입니다. 480칼로리로 생각보다 적은 칼로리가 신기하네요. 하림 꿔바로우 에어프라이어, 프라이팬에 구워 먹거나 전자레인지에 돌려먹는 제품입니다. 그런데 이런 제품을 전자레인지에 돌려먹는 분들이 있을까 싶네요. 튀김이라서 바삭바삭 구워 먹어야 하는데 말이죠. 단백질은 무려 13g이 들어있습니다. 하림 꿔바로우 내용물은 심플하게 냉동상태의 꿔바로우와 소스 딱 2개만 들어있습니다. 당연히 저는 에어프라이어로 맛있게 구워 먹을 생각입니다. 하림 꿔바로우 에어프라이어 용기에 겹치지 않게 얼어있는 꿔바로우를 잘 펼쳐주고 하림 꿔바로우 180도, 16분을 맞춰주고 에어프라이어를 작동시키면

수원 세류역 근처 붕어빵 파는 곳 아이보리페퍼 옆 '행복한 잉어빵' [내부링크]

오늘은 늦잠 자고 생각 없이 밖을 걸어 다니다가 '오늘은 뭐 먹지' 생각하면서 앞을 봤는데 붕어빵을 팔고 있는 트럭을 발견해서 바로 구매 후 집에서 맛있게 먹은 후기를 적겠습니다. 우선 붕어빵(잉어빵)을 팔던 위치는 세류역에서 나온 후 위쪽으로 쭈욱 올라가면 나오는 아이보리페퍼 옆입니다. 네이버지도에서 아이보리페퍼 검색하면 쉽게 찾을 수 있습니다. 우연히 마주친 붕어빵 트럭. 이런상황을 대비해서 지갑에 항상 현금을 다니지만 요즘은 계좌이체도 다 받으시기에 핸드폰만 있으면 됩니다. 트럭 뒤에 있는 흰 건물이 아이보리페퍼 입니다. 가격은 역시나 비싸더라고요. 3개에 천 원이 엊그제 같은데 이젠 3개에 2천 원이라니 2배가 오른 물가네요. 저는 4천 원어치 6개를 구매했습니다. 이곳에서 판매하는 건 정확히 말하자면 잉어빵인데요. 붕어빵과 잉어빵의 차이가 궁금하다면 이 글을 참조하시면 됩니다. 따듯한 붕어빵을 가지고 집으로 돌아가는 길은 참 기분이 좋네요. 붕어빵 봉지에 적힌 대로 행복하네

냉동닭발 제품 추천 앞구정본가불닭발 숯불무뼈불닭발 [내부링크]

저는 닭발을 좋아해서 한신포차의 국물닭발이나 이마트의 무뼈닭발을 사 먹곤 하는데요. 오늘은 간편하게 해먹을 수 있는 냉동닭발 제품 중 추천해 볼 만한 제품이 있어서 한번 리뷰해 볼까 합니다. 하우스원푸드 제품의 앞구정본가불닭발 숯불무뼈불닭발입니다. 안전관리인증을 받아 믿고 먹을 수 있겠네요. 국내산 닭의 무뼈닭발이라 좋은 것 같습니다. 250g에 가격은 7,800원입니다.(통뼈불닭발은 5,800원) 자세한 정보는 이곳을 참조하시면 될 것 같습니다. 이 제품은 공장에서 깔끔히 세척하고 선별한 후 특제소스를 직접 배합 후 맥반석 숯불 사용해서 직화구이를 하여 맛있는 불 맛이 특징인 제품인데요. 이미 스마트스토어에서 후기가 굉장히 좋더라고요. 먹는 방법은 전자레인지에 데워먹거나 프라이팬에 구워 먹는 방법이 있습니다. 해동 후 전자레인지에 데워 먹어도 굉장히 맛있다고 하지만 저는 제대로 먹어보기 위해서 프라이팬에 구워 먹어보겠습니다. 우선 냉동상태의 불닭발을 달구어진 프라이팬에 냅다 쏟고

수원 떡볶이 배달맛집 삼첩분식 마라로제떡볶이 일첩세트 먹기 [내부링크]

배고픈 오늘은 매콤하면서 맛있는 무엇인가를 찾다가 T데이 쿠폰도 있고 해서 삼첩분식에서 후기가 가장 좋은 마라로제떡볶이 일첩세트를 주문해 봤습니다. 떡볶이를 잘 먹지는 않지만 처음 먹어보는 음식인 만큼 기대가 많이 됩니다. 삼첩분식 권선점 경기도 수원시 권선구 권선로668번길 19-16 나원빌딩 1층 삼첩분식 마라로제떡볶이 SKT멤버십 T데이를 이용해 6,000원 쿠폰을 사용해서 배달비 포함 12,500원에 주문을 했습니다. 일첩세트는 떡볶이와 튀김 세트인 것 같더라고요. 삼첩분식 마라로제떡볶이 삼첩분식 배달이 왔는데 포장지가 이쁘네요. 종이라서 재활용하기도 좋습니다. 삼첩분식 마라로제떡볶이 내용물은 마라로제떡볶이, 튀김 세트, 케첩 끝입니다. 간단하네요. 맨날 치킨이나 시켜 먹었더니 콜라가 없는 게 살짝 허전했습니다. 삼첩분식 마라로제떡볶이 저번에 마라탕을 정말 맛있게 먹어봐서 마라로제떡볶이를 주문했는데 퀄리티가 나쁘지 않습니다. 토핑, 냄새, 양 모두 합격입니다. 삼첩분식 마라로

당진맛집 한진포구 칼국수 맛집 사랑방손칼국수 해물맑은칼국수 [내부링크]

사랑방손칼국수 해물맑은칼국수 전날 술을 먹어 어지러운 머리를 감싸고 숙소 체크아웃을 하고 어디서 아침을 먹을까 생각하던 중 어제 돌아다니면서 봤던 칼국수집이 생각이 나서 사랑방손칼국수 집으로 가서 칼국수를 맛있게 먹고 나왔습니다. 사랑방손칼국수 충청남도 당진시 송악읍 한진포구길 53 사랑방손칼국수 사랑방손칼국수는 한진포구 로씨오 호텔 맞은편, 해뜨는집 뒤편에 위치해 있습니다. 사랑방손칼국수 해물맑은칼국수 사랑방손칼국수는 사장님이 그날그날 해산물을 공급받아 신선한 해산물로만 조리를 하시는 것 같았습니다. 저희가 갈 때도 수족관에 해산물을 채우고 계시더라고요. 사랑방손칼국수 해물맑은칼국수 가게 내부는 넓지 않고 20명 정도 수용할 수 있는 크기였습니다. 상당히 오래된 식당 같았는데요. 원래 이런 곳이 본토 맛집이 아닐까 싶습니다. 근처 당진제철소 직원분들이 점심 드시러 많이 오시더라고요. 사랑방손칼국수 해물맑은칼국수 빈속이기도 해서 얼큰보다는 해물맑은칼국수를 주문했습니다. 주문하자마자

세류동 맛집 추천 흑돼지삼겹살이 맛있는 지리산흑돼지구이 [내부링크]

오늘은 저희 동네 주변에 있는 맛집을 하나 소개하려고 합니다. 올 초에 여기서 삼겹살을 정말 맛있게 먹었던 기억이 있어서 다시 방문했습니다. 흑돼지 삼겹살이 맛있는 지리산흑돼지구이집을 소개합니다. 지리산흑돼지구이 경기도 수원시 권선구 장다리로 37 신수원종합시장 1층 지리산흑돼지구이 지리산흑돼지구이집은 수원 버스터미널 이마트 맞은편 다이소 뒤편에 위치해있습니다. 건물 1층 모서리 쪽에 위치해있어 쉽게 찾으실 수 있습니다. 지리산흑돼지구이집은 오래된 맛집으로 많은 손님들이 항상 찾아오고 있는데요. 실내는 30명 정도 수용할 수 있는 크기이며, 야외에서도 테이블을 피고 음식을 먹을 수 있습니다. 이 가게의 특별한 이유는 바로 이 가마솥 뚜껑인데요. 기분 탓인지는 모르겠지만 여기에 구워 먹으면 똑같은 고기도 더 맛있게 느껴지더라고요. 저희는 흑돼지 삼겹살 2인분과 밥, 된장찌개를 주문했습니다. 흑돼지 삼겹살은 스페인산 흑돼지로 1인분에 15,000원으로 전보다는 오른 가격이지만 200g의

초간편 불고기 666고기 한돈 간장돼지불고기 고기반찬 해먹기 [내부링크]

666고기 간장돼지불고기 부모님과 같이 살 땐 고기반찬도 많이 먹고 했지만 혼자 살면서 간편식, 인스턴트 음식들만 먹어서 집 밥이 그리울 때가 많습니다. 그래서 오늘은 요리 못하는 사람들을 위한 초간편 돼지불고기가 있어 리뷰해 보려고 합니다. 666고기 간장돼지불고기 666고기의 프리미엄 한돈 간장돼지불고기 입니다. 포장지에 프리미엄 신선 고기라고 적혀있는데요. 실제로 신선한 프리미엄 정육을 업체에서 직접 유통을 한다고 합니다. 666고기 간장돼지불고기 한 팩 당 300g으로 1~2인분 정도의 양이고 안전관리인증 HACCP 인증을 받아 믿고 먹을 수 있을 것 같습니다. 666고기 간장돼지불고기 666고기 간장돼지불고기는 국내산 한돈 앞다리살로 이루어져 있고 돼지불고기 양념은 유명한 기사식당의 비법소스 레시피를 그대로 적용시켰다고 하는데요. 기대가 됩니다. 666고기 간장돼지불고기 포장은 완전히 밀봉되어서 오는데요. 포장지가 뜯기 어려울 줄 알았는데 모서리 부분을 잡고 쭈욱 뜯으니 잘

최초의 양념치킨 맥시칸치킨의 근본 닭강정 먹기 [내부링크]

맥시칸 닭강정 새벽에 열리는 월드컵 경기를 볼 때 치킨을 먹고 싶어서 어떻게 해야 할까 고민하다가 식어도 맛있는 닭강정을 주문해서 새벽 4시에 먹어야겠다고 생각했습니다. 그래서 어디 닭강정을 먹을까 고민하다가 오랜만에 맥시칸의 닭강정을 주문했습니다. 맥시칸치킨 세류현대점 경기도 수원시 권선구 세지로 91 승주빌딩 맥시칸 닭강정 하림 닭고기를 사용하는 우리나라의 고전 치킨 프랜차이즈 '맥시칸치킨'. 맥시칸치킨의 창업주 윤종계 회장님은 양념치킨과 치킨무를 최초로 개발하신 분이다. 게다가 맥시칸치킨의 본점이 내가 살고 있는 수원시 권선구에 있다. 맥시칸 닭강정 그렇기에 더욱 맛있고 기대되는 맥시칸의 닭강정이 아닐 수 없다. 이미 많은 사람들에게 맛있고 양이 많다고 소문이 난 맥시칸치킨의 닭강정. 구성품은 닭강정, 콜라, 치킨무, 서비스로 받은 치즈볼이다. 맥시칸 닭강정 배달이 와서 바로 열어보았다. 뜨끈한 온기와 달콤한 닭강정의 소스 향리 코를 자극합니다. 지점마다 위에 깨를 뿌려주시는

4가지 맛을 느낄 수 있는 도미노피자 블록버스터 나폴리도우 리뷰 [내부링크]

도미노피자 블록버스터 가장 좋아하는 음식인 피자를 먹기 위해 오늘도 추운 한파 날씨를 뚫고 당당히 포장해왔다. 일주일에 한번 1주 1피자는 이제 나의 생활에 너무 깊숙이 들어와있다. 도미노피자 블록버스터 오늘의 피자는 도미노피자의 블록버스터 피자. 4개의 도시의 프리미엄 요리를 즐길 수 있는 피자라고 한다. 처음으로 먹어보는 피자이기에 기대 아닌 기대를 했다. 도미노피자 남수원점 경기도 수원시 권선구 경수대로 349 도미노피자 티데이 도미노피자는 비싸니까 항상 SKT T데이 찬스를 써야 한다. 37,000원이 15,000원이 되는 마법. 올해 SKT 혜택만 20만원이 넘어간다. 그만큼 많이 먹은 거겠지. 도미노피자 블록버스터 도미노피자의 L 사이즈를 주문하면 기본으로 갈릭소스 2개, 핫 소스 2개, 피클이 제공된다. 나는 갈릭소스를 많이 뿌려먹기 때문에 한 개를 추가로 구매했다. 200원 아껴서 식사를 아쉽게 끝낼 바엔 200원 더 써서 풍족하게 먹자는 게 나의 철학. 도미노피자 블

집에서 만들어 먹는 붕어빵 하우스원푸드 델리 한입붕어빵 [내부링크]

하우스원푸드 델리 한입붕어빵 점점 더 추워지는 겨울이 될수록 자꾸만 생각나는 붕어빵. 이젠 어디서 파는지 알아도 추워서 가기가 귀찮고 힘든데요. 오늘은 이런 추운 겨울 집에서 간편하게 붕어빵을 만들어 먹을 수 있는 제품을 소개해 드리겠습니다. 하우스원푸드 델리 한입붕어빵 하우스원푸드에서 출시한 델리 한입붕어빵 입니다. 설빙의 미니 붕어빵 느낌의 붕어빵 같은데요. 750g 용량에 9,500원이니 요즘 붕어빵 물가를 생각하면 꽤 저렴하게 즐길 수 있습니다. 하우스원푸드 델리 한입붕어빵 저는 근본 팥 붕어빵만 먹으므로 통팥앙금 맛으로 주문했습니다. 팥 외에도 슈크림, 카스테라 맛이 추가로 있는데요. 여기에 들어가서 보시면 팥 외에도 슈크림, 카스테라 맛을 고를 수 있습니다. 하우스원푸드 델리 한입붕어빵 100g당 315칼로리로 한 끼 수준의 열량이며 단백질은 4g이 들어있군요. 하우스원푸드 델리 한입붕어빵 만들어 먹는 방법은 다양한데요. 오븐, 에어프라이어, 전자레인지 3가지가 있습니다.

집에서 쉽게 만들어 먹는 돼지국밥 밀키트 추천 차카데이 동백국밥 돼지국밥 밀키트 [내부링크]

혼자 사는 남자에게 밀키트라는 존재는 정말 혁명적인데요. 오늘은 부산 돼지국밥의 맛을 그대로 맛볼 수 있는 돼지국밥 밀키트를 구매해서 만들어 먹어봤습니다. 저는 네이버 쇼핑 라이브에서 구매했는데요. 20,000원에 차카데이 돼지국밥 밀키트 3팩(기본 맛 2개, 얼큰한 맛 1개)을 구매했습니다. 배송을 받으면 이렇게 포장되어 오는데요. 구성품으로는 육수, 돼지고기, 얼큰한 맛 양념장, 동백 국밥 사장님의 편지(?), 설명서입니다. 사장님의 편지가 적혀있는 박스에는 이렇게 파, 소금, 양념장이 2세트 들어있습니다. 꼼꼼히 잘 챙겨주는 것 같아서 좋네요. 동백국밥은 35년 전통의 부산식 전통 돼지국밥집인데요. 100% 국내산 돼지사골을 20시간 이상 푹 끓인 육수를 사용한다고 합니다. 먹기 전인데 기대가 되는군요. 이제 조리방법을 한번 보고 바로 밀키트를 만들어 보겠습니다. 솔직히 방법을 안 봐도 될 정도로 간편한 것 같습니다. 빈 냄비에 동백국밥 돼지사골 육수를 그대로 넣어준 뒤 중간

집 밥 느낌의 반찬구독 식단 배송 서비스 반찬해결사 주문해 먹어보기 [내부링크]

혼자 살다 보면 집 밥이 그리울 때가 있습니다. 햇반이 아닌 쌀밥과 고기반찬과 다양한 반찬들을 먹고 싶은데요. 찾다 보니 반찬구독 배송 시스템이라는 서비스가 있다는 것을 알게 되었습니다. 그래서 이곳저곳 비교해 보다가 저렴하고 가성비도 좋다는 반찬해결사라는 반찬구독 시스템 서비스를 운영 중인 업체를 찾았는데요. 혼자 차려먹기는 귀찮고 집 밥처럼 푸짐하고 맛있는 한 끼를 먹고 싶을 때 주문해먹으면 좋은 반찬구독 식단 배송 서비스 반찬해결사 후기를 적어보겠습니다. 저는 12월 1일, 2일 총 2일 치(35,800원)를 구독하여 주문했는데요. 1일 날 아침에 일어나니 집 앞에 새벽 배송이 와있었습니다. 마켓컬리처럼 새벽 배송으로 그날그날 반찬을 배송해 주는 것 같습니다. (새벽 배송은 서울, 경기권만 가능하다고 합니다.) 노란색 이쁜 테이프로 잘 포장되어 있네요. 반찬해결사는 하루치만 주문해도 무료배송인데요. 배송에 문제가 생기면 100% 새로운 반찬으로 교환해 준다고 하니 걱정할게 없을

가온밥상 100% 한우육개장 추천 간편하게 육개장 만들어먹기 [내부링크]

오늘은 저녁에 집에 들어와서 배고픈 허기를 달래줄 친구를 냉장고에서 찾다가 예전에 구매해놓은 육개장 하나를 발견했습니다. 가온밥상의 100% 한우육개장. 요즘 간편식 제품들이 쏟아져 나오는데 이 제품은 어떤지 리뷰해 보겠습니다. 이 녀석은 2팩에 7,900원에 구매했는데요. 한 팩에 4,000원 정도인 걸 생각하면 식당에서 먹는 것보다 절반 이상 저렴한 것 같습니다. 우선 100% 최상급 한우고기가 들어간 육개장이라서 기대가 되네요. 유통기한도 길고 고사리를 제외한 재료들이 모두 국산인 점이 장점 같습니다. 한 봉지 당 500g이며 냄비, 뜨거운 물, 전자레인지로 모두 조리가 가능하다고 하네요. 저는 우선 만들어 먹는 느낌이라도 받기 위해서 냄비를 선택했습니다. 봉지를 뜯어서 그대로 냄비에 부어준 다음. 냄비 뚜껑을 닫고 중간 불로 육개장이 끓을 때까지 기다려준 뒤 육개장이 보글보글 끓기 시작하면 완성입니다. 육개장에서 살짝 한약재 냄새가 비슷하게 나는데요. 좋은 제품인 건 확실한

당진여행 숙소 추천 일출 맛집 한진포구 로씨오 호텔 [내부링크]

당진으로 1박2일 여행을 다녀왔는데요. 하루 전날에 숙소를 예약해야 해서 야놀자, 여기어때 등 검색하여 그나마 가장 괜찮은 로씨오라는 호텔로 숙소를 예약했습니다. 다녀오고 나서 숙소가 너무 괜찮아 소개해 드리려고 글을 적습니다. 평일 기준 12만 원인데요. 야놀자 할인쿠폰으로 11만 원 정도에 예약한 것 같습니다. 저는 디럭스로 예약을 했는데요. 두 럭스는 전부 오션뷰인 것 같더라고요. 호텔 로씨오 충청남도 당진시 송악읍 한진포구길 30-38 호텔 로씨오 호텔 로씨오는 당진 한진포구 바다 앞에 위치해있으며 주변에 맛 집들이 많아 식사하기에도 어려움이 없습니다. 체크인 시간은 오후 4시, 체크아웃 시간은 오후 12시입니다. 한진포구에서 가장 좋아 보이는 건물을 찾으면 그곳이 로씨오 호텔입니다. 주변이 확실히 오래되고 이제 막 공사하다 보니깐 로씨오 호텔 건물이 눈에 띄더라고요. 주차장은 굉장히 널찍합니다. 지하주차장이 없지만 필요성을 느끼진 못할 만큼 넓습니다. 게다가 옆 건물이 폐건

당진맛집 한진포구 해산물 맛집 해뜨는집 대방어회 먹기 [내부링크]

한진포구 해뜨는집 당진 여행을 가서 첫 번째로 뭘 먹을지 고민하다가 회를 먹기로 했습니다. 그래서 주변 많은 횟집 중 어디로 가야 할지 고민하다가 숙소 앞에 위치한 해뜨는집에서 대방어회를 포장해와서 먹었는데요. 알고 보니 유명한 맛집이었습니다. 해뜨는집 충청남도 당진시 송악읍 한진포구길 40 당진 한진포구에 위치한 해뜨는집은 로씨오호텔 바로 앞에 위치해 있습니다. 한진포구 해뜨는집 호텔에서 나와 저녁을 먹으러 나왔는데 바로 앞 해뜨는집에 사람이 북적북적한 걸 보고 이곳이다 싶었습니다. 한진포구 해뜨는집 들어가면 양쪽으로 홀이 있는데요. 굉장히 넓더라고요. 100명 이상은 거뜬히 수용할 수 있는 크기였습니다. 그런데 저녁시간만 되면 사람들이 거의 다 차는 것도 신기했습니다. 한진포구 해뜨는집 해뜨는집은 이렇게 다양한 해산물들이 수족관에 들어있는데요. 바다 바로 앞에 위치해서인지 모든 해산물들이 신선하고 쌩쌩해 보였습니다. 저기 고양이도 맛집을 알아보는 것 같습니다. 한진포구 해뜨는집

곱창이 생각날 땐 수원 권선구 곱창 배달맛집 추천 황소곱창 권선점 [내부링크]

저녁에 뭘 먹을지 고민하다가 문득 곱창구이가 떠올라 집 근처 곱창구이 집을 찾아봤지만 근처는 모두 곱창전골, 야채곱창뿐이라서 배달로 한번 곱창구이를 시켜보았습니다. 태어나서 처음으로 곱창을 배달로 주문을 했는데요. 솔직히 가격도 비싸고 배달 곱창이라 별 기대를 안 했지만 너무 맛있게 먹어서 리뷰를 해봅니다. 황소곱창 경기도 수원시 권선구 덕영대로1207번길 26-21 수원 버스터미널 뒤쪽의 이마트 맞은편에 위치한 황소곱창에서 주문했습니다. 메뉴는 '소곱창구이 세트 B'로 배달비 포함 43,000원이 들었는데요. 이 정도 금액의 배달음식은 처음 시켜보는 것 같습니다. '다시 쓰면 지구도 0칼로리' 요즘 분해되지 않는 플라스틱 쓰레기 문제로 지구가 많이 힘들다고 합니다. 다시 쓰기엔 봉지를 너무 강하게 묶었네요. 비닐봉지를 열어보니 구워진 곱창과 선지국, 기본 반찬이 나옵니다. 양이 생각했던 것보다 많아서 좀 놀랐습니다. 배달의민족 후기가 좋은 이유가 있었군요. 포장지를 모두 뜯고 푸짐

옛날통닭 베이스인 또봉이통닭의 강추 메뉴 반반통닭 [내부링크]

또봉이통닭 반반통닭 대한민국이 월드컵 경기를 할 때 전국 치킨집은 마비가 되는데요. 저는 경기 시작 직전 주문해서 15분 만에 포장해왔습니다. 집 앞 동네에 위치한 또봉이통닭 덕분인데요. 오늘은 또봉이통닭의 반반통닭을 먹어보았습니다. 또봉이통닭 수원세류점 경기도 수원시 권선구 덕영대로1126번길 45 집 앞 바로 위치한 또봉이통닭. 대형 프랜차이즈 치킨집은 아니지만 오히려 저렴하게 포장해 와서 먹을 수 있어 더 좋은 것 같습니다. 또봉이통닭의 반반통닭 가격은 14,000원입니다. 또봉이통닭 반반통닭 비가 많이 와서인지 치킨을 포장을 해가는 사람들이 몇 명 없었는데요. 동네 치킨 이미지가 강한 또봉이통닭은 배달보다 홀, 포장이 더 많은 것 같습니다. 이런 치킨집이 집 앞에 있다는 게 저는 아주 좋습니다. 또봉이통닭 반반통닭 예전에는 치킨 박스도 완전 옛날 느낌이었는데 또봉이통닭도 변화가 있었나 보네요. 구성품은 치킨과 치킨무, 소금으로 간단합니다. 또봉이통닭 반반통닭 옛날치킨 베이스인

갈릭소스가 미친 반올림피자샵 추천메뉴 통마늘불고기 피자 [내부링크]

피자샵 통마늘불고기 반올림피자샵은 유명해지기 전부터 제가 자주 먹던 피자 프랜차이즈인데요. 이제는 지점도 많이 생기고 너무 유명해졌는데요. 가격도 초창기보다 많이 올라서 아쉽지만 그 맛을 잊지 못해 오늘은 통마늘불고기 피자 M사이즈를 주문했습니다. 반올림피자샵 수원시청점 경기도 수원시 권선구 권광로123번길 30 피자샵 통마늘불고기 아이유를 광고모델로 발탁하면서 한층 더 고급스러운 이미지로 변하는 반올림피자샵이네요. 쓸데없지만 반올림피자샵 시그니처 컬러는 노랑과 파랑입니다. 피자샵 통마늘불고기 피자와 같이 오는 구성품으로는 수제피클, 수제 갈릭소스, 핫소스 입니다. 사실 반올림피자샵을 지금 위치까지 끌어올려 준 건 수제 갈릭소스 덕분이라고 할 정도로 다른 피자집에서 맛볼 수 없는 엄청난 맛을 느낄 수 있는데요. 저 역시도 그 맛에 반해 한 개를 더 추가했답니다. 추가 가격은 개당 500원입니다. 피자샵 통마늘불고기 갈릭소스도 예전에는 일회용 플라스틱 통에 담아져 왔는데 이젠 덩치가

교촌치킨 강추 사이드 메뉴 쫀드칸꽈배기 시나몬슈가 리뷰 [내부링크]

교촌치킨 쫀드칸꽈배기 제가 살면서 비싼 교촌치킨을 주문하면서 사이드 메뉴까지 주문할지는 생각조차 못 했는데요. 교촌치킨 앱에서 포인트를 사용하려다 보니 최저가격을 맞추려고 어쩔 수 없이 사이드 메뉴 하나를 주문했습니다. 교촌치킨 쫀드칸꽈배기 선택한 사이드 메뉴가 바로 쫀드칸꽈배기. 콘치즈 맛, 시나몬슈가 맛 2가지가 있지만 츄러스를 좋아하는 저는 시나몬슈가 맛으로 골랐습니다. 교촌치킨 쫀드칸꽈배기 얼마나 쫀득하면 이름마저 쫀드칸꽈배기 일까 생각하며 포장을 열어보았습니다. 시나몬 가루와 설탕이 범벅되어 있는 적당한 사이즈의 꽈배기 3개가 들어있습니다. 가격은 3,500원. 개당 1,200원꼴입니다. 교촌치킨 쫀드칸꽈배기 크기는 우리가 흔히 시장에서 먹는 설탕 꽈배기보단 조금 작은 사이즈입니다. 요즘 꽈배기 시세가 보통 개당 500원인데요. 얼마나 맛있으면 크기도 작은데 2배가 넘는 가격인지 궁금해서 크게 한입 먹어보았습니다. 교촌치킨 쫀드칸꽈배기 맛이 굉장합니다. 정말 맛있네요. 이름

닭강정 추천 맘스터치 꿀간장누룽지싸이순살 닭강정 리뷰 [내부링크]

꿀간장누룽지싸이순살 맘스터치하면 대표적으로 싸이버거가 생각나는데요. 저는 맘스터치의 순살치킨, 닭강정을 맛있게 먹었던 기억이 있기 때문에 맘스터치의 순살치킨, 닭강정도 굉장히 좋아하는데요. 오늘은 맘스터치의 신메뉴인 꿀간장누룽지싸이순살 닭강정을 먹어보았습니다. 꿀간장누룽지싸이순살 맘스터치 세류점 경기도 수원시 권선구 세지로 99 상가동 102호 103호 맘스터치는 할인행사를 많이 하기 때문에 최대한 저렴할 때 주문해 먹곤 하는데요. 오늘도 역시 꿀간장누룽지싸이순살을 주문하면 싸이버거를 500원에 먹을 수 있어 집에서 멀리 떨어진 맘스터치를 뛰어갔다 왔습니다. 꿀간장누룽지싸이순살 꿀간장누룽지싸이순살은 꿀간장닭강정과 맘스 라이스크런치 가루를 따로 주는데요. 닭강정에 뿌려먹는 것 같습니다. 닭강정의 냄새는 달달한 간장의 냄새가 기분 좋게 나면서 중간에 살짝 마늘향이 납니다. 꿀간장누룽지싸이순살 양이 많지는 않지만 13,500원이라는 가격을 생각하면 그냥저냥 평범한 수준인 것 같습니다. 소

마약옥수수가 들어가 있는 푸라닭 콘소메이징 윙콤보 리뷰 [내부링크]

푸라닭 콘소메이징 프라다를 오마주한 치킨 프랜차이즈 푸라닭. 오늘은 푸라닭 할인쿠폰이 있어 집 앞에 위치한 푸라닭에서 콘소메이징 윙콤보를 주문해서 먹어보았습니다. 고추마요에 대한 안 좋은 추억이 있는 푸라닭. 오늘은 어떨지 기대가 됩니다. 푸라닭 수원세류점 경기도 수원시 권선구 세지로 3 푸라닭 콘소메이징 푸라닭의 시그니처인 포장백 입니다. 다른 업체처럼 비닐봉지나 종이박스가 아닌 재사용이 가능한 장바구니 같은 재질이라서 많은 분들이 버리지 않고 재사용하는데요. 이번에 보니까 끈 말고도 손잡이가 생겼더라고요. 확실히 장바구니로 제격인듯합니다. 콘소메이징 가격은 18,900원이며 윙콤보는 20,900원 입니다. 푸라닭 콘소메이징 콘소메이징 윙콤보의 구성품들은 콘소메이징, 치킨무, 콜라, 고추마요소스 입니다. 푸라닭의 대표 소스인 고추마요소스는 이제 모든 치킨을 주문하면 서비스로 주는 걸까요? 푸라닭 콘소메이징 치킨 박스를 열어보았습니다. 포장지를 열기 전부터 냄새가 굉장히 많이 났는데

촉촉 부드러운 BHC 수비드 블랙페퍼 홀 닭가슴살 리뷰 [내부링크]

BHC 닭가슴살 BHC에서도 수비드 닭가슴살 제품을 출시했는데요. 얼마나 부드러운지 한번 먹어보았습니다. 다른 닭가슴살 회사들의 수비드 제품들과는 어떤 차이점이 있을까요? BHC 닭가슴살 블랙페퍼 후추가 큼직큼직하게 뿌려져 있는 BHC 수비드 블랙페퍼 홀 닭가슴살의 모습입니다. 얼마나 부드러운지 끝 쪽의 살들이 부서져있네요. 100g에 92칼로리로 적은 칼로리를 보여줍니다. 단백질은 18g이 들어있습니다. BHC 닭가슴살 전자레인지에 데운 뒤 모습입니다. 큼지막한 모습을 보여주며 포크로 살짝 올려보아도 살들이 부드럽게 쭉 찢어집니다. BHC 닭가슴살 한 입 먹어보니 상당히 괜찮습니다. 간도 적절히 잘 되어있으며 상당히 부드러운 식감과 겉에 닭 껍질도 약간씩 붙어있어 쫄깃한 식감과 닭가슴살의 푹신한 식감까지 만족스러웠습니다. BHC 닭가슴살 환 공포증이 있다면 뒤집어보지 말고 드시기 바랍니다. 크게 한 입 먹어도 절대 짜거나 자극적이지 않고 딱 적당하게 간을 잡아주는데요. 그렇다고 밍

수원 권선구 세류동 가성비 회 맛집 서진유통 광어회 먹기 [내부링크]

겨울이 되니 단백질 보충도 할 겸 슬슬 회가 먹고 싶어 올 초 겨울에 방어회를 맛있게 먹은 기억이 있던 서진유통에서 광어회를 먹기로 했습니다. 서진유통 광어회 서진유통은 가성비가 좋기로 유명한데요. 광어회는 15,000원 - 20,000원 - 30,000원 상품이 있습니다. 광어회 외에도 오징어회 대방어회를 가성비 좋고 맛있게 먹어볼 수 있습니다. 서진유통 경기도 수원시 권선구 덕영대로1145번길 59 서진유통은 수원 버스터미널 맞은편의 다이소 뒤편 골목으로 쭉 들어오다 보면 만나보실 수 있습니다. 서진유통 광어회 전화로 주문하고 방문하니 바로 받아올 수 있었는데요. 저희는 20,000원짜리 광어회를 주문했습니다. 양이 생각보다 많은데요. 2~3명이서 먹기 좋은 양인 것 같습니다. 서진유통 광어회 먹기 좋게 잘 썰려있고 주문 즉시 사장님이 떠주시기 때문에 신선도도 좋습니다. 2명이서 다 먹을 수 있을지 걱정입니다. 서진유통 광어회 가격이 저렴한 대신 쌈재료와 다른 반찬들은 없습니다.

달짝시큼한 아임닭 닭가슴살 소스스테이크 데미그라스 리뷰 [내부링크]

아임닭 닭가슴살 소스스테이크 닭가슴살 스테이크 버전인 제품들은 많이 먹어봤지만 이렇게 소스까지 뿌려져 있는 스테이크 제품은 처음 먹어봤는데요. 궁금하기도 하고 새로운 맛이기에 한번 리뷰해 보겠습니다. 아임닭 닭가슴살 소스스테이크 붉은 갈색을 띠는 소스에 동그란 닭가슴살이 갇혀있는데요. 쉐프의 시크릿 레시피를 그대로 활용했다고 합니다. 맛이 궁금해지네요. 이 상품은 140g에 200칼로리이며 단백질은 17g 들어있습니다. 중량 대비 단백질 함량이 아쉽네요. 아임닭 닭가슴살 소스스테이크 역시나 역시나 했는데 불길한 기운은 벗어난 적이 없죠. 전자레인지에 데울 때 소스가 밖으로 세어버렸네요. 이럴 경우 아주 귀찮습니다. 간편하게 먹기 위한 음식을 돌려먹는데 몸이 귀찮아졌으니 말이죠. 아임닭 닭가슴살 소스스테이크 전자레인지에 데운 뒤 접시에 올려놓았습니다. 스테이크답게 겉 퀄리티는 상당히 우수하네요. 함박스테이크 같은 모습으로 먹음직스럽습니다. 아임닭 닭가슴살 소스스테이크 칼로 커팅을 해보

한우사골육수를 사용한 마라탕 맛집 수원 권선구 세류동 맛집 만나네마라탕 먹어보기 [내부링크]

만나네 마라탕 저는 마라샹궈를 먹고 나서 너무 입맛에 안 맞아 마라에 관련된 음식들을 피하다가 마라탕을 이날 태어나서 처음 먹어봤는데요. 마라탕 하면 환장하는 사람들도 있고 요즘 마라탕 가게들도 많이 생기고 있어 호기심에 한 번쯤 먹어보고 싶었는데 오늘이었네요. 바로 리뷰해 보겠습니다. 만나네 마라탕 만나네꼬치튀김&마라탕 경기도 수원시 권선구 세지로12번길 3 1층 만나네꼬치튀김&마라탕 집 근처에 위치한 만나네마라탕 가게에서 포장 주문을 했습니다. 제가 생각했던 것보다 마라탕 가격이 저렴해서 놀랐습니다. 건더기는 본인이 원하는 대로 추가할 수 있는데요. 소고기 100g은 서비스이고 유부와 피쉬볼은 추가했습니다. 맵기는 신라면 정도. 꿔바로우 소(小) 사이즈도 추가했는데 23,000원 정도가 나오더라고요. 만나네 마라탕 만나네마라탕으로 선택한 이유는 집에서 가깝기도 하지만 한우사골육수를 사용해서인데요. 포장해와서 뚜껑을 열어보니 중국판 부대찌개가 아닌가 싶었습니다. 만나네 마라탕 꿔바

뿌링클맛 닭가슴살 BHC 뿌링클 찹 닭가슴살 리뷰 [내부링크]

BHC 뿌링클 닭가슴살 BHC 맛초킹 맛 닭가슴살에 이어 오늘은 BHC의 대표 간판 메뉴 뿌링클 맛 닭가슴살을 먹어보았습니다. 저 역시도 뿌링클을 좋아하고 자주 먹었는데요. 과연 뿌링클 치킨의 맛을 잘 살려냈을지 리뷰해 보겠습니다. BHC 뿌링클 닭가슴살 겉 표지 사진에는 우선 꾸덕꾸덕해 보이는 뿌링클 닭가슴살이 보이는데요. 뒷면에는 포장되어 있는 뿌링클 닭가슴살들이 잠자고 있네요. BHC 뿌링클 닭가슴살 BHC 뿌링클 찹 닭가슴살은 120g에 177칼로리이며 21g의 단백질이 들어있습니다. BHC 뿌링클 닭가슴살 전자레인지에 1분 30초를 데워주고 포장을 열어주었습니다. 사이좋게 6조각이 나열되어 있는데요. 제가 생각했던 뿌링클이 아니라 당황스럽습니다. BHC 뿌링클 닭가슴살 뿌링클에 이렇게 수분이 많았던 건지 닭가슴살에서 수분이 튀어나온 건지 모를 만큼 물이 많은데요. 역시나 젓가락으로 콕 찍어 먹어보니 밍밍한 뿌링클 맛이 납니다. BHC 뿌링클 닭가슴살 두툼한 닭가슴살 한 입

단짠의 근본 교촌치킨 허니콤보 레드디핑소스와 치맥 먹기 [내부링크]

교촌치킨 허니콤보 교촌치킨은 배송비도 비싸고 치킨값도 예전보다 비싸져서 시켜 먹을 때마다 많은 고민을 하게 되는데요. 가끔 교촌을 먹고 싶은 날이 있습니다. 그럴 때마다 할인해 주는 모든 이벤트를 영끌해서 시켜 먹곤 하는데요. 오늘은 허니콤보를 주문해 먹어보았습니다. 교촌치킨 매교점 경기도 수원시 권선구 효원로94번길 9 교촌치킨 허니콤보 작은 닭이 원칙이 아니면, 가격이 새롭지 않으면, 배달비가 상생이 아니면 교촌이 아니다. 교촌치킨 허니콤보 내용물은 허니콤보와 치킨무, 펩시 캔 콜라 그리고 서비스로 받은 교촌 치즈볼. 교촌치킨 레드디핑소스 교촌에서 허니 오리지널, 허니콤보를 주문할 때 꼭 같이 주문해야 할 대망의 레드디핑소스. 이게 없으면 허니콤보 물려서 못 먹습니다. 교촌치킨 허니콤보 역시 교촌의 허니 시리즈는 특유의 튀김 재질과 달달한 냄새가 식욕을 끌어올립니다. 교촌이 가격과 배달비를 올리면서 허니 오리지널 대체상품으로 BHC 골드킹을 많이 시켜 먹고 있는데요. 허니 시리즈

교촌치킨의 새로운 시그니처 메뉴 블랙시크릿 콤보 리뷰 [내부링크]

교촌치킨 블랙시크릿 교촌치킨에서 새로운 치킨을 출시했습니다. 바로 '블랙시크릿' 이라는 치킨인데요. 간장, 허니, 레드를 이어 4번째 시그니처 메뉴로 출시된 메뉴인만큼 저도 큰 기대를 가지고 주문해 보았습니다. 교촌치킨 블랙시크릿 맛은 정직하지만 가격은 정직하지 않은 교촌입니다. 블랙시크릿 콤보 기준 배송비 포함 26,000원. 부담스러운 가격인데요. 할인행사나 포인트를 사용해 최대한 저렴하게 먹어야 합니다. 교촌치킨 블랙시크릿 포장을 열기 전부터 오묘한 향이 코끝을 맴도는데요. 포장을 열어보니 갈색 양념의 블랙시크릿을 영접했습니다. 잘못 보면 양념쪽갈비 같기도 합니다. 교촌치킨 블랙시크릿 콤보인 만큼 큼직한 닭다리와 날개 부위들이 보이네요. 양념은 흡사 BHC 맛초킹의 느낌이 강하게 납니다. 교촌치킨 블랙시크릿 튀김옷은 상당히 얇아 보이며 양념이 잘 스며들어 색이 아주 이쁘게 물들었습니다. 먹기 전에도 냄새가 강렬해서 대충 어떤 맛이 날지는 짐작이 갑니다. 교촌치킨 블랙시크릿 콤보

치킨 맛 그대로 BHC 한입닭가슴살 맵스터 찹 닭가슴살 [내부링크]

오늘은 BHC에서 닭가슴살 제품들이 출시되었다고 해서 몇개 주문을 해보았는데요. BHC치킨을 워낙 좋아하기도 해서 몇가지 먹어보면서 리뷰해볼까합니다. 오늘 먹은 닭가슴살은 맵스터 치킨 맛입니다. BHC의 맵스터치킨은 자체 개발한 레드핫칠리페퍼소스를 내세운 매운 양념치킨인데요. 중독성있는 매콤한 맛이 특징입니다. 맵스터 찹 닭가슴살은 120g에 148칼로리이며 22g의 단백질이 들어있습니다. 전자레인지에 2분30초정도 데운뒤 포장지를 열어주니 강한 매운냄새와 함께 새빨간 맵스터 닭가슴살이 나타났습니다. 상당히 매콤해 보이네요. 포장되어있을 때에는 통 닭가슴살인줄 알았는데 뜯어보니 하나하나 먹기좋게 잘라져 있었습니다. 그러고보니 제품명이 한입닭가슴살이였군요. 양념을 듬뿍 모아서 한입 먹어보았습니다. 확실히 BHC 맵스터 치킨을 먹었을 때의 맛이 나지만 많이 맵지는 않습니다. 중독성있는 매운맛은 여전한 것 같네요. 상당히 부드럽고 맛있습니다. 그냥 치킨먹는 기분입니다. 양념소스가 너무 맛

머리가 아프거나 어지러울 때 두통에 좋은 과일 7가지 [내부링크]

두통을 일으키는 원인은 정말 다양한데요. 주변 환경, 스트레스, 담배, 호르몬 변화, 밝은 조명, 수면습관 등 일상생활에서 일어나는 일들로 인한 두통도 정말 많습니다. 여러 원인들이 복합적으로 맞물리면서 어지럽거나 머리가 아프기도 한데요. 오늘은 머리가 어지럽거나 아플 때 먹어주면 좋은 과일 7가지를 소개해 드리겠습니다. 바나나 바나나는 우리 몸에 에너지를 공급해 주는 좋은 과일인데요. 수분과 마그네슘이 많이 들어있어 저혈당증 예방과 개선에 좋고 두통으로 인한 소화장애를 완화해 주기도 합니다. 두통에는 특히 마그네슘이 많이 들어가있는 음식들을 먹어주는 게 좋습니다. 베리류 과일 우리가 흔히 접할 수 있는 베리류 과일인 딸기, 블루베리, 산딸기 등에는 항산화 물질이 많이 들어있는데요. 이런 항산화 물질을 많이 먹어주면 얼굴 속 부비동의 압력을 완화시켜주어 어지럼증이나 두통 증상들을 완화시켜주는데 큰 도움이 됩니다. 매실 매실은 다양한 방법으로 우리 몸에 큰 도움을 주는 과일인데요. 어

머리 아픔 어지러움, 두통을 유발할 수 있는 음식 7가지 [내부링크]

어느 날 생각 없이 먹었던 음식 때문에 머리가 아프거나 어지러웠던 경험이 있으신가요? 스트레스가 많이 쌓인 분들도 어지러움과 두통을 달고 사는데요. 오늘은 두통과 어지러움을 유발하거나 증상이 있을 때 먹으면 좋지 않은 음식 8가지를 소개해 드리겠습니다. 커피 커피는 카페인 성분이 많이 함유되어 있는 식품인데요. 현대인들은 아침마다 커피를 많이 먹기도 하죠. 그런데 카페인에 중독이 될 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 카페인에 중독이 되면 금단증상으로 두통이나 어지러움이 발생할 수 있다고 하는데요. 그럴 때마다 많은 양의 커피를 섭취하면 일시적으로는 나아질 수 있으나 시간이 지날수록 증상은 더욱 악화된다고 합니다. 그렇기 때문에 카페인 섭취량을 하루 200mg 이하로 제한하고 규칙적으로 소량만 섭취하는 게 가장 좋다고 하네요. MSG(글루타민산 나트륨) 한국인들이 특히 거리감을 두는 MSG는 간장에도 들어있고 다른 제품들의 첨가물로도 쓰이는데요. MSG를 과하게 섭취했을 경우 편두통을

야식으로 먹기 좋은 아임닭 닭가슴살 치킨팝콘 닭강정맛 리뷰 [내부링크]

밤에 출출한데 헤비한 음식은 먹기 부담스럽고 그냥 잠을 자자니 아쉽고 할 때 딱 먹기 좋은 아임닭 닭가슴살 치킨팝콘 닭강정맛을 먹어봤습니다. 큰 기대 없이 아무 생각 없이 먹었는데 나름 만족스러운 제품이었습니다. 아임닭 닭가슴살 치킨팝콘 맛있어 보이는 표지와 그렇지 못한 뒷면인데요. 깍두기처럼 생겼습니다. 아임닭 닭가슴살 치킨팝콘 아임닭 닭가슴살 치킨팝콘 닭강정맛은 100g에 195칼로리이며 15g 단백질을 가지고 있습니다. 아임닭 닭가슴살 치킨팝콘 이 제품은 포장지를 뜯을 때부터 아주 마음에 들었는데요. 다른 닭가슴살 제품들과 달리 아주 스무스하게 포장지가 이쁘게 잘 뜯겨서 좋았습니다. 전자레인지에 1분 정도 돌리니 소스가 새어 나오지도 않고 딱 알맞게 잘 데워졌습니다. 아임닭 닭가슴살 치킨팝콘 9-10 조각이 들어있고 약간 걸쭉하면서 매콤해 보이는 소스가 묻어져 있습니다. 냄새는 닭강정 냄새가 나긴 하지만 약간 밍밍한 느낌이 납니다. 아임닭 닭가슴살 치킨팝콘 식감은 미트볼처럼 아

치킨 맛이 나는 BHC 맛초킹 홀 닭가슴살 리뷰 [내부링크]

BHC 맛초킹 홀 닭가슴살 아침으로 간단히 먹기 좋은 BHC닭가슴살 제품을 먹어보았습니다. BHC치킨의 맛초킹 메뉴의 맛으로 기대를 했는데요. 솔직한 리뷰를 적어볼까 합니다. BHC 맛초킹 홀 닭가슴살 BHC에서의 닭가슴살 시장 진출은 반칙 같은 느낌이 들면서도 닭가슴살 시장에서 살아남을 수 있을까라는 의문도 드는데요. 저의 결론은 '경쟁력은 있지만 반칙까지는 아니다'입니다. BHC 맛초킹 홀 닭가슴살 BHC 맛초킹 홀 닭가슴살은 120g에 127칼로리이며 단백질은 20g이 들어있습니다. BHC 맛초킹 홀 닭가슴살 전자레인지에 1분 30초 정도 데운 뒤 포장지를 열어주었습니다. 약간 장조림과 맛초킹 사이의 냄새가 은은하게 퍼지는데요. 두툼한 닭가슴살이 아주 탐스러워 보이네요. BHC 맛초킹 홀 닭가슴살 포크로 살짝 찍어서 벌려보니 쉽게 쭈욱 하고 살결이 찢어집니다. 그만큼 부드럽다는 거겠죠? 살결이 아주 곱습니다. BHC 맛초킹 홀 닭가슴살 한입 먹어보니 맛초킹맛은 나는데 아주 약간

생애 첫 도미노피자 블랙타이거 슈림프 피자 저렴하게 먹어보기 [내부링크]

도미노피자 블랙타이거 슈림프 저는 피자를 굉장히 좋아하지만 도미노피자는 먹어본 기억이 거의 없는데요. 비싸다는 이미지와 집 주변에 없기 때문인 것 같습니다. 그래서 오늘은 거의 생애 첫(?) 도미노피자를 한번 먹어봤습니다. 도미노피자 블랙타이거 슈림프 역시 비싼 피자는 포장 봉지도 다른 것 같습니다. 손잡이 구멍이 봉지 앞뒤 양옆 모두 4개가 있어 피자 쏠림을 방지해 주고, 피자를 똑바로 고정시키면서 올 수 있었습니다. T 데이 도미노피자 사실 이번 주 T 데이 할인행사 때 도미노피자가 있어 저렴하게 주문해 보았는데요. 무려 60%나 할인받아먹을 수 있었습니다. T 데이 도미노피자 그래서 4만 원 하는 저 비싼 피자를 15,000원에 먹을 수 있었네요. 솔직히 4만 원 주고는 비싸서 못 사 먹을 것 같네요. 도미노피자 남수원점 경기도 수원시 권선구 경수대로 349 저는 도미노피자 남수원점에서 포장을 해왔는데요. 할인행사가 포장만 해당이라 집에서 왕복 3km 거리를 아주 빠른 속도로

혼자 먹기 좋은 BHC 후라이드 반마리 뿌링치즈볼 만원의행복 [내부링크]

BHC 후라이드 치킨 저는 BHC치킨을 좋아하고 또 자주 시켜 먹는데요. 예전에는 뿌링클과 반반치킨이 맛있어서 자주 먹었다면 요즘은 혼자 살면서 BHC 반마리 치킨을 자주 먹습니다. 집 근처에 있어 배달비도 안 들고 반마리 가격도 좋아서 부담 없이 시켜 먹기 좋은데요. 오늘은 BHC 후라이드 반마리와 뿌링치즈볼 세트를 먹어보았습니다. BHC치킨 세류역점 경기도 수원시 권선구 덕영대로 1158 사실 요기요에서 BHC 치킨이 할인한다는 알람을 받고 충동적으로 주문을 했는데요. 아무런 조건 없이 5천 원 할인을 해준다니 참을 수 없었습니다. 후라이드 반마리, 뿌링치즈볼 세트는 원래 16,000원이지만 할인받아 11,000원에 포장 주문했습니다. BHC 집에서 걸어서 10분도 안 걸리는 위치라서 아주 신속하게 포장해왔습니다. 제가 자주 시켜 먹는 BHC 세류역점은 한 마리를 주문하든 반마리를 주문하든 코카콜라 1.25L를 서비스로 주셔서 아주 감사하게 잘 먹고 있습니다. BHC 후라이드 치

닭신 오븐구이 닭안심살 오리지널, 마살라커리, 불닭, 청양바베큐 맛 [내부링크]

오늘은 페이스북 보다가 광고에 넘어가 충동구매해버린 닭신 오븐구이 닭안심살 4가지 맛을 리뷰해 보려고 합니다. 닭가슴살이 아닌 닭안심살이라 호기심으로 구매해 봤습니다. 닭신 오븐구이 닭안심살 오리지널 오리지널 맛은 100g당 90칼로리이며 단백질은 21g 들어있습니다. 닭신 오븐구이 닭안심살 오리지널 오리지널 맛은 커다란 후춧가루가 안심 살에 박혀있습니다. 그래서 간이 잡혀있는데요. 상당히 담백하고 부드럽습니다. 닭가슴살을 억지로 부드럽게 만든 것과는 다른 부들말랑한 느낌입니다. 닭신 오븐구이 닭안심살 마살라커리 마살라커리 맛은 100g당 95칼로리에 단백질은 21g 들어있습니다. 닭신 오븐구이 닭안심살 마살라커리 마살라커리 맛은 약간 매콤한 카레맛이 나는데요. 생각보다 밍밍한 매콤 카레 맛이 특징입니다. 양념이 조금만 더 강했다면 하는 아쉬움이 있었습니다. 그래도 굉장히 부드러워 먹기 좋았습니다. 닭신 오븐구이 닭안심살 불닭 불닭 맛은 100g당 110칼로리에 단백질은 22g 들어

동탄2신도시 팬케이크맛집 브런치카페 맨션1102(MANSION1102) [내부링크]

맨션1102 오늘은 늦은 아점을 먹기 위해 유명한 브런치카페가 있는 동탄 2신도시를 가서 팬케이크 먹고 충격받고 왔습니다. 맨션1102 입구 맨션1102 경기도 화성시 동탄장지천6길 34 1층맨션1102 오늘 다녀온 브런치카페는 맨션1101(MANSION1102)입니다. 오후 3시쯤 갔는데 사람도 적고 주차공간도 넉넉했습니다. 점심시간(11시~13시)에는 사람들이 많다고 하네요. 맨션1102 내부 맨션1102 내부 실내는 햇빛이 잘 들어오는 통유리로 이루어져 있는 따듯한 기운에 깔끔한 인테리어로 이루어져 있습니다. 벽 하나 없이 탁 트여있어서 개방감이 좋았습니다. 맨션1102 주방 들어가서 주문을 데스크로 가서 먼저 하는 시스템으로 이곳에서 사장님이 직접 음식들을 만들고 커피도 내리는 오픈 주방입니다. 맨션1102 메뉴판 맨션1102 메뉴판입니다. 저는 아메리카노와 프렌치토스트, 햄치즈오믈렛을 주문했습니다. MEAL 메뉴를 주문하면 아메리카노를 2,000원에 먹을 수 있어 총 30,

겨울 간식의 왕 붕어빵과 잉어빵 차이점 알아보기 [내부링크]

저는 붕어빵을 굉장히 좋아하는데요. 겨울이 찾아올 때마다 집 근처 붕어빵을 파는 곳을 탐색하곤 합니다. 오늘은 우리들이 알고 있는 붕어빵과 잉어빵의 차이점과 특징들을 알아보면서 충격적인 사실을 소개해 드리겠습니다. (좌) 붕어빵, (우) 잉어빵 우리들이 흔히 접하고 사 먹는 붕어빵이라고 불리는 이 빵은 사실 붕어빵이 아닌 잉어빵입니다. 저도 이 사실을 알았을 때 충격을 받았는데요. 솔직히 붕어빵과 잉어빵의 차이는 없고 부르는 이름만 다른 것이라고 생각했습니다. 그런데 각각의 특징과 만드는 법이 다르다는 것을 알았습니다. 붕어빵 붕어빵의 특징은 두툼하면서 꼬리가 짧고 꼬리 윗부분이 살짝 올라가있습니다. 또, 100% 밀가루 반죽이기 때문에 빵처럼 폭신하면서 두툼하여 속이 비치지 않는 특징이 있습니다. 붕어빵의 속(팥)은 몸통에 몰려있는데요. 그렇기 때문에 꼬리에는 팥이 없고 반죽으로만 되어있습니다. 이름 그대로 빵과 같은 식감이며 밀가루의 담백한 맛이 강합니다. 잉어빵 잉어빵은 우리들

맛있는 컵밥 추천 햇반 컵반 치킨마요덮밥 리뷰 [내부링크]

햇반 컵반 치킨마요덮밥 마지막 남은 햇반의 컵반 치킨마요덮밥. 제가 제일 좋아하는 덮밥이자 한솥, 오뚜기컵밥 등 다양한 치킨마요를 먹어봤는데요. 오늘은 햇반의 치킨마요덮밥을 리뷰해 보겠습니다. 햇반 컵반 치킨마요덮밥 햇반 컵반의 치킨마요덮밥은 233g에 425칼로리이며 14g의 단백질이 들어있습니다. 다른 덮밥들에 비해 칼로리가 높은데요 마요네즈 때문이 아닐까 싶습니다. 햇반 컵반 치킨마요덮밥 내용물은 햇반, 용기, 치킨과 계란, 김과 깨, 마요 소스가 들어있습니다. 햇반 컵반 치킨마요덮밥 전자레인지에 15초 정도 데운 치킨계란양념 입니다. 약간 장조림 느낌이 나면서 맛있는 향기가 납니다. 햇반 컵반 치킨마요덮밥 햇반 위에 치킨계란양념과 마요 소스, 김과 깨를 뿌린 치킨마요덮밥 완성입니다. 햇반 컵반 치킨마요덮밥 양념이 있어 살살 비벼도 금방 잘 비벼집니다. 마요네즈가 생각보다 많은지 윤기가 좔좔 흐르네요. 그래도 마요 소스의 느끼한 맛을 계란과 치킨이 들어가 있는 양념의 담백한 맛

담백한 단짠단짠 굽네치킨 치즈바사삭 리뷰 [내부링크]

굽네치킨 치즈바사삭 오늘은 저녁에 굽네치킨을 포장해서 먹었습니다. 메뉴는 지금까지 한 번도 먹어본 적 없는 '치즈바사삭'. 후기도 좋고 뿌링클도 좋아하는 사람으로서 맛이 궁금해서 먹어봤습니다. T 데이 행사를 하고 있는 이번 주는 굽네치킨도 6,000원 할인해 주어서 치킨을 저렴하게 먹을 수 있습니다. 굽네치킨 수원세류점 경기도 수원시 권선구 덕영대로 1113-10 매장이 집 앞에 있기 때문에 배달비도 아낄 겸 포장으로 주문하여 12,000원에 먹을 수 있었습니다. 굽네치킨 치즈바사삭 황금빛의 치즈바사삭입니다. 고추바사삭은 많이 먹어봤는데 치즈바사삭은 첫 경험입니다. 기본 굽네치킨은 오븐에 구운 치킨처럼 바삭하지 않고 부드러운 스타일이지만 바사삭 시리즈의 치킨들은 오븐에 구웠지만 바삭한 겉껍질이 특징입니다. 굽네치킨 치즈바사삭 수북하게 쌓인 치즈가루가 특징인데요. 아낌없이 가루들을 뿌려주시는 것 같습니다. 겉모습이 BHC 뿌링클과 굉장히 비슷한데 맛도 비슷할지 모르겠네요. 굽네치킨

두통 머리 아프고 어지러울 때 먹으면 좋은 음식 9가지 [내부링크]

두통 1차성 두통? 2차성 두통? 우리는 살면서 흔히 두통이라고 말하는 머리 아픔과 어지러움을 한 번씩은 겪어봤는데요. 흔한 증상인 만큼 많은 분들이 무심코 지나가는 경우가 많습니다. 두통은 1차성과 2차성 두 가지로 분류를 합니다. 1차성두통은 긴장성, 군발성, 편두통 정도이고 2차성두통은 어깨와 목관절 뭉침으로 인한 어지러운 두통, 약물성, 뇌출혈 등이 있습니다. 보통은 1차성 두통으로 나타나는데요. 스트레스, 근육 뭉침, 불안장애가 그 원인입니다. 오늘은 두통이 있을 때 먹어주면 좋은 음식 9가지를 소개해 드리겠습니다. 요거트 요거트 보통 어지럽거나 편두통이 있다면 속이 울렁거려 장에도 변비와 같은 문제가 생길 가능성이 높은데요. 모두가 알다시피 요거트는 원활한 장운동을 도와주고 수분 공급과 장 건강 증진에도 큰 효과가 있습니다. 견과류 견과류 견과류에는 마그네슘과 섬유질 성분이 많이 들어있는데요. 보통 군발성 두통의 원인 중 가장 흔한 원인이 마그네슘 결핍이기 때문에 단단한

수원터미널 근처 국화빵(풀빵), 호떡 파는 곳 알아보기 [내부링크]

수원터미널 국화빵 오늘은 올 초 겨울에도 먹었던 국화빵이 생각이 나서 사 먹었던 곳으로 가보았습니다. 저번에 갔을 때에는 문을 열지 않았지만 오늘은 열었더라고요. 국화빵 파는 곳 위치는 수원터미널 맞은편으로 LG전자 매장과 삼성전자 매장 사이에 위치해 있습니다. 빨간색으로 표시된 곳이 국화빵과 호떡을 파는 곳입니다. 권선구 세류동에서 국화빵을 파는 곳을 소개합니다. 수원터미널 국화빵 추워질 때만 열리는 아주 작은 가게입니다. 옛날 추억의 국화빵과 호떡을 판매하고 계시는데요. 국화빵은 한 봉지에 3,000원입니다. 저번보다 가격이 오른 것 같지만 국화빵에 돈을 아끼는 건 참을 수 없습니다. 국화빵 따끈한 국화빵 한 봉지를 받고서 신나게 집으로 돌아왔습니다. 이곳은 어두워지면 문을 닫기 때문에 오후 7시 전에 찾아가야 먹을 수 있습니다. 국화빵 집에 와서 봉지를 펼쳐보았습니다. 한 봉지에 11개가 들어있네요. 보통 11~12개 정도 담아주시는 것 같아요. 국화빵 겉은 바삭해 보이는데요.

GS25 신상 피카츄 돈까스, 닭꼬치 튀김 맛있게 먹기 [내부링크]

GS25 튀김 오늘은 이불빨래도 할 겸 집 근처 빨래방에 가서 이불을 돌리고 오는 길에 GS25에서 피카츄 돈까스가 출시되었다는 소식을 듣고 옛날 분식집에서 먹던 피카츄돈까스가 생각이 나 구매를 해보았습니다. GS25 튀김 귀여운 포장지에 담아서 주는데요. 이마트24가 생각이 납니다. GS25 튀김 상품들은 요기요로도 배달이 가능한가 봅니다. GS25 튀김 포장지 뒤편에 적혀있는 대로 전자레인지에 딱 20초만 돌려주었습니다. GS25 튀김 포장지에서 꺼낸 튀김들은 굉장히 바삭딱딱해 보이는데요. 잘 튀겨진 것 같지만 언제 튀긴 건지 모르겠습니다. 현재 GS25에서 피카츄 돈까스를 구매하면 작은 펩시 캔 콜라를 서비스로 준답니다. GS25 닭꼬치튀김 우선 피카츄 돈까스만 구매하기 그래서 같이 사 온 닭꼬치 튀김입니다. 튀김이 굉장히 딱딱눅눅한데요. 닭고기 살은 괜찮았습니다. 튀기고 바로 먹으면 맛있었을 텐데 아쉽습니다. GS25 피카츄튀김 피카츄 돈까스입니다. 우리가 어릴 적 먹던 피카

건강 과일 사과를 저녁에 먹으면 안 좋은 이유와 잘못된 사실 [내부링크]

어렸을 때부터 부모님들이 말씀하시길 '아침에 먹는 사과는 금사과, 저녁에 먹는 사과는 독사과'라고 말씀하셨는데요. 많은 분들도 한 번쯤은 다들 들어보셨을 거라 생각합니다. 오늘은 정말 사과를 저녁에 먹으면 좋지 않은 지 알아보고 잘못된 사실들을 제대로 알아보도록 하겠습니다. 건강한 과일 사과 사과는 우리 인체에 도움이 되는 영양성분으로 가득 차있는 건강과일인데요. '사과를 하루에 한 개씩 먹으면 의사를 멀리할 수 있다'라는 말이 있을 정도로 정말 좋은 과일입니다. 변비와 암 예방, 혈관질환 등 다양한 질병도 예방해 주는데요. 특히 사과를 껍질째 먹는 게 좋다고 합니다. 인체에 도움이 될만한 중요한 성분들이 사과 껍질에 밀집해있는데요. 흐르는 물에 사과를 깨끗이 닦아서 껍질째 먹는 것을 권장 드립니다. 사과는 저녁에도 금사과 '저녁의 사과는 독사과'라는 말은 잘못된 정보입니다. 아침, 점심, 저녁 언제 먹어도 우리 몸에 좋은 과일이 확실한데요. 저녁에 먹으면 안 좋다는 말이 나온 이유

미역 그대로 햇반 컷반 미역국밥 김치랑 같이 먹기 [내부링크]

덮밥류의 컵밥은 많이 먹어봤지만 국물이 있는 컵밥은 처음인데요. 오늘은 햇반의 컵밥인 컵반 미역국밥을 먹어보았습니다. 미역국밥은 270칼로리로 예상보다 적은 칼로리를 보여줍니다. 다이어트할 때에도 먹기 좋을 것 같네요. 내용물은 용기와 햇반, 건미역, 밑국물입니다. 건더기인 건미역은 이렇게 되어있는데요. 미역은 물만 나면 엄청 불기 때문에 저 정도 양이면 아주 충분해 보입니다. 미역국밥의 밑국물을 넣어주었는데요. 이게 미역국의 맛을 내어주는 비법소스인 것 같습니다. 확실히 인스턴트 제품이라는 느낌이 났습니다. 밥과 미역, 밑국물을 넣어주고 용기의 표시된 선까지 물을 부어준 뒤 전자레인지에서 3~4분간 돌려주면 완성입니다. 완성입니다. 역시 미역이 엄청나게 불었네요. 냄새도 미역국의 냄새가 확 느껴지는데요. 퀄리티는 나쁘지 않아 보입니다. 생각했던 것보다 자극적이지 않고 맛있어서 놀랐습니다. 약간 인조적인 미역국의 맛이 나지만 이 정도 퀄리티면 엄청 괜찮다고 생각이 들 정도인 맛입니다

수원 족발보쌈 배달맛집 이서방왕족발보쌈 보쌈 소(小)자 [내부링크]

이서방왕족발보쌈 한국 사람 야식하면 떠오르는 메뉴가 대표적으로 몇 가지 있죠. 그중 절대 빠질 수 없는 음식이 족발, 보쌈인데요. 오늘은 집에서 야식으로 시켜 먹었던 보쌈집을 리뷰해 볼까 합니다. 이서방왕족발보쌈 수원본점 경기도 수원시 권선구 세권로 134 집 근처 족발보쌈집들을 배달어플로 알아보다가 평점이 가장 좋은 이서방왕족발보쌈 집에서 보쌈 소(小)자를 주문했습니다. 알아보니 이서방왕족발보쌈 가게는 수원 권선구에 있는 지점이 본점이고 동탄에 2호점이 있더라고요. 이서방왕족발보쌈 보쌈 소(小)자의 가격은 33,000원입니다. 족발보쌈은 가격이 너무 비싸서 잘 안 먹게 되는데요. 지금도 왜 비싼지 모르겠습니다. 다행히 배달비는 배달특급 어플로 주문하여 무료였네요. 이서방왕족발보쌈 보쌈 저는 배달로 보쌈이나 족발 같은 음식들을 이번에 처음 시켜보는 거라 제일 작은 사이즈는 소자는 양이 적고 비싸기만 할 거라고 생각했는데 의외로 양이 적지 않았습니다. 다른 곳들도 다 이렇게 주는지는

롯데리아 강력 추천 햄버거 힙&핫치킨버거 리뷰 [내부링크]

힙앤핫버거 한국인들에게 아주 정겨운 햄버거 프랜차이즈 롯데리아. 오늘은 외출도 할 겸 롯데리아에 들려서 햄버거를 사 먹었습니다. SKT T데이 사실 이번주가 T데이라서 롯데리아 메뉴를 큰 폭으로 할인하여 햄버거를 사러 갔는데요. 새로운 메뉴도 먹어볼 겸 주문했습니다. 롯데리아수원터미널점 경기도 수원시 권선구 경수대로 270 힙앤핫버거 신메뉴인 힙앤핫치킨버거와 새우버거 콤보를 7,900원에 구매할 수 있었습니다. 할인하지 않은 힙앤핫치킨버거의 가격은 단품 6,500원 세트 8,300원입니다. SKT 사용자분들이라면 T데이를 꼭 활용해 보세요. 힙앤핫버거 이쁜 포장지에 들어있는 힙앤핫치킨버거입니다. 치킨 튀김옷이 탄 것처럼 어두운색인데요. 염지된 닭다리 살이라서 그렇게 보인다고 합니다. 절대 탄 게 아닙니다. 힙앤핫버거 힙앤핫치킨버거는 비주얼도 신선한데요. 강력한 빨강의 채소들이 토핑 되어 있습니다. 기다란 빨강은 당근이며 분홍색은 적채(붉은 양배추)입니다. 패티에는 붉은 바베큐소스가

수원 권선구 세류동 맛있는 붕어빵, 잉어빵 파는 곳 [내부링크]

수원 붕어빵 오늘은 병원을 다녀오다가 작년 겨울에 사 먹었던 붕어빵 가게가 아직 있나 확인차 갔다가 붕어빵을 아직 팔고 계서서 참지 못하고 붕어빵을 사 왔습니다. 세류동 붕어빵 가게 세류동 붕어빵 가게 위치 세류동 붕어빵 가게 위치 위치는 세류동 먹자골목 사이에 위치해있는데요. 가장 쉽게 찾아가는 법은 잭아저씨족발&보쌈 권선세류점을 검색해 찾아가면 그 옆에 붕어빵 가게가 있습니다. 아저씨 혼자서 판매하시는데요. 정확히 판매시간을 몰라서 어두워지기 전에 찾아가는 걸 추천드립니다. 붕어빵 붕어빵의 가격 상승이 정말 실감 났는데요. 3개에 2,000원 / 8개에 5,000원 / 18개에 10,000원이었습니다. 가격이 솔직히 많이 오르긴 했네요. 그래도 붕어빵에 돈을 아낄 순 없으니 저는 8개 5,000원어치를 구매했습니다. 주문할 때 만들고 계서서 갓 만든 뜨거운 붕어빵을 받을 수 있었습니다. 붕어빵 팥, 슈크림 2가지 맛이 있지만 저는 근본의 팥 맛만 먹기 때문에 팥만 8개 구매했습니

강추할 만한 햇반 컵반 직화불고기덮밥 리뷰 [내부링크]

햇반 컵반 직화불고기덮밥 오늘은 아침으로 간단히 먹을 수 있는 햇반 컵반의 직화불고기덮밥을 먹어봤습니다. 햇반 컵반 직화불고기덮밥 직화불고기덮밥은 320칼로리로 한 끼 식사로 적당한 칼로리를 보여주고 있습니다. 고기가 들어가 있어 단백질 양도 약간 높습니다. 햇반 컵반 직화불고기덮밥 내용물은 용기와 햇반, 숟가락, 직화불고기덮밥 소스입니다. 햇반 컵반도 오뚜기 컵밥과 똑같이 밥 양이 늘어난 150g입니다. 햇반 컵반 직화불고기덮밥 컵반의 직화불고기덮밥은 밥과 소스 동시에 전자레인지에 1분간 돌려주면 되는데요. 소스 봉지가 넘어지지 않게 주의해야 합니다. 햇반 컵반 직화불고기덮밥 전자레인지에 데운 직화불고기 소스 모습입니다. 봉지를 열자마자 불고기 냄새가 확 올라오면서 식욕을 돋우는데요. 작은 고기 조각들이 보입니다. 햇반 컵반 직화불고기덮밥 용기에 햇반을 담고 그 위에 소스를 부어줍니다. 소스 내용물이 생각보다 알찹니다. 예전에는 저렇게 큰 건더기를 보기 힘들었는데 요즘 컵밥은 정말

가을에 아름다운 수원 광교산, 광교저수지 단풍 살펴보기 [내부링크]

광교산 가을 단풍 지난 11월 1일 광교산을 다녀왔습니다. 공기 상태가 좋지 않아 날이 좀 뿌옇지만 운동도 할 겸 마스크를 쓰고 광교산을 가볍게 돌다 왔는데요. 저번에 갔을 때보다 단풍도 이쁘게 물들고 경치도 좋아서 소개해 드리기 위해 글을 적어봅니다. 광교산산책코스 경기도 수원시 장안구 하광교동 400-10 공영주차장에 차를 주차한 뒤 등산로 쪽으로 올라와 왼쪽 산책로로 들어갔습니다. 오른쪽은 형제봉으로 가는 등산 코스이며 제가 간 왼쪽 코스는 등산이라기보다는 완만한 경사와 편한 길로 된 산책길입니다. 광교산 가을 단풍 사진 왼쪽 길로 들어서면 거대한 나무가 반겨줍니다. 가을이 되어 나뭇잎이 이쁘게 물들어 아름다웠습니다. 광교산 가을 단풍 사진 광교저수지의 반대편의 풍경입니다. 멋진 나무들과 공영주차장, 아파트가 보이네요. 광교산 가을 단풍 사진 입구를 들어가면서 찍은 광교저수지입니다. 들어갈 때만 해도 공기가 안 좋아 굉장히 흐렸습니다. 광교산 가을 단풍 사진 이 사진은 산책로

알싸한 닭가슴살치킨 네네치킨 순살네네마늘치킨 리뷰 [내부링크]

네네치킨 순살마늘치킨 네네치킨 세류2호점 경기도 수원시 권선구 덕영대로1152번길 38 1층 네네치킨 운동을 한 뒤 일주일에 한번 치팅데이를 가지는데요. 오늘은 치킨을 먹기 위해 뭘 먹을지 알아보다가 굽네치킨, 네네치킨순살 중 고민하다가 닭가슴살 순살치킨이 특징인 네네치킨에서 순살마늘치킨을 주문했습니다. 네네치킨 박스 심플 깔끔해진 네네치킨 박스입니다. 저번엔 광고 표지가 있었는데 이젠 광고도 안 들어오는 걸까요? 네네치킨 세이프테이프 나의 치킨을 보호해 주는 세이프 테이프까지 확인 후 박스를 열어줍니다. 네네치킨 순살치킨 저는 순살치킨 종류 중 닭가슴살을 가장 좋아하는데요. 네네 순살치킨을 좋아하는 이유도 그중 하나입니다. 닭가슴살을 맛있게 먹는 느낌이랄까요? 다이어트하는 입장에서 조금이나마 안심이 되는 기분이 듭니다. 네네치킨 마늘소스 마늘치킨이기 때문에 오리엔탈 마늘소스가 2봉지 제공이 됩니다. 한 봉지가 반마리용이기 때문이죠. 네네치킨 마늘소스 마늘소스에는 25%의 국내산 마

닭가슴살 꼬치 추천 아임닭 청양고추 닭가슴살 소시지 꼬치 [내부링크]

닭가슴살 꼬치의 종류는 굉장히 많은데요. 포장지만 조금 뜯어서 전자레인지에 돌리면 간편하게 먹을 수 있는 간식이라서 많은 사람들에게 인기가 많은 제품이죠. 오늘은 아임닭에서 출시한 청양고추 소시지 꼬치에 대해서 리뷰해 보려고 합니다. 청양고추 소시지 꼬치는 70g에 120칼로리이며 12g의 단백질이 들어있습니다. 전자레인지에 1분 돌리면 탱탱한 꼬치의 모습을 만나볼 수 있는데요. 닭가슴살 꼬치를 많이 먹어봐서 이젠 겉모습만 봐도 퍽퍽할지 안 퍽퍽할지 보입니다. 보통 흰색 계열의 꼬치들이 퍽퍽하지 않더라고요.(개인적인 의견) 모든 소시지 꼬치류에는 이렇게 얇은 껍질로 감싸져있는데요. 가끔가다가 저 껍질을 벗겨먹는 사람들이 있긴 하지만 껍질째 그냥 먹어도 괜찮습니다. 껍질이 수분을 머금고 있어 닭가슴살꼬치를 퍽퍽하지 않게 먹을 수 있습니다. 아임닭 청양고추 소시지 꼬치는 안에 청양고추가 그대로 들어가 있는데요. 약간 매콤하며 퍽퍽 보다는 쫄깃에 가까운 식감으로 부드럽고 맛있게 먹을 수

구충제 윈다졸 1년에 한번 구충제를 먹어야 하는 이유 [내부링크]

1년에 한 번은 꼭 먹어야 한다는 구충제 다들 드시나요? 구충제는 우리 몸속의 기생충을 예방하는 것이 아닌 제거해 주는 약인데요. 오늘은 제가 먹은 구충제와 구충제를 먹는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 저희 가족은 매년 구충제를 먹고 있습니다. 1년에 한번 약국에서 구충제를 구매해서 먹는데요. 오늘은 윈다졸(알벤다졸)이라는 구충제를 구입해 먹었습니다. 한 박스에 1인용이며 알약이 2개 들어있습니다. 구충제는 한 알 먹고 일주일 뒤에 남은 한 알을 먹어주는 방식인데요. 이는 체내의 기생충들을 완전히 박멸하기 위함이라고 합니다. 가격은 한 박스(1인용)에 2,000원으로 많이 올랐습니다. 옛날에는 500원, 예전에는 1,000원 이였지만 구충제 역시 물가 상승을 피할 수 없었나 봅니다. 구충제를 먹어야 하는 이유 1950~1970년대 음식들을 재배하며 인분 비료를 많이 사용하여 음식으로 인해 기생충에 감염되는 사례가 굉장히 많이 있었습니다. 그에 따라 우리나라는 1년에 두 번 봄, 가을

집에서 간편하게 청정원 납작 스파게티 까르보나라 만들어 먹기 [내부링크]

양식을 좋아하는 사람으로서 집에 스파게티 면과 파스타 소스를 항상 구비해놓고 있는데요. 오늘은 집에 남아있는 청정원의 납작스파게티면(링귀니)과 까르보나라 소스를 먹어봤습니다. 일부러 브랜드를 보고 고른 상품들이 아닌데 가성비 좋고 괜찮은 제품을 고르다 보니 둘 다 청정원 제품이네요. 까르보나라 소스는 1인분 용으로 간편하게 먹기 좋게 출시된 제품으로 혼자 사는 사람들에게 정말 좋은 것 같습니다. 까르보나라 소스는 165칼로리로 준수한 칼로리를 보여줍니다. 사실 파스타는 다이어트 음식이라고 할 정도로 칼로리가 낮은 음식인데요. 청정원 스파게티 면은 100g 당 300칼로리 정도이며 듀럼밀로 이루어져 있어 탄수화물이 적고 단백질 함량이 높습니다. 파스타면의 1인분은 위에서 봤을 때 500원 동전 크기 정도면 적당한데요. 저 역시 다이어트 중이기 때문에 욕심부리지 않고 적당하게 먹기로 했습니다. 냄비에 물을 넣어 끓이고 면을 촥 펼쳐서 넣어주면 됩니다. 납작파스타면(링귀니)이기 때문에 면

맛있는 사과 고르는 법과 사과가 우리 몸에 좋은 이유 8가지 [내부링크]

저는 요즘 아침에 사과를 하나씩 먹고 있는데요. 변도 잘 나오고 비타민을 충전해 주는 기분이 들어 컨디션 좋게 하루를 시작할 수 있습니다. 그런 의미에서 오늘은 맛있는 사과를 고르는 방법과 사과를 먹으면 좋은 이유 8가지를 알아보겠습니다. 맛있는 사과 고르는 법 하우스 재배를 시작으로 4계절 내내 맛있는 사과를 맛볼 수 있지만 사과는 10월의 제철 과일입니다. 그래서 10~11월에 농장에서 재배한 사과가 가장 맛있습니다. 사과를 고를 때에는 빨갛게 잘 익은 것을 골라주고 꼭지 부분이 마르지 않고 싱싱한 것이 신선하고 맛있다고 합니다. 또, 수박 두드리듯이 사과를 가볍게 두드렸을 때 통통하는 소리가 나는 것이 과육이 많고 단단하게 속이 꽉 찬 사과입니다. 껍질도 매끈한 것보다 약간 거친 것이 당도가 높다고 하네요. 사과를 먹으면 좋은 점 - 다이어트 효과 고섬유질 식품인 사과를 매일 하나씩 먹어주면 식후 포만감을 높여주어 과식을 막아주고 우리 몸속 체내에 쌓인 독소들을 배출시켜주어 다

자극적이지 않은 햇반 컵반 스팸김치덮밥 리뷰 [내부링크]

오뚜기 컵밥을 먹어보고 나서 햇반의 컵반 시리즈도 궁금해서 할인행사도 있겠다 햇반 컵반을 여러 개 구매해 봤습니다. 오늘은 그중 하나인 스팸김치덮밥을 먹어보겠습니다. 컵반 스팸김치덮밥은 375칼로리로 한 끼 식사로 적당한 것 같습니다. 리챔이 아닌 진짜 스팸이 들어가 있는 제품인데요. 251g 내용물에 5%라고 하니 스팸은 12g 정도 들어있겠군요. 내용물은 컵반 용기와 햇반, 스팸김치덮밥소스, 김과 깨입니다. 컵반의 숟가락은 아직 돌려 꺾어서 사용하는 방식을 사용하고 있는데요. 이점은 오뚜기 숟가락이 더 좋은 것 같습니다. 스팸김치덮밥 소스입니다. 의외로 스팸 조각이 많이 보이는데요. 김치는 밑에 깔려있는 것 같습니다. 냄새는 인스턴트 음식 특유의 조미료 향이 별로 안 나고 묵은지 김치찌개 향이 조금 났습니다. 소스를 담고 김과 깨를 뿌린 뒤 모습입니다. 스팸이 한 개도 안 보이는데요. 김치 속에 많이 숨어있을 거라 생각합니다. 햇반 컵반 스팸김치덮밥의 맛은 간단히 설명하자면 오래

수원 곱도리탕 배달맛집 윤반장 원조한우곱도리탕 한우대창곱도리탕 [내부링크]

유투브에서 대창 먹방이 핫한 요즘 오랜만에 대창이 들어간 곱도리탕을 배달 주문하여 먹어보았습니다. 예전에도 주문해서 맛있게 먹었던 기억이 있는 '윤반장 원조한우곱도리탕 리뷰'를 해보겠습니다. 윤반장 원조한우곱도리탕 권선점 경기도 수원시 권선구 경수대로335번길 5 1층 윤반장 '윤반장 원조한우곱도리탕'은 전국적으로 퍼져있는 곱도리탕 체인점인데요. 제가 시켜 먹은 권선점은 수원터미널 근처에 위치해 있습니다. 곱창곱도리탕과 대창곱도리탕이 메인메뉴이며 다양한 사이드 메뉴들도 고를 수 있습니다. 배달주문 영수증 2인 기준으로 한우대창곱도리탕 중자를 주문했으며 가격은 32,000원입니다. 저렴하지 않은 가격이지만 공깃밥 두 공기와 한우대창이라는 점에서 충분히 이해 가능합니다. 대창곱도리탕 내용물 내용물은 대창곱도리탕, 무 쌈, 김, 날치알, 밥 두 공기입니다. 2인분이지만 양이 상당히 많아 보입니다. 대창곱도리탕 한우대창곱도리탕의 내용물은 한우대창, 순살닭다리살, 감자, 떡, 부추, 팽이버섯

건강한 단백질 보충제 셀렉스 코어 프로틴 락토프리 [내부링크]

오늘은 이벤트로 단돈 2,500원으로 주문해 받은 셀렉스 코어 프로틴을 리뷰해 보려 합니다. 지금껏 운동하면서 다양한 단백질 보충제를 많이 먹어왔는데요. 셀렉스의 단백질 보충제는 어떤 맛인지 리뷰해 보겠습니다. 매일유업에서 출시한 셀렉스 단백질 보충제는 칼슘, 비타민D, 아연, 마그네슘, 비타민B 성분이 들어가 있는 단백질 보충제인 게 특징입니다. 단백질과 몸의 활력까지 보충해 줄 것 같네요. 특히 셀렉스 코어 프로틴의 단백질 파우더는 WPI(분리유청단백질)입니다. 임상실험을 거친 단백질 보충제라니 믿고 먹을만하네요. WPI(분리유청단백질) 우리가 흔히 우유나 단백질 보충제 같은 유당(젖당) 제품들을 먹고 배가 아프고 설사를 하는 경우에 유당불내증이 있다고 판단하는데요. 유당불내증은 세계 인구 70%가 겪는 인간의 고질병입니다. 그래서 탄생한게 분리유청단백질인데요. 유청(유당)이 제거된 단백질로 남녀 노소 누구나 먹어도 소화장애가 일어나지 않는 고품질 단백질입니다. 한번 먹을 때 1

부드러운 아임닭 수비드닭가슴살 칠리페퍼맛 리뷰 [내부링크]

아임닭 제품들은 다양하게 먹어보고 있는 요즘, '수비드 닭가슴살은 어떤 맛일까?' 하고 구매한 아임닭 수비드 닭가슴살 칠리페퍼맛을 리뷰해 보겠습니다. 수비드는 100도보다 낮은 온도에서 오랜 시간 조리하는 방식으로 육류를 더욱 촉촉하고 부드럽게 익혀주는 조리방법입니다. 아임닭 수비드닭가슴살 제품은 100g에 110칼로리며 단백질은 21g이 들어있습니다. 수비드 제품이기에 부드럽고 촉촉하게 먹기 위해 꼭 해동을 해서 드시길 추천드립니다. 전자레인지에 몇 분을 돌려야 되는지 알아보기 위해 설명란을 읽어보는데 전자레인지에 넣는 방법은 없고 해동을 하고 끓인 물에 3분간 담가주라고 적혀있는데요. 저는 귀찮아서 그냥 먹어보겠습니다. 진짜 안 데우고 먹어도 되는지 불안해서 조심스럽게 한입만 베어 물었는데요. 이 정도면 먹어도 될 것 같아 데우지 않고 그냥 먹어도 될 것 같았습니다. 확실히 수비드 공법을 이용한 닭가슴살이라 다른 소스에 범벅된 닭가슴살보다 신선해 보이고 수분을 굉장히 많이 머금고

제주도 수제버거 어니언링 맛집 양가형제 [내부링크]

제주도 여행 중 에어비엔비로 예약한 저지리에 위치한 숙소 주변에 뭐가 없나 찾아보다가 마침 출출해 수제버거 맛집인 양가형제가 있어 다녀와봤습니다. 양가형제 제주특별자치도 제주시 한경면 청수동8길 3 양가형제는 청수리 노인복지회관 바로 옆에 위치해있는데요. 주차공간이 상당히 넓어 좋았습니다. 옛 청수리 평화동 회관 건물을 그대로 사용 중인데요. 요즘 인스타감성이 이런 걸까요? 처음 양가형제에 들어가면 직원분이 바로 메뉴판을 보여주면서 설명을 해주는데요. 보통 많이 주문하는 경버거와 양버거, 어니언링, 제로콜라를 주문했습니다. 주문하고 몇 분 뒤에 수제버거가 나왔습니다. 왼쪽이 경버거, 오른쪽이 양버거 입니다. 상당히 이쁘게 잘 세팅되어 나오고, 버거 비주얼도 아주 맛있어 보입니다. 경버거(11,000원)는 BLT버거 스타일로 푸짐한 내용물이 특징인데요. 베이컨, 상추, 토마토, 치즈, 패티가 조화롭게 들어가 있습니다. 양가형제 에서는 버거들의 고기 육즙을 100% 즐기기 위해 칼로 잘

다이어트할 때 먹기 좋은 아임닭 와인퐁닭 통닭가슴살 리뷰 [내부링크]

다이어트를 겉으로만 하고 있는 요즘.. 티몬에서 또 닭가슴살 할인 상품이 떠서 홀린 듯 구매했습니다. 안 먹어본 제품이기도 하고 배달음식 안 시켜 먹고 다이어트도 할 겸. 오늘은 아임닭에서 출시한 와인퐁닭 통닭가슴살을 리뷰해 보겠습니다. 포장지에서부터 촉촉함을 어필하는 와인퐁닭은 와인으로 숙성하여 굉장히 부드럽고 닭의 잡내를 잡아 맛있게 닭가슴살을 먹을 수 있는 제품인데요. 닭가슴살 한 덩이에 껍질이 그대로 붙어있습니다. 120g에 단백질은 28g이고 60칼로리입니다. 상당히 준수한 스펙입니다. 전자레인지에 1분간 돌리니 따듯해졌습니다. 겉으로는 붉은빛이 돌고 살결이 보이는데 상당히 부드러워 보입니다. 젓가락으로 벌려보니 살결이 치즈처럼 찢어집니다. 큰 힘이 들지 않고도 잘 찢어지는 걸 보면 얼마나 부드러운 닭가슴살인지 알 수 있습니다. 먹기 좋네 젓가락으로 찢어놓았는데요. 한 조각 먹어보니 약간 미묘한 와인 맛이 나면서 굉장히 부드러웠습니다. 부드러움의 정도를 쉽게 설명하면 오랜

제주도 서귀포 남원읍 제주도민 치킨맛집 수원닭집 [내부링크]

수원닭집 제주특별자치도 서귀포시 남원읍 태위로 677 제주 금호리조트에서 숙박한지 2일차 저녁으로 치맥이 먹고 싶어 근처 치킨집들을 알아보았습니다. 그러다가 제주도민들의 맛집인 수원닭집을 알게 되어 주문해왔습니다. 제주 금호리조트에서 차로 10분도 안 걸리는 거리에 위치해있는데요. 주문하고 20~25분 뒤에 받을 수 있으니 참고 바랍니다. 수원닭집은 특이하게 포장을 이런 박스에 해주는데요. 옛날 느낌도 나고 아날로그 해서 굉장히 매력이 있습니다. 내용물은 치킨과 쿠폰, 무, 소금, 비닐장갑이 있습니다. 제주도민들이 자주 찾아가는 로컬 맛집이다 보니 굉장히 기대가 됩니다. 후라이드 양념 반반을 주문하고 떡 튀김을 추가했습니다(21,000원). 다른 블로그나 소개에서 떡 튀김을 꼭 추가하라고 해서 했는데 수원닭집 사장님이 어떻게 알고 떡을 추가했냐고 물어봤습니다. 떡 튀김 추가는 몇 번 먹어본 도민들이 아니면 잘 모른다고 합니다. 저는 항상 제주도 가면 유명한 마농통닭을 즐겨 먹었는데요

제주 서귀포 뇨끼, 파스타 양식맛집 센트로 [내부링크]

오늘은 제주도 서귀포에 있는 양식맛집 센트로에 다녀왔습니다. 많은 방문객들에게 뇨끼와 파스타가 맛있다고 소문이 난 곳인데요. 한번 후기를 적어보겠습니다. 센트로 제주특별자치도 서귀포시 태평로 449 센트로는 서귀포 초등학교 근처에 위치해있는데요. 해안 도로를 따라 드라이브하다가 출출할 때 들리기 좋은 위치입니다. 외관은 상당히 올드하게 꾸며놓았네요. 센트로는 오후 3시부터 5시까지는 브레이크타임이니 유의하시기 바랍니다. 단, 미리 예약시 브레이크타임에도 식사가 가능하다고 하네요. 들어가서 주문을 하면 이렇게 식전 빵을 줍니다. 요즘 양식당에서 식전 빵을 주는 곳이 점점 줄어는 것 같은데요. 양식집에서 알바를 했었던 입장으로 식전 빵이 그리울 때가 있습니다. 발사믹과 올리브유에 찍어 먹으면 역시나 맛있습니다. 저희는 센트로의 인기 메뉴인 감자뇨끼와 비스크크림파스타를 주문했습니다. 비주얼은 참 알록달록 이쁜데요. 여성분들이 사진 찍기 좋아 보이네요. 첫 번째로 감자뇨끼입니다. 감자 소스

맛있는 귤 고르는 방법과 귤 보관법 알아보기 [내부링크]

날씨가 추워지면서 귤의 계절로 들어서기 시작했는데요. 온라인 쇼핑몰에서도 귤의 가격이 눈에 띄게 싸지고 있습니다. 오늘은 여러분들이 직접 맛있는 귤을 고르는 방법과 귤을 어떻게 보관해야 하는지에 대해서 알아보겠습니다. 귤의 꼭지를 살펴보자 모든 과일을 구입할 땐 역시 신선도가 가장 중요한데요. 귤은 꼭지가 푸른색으로 단단히 붙어있는 것이 신선한 제품입니다. 물론 귤을 바로 따서 먹으면 신맛이 강한데요. 시간이 지날수록 신맛이 빠지고 당도가 올라가 더 맛있어집니다. 그렇다고 꼭지가 말라있거나 쉽게 떨어지는 오래된 귤들을 구매하면 안 됩니다. 보통 귤은 박스째로 구매하기 때문에 꼭지가 푸르고 단단히 붙어있는 귤을 구매해 집에 놔두면서 자연스럽게 당도가 올라가 맛있어지는 것이 베스트입니다. 귤의 피부를 확인해 보자 귤의 껍질에 어두운색의 동글동글한 점들이 많이 있는 귤이 맛있는 귤입니다. 어두운 점들이 있다는 것은 화학약품 처리를 하지 않은 제품인데요. 신선하고 당도가 높은 제품임을 알

제주도 가볼 만한 곳 남원 큰엉 해안경승지 [내부링크]

제주도 여행 중 금호리조트에서 숙박을 할 때 가장 좋았던 이유가 숙소 바로 앞에 큰엉 해안경승지가 있었기 때문인데요. 그래서 숙소의 뷰도 좋고 가볍게 산책하기도 좋았습니다. 금호리조트 큰엉해안경승지 산책로입구 제주특별자치도 서귀포시 태위로 522 큰엄전망대 금호 리조트에서 숙박을 하지 않아도 큰엉해안경승지 주변을 산책하고 싶다면 금호리조트에 주차해도 상관이 없는데요. 저희는 금호리조트 수영장 옆에 있는 산책로 입구로 들어갔습니다. 산책로 입구에서 오른쪽으로 가면 이런 산책길이 나오는데요. 알고 보니 제주 올레길이더라고요. 숙소 바로 앞에 제주 올레길이라니 놀랍네요. 이때 시간이 해지기 20분 전? 정도였는데 주변 풍경 날씨 너무 좋았습니다. 산책로 입구 오른쪽으로 3-5분 정도 걸어오면 해안경승지에 도착을 하는데요. 정말 풍경이 미쳤습니다. 파도도 적당히 치고 해도 점점 저무는 시간이라서 너무 아름다웠습니다. 몇 분 지나니 점점 노을이 지기 시작하더라고요. 바다 너머로 주황 빛 하늘

맛있는 한솥도시락 메가치킨마요 덮밥 리뷰 [내부링크]

한솥도시락 수원경기대점 경기도 수원시 장안구 광교산로 142 신미주아파트 오늘은 광교산을 다녀왔는데요. 제가 광교산을 등산하고 내려오면 꼭 사 먹는 한솥도시락 리뷰를 해보려고 합니다. 나만의 광교산 맛집 한솥도시락에서 구매한 메가치킨마요 덮밥입니다. 메가치킨마요는 치킨마요 덮밥 중 가장 양이 많은 상품인데요. 옛날부터 적게 느껴졌던 치킨마요 덮밥의 양을 저 같은 사람들을 위해 메가 버전을 출시해 주어 정말 좋은 것 같습니다. 내용물은 고기 듬뿍 덮밥과 김, 덮밥소스 2개입니다. 계란 지단과 치킨 조각 그리고 쪽파를 이쁘게 플레이팅 하여 비주얼도 아주 먹기 좋네요. 김을 넣어주고 소스를 듬뿍 뿌려주었습니다. 저는 한솥 치킨마요 특유의 소스 맛을 좋아하는데요. 한솥 치킨마요를 접한 지 십 년이 넘은 지금도 이 맛을 잊을 수 없습니다. 솔직히 한솥 치킨마요는 워낙 유명해서 안 먹어본 사람이 별로 없을 거라 생각이 드는데요. 가끔 생각날 때마다 먹으면 굉장히 맛있습니다. 바삭한 치킨 조각과

닭가슴살 꼬치 추천 아임닭 프랑크 멕시칸살사 꼬치 리뷰 [내부링크]

닭가슴살 꼬치는 다이어트하시는 많은 분들이 간식 겸 간단히 먹기 좋은 음식으로 구매하는 제품인데요. 오늘은 아임닭에서 출시한 닭가슴살 꼬치 중 프랑크 멕시칸살사 맛을 리뷰해 보겠습니다. 부드럽게 먹기 위해 냉장고에서 하루 정도 해동한 상태입니다. 개당 70g이며 100칼로리에 단백질은 12g입니다. 닭가슴살 꼬치류는 특히 아침 대용으로 먹기 좋습니다. 전자레인지에 1분 정도 돌렸는데요. 수분이 많이 나와서 전자레인지 바닥에 물이 많이 떨어져 있었습니다. 다음부터는 밑에 휴지를 깔거나 그릇에 담아서 돌려야겠네요. 프랑크 멕시칸살사 맛은 약간 매콤한 기운이 있으면서 수분이 많아 퍽퍽하지 않고 나름 부드러운 식감을 보여줍니다. 진짜 소시지처럼 겉껍질이 두껍고 씹을수록 닭가슴살 특유의 담백한 맛과 살사 맛이 잘 어우러져 나쁘지 않은 맛을 느낄 수 있습니다. 순수하게 담백 매콤한 맛의 닭가슴살 꼬치이며 가슴살이 꽉 차있어 든든한 아침 대용 or 간식이 될 수 있을 것 같습니다. 이 글이 도움

부드럽고 맛있는 아임닭 소스퐁닭 숯불갈비 맛 리뷰 [내부링크]

다이어트할 겸 아임닭 제품들을 여러 개 사놓고 먹고 있는 요즘, 하나하나 먹을 때마다 맛있어서 놀라고 있는데요. 오늘은 소스를 듬뿍 머금고 있는 소스퐁닭 숯불갈비 맛을 먹어보았습니다. 소스퐁닭은 말 그대로 소스에 퐁당 빠진 닭가슴살을 말하는데요. 그만큼 소스가 잘 스며들어 맛있고 부드럽다는 뜻일 거라 생각합니다. 숯불갈비맛은 100g에 110칼로리로 단백질은 19g입니다. 포장지를 쪼금 뜯어내고 전자레인지에 1분 돌린 후 모습입니다. 소스가 굉장히 많이 듬뿍 발라져있고 닭가슴살에 촘촘히 나있는 홈으로 소스가 스며들게 만든 것 같습니다. 젓가락으로 별로 힘을 안 주고 벌리는데도 이렇게 쉽게 찢어지는 걸 보면 굉장히 부드러운 제품이라는 걸 알 수 있습니다. 살결도 좋고 분홍빛에 딱 부드럽게 먹기 좋아 보입니다. 젓가락으로 먹기 좋게 쓱쓱 찢어주어 한 입 크기로 먹었습니다. 맛은 숯불갈비의 맛이 약간 나긴 하는데 조금 밍밍한 숯불갈비? 같은 맛입니다. 자극적이지 않고 은은한 갈비맛을 느끼

인스턴트 컵밥 오뚜기 컵밥 매콤낙지 덮밥 리뷰 [내부링크]

오늘의 오뚜기 컵밥은 매콤낙지 덮밥입니다. 저도 이 맛은 처음 먹어보기 때문에 솔직하게 리뷰할 수 있을 것 같은데요. 오뚜기 컵밥의 다양한 종류 중 인기가 그다지 많지 않은 제품 같습니다. 포장은 이렇게 되어있으며 20% 양이 증가했다고 자랑스럽게 적어놨군요. 사실 햇반도 똑같이 양을 증가했기 때문에 사실상 지금의 양이 이젠 기준값이 되지 않았나 싶습니다. 낙지덮밥은 소스와 밥을 먼저 데우지 않고 그릇에 넣은 후 데워주라고 나와있습니다. 내용물로 엄청 심플합니다. 밥과 소스 끝. 그리고 귀여운 숟가락. 예전엔 숟가락 손잡이 부분을 꺾어서 사용하는 방식이었는데 지금은 저렇게 길게 쭉 빼는 방식으로 바뀌었습니다. 예전에는 컵밥을 먹다가 접히는 부분이 약했던 숟가락이 휘거나 다시 꺾이는 일이 종종 있었는데 지금은 튼튼해진 것 같습니다. 밥을 데우지 않고 그냥 그릇에 담다 보니 너무 퍽퍽하고 수분기가 없어서 밥이 용기에 눌어붙는 현상이 일어나는데요. 이 점이 약간 불편 귀찮았습니다. 밥 용

훈련소 컵라면 생각나는 '밥상마루 멸치 쌀국수' 리뷰 [내부링크]

다이어트도 할 겸 칼로리 낮은 국수를 알아보다가 쌀국수가 눈에 띄어 알아보던 중 군대 훈련소에서 먹었던 멸치 국수가 생각이 나서 주문을 해보았습니다. 밥상마루에서 출시된 멸치 맛 쌀국수를 리뷰해 보겠습니다. 포장지를 보고 놀랐습니다. 315 칼로리에 나트륨 1,670mg.. 컵라면의 기준값이라고 할 수 있는 육개장 사발면보다 칼로리, 나트륨 모두 높습니다. 쌀국수라서 칼로리가 낮을 줄 알았는데 역시 인스턴트 제품은 어쩔 수 없나 봅니다. 맛은 얼큰한 맛, 김치 맛, 멸치 맛 3가지가 있었는데 저는 훈련소 때 먹었던 멸치국수 컵라면이 기억이 나서 멸치 맛을 골랐습니다. 뚜껑을 뜯어주면 쌀국수와 스프 봉지가 들어있습니다. 면은 기존 라면들과 다르게 튀긴 면이 아니라 건면을 이용합니다. 그런데 왜 칼로리가 높은지 의문이네요. 스프는 진라면 순한 맛이 생각나는 순해 보이는 멸치 맛의 스프입니다. 뜨거운 물을 부어주고 뚜껑을 덮어 4분간 기다려주면 됩니다. 여기서 한 가지 팁을 드리자면, 용

강추 메뉴 오뚜기 컵밥 참치마요 덮밥 리뷰 [내부링크]

오뚜기 컵밥을 여러 개 구매해서 집에 쟁여놓고 먹고 있는 요즘. 매콤낙지덮밥, 김치알밥에 이어 세 번째 리뷰할 컵밥은 참치마요 덮밥입니다. 확실히 덮밥은 마요가 들어간 종류들이 큰 사랑을 받고 있는데요. 치킨마요, 참치마요 등 모두 제가 좋아하는 덮밥이기도 합니다. 20%가 증량된 밥과 새로 디자인된 컵으로 총 460 칼로리, 620mg 나트륨이 들어있습니다. 적당한 한 끼 칼로리로 쉽고 간편하게 먹기 좋은 참치마요 덮밥이 되겠습니다. 내용물은 20% 증량된 밥, 참치소스, 골드마요네스, 야채스프 입니다. 뭔가 따로따로 다 나누어져 있는 게 전보단 더 위생에 좋고 깔끔해 보이네요. 유통기한은 1년 정도로 아주 넉넉하네요. 참치마요 덮밥은 미리 데우지 않고 밥과 참치소스를 컵밥 그릇에 담은 후 전자레인지에 데우는 방식인데요. 역시 밥알은 잘 안 떨어지더라고요. 참치소느는 우리가 아는 고추참치 통조림의 냄새가 났습니다. 비주얼은 그다지 좋진 않네요. 참치마요 덮밥 역시 전자레인지에 돌릴

제주도 금호리조트 주변 흑돼지 가성비 맛집 큰엉식당 [내부링크]

제주도 여행을 하면서 서귀포에 위치한 금호리조트에 숙박을 했는데요. 저녁을 먹기 위해 주변에 있는 흑돼지 식당 중 한 곳인 큰엉식당을 다녀왔습니다. 큰엉식당 제주특별자치도 서귀포시 남원읍 태위로 526 훼밀리마트 큰엉식당은 금호리조트에서 걸어서 3-5분이면 도착할 정도로 거의 옆에 붙어있어서인지 자연스럽게 금호리조트에 숙박하시는 많은 분들이 찾으시는 곳 같습니다. 큰엉식당은 갈치구이, 갈치조림 맛집으로 유명하지만 흑돼지도 맛있다고 소문이 나있는 곳입니다. 저희는 흑돼지 오겹살 2인분을 주문했습니다. 밑반찬은 이렇게 세팅이 되고 밥을 주문하면 간단하게 된장미역국을 주십니다. 밑반찬에서 우리가 흔히 밖에서 사 먹을 때 나는 조미료 맛이 나지 않아서 좋았습니다. 큰엉식당 흑돼지 오겹살입니다. 상당히 두껍고 고기 질이 상당히 좋아 보입니다. 양도 많은데요. 보통 고깃집 가서 2인분을 주문하면 저 정도 두께에 두덩이 정도만 주는데, 큰엉식당은 저 두툼한 흑돼지를 세 덩이 줍니다. 초벌을 해오

가성비 다이어트 치킨 바르닭 닭가슴살 너겟 리뷰 [내부링크]

오늘은 다이어트를 할 때 치킨이 먹고 싶을 때가 있죠? 그럴 때 칼로리 신경 안 쓰고 먹을 수 있는 닭가슴살 너겟튀김을 리뷰해 보려고 합니다. 저는 옛날부터 먹고 있는 제품으로 가성비도 좋고 맛도 좋아 소개해 보고 싶었습니다. 바르닭은 온라인 쇼핑몰에서 할인행사를 정말 많이 하는데요. 그럴 때마다 저는 이 닭가슴살 너겟을 몇 개씩 꼭 사놓곤 합니다. 한 팩에 천 원 정도로 가성비가 좋은 제품인데요. 100g에 269칼로리로 단백질은 12g 들어있습니다. 해당 제품은 먹기 하루 전에 냉동실에 있던 너겟을 냉장고로 옮겨 해동을 해주면 더 먹기 좋습니다. 기름을 적당히 부어주고 봉지를 뜯고 너겟을 그냥 부어주면 됩니다. 사진 속 너겟은 두 봉지의 양입니다. 제가 아직 정신을 못 차린 듯합니다. 여기서 기름은 너겟은 적당히 튀겨질 수 있을 정도로 뿌려주는 게 중요합니다. 계속해서 몇 번 뒤집어주면서 겉이 딱딱하게 튀겨졌나 확인을 해줘야 합니다. 젓가락으로 겉면을 긁었을 때 튀김옷이 밀리지

겨울 과일의 왕 귤의 효능과 좋은 점 알아보기 [내부링크]

귤의 계절이 돌아왔습니다. 세월이 지날수록 가을이 짧아지고 겨울이 빠르게 찾아오는데요. 며칠 전 제주도를 갔을 때 보니 나무들에 온통 귤이 달려있더라고요. 그래서 오늘은 겨울 하면 생각나는 대표 과일 귤의 효능과 우리 몸에 어떤 점이 좋은지를 알아보겠습니다. 귤의 효능을 알아보기 전에, 귤을 까면 이렇게 하얀 속껍질을 만나볼 수 있는데요. 이것은 귤의 낭상 근막이라고 불리는데요. 여기에는 비타민P와 식이섬유가 풍부한 펙틴이라는 성분이 많이 함량 되어 있다고 합니다. 비타민 P는 우리 몸 혈관의 염증들을 없애주고 모세혈관을 튼튼하게 만들어줍니다. 귤을 먹을 때 하얀 속껍질을 때서 먹으시는 분들이 많은데, 앞으로는 때지 말고 다 먹어주면 몸 건강에 아주 좋답니다. 귤의 효능 피부미용 귤에는 칼륨과 비타민이 많이 들어있어 우리 피부를 매끄럽게 만들어주고, 혈색을 좋게해주는데요. 귤의 비타민C는 우리 피부를 맑고 깔끔하게 정리해 주고 피부 노화를 예방해 주며 미백효과도 있다고 합니다. 그

수원 화성행궁 행궁동 행리단길 맛집 TOP 7 [내부링크]

행궁동은 수원 화성행궁에 위치한 동네로 수원시에서 정비 사업을 진행한 후 많은 음식점들과 가게들이 입점하여 행리단길 이라는 관광명소를 만들어 젊은 층들의 수요가 급격하게 늘어난 곳인데요. 옛날의 감성과 세련된 음식들을 맛볼 수 있는 곳으로 수원사람이라면 꼭 한 번쯤 가볼 만한 곳입니다. 오늘은 행궁동에 위치한 맛집 7곳을 알아보겠습니다. 낭만셰프 경기도 수원시 팔달구 신풍로 25-1 낭만셰프 낭만셰프는 생태교통 마을 입구에 위치해 있으며 노란색 벽과 파란색 글씨로 행궁동에 들어갈 때 가장 많이 마주했을 맛집입니다. 예전에는 웨이팅이 있을 정도로 줄이 길었지만 요즘에는 많은 가게들이 들어오면서 그전만큼의 웨이팅은 없는 것으로 보입니다. 퓨전요리 파스타, 스테이크, 와인바 전문점으로 주변 다른 맛집에 대비해서 가격이 저렴하다는 것이 특징입니다. 모든 메뉴에 스테이크가 들어가며 셰프님이 고기를 잘 굽는다는 평이 압도적으로 많습니다. 열두알우동집 경기도 수원시 팔달구 정조로801번길 31

2022년 전국 산 가을 단풍 절정시기 총모음 [내부링크]

금강산 첫 단풍시기 : 09월 4주차 단풍절정시기 : 10월 2주차 ~ 10월 3주차 설악산 첫 단풍시기 : 09월 4주차 단풍 절정시기 : 10월 3주차 내장산 첫 단풍시기 : 10월 4주차 단풍 절정시기 : 10월 4주차 ~ 11월 1주차 북한산 첫 단풍시기 : 10월 2주차 단풍 절정시기 : 10월 4주차 가야산 첫 단풍시기 : 10월 2주차 ~ 10월 3주차 단풍 절정시기 : 10월 4주차 팔공산 첫 단풍시기 : 10월 3주차 단풍 절정시기 : 10월 4주차 ~ 11월 1주차 월악산 첫 단풍시기 : 10월 2주차 단풍 절정시기 : 10월 4주차 속리산 첫 단풍시기 : 10월 2주차 ~ 10월 3주차 단풍 절정시기 : 10월 4주차 ~ 11월 1주차 오대산 첫 단풍시기 : 10월 1주차 단풍 절정시기 : 10월 2주차 ~ 10월 3주차 지리산 첫 단풍시기 : 10월 3주차 단풍 절정시기 : 10월 4주차 치악산 첫 단풍시기 : 10월 1주차 단풍 절정시기 : 10월 4주차 두륜

가을 전국 단풍 명산 TOP12 단풍 시기와 추천코스 [내부링크]

가을 하면 단풍, 단풍하면 바로 산이죠. 울긋불긋 아름다운 단풍이 숲 전체를 도배한 산에서 좋은 공기 마시며 힐링도 하고 등산도 하면서 건강과 즐거움 모두 챙길 수 있는 단풍 명산 12곳을 알아보겠습니다. 내장산 전라북도 정읍시 내장산로 1207 내장산 내장산이 단풍 명산으로 유명한 이유는 바로 지리적 위치 때문인데요. 단풍은 일교차가 크고, 일조 시간이 길어질수록 색이 선명해지는 특징이 있습니다. 내장산은 남부에 위치해있어 일교차도 크고, 주위에 높은 산이 없어 일조시간이 길다고 합니다. 단풍나무의 종류도 11가지로 다양해 서로 색이 다른 단풍을 아름답게 즐길 수 있습니다. 내장산의 단풍 절정 시기는 10월 말이며, 추천 코스로는 단풍터널, 내장사, 원곡계곡, 원적암, 백련암 등이 있습니다. 강천산 전라북도 순창군 팔덕면 강천산길 97 강천산 신라시대 때 지어진 강천사가 있는 강천산은 군에서 운영하는 군립 공원인데요. 비교적 쉬운 코스로 경험할 수 있고 6km의 긴 강천계곡을 따라

닭가슴살 추천 바르닭 한입닭가슴살 매콤찜닭맛 리뷰 [내부링크]

다이어트를 위해 닭가슴살 제품들을 알아보다가 예전에 바르닭 제품을 맛있게 먹었던 기억이 있어 이번에 바르닭에서 출시된 한입크기 닭가슴살 매콤찜닭맛을 구매해 보았습니다. 바르닭은 상품 할인도 많이 해서 저렴하게 많이 구매해서 냉동실에 쟁여놓기 좋습니다. 외관은 이렇게 포장되어 있습니다. 튼튼한 봉지에 포장되어 있어 그릇에 담을 필요 없이 전자레인지에 쉽게 세워서 데워먹을 수 있어 좋은 것 같습니다. 닭가슴살이 80% 정도 함량 되어있어 100g에 125칼로리, 단백질 22g이 들어있네요. 유통기한은 냉동 보관 기준 1년 정도 되는 것 같습니다. 프라이팬에 노릇하게 구워 먹어도 되지만 사실 이런 냉동 닭가슴살을 먹는 이유는 쉽고 간편하게 먹기 위해서인데요. 저 역시 전자레인지로 데워먹었습니다. 양은 딱 봐도 많지 않은데요. 크게 6덩이 정도 들어있다고 생각하면 됩니다. 한 입 먹고 솔직히 놀랐습니다. 저는 거의 닭가슴살 원형 스테이크만 주로 먹었는데 '이런 제품이 있다는 걸 빨리 알았었

간편하게 먹기 좋은 오뚜기 컵밥 추천 김치알밥 리뷰 [내부링크]

혼자 살다 보면 햇반이나 컵밥 등등 다양한 인스턴트 즉석식품들을 자주 먹게 되는데요. 오늘은 오뚜기 컵밥의 다양한 종류 중 김치알밥을 먹어보았습니다. 오뚜기 컵밥은 종류가 10개가 넘는데요, 하나하나 먹어볼 보고 리뷰를 적어 볼 예정입니다. 기존의 오뚜기, 햇반 컵밥은 양이 적다는 말이 많아서 이제는 20% 많아진 양으로 제품을 출시를 한다고 합니다. 김치알밥은 컵밥 중에서도 인기가 많은 제품인데요. 식당에서 먹는 돌솥김치알밥이 그리울 때마다 먹기 좋습니다. 칼로리는 355칼로리로 공깃밥 하나 정도의 열량입니다. 김치알밥은 밥만 전자레인지에 데워서 소스들을 넣어 섞어주는 형식입니다. 첫 번째로 김치알밥 소스를 넣어주었습니다. 잘게 썰린 김치와 날치알들이 잘 보이는데요. 확실히 인스턴트식품인 만큼 신선한 느낌은 들지 않습니다. 두 번째로 김자반을 털어 넣어줍니다. 어릴 적 부모님이 만들어주셨던 주먹밥의 가루와 같은 느낌입니다. 그래도 김치알밥 소스 위에 김가루를 올려놓으니 제법 그럴싸

홍초 체리맛 리뷰와 홍초의 좋은점과 부작용에 대해서 [내부링크]

피로가 많이 쌓이는 가을 건조한 날씨로 인해 피부도 푸석푸석해지고 날이 추워지면서 살집이 두꺼워지고 있는데요. 오늘은 좋은 건 알지만 쉽게 도전하기 어려운 홍초 체리맛에 대한 리뷰와 홍초가 우리 몸에 어떤 점이 좋은지를 알아보겠습니다. 저는 홍초를 먹어야겠다고 생각했던 이유가 두 가지 있습니다. 첫 번째는 피로회복을 위함이고 두 번째는 여드름 피부 때문인데요. 요즘 들어 여드름이 심해지고 피부 상태가 안 좋아져서 홍초를 먹어보고 있습니다. 홍초는 석류맛, 체리맛, 복분자, 키위, 블루베리, 파인애플로 6가지의 다양한 맛이 있는데요. 저는 첫 도전이기도 해서 무난한 체리맛을 선택했습니다. 홍초는 식초에 과일이나 여러 곡물들이 첨가된, 약간 희석된 식초입니다. 먹는 방법은 물이나 탄산수, 우유에 타먹는 방법이 가장 무난한데요. 우유에 타서 먹으면 편의점에서 사 먹는 드링킹요거트 맛이 나서 맛있게 먹을 수 있습니다. 저는 아직 홍초를 많이 넣으면 신맛이 너무 강하게 느껴져서 뚜껑만큼만 물

머리빠짐 탈모 예방 및 치료에 좋은 음식 TOP10 [내부링크]

머리카락은 사람의 스타일에 있어 정말 많은 비중을 차지하고 있는 요소인데요. 속된 말로 남자는 머리빨 이라는 말이 있을 정도로 머리 스타일에 변화만 준다면 그 사람의 인상이나 생김새가 확 달라 보이기도 합니다. 안타깝게도 요즘 탈모로 인해 스트레스를 받는 사람들이 많은데요. 스트레스성 탈모, 유전성 탈모 등 다양한 원인들이 존재합니다. 그래서 오늘은 탈모예방에 도움을 주고 탈모 치료에도 큰 효과가 있는 탈모에 좋은 음식 10가지를 소개해 드리겠습니다. 현미 탈모의 가장 큰 원인은 유전인데요. 현미는 유전성 탈모를 일으키는 효소인 '모낭효소'라는 분비물을 줄여주고 머리가 빨리 자라나는 발모를 촉진시켜주는 아연과 구리가 풍부하게 함량 되어 있습니다. 또, 비타민 B / B1, 단백질 등 우리 몸에 좋은 16가지 영양성분들이 골고루 포함되어 있고, 타이로신과 트립토판이라는 성분들이 머리카락의 멜라닌 색소를 만드는 데 관여하여 머리카락을 검고 건강하게 만드는데 큰 도움을 줍니다. 검은콩 검

나를 위한 3세대 오메가3 영양제 추천 '닥터린 초임계 rTG오메가3' [내부링크]

현대인의 필수 영양제라고 불리는 오메가3는 1세대, 2세대를 거쳐 3세대인 현재의 rTG오메가3 까지 오게 되었습니다. 1세대 오메가3는 TG형을 가공하여 만든 제품입니다. 1세대의 단점인 중금속, 환경호르몬 성분을 걸러낸 2세대 오메가3는 EE형으로 소화가 느리고 생체 이용률이 적어 장이 예민한 사람들이 복용하면 설사와 복통을 불러오기도 했습니다. 그래서 등장한 게 바로 rTG 3세대 오메가3입니다. 2세대의 장점은 유지하되 단점인 소화불량과 생체이용률이 낮은 점을 극복해서 출시된 제품입니다. 저는 예전에 2세대 오메가3를 먹다가 자꾸 설사를 해서 현재의 닥터린 3세대 오메가3로 바꾸게 되었는데요. 확실히 설사가 없고 소화도 잘 되는 것 같습니다. 치킨이나 피자 등 기름진 음식들을 먹고 나서는 꼭 오메가3를 먹어주는 게 좋은데요. 그 이유로는 안 좋은 기름기를 걸러주고 우리 몸 혈관의 기름때를 청소해 주기 때문입니다. 오메가3는 특히 산소나 빛에 노출되면 산패가 될 위험이 있기 때

닭가슴살 순살치킨 네네치킨 크리미언 순살치킨 맛있게 먹기 [내부링크]

오랜만에 네네치킨을 주문해 보았습니다. 사실 치킨값이 많이 오르고 치킨을 자주 시켜 먹지 않게 되다 보니 네네치킨도 자연스럽게 시켜 먹지 않게 되었는데요. 예전에는 네네스노윙치즈, 네네파닭과 네네크리미언치킨을 많이 먹곤 했습니다. 오늘은 남아있던 운동도 했고 지역화폐도 다 쓸 겸 오랜만에 네네치킨의 닭가슴살 순살치킨+크리미언을 먹기로 했습니다. 옛날엔 유재석 사진이 있는 박스였는데 이젠 미르M 광고가 붙어있는 박스입니다. 확실히 네네치킨이 예전보단 매출이 많이 줄었나 봅니다. 21,000원 네네치킨 순살의 모습입니다. 네네치킨은 이렇게 큰 박스에 모든 음식이 다 들어있고 양념소스와 머스타드 소소를 충분히 준다는 점이 최고인 것 같습니다. 양은 적당한 것 같습니다. 어디 치킨집은 순살로 주문하면 진짜 적은 양으로 보답하는데요. 네네는 그렇지 않네요. 확실히 먹어보지 않아도 속이 닭가슴살로 꽉 찬 바삭단단한 치킨인 것 같습니다. 튀김은 좋은 기름으로 튀긴 것 같네요. 네네치킨 크리미언

경기도 가을 단풍 관광명소 여행지 TOP7 [내부링크]

연이은 폭우로 인해 온도가 급격하게 내려갔습니다. 여름은 이제 지나가고 가을~초겨울 같은 날씨가 이어지고 있는데요. 오늘은 가을에 가족들, 연인과 가기 좋은 경기도권 여행지 7곳을 추천해 드리려고 합니다. 긴팔 긴바지로 이제 다들 갈아입고 낙엽이 떨어질 때 힐링여행을 가면 좋을 것 같네요. 화담숲 경기도 광주시 도척면 도척윗로 278-1 화담숲 광주시 곤지암에 위치에 있는 화담숲은 국내에서 손꼽히는 단풍 명소입니다. LG 재단에서 설립 운영하는 수목원으로 5만평 정도의 대규모 숲 관광지입니다. 16개 이상의 테마원과 4,000종 이상의 식물들을 수집하여 전시 중인데요. 화담숲의 최대 장점 중 하나는 바로 숲속의 모노레일입니다. 만원 이하의 저렴한 가격으로 아름다운 숲속을 모노레일로 관람할 수 있습니다. 매년 10월, 11월에는 가을 단풍 축제가 열리기 때문에 관광객들이 몰릴 일을 대비해 온라인으로만 사전예약을 받고 있다고 하니 관심 있는 분들은 화담숲 홈페이지를 방문하여 예약을 하면

오메가3 1세대, 2세대, 3세대 차이와 우리 몸에 좋은 점 및 보관법 [내부링크]

여러분 다들 오메가3 영양제를 매일 섭취하고 계시나요? 그렇지 않는다면 생선을 꾸준히 먹고 있는 분들이라고 생각하겠습니다. 현대인들의 필수 영양제인 종합비타민과 오메가3. 오늘은 오메가3의 1세대, 2세대, 3세대의 차이점과 보관법, 그리고 오메가3가 우리 몸에 좋은 이유를 알아보겠습니다. 1세대, 2세대, 3세대 차이점 1세대 오메가3는 TG형을 가공하여 만들어낸 제품으로 중금속이나 환경호르몬이 영양제에 잔존해 있는 경우가 많았습니다. 그 때문에 사람들이 먹기를 꺼려 했는데요. 그래서 2세대 EE형 오메가3가 나오게 됩니다. 2세대는 1세대의 단점인 중금속, 환경호르몬 등 안 좋은 성분들을 걸러내 고함량, 고순도 제품입니다. 하지만 소화가 되기까지의 시간이 오래 걸리고 생체이용률이 낮다는 문제점이 있었는데요. 그 점을 보완한 게 바로 3세대 rTG형 오메가3입니다. 가격이 약간 비싸다는 단점이 있지만 소화불량과 비린내, 설사 등 아무런 부작용이 없기 때문에 많은 사람들이 찾고 있습

구운 아몬드 추천 및 아몬드의 좋은 점 [내부링크]

다이어트도 할 겸 구운 아몬드를 찾던 중 괜찮은 가격과 좋은 후기들이 있는 쿠팡에서 만든 곰곰의 구운 아몬드 오리지널을 구매해 보았습니다. 아몬드는 많은 사람들에게 사랑받는 견과류로 우리 몸에 좋다고 널리 알려져 있습니다. 오늘은 제가 먹어보고 맛있어서 추천드리는 구운 아몬드 제품과 아몬드의 좋은 점, 부작용, 먹는 법, 보관법 등을 설명해 드리겠습니다. 아몬드 고르는 법과 섭취방법 우선 좋은 아몬드를 고르는 법으로는 너무 마르지 않고 붉은 갈색의 아몬드를 구입하는 게 좋습니다. 만약, 냄새를 맡았을 때 약간의 기름냄새가 쿰쿰한 냄새가 난다면 오래되어 산패된 것이니 먹지 않는 것이 좋습니다. 아몬드의 하루 권장량은 20알 정도로 그 이상 과하게 섭취했을 경우 아몬드는 지방을 함유하고 있기 때문에 소화장애나 설사, 체중 증가 등의 부작용을 일으킬 수 있으니 주의해야 합니다. 아몬드의 껍질에는 영양소가 굉장히 풍부하게 함량 되어있어 껍질째 먹는 것이 가장 좋으며 다른 견과류들에 비해 그

여름이가고 다가오는 가을 대표 제철 음식 TOP7 [내부링크]

천고마비(天高馬肥)의 계절 가을이 벌써 찾아왔습니다. 무더운 여름의 더위를 식혀줄 폭우가 쏟아지고 나서 날씨가 점점 쌀쌀해지고 있는데요. 저도 에어컨을 이제 작동하지 않고 선풍기만 사용하는데 이제 선풍기 바람도 춥더라고요. 가을이 찾아오는 것 같아 오늘은 가음 제철 음식 7가지를 소개해 드리겠습니다. 꽃게 가을 하면 빠질 수 없는 제철 음식 꽃게는 지방은 적고 단백질함량은 많은 다이어트에 아주 좋은 음식인데요. 그렇기 때문에 소화가 잘되고 100g당 120칼로리로 다이어트하시는 분들에게 참 좋은 음식입니다. 또 꽃게에는 필수아미노산이 많이 함량 되어 있어 성장기 어린이들과 몸이 허약해진 환자, 노인분들에게 아주 효과가 좋은 보양식이라고도 할 수 있습니다. 제철 음식만큼 가격도 많이 저렴하니 집에서 꽃게를 이용한 다양한 음식들은 해먹는 것도 좋아 보입니다. 고구마 한국인이라면 안 먹어본 적이 없는 고구마도 가을 제철 음식입니다. 고구마에는 식이섬유가 매우 풍부하기로 유명한데요. 식이섬

수원 권선구 맛집 꾸브라꼬 숯불두마리치킨 순살 양념구이 우동사리추가해서 먹어봤다. [내부링크]

요즘 치킨체인점 가장 핫하다는 꾸브라꼬 숯불 두마리치킨 순살 양념구이를 먹어봤습니다. 물론 모든 사람이 강추했던 우동사리도 추가했습니다. [양념구이 순살 19,000원 + 우동사리 2,500원] 꾸브라꼬 숯불두마리치킨은 현재 가맹점 220호를 넘긴 엄청난 치킨체인점으로 급부상하고 있는데요. 입소문 맛소문으로 이 정도로 커지다니 정말 대단하다고 생각합니다. 꾸브라꼬의 뜻은 '구워라'의 부산 사투리인 '꾸브라'와 닭을 뜻하는 '꼬'를 합친 이름이라고 하네요. 꾸브라꼬 숯불두마리치킨의 순살치킨은 부드럽고 맛있는 닭다리살을 사용한다고 합니다. 비주얼은 지코바와 상당히 비슷한데요. 숯불구이인 만큼 적당히 검게 타있는 비주얼이 상당히 좋습니다. 둘이 먹기 딱 좋은 적지도 많지도 않은 양 같습니다. 고기는 닭다리살인 만큼 부드럽고 탱글탱글합니다. 맛은 우리가 흔히 아는 '지코바', '꼬꼬아찌' 등 숯불구이 양념치킨과 크게 다르지 않지만 꾸브라꼬 특유의 중독성 있는 소스 맛과 약간의 매콤함이 조화

꾸브라꼬 숯불두마리치킨 양념구이 치밥 만들어 먹기 [내부링크]

어제 먹다 남은 꾸브라꼬 숯불두마리치킨 양념구이를 치밥을 만들어 먹었습니다. 숯불양념치킨은 무조건 치밥 만들어 먹어야 하는 거 다들 아시죠? 우선 먹다 남은 치킨 박스를 조심스럽게 열고 은박지를 벗겨주어 잠자고 있던 치킨과 떡들을 가위로 하나하나 정성스럽게 썰어줍니다. 잘게 잘게 자를수록 치밥의 퀄리티는 더욱 좋아집니다. 둥둥 떠다니는 새빨간 양념 기름은 어쩔 수 없네요. 저는 집게 없이 그냥 가위로 대충대충 잘라서 조각조각 사이즈가 남다르긴 한데 이 정도면 적당해 보입니다. 은박지 뚫릴까 봐 아주 조심히 썰었습니다. 치킨과 떡 등을 모두 썰었다면 미리 예열해 놓았던 프라이팬에 그대로 부어줍니다. 꾸브라꼬는 양념소스(기름?)이 많아서 건더기만 건져서 넣었는데도 양념이 넘쳐나네요. 이대로 보글보글 끓어올라올 때까지 가열해 주면 됩니다. 치킨 양념이 보글보글 끌어 오를 때 전자레인지에 데워놓았던 햇반을 하나 까서 넣어줍니다. 이때 햇반은 권장시간(2분)보다 좀 적게 돌려주는 게 좋습니다

내 건강을 위한 종합비타민 영양제 추천 종근당건강 '원데이21' [내부링크]

현대인들은 불규칙한 식습관과 인스턴트 음식으로 충분한 영양소를 채우지 못하기 때문에 종합비타민을 먹는 사람들이 많아지고 있습니다. 비타민은 우리 몸의 컨디션과 건강에 영향을 주지만 면역력에도 큰 영향을 주기 때문에 환절기나 감염병들이 유행할 때라도 꼭 챙겨드시기 바랍니다. 저는 어렸을 때부터 비타민을 꾸준히 먹었던 습관 때문에 현재도 하루에 한 알씩은 무조건 먹고 있는데요. 오늘은 제가 요즘 먹고 있는 종합비타민 영양제를 소개할까 합니다. 종근당건강에서 출시된 '원데이21'입니다. 필수 비타민들과 21가지의 미네랄로 이루어져 있는 이 영양제는 가성비가 매우 좋은데요. 건강기능식품 인증도 받은 제품이기 때문에 맘 편히 먹고 있습니다. 우리가 종합비타민제를 고를 때 가장 신경 써야 하는 부분이 바로 1일 영양소 기준치에 대한 퍼센티지입니다. 영양제마다 100%가 안되는 제품도 있고 100%가 훨씬 넘는 제품도 있는데요. 사실 100% 이상이 함유된 영양제를 먹어도 우리 몸이 100%다