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고양스타필드 맛집:: 비와 별 닭갈비 내돈내산 후기 [내부링크]
안녕하세요 샐리입니다 :) 스타필드 고양의 맛집으로 많이 나오는 비와 별 닭갈비에 방문하였어요 . 방문 하여 알았는데 강원도에서도 유명한 닭갈비 체인점이라고 하더라구요! 저는 함께 간 친구와 2인세트를 먹었어요 기본 찬으로 시원한 콩나물국도 이렇게 나온답니다. 샐러드는 셀프 샐러드바에서 가져다 먹을 수 있는데 점원분이 따로 말씀 안해주셔서 몰랐는데 옆에 다른 테이블 분이 셀프바 이용하시는걸 보고 뒤늦게 알게 되어 이용하게 되었어요! 이 포스팅을 보고 이용하시는 분들도 나중에 샐프샐로드바 꼭 이용하세요~ 상추와 깻잎등 샐러드를 이용 할 수 있어요 주문 후 15분 뒤 이렇게 맛있는 닭갈비가 나왔는데요 비주얼이 너무 좋.......
콤부차 추천 :: 아워티 our tea 쟈댕 (JARDIN) 유기농 콤부차 베리 [내부링크]
안녕하세요 :) 샐리입니다. 콤부차에 대해 들어보신적 있으신가요 ? 인터넷이나 올리브영 마트에만 가도 다양한 차들이 있는데 그중에 콤부차가 요즘 눈에 많이 띄더라구요 콤부차가 뭘끼? 하는 궁금증이 있을 때도 있었는데 이번에 쟈댕에서 나온 콤부차를 먹어 보게 되며 검색을 하게 되었는데요 설탕을 넣은 녹차나 홍차에 유익균을 넣어 발효시킨 음료로 시큼하면서도 달콤한 식초 맛과 향이 나며, 발효 과정에서 탄산이 생성돼 마실 때 청량감이 드는 차라고 해요 콤부차는 발효 과정에서 프로바이오틱스 를 생성해 면역력 증강과 위장 건강에 도움이 된다고 해요 라즈베리와 블루베이를 담은 베리 맛으로 생기넘치는 하루를 시작하고 싶거.......
의정부 찐맛집 추천 :: 의정부역 근처! 의정부 등짝 매운갈비찜 전문점 등짝의정부점 [내부링크]
안녕하세요 샐리입니다! :) 매서운 바람이 칼칼히 불어오던 어제 저녁 의정부 찐맛집인 의정부 등짝에 다녀왔어요 의정부역 4번 출구에서 조금만 더 가면 있는 등짝은 맛집 답게 음식점 안에는 손님들이 많았어요 의정부에서 이미 맛집으로 유명한 등짝 의정부점! 의정부에 거주하시는 분이시라면 등짝 모르시는분 드무실거에요! 그만큼 찐맛집으로 유명한 곳이랍니다 ㅎㅎㅎ 저는 A세트를 주문하였답니다! 젓가락과 수저는 벽쪽에 이렇게 놓여 있어서 더 깔끔한 느낌이 들었어요 겨울에는 두꺼운 외투를 입고 다니는데 옷에 냄새가 베이지 않도록 이렇게 큰 봉투를 주셔서 넣어두었다가 나갈때 다시 입으면 냄새도 베지 않고 좋안것 같아요 사장.......
팔도 비락식혜 후기 :: 시원하게 식혜 한잔 / 떡볶이 국물베이스로도 좋아요! [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다. 여러분들은 식혜 좋아하시나요 ? 저는 식혜 참 좋아하는데요 가끔 어머니께서 집에서도 식혜를 해주셔서 좋아하는 편이에요 이번에 팔도 비락식혜에서 식혜를 선물받아서 간편하게 식혜를 냉장고에 가득 채워 두고 먹을 수 있게 되어 후기를 쓰게 되었습니다. 식혜 영양정보 나트륨 10mg 1% 당류 17g 17% 트렌스지방 0 콜레스테롤 0mg 0% 탄수화물 19g 6% 지방 0g 0% 포화지방 0g 0% 단백질 0g 0% 1개입(238ml)당 75kcal 노랑노랑한 비락식혜 패키지모양도 귀엽죠? 일상속의 달콤한 시간! SINCE 1993년 우리 곁에 오랜기간 있엇다는걸 알 수 있어요 식혜를 좋아하시는 분들이라면 냉장고에 차갑게 넣어 두었다가 마시면.......
[심플리쿡 밀키트 추천] 간편한요리 :: 감바스 알아히오 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다 :) 오늘은 집에서 쉽게 요리 할 수있는 심플리쿡 감바스 알아히오 요리를 해보았는데요 재료가 모두 손질되어있어서 손쉽게 만들고 맛있게 먹을 수 있다는 장점이 있었어요 만드는 방법 참 쉽게 설명이 되어있어요! 1. 바게트 자르기 2.바게트 굽기 3. 새우 조리하기 4.완성하기 여기에 더해 저는 추가로 스파게티면도 함께 곁들여 만들어 먹었답니다! 내용물입이다! 통통한 바게트! 왕 크니까 왕맛있는 통통한 새우 감바스 소스! 바게트를 굽구요~ 팬에 새우를 올리고 소스를 올려요! 보글보글 끓이면 끝! 손쉬운요리라 캠핑요리로도! 손님을 집에 초대했을댸도 쉽고 간편하게 할 수 있어서 좋은 것 같아요 맛있어 보이.......
의정부피부관리:: 트루에스테틱 피부관리 세멘시트관리로 내 피부에 맞는 맞춤피부관리 [내부링크]
안녕하세요:) 샐리입니다. 오늘은 회사에 연차를 내고 피부관리를 받으러 다녀왔어요. 30대에 들어서 피부가 더 얇아지고 푸석해지는 것 같아서 고민이 많거든요.. 어릴땐 피부 좋다는 얘기를 수도없이 들었었는데 요즘은 그런소리를 듣질 못하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나이가 들 수록 이제 관리를 해줘야하는 구나 하는 생각이 들어요 제가 다녀온 #트루에스테틱은요! 의정부역에서 가까운 피부샵이라 방문하기도 쉽고 편한 것 같아요 트루에스테틱 의정부역 2번출구에서 하차한 후 왼편으로 보시면 맘스터치 옆에 전주현대옥이라는 건물 6층에 위치해있어요 길치인 저도 한번에 찾았어요 ㅎㅎㅎㅎ 관리 받기 전 관리 받기 전 당일 방문전에 미리 설문.......
[여성가방 추천] 라빠레뜨 (LAPALETTE) 에센셜 버킷백 내돈내산 후기 / 복조리백 / 가벼운가방 / 출근가방 / 핸드백 / 2030 가방 / 데일리백 / 직장인가방 [내부링크]
안녕하세요 :) 샐리입니다. 이번에 제가 산 가방을 리뷰해보려고 해요! 물건을 살때 이것저것 보고 고민도 많이한 후 구입을 하는 편인 저는 특히 가방을 살때 고민을 많이 하는 편이에요. 무작정 구입했다가 사용하고 싶지 않게 되는 마음이 들때가 있어서 특히 가방은 신중하게 고민하는 편인데 이번 추석쯤부터 가방을 사야겠다 마음먹고 여기저기 인터넷을 찾아보기도 하고 백화점에도 가보았지만 제 마음에 쏙 드는 가방은 없었어요. 그런데 얼마전 딱! 제게 마음에 드는 가방을 발견하여 아침 출근 전 바로 주문을 하고 크리스마스 전날 택배로 받을 수 있었는데요 ! 그 가방은 바로 라빠레뜨 (LAPALETTE) 에센셜 버킷백 이에요! 라빠레뜨.......
내돈내산후기:: 농심 사천 백짬뽕 라면 후기 굴, 부추러 시원하고 칼칼한 맛! [내부링크]
안녕하세요:) 샐리입니다. 이번에 농심에서 신제품이 출시되었다고 하여 마트에 호다닥 가서 라면을 구입해 보았는데요 TV 광고에 사천 백짬뽕이 넘 맛있어 보여서 마트로 달려가지 않을 수 없었어요, 라면을 좋아하시는 아빠와 저는 마트에 달려가 농심사천백짬뽕 한봉지를 카트에 담았답니다! 라면봉지에 라면은 건면으로 아주 찐한 노란색으로 튀긴면이 아닌 건면! 튀긴면보다 건면이 그래도 조금 칼로리도 낮고 라면 먹을때 죄책감이 좀 덜 들잖아요! 저만 그런거 아니죠? ㅎㅎㅎㅎㅎ 라면 칼로리는 345kcal 입니다. 스프는 분말스프와 후레이크 총 두봉이 들어있어요! 백짬뽕 봉지에 잇는 조리예 처럼 대파와 양파, 그리고 표고버섯도 추가.......
가전제품 내돈내산후기::톰슨(TOMSON) 에어프라리어 더 팬시 에어프라이어 4L(전기오븐기기) ESR-A4001 [내부링크]
[톰슨] 더 팬시 에어프라이어 4L(전기오븐기기) ESR-A4001 65,800원 안녕하세요 :) 샐리입니다. 얼마 전 사용하던 에어프라이어가 고장이나서 새로운 에어프라이어가 필요하여 폭풍 검색을 통해 구입하게 된 톰슨 에어프라이어를 리뷰해보려고 해요! 전에 사용하던 첫 에어프라이어는 2.5L로 작은 에어프라이어였는데 이번엔 조금 더 큰 에어프라이어를 구입하기로 하고 검색을 했는데 프랑스제품인 톰슨을 구입하기로 하였어요. 디자인면도 그렇고 122년이상 프랑스에서 사랑받고 있는 가전명가인 톰슨! 백화점에 입점해있고 무엇보다 많은 사람들이 톰슨을 사용한다는 것을 알게 되었어요. 저는 민트색으로 구입해보았어요! 4.0L로 넉넉하게 재.......
주말일상:: 에어프라이어로 삼겹살 구워먹기 [내부링크]
얼마전 구입한 에어프라이어로 알차게 요리를 매일 해먹고 있어요 오늘은 통마늘 넣고 두꺼운 삼겹살을 넣어 구워먹었는데요 후라이팬에 구워 먹는건 집안에 냄새도 나서 선호하지 않는 편인데 이렇게 에어프라이어에 재료 넣고 오븐에 시간과 온도 설정해두면 저절로 요라가 딱 해서 나오니 너무 좋은 것 같아요. 가스레인지 앞에서 고기 뒤집으며 지키고 서있지 않고 요리 설정해두고 식탁에 반찬세팅하고 여유롭게 식사준비 할 수 있다는 장점이 있어요 시간을 조금 많이 했던 탓인지 많이 노릇해보이지만 기름기 쫙 빠져서 더 맛있어 보여요 육고기가 너무 좋은데 어쩌면 좋죠? ㅎㅎㅎㅎ 노릇노릇한 육고기에 쌈장 찍어서 흰쌀밥에 얹어 먹으.......
직장인의 일상 :: 싱싱한 제철 생가리비 쪄먹었어요 [내부링크]
얼마 전 생가리비를 집으로 배달이 되어 집에서 쪄먹었어요. 조개류를 좋아하는 저와 가족들이지만 이렇게 생가리비를 집에서 쪄먹는건 처음이었어요 가리비가 싱싱해서 좋았어요 사진으로 보기에도 가리비 참 싱싱해 보이시죠!? 아이스박스를 딱 열고 우와! 정말 가리비 싱싱한것 같아!! 라는 말이 저절로 나왔어요 ㅎㅎㅎㅎ 깊은 냄비에 넣어 바로 쪘는데요 가리비 살이 통통하고 맛있더라구요 요즘 가리비 철이라 맛있다고 하더라구요 ㅎㅎㅎ 가리비르 쪄서 초고추장에 찍어먹으니 음~~~ 하는 소리가 저절로 나오는데 저희 가족 순식간에 가리비 뚝딱 ! 가리비에 피자치즈 올려 먹어도 맛있어요 아쉽게 왜 먹는 사진은 안찍어 두었는지... 블.......
직장인 일상:: 바라클라바 방한모자 추천 내돈내산후기 퇴근 후 걷기 운동하기 [내부링크]
올해 친구와 약속한 것이 있어요. 퇴근 후 걷자! 헬스장에 못가니 걷기라도 하자! 라는 약속을요 ㅎㅎㅎㅎ 건강을 챙겨야 할 나이가 된 것 같아 발등에 불떨어진 저와 친구는 집 주변 걷기 좋은 곳에서 함께 걷기로 하였어요 퇴근 후 저는 계란두알과 두유하나를 호다닥 먹고 친구와 매일저녁 걷고 있는데요 컨디션 좋은날은 약 6.98km 컨디션이 별로이거나 바람이 많이 부는 날은 4.82km로 적게는 한시간에서 한시간 반정도 걷다가 오는데요 걸으면서 주변에 있는 운동기구도 조금씩하고 있어요 근데 추위에 약한 저에게 문제가 생겼지요 너무 추워서 롱패딩에 있는 모자를 써도 귀가 시렵고 추운거에요 춥다고 운동을 포기하기는 싫고 어쩌지 하.......
PaulBassett 폴 바셋:: 전통차 배 유자차 아이스 내돈내산 후기 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다 :) 주말이었던 어제 잠깐 외부 일정이 있어서 외출했었는데요. 지나가던 길 폴 바셋에 들러 이번에 나온 신메뉴인 배유자차 아이스 한잔 마시고 왔는데요 부드럽고 달콤한 배와 새콤달콤한 유자가 함께 어울려져 있는 전통차 였어요 너무 맛있더라구요 겨울철 목 건강에도 왠지 도움이 될 것만 같아요 특히나 감기기운있을때 따뜻하게 마시면 목건강에 도움이 되지 않을까 싶어요 특히 유자는 감기예방에도 좋고 피부건강에도 좋다고 해요 유자는 비차민 C가 레몬에 비해 3배 바나나보다 10배나 많다고 해요 그래서 유자를 천연 감기약이라고 불리운다고 합니다. 비타민C가 풍부한 유자는 스트레스 해소와 피로해소에도 도.......
스타필드 고양 :: 스포츠 몬스터 방문후기 어른이 놀이터 액티비티 데이트 하기 좋은 곳 추천 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다. 액티비티를 좋아하 하는 저는 요즘 새로운 무언갈 하고 싶은 마음에 여기저기 검색을 해보다 실내 어른이 놀이터, 액티비티한 데이트코스로 유명한 스포츠 몬스터에 방문하였어요 스포츠 몬스터는 스티필드고양으로 향했어요. 평일이라 그런지 조금은 한산했어요. 이용시간은 총 2시간이에요. 입장 시간부터 2시간인데 따로 종료시간을 알려주지 않아서 시간 체크해야해요 시간 초과 10분당 1,000원으 추가요금이 발생하니 유의하여야 해요! 이용수칙을 준수하여 안전하게 이용해야 해요! 2시간 이용권을 결제를 하면 이용기구를 이용 할 수 있는 팔찌를 주시는데 착용하고 이용하기만 하면 됩니다! 입장을 하면 스포츠.......
화이자 2차 접종완료 후 부작용 그리고 부스터샷 (추가접종) [내부링크]
화이자 2차접종을 완료하였다. 화이자 1차 접종떄는 이틀차에 아프기 시작하여 3일차까지 팔에 약간의 통증이 있었는데 2차 접종 후에는 접종 후 3시간 뒤 열이 나기 시작하고 팔의 통증이 1차때보다 많이 아팠다. 그리고 접종 후 3일차에 예정에 없던 생리가 시작하였고 생리의 양도 평소보다 매우 많았다. 생리양도 많았지만 대행이 생리통은 없었다. 주변에서 부정출혈(생리) 에 대한 이야기가 많았다. 주변에 화이자를 맞은 203040까지의 여성지인들은 모두가 하나같이 부정출혈을 겪고 있었다. 화이자의 부작용인 것 같다. 뉴스에서는 추가접종에 대해 이야기가 나오고 있다. 부스터샷을 접종할 것인가에 대해 또 고민을 하게 되는 시점이다.......
[경기/의정부] 의정부 배달맛집 추천 :: 쉐프의생갈비찜 한돈매운돼지갈비찜 후기 [내부링크]
안녕하세요 샐리입니다. 요즘 바람이 점점 차가워지고 있어요. 오늘 퇴근 후 매콤한게 먹고 싶어서 퇴근길에 배달의 민족 어플을 통해 쉐프의생갈비찜에서 한돈매운돼지갈비찜을 주문하여 먹었어요. 퇴근과 동시에 주문하였는데 집에 도착하니 딱 배달이 되어 있더라구요! 타이밍이 너무 좋았어요! 참 요즘 세상 넘 좋아졌어요. 전화로 주문 따로 하지 않고 핸드폰으로 주문을 간편하게 할 수 있다는게 너무 좋은 것 같아요 짠! 배달온 사진이에요 반찬과 김 갈비찜까지 완벽하죠? 한돈매운돼지갈비찜 小 (25,000원) 사진으로만 봐도 맛있어 보이시죠 ? 너무 맛있어 보여서 사진을 찍으면서도 언릉 먹고 싶더라구요 맛있는 냄새가 솔솔 나고 말이.......
의정부 미용실 추천:: 필헤어 의정부점 헤어클리닉 잘하는 미용실 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다 :) 오늘은 회사에 연차를 내고 헤어클리닉에 다녀왔어요. 요즘 혼자만의 시간을 가진게 언제인가 하는 생각이 들어서 저만의 시간도 가질 겸 또 머리결도 많이 손상된 것 같아서 클리닉을 받고 왔어요 가끔 평일에 이렇게 혼자 클리닉도 받고 하면 기분전환도 되고 너무 좋은 것 같아요. 기분전환에 제일 효과적인 것은 나에게 하는 투자인것 같아요 예를 들어 머리시술하기, 피부시술하기, 네일아트하기, 등등이요! 오직 나에게 집중하고 나를 집중케어 할 수 있는 것이요 그중에서도 저는 헤어클리닉을 받고 왔어요. 소소하지만 작은 행복 속에서 나에게 선물을 주는 하루를 가지면 삶의 활력소가 되는 것 같아요. 제가.......
의정부 짬뽕맛집:: 이비가짬뽕 의정부용현점 순한 짬뽕 칼칼하면서 고소한 짬뽕과 찹쌀탕수육 한우짜장 내돈내산 후기 [내부링크]
안녕하세요~! 샐리입니다:) 오늘은 의정부 용현동에 위치한 이비가짬뽕 다녀왔어요. 평소 매운음식을 잘 못먹는 편이지만 짬뽕과 탕수육이 먹고 싶을때가 있는데요~ 짬뽕과 탕수육 짜장면이 먹고 싶어서 이비가짬뽕 의정부용현점으로 갔어요 사골의 진한 맛과 칼칼하고 고소한 맛인 사골짬뽕과 한우 고기가 있는 한우짬뽕 그리고 탕수육 소 자리를 주문하였는데요 짬뽕과 탕수육 먹음직스러워 보이죠!? 사진만 봐도 군침이 도는데요 중국음식에 빠질 수 없는 음식이 있죠!? 바로 탕수육이에요 주문을 하고 보니 찹쌀탕수육이었어요 찹쌀탕수육 참 좋아하는데 쫄깃하고 달달한 하얀 소스가 참 잘어우러저 맛있었어요 리뷰를 쓰는 지금도 군침이 도.......
의정부 피부관리:: 극건조와 얇아진 피부 재생관리는 의정부 뷔에르뷰티에서 관리받으세요 [내부링크]
안녕하세요 샐리입니다 :) 30대에 접어든 저는 요즘 부쩍 피부에 고민이 생겼어요. 다른건 몰라도 피부하나는 깨끗하고 자신있다고 생각했는데 나이가 들어가며 피부가 점점 얇아지고 건조해지고 홍조도 생기고.. 뾰루지도 생기고 난리가 난 피부 때문에 마음이 참 착잡하더라구요! 이제 정말 관리를 해야할 때가 된건가 하는 마음도 들고 연차 낸김에 피부관리 받아보자! 하고 뷔에르뷰티로 달려갔어요 길치인 저에게 제일 중요한건 잘 찾아 갈 수 있는 것 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일단 지도를 보고 길을 살펴보고 갔어요 다행히 금방 찾을 수 있는곳에 위치해있었답니다. 의정부 경전철 의정부역 1번출구에서 나와서 바로 직진! 한뒤 코너를 돌면 럭스타.......
욕실 샤워기 필터 교체 :: 화장실 샤워기는 시프트 샤워기로 교체하세요 정수필터 염소제거 녹물제거까지 완벽한 샤워기필터 필터셔워기 집들이선물로도 추천! [내부링크]
안녕하세요!:) 샐리입니다. 뉴스를 보면 아파트 수돗물에서 녹물이 나온다는 말 들어보신적 있으시죠!? 저도 그런 뉴스를 볼때마다 우리집은 괜찮은 건가? 하는 생각이 들었어요. 우리집 수돗물은 안전한건지 피부에 직접 닿는 것이기 떄문에 걱정이 되었어요 그래서 이번에 샤워기필터 교체를 해보았답니다! SHIFT 에서 판매하고 있는 샤워기인데요! 각종 종류별로 캡슐도 판매하고 있어 비타민이나 보습에 좋은 캡슐도 취향에 따라 넣어 사용할 수도 있고 좋은 것 같아요 자 이제 봉투에서 꺼내고 샤워기에 캡슐을 넣고 필터를 넣은 뒤 화장실로 이동하여서 이렇게 교체만해주면 끝인데요! 너무 간단하죠!? 기존에 사용하는 샤워기와 교체하는.......
에피민트epi_mint 아이스크림 :: 민초단 반민초 모이세요 입안이 상쾌해지는 아이스크림 깔끔한 아이스크림을 찾으시다면 에피민트 [내부링크]
안녕하세요~! :) 샐리입니다. 인스타그램을 하다가 민트아이스크림을 발견하게 되었는데요 에피민트는 오직 민트초코 아이스크림만! 민트초코의 다채로운 맛을 5가지 맛으로 판매를 하고 있었어요. 그중에서도 저는 더블민트초코 맛과 민트초코팝핑 맛을 먹어보았어요. 먼저 영양정보를 보았는데요! 칼로리.. 칼로리는 100ml당 105kcal과 195kcal 이에요 뚜껑을 벗기면 이렇게 맛있는 아이스크림이 짠!!! 맛있어 보이죠? 우선 민트초코팝핑 팝핑캔디와 초코시럽 민트아이스크림을 베이스가 된 아이스크림으로 먹을 수록 팝핑이 입안에서 팡팡 터져요 팝핑캔디가 팡팡 터지니 재미있고 더 맛있어요 먹을수록 슈팅스타가 떠오르더라구요 ㅎㅎㅎㅎㅎ.......
닥터웰 공기압 마사지기 추천 :: 부모님 효도선물 임산부선물로 최고 에어라이너 공기압마사지기 DR-5800 내돈내산 후기 [내부링크]
안녕하세요 샐리입니다. 오늘은 공기압 마사지기 직접 구입하여 사용해보고 추천해드리려고 해요 얼마전 피부마사지를 받으러 갔다가 다리마사지까지 받고나서 너무 좋아서 다음날 바로 구입해버린 공기압마사지기를 추천드리려고 해요 다리마사지를 하면서 부모님 생각이 어찌나 나던지 당장 사야겠다 싶더라구요 공기압마사지기 구입하고 온가족이 지금 매일매일 마사지를 받고 있답니다. 직장인인 저와 동생 그리고 부모님도 모두 만족해서 사용하고 계시는데요 닥터웰 공기압 마사지기 DR-5800을 구입하였어요 저도 퇴근 후에 20분씩 꼭 마사지를 받고 있는데요 역시 마사지를 받은 날과 받지 않은 날 차이가 확연히 나더라구요 크기도 리뉴.......
올리브영구입템 추천 :: 겨울엔 바디로션 필수! 세타필 모이스춰러아징로션+ 고수분로션 내돈내산 후기 [내부링크]
안녕하세요 샐리입니다. 겨울철 건조해진 날씨 탓에 몸이 건조하다는 신호를 마구마구 보내는 요즘인데요 끈적거리는걸 싫어하는 저는 평소 바디로션을 바르지 않는 사람이었지만 이제 나이도 나이인지라.... 바디로션을 꼭 써야 함을 깨닫고 바디로션을 꼭꼭 바르고 있는데요 지금 올리브영 세일기간이라는거 알고 계신가요!? 세일기간이라기에 호다닥 바디로션 구입하였어요 세타필 제품은 여러번 사용한 적이 있어 이번에도 세타필제품을 구입하였는데요 향은 무향이고 꾸덕하지 않은 편으로 피부에 잘 스며들고 끈적이지 않아서 너무 좋은 것 같아요 무엇보다 흡수가 금방되어 손이 끈적이지 않는 게 제일 좋은점인 것 같아요 끈적이지 않지.......
올리브영구입템 추천 ::동국제약 메디슬리버 센시안 릴렉스 압박용 밴드 내돈내산후기 직장인필수템 직장인선물로 최고 [내부링크]
안녕하세요 :) 샐리입니다. 하루종일 앉아서 근무하는 저는 다리가 저녁만 되면 붓는게 느껴지는 편인데요 TV광고를 보다가 한번 사볼까 하는 마음에 폭풍검색만 해보다가 올리브영세일기간에 맞추어 구입하게 되었어요 정가는 21,900원인데 현재 22% 할인된 가격인 16,900원에 구입하였어요 혈액순환에 도움이 될까 싶어서 구입하였는데요 다리가 붓기전에 착용하고 취침시에는 벗어야 합니다. 박스안에서 꺼낸 모습이에요 구입 후 바로 착용을 해보았어요 착용 후 약 6시간이 자났는데 느낀점은 시원하다는 느낌도 들었고 다리가 가볍다는 느낌이 들었어요 \ 압박밴드는 장시간 서서 일하시는 분이나 장시간 앉아서 일하시는 분, 혹은 혈액순환.......
[의정부맛집추천] 못말려곱창 본점 :: 야채곱창 내돈내산 후기 / 스트레스 받는날 먹는 매콤한 야채곱창 맛있는 곱창추천 / 의정부 찐맛집/스트레스풀리는음식 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다. :) 얼마 전 회사에서 극도의 스트레스를 받으며 일을 하고 퇴근한 저는 이 스트레스를 어떻게든 풀고 잠에 들어야 할 것만 같았어요. 소울 푸드인 야채곱창을 주문하여 먹으면 조금 나아질까 하는 생각이 들어 얼른 주문을 하였죠 못말려곱창 031-851-0550 경기 의정부시 평화로552번길 29-15 매일 16:00 - 24:00매주 일요일 휴무 치즈곱창 (2인분) 20,000원 야채곱창(2인분) 18,000원 순대곱창(2인분) 20,000원 세트1(치곱+오돌주먹밥+계란찜) 24,000원 세트2(치곱+참치마요주먹밥+계란찜25,000원 주문 후 따뜻한 야채곱창이 배달이 와서 맛있게 먹었는데요! 사실 야채곱창은 조리를 잘 못하면 냄새가 난다거나 그런 음.......
의정부 갈비맛집 :: 의정부 토박이가 인정하는 찐 갈비 맛집! 가능역맛집 고기먹고 싶을땐 가능 솔밭숯불갈비 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다. :) 오늘 코로나1차 백신 접종 한 뒤 #의정부고기맛집 인 가능역 부근에 있는 가능 #솔밭숯불갈비 에 점심먹으로 다녀왔어요 백신 맞고 고기를 먹어줘야죠! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가능 솔밭숯불갈비 는 제가 아주아주 어릴때부터 아마 7살때쯤? 그쯤부터 있던 의정부 찐 맛집이에요 쪼꼬미 유치원시절부터 다니던 찐 맛집! 이에요 의정부 토박이들은 모두 아는 #의정부찐맛집 의정부 토박이들 사이에서는 #의정부맛집 으로 소문난 집이에요 암튼 코로나백신 맞고 #솔밭숯불갈비 로 바로 갔어요! 가능 솔밭숯불갈비 경기 의정부시 의정로 166 031-874-7315 흥선역과 가능역 모두 가까워서 찾기 쉬워요! 주차장도 마련되어 있어서 편.......
립톤 Lipton ZERO Kcal 제로칼로리 액상 아이스티 레몬맛 후기 [내부링크]
립톤 액상아이스티 레몬맛을 마셔보았는데 이웃님들께 그 후기를 알려드리려 포스팅을 써보려 합니다! 평소 아이스티를 좋아하는 편인데 설탕과 칼로리 걱정으로 자주 못먹었는데 립톤에서 제로칼로리 액상아이스티가 있다고 해서 마셔보았어요! 시원하게 드실떄는 찬물 100ml에 스틱1개를 넣고 잘 저어서 얼음을 넣어 마실 수 있고 따뜻하게 드실때는 뜨거운물 10ml에 스틱1개를 넣고 잘 저어 드시면 된다고 해요 한박스에 10개가 들어있어요! 저는 시원하게 먹고 싶어서 차가운물 100ml를 준비하였구요! 앗 컵을 너무 큰걸 준비해버렸네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다시 작은 컵으로 바꾸어서 마셔보았는데요! 제가 기대가 너무 컸었나봐요.......
베지밀 꼭꼭 씹히는 애플망고두유 상큼한 오렌지주스같은 맛있는 두유! [내부링크]
#정식품 #베지밀 에서 꼭꼭씹히는 애플망고 두유 가 출시되었는데요 애플망고두유 한번 먹어보았어요 어릴때부터 우유와 두유를 좋아했던 터라 냉장고에 우유와 두유가 없었던 적이 없을 정도였어요 여러분 근데 두유는 맛없는 두유 먹으면 비린맛도 나고 느끼한 맛도 나고 그래서 아무 두유나 안먹는데 베지밀두유는 맛있어서 자주 먹는 편이에요 한박스에 16개가 들어있어요! 두유 한팩에 115kcal이구요 여러분! 애플망고두유 어떤 맛일지 예상이 되시나요 ? 저는 받고나서도 먹기전까지는 애플망고두유 맛을 예상을 못하겠더라구요 두유에 애플망고가!!???? 일단 먹어보았는데 제가 생각했던 두유가 아니고 오렌지주스같은 상큼한 주스에 애플.......
테일러(Taylor) 아로니아 주스 아로니아주스 효능 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다 :) 아로니아 주스 드셔보신적 있으신가요 ? 한창 아로니아가 몸에 좋다고 tv에 나왔던 적이 있어서 관심있게 본적이 있었는데 테일러에서 아로니아주스를 팔더라구요! 아로니아는 껍질에 보라색 색소( 안토시아닌)이 많이 함유되어 있는 대표적인 블랙푸드라고 하는데요 특히 안토시아닌은 눈건강 회복에 탁월하다고 해요. 아로니아는 아사이·블루베리의 4배 함유 되어있다고 하니 아로니아 눈건강에 도움이 될 것 같아요. 안토시아닌은 혈압 상승 억제 효과와 간 기능 향상 효과 및 활성산소 억제를 통한 혈액 정화 효과 그리고 항암 효과 . 피로 개선 효과를 낸다고 합니다. 피로 누적이 많은 직장인들이 마시면 좋을 것.......
의정부 호원동 찐맛집 추천 '팔당불오징어' 의정부오징어 / 호원동닭발 / 망월사역 맛집 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다:) 요즘 날씨가 참 화창하고 너무 좋은 것 같아요. 코시국이라 어디 가지는 못하고 부모님과 가까운 곳에 점심 먹으러 다녀왔는데요~ 망월사역과 가깝고 주차도 가능하여 방문하기 편리 하답니다~ 팔당불오징어 경기 의정부시 호원동 119-265 031-875-3661 매일 12:00 - 03:00첫째 셋째 월요일 휴무 의정부 호원동 찐 맛집인 #팔당불오징어 에 다녀왔어요. 근처에 신한대학교도 있고 망월사역도 있어서 대학생들도 많이 찾는 곳인 이 식당은 #신한대맛집 , #망월사역맛집으로도 유명한데요~ 내부 모습이에요! 시원한 바람 솔솔 부는 가을저녁엔 외부 테이블에서 먹을 수도 있고 좋을 것 같아요. 시원한 바람이 부는 날 가.......
올바른 정육의 시작 :: 컴타운 / 문경 약돌 삼겹살 두툼2.5 리얼솔직후기 제가 한번 먹어봤습니다. 약돌돼지고기 꿀맛 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다:) 요즘 매일 야근을 하며 직장과 집을 오가느라 집 회사만 왔다갔다 하는 중인 샐리입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 10월 까지는 거의 야근이 확정인지라 참 힘들지만 맛있는거 먹고 기운 좀 내보려고 맛있는 고기를 먹었어요! 요즘엔 인터넷 주문 후 다음날이면 배달이 빨리 오기 때문에 편하게 주문 후 다음날 배송받아 먹었는데요 ! 올바른 정육의 시작 :: 컴타운 이란 곳에서 삼겹살을 배송받아 먹게 되어 리얼 솔직후기를 작성하려고 합니다!! 약돌돼지고기라고 해서 사실 저는 약돌돼지고기가 무엇이지? 하고 생소하였어요 근데 약돌돼지는 거정석은 마그마 분화 생성물로서, 국내에는 경북 문경시 가은읍에서만 광맥이 분포되어.......
키토젬 :: 미국으로도 수출되는 잼 식빵에 아빠랑 딸기잼 블루베리잼 건강하게 아침먹기 [내부링크]
안녕하세요 샐리입니다! :) 매일 아침 출근 전 저는 뭐라도 먹고 출근을 한답니다. 아무것도 먹지 않고 출근을 하면 그날 오전 업무를 배고파서 제대로 할 수가 없어는 편이라 꼭 요기라도 하고 출근하는 편인데요 ! 요즘은 건강한 잼! 식빵에 아빠랑 잼을 발라먹고 출근한답니다! 칼로리ㅣ도 낮아서 부담없이 먹고 출근하는데요~ #저칼로리잼 이에요 그럼 #아빠랑 잼 소개해볼게요! 택배는 이렇게 상자에 담겨 오는데요 아빠랑에서 판매하는 잼은 보증기한 2년으로 제품을 주문하여 제품을 다 드실때까지 보증을 한다고 합니다. 100%무료반품 및 교환보증으로 -배송파손시 -드시던 제품에 문제가 발생시 -사용 후 맛이 불만족스러울시 -고객응대.......
출출할때 간식으로 먹기 좋은 흔한남매 올반 찰핫도그 모짜렐라치즈반, 소시지 반 내돈내산 후기 [내부링크]
안녕하세요 샐리입니다! :) 집에 있으면 가끔 출출해서 냉장고를 열었다 닫았다 뭘 먹어야하나 고민 될 때가 있는데요 그럴때를 대비해 핫도그를 냉동실에 채워놨어요! 밥을 먹기엔 그렇고 안먹자니 또 배고프고 ㅠㅠ 간단하게 간식거리가 있으면 냉동고에서 꺼내 먹기 편하지 않을 까해서 이번에 좋은 흔한남매 올반 찰핫도그 모짜렐라치즈반, 소시지 반 을 주문해보았어요 핫도그 10개를 주문해 보았는데요 작고 얇은 핫도그가 아닌 통통한 핫도그 보이시죠!? 조리 후 상온에서 1분정도 식힌 후 케첩이나 머스타드소스를 뿌려 먹으면 맛있어요! 칼로리는 273kcal 입이다! 출출할때 먹고 싶은 간식이 있다면 핫도그 어떠신가요!?
[모녀여행] 코로나19전 모녀의 동유럽여행 / 오스트리아, 체코 체스키크룸로프 에서의 추억 속 사진 [내부링크]
엄마와 함께 여행을 꿈을 꾼건 아주 어린시절이었다. 여행을 좋아하는 나는 친구들과의 여행을 대학시절 다니기만 하다가 직장생활을 시작했고, 직장을 다니다 퇴사 후 엄마를 조르고 졸라 유럽여행을 기ㅣ획하게 되고 바로 떠나게 되었다. 사실 퇴사 전부터 나는 엄마와 유럽여행을 갈 돈을 마련하고 있었었다 . 돈은 이미 다 준비를 했었고 엄마만 설득하면 되었는데 엄마는 좀 처럼 장기간 비행에 대해 걱정이 많으셨다. 유럽여행을 가기 전 엄마와 아빠를 모시고 매해 여름 가까운 제주도와 태국을 모시고 다녀왔었고, 그때 즐거웠던 추억을 가지고 이제 유럽여행을 가자고 설득하기로 계획을 하고 있었었다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 참 치밀한 나 ㅋ.......
[국내영화리뷰] 영화추천:: 싱크홀 / 차승원, 김성균, 이광수 / 엄마와 영화보기! [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다 :) 얼마전 롯데시네마 인스타 이벤트로 당첨된 영화티켓으로 엄마와 함께 영화를 보러 다녀왔어요. 코로나19전에는 엄마와함께 영화를 자주 보러다녔었는데 코로나19로 인해 영화를 보러가지 못하다가 롯데시네마이벤트에 당첨되어 영화를 보러다녀왔어요. 현재 박스오피스 1위인 싱크홀을 보러 다녀왔습니다~ 코로나19로 인해 사람많은 곳은 가는 것을 꺼리다 보니 아침일찍 조조영화를 보고왔답니다. 조조영화라 사람도 많이 없고 한산하였어요 좌석 간 거리두기도 있어서 조심스레 영화를 볼 수 있었답니다. 영화는 서울에 내집마련을 한 박동원의 집에 싱크홀이 생기면서 생기며 일어나게 되며ㅕ 시작하는데 영화를 보.......
[생리대리뷰] 유기농생리대 자연에게 순수한면 제로웨이스트 생분해착한생리대 비건생리대 추천 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다. :) 여러분들은 생리대 어떤 생리대를 사용하시나요? 생리대를 구입할때 제일 중요하게 생각하는 건 어떤것인가요? 저는 생리대 성분과 흡수는 잘되는지 보고 구입하는 편인데요! 이번에 자연에서 온 그대로의 생리대 자연에게 순수한면이 출시 되었다고 하여 소개해드리려고 해요! 자연에게 순수한면 대형 전성분 자연에게 순수한면 중형 전성분 자연에게 순수한면은 나의 몸과 자연을 위한 생리대! 자연에게 순수한면 유기농 인증은 물론 생분해 인증까지 받은 생리대여서 믿고 쓸 수 있는 생리대라고 해요! 원재료부터 사용상까지! 모두 까다롭게 검증받은 생리대 비건 인증 BIO BASED 인증 유기농 인증 ECOCERT GOTS .......
[과자후기] 오리온 마켓오(Market O ) 신상과자 추천:: 오징어톡 / 단짠과자 / 구운오징어맛 / 맥주안주로도 손색없는 과자 / 맥주와 찰떡궁합 [내부링크]
안녕하세요! :) 샐리입니다. 오리온 마켓오 Market O 에서 신상과자가 나왔어요! 저는 신상과자나 음식이 새로 나오면 한번씩 궁금해서 구입하여 먹어보곤 하는데요~ 여러분들은 어떠신가요!? 이번에 오리온 마켓오의 신상과자인 오징어톡을 먹어 보았는데요. ~ 평소 마켓오과자를 좋아하는 터라 넘 궁금하고 기대가 되었어요! 오징어톡 구운오징어맛 가격 1,500원 총 용량은 80g 칼로리는 375kcal 나트륨 600mg 탄수화물 58g 당류 6g 지방 15g 트랜스지방 0g 포화지방 7g 콜레스테롤 10mg 단백질 2g 오징어 톡은 오독오독 짭짤한 오징어향이 나는 맛있는 과자에요. - 입맛을 돋우는 바삭바삭 오독오독한 식감이 있구요~ - 과자봉지를 뜯는 순.......
[오늘일기] 요즘 제법 선선해진 날씨 가을이 다가오는 것 같다. / 요즘 세상뉴스/ 아프카니스탄 / 아프간/ 추락사/ 머지포인트 [내부링크]
매일 덥다 더워를 외치던 여름을 보내고 나니 어느새 가을이 훌쩍 다가온 것 같다. 바람이 제법 선선해졌고 주말에는 가을장마가 온다고 한다는 소식을 뉴스를 통해 들으니 가을이 훌쩍 다가 온 것이 실감이 난다. 요즘 세상에 온통 뉴스거리들로 가득한 것 같다. 아프간 탈출을 하기 위해 떠나는 미군수송기에 매달려있던 시민들이 비행기에서 추락하는 영상을 보고 참 많이 마음이 쓰였다. 아침에 뉴스를 보고 코로나19로 인해 전세계사람들이 힘든 요즘 또 한국 밖 다른 나라에선 이런 일들이 일어난 다는게 마음이 아팠다. 비행기에서 추락한 아프가니스탄 시민 2명의 시신을 어느 주택가에서 발견되었다는 뉴스에 마음이 아프기만 하다. 전.......
[모녀여행추천] 기차여행 :: 당일치기로 대관령양떼목장 / 대관령여행 / 사진으로 국내여행 추억하기 [내부링크]
코로나시국 전 엄마와 함께 기차여행을 다녀왔었다. 코시국 전 , 자동차도 없던 시절 어디를 갈까 생각하다가 대관령을 생각해 급하게 예약을 하고 밤에 떠나 새벽에 도착하는 일정으로 갔었다. 퇴근 후 밤에 기차를 타서 꿀 잠자고 , 새벽에 도착해서 여행을 하였는데 퇴근 후 바로 출발 한거라 피곤하긴 했지만 즐거웠던 여행이었다. 일출 보겠다고 눈비비며 보았지만 운이 좋지 않아 해뜨는 건 보지 못했지만 남아있는 사진 속 엄마와내가 웃는 사진으로 가득하다 양데목장에서 양들도 보고 일출은 못봤지만 해뜨는 거 보겠다고 햇님 기다리던 것. 안개 때문에 아쉬워했던 것 하나하나 다 추억으로 남아있다. 금빛열차도 타고 꾸벅꾸벅 졸면서.......
[사진속추억여행] 대학생시절 떠났던 내일로여행 (With 순천 드라마세트장) [내부링크]
대학생 시절 친구와 함께 내일로 여행을 다녀왔었다. 기차를 타고 배낭을 매고 떠난 여행 여행 일정 중에 비소식이 있었는데 친구가 챙겨온 우비를 입고 순천여행을 했었다. 사진을 찍은 곳은 순천 드라마세트장이다. 순천 드라마세트장 061-749-4003 주소 전남 순천시 비례골길 24 영업시간 매일 09:00 - 18:0017:00까지 입장가능 (연중무휴) 요금 성인 3,000원 청소년 2,000원 어린이 1,000원 비가 내리는 여름이여서 그런지 사람이 많이 없어서 친구와 고즈넉히 구경했던 기억이 있다 제빵왕김탁구가 이 곳 순천 드라마세트장에서 촬영을 했던건지는 잘 모르겠지만 김탁구 관련 사진이나 판넬들이 가득했다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 당시 찍은 사진은 빵을.......
<팝송> 요즘 푹 빠진 노래추천 Pink - Just Give Me A Reason [내부링크]
인스타그램을 하다가 우연히 듣게 된 노래인데 한번 들으니 하루종일 귓가에 멤돌아 결국 노래를 찾아서 출퇴근 길 매일 듣고 있는 음악이 있는데요 꼭 한번 마음에 들면 이렇게 무한반복으로 듣게 되는 버릇이 있어서 요즘 출퇴근길 송이 되어버렸답니다. 요즘은 이 노래인데 찾아보니 2012년도 앨범에 수록된 노래인것 같아요 아니 왜 이노래를 지금 듣게 되었는지 음악듣는거 그렇게 좋아하는데 지금이라도 알게 되어 다행인건지 잘 모르겠지만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 좋으게 좋은거겠죠!? 암튼 이노래에 푹 빠져서 이노래만 주구장창 듣다보니 가사도 궁금해져서 가사해석본도 찾아보게 되어 강제영어공부를 하게 되어버린 노래에요! 이웃님들도 이노.......
[의정부 두피관리] 두피고민! 탈모 클리닉은 웰킨두피탈모센터 의정부점에서 관리하세요 [내부링크]
안녕하세요~ 샐리입니다! :) 요즘 저는 두피에 고민이 많아요. 직장생활 N년차.. 스트레스로 인해 머리를 감을때 마다 머리카락이 빠지는 걸 보면 깜짝깜짝 놀라곤 했는데요 그래서 #두피진단 을 받고 제대로 점검을 해보고자 웰킨두피탈모센터 의정부점에 방문하였어요. 웰킨두피탈모센터 의정부점은 의정부 센트럴타워 9층에 위치해 있어요 웰킨두피탈모센터 의정부점 031-874-5866 경기 의정부시 시민로 80 센트럴타워, 9층 의정부경전철의정부역 2번 출구에서115m 의정부역 2번 출구, 태흥CGV 건물 9층 영업시간 평일 10:00 - 21:00 토요일 10:00 - 18:00 방문하여 일단 제가 가지고 있는 문제와 고민이 무엇인지 차트에 작성을 한뒤 두피상.......
[의정부 맛집] 삼계탕 맛집 추천 상황버섯 입은 황금빛국물이 정말 맛있는 백세삼계탕 의정부점 [내부링크]
안녕하세요! :) 샐리입니다. 요즘같은 날씨 아침저녁으로 이제 바람이 솔솔 불어오는 계절에 뜨끈하게 몸보신 하기 좋은 삼계탕을 먹고 왔어요! 상황버섯 입은 황급빛 삼계탕으로 몸보신 하고 왔는데요~ 제가 방문한 곳은 백세삼계탕 의정부점 으로 MBC 생방송 오늘저녁에 2021년 6월 8일에 방영, SBS 생방송 투데이에 2019년 7월 12일에 방영된 의정부 맛집이에요 백세삼계탕 의정부점 경기 의정부시 서부로 747 031-878-1888 매일 10:30 - 21:00 LAST ORDER 20:30 상황삼계탕 16,000원 한방상황삼계탕 19,000원 전복상황닭죽 13,000원 닭발편육 10,000원 의정부 지하철 녹양역 근처에 있고, 주차장도 꽤나 넓어서 주차 하기 편해서 좋았어요. 현.......
여름엔 콩국수~! 여름을 기다리는 이유는 콩국수 때문 [내부링크]
더위에 무지무지 약한 나는 여름을 선호하지 않는 편이다. 그치만 여름에 좋으하는 것 딱 하나가 있는데 그것은 콩국수 때문 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 콩국물에 소금 살짝 넣어 호로록 국수를 먹으면 꿀맛... 이 꿀맛을 모르는 내 친구들은 콩국수가 맛있냐며 날 이상하게 바라보지만.. 언젠간 너희도 콩국수의 맛에 퐁당 빠질 날이 올것이야 ㅋㅋㅋㅋㅋ 추석이 오면 기다리는 음식이 있는데 그것은 바로 토란국 토란국 정말 맛있는데 손질이 번거로워 자주 먹기 힘든 음식이지만 추석에 먹을 수 있는 음식이라서 가을엔 토란국을 기다리는 편 ㅎㅎㅎㅎㅎ 이제 곧 추석도 다가오니 토란국 먹을 수 있겠다 ㅎㅎㅎ 넘 기대된당 히히 이럴땐 으른입맛인데 사.......
[커피리뷰] 라우터커피 드립백 :: LAUTER COFFEE 맛있는 커피 (With 연희견과) [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다. 얼마전 선물받은 커피를 리뷰하려고 하는데요! 라우터커피 드립백 입니다! 저희 가족들은 커피를 즐겨마시는 편이에요 커피 원두를 갈아 내려마시기도 하고 드립백을 내려먹기도 하구요! 이번에 선물받은 커피는 TMI이지만 177살롱이라는 쇼핑몰! 발큰여자, 키큰여자를 위한___ 177 SALON 위한 슬로건을 가진 쇼핑몰에서 선물을 받은 제품이에요 커피와 전혀 상관없는! 선물로 보내주신 커피라서 리뷰의무 없는 정말 선물! 인 커피랍니당! 라우터커피는 매장도 있더라구요! 라우터커피는 입에 담는 순간 맑고 느낌이 맴돌고, 목넘김이 깨끗하며, 마신 뒤에도 속이 불편하지 않은 커피를 만듭니다. ‘라우터커피’는 ‘플.......
바람이 솔솔 불어온다 . 기분이 좋다. [내부링크]
무덥기만 했던 올 여름 날씨가 너무 더운 나머지 모기들도 살지 못해 모기를 볼 수 없었던 올 여름도 이제 슬슬 떠나 가을이 오고 있는 것같다. 아직은 햇볕이 뜨겁긴 하지만 아침 저녁으로 바람이 솔솔 창문 넘어 들어온다. 가을이 오고 있는 듯 하다. 계절은 시간의 흐름에 따라 오고 가고를 반복하고 계절이 바뀜에 따라 또 나는 나이를 먹고 있는 구나 하는 생각도 든다. 어린시절 나는 빨리 어른이 되고 싶었었다. 빨리 어른이 되어 내가 하고 싶은 것 마음대로 하며 살아가고 싶었는데 막상 현실이 되니 꼭 그렇지도 못한 삶을 사는 것 같다. 어린 시절 물건을 살땐 가격표를 보지 않고 엄마! 이거 사줘~ 갖고 싶어 라고 마냥 철없이 말했.......
[해외음악] 팝송추천 / 어린시절 추억을 소환 해 줄 음악 :: 앤-마리 (Anne-Marie) - 2002 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다 :) 저는 음악을 좋아하는 편이라 다양한 음악을 많이 들어보는 편인데요 오늘은 어린시절 추억을 소환 해 줄 음악들을 추천해드리려고 해요. 앤마리의 2002 인데요! 앤-마리 (Anne-Marie) - 2002 2002년 저는 초등학생이었고 한창 친구들과 뛰어놀던 시절이었죠 ㅋㅋㅋㅋ I will always remember The day you kissed my lips Light as a feather And it went just like this No, it's never been better Than the summer of 2002 2002년 당시 여러분은 무엇을 하고 계셨는지 생각이 나시나요 ? 전 그때 2002 월드컵을 보며 응원을 열심히 했던 기억이 있어요 앤마리의 2002를 듣고 있으면 그때 그시절 친구들과 혹은.......
새콤달콤한 보양식 샐러드 추천 <본도시락 오리구이냉채샐러드> With 본도시락 랜선품평회 [내부링크]
안녕하세요 샐리입니다 :) 어제 저는 본도시락 오리구이냉채샐러드 를 직접 맛볼 수 있는 본도시락 랜선품평회에 참여하게 되었는데요. 본도시락 오리구이냉채샐러드는 근처 본도시락에서 주문 후 픽업을 하였고, 테이블 매트와 수저세트는 택배로 어제 수령하였어요 어제 랜선품평을 한 후기를 작성할까해요 랜선품평키트에는 테이블매트와 수저세트 랜선품평회인증 네임텍, 네임택받침이 들어있었어요. 테이블 매트도 큼직큼직하고, 수저세트도 플라스틱이 아닌 나무로 만들어진 것 같았어요! 택배받고 키트까지 이렇게 신경써서 보내준것에 감동받았답니다! ㅎㅎㅎㅎ 본격적으로 저는 랜선품평을 하였는데요! 사진 보사시다시피 내용물이 푸짐.......
의정부 신시가지 시청앞 네일샵 추천 [발케어+풋스파 ] 발톱 관리 발케어 잘하는 네일바이에이치, NAIL by h [내부링크]
내성발톱, 문제성 발톱, 발케어는 네일바이에이치! 안녕하세요! 샐리입니다 :) 오늘 모처럼 회사에 연차를 내고 발케어를 받으러 다녀왔어요 이번주 내내 비가 오락가락 계속 내리더니 비가 그치고 후다닥 발관리 받고 왔어요! 네일케어는 몇번 받아보았지만 발톱관리는 한번도 받아 본적 없었는데 사실 발관리 받아보고 싶은 마음은 엄청엄청 있었거든요! #발케어 #각질관리 받고 발 호강 한번 시켜주고 싶단 생각에 집에서 가까운 네일바이에이치에 방문 하였어요. 발 케어를 받기 전의 사진이에요! 뒷꿈치 각질 보이시죠? 발 볼때마다 뒷꿈치 때문에 속상하기도 했는데 전 그렇게 심한편은 아니라고 하시더라구요. 구두를 자주 신는 20~30대 여.......
해태 과자선물세트 :: 사무실간식 조카간식 어린이집 선물추천 [내부링크]
안녕하세요 샐리입니다 :) 여러분들은 과자 좋아하시나요 ? 저는 과자를 좋아하는데요 이번에 해태제과에서...
[의정부 떡케이크 추천] 라졸리페 떡케이크 :: 수제케이크 케이크공방 생신케이크로 딱! 떡 케이크제작 호원동 앙금 플라워 떡케이크 맛집 추천 / 호원동 떡케이크 추천 [내부링크]
안녕하세요 샐리입니다! 얼마전 아빠 생신이셔서 어떤 케이크를 주문할까 고민하다가 생각한 떡케이크! 평소 생일엔 빵케이크만 먹다가 이번엔 수제떡케이크 좋아하실 것 같단 생각이 들어서 생신 일주일전에 급하게 주문을 하엿어요 동네 근처에 떡케이크를 눈여겨 보다가 주문하게 되었는데요 케이크 넘 예쁘죠! 색깔도 넘 예쁘고 맛도 있어요 케이크 주문하면서 문구도 제가 쓰고 싶은 내용도 말씀드리면 토퍼 제작해주셔서 너무 좋았아요 사진엔 없지만 숫자 초도 같이 준비해 주셨답니다~ 제가 아빠에게 쓴 문구는 사랑하는 아빠 생신축하드려요 아빠는 좋겠다 나같이 예쁜 딸 있어서 다음생에도 난 아빠딸 저 문구 보고 샐리 아빠 감동.......
[버킷리스트] 내돈내산:: 실내스카이다이빙 용인플라이스테이션 방문했어요! 나의 인생 버킷리스트 실천하기 전 준비단계 / 나의 인생 첫 스카이다이빙 체험 / 에버랜드근처 즐길거리 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다. 여러분들은 인생버킷리스트가 있으신가요 !? 저의 버킷 리스트중 하나가 스카이다이빙인데요. 패러글라이딩은 몇년 전 해봤고, 이제 스카이다이빙을 해야겠단 생각을 했었는데 해외에서 해야겠다 생각을 했었는데 코시국으로 인해 하늘길이 막혀버려서 어찌할까 하다가 검색을 해보니 가까운 용인에 실내에서 체험할 수 있는 곳이 있다고 해서 조금 고민하다가 다녀왔어요! 실제로 하늘을 뛰어 내리고 싶었지만 일단 실내에서도 해보는것 도 좋을것 같다는 생각을 했어요 아침일찍 출발하여 도착한 용인에 있는 플라이스테이션입니다~ 저는 야놀자에서 저렴하게 평일이용권으로 구매하여 다녀왔는데요 인포데스크 앞에 실.......
[만두후기] 한만두 촉촉한 물만두 :: 신선한 채소 가득, 단백하게 한입에 쏙! 간식으로 물만두 드셔보세요~ 고기누린내 없는 촉촉하고 맛있는 한만두 물만두 추천 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다. 여려분! 만두 좋아하시나요 ? 저와 가족들 모두 만두를 정말정말 좋아하는데요 가끔 만두를 온가족이 거실에 앉아 만두를 수십개를 빚어 냉동실에 얼려두고 만두가 생각날떄마다 꺼내먹기도 하고, 마트에서 만두를 사다가 먹기도 하는데요 이번에 한만두 물만두를 먹어보았어요! 총 용량은 315g! 150g당 303kcal 입니닷! 총35알의 만두가 들어있어요! 저희 가족 모두 만두에 진심인 사람이지만 아무만두 먹지 않는 입맛 까다로운 사람들이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사실 만두많이 먹어봤지만 고기만두같은 경우 고기 누린내가 있는 경우도 있는데 한만두는 고기 누린내 없이 담백하고 한입에 쏙쏙 먹기 너무 편하고 좋.......
나의 사랑 기린보러 동물원에 다녀왔다:: 용인에버랜드 로스트벨리 [내부링크]
코시국 사람많은 곳을 많이 가지 않지만 실내스카이다이빙 하러 용인에 갔다가 바로 근처에 에버랜드가 있다는 사실에 살짝 에버랜드에 가서 기린만 보고 나왔다. 동물 중에 기린과 코끼리를 좋아하는 나는 동물원을 좋아하지만 기회가 많지 않아 자주 가진 못하는 편이다. 코시국이라 더더욱.. 암튼 스카이다이빙을 마치고 에버랜드에 방문하여 로스트벨리로 바로 직행! 너무 더운 날씨였는데 동물원은 에버랜드 저어어어어 밑에 있어서 걷고 걷고 또 걸어서 로스트벨리로 향했다 다행히 줄이 길지 않아서 기다리지 않고 바로 로스트벨리 수륙양용차에 탑승 하였고 제일 뒷자리에 앉아 기린과 코끼리가 나올때를 기다렸다. 코끼리는 내가 앉은 반.......
[시리얼리뷰] 농심켈로그 / Kellogg Korea / 시리얼추천:: 호랑이 기운! 아침에 콘푸로스트 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다. 여러분 아침 챙겨드시나요!? 저는 어린시절부터 아침밥을 꼭 챙겨먹는 버릇이 있어서 그런지 아침을 꼭 챙겨 먹는데요 아침을 안먹으면 오전 일과가 엉망이에요 넘 힘들거든요 뭐라도 먹고 시작해야 제정신을 차리고 활동하는 사람 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 그런지 간단하게라도 뭐든 먹는 편인데요 매일 똑같은것만 먹기 그래서 이것저것 먹는편인데 이번엔 농심 켈로그에서 나온 호랑이 기운이 있다는 콘푸로스트를 먹고 있어요 요즘 저는 아몬드브리즈드에 콘푸로스트를 먹고 있어요 시리얼은 유리컵에 담아 먹으면 더 맛있는거 아시나요!? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 바삭바삭한 시리얼한그릇 뚝딱하고 출근하는 샐리랍니.......
비오는 주말 요리 :: 짜파게티 만들어 먹기 / 오늘은 내가 짜파게티요리사 ! 짜파게티 조합은 배추김치 / 알고 싶지 않은 짜파게티칼로리는?? [내부링크]
비가 제법 내리는 오늘 집콕하며 무엇을 먹을까 고민을 하다가 비오는 주말 토요일 찬장을 열어 짜파게티 꺼내 끓였다. 비오는데 밖에 나가기도 그렇고 더더욱이나 코로나로 인해 밖에 나가기 꺼려지는 주말 맛있는거 해먹자!! 냄비에 물끓이고 스프를 넣어 보글보글 끓인다 나는 짜파게티는 국물 많이 없는 자작한 짜파게티를 좋아한다. 그런데... 갑자기 궁금한게 생겼다.. 짜파게티는 칼로리가 얼마나 될까... 알고 싶지 않지만 알아야 할 것 같은 이기분... 1개 140g 610kcal칼로리 애써 외면하고 먹기로 한다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보글보글 짜파게티 끓이고! 짜파게티와 단무지를 먹을지 배추김치를 먹을지 고민하다가 배추김치.......
[취준생에게 도움되는 정책] 경기도 청년 면접수당 취업 구직중인 청년에게 지급되는 취준생에게 도움되는 정책 청년 정책!! // 경기도 청년 면접수당 [내부링크]
안녕하세요 샐리입니다! 지난 포스팅에서 경기도 청년 면접수당을 신청하여 포스팅을 작성한적이 있는데요! https://blog.naver.com/wjsdofud123/222418725492 지난 5월 25일에 신청하여 이번에 선정되어 청년면접수당을 받게 되었어요 5월 25일에 신청하여 8월 1일 선정 발표가 났어요! 선정이 된 후 확인해야 할것 이 있는데요! 아래의 글을 참고해주시면 좋을 것 같습니다~ * 어플리케이션 등록정보 확인절차가 있기 때문에 지급까지 2주 정도 소요될 수 있습니다. [경기지역화폐 미소유자] ① 신청서에 기재한 주소로 카드 자동발송(별도신청하지 않아도 됨) ② 카드 수령 후 '경기지역화폐' 어플리케이션 다운 ③ 면접수당 신청정.......
만나면 즐거운 나의 벗 [내부링크]
친구가 된지 벌서 약10년 그동안 우린 많이 성장한듯 하지만 또 만나면 처음 만난 그때 그시절로 돌아가 마냥 즐겁기만 한 우리. 만나면 즐겁고 행복하기만 한데 또 헤어질때 언제 다시 만나냐며 또 만나자 기약없는 약속을 하고 아쉽게 헤어지고 나서도 다시 할말이 어찌나 많은지 10년을 만났어도 아직도 할말이 아직도 끊임없이 많다. 매일을 그렇게 카톡으로 연락을 하고 또 만나서 이야기를 풀어도 매번 즐거운 나의 벗 들 우리가 늙어 50대 60대 80대 할머니가 되어도 우린 지금 이모습 그대로 항상 마냥 만나면 즐겁겠지? 항상 감사해 내가 너희를 만나 친구가 되었고 친구가 되어 지금까지도 나의 친구란 사실이 이렇게 좋은 벗이 있다는.......
[떡볶이맛집] 내돈내산 살롱드곱떡 :: 강남역 분식 / 강남역 떡볶에 맛집 강남맛집 곱창떡볶이 맛이 없을 수가 없는 재료가 가득가득 들어있어요 !! 강남역 분식맛집! [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다. 오늘은 이름부터 맛이 없을 수가 없는! 곱창떡볶이를 소개해드리려고 해요 사실 친구들과 일식을 먹으려고 했다가 대기가 많아서 우연히 들어가게 된 떡볶이집에서 진짜 찐 맛있는 떡볶이를 맛보게 되었는데요!! #살롱드곱떡 메뉴판 일단 저와 친구들은 배가 많이 고팠기때문에 바로 주문을 하였는데 우선 곱창 떡볶이를 주문하고 떡볶이가 말랑말랑 긴~~~~~ 떡이 나와서 이렇게 잘라서 먹었는데 떡볶이 떡에 떡볶이 국물이 잘 스며들어서 얼마나 맛있게요~~~~? 곱창과 떡볶이 ! 둘다 맛있는데 함께 먹으니 얼마나 맛있는지 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 맛이 없을 수가 없어요 ! 그리고 순대!! 순대는 속초명품순대를 주문하였는데 순.......
[건강주스] 건강한 아침 시작! [내부링크]
오늘 아침엔 건강하게 주스를 만들어 마셔보았어요 아침은 굶거나 떡을 먹거나 그러는 편인데 오늘 아침엔 건강주스를 시원하게 마셔보아야겠다는 생각이 들었기 때문이죠! 우선 빨갛고 탐스러운 토마토를 깨끗하게 씻어주고 껍질을 깐 토마토와 얼음을 블렌더에 넣어요! 그리고! 블렌더에 갈아갈아버리죠!!! 블렌더가 튼튼해서 얼음을 아주 곱게 갈아주어 좋아요 전에 구입했던 블렌더는 약해서 그런지 얼음이 갈리기는 커녕 그냥 고장이 나버려서 이번엔 튼튼한 블렌더를 구입했더니 완전 대만족 입니다!! 짠!! 맛있는 토마토주스 완성이에요 ! 건강하게 마시려고 설탕이나 꿀을 넣지 않고 토마토와 얼음만 넣고 갈았어요 그래도 시원한 맛에 먹.......
[양주 맛집] 만송동 곽만근 갈비탕본점 가족외식으로 최고 ! 양주 식당 추천 갈비맛집 [내부링크]
오늘은 곽만근갈비탕 양주본점에 다녀왔어요 사랑하는 아빠의 59번째 생신기념으로 무엇을 먹을까 고민하다가 곽만근갈비탕을 먹으러 다녀왔는데 가족들 모두 맛있다며 배부르게 잘 먹었다고 해서 기분도 좋았어요! 식당 내부에는 사람들 모두 거리두기를 하여 앉아 식사를 하여 그래도 안심하고 먹을 수 있어서 더 좋았던것 같아요 곽만근 갈비탕 메뉴는 다양합니다~ 저희 가족은 오늘 갈비탕과 육회를 먹었어요! 갈비탕에 고기는 넉넉히 들어있었는데 고기 4개정도 들어있었어요 육회는 평소에 즐겨 먹지 않는 편이지만 특별히 육회도 주문하여 먹었는데 맛있었습니다! 반찬은 석박지와 겉절이 그리고 오이반찬이 나왔는데 반찬들도 깔끔하게 맛.......
[서울역맛집] 서울부띠끄 :: 서울역근처 분위기좋은맛집 ! 서울 중구맛집 서울 남산이 보이는 서울역 유일 루프탑이 있는 맛집 낭만적인 식당 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다. 지난 주말 오랜만에 친구들을 만나 최근 근황에 대해 이야기를 하며 즐거운 시간을 보내고 왔는데요! 친구가 알아낸 서울 중구 만리동의 맛집에 다녀오게 되었어요. 생각치도 못한 맛집에 감탄을 하고 왔어요. 분위기와 맛 너무 완벽했던 서울부띠끄 추천하려고 포스팅을 하게 되었어요. 서울부띠끄는 서울역 만리동의 유일의 루프탑이 있는 맛집이에요 밤에는 야경이 보이는 루프탑에서 와인한잔한다면 진짜 좋을 것 같아요 1층엔 유니크한 펍, 2층엔 빈티지라운지 3층은 루프탑이 있습니다 곱창 토마토 리조또, 시금치피자 명란새우크림리조또, 샐러드 이렇게 주문하여 먹었는데 친구들 모두 호불호 없이 먹을 수 있었.......
[양주맛집] 맛있는 빵집 추천:: 양주 광사동 빵집 윤쉐프의정직한제빵소 / 빵전문점 치아바타 맛있는 빵집 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다. 가족들과 곽만근갈비탕을 먹고 집에 그냥가기 아쉬워 근처에 있는 양주에서 유명한 빵집에 다녀왔는데요 주말이라 그런지 빵이 참 많았어요! 신난 저와 엄마는 빵을 마구마구 담았답니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 빵순이 빵돌이 우리가족 저녁엔 빵을 먹자며 맛있는 빵을 마구마구 골랐어요 샐리네 가족의 픽 빵을 보여드릴게요~ 마늘바게트 3,500원 윤쉐프 정직한제빵소에서 가장 잘팔리는 빵중 하나라고 해서 얼른 픽했어요 역시 맛있었어요 할미 입맛인 저에게도 딱인 인절미 크림빵 인절미콩가루가 묻어있어서 넘 맛있는것 ㅎㅎㅎㅎ 제노베제 크림치즈 6,000원 치즈들어간 빵은 역시 사랑이죠 이건 샐.......
[다이어트음식] 아임닭 닭가슴살 추천:: 겉은 담백 속은 고소 닭가슴살 아임닭 더블스테이크 다이어트엔 닭가슴살 [내부링크]
안녕하세요 샐리입니다.! 평생의 숙제ㅣ인 다이어트 중인 저는 오늘 저녁은 닭가슴살 더블스테이크를 먹어보았어요 퍽퍽한 닭가슴살만 먹기엔 너무 고통스러울 것 같아서 맛있게 다이어트 하는 방법 없을까 하는 고민을 하다 알게된 아임닭 닭가슴살 더블 스테이크인데요 닭가슴살 안에 모쩨렐라치즈가 가득 들어있어요 어린이 입맛인 저는 맛없으면 먹지 않는 사람.... 이에요 닭가슴살 더블스테이크를 전제레인지에 돌려 반으로 잘랐더니 치즈가 가득가득 맛이 있을 수 밖에 없는 비주얼 보이시나요 !? 동글동글한 스테이크 한덩이와 밥 반공기 먹고 나니 딱인것 같아요 아임닭 더블스테이크 다이어트엔 닭가슴살의 칼로리는 130kcal로 부담없.......
[다이어트음식] 다이어터간식 :: 다이어트핫도그 추천 닭가슴살 핫도그 아임닭 닭가슴살 소시지가 쏘옥! 모쩨렐라 고구마 핫도그 [내부링크]
안녕하세요 샐리입니다. 다이어트의 계절 여름 요즘 다이어트는 해야겠고, 맛있는 음식은 세상에 너무 많고...... 흑흑 그래서 요즘 맛있게 다이어트 할 수 있는 방법을 찾아 인터넷 서핑을 무진장 많이하는 저인데요 아임닭에서 판매하는 핫도그를 알게 되었어요 에어프라이어에 돌려서 먹으면 간단하게 간식으로 먹을 수 있어서 죄책감이 덜할 것 같은 닭가슴살 소시지가 들은 핫도그. 인데요 안에 모쩨렐라 치즈가 쭈욱 쭈욱 늘어나요 얼마나 맛있는지 헿 포스팅을 쓰는 지금 또 먹고 싶은 욕망을 꾸욱꾸욱 눌러 담으며 쓰는 중이랍니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트 간식으로 아임닭 모쩨렐라 고구마 핫도그 어떠신가요!?
[다이어트간식추천] 다이어트떡볶이 :: 아임웰 매콤 곤약떡볶이 그때그시절 학교앞 떡볶이가 떠오르는 맛 [내부링크]
안녕하세요 샐리입니다. 저의 소울푸드로 말할 것 같으면 떡볶이와 순대라고 말 할 수 있는데요 여러분 그거 아셨나요 떡볶이의 칼로리가 어마어마하게 높다는 사실.... 고추장의 탄수화물, 떡의 탄수화물의 조합으로 어마무시한 칼로리가 있다는 사실을 듣고 믿고 싶지 않았어요..... 정말로......흑 그런데 칼로리를 듣고도 먹고 싶은건 어쩔 수 없더라고요!? 그럼 대체품을 찾아서라도 먹는 샐리 입니닷 죄책감을 덜 들면서 먹을 수 있는 떡볶이를 찾았는데 그것은 바로 곤약떡볶이 인데요 사실 처음엔 곤약떡볶이라고 해서 떡볶이와 식감이 다르거나 맛도 달라서 맛이 없을 줄 알았는데 아니 진짜 이름 그대로 학교앞에서 먹던 그 떡볶이 그.......
[다이어터식단] 다이어트식단 :: 아몬드우유 추천 !! 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 / 식물성단백질 우유 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다. 요즘 저는 매일 아침 아몬드브리즈 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴을 마시고 있어요 옷장의 여름옷이 맞지 않을 것 같은 두려움에 아침에 밥보다 아몬드브리ㅣ즈를 먹어야겠다는 생각이 들었거든요 저는 우유를 먹으면 바로 화장실을 가는 장을 가진 사람이에요 그래서 일반우유보다 락토프리우유를 먹는 편입니다. 집에 이렇게 아몬드브리즈를 쌓아 두고 먹는 중인데 락토프리만 먹는 저도 맘편하게 먹을 수 있는 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴을 추천하려고 해요 요즘 다이어트 하시는 분들도 많이 마신다고 해서 저도 냉큼 주문했는데 아침에 간단하게 먹기 좋은 것 같더라구요 아침에 아무것도 안먹으면 배고.......
[의정부맛집] 의정부 신세계 백화점 의정부점 토끼정 [내부링크]
안녕하세요 샐리입니다! 친구와 오랜만에 의정부신세계백화점에서 친구와 만나 맛있는 음식을 먹엇어요 무엇을 먹을까 한참 고민하다가 토끼정에 한번도 가본적 없다는 친구의 말에 토끼정으로 결정하고 친구와 의정부에서 만났어요 제가 방문한 토끼정은 신세계백화점 9층에 있어요! 명란 크림 파스타 11,800원 부드러운 크림과 짭쪼름 하면서도 고소한 명란이 들어 있는 파스타. 부드러운 크림의 맛과 명란이 참 맛있더라구요!! 스테이크 덮밥 19,900원 고슬고슬한 쌀밥 위에 잘 구운 큐브 스테이크가 듬뿍 있어서 스테이크덮밥도 맛있게 먹었어요 토끼정은 거리두기를 잘 하고 앉아서 친구와 맛있게 먹었습니다~ 기회가 되신다면 잇님들도 한.......
어느신입사원의 일기 :: 직장생활 참 어렵고 힘들다 고되다!! 그치만 잘 적응해서 해내보자 완벽적응 할 수 있다 [내부링크]
새로운 직장에서 적응을 하고 업무에 적응하는것이 참 어렵다는 걸 요즘 새삼 느끼고 있다. 참 어렵지만 그래도 먹고 살려니 안할 수 없는게 직장생활이라 이래저래 회사를 다니고 있다. 업무에 적응하고 회사에 적응하고 사람에 적응하느라 참 많이도 바빴다. 블로그를 못하게 되었다. 바쁘고 힘들고 정신이 없어 블로그 할 틈이 없었다. 핑계긴 하다. 블로그 충분히 할 수 있었는데 사실 몸과 마음이 너무 힘들어 아무것도 하고 싶지 않았다. 바쁘단 핑계로 블로그를 잠시 손에 놔두고 나는 나와의 시간을 가지었다. 블로그 할 시간에 나를 더 돌보자는 마음으로 나의 마음을 들여다 보기도 하였다. 문득 회사에서 퇴근을 하고 차를 주차장에 주.......
[과자후기] 크라운제과 죠리퐁! 국민과자 / 우유에 말아먹으면 더 맛있는 과자 죠리퐁 (JollyPong) [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다 오늘은 크라운제과 죠리퐁을 리뷰해보려고 합니다~ 여러분 죠리퐁과자 좋아하ㅣ나요? 저는 어린시절부터 죠리퐁을 참 좋아했는데요! 슈퍼에 가면 꼭 죠리퐁 하나 샀었어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 죠리퐁은 정말 오랜기간 국민에게 사랑받는 국민과자이잖아요! 그만큼 남녀노소 할 것없이 좋아하는 과자인것 같아요 사랑받는 만큼 오랜기간 이렇게 쭉 제품이 세상에 나올 수 있는것 아니겠어요!? ㅎㅎㅎㅎ 죠리퐁 상세샷 보실까욧!? 입에 넣으면 사르르 녹아 달콤함이 입에 감돌아요 그리고 작고 동글동글해서 우유에 말아먹어도 맛있어요! 그래서 전 냉장고를 열어보았어요 그랬더니! 흰우유가 없고 허쉬초콜릿 우유가 있지 않겠어요.......
[국내음악] 힙합 남자가수노래 추천 / 힙합추천/ 국내음악추천 / 국내가수노래 [내부링크]
안녕하세요 샐리입니다! 오늘은 출근길 듣기만 해도 들썩들썩하는 신나는 리듬이 있는 곡들을 추천하려고 합니다. '바이브 (Vibe) - Promise U 이곡은 진짜 제가 가사를 완벽히 외워서 제가 혼자서 완곡 할 수 있는 노래중 하나에요! ㅋㅋㅋ 그만큼 수도 없이 들었고 또 좋아하는 노래랍니다. 한동안 많이힘들겠지 예전처럼 우리다시 만날까... 말하고 싶은데 말하고 싶은데 그댄 지금어디에... 바이브의 대표적인 곡이기도 하고 또 여러 가수들이 리메이크를 하기도 했어요 씨야와 미스에스도 이 노래를 불렀었죠~ 조pd - 친구여 (Feat. 인순이) 우리들의 얘기로만 긴긴밤이 지나도록 when the time is alright it's way to survive 기.......
[취준생에게 도움이 되는 정보] 경기도 청년면접수당 [내부링크]
취준생에게 도움이 되는 정보 경기도 청년면접수당 안녕하세요! 샐리입니다. 오늘은 경기도 청년면접수당에 대해서 소개하려고 합니다. 경기도의 청년정책중 하나인 경기도 청년면접수당에 대해서 알고 계셨나요? 5월 말부터 새로운 직장을 구하기 위해 구직활동을 했었는데요 구직활동을 하면서 우연히 청년면접수당에 대해 알게 되었어요. 거의 끝나가기 직전에 알게 되어서 저는 면접수당 1건에 대해 신청을 하였고 아직 심사중인데요 9월에 다시 할 예정이라고 있어서 취준생분들에게 도움이 될까 해서 포스팅을 써요! 경기도 청년면접수당이란? 경기도내 거주중인 1981년 1월 2일생 ~ 2003년 12월 31일생 청년에게 최대30만원(면접 1회당 5만.......
[모녀여행] 핸드폰 속 추억의 여행사진 꺼내보기 :: 동유럽여행 체코 프라하 오스트리아 잘츠부르크 헝가리 [내부링크]
코로나19 전의 기록들 코로나 시국 전 여행좋아하는 샐리의 추억의 여행사진 꺼내보기 저는 여행을 참 좋아해서 코로나 전에는 일년에 한두번씩은 여행을 많이 다녔어요 이곳저곳 많이도 다녔는데 ㅠㅠ 19년 이후로 여행을 가질 못하고 있어 많이 답답하기도 하고 우울하기도 해요. 그래서 문득 여행다녔을때 찍었던 사진을 몇장 꺼내보았어요. 사진을 보니 그때 생각도 나고 그 중에서도 코로나 전 마지막여행이었던 동유럽 여행 사진을 꺼내보았어요 엄마와 유럽여행 다녀오고 싶어서 엄마를 조르고 졸라 엄마와 여행가려고 일년을 꼬박 모은 돈으로 엄마와 함께 동유럽여행을 한달간 다녀오게 되었는데요 그게 코로나 전 마지막 여행이었어요.......
[국내여행] 부모님과 떠난 제주도여행 :: 추억의 여행사진꺼내기 2탄 [내부링크]
여행 좋아하는 저는 부모님과도 여행을 자주 다녔는데요. 이번엔 2018년 여름 부모님과 떠난 제주여행사진을 추억하고자 핸드폰 사진을 꺼내보았습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ TMI 이지만 저는 MBTI는 INFJ 인데요! 저의 여행특징을 간단히 소개하자면 여행을 떠나기전 저는 사전조사를 꼼꼼히 하는편입니다. 친구들과 여행을 가던 가족과 여행을 가던 무조건이요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 가는곳의 역사가 어떤지. 가는방법. 근처맛집 그리고 계획에서 트러졌을때를 대비해 플랜B를 계획하고 근처 주차장이 어디에 있는지 까지 모두 다 정리를 해서 가는편입니다. 이런 저의 여행특징과 맞지 않는 사람들은 힘들 수도 있어요. 늦게까지 숙소에서 자고 일어나서.......
[간식후기] 동원참치 단백질바 (초코로핀) 리뷰 :: 과연 참치맛이 날까요 ? [내부링크]
안녕하세요~! 샐리입니다. 동원참치에서 프로틴바가 나왔다는걸 알고계셨나요!? 저는 동원참치엔 참치만 있는 줄 알았어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 동원참치에서 으른입맛 오리지널 단백질바와 서윗함이 대세인 요즘세대를 위해 초코로핀 단백질바가 나왔다고 해요 그중에서 저는 동원참치에서 초코로핀 단백질바를 체험 할 수 있는 기회를 얻어 먹어보았습니다. 한박스에 총 12개입이에요. 동원참치 단백질바 (초코로핀)의 1개의 칼로리는 140kcal 이구요~ 탄수화물 15g , 당류10g , 지방 6g , 단백질은 6g 이에요 자세히 보니 가쓰오부시분말(가다랑어)가 함유되어 있네요! ㅋㅋㅋㅋㅋ 단백질바에 가다랑어 분말이 있다니! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 이제 맛이 어떤지.......
[옷리뷰] 무신사스토어 :: 마크 곤잘레스 스트라이프 반팔 티셔츠 블랙 (내돈내산 후기 ) [내부링크]
안녕하세요! 오늘은 무신사스토어에서 옷을 구입한 후기를 쓰려고 합니다! 왜 계절만 바뀌면 옷이 없는걸까요!? 입을 옷이 없어요 ㅠㅠㅠㅠ 무신사에서 동행세일을 한다기에 무신사를 둘러보던 중 괜찮은 옷이 있는것 같아서 바로 구입을 했는데요! 배송이 하루만에 왔어요! 총알배송인가요!? ㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 구입한 옷은 마크 곤잘레스 스트라이프 반팔 티셔츠 블랙인데요! 사실 저는 이옷을 구입하기 전까지 마크 곤잘레스라는 브랜드를 알지 못했어요! 마크 곤잘레스는 세계적인 스트릿 브랜드인 슈프림 아트 디렉터이자 아디다스를 비롯하여 다양한 글로벌 브랜드와 함께 끊임없이 창작활동을 하는 프로스케이트보더이자 아티스트의 브랜드.......
[화장품후기] 엘리샤코이 콤부차 결바이옴 앰플 / 저자극화장품/ 피부장벽강화 #신바이오틱스 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다. 오늘은 피부장벽강화에 도움이 되는 엘리샤코이 콤부차 결바이옴 앰플을 소개 하려고 합니다 [ 엘리샤코이 콤부차 결바이옴 앰플 ] 더워지는 요즘 뜨거운 자외선, 그리고 실내의 차가운 에어컨바람, 장시간 마스크 착용으로 인해 계속되는 외부자극으로부터 지속적으로 자극받는 피부에 필수템c 무언갈 피부에 바르는걸 선호하지 않는 편이었는데 나이가 들면서 이제 하나씩 화장품을 바르고 있어요. 엘리샤코이 콤부차 결바이옴 앰플를 아침저녁으로 바르면 피부가 산뜻해지고 피부보습에 도움이 된다는걸 느끼게되었어요! 그리고 무엇보다 많이 끈적이지 않고 피부에 흡수가 되어 좋습니다. 또한 여름철 무.......
매일 하루하루를 살며 느끼는 것 [내부링크]
매일 아침 뉴스를 보며 하루를 시작한다. 고등학생시절부터 하던 루틴인데 아침에 일어나 티비를 자연스레 뉴스채널로 틀고 뉴스를 본다. 누가 시켜서 하게 된것도 아니고 그냥 대한민국에 살면서 혹은 이 세상에 살면서 세상 돌아가는건 알면서 살아야겠다는 생각이 들어 뉴스를 자연스레 보게된것 같다. 그러면서 나는 느낀것도 많았다. 지금 살아있음에 감사하고 지금 이시간에도 나라를 위해 노력하고 일을 하는 사람들에 감사하고 내가 모르는 곳에서 내가 잠을 자고 있는 시간까지도 그들이 안전하게 이 나라를 지켜주는것에 참 감사함을 느끼게 된다. 밤새 안녕이라는 말이 있다. 건강하게 어제 인사를 나누던 사람이 내일 아침 인사를 나.......
[팝송추천] Slow Motion (슬로우모션) - Karina (카리나) [내부링크]
Slow Motion (슬로우모션) - Karina (카리나) 오늘 소개할 곡은 카리나의 슬로우 모션 입니다! I Know That You've Been Calling Me 로 시작하는 노래인데요~ 매력적인 목소리로 정말 당신을 천천히 알아가고 싶어요. 라며 천천히 사랑을 알아가고 싶은 마음을 표현한 노래에요 Slow Motion (슬로우모션) - Karina (카리나) I know that you've beeb calling me 알아요. 당신이 계속 전화한 걸 And I'm happy that we met 그리고 우리가 만났던 거 행복해요 Don't think that I'm not interested 그렇지 않다고 생각하지마요 I'm just playing hard to get 그렇게 안 보이려는 것뿐 So much about this crazy game.......
[국내음악] 대학생시절 노래방에서 친구들과 미친듯 불렀던 바로 그노래 미친거니-송지은(Feat. 방용국) [내부링크]
미친거니-송지은(Feat. 방용국) 대학생 시절 친구들과 노래방에서 미친듯이 불렀던 그노래 그땐 노래방도 자주 갔었는데... 코로나전 시국전 노래방을 자주 갔었는데요 친구들 중 한 친구가 이노래를 그렇게 좋아해서 항상 노래방만 가면 이 노래를 불렀어요 미친거니 사랑할 땐 언제고 미친거니 이제와서 딴 소리야 미친거니 안길 땐 언제고 왜 이제와서 모르는척 하고 나 버리는거니 이 노래가 중독성 있어서 그랬던 것 같기도 해요 아직도 친구들이랑 이 노래 이야기만 나오면 그떄 그시절이 생각이 나요 잇님들도 어떤 노래를 들으면 그때 그시절로 돌아가는 곡이 있으신가요 ? 저는 이 노래만 들으면 대학시절 친구들과 노래방갔던 그시절이.......
올해 첫 감자! 햇감자 [내부링크]
오늘은 지인이 감자를 밭에서 직접 수확했다며 준 감자를 집에서 쪄먹어 보았다. 평소 감자보다 고구마를 좋아하는 나지만 햇감자 직접 수확해서 주시기도 했고 찐감자 먹고싶다는 가족들과 먹기위해 압력밥솥에 쪄보았는데 감자가 포슬포슬 넘 맛있다! ㅎㅎㅎㅎㅎ 감자 원래 이렇게 맛있었나!??? 감자 쪄서 식탁에 두니 감자 순식간에 순삭 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 나 감자 한개밖에 안먹었는데 누가 다 먹은거죠???? 가족들 다 맛있게 먹었으니 그걸로 된거지 뭐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무튼 감자 직접 수확해서 주신 지인분 덕분에 햇감자 쪄먹어보고 넘 맛있게 먹어서 기분 좋다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
퇴근 후 고기! 고기 앞으로! 우울하고 힘들땐 고기 앞으로!! [내부링크]
오늘도 휘몰아치는 하루가 끝나고 퇴근을 했다 ㅋㅋㅋㅋ 오늘 넘 힘들었으니 고기가 떙겨서 고기를 구웠다 누군가 그랬다. 우울하고 힘들땐 고기 앞으로!! 고기 먹으니 그래도 힘이 나려고 하는것 같다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 고기와 마늘 구워서 상추에 한쌈 올려서 먹으면 크으 이거지!!! 그래 이 고기 먹고 힘내서 내일 또 일해야지 고기 먹고 기분 풀고 좋은 마음 기쁜마음으로 내일 출근하자.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
[해외음악] 제이슨므라즈(Jason Mraz) 를 좋아한다면! 꼭 들어야 할 노래 / 제임스 므라즈 노래 추천! / 음악추천 / 해외음악 팝송 추천 [내부링크]
안녕하세요~! 오늘은 제이슨 므라즈를 좋아하시는 분이라면 좋아하실 노래 제가 좋아하는 제이슨므라즈의 플레이리스트를 추천해드리려고 합니다~ Jason Mraz - Geek in the Pink 들으시면 신나는 멜로디로 시작하는데요~ 우울할떄 들으면 두둠칫! 어꺠가 들썩거리게 되실거에요 I could be the one to turn you out 난 널 바꿀 사람이 될 수도 있어 We could be the talk across the town 우리는 동네의 이야깃거리가 될 수도 있어 Don’t judge it by the color, confuse it for another 날 색으로 판단하지 마 다른 거소가 헷갈리지 마 You might regret what you let slip away 네가 놓쳐버린 걸 후회하게 될 거야 Like the geek in the pink.......
[아이스크림후기] 배스킨라빈스31 파인트 (3가지맛) 아이스크림 / 아이스크림 추천 / 배라 베스트메뉴 / 엄마는외계인 / 아몬드봉봉 / 바람과함께사라지다 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다~ 오늘은 제가 좋아하는 배스킨라빈스 31의 아이스크림 메뉴를 추천해드리려고 해요! 이미 많은 분들이 좋아하신는 맛이지만 그래도 제가 제일 좋아하는 아이스크림을 기록할겸 제가 제일 좋아하는 맛은 아몬드봉봉 엄마는외계인 바람과함께사라지다 이 세가지 맛을 제일 좋아하는데요! 아몬드 봉봉의 맛은 #아몬드 #초콜릿#초코 #아몬드봉봉 엄마는 외계인의 맛은 #초콜릿 #초코볼 바람과 함께 사라지다의 맛은 #블루베리#딸기#치즈케이크 넘 맛있는 배스킨라빈스31 !! 이렇게 적고 보니 초코와 치즈 아이스크림을 좋아하는 것 같네요 전 초코나무과 뉴욕치즈케이크도 좋아하거든요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 적고 보니 참 취향 소나무.......
[생활용품후기] 유한킴벌리 매일 빨아쓰는 새행주:: 스카트(Scott) 프레쉬블루 행주 핸디형 내돈내산 후기 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다. 오늘은 매일 빨아쓰는 새 행주! 스카트(Scott) 프레쉬블루 행주 핸디형 리뷰를 작성하려고 해요 여름철 덥고 습해서 세균의 번식이 쉬운 요즘 위생적인 주방환경을 위해 많이들 쓰시는 빨아쓰는 행주인데요 매일 새 행주로 편리하게 사용한다고는 적혀있지만 사실 저는 한 5일정도는 써도 냄새도 안나고 깨끗한 것 같아서 쓰는 편입니닷! 매일 새 행주로 쓴다고 써있어서 사실 금방 해지거나 찢어지는건가 하는 단순한 생각을 했었는데 써보니 아주 튼튼하고 도톰 하더라구요! 사용하면서 위생적이라는 생각도 들고요 ㅎㅎㅎ 유한킴벌리 제품인 스카트는 두께레벨도 있어서 선택해서 구입할 수 잇어서 너무 좋았고! 또 편.......
내일 출근길이 넘 걱정된다 ! 장마라니!! 장마시작이라닛!!!!!!!!!! 2021년 장마시작 [내부링크]
장마 시작!! 두둥 장마라닛 출근길 퇴근길 제발 비 조금오게 해주세요 제발유 ㅠㅠㅠㅠㅠ 모든 직장인들의 마음이겠지만 제발 출퇴근길에만 비가 안오게 해주세요 아니면 덜오게 해주세요 넘 간절하다 진짜 ㅠㅠㅠㅠ으엉 물폭탄 비 쏟아지면 출근길 지옥을 맛볼 것 같은 불길한 예감이 자꾸만 든다 ㅠㅠㅠㅠ 비오는날 운전 넘 끔찍합니닷 ㅠㅠㅠㅠ
[피자후기] 피자스쿨(PIZZA School) :: 고구마치즈크러스트피자 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다. 주말에 피자스쿨의 고구마치즈크러스트를 주문해서 먹었어요. 피자스쿨은 고구마 피자 전 피자스쿨의 메뉴는 고구마피자인 것 같아요 고구마의 달달한 맛과 치즈의 고소하고 짭짤한 맛! 넘 맛있어요 피자스쿨의 고구마치즈크러스트 한조각의 칼로리는 두둥!!!! 253kcal !!!!!! 전 딱 두조각 먹었어요..... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 두조각이여도 칼로리가... 흑 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 알고 싶지 않은 그 숫자.... 맛있으면 0kcal 아시죠???!!!! 다이어트를 한다고 하지만 주말엔 그래도 먹 고싶은건 하나씩은 먹는 편이에요 다이어트한다고 먹고 싶은 음식 안먹고 하면 또 스트레스 받아서 나중에 폭식을 하는 대형참사가 날 수 있어서 저.......
[과자후기] 해태제과 칸츄리콘 (초코범벅) 후기 [내부링크]
[본 포스팅은 해태제과로부터 제품을 무상제공 받았으며 후기 및 리뷰의무 없는 포스팅입니다] 요즘 마트에 가면 보이는 해태제과의 신제품인 해태제과 칸츄리콘 (초코범벅)을 소개하고자 포스팅을 쓰게 되었어요! 저는 평소 과자는 짭짤한맛의 과자와 달달한맛의 과자 모두 좋아하는 편이여서 이번에 새로나온 과자의 맛도 궁금하던 차에 해태제과로부터 칸츄리콘 (초코범벅)을 무상으로 제공받아 먹어보게 되었는데요 바삭바삭하고 진한 초코맛이 가득한 과자에요. 바삭바삭한 식감은 물론 맛도 좋은과자인데 모양은 첵스와 비슷하면서도 다른 네모난 기다란 사각형 과자인데 우유에 말아먹어도 맛있겠단 생각이 들었어요 휘몰아치는 카카오폭.......
[치킨후기] 굽네치킨 오리지널치킨 내돈내산후기 [내부링크]
굽네치킨 오리지널 요즘 나름 건강하게 살아보겠다고 운동도 하고 건강한음식을 먹겠노라 노력은 하고 있지만 너무 건강한 음식만 먹으면 정신건강에 해롭다는걸 알기에 치킨을 주문해 먹어보았어요 ! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일주일에 한두번은 괜찮겠죠!? 그래도 튀긴치킨이 아닌 굽네치킨으로 주문해 보았는데요 사실 굽네치킨은 몇번 먹어보지 않았는데 왠지 굽네치킨은 잠시 마음의 양심을 내려두고 먹을 수 있겠다는 스스로만의 위안을 삼으며 주문해보았어요 "구운닭이니까 튀긴 닭보다는 살이 덜찔꺼야" 라는 마음속 외침 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 굽네치킨 오리지널을 주문하니 달콤소스와 매콤소스 작은봉지로 한봉지씩 주네요! 저는 소스를.......
스트레스 받을땐 치즈곱창 앞으로 돌격!! [내부링크]
나는 한달에 한두번은 곱창을 주문해 먹는 편이다. 야채곱창, 치즈곱창 좋아하는 편인데 매운걸 잘 먹지 못해서 먹고나면 꼭 속이 쓰려하는 편이긴 하지만 그래도 한달에 한두번은 꼭 먹는 것같다. 속아픈걸 알면서도 주문하는 나는 참... ㅋㅋㅋ 스트레스 받으면 먹는것 같기도 하고 그냥 한달에 한번정도 주기적으로 먹는것 같다. 그래서 의정부의 배달가능한 곱창은 많이 주문해 먹은것 같다. 아직까지 곱창 원픽을 찾지 못해 이리저리 찾아다니고 있지만 언젠간 꼭 찾아내리라. 아직 나의 원픽은 못찾았고 그나마 맛있는 의정부 곱창맛집은 의정부 올래곱창, 의정부 나라곱창, 그리고 의정부 앗싸곱창 나름 의정부에서 유명한 곱창집! 곱창 참.......
[의정부 맛집] 육쌈냉면 의정부점 [내부링크]
의정부 육쌈냉면 의정부 시민이라면 한번쯤 다녀오셨을 육쌈냉면! 여름에 시원하게 냉면한그릇 먹으면 몸속까지 시원해지는데요 비냉보다 물냉을 좋아하는 저는 물냉면을 먹고 왔어요! 제가 몇안되게 원픽하는 음식점중 한곳입니다. 의정부의 로데오거리 근처에 있는 육쌈냉면집은 항상 손님들로 북적북적 한곳인데요 QR코드 찍고 입장하고 빠르게 주문 후 맛있게 먹고 나왔어요 . 물냉면 육수가 시원하고 깔끔하고 또 고기도 맛이 있어서 고기에 싸서 먹으면 맛잇답니다. 육쌈냉면에서 주는 고기와 냉면의 조합... 안먹어보면 모르지만 한번만 먹는 사람은 없으실거에요.... 진짜... 진짜 맛있어서 생각날때마다 여름에 자주 가는 곳인데 올여름.......
[찜닭후기] 찜닭브랜드 NO.1 두마리찜닭 '두찜' 내돈내산후기 [내부링크]
안녕하세요~ 오늘은 두마리찜닭 두찜! 먹은 후기를 남기려고 해요~ 일요일 점심엔 요리해먹기 귀찮을때 배달음식 주문해 먹을때 있잖아요~! 그래서 이번에 점심에 찜닭이 먹고 싶어서 두찜에서 주문을 해보았어요 저는 의정부에 있는 두찜에서 찜닭을 주문하여 가족들과 먹었어요! 요즘 로제찜닭도 유명하기도 하고 많이들 드신다고 하던데 저는 오늘은 로제찜닭이 아닌 까만찜닭 1단계버전으로 주문을 해보았어요 매운음식을 잘 못먹는 저와 가족들을 위해 1단계를 주문해보았는데요 두찜은 매운맛의 단계를 설정할 수 있어서 좋았어요 1단계를 주문하여 가족 모두가 맛있게 먹을 수 있어서 너무 좋았어요 1단계는 어린이들도 먹을 수 있는 아주.......
[해외음악] 호불호없이 모두가 좋아할 좋은 플레이리스트 [내부링크]
안녕하세요! 샐리입니다.! 저는 음악을 평소 좋아하여 음악에 관해서는 스펙트럼이 넓은편인데요.! 그래서 저만 알기 아쉽거나 잇님들과 함께 듣고 싶은 음악들을 소개하려고 합니다~ 오늘 소개해드리려고 하는 노래은 호불호 없이 모두가 좋아할 노래를 추천해드리려고 해요! New Hope Club, Danna Paola - Know Me Too Well 2020.02.14년에 발매된 노래인데요. 작년 여름에 우연히 알게 되어 한참 빠져 이노래를 작년 여름에 출퇴근 할때 듣던 노래에요. 멜로디가 중독성이 있어서 한번들으면 계속 머릿속에서 떠오르시게 될거에요! 뉴호프클럽의 목소리와 함께 다나파올라의 매력적인 목소리로 스페인어로 피쳐링을 한 곡인데요 지금 듣기 좋.......
월요일 출근 전 신입사원의 마음. 출근싫어 퇴근좋아 월요일싫어 금요일좋아 주4일제 도입 시급이라구여!!! 제발루 [내부링크]
월요일 아침 눈을 떴다. 윽... 회사가기 싫다 ㅠㅠㅠㅠ 엉엉 난 뽀로로로 태어났어야 했는데 왜 인간으로 태어난거지? 난 노는게 제일 좋은데 ! ㅠㅠ 라고 생각이 들었지만 어쩔 수 없지 씻고 출근준비 후딱했다 출근 해서 퇴근까지 많은 일들이 있었고 태풍이 휘몰아치듯 업무가 파도 물밑들이 쏟아져 정신없이 업무를 했다. 시계를 문득 보니 시간은 5시 50분.... 흑 시간 빨리가니까 좋은건가 본격적으로 혼자 일하기 시작했는데 내가 잘 하고 있는건지 걱정이 자꾸만 되어 확인하고 또 확인하다보니 시간이 좀 더 걸리는것 같다 그치만 일은 계속 쌓여만 가고 마음은 조급해지고 후...... 언넝 적응해야하는데... 출근 하기전부터 출근하기 싫.......
올 여름 휴가는 집콕...? 코로나 진짜 언제 종식할런지 [내부링크]
작년 병원에서 근무하며 정말 같은 과 선생님들과 이야기를 한 적 있다. 이놈의 코로나 진짜 언제 종식되지.. 환자분들도 얼마나 힘드실까...? 그로부터 일년이 지났지만 달라지는건 백신을 맞기 시작한것 그것 말고는 현실적으로 와 닿는게 없다. 난 1년에 한번은 꼭 여행을 다녀왔고 1년을 여행 하나만 바라보며 사는 여행을 정말 좋아하는 사람인데 이놈의 코로나 때문에 여행은 커녕 어디 가지도 못하고 있는것 같다 해외도 못가고 가까운 국내여행도 못가고 넘 우울하다. 여행만 바라보며 살던 사람이 여행을 못가니 진짜 미쳐버리겠다 ㅠㅠㅠㅠ 친구들 만나는것도 힘들고 ㅠ 올 여름에도 휴가는 그냥 집콕을 해야하나 싶다... 내년엔 갈 수.......
[음료후기] 오션스프레이 스파클링 피치 음료수 후기 [내부링크]
오션스프레이 스파클링 피치 안녕하세요! 오늘은 여름에 시원하게 마시기 좋은 음료수를 리뷰해볼까 합니다! 오션스프레이 스파클링 피치맛 음료수인데요!! 여러분~~ 색깔부터 넘 피치피치 넘 예쁘지 않나요!? 연한 핑크빛 음료수 넘 영롱하죠!? 맛도 있답니다 이번에 저는 오션스프레이 음료를 처음 마셔보았는데 오션스프레이 스파클링 피치의 상큼함에 반했답니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 특히나 자극적인 탄산이 아닌 부드러운 탄산으로 탄산음료 특유의 톡쏘는 탄산으로 먹넘길떄마다 목이 따갑다고 느끼는 편인데 오션스프레이 스파클링 피치는 부드러운 탄산으로 목이 아프게 따갑지 않아서 너무 좋았어요! 특히 기름진음식 먹고 오션스프레이 스.......
내일부터 장마 시작이라고 하네요. 2021년 장마 [내부링크]
자동차로 운전해서 출퇴근하는 저는 날씨에 민감한 편인데요 아직 초보운전이기 때문이죠 ㅠㅠ 운전을 시작한지 얼마 되지 않았기도 했지만 가까운 거리운전 아니기도 하고 차들이 워낙 쌩쌩 달리는 도로에서 운전을 하는 탓에 맑은 날이 아닌 비가 오거나 눈이 내리는 날은 평소보다 집에서 먼저 나와서 출발하는 편이에요!! 다들 얼마나 바쁘신건지 규정속도가 있는데 규정속도보다 더 빨리빨리 달리시는건지,,ㅠㅠ 넘 무서워요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 내일 비소식이 있어서 내일은 일찍 회사에 출발해야 할 것 같아요. 이번 장마는 39년 만의 늦은 장마 라고 하는데요. 지난해에는 장마기간이 꽤 길었어요 지난해 장마는 6월24일에 시작해 8월16일까지 총.......
[돈까스 후기] 요리하다 모짜렐라치즈돈까스 [내부링크]
치즈돈까스가 먹고 싶어서 마트에 후다닥 달려가서 사온 치즈돈까스 요리하다 치즈돈까스를 저렴한 가격애 사왔어요‼️! 요리하다 치즈돈까스 (6,980원) 기름에 돈까스를 튀기는 소리까지 맛있네요! 치즈 가득 있는거 실화인가요?! 국내산돼지고기가 들어있는 두툼한고기와 모짜렐라치즈가 가득 들어있어서 바삭하게 튀겨내서 먹으니 맛있게 먹을 수 있었어요. 저녁메뉴로 남녀노소 모두 좋아하는 치즈돈까스~ 요리하다 치즈돈까스 추천합니다 [본 포스팅은 내돈내산 후기 포스팅입니다.] #치즈돈까스 #요리하다 #저녁메뉴 #돈까스 #모짜렐라치즈돈까스 #맛있는돈까스 #요리하다돈까스 #마트돈까스 #돈까스추천 #저녁메뉴 #저녁메뉴추천.......
[도이창커피] DOI CHAANG COFFEE 도이창 스페셜티 커피원두 후기 [내부링크]
DOI CHAANG COFFEE 도이창 스페셜티 커피원두 후기 도이창 스페셜티커피 200g (20,000원) 커피보단 에이드류를 좋아했는데 30대에 들어서게 되면서 아메리카노에 뒤늦게 눈을 뜬 뒤 여기저기 원두를 찾아 마셔보고 있는데요 오늘은 도이창 스폐셜티 커피원두를 구입해 보았습니다. 도이창 커ㅣ피는 전세계 1% 90점 이상 받은 커피인데요! 10년 가까이 SCA점수 평균 90점 이상 받은 커피라고 합니다. 그늘 아래서 키우는 쉐이드그로운 생산방식으로 화학비료없이 100%유기농 재배와 생산을 하고 있는 커피라서 믿고 먹을 수 있는 커피라고 생각해요! 물론 맛도 좋구요!! 택배박스를 뜯지마나 커피향이 진하게 나고 신선하다는 느낌을 받았습니다. .......
나의 인생 소울푸드 떡볶이! [내부링크]
내인생의 소울푸드를 말하자면 분식! 그중에서도 떡볶이와 순대! [샐리의 떡볶이 레시피] 오늘은 매콤한 떡볶이가 땡겨서 냉동실에 있는 떡을 물에 담궈두고 양파와 양배추를 다듬어 도마에 송송썰고 각종양념을 넣어 보글보글 끓이면 떡볶이 뚝딱 완성! 고추장 2 T 고춧가루 1.5 T 케첩 2T 다진마늘 0.5T 올리고당 1T 간장 2 T 설탕 1 T 떡볶이떡 2컵 물 2컵 대파 통깨 양배추 이렇게 넣으면 맛이 없을 수가 없다 . 오늘은 라면사리를 넣지 않았지만 마지막에 라면사리 넣으면 크으!~ 완벽해 완벽해!! 매콤달콤 떡볶이가 먹고 싶다면 샐리의 레시피 보시고 한번 떡볶이 만들어보세요~~ 정말 맛있는 떡볶이 먹을 수 있을거에요
비오는 토요일 오후 직딩 8일차 [내부링크]
직장을 다니다 6개월간의 휴식을 끝내고 다시 이직에 성공해 들어간 직장생활 8알차 모든것이 낯설고 어색하고 또 어색어색 나의 사수는 일주일간 매우 바빠 말걸기가 쉽지 않지만 그래도 함께 일하는 직원들 모두 좋은분 같아서 마음이 놓인다. 점점 직장생활에 익숙해 지고 있는 것 같다. 회사에 적응을 하고 업무에 적응 을 하고 새로운걸 익히고 또 익히는게 어렵긴 하지만 무던히 노력한 탓에 그래도 혼자 스스로 할 수 있는 일이 생겨 참 내 자신이 기특하다 . 아직까지 내가 하는 업무에 대해 확신이 없어 내가 잘 하고 있는지 확인하고 또 확인하는 탓에 조금 느려 내 스스로 답답하고 조급하긴 하지만 그래도 실수하는 것보다 내가 온전.......
[의정부미용실추천] 의정부 헤어1번가 매직 후기 :) 내돈내산후기 [내부링크]
의정부 헤어1번가 머리가 반 곱슬인 저는 헤어매직 시술을 하는 편인데 첫 출근 하기 전 머리 매직 시술을 하고 출근하고 싶다는 생각이 들어 미용실에 다녀왔습니다. 곱슬머리가 많이 자라나서 지저분해 보이는게 참 보기 싫어 보인다는 생각이 들었기 때문이죠! 사람 많은 곳은 좋아하지 않는 편인 저는 사실 미용시에 자주 가지 않고 참고 참다가 가는 편이라 ㅠㅠ 아무튼 어머니 지인의 추천으로 평소 가던 미용실이 아닌 의정부역 근처에 있는 헤어1번가에 가게 되었습니다. 저렴한 가격에 헤어 시술을 할 수 있다는 이야기를 듣고 처음에는 혹시 저렴한 약품을 써서 저렴한게 아닐까 괜히 처음 가는 미용실에 가서 머리 망치고 첫출근 부터.......
더워지는 요즘 어쩌지... [내부링크]
더위에 약한 나는 올 여름이 너무 너무너무너무너무 무섭다 올 열름을 또 얼마나 더울까...? 벌써부터 여름이 무섭다. 차라리 추움 겨울이 좋은데 나에게 여름이란.. 학창시절 체육시간엔 더위에 약해 운동장 그늘에 앉아 운동을 하는 아이들을 지켜보았다. 체육시간에 운동장에 나가면 금새 새빨게진 내 얼굴을 걱정스에 바라보며 체육선생님은 반 아이들의 실내화가방을 지키며 앉아있으라곤 하셨다. 그리고 성인이 된 지금 여름은 더워지는 여름이 다가오면 손풍기를 들고 다니고 햇빛을 피해다니는게 일상이 되었다. 금새 새빨게져 어지럽고 힘든어 밖에 돌아다니는건ㄴ 정말 끔찍한 일이다. 2년 전까진 운전면허만 있고 자동차가 없ㅅ어서 대.......
[아이스크림] 밴앤제리스 (Ben&Jerry’s) 청키몽키 [내부링크]
본 제품은 벤앤제리스로부터 제공받아 먹어보고 쓰는 후기(리뷰)의무 없는 후기 글 입니다. (제품제공O, 리뷰의무X) 미국의 국민아이스크림인 밴앤제리스 (Ben&Jerry’s)의 청키몽키를 먹어보았습니다. 미국에서 사랑받는 아이스크림이라고 하여 궁금했는데 역시나 맛이 있네요! 아이스크림 속 초콜릿 칩과 호두가 들어있어서 씹는 맛도 있습니다. 초콜릿칩이 생각보다 넉넉히 들어있어요 ! 한국의 아이스크림인 호두마루아이스크림과 비슷한 맛이지만 밴앤제리스 (Ben&Jerry’s) 만의 또다른 매력적인 맛입니다~ 초콜릿칩과 호두가 들어있는 아이스크림의 조합! 궁금하시다면 올여름 밴앤제리스 아이스크림 한번 드셔보셔도 좋을 것 같.......
[박카스맛젤리] : 박카스 젤리가 있다는 거 아셨나요~!? [내부링크]
우연히 라디오를 듣다가 문득 생각나는 사연이 있어 사연을 보냈는데 덜컥 사연선정이 되어 라디오 디제이분과 게스트 분과 통화까지 하게 된 일이 있었는데요 라디오에 목소리가 방송으로 나간다는게 참 신기하기도 하면서 너무 떨려 덜덜 떨며 통화를 하였는데 그렇게 통화하고 좋은 추억 만들었다 생각을 하게 되었어요 상품으로 박카스젤리를 보내주신다기에 박카스맛 젤리도 있나!? 라고 생각했는데 방송 후 한달뒤 박카스맛 젤리가 집으로 도착하여 이렇게 후기를 씁니다~! ㅎㅎㅎㅎㅎ 택배 박스가 크길래 열어봤더니 이렇게 많이 보내주셨더라구요?! 젤리는 정말 박카스 맛이 나고 겉표면에 설탕알갱이!?가 있습니다. 비타민B1, B2, B6과.......
[음료후기] 다이어터도 마실 수 있는 0Kcal 부르르 제로사이다 [내부링크]
여름이 다가오면서 다이어트를 하고 있는 샐리 입니다. 여름이면 옷이 얇아지니 어쩔 수 없이 식단조절을 하며 다이어트를 하고 있는데요 탄산음료를 평소 너무 좋아햐서 시원한 탄산음료를 달고 사는 저이지만 다이어터에게 탄산음료란 독약과도 같은것..... 그런데!!!! 요즘 제로칼로리 음료가 많이 나오더라구요 그중에서도 저는 요즘 부르르 사이다를 마시고 있습니다. 사실 저는 제로칼로리 사이다는 이번에 처음 마시게 되었는데요 가끔 패스트푸드점에 가면 제로콜라는 마셔보았어도 제로칼로리사이다는 처음이여서 어떨지 너무 궁금했습니다. 코로나로 인해 헬스장에는 가지 못하고 집에서 홈트와 실내자전거로 인터벌 운동을 하고 있는.......
[생리대후기] PINK LAB 핑크랩 입는 오버나이트 생리대 [내부링크]
양이 많은날과 밤에 편하게 잘 수 있는 핑크랩 입는 오버나이트 생리대 핑크랩은 pink와 lab의 합성어로 혈색이 돌다, 건강하다는 의미의 pink와 Laboratory=연구실 의 LAB의 합성어라고 합니다. 건강한 일상을 연구한다는 모토로 여성의 생리대를 연구한다는 핑크랩의 생리대를 사용하여 보았습니다. 오버나이트 생리대는 빠른 흡수력과 뛰어난 통기성으로 밤에 안심하고 푹 잘 수 있는 입어 꿀잠 생리대 라고도 불리는데요‼️ 저는 입는 오버나이트는 이번에 처음 착용해보고 밤에 자보게 되었는데요. 평소 사용하는 일반적인 오버나이트사용할땐 걱정이 있었어요 자면서 이불에 묻지 않을까? 밤새 새진않을까. . 매달 생리시작하면 이 걱.......
나의 첫 단추, 다시 시작 [내부링크]
다시 시작 이직, 나의 새로운 시작! 0부터 다시 시작, 작년, 1년 2개월간 근무하였던 직장을 그만 둔 뒤 6개월간 쉬다가 다시 직장을 구하고 이직에 성공을 하였다. 하던 업무가 아닌 다시 다른일을 시작하게 되었다. 운좋게 이력서를 넣기 시작한지 2주만에 직장을 구하게 되었고 지난주 일을 시작하게 되었다. 면접을 보고 3일간의 시간동안 조금 더 쉬다가 출근을 하게 되었다. 아르바이를 제외하고 대학 졸업 후 바로 시작한 나의 직장생활의 기간은 총 합해 6년 9개월동안 일을 하였다. 사회생활을 시작할 때 나는 첫 시작이 참 마음적으로 힘든 시간을 가지게 되는 편이다. 이건 내 성향이란걸 직장생활 하며 나는 알게 되었는데 낯을 많이.......
[신제품 후기] 청정원 홍초 자몽 & 타트체리 [내부링크]
[본 포스팅은 홍초 신제품 체험단 리뷰 활동의 일환으로 작성되었으며, 위 상품을 추천(소개, 홍보) 하면서 대상(주)으로 부터 제품을 무상제공 받았습니다.] 저희 가족들은 매년 여름 홍초에 물을 타서 시원하게 마시는 편인데요. 올해는 좋은 기회로 청정원 홍초 자몽 & 타트체리 체험단에 선정되어 신제품을 먹어볼 기회가 생겨서 먹어보게 되었습니다. 홍초의 색깔이 자몽은 주황빛, 타트체리는 새빨간 색깔로 색깔도 참 예쁜 것 같아요! 청정원 홍초 자몽과 홍초 타트체리에는 배변 활동에 도움을 줄 수 있다고 알려진 난소화성말토덱스트린과 면역기능에 필요한 풍부한 아연이 들어 있는데요! 요즘 변비로 고생 중인데 청정원 자몽.......
몽산포 해수욕장 [내부링크]
작년 서해안에서 재미있게 잡았던 조개 해루질을 추억하며 날좋은 날 맞춰 1박 2일 다녀왔다. 그치만 하늘도 무심하지 전날부터 쏟아지는 폭우 탓에 조개는 못캘 것같다는 생각이 들었는데 도착하자마자 비는 그쳤고 바람이 많이 부는 탓에 조개는 조금 잡을 수 있었다... 그래도 재미있는 하루를 보냈다. #블챌 #오늘일기
순대국 [내부링크]
순대국을 끓여 먹었다. 오늘은 육수에 순대를 삶아 넣어 들깨가루와 부추를 넣고 순대국을 먹었다. 어찌나 맛있는지 내가 끓였는데도 맛있었다. 물론 가족들도 맛있다고 하였다. 순대를 워낙 좋아해서 순대곱창, 순대국, 순대 순대는 모두 다 좋아한다. 누굴 닮았나했더니 나는 엄마를 닮은 것간다. 오늘도 맛있는 음식을 먹으며 행복해 하는 나는 먹을때가 제일 좋다 #블챌 #오늘일기
5월 17일 일상 기록. [내부링크]
핸드폰 사진을 정리하다가 발견한 사진 엄마와 유럽여행을 꿈꾸던 나는 퇴사 후 엄마와 유럽여행을 계획 하였고 엄마와 1달간의 유럽여행을 떠났었다 출발할땐 엄마와 잘 여행을 할 수 있을까 걱정반 설램반으로 떠났었는데 정말 더없이 즐겁고 행복했다 그때 아니였으면 코로나떄문에 여행이 힘든 지금,, 얼마나 후회했을까 하는 생각이 드는 요즘이다.. 즐겁고 행복했던 유럽여행 다시 갈 수 있을지ㅠㅠㅠ #블챌 #오늘일기
유럽의 성당 [내부링크]
유럽의 성당 유럽여행 다녀왔을때 당시 찍은 사진들을 꺼내보았다 유럽여행당시 보았던 성당은 굉장히 크고 멋졌다 사람들도 많았고, 무엇보다 옛스런 모릅이 그대로 보존되어 지금까지도 사람들이 볼 수 있다는것에 참 놀라웠다. 유럽여행을 다니며 알게 된 사실은 집의 외관도 마음대로 색깔을 바꿀 수 없고 여러 다른 집들과 또는 다른 건물들과 조화를 이루기위해 서로 약속이나 회의를 통해 또는 국가의 수락을 얻고 바꿀 수 있다는것 또한 알 수 있었다. 또한 유럽의 바닥은 일반 아스팔트바닥이 아닌 돌이 박혔있었는데 그것또한 인상깊었다. 옛것을 보존하는 것은 참 배울 만한 점이라는것을 느꼈었다. 우리도 옛것을 그대로 보존하.......
코로나 전의 평범한 일상 속으로 [내부링크]
코로나 전의 일상으로 돌아가고 싶다. 마스크 없는 삶이 얼마나 소중했었던 일이었는지 코로나바이러스가 시작 되고 나서야 그때 그 삶이 참 소중했었다는 것을 이제야 알 수 있는 것같다. 마스크 없이 아무 제한없이 여행을 다녔던 그때 .. 불과 2년전까지만 해도 여행을 마음편히 다닐 수 있었는데 이제는 그렇지 못하다는 게 참 마음이 아프다. 요즘들어 여행도 못하고 어딜 가든 마스크를 써야한다는게 참 슬픈것 같다. 언제쯤이면 마스크없이 여행 할 수 있을지 기대되고 소망한다. 특히나 평범한 일상에 다시 돌아가고 싶은 오늘이다. #블챌 #오늘일기
떡국 [내부링크]
오늘은 떡국을 먹었다. 사골육수를 끓이고 거기에 떡국떡과 파 그리고 김을 부셔 넣고 먹었더니 정말 맛있었다. 떡국을 워낙 좋아해서 설날이 아닌 날에도 가끔 만들어 먹는다. 다이어트 하는 나이기 때문에 많이는 못먹고 딱 맛만 모고 숟가락 놓자는 마음으로 떡국을 먹었는데 그래도 어찌나 맛있던지 한그릇 더 먹고 싶은 마음을 꾹 눌러 참았다. 일기를 쓰는 지금 또먹고 싶다 ㅠㅠㅠㅠ 이 세상엔 정말 맛있는 음식이 많은것 같다. #블챌 #오늘일기
점심엔 삼겹살 [내부링크]
점심엔 삼겹살을 먹었다 고기는 역시 언제나 맛있는 것같다. 쌈장에 고기를 푸욱 찍어 상추쌈으로 해서 먹으면 밥한공기 뚝딱 요즘 다이어트때문인지 위가 줄어서 그런건지 나이가 들어서 그러는건지 요즘은 예전만큼 많이 먹지 못하지만 그래도 뭐 맛있으니 됬다. 다이어트를 하면서 고기는 저녁보다는 점심에 먹는것이 훨씬 위 에나 몸에나 무리가 덜가는 것같아서 웬만하면 점심에 먹는게 좋은것 같다, #블챌 #오늘일기
비가 오락가락 하는 어느 토요일 [내부링크]
하늘이 오락가락 비가 왔다가 개었다가, 다시 또 비가 쏟아졌다가 개었다가를 반복하는 토요일 배추 겉절이가 먹고 싶었다. 집근처 시장에 가서 알배추를 사다가 집에 있는 재료들로 겉절이를 만들어야 겠다는 생각을 했다, 재료는 알배추2개 마늘 6개 생강 작은거 1개 매실액 소주잔 한개 사과 반개 양파반개 새우젓 2수푼 풀 조금 설탕 한수푼 고추가루 2스푼 무우 6분의 1 를 넣고 배추 겉절이를 만들었다. 점심 메뉴로 가족들과 먹었는데 다들 맛있다고 했다. 다들 맛있게 먹는 모습을 보는 기쁨에 이맛에 음식을 하는구나 하는 생각이 들었다 매콤하고 배추의 고소함이 정말 맛있다. #블챌 #오늘일기
에버랜드에서 보내준 장미화분 [내부링크]
지구의 날을 맞이하여 에버랜드 이벤트를 신청했었는데 당첨이 되어서 장미화분이 도착했다. 나는 베란다에서 상추를 키우고 있는데 잘자란다고 올렸었다. 요즘 지구를 생각하는 환경 보호에 대해 많은 사람들과 기업들이 관심을 가지는것 같다. 너무 기분이 좋다. 선물로 온 장미화분이 너무 예쁘게 핀 핑크장미여서 너무 좋았다. 장미를 잘 길러야 겠다는 생각을 했다. #블챌 #오늘일기
바다 여행가고 싶다. [내부링크]
3년 전 제주 앞바다 사진을 보니 제주도에 가고 싶다는 생각이 들었다. 푸른빛 바다에 첨벙첨방 발 담구고 바다를 느끼고 싶다. 이놈에 코로나때문에 집에만 있었더니 너무 답답하다. 바다가고 싶다 바다가서 파도소리 듣고 싶다. #블챌 #오늘일기
오늘 점심은 피자를 먹었다 [내부링크]
가끔 피자가 먹고 싶을때가 있는데 그게 오늘인 것 같다. 토핑 가득 피자는 언제 먹어도 맛있는것 같다 콜라와 함께 피자를 먹으면 얼마나 맛있는지 모르겠다. 무엇보다 피자헛이 집과 가까우니까 바로 가서 포장픽업해서 오면 따끈하게 먹을 수 있다는 장점이 있는것 같다 #블챌 #오늘일기
통영에서 루지를 탔던 날 [내부링크]
지난 날들의 사진을 보니 추억이 새록새록 떠오른다. 통영, 부산 여행을 가족과 함께 다녀온적이 있는데 그때 사진을 보니 아, 그때 통영에서 루지를 탔었지!! 하는 생각이 떠올랐다. 그땐 내가 운전면허도 없고 겁도 많은 내가 이걸 탈 수 있을까 하는 겁을 먹었는데 옆에 꼬맹이들도 타는걸 보고 나도 타봐야 겠다는 생각에 천천히 탔던 기억이 난다 지금 생각해보면 왜 그렇게 걱정을 했는지 걱정을 달고 사는 나는 지금 다시 돌이켜 보면 별거 아닌 것을 왜 고민하고 걱정했을 까하는 생각이 든다. 걱정과 고민을 덜어 버리며 살아야 겠다는 다짐을 하는 하루다 #블챌 #오늘일기
오늘의 일상 [내부링크]
2021년 5월 17일 정식으로 다이어트 시작한지 3개월차 이번엔 스트레스 없이 다이어트에 성공하자는 마음으로 임하고 있다 다이어트는 현재 5키로 가량 감량을 했고 스트레스 받는 다이어트가 아닌 행복하게 먹고 운동하는 다이어트를 하고자 마음을 먹고 다이어트에 임한 결과가 아닐까 싶다. 하루하루 먹는거에 , 일에 스트레스 받으며 살면 안된다는 생각이 문득문득 나이가 들며 느낀다, 오늘은 족발을 먹었다 다만 다이어트 중이니 먹고싶은건 먹되, 배부를때가지 먹지 않기를 원칙으로 하게 된다. 그러니 덜 스트레스 받고 먹고싶은것도 먹으니 스트레스가 덜 한것같다 모든 병의 근원은 스트레스에서 시작된다고 한다 스트레스 받지 않고.......
방울토마토와 두유 [내부링크]
️ 매일 아침 방울토마토와 두유를 마시기 시작했다. 굶는 것보다 간단하게라도 먹어야 나중에 폭식도 안하고 좋을것 같아서 간단하게 아침 먹기를 시작했다 아침 일찍 일어나 운동도 하고 내 몸을 위해 운동하는게 몸에 너무 좋은 것 같다. 몸도 한결 가벼워 진것 같고 행복하다 나이 들어갈 수록 몸을 생각해야 한다는 생각도 많이 들고 내가 건강해야겠다는 생각을 하게되는 요즘이다. #블챌 #오늘일기 #두유 #방울토마토 #다이어트 #대추방울토마토
비온 뒤 갠 놀이터 [내부링크]
비온 뒤 갠 놀이터 에서 생각해보면 나는 어린시절 놀이터에서 뛰어놀았던 때가 생각난다 그때는 놀이터엔 흙이 있었고 언제나 놀이터에 가면 친구들이 항상 있었다. ️ 방과후 뛰어 놀던 그때와 달리 지금은 한적하고 횡한 놀이터만이 있다 이제 내가 알던 그 놀이터가 아닌 듯 하다. 비온 뒤 햇빛을 받고자 나간 곳엔 횡하고 한적하고 적막하기 그지없는 놀이터만이 있었다. 요즘 코로나로 인해 더욱이 그런지도 모르겠다. 아이들이 편하게 뛰어 놀 수 있는 세상이 언제 다시 올 수 있을지 생각이 드는 날이었다. #블챌 #오늘일기
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