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[헬스트레이너 되는법] 자격증 취득 이야기 두 번째(NACA, NASM, 건강 운동관리사) [내부링크]

#헬스트레이너되는법 #헬스트레이너자격증 #NSCA #NASM #건강운동관리사1편에 이어 2편을 이어갑니다. 헬스트레이너 되는 법을 알고 싶은 분이나 자격증을 준비하시는 분에게 도움이 되도록 포스팅한 내용입니다. 트레이너를 어떻게 시작하고 어떠한 상황과 문제들을 겪고 어떻게 극복했는지 자격증을 취득하는 간접경험을 통해 이야기를 풀어놔 도움이 될 거라 생각합니다.저 역시 아무것도 없이 아무것도 모르고 시작했기에 처음 시작하는 분들에게 트레이너로 방향을 잡는데 초점을 두었습니다.1편을 안 보신 분들은 1편을 보시고 오세요.저는 ACSM을 제외하고 National Streangth & Conditoing Associat.......

[매탄동 헬스] NASM CES(교정운동학) 교정 재활 정의부터 [내부링크]

#매탄동pt #nasm #nasmces #교정운동 #매탄동헬스장이 글은 건강운동관리사, 생활스포츠지도사, 전문스포츠지도사, NSCA(CPT,CSCS), NASM(CES, PES) 외 30개의 자격과 수료증을 가진 트레이너가 작성한 글입니다.이 글을 검색하고 들어오 신 여러분은 아마도 자신의 신체에 교정은 도이 필요하다고 생각하시거나, nasm에서 발급하는 ces라는 시험에 대해 궁금하신 분 들일 거라 생각합니다. nasm ces에 대해 특히 교정운동에 대해 개론적인 것을 설명하려고 합니다. 시험 절차나 합격에 대한 것을 이야기하려는 것이 아닙니다. 공부는 스스로 하는 것이니까요. '시험 합격하려면 어떻게 해야 하나요?' 묻는.......

수도권 실내체육시설 운영시간 변경 안내 [내부링크]

수도권 실내체육시설 운영에 대해 거리두기 조정안이 13일 토요일 정부에서 발표를 했습니다.팀타이거짐 2호점은 수원에 위치하여 수도권에 포함이 됩니다. 또한 헬스장으로 실내체육시설의 범주에 있습니다. 즉, 정부 발표에 영향을 받는다는 이야기입니다.영통구청 담당자로부터 이번 거리 두기 조정안에 대해 문자를 받았습니다. 내용은 아래와 같습니다.<수도권 사회적 거리 두기 2단계 적용에 실내체육 시설 지침 안내>현재 수도권 각종 체육시설에서 집단감염 사례가 지속적으로 나오고 있습니다. 가볍게 생각한 방역수칙 위반이 경찰 고발, 과태료, 구상권, 영업금지 등의 극심한 손해로 커질 수 있습니다. < 2단.......

[트레이너 연습생] 매탄고 20살에게 21살이 [내부링크]

작년에 매탄고등학교를 졸업하고 올해 20살이 된 친구들이 있을 겁니다. 곧 대학을 갈 준비를 하는 친구들도 있고, 다시 수능을 준비하는 친구들도 있을 겁니다. 작년의 20살이었던 친구들은 올해 21살이 되었습니다. 차이가 있다면 올해 21살은 작년에 코로나가 올지 몰랐다는 정도일 것입니다. 오늘의 포스팅은 진로를 고민하는 20살 친구들에게 한 가지 예시로서 도움이 될 것 같습니다. 21살의 형들도 똑같은 고민을 했었고 다양한 종류의 반응을 했다는 것을 알려주려 합니다. 팀타이거짐 주위에는 고등학교들이 있습니다. 매탄 고등학교, 효원고등학교 등 수능이 끝나고 운동을 하려는 어린 친구들이 많이 방문을 했습니다.......

[동수원 kt플라자 헬스장] 가난에 대해 생각하는 트레이너 [내부링크]

가난에 대한 이야기는 조심스러운 부분입니다. 돈을 많이 벌고 성공에 대한 이야기는 꿈에 대한 이야기입니다. 하지만 가난은 현실에 대한 이야기기 때문입니다. 현실을 이미 우리가 겪고 있습니다. 직접 눈으로 보고 겪고 있는 것입니다. 이보다 구체적일 수는 없습니다. 이런 이야기를 들었습니다.꿈은 구체적이어야 하지만 현실은 철학적이어야 한다.하지만 그러기에 우리가 처한 현실은 너무 구체적입니다.성공의 이야기에는 희망이 있습니다. 성공의 이야기에는 열정이 있습니다. 그런데 가난을 이야기하는 순간 현실이 있습니다. 눈앞에 보이고 고개를 들어 주변을 보면 보이는 것이 현실입니다.그럼에도 불구하고.......

[법원사거리 헬스장] 코로나를 기회로 바꾸는 방법 [내부링크]

위기는 危(위태로울 위)와 機(틀, 시기 기)의 한자를 사용합니다. '위태로운 시기', '위험한 때'를 의미하는 거죠. 기회는 機(틀, 시기 기)와 會(모일 회)의 한자를 씁니다. 위기의 '기'와 기회의 '기'는 같은 한자를 사용합니다. 위기 속에 기회가 있다.그래서? 코로나라는 위기를 통해 '통찰'에 관해 이야기를 하려고 합니다. 저는 블로그를 3개 운영합니다. 첫 번째 블로그는 센터 자세의 소식들에 집중을 합니다. 두 번째 블로그는 저희의 핵심 상품이자 압도적인 실력을 갖춰야 하는 PT에 대한 내용을 주로 다룹니다. 그리고 지금 이 블로그는 압도적인 실력의.......

[매탄동사무소 헬스장] 하체운동이 정력과 스태미나에 좋은 이유 [내부링크]

#매탄동pt #매탄동헬스장 #정력운동 #스태미나운동하체운동이 정력과 스태미나에 좋다는 사실은 이미 많은 채널들을 통해서 접하셨을 겁니다. 이 글을 검색하고 읽는 분들은 아마 정력과 스태미나에 관심이 있는 분들일 것입니다. 예전과 같지 않은 체력과 몸 상태로 힘에 대해 고민을 하거나 걱정을 하시는 분 일 수도 있습니다. 이미 하체운동이 정력과 스태미나에 좋다는 사실은 다 아시고 있을 거라 생각합니다. 하지만 왜 어떻게 좋은지에 대해서는 잘 모르실 것 같습니다. 그냥 남들이 좋다고 하니까 좋은 줄 아는 정도 일 듯합니다.흔히 스태미나와 정력에 관해 남성이 많은 관심을 갖고 있다고 생각하지만 여성분들.......

[매탄동 성일프라자 헬스장] 팀타이거짐2호점 PT진행 [내부링크]

#성일프라자헬스장 #팀타이거짐2호점 #팀타이거짐 팀타이거짐 pt 진행 안내를 해드리려고 합니다. 많은 분들이 팀타이거짐의 pt에 대해 문의를 많이 해주고 계십니다. 그만큼 pt에 관심이 많다는 의미일 것입니다.팀타이거짐 pt는 전문성을 추구합니다.트레이너가 pt를 잘하기 위해서 많은 요소들이 필요하지만 팀타이거짐 pt가 놓치면 안되는 한가지는 전문성입니다.사업을 함에 있어 사업체는 그 무엇보다 제품에 집중해야 합니다. 팀타이거짐에 있어 제품은 pt 입니다. 수익과 매출과 같은 회계숫자 보다 pt와 서비스에 정말 많은 시간을 투자하고 있습니다.재활운동, 교정운동, 다이어트운동, 웨이트 트레이닝 등 여.......

매탄동헬스 [트레이너 자격증] (NSCA, NASM) [내부링크]

#매탄동헬스 #헬스트레이너되는법 #NSCA #NASM #헬스트레이너자격증 #cpt13년 트레이너 준비를 시작으로 올해 8년 차 트레이너이자 센터 2개을 운영 중인 스트레이너입니다. 현재 차의 과학대학교 통합의학대학원 자세 체형을 전공하고 있습니다. 이 글을 읽으시는 분은 '헬스트레이너 되는법' 을 알고싶은 분이거나, '헬스트레이너 자격증' 을 준비하려고 하는 분일 거라 생각합니다. 제목에 언급한 NSCA, NASM, ACSM, 문화체육관광부(생활체육지도자, 전문체육지도자, 건강 운동관리사)에 대해 제가 자격증을 준비하고 취득한 경험을 통해 알려드리려 합니다. 특히 처음 트레이너를 시작하려는 분들에게.......

[산남초등학교 헬스장] 팀타이거짐12호점 1월18일 운영 안내 [내부링크]

#산남초등학교헬스장 #팀타이거짐12호점팀타이거짐이 드디어 21년 새해 운영을 하게 되었습니다. 정부의 거리두기 정책으로 1월 18일 운영이 재개 되었습니다.팀타이거짐12호점과 팀타이거짐2호점은 오전 9시부터 오후9시까지 운영합니다. 다만 정부의 샤워실 금지 조항으로 샤워실은 2주간 사용이 금지됩니다. 팀타이거짐은 소독과 환기로 방역수칙을 준수하고 회원님들의 마스크착용과 체온측정을 통해 안전하게 운영하고 있습니다.정부의 실내체육시설에 대한 안내문 입니다.<실내체육시설 정부지침 조정에 따른 방역수칙 안내>-기간: 2021.1.18(월) 0시 ~ 1.31.(일) 24시-대상: 실내체.......

매탄동 헬스장 팀타이거짐의 철학 [내부링크]

팀 타이거 짐이 추구하는 것은 딱 하나입니다. 회원의 성공!!사람마다 각기 다른 성공의 기준과 정의에서우리는 성공에 반드시 필요한 건강을 통해 성공의 필수조건을 갖추게 해드릴 겁니다.회원의 건강관리를 위해 안전하고 효율적인 목표 달성을 위해 끊임없이 공부하고 연습하며어떻게 회원을 성공시킬 것인가를 고민하고 해답을 찾는 것이 우리의 '일'입니다.회원을 웨이트로 건강하게 만든다는 목표 달성을 위해 시설업이라는 사업에 있어 '기본'과 '핵심'의 두 가지 조건을 갖춰야 합니다.시설사업의 기본먼지 없는 운동공간운동하는 곳은 결국 운동하기 좋은 환경을 갖춰야 합.......

[매탄동 헬스장]트레이너로 성공하는 방법 [내부링크]

오늘은 돈주고도 살수 없는 지식을 알려드리겠습니다. 넘어지고 쓰러지며 고통속에서 얻은 경험이기에 기대하셔도 좋습니다. 이 글이 트레이너로 일하는데 돈 걱정없이 닭가슴살을 먹게 해줄 수도 있기 때문입니다.너무 당연한 이야기지만, 트레이너로 일을 하는 많은 사람들이 이 당연한 사실을 몰라 트레이너로 삶을 헤매고 시간을 낭비하고 있습니다. 트레이너를 시작하고 단 한번도 실패해 본 적이 없습니다. 목표를 정하면 달성 가능할 때까지 했기 때문입니다. 인디언 추장이 기우제를 지내면 성공확률이 100%라고 합니다. 비가 올 때까지 기우제를 하기 때문입니다. 트레이너를 시작 할 때, 자격증이 필요하다고 해서 자.......

[헬스트레이너 월급] 더 자유롭고 더 많이 벌기 [내부링크]

부모님이 돈이 많아 재산을 상속을 받지 않고서는 현실적으로 성공을 하기 어려운 시대에 살고 있습니다. 트레이너라는 직업은 보람되나 '이렇게 계속 살 수 있을까'라는 고민을 많이 듣습니다.그 달의 매출을 많이 찍어도, 수업을 많이 해도, 회원들로부터 인정을 받아도 손에 쥐는 돈은 없고 미래에 대한 희망이 보이지 않는 트레이너가 생각보다 많이 있습니다. 인스타의 모습은 화려하고 행복해 보이지만 실제로 통장에 천만 원도 없고 불안해하는 트레이너들을 사업을 하며 많이 만나게 되었습니다. 그리고 그들의 이야기를 들을 수 있었습니다.'대단한 성공을 하지 않더라도, 트레이너로 트레이닝을 하며 운.......

원천동 헬스장 [헬스트레이너] 처음 트레이너가 갖춰야 할 3가지 조건 [내부링크]

트레이닝만으로 성공하는 트레이너는 약 1%뿐입니다. 트레이닝을 말도 안 되게 정말 잘 하는 겁니다. 트레이너가 추구해야 할 방향은 압도적인 트레이닝을 갖추는 것이긴 합니다. 하지만 트레이너 발전 단계가 있고 처음 트레이너로 일을 할 때는 첫 단계에 필요한 자격을 갖춰야 합니다.이제 트레이너를 시작하신 분들, 트레이너를 하면서 비전과 확신이 없는 분들은 꼭 집중해서 읽기 바랍니다. '어떻게' 그리고 '왜'의 답을 찾을 수 있을 것입니다.트레이너는 자신만의 트레이닝을 만들어야 합니다. 자신만의 트레이닝이 있어야 그에 맞는 마케팅 전략과 홍보 전략을 구성할 수 있습니다. 그래야 트.......

[영통구청 헬스장] 나는 트레이너가 되기로 선택했다. [내부링크]

저는 현제 센터 2개을 운영하며 10명의 동료 트레이너들과 함께 사업을 하고 있습니다. 통장에 5만 원도 없이 막노동부터 시작하여 30개가 넘는 자격증을 보유한 트레이너로 그리고 지금은 센터 사업을 하고 있는 사람입니다.직업 선택을 고민하고 있는 분이나 트레이너라는 직업을 선택하려고 고민하는 분들, 트레이너가 되는 방법이 궁금한 분들이 이 글을 읽을 거라 생각합니다. 글을 읽고 나면 직업을 선택하는 데 있어 또는 트레이너라는 직업을 선택함에 있어 도움이 될 거라 생각합니다. 직업을 선택할 때 트레이너라는 직업을 선택할 때의 경험을 들려드리겠습니다. 트레이너의 삶을 선택하기 전 굉장히 무기력한 나날을 보.......

[효원고등학교 헬스장] 트레이너는 리더다 [내부링크]

트레이너는 리더입니다.트레이너를 하는데 직업관이 모호하거나, 처음부터 없었던 분들에게 이 글은 직업관을 생각하는 데 도움을 줄 것입니다. 직업에 대한 관점은 트레이너로 활동하고 트레이너로 성공하는데 나침반의 역할을 해줄 것이기 때문에 중요합니다.트레이너는 혼자서 많게는 20~30명 정도의 회원을 이끌어야 하는 리더입니다. 자신의 몸도 이끌기 힘든데 타인을 이끈다는 것은 정말 쉽지 않은 일입니다. 하지만 트레이너는 그것이 일이고 사명입니다. 그저 고객은 돈을 지불했고 트레이너인 나는 그 시간에 운동만 시키면 된다고 생각하고 있다면 장담컨대 트레이너로 오래 활동하기 힘들 것입니다. 회원을 이.......

원천동 pt [헬스트레이너 되기] 나는 팀타이거짐에서 성공을 선택했다. [내부링크]

팀타이거짐에서 성공을 선택한 신입사원에 대해 오늘 포스팅을 하려고 합니다. 트레이너로 일하려고 하는 분, 팀타이거짐에서 일하려고 하는 분들에게 이 글은 도움이 될 거라 생각합니다.면접을 준비하거나, 자신의 성공에 대해 고민하시는 분들에게 특히 말입니다.팀타이거짐은 아무나 채용하지 않습니다. 사업에 있어 사람이 전부라 해도 과언이 아닙니다. 그래서 인재 채용을 공부하고 관련 시스템에 굉장히 많은 노력을 하고 있기도 합니다. 회원님을 트레이닝하고 관리할 사람을 잘 못 선택하면 피해는 회원에게 돌아가고, 지금까지 열심히 명성을 쌓은 트레이너에게 피해를 주기 때문입니다.함께할 사람들을 채용하려고 공.......

[영통구청 PT] 트레이너는 사업가다 [내부링크]

앞선 포스팅에서 트레이너는 '리더(Leader)'라고 했습니다. 트레이너가 되기 위해 트레이너에 대한 직업에 대한 이해가 중요하다고 했습니다. 전 블로그를 읽지 않으신 분은 트레이너는 리더라는 글을 먼저 읽고 와주세요.다시 한번 강조합니다. 트레이너로 성공 로드맵이 없을 경우, 성공 로드맵까지 아니더라도 1년간 아니면 3개월간 어떻게 하겠다가 없을 경우 몇 달 못하고 트레이너라는 직업에 회의감을 느낄 것입니다. 내가 지금 하고 있는 상담이 맞는 것인지, 이렇게 일하는 것이 맞는 것인지 스스로 확신이 사라집니다. 회사에서 시키는 데로 하면 된다 생각한다면 굉장히 큰 오산을 하고 있는 겁니다. 한 번에 트.......

[영통구청 헬스장] 팀타이거짐의 장점 PT 교육(데드리프트 정력) [내부링크]

#영통구청헬스장 #영통구청헬스 공부와 운동은 죽을 때 까지 해야 한다는 소리가 있습니다. 아무리 전문가라 하더라도 기존의 학습한 것을 복습하고 새로운 변화의 흐름을 공부하지 않으면 전문성의 칼은 무뎌지기 마련입니다.퍼스널 트레이너는 자신의 몸 관리를 위한 운동도 열심히 해야 하지만 관련된 지식도 같이 쌓아야 합니다.대표적으로 공부해야 한다고 생각하는 분야는 생리학, 운동역학, 생체역학, 병리학, 트레이닝론, 트레이닝방법론, 웨이트트레이닝, 재활운동, 교정운동, 기능해부학 등 이 있습니다.이 외에도 인체에 대한 새로운 관점과 개념들이 나오고 학문화 되고 있습니다. 궁극적으로는 건강에 대한 중.......

[수원남부경찰서 헬스장] 스테미너 와 정력을 위한 트레이닝 하체운동(스쿼트와 데드리프트) [내부링크]

#수원남부경찰서헬스장 #스쿼트 #데드리프트'남자에게 참 좋은데 남자에게 정말 좋은데 모라 표현할 길이 없네'정말 정력(精力)과 스테미나(stamina)에 좋은 것은 거두절미하고 '하체운동(leg exercise)' 입니다. 하체운동 중에서도 최고라 함은 스쿼트(squat)와 데드리프트(dead lift)입니다.왜? 저는 하체운동 그 중에 스쿼트와 데드리프트가 왜 정력과 스테미나에 좋다고 말하는 것일까요?그 이유는 혈액순환(blood circulation)과 근육의 기능(function of muscle)에서 답을 찾을 수 있습니다.아무리 좋은 음식을 섭취한다 해도 그 영양이 기능해야 하는 기관에 도달하지 못한다면 영양은 무의미.......

[영통구 헬스장] 팀타이거짐의 장점 PT 교육(바른 자세) [내부링크]

#영통구헬스장 #영통구헬스 #영통구pt팀타이거짐은 검증되고 표준화된 트레이닝을 추구합니다. 중력에 대한 바른 자세를 기본으로 인체의 주요 관절 움직임을 학습시키고, 웨이트 트레이닝을 통해 근력을 향상시켜 최종적으로 회원의 건강을 도모합니다.저희가 추구하는 웨이트 트레이닝의 최종 종착지를 저번 시간 포스팅한 데드리프트(dead lift)라고 한다면 트레이닝의 시작은 '바른 자세(right posture)'입니다.바르게 앉아라, 똑바로 서있어라, 단전에 힘주고 걸어라귀신이 머리를 잡아당긴다 생각하고 몸을 세워라 모두 바른 자세를 의미하는 표현들이고주변에서 흔히 들을 수 있는 말들입니다.그런데 말.......

매탄동 PT 트레이닝 기획서(김00 회원님) [내부링크]

트레이닝 PT 기획서1. 회원님 목표:허리통증, 근육만들기, 다이어트2. 체성분 측정 : 3. Test정적자세평가, Over Head Squat, 3분스텝테스트, 각도측정4. 평가 및 계획 체성분의 경우 근육양은 평상시 생활정보를 바탕으로 볼 때 운동량의 부족보다는 영양의 불균형에 원인이 있다고 추측해 볼 수 있습니다. 하루 한끼 식사시 단백질 20g은 최소수준의 섭취량 입니다. 식사시 단백질을 우선적으로 섭취하려고 노력해 보세요. 탄수화물의 경우 정량을 측정하여 식단을 하기 보다 일상 식사에서 밥을 한수저 덜 드시려고 한다면 균형잡힌 식사습관을 들이는데 유용할 것입니다. 체력의 경우 최고의 수준입니다. 지금 정도의 운동량과 심폐체.......

[매탄동 PT] 트레이닝 기획서(남 00 회원님) [내부링크]

트레이닝 PT 기획서1. 회원님 목표 :유연성 증가, 운동기능 향상2. 체성분 측정 :3. Test :정적자세평가, Over Head Squat, 3분스텝테스트, 각도측정4. 평가 및 기획 : 상담을 기반으로 볼 때 음주가 식습관에서 가장 큰 원인으로 작용하고 있습니다. 알코올은 발암물질로 특히 간에 안 좋은 영향을 미칩니다. 심폐 체력의 경우 매우 낮은 체력을 가지고 있습니다. 심폐 체력은 체력에서 가장 중요한 요소입니다. 달리기나 사이클과 같은 유산소 운동을 통해 심장박동이 최대 심박수의 70% 정도로 30분 정도 운동을 하신다면 2주 정도의 빠른 시간 안에 심폐능력의 증가를 확인할 수 있습니다. 관적의 각도를 보면 좌우의 균형에 문제를 볼 수.......

[매탄동 PT] 트레이닝 기획서(김00회원님) [내부링크]

1. 회원님 목표 :근육형 몸매 만들기2.체성분 측정 :3.Test :정적자세평가, Over Head Squat, 3분스텝테스트, 각도측정4.평가 및 기획 : 어려서 운동을 한 적이 있어 움직임이나 운동센스면에 빠른 면이 있습니다. 식습관과 함께 단백질양을 늘려주어 목표하는 근육량 증가에 노력해야 합니다. 초반에는 근육량 증가와 체지방 감량이 둘 다 가능하지만 시간이 지나 운동에 몸이 적응하게 되면 근육량과 체지방은 같이 증가하거나 같이 감량이 이루어 질 것입니다. 우리는 벌크를 하기 때문에 최소한의 지방증가와 함게 최대한의 근육량 증가를 목표로 해야 합니다. 다시 한번 이야기 하지만 목표에 맞는 식사가 이루어 지지 않는 다면 체성분의.......

[동수원중학교 헬스장] 팀타이거짐 PT [내부링크]

트레이너에게 중요한 자질이 있습니다.태도, 습관, 기술, 지식의 4가지 자질입니다.트레이닝의 압도적인 전문성을 추구하는 우리 팀타이거짐이라 지식과 기술부분만 강조할 것이라 생각할 수 있습니다.하지만 저희가 가장 강조하고 중요하게 생각하는 것은전문성 이전 또는 전문성이 갖춰지기 위해 제일 중요한 '태도' 입니다.내 삶에 대한 태도내 직업인 트레이너에 대한 태도나를 믿고 나의 트레이닝을 받는 회원에 대한 태도내 삶을 소중히 생각한다면, 나라는 사람이 중요한 사람이라면, 딱 그만큼 다른사람의 삶도 다른사람의 가치도 중요합니다.내 삶을 소중하고 중요하게 생각하는 태도 트레이너여서.......

매탄동 PT의 성공을 위해 블로그는 어디로 가야 할까? [내부링크]

왜 블로그를 해야 할까?사업을 하는 사람으로 PT라는 상품을 홍보하기 위해 블로그는 필요합니다.하지만 단순한 PT 홍보의 수단으로 블로그를 운영하고 싶지 않았습니다.'블로그는 PT 홍보 이상의 더 가치 있는 것이 있다'라는 생각이 끊임없이 들었기 때문입니다.'나는 왜 블로그를 하려고 하는가?' 이 물음에 답을 찾기 위해 고민하고 공부하고 있습니다.그 답에 'PT 홍보 이상의 중요한 무언가'가 있을 거라는 직감으로 말입니다.이미 한 번 블로그를 했습니다.하지만 결국 휴업 중인 블로그가 돼버렸습니다.주변의 권유로 '블로그로 PT 홍보를 해야 한다'라고 해서 했습니다. 결국 주관이 없는.......

광교 매탄 헬스장 팀타이거짐12호점 [내부링크]

안녕하세요 팀타이거짐 12호점 입니다!!! 목공공사가 끝나고 점점 더 멋진 모습으로 변화하고 있어요!! 짜잔 이곳은 어디일까요?! 정답은!!!! 샤워실!!!!운동 후 여러분의 개운한 기분을 책임져드릴 샤워실!!! 타일 시공공사가 한창입니다^^*현재 전화와 방문 문의가 많습니다! 전화 주시고 예약 후에 방문 하시면 헛걸음하시지 않게 기다리시지않게 상담 도와드리겠습니다!!031-212-6131#광교pt #광교헬스장 #광교호수공원 #광교 #헬스장 #수원남부경찰서 #원천동헬스장 #매탄동헬스장 #법원사거리헬스장 #피트니스센터 #원천동 #운동 #법원사거리 #팀타이거짐 #더메이커짐 #마샬아트피트니스 #팀타이거.......

광교 매탄 헬스장 팀타이거짐 12호점 타일시공 [내부링크]

안녕하세요!!!! 팀타이거짐 12호점 입니다!! 오늘도 많은 분들이 우리 문의와 방문 및 등록을 하셨습니다!!!! 너무너무 감사해요오늘은 남녀 탈의실과 여자화장실의 타일 시공을 했는데요!!! 아직 완성은 아니지만 고심끝에 고른타일!실제로 보면 더 예쁘답니다 2차 행사 여전히 진행중입니다 주말이 지나기전에 얼마남지 않은 이 기회를 꼭 잡으세요!!!!전화 후 방문해주세요031-212-6131#광교pt #광교헬스장 #광교호수공원 #광교 #헬스장 #수원남부경찰서 #원천동헬스장 #매탄동헬스장 #법원사거리헬스장 #피트니스센터 #매탄동 #원천동 #팀타이거짐 #더메이커짐 #마샬아트피트니스 #팀타이거짐.......

광교 매탄 헬스장 팀타이거짐 12호점 도장시작! [내부링크]

안녕하세요!!!광교/매탄/원천동 팀타이거짐 12호점입니다어제 빠르게빠르게 시트지 시공이 끝나고 오늘부터 멋진색을 입히는 도장이 시작됩니다!!플로어는 검정!!!! 탈의실과 상담실은 무슨색이 될까요?!그 모습은 다음 포스팅에 알려드릴게요!!! ㅎㅎㅎ노을이 멋진 우리센터도장하고나면 더더 멋져지겠지요?? 운동할 맛 나는 센터 팀타이거짐 12호점으로 전화 후 예약,방문 주세요!!!031-212-6131#광교pt #광교헬스장 #광교호수공원 #광교 #헬스장 #수원남부경찰서 #원천동헬스장 #매탄동헬스장 #법원사거리헬스장 #피트니스센터 #매탄동 #원천동 #팀타이.......

광교 매탄 헬스장 팀타이거짐12호점 이벤트! [내부링크]

안녕하세요!! 일요일에도 1층 상담실에서 회원님을 기다리고 있는 팀타이거짐 12호점입니다!!!우리 센터의 위치는 수원 남부경찰서 정문과 마주보고 있는 남부빌딩에 위치하고 있습니다남부사우나가 있는 남부빌딩이에요!!!!! 지도어플에 팀타이거짐 12호점 검색하면 단번에 찾으실 수 있습니다!!! 그리고 아직!!!!선착순 50명!!!!! 자리가 남아있다는 사실!!!!! 놓치기 전에 오세요팀타이거짐 12호점은 예약 후에 방문 상담도와드리고있습니다! 전화 문의가 많아 전화로 상담해드리기가 어려운부분 이해해주시고 ㅠㅠ 예약 후 방문해주세요!!! ️#광교pt #광교헬스장 #광교호수공원 #광교.......

광교 매탄 헬스장 팀타이거짐 12호점 [내부링크]

안녕하세요!새로운 한주를 시작하는 월요일!!팀타이거짐 12호점입니다^_^따란~~~~~~드디어!!!! 샤워실이 완성이 되었습니다!! 너무 깔끔하고 이쁘죠?! 벽과 바닥에 타일도 완성되고 거울에 샤워기까지 달아 놓으니 얼른 운동하고 샤워하고싶네요!!!! 더 많은 혜택과 함께 샤워실을 누리고 싶으시다면!!!지금 !!!!!!!031-212-6131로 전화 후 방문 예약하셔요!!!! #광교pt #광교헬스장 #광교호수공원 #광교 #헬스장 #수원남부경찰서 #원천동헬스장 #매탄동헬스장 #법원사거리헬스장 #피트니스센터 #매탄동 #원천동 #팀타이거짐 #더메이커짐 #마샬아트피트니스 #팀타이.......

광교 매탄 팀타이거짐 12호점 [내부링크]

안녕하세요!!! 실내공사가 한창인 팀타이거짐12호점입니다!!지난 주말부터 오늘까지!!! 도장공사가 진행되었습니다!! 지난 주말 도장기간에 방문 하셨던 회원님들을 놀라게 했던.... 팀타이거짐의 색깔인 검정색에 빨간 포인트!! 지금은 조명이 없고 바닥이 깔리지 않아 멋지거나 예뻐보이지 않을 수도 있는데요그렇다는건!!!!조명과 바닥이 들어오면 멋져질거라는 사실!!영화동에있는 팀타이거짐6호점 전경입니다우리센터도 이렇게 멋져지겠죠?! 너무 기대됩니다!!이렇게 멋져질 팀타이거짐에서 운동하실분은전화 후 방문예약하시면 소중한 시간을 아끼실 수 있.......

팀 타이거짐 매탄점 오픈준비 완료 [내부링크]

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센터의 발전을 위해 시작하는 아주대 헬스장 팀타이거짐의 블로그 [내부링크]

#아주대 헬스장팀타이거짐의 장점이라고 하면역시청결한 시설과(저희 청소 진짜 열심히 합니다.) 최고의 운동기구(덤벨을 40kg까지 있답니다. 기구는 해머와 디렉스)그리고 엄청난 전투력남들이 한명의 역할을 꾸역꾸역 할 때 세명이상의 역할을 하는 일당 백의 동료들(일요일 저녁 9시에 블로그 포스팅에 열을 올리는 동료들...)(저희 행사중입니다. 오셔서 상담받으시고 혜택받아 가세요~^^)하지만 21세기도 한참 지난 지금 이제서야 블로그라는 온라인 마케팅을 시작해야 하는 상황이 왔습니다.발로 뛰며 하는 열심히와 더불어 머리로도 손으로도 열심히 해야 하는 상황입니다.개인적으로 글을 쓴다는 것은 자신의 생각이 투.......

매탄동 헬스장 팀타이거짐 경영 및 운영 이야기 [내부링크]

#매탄동헬스장 #헬스장운영매탄동 헬스장을 준비하고 운영함에 있어 많은 것들을 배울 수 있었다.(아직도 배우는 중이다)여러 책을 읽고 여러 기사들을 보며나는 저 상황에 어떻게 했을까?왜 저렇게 되었을까?우리는 어떻게 해야 할까?오늘는 저번에 예고했듯 헬스장 경영 및 운영에 있어 티타임즈에서 본 내용을 기반으로 이야기를 해보려 한다.15년 창업한 강아지 산책 회사, 강아지를 산책하기 힘든 사람들이 다른사람에게 산책을 맡기는 중개 서비스 이다.이 회사는 소프트 뱅크에서 3,525억원의 자금을 투자 받았다.투자로 기업 주가는 사승했고 그 미래도 밝았다.기존의 강아지 산택회사는 타격을 받았고 주변에서는 그 미래도 어.......

매탄동 팀타이거짐 12호점 [내부링크]

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매탄동 헬스장 팀타이거짐 12호점! [내부링크]

안녕하세요 팀타이거짐 12호점 입니다!! 오늘도 날씨가 아주 좋아요이제 센터 철거가 마무리단계에 들었습니다! 돌아오는 월요일부터 내부 인테리어에 들어갈 예정이에요철거가 마무리 됨에 따라 열띤 홍보와 함께 많은 분들이 회원권에 대해 문의를 많이 주고 계십니다!!! 이미 상담예약은 가득 찼고 선착순도 30명까지 얼마 남지 않았습니다!! 등록하실 회원님들 어서빨리 전화 후 상담예약하시고 방문주세요!!!! 031-212-6131#매탄동헬스장 #원천동헬스장 #수원남부경찰서 #피트니스센터 #헬스장 #원천동 #운동 #법원사거리 #운동하는남자 #운동하는여자

매탄동 헬스장 팀타이거짐12호점 [내부링크]

드디어~~ 이번주 월요일부터 우리 헬스장이 내부공사에 들어갔습니다!!!! 예~~~~~저기 갈비만 보이는 곳이 회원님들이 개운하게 샤워하시게 될 샤워실입니다! 벌써 공사가 진행되면서 짜란~~ 이렇게 형태를 잡아가고 있습니다얼른 회원님들께 더 좋은 센터의 모습을 보여드리고싶습니다!오픈행사 선착순 30명이 끝나기 전에 어서빨리 전화주시고 상담실로 방문해주세요031-212-6131#원천동 #헬스장 #매탄동 #수원남부경찰서 #팀타이거짐 #매탄동헬스장 #법원사거리헬스장 #원천동헬스장 #피트니스센터

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