키자드에 등록된 nekrataa의 티스토리 포스트 목록

nekrataa의 등록된 링크

nekrataa로 등록된 티스토리 포스트 수는 202건입니다.

LG 그램(gram) 360 C타입 충전(PD충전) 파헤치기 [내부링크]

목차 1. LG그램 360 스펙 2. 충전 실험 - 노트북이 충전 받기 3. 충전 실험 - 노트북이 핸드폰 충전 해주기 4. 정리 1. LG그램 360 스펙 LG 그램(Gram) 360은 삼성의 갤럭시북 360과 같은 컨셉의 제품으로 커버의 디스플레이 화면이 360도 접히면서 태블릿으로도 활용할 수 있는 활용도가 높은 노트북으로 제가 개인적으로도 좋아하는 형태의 노트북중 하나입니다. USB 포트는 일반 데스크탑 PC에서 많이 사용하고 있는 USB A 포트(USB 3.2 Gen2 - 10 Gbps) 1개가 우측에 자리잡았고, 좌측에는 USB 4와 Thunderbolt 4를 지원하는 Type-C 포트 2개가 자리잡고 있습니다. 오늘의 실험 대상은 이 USB Type-C Port 로 분명 USB PD(Powe..

[개포동 이원경 내과] 두달만에 -15.3kg 감량.. 몸바디 공개!! [내부링크]

목차 1. 다이어트 일기 보러가기 2. 다이어트 전후 몸바디 공개 3. 다이어트 일기 엑셀 정리표 - 두달 4. 위기의 순간들 5. 현재는? 이원경 내과에서 1달만에 10kg 감량한 뒤로 벌써 두달이 지나 셋째달이 접어들었습니다. 첫달 매일 쓰던 다이어트 일기를 일주일에 한번씩으로 바꾸려고 했으나... 회사일이 너무 바빠지는 바람에 이렇게 늦게나마 후기를 올리게 되었네요. 그 전 이야기를 못 보신 분들은 병원 재방문에 대한 일기는 아래 포스팅을 참고 하시면 되겠습니다. 2022.09.22 - [다이어트 다이어리] - [개포동 이원경 내과] 한달 감량 10kg 후 두달차.. 유지가 되고 있을까? [개포동 이원경 내과] 한달 감량 10kg 후 두달차.. 유지가 되고 있을까? 목차 1. 다이어트 일기 보러가기..

가로수길 애플스토어 애플워치 구매기(스트랩은 꼭 직접 차보시길) [내부링크]

목차 1. 애플워치 8 소개 2. 애플스토어 가로수길점 방문기 3. 애플워치 SE 2세대 구매기 이번에 새로 출시한 애플의 애플워치8 시리즈를 사기위해 사전예약을 통해 구매하려 했으나... 내가 사용할 것도 아니고 와이프가 사용할 것이라 까다로운 우리 와이프님을 위해 사전구매가 아닌 직접 방문하여 눈으로 보고 차보고 뜯고 즐기고 맛보고 사기로 하였습니다. 울트라를 살 것이 아니라 그냥 근처 매장에 가서 기존의 애플워치7로 스트랩을 바꿔가며 차보려고 했지만 프리즈비같은 대리점의 경우 대부분 스트랩을 준비해놓지 않고 있어 모든 스트랩을 보려면 가로수길에 있는 매장이 아니면 안되는 상황이었죠. 그리하여 아이폰14와 함께 애플워치8이 10월 7일 국내에 출시가 되었고, 그 3일뒤인 오늘 가로수길의 Apple 스..

주정차 위반 기준, 주정차 과태료 및 벌점 안내(흰색 실선 주차도 위반일 수 있다) [내부링크]

목차 1. 주차, 정차의 기준 2. 차선 종류에 따른 주정차 허용 기준 3. 주정차 위반에 따른 과태료/범칙금 및 벌점 오늘은 주정차 위반에 대해서 설명하고, 주정차 위반했을 때의 과태료가 얼마인지 또 주정차 위반 시 벌점이 부여되는지에 대해서 설명해 보려고 합니다. 운송업에 종사 하시는 분들께서는 이 주정차 위반에 대해서 더욱 숙지하고 계셔야 도움이 되실 것 같은데요 특히 배송기사 분들이시라면 어쩔 수 없이 주정차를 하게되는 경우가 생기실겁니다. 행운의 편지 받는일이 없도록 주정차와 관련하여 어떤 기준으로 단속을 하는지 확인해 보시기 바랍니다. 1. 주차, 정차의 기준 먼저 주차와 정차의 기준부터 알아봐야겠쥬? 주차: 운전자가 그 차로부터 떠나서 즉시 운전할 수 없는 상태 또는 운전자가 차에 있더라도 ..

주정차위반 과태료 막아주는 주차단속알림서비스 신청방법 안내 [내부링크]

목차 1. 주정차위반 과태료 2. 주정차 위반 단속은 어떻게 할까? 3. 주정차단속알림 서비스란? 4. 서비스 신청 방법 오늘은 주정차 위반에 대해서 설명하고, 주정차 위반했을 때의 과태료와 이를 미연에 방지할 수 있는 "주정차 단속알림 시스템"에 대해서 설명드리려고 합니다. 먼저 도로 노면에 표시된 차선 종류에 따라 주정차가 가능한 곳과 그렇지 않은 곳으로 나눠지는데요, 종류가 여러가지이고, 또 예외 사항도 있어 미리 숙지할 필요가 있습니다. 그 부분에 대해서는 이전에 포스팅한 내용을 참고하시면 자세히 파악하실 수 있습니다. 2022.10.03 - [정보/기타] - 주정차 위반 기준, 주정차 과태료 및 벌점 안내(흰색 실선 주차도 위반일 수 있다) 주정차 위반 기준, 주정차 과태료 및 벌점 안내(흰색 ..

재미로 해보는 MZ력 테스트와 정답지(MZ력 테스트 바로가기) [내부링크]

목차 1. MZ 세대란? 2. MZ력 테스트 3. MZ력 테스트 바로가기 4. MZ력 테스트 정답지 MZ세대... 많이들 들어보셨죠? 저도요. 근데 이 글을 쓰기 전까지 정확한 뜻을 굳이 찾아보진 않았는데요.. 크게 신경안쓰다가 예전에 한참 유행했었다는 MBTI 테스트 만큼이나 요즘에 핫하다는 나의 MZ력 테스트가 궁금해서 한번 찾아보고 저도 해봤습니다. 과연 나의 MZ력은...? 1. MZ 세대란? MZ 세대는 1980년 ~ 1994년생을 일컫는 밀레니얼(Y세대: Millennial) 세대와 1995년 ~ 2004년생을 일컫는 Z세대를 함께 일컫는 말입니다. 찾아보면 밀레니얼 M 세대와 Z 세대의 탄생년수가 조금씩 다르게 설명하고 있는데, 위 설명드린 내용은 통계청에서 나온 자료를 근거로 한 내용입니다..

아이폰 충전기는 몇와트(W) 짜리를 사야할까? [내부링크]

목차 1. 아이폰(iPhone)의 충전 스펙 2. 아이폰 12 Pro Max PD 충전 실험 3. 정리 애플의 새로운 아이폰 시리즈인 iPhone 14 출시가 다음달인 10월 7일 코앞으로 다가왔습니다. 하지만 안타깝게도 이번에도 기대한 Type-C 커넥터의 선택은 없었고 기존의 라이트닝 커넥터를 고수했네요. 게다가 환경을 생각하는 이유로다가 충전기는 역시나 별매품으로 빠져있습니다. 그래서 오늘은 저는 비록 갤럭시를 사용하지만 와이프가 아이폰 유저이기도 하고, 아이폰 사용자 분들에게 도움이 되고자 아이폰에서 사용하는 충전기는 과연 몇 W짜리를 사야지 가장 효율적인지 알아보도록 하겠습니다. 1. 아이폰(iPhone) 충전 스펙 애플 홈페이지에 가보니 아이폰 모델별로 잘 비교해서 볼 수 있도록 잘 해놨더라구..

맥북 프로 애플 정품 충전기와 일반 PD충전기와 충전 차이가 날까? [내부링크]

목차 1. 애플 정품 충전기(96W) 스펙 2. 애플 정품 충전기(96W) 충전 실험 3. 정리 애플은 자사의 제품 그러닌깐 아이팟부터 아이폰, 아이패드, 맥북까지 같이 사용되는 케이블, 어댑터, 충전기 등등 관련 악세사리도 모두 애플만의 정품 인증을 받은 제품을 별도 판매하고 있고, 일부의 경우 정품이 아니면 아예 동작하지 않도록 설계된 제품들도 있죠. 이게 제품을 사용하는데 있어 사용자에게 어느정도 제품 성능이나 동작에 대한 신뢰성을 보장하는데에는 분명 도움이 되겠지만 다른 비슷한 여러 제품과의 상호 호환성을 생각한다면.. 그리고 진짜로 환경을 생각한다면 이런 부분은 분명 단점으로 작용이 됩니다. 그래서 제가 이전에 맥북 프로 16인치를 대상으로 충전을 최대 얼마까지 충전을 받을 수 있는지, 그리고 ..

자동차 과태료를 절대로 범칙금으로 내면 안되는 이유! [내부링크]

목차 1. 자동차 과태료 및 범칙금 조회 방법 2. 자동차 과태료와 범칙금의 차이 3. 과태료를 범칙금으로 전환하여 지불하는 방법 4. 과태료를 범칙금으로 전환하면 안되는 이유 얼마 전 추석 연휴에 친가에 다녀오면서 올라오는 길에 이동식 과속단속 카메라가 있다는 네비의 안내에도 불구하고 평소 이동식 과속단속 카메라는 가짜가 많아 믿지 않고 그냥 달렸다가 거의 카메라에 다와서 실제로는 카메라가 동작하고 있음을 확인하고 뒤늦게 브레이크를 밟았지만....? 저렇게 행운의 편지를 받게 되었죠. 제가 과속을 많이 하는 편이 아닌데.. 왜그랬을까요... 도로가 너무 한산 해서 그랬었나... 아니면 추석 명절이라 막힐까봐 안막힐 때 달려서 그랬나... 이 글을 보시는 분들도 항상 안전운전 방어운전 하면서 과속하지 말..

[로블록스] 무료 로벅스 얻는 어플 안내(프리캐쉬: Freecash) [내부링크]

목차 1. 로블록스 바로가기 2. 프리캐쉬(Freecash) 어플안내 및 가입안내 3. 프리캐쉬 코인 모으는 방법 안내 4. 프리캐쉬 코인으로 로벅스 교환하는 방법 메타버스의 대표격으로 불리우는 로블록스는 가상의 세계에서 자신의 캐릭터를 이용하여 자신이 만든 또는 다른 플레이어가 만든 게임을 함께 즐길 수 있는 일종의 플랫폼입니다. 이 로블록스에서는 게임 내 유료 재화를 통해 구매할 수 있는 아이템 등이 있는데요 이때 이 유료재화를 구매하기 위해 사용되는 로블록스의 화폐가 바로 로벅스(Robux) 입니다. 좀 더 쉽게 말하자면 캐쉬템? 정도가 되겠네요 ㅎㅎ 로벅스는 로블록스 홈페이지에서 구매가 가능한데, 20달러에 1,700 로벅스를 구매할 수 있습니다. 따져보면 100로벅스당 1,500원꼴 정도 되네요..

맥북 프로 16인치 최대 충전량(W)은? C충전(PD충전) 파헤치기 [내부링크]

목차 1. 애플 맥북 프로 16인치(2019년형) 스펙 2. 충전 실험 - 모니터 On 3. 충전 실험 - 모니터 Off 4. 정리 USB에 관심이 많은.. 특히나 요즘에 핫한 USB Type-C와 PD(Power Delivery) 고속 충전에는 더 관심이 많은 1인으로써 주변 지인들을 통해 제품을 빌려 충전 실험을 해보곤 합니다. 이미 제가 갖고 있는 삼성 노트북을 포함해서 LG그램, 갤럭시 S21 등 여러가지 제품을 대상으로 PD 충전을 실험해보기도 했고, 충전기만을 대상으로 충전기 W가 클수록 무조건 충전이 빨리 되는지도 확인해보기도 했구요 2020.12.09 - [정보/IT] - PD 충전기의 출력 와트(W)가 클수록 스마트폰 충전이 빨리 될까? PD 충전기의 출력 와트(W)가 클수록 스마트폰 충..

[개포동 이원경 내과] 한달 감량 10kg 후 두달차.. 유지가 되고 있을까? [내부링크]

목차 1. 다이어트 일기 보러가기 2. 다이어트 일기를 쓰며 엑셀정리 3. 추석 명절의 위기는 어떻게 보냈을까 4. 두달차, 지금까지 몸무게의 변화 이원경 내과에서 처방 받은 약으로 1달만에 10kg 감량한 뒤로 추가로 약을 처방 받기위해 병원을 재방문 했고, 지금은 2달차에 접어든지 이제 벌써 보름이 지났습니다. 그 전 이야기를 못 보신 분들은 병원 재방문에 대한 일기는 아래 포스팅을 참고 하시면 되겠습니다. 2022.09.12 - [다이어트 다이어리] - 한달만에 10kg 감량.. 개포동 이원경 내과 후기와 재방문 한달만에 10kg 감량.. 개포동 이원경 내과 후기와 재방문 목차 1. 다이어트 일기 보러가기 2. 다이어트 결심 계기 3. 첫 방문 시 진행하는 것들 4. 다이어트약 한달 복용 후기 5...

자동차 과태료(범칙금) 조회 방법 안내 (PC, 모바일 모두 가능) [내부링크]

목차 1. 자동차 과태료 및 범칙금 조회 방법 - PC를 이용하는 방법 2. 자동차 과태료 및 범칙금 조회 방법 - 교통24(이파인) 어플을 이용하는 방법 3. 자동차 과태료 및 범칙금 조회 방법 - 모바일지로 어플을 이용하는 방법 저는 이동식 무인카메라 단속장비라고 설치해놓은 그 깡통이 그냥 과속하지 말라는 경고성의 메시지로 카메라 없이 설치하는게 대부분이라고 생각했습니다. 네비등을 통해 '전방 몇 미터 앞 이동식 과속카메라 단속 주의' 같이 안내를 받고 설설 기어갔지만 실제로 가까이 가보면 카메라가 없는 깡통박스인 경우밖에 못봤었거든요.. 그런데 얼마 전 추석 연휴에 친가에 다녀오느라 지방에 내려간 적이 있는데, 명절을 보내고 올라오는 길에 몇 미터앞 '이동식 과속단속 장비' 안내를 보긴 했지만 이번..

USB로 80Gbps 속도를??? USB4 Version 2.0 발표(아이폰도 USB C로 바뀌나?) [내부링크]

목차 1. USB-IF 신규 버전 발표 2. USB4 Version 2.0 주요내용 3. USB4 Version 2.0으로 인해 예상되는 것들 4. 그래서 언제쯤 나올까?? 1. USB-IF 신규 버전 발표 USB와 관련된 표준 및 규격을 제정하는 USB-IF(USB Implementers Forum)에서 지난 9월 1일 USB 통신에 대한 신규 규격으로 USB4 Version 2.0 개발이 진행되고 있음을 발표했습니다. 이는 처음 USB4 규격을 처음 발표한 2019년 3월로부터 대략 3년만의 업데이트로 이번에 많은 것이 바뀔 것으로 보여집니다. USB-IF에서 USB4 Version 2.0에 대해 발표한 내용을 보면 가장 큰 특징으로는 기존 USB4의 최대 전송속도인 40Gbps에서 두배로 늘어난 8..

[킹피스] 2022년 로블록스 신규 프로모션 코드 공유와 입력방법 안내 [내부링크]

목차 1. 로블록스 킹피스 바로가기 2. 킹피스 9월 신규 프로모션 코드 안내 3. 코드 입력방법 안내 일본의 원피스라는 만화를 원작으로 만든 로블록스의 게임입니다. 만화에서 주인공 루피가 '고무고무' 열매를 먹어 고무인간이 된 것처럼 많은 열매를 먹으며 가볍게 즐길 수 있는 가장 무난한 RPG 게임이라고 할 수 있겠습니다. 많은 사람들이 즐기고 있고, 난이도도 그렇게 높지 않은데다가 모든 연령이 할 수 있는 게임이라 접속자가 많은 편이긴 하지만, 어느정도 제대로 하려면 어느정도 로벅스 현질이 필요하긴 합니다. 로벅스는 현금으로 살 수 있는 로블록스 플랫폼에서 사용할 수 있는 일종의 게임 재화와 같은 것인데, 현질 말고도 약간의 시간과 노력으로 무료로 얻는 방법(2 가지)도 있으니 그 방법에 대해서는 아..

카카오톡 PC버전 다운로드 바로가기 링크와 설치방법, PC 인증과 관리까지 [내부링크]

목차 1. 카카오톡 PC버전 다운로드 바로가기 2. 설치방법 안내 3. 설치완료 후 인증 4. 등록 기기관리 한국인이라면, 스마트폰을 사용하고 계신 분들이라면 카카오톡을 모르시는 분은 거의 없으시리라 생각됩니다. 카카오톡은 2010년 3월 스마트폰에서 사용할 수 있는 메신저로 출시된 어플리케이션으로 현재는 윈도우 OS를 비롯 애플의 아이폰 iOS, 맥북의 Mac OS까지 모두 지원하고 있습니다. 비슷한 어플리케이션으로 Naver 일본 법인에서 만든 LINE이라는 메신저 어플이 있긴 하지만 카카오톡과 거의 비슷한 기능을 제공하고 있으나 한국에서의 점유율은 카카오톡에 비해 굉장히 떨어지는 것으로 알려져 있습니다. LINE은 카카오톡 일본 버전이라고 생각하시면 이해가 빠르실 것 같네요. 대만에서도 이 LINE..

USB C 케이블에 따라 바뀌는 스마트폰의 기능 [내부링크]

목차 1. USB 포트 모양에 따른 기능차이 2. USB C포트의 DRD란? 3. 케이블에 따라 바뀌는 스마트폰의 기능 4. DRD 끼리 연결되면 어떻게 될까? USB Type-C 커넥터 규격은 USB와 관련된 표준 및 규격을 제정하는 USB-IF(USB Implementers Forum)라는 단체에서 2014년 처음 발표한 새로운 타입의 USB 커넥터 규격으로 삼성전자에서는 갤럭시 S8부터 적용하여 최근 출시한 갤럭시 Z 플립4, 갤럭시 폴드4까지 꾸준히 유지한 시리얼 포트로 이제는 거의 모든 스마트폰(아이폰은 빼고...)에서 Type-C 커넥터를 채택하여 출시하고 있습니다. 그와 동시에 Type-C 충전기, 스마트 와치, 메모리 스틱, 휴대용 SSD 스토리지, TV, 모니터, 스피커 등등... 관련 ..

한달만에 10kg 감량.. 개포동 이원경 내과 후기와 재방문 [내부링크]

목차 1. 다이어트 일기 보러가기 2. 다이어트 결심 계기 3. 첫 방문 시 진행하는 것들 4. 다이어트약 한달 복용 후기 5. 병원 재방문 6. 앞으로의 계획 제가 이원경 내과를 방문하여 처음 다이어트를 시작하는 날부터 딱 1달이 되는 30일까지 매일 블로그에 기록을 남겼고, 이 약을 통해 10kg를 감량에 성공하면서 이 병원에 대해 궁금하신 분들이 좀 있으신 것 같아 제가 일기에 다루지 않았던 내용을 포함하여 병원의 후기와 그리고 30일 이후 다시 병원을 재방문한 것까지 정리하여 알려드리려고 합니다. 1. 다이어트 일기 보러가기 다이어트를 결심하고 다이어트약을 복용하기 1일차부터 30일차까지 식단과 운동 기타 느낀점에 대해서 매일(늦게 올린적도 있지만..) 포스팅한 글이 있습니다. 1일차부터 연결해서..

[개포동 이원경 내과] 다이어트 30일 10kg 감량. 그 동안의 변화와 느낀점 [내부링크]

지난 이야기 40세 아재 다이어트 일기 (이원경 내과) - 1일차 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 2일차: 갑작스러운 폭우와 감량(?) 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 3일차: 부작용의 시작? 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 4일차: 약을 끊다. 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 5일차: 눈에 띈 효과 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 6일차: 다이어트 음식 추천! 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 7일차: 약을 먹고 술을 마시다 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 8일차: 공복 운동으로 변경 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 9일차: 정체기..? 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 10일차: 꾸준함이 유지된다 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 11일차: 더 적게 먹..

[개포동 이원경 내과] 다이어트 29일차: 앞자리 변동을 눈앞에 [내부링크]

티빙을 공짜로?? 네이버 멤버십 혜택과 가격 알아보기 [내부링크]

목차 1. 네이버플러스 멤버십 가입 바로가기 2. 멤버십 혜택 3. 금액 1.네이버플러스 멤버십 가입 바로가기 ↓↓↓ 네이버플러스 멤버십 가입 바로가기 ↓↓↓ 네이버플러스 멤버십은 네이버에 월 정액료를 지불하고, 여러가지 혜택을 사용자 선택에 의해 골라서 누릴 수 있는 일종의 구독 서비스로 기본적으로 네이버 쇼핑에서 네이버플러스 아이콘이 있는 것으로 구매하면, 적립률이 높아 저도 일년넘게 이용하고 있는 서비스 입니다. 1. 멤버십 혜택 네이버플러스 멤버십 혜택으로 가장 크게 4가지로 볼 수 있습니다. 네이버 페이 최대 5% 적립 제가 멤버십에 가입한 이유이기도 합니다. 저는 네이버 쇼핑에서 자주 구매하는 편인데, 어짜피 그럴꺼 적립 더 많이 되면 좋잖아요...? 따져보니 적립되는 금액이 많을 것 같아 가..

티빙 바로가기/다운로드와 한달무료 신청방법 알아보기 [내부링크]

목차 1. 티빙 바로가기 2. 요금제 3. 티빙 한달무료 신청방법 1. 티빙 바로가기 및 다운로드 ↓↓ 티빙 바로가기 ↓↓ ↓↓ (폰이라면) 티빙 다운로드 ↓↓ 티빙(TVING)은 쉽게 말해 넷플릭스(Netflix)와 같이 영화, 드라마, 예능 등을 TV 스마트폰, PC 등에서 시청할 수 있는 멤버십 기반의 스트링 서비스 입니다. 그러닌깐 이것도 OTT(Over The Top) 서비스의 하나인 것이죠. 현재 가장 강력한 OTT라고 불리우는 넷플릭스가 있음에도 티빙을 따로 보는 이유가 있는데, 제가 가장 큰 장점으로 꼽는 것이 바로 티빙이 CJ 계열사에서 나온 회사라 TvN, JTBC 등의 케이블 방송 컨텐츠를 볼 수 있다는 것이 아닐까 싶습니다. 2. 요금제 티빙의 요금제는 프리미엄/스탠다드/베이직 3가..

[개포동 이원경 내과] 다이어트 28일차: 태풍온다~~~~ [내부링크]

[개포동 이원경 내과] 다이어트 27일차: 저녁 때까지 약을 못먹다. [내부링크]

[개포동 이원경 내과] 다이어트 26일차: 아무것도 안먹어도 배가 안고프다. [내부링크]

[개포동 이원경 내과] 다이어트 25일차: 먹는양이 확실히 줄다 [내부링크]

역대급 11호 태풍 힌남노(Hinnamnor) 경로 - 기상청 최신정보 정리 [내부링크]

목차 1. 기본정보 2. 태풍의 예상경로 3. 예상 태풍풍속, 이동속도, 반경 1. 기본정보 힌남노(Hinnamnor)는 라오스에서 제출한 2022년 제 11호 태풍으로 라오스의 국립보호구역의 이름입니다. 2022년 제 11호 태풍 힌남노는 8월 28일 15시에 중심기압 1004hPa, 10분 평균 풍속 18m/s, 강풍 직경 445km의 열대 폭풍으로 일본 이오섬 부근 해상에서 발생하였습니다. 제11호 태풍 힌남노가 태풍 분류 단계 중 가장 강력한 초강력(super strong) 태풍으로 성장하여 현재로선 5일쯤 제주도가 영향권에 들것으로 예측되고 있습니다. 기상청이 발표한 자료에 따르면 8월 31일 오후 3시 기준 최대 충속이 초속 54m(시속 194km)이상으로 건물을 붕괴시킬수 있을만큼의 초강력 ..

[개포동 이원경 내과] 다이어트 24일차: 운동은 필수인 것 같다. [내부링크]

돌싱글즈3 다시보기 [내부링크]

요즘 엄청 핫한 MBN 효자 프로그램인 돌싱글즈3. 돌싱글즈 3 10회 다시보기!!! https://m.mbn.co.kr/tv/900/5748/1306645 돌싱글즈3 - 현철혜진의 첫 스킨십?!&예영, 정민의 매형을 만나다! MBN X ENA 공동제작 공동방영 매주 일요일 밤 10시 많은 시청 부탁드립니다. m.mbn.co.kr 돌싱글즈3 재방송 편성정보 돌싱글즈 출연자 ※ 전다빈 나이 : 31 직업 : 프리랜서 모델 & 필라테스 강사 자녀유무 : 7살 딸 양육 결혼유지기간 : 7년 ※ 유현철 나이 : 40 직업 : 피트니스 센터 대표 자녀유무 : 8살 딸 양육 결혼유지기간 : 2년 6개월 ※ 최동환 나이 : 36 직업 : S전자 반도체 연구원 자녀유무 : 없음 결혼유지기간 : 4년 ※ 한정민 나이 ..

[개포동 이원경 내과] 다이어트 23일차: 22일간의 다이어트약 복용... 간수치 결과가 나오다. [내부링크]

[개포동 이원경 내과] 다이어트 22일차: 약을 매일 먹는데 간은 멀쩡할까? [내부링크]

[개포동 이원경 내과] 다이어트 21일차: 고기는 살 안쪄요? [내부링크]

[개포동 이원경 내과] 다이어트 20일차: 처음으로 배고픔을 느끼다 [내부링크]

나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 19일차: 살이 쭉쭉 빠진다 [내부링크]

나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 18일차: 6.5kg 감량 [내부링크]

2022년 보육교사 2급 자격증 취득방법(자격기준, 이수과목) [내부링크]

목차 1. 기본정보 2. 자격기준 3. 이수과목 1. 기본정보 먼저 이 보육교사 자격증은 이 자격증이 도입되기 전까지는 영유아보육법에 의해 어린이집 원장 및 보육교사를 각 시/군/구청에서 개별적으로 판단함으로서(보육교사의 자격은 어린이집 원장이 판단 했었다는 뜻이죠) 어린이집 원장 및 보육교사 자격기준이 다 제각각 해석되어 심사의 어려움이 발생하다 보니 '보육교직원 국가자격증'을 도입하면서 생긴 자격증 중에 하나 입니다. 보육교직원 국가자격증에는 보육교사 자격증 외에도 어린이집 원장을 위한 자격증, 장애영유아 보육교사를 위한 자격증을 모두 포함하고 있는데요 이에 대한 전반적인 내용은 이전 포스팅 글을 참고해 주세요. 2022.08.19 - [정보/교육] - 보육교직원 국가자격증 종류와 응시자격(어린이집 ..

나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 17일차: 약을 먹어도 맛있는건 땡긴다. [내부링크]

나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 16일차: 운동을 안해도 빠지긴 한다 [내부링크]

[남대문 주류상가 방문기] 로얄 살루트 21년산 가격, 역사, 라인업 [내부링크]

목차 1. 로얄 살루트의 역사와 의미 2. 로얄 살루트 라인업 3. 로얄 살루트 21년산 가격정보 저번 주 친구와 함께 남대문 시장으로 위스키를 사러 간적이 있습니다. 저 마실 싱글몰트 위스키와 장인 어르신 선물용으로 로얄살루트 21년산을 사러가기 위함이었죠. 그런데.. 그나마 로얄살루트나 발렌타인과 같은 블랜디드 위스키는 그나마 좀 덜한데 요즘 싱글몰트 위스키들의 가격이.. 점점 산으로 가고 있습니다. 아마 코로나의 영향이 한 몫을 하지 않았나 싶습니다. 1. 로얄살루트의 역사와 의미 영국의 엘리자베스 2세 여왕의 대관식에서 최소 21년 이상 숙성된 원액들로만 블랜딩한 위스키로 로얄 살루트 21년이 헌정되면서 그 역사가 시작되었다고 합니다. 로얄 살루트라는 이름은 영국 해군이 국와 주관 행사에서 왕실과..

나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 15일차: 어지러움을 느끼다 [내부링크]

[다이어트 식단] 엄청쉬운 아보카도 명란 비빔밥(현재 5kg 빠짐) [내부링크]

목차 1. 제료 2. 조리방법 3. 맛 평가 혹시 다이어트 일기가 궁금하신 분들은 아래 링크를 참고해 주세요. 2022.08.08 - [다이어트 다이어리] - 40세 아재 다이어트 일기 (이원경 내과) - 1일차 40세 아재 다이어트 일기 (이원경 내과) - 1일차 어렸을 적 고등학교 때부터 22살 군대 입대하여 24살 전역한 후에도 키 172cm에 몸무게는 꾸준히 55kg를 유지했던 저였죠.. 빼빼마른 몸매로 그 당시 그 누구도 저는 살이 찌지 않을 것이라 했지만... nekrataa.tistory.com 다이어트 식단 중 제가 제일 좋아하는 메뉴 중 하나이기도 한 이 아보카도 명란 비빔밥은 맛도 좋고 만드는 방법도 매우매우 간단하긴 하지만 아보카도를 사서 후숙하는 과정을 필요하기도 하고, 재료 자체들..

나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 14일차: 체중은 갑자기 바뀌지 않는다 [내부링크]

2022년 장애영유아 보육교사 자격증 응시자격 및 이수과목 [내부링크]

목차 1. 기본정보 2. 응시자격(자격기준) 3. 이수과목 및 합격조건 4. 시험일정 및 응시방법 1. 기본정보 장애영유아 보육교사는 '보육교직원 국가자격증'의 종류 중 하나로써 장애영유아를 대상으로 사회활동을 도와주고, 건강하게 성장할 수 있도록 지원해주는 역할을 담당하시는 분들로 일반 영유아 교육과는 달리 장애여유아를 가르치는 교육자로서 각 장애영유아의 발달 수준을 정확하게 파악하여 적절한 자극을 제공함으로써 신체적, 사회적, 정서적, 지적 발달을 균형있게 격려할 수 있도록 교육방법을 연구하고 적용하는 분들입니다. 더 나아가 장애영유아 부모님들이 걱정없이 안심하고 장애영유아의 사회, 경제 활동을 잘 할 수 있도록 부모님과의 정보교환 교류자로서도 원활한 의사 소통을 하여 어린이집에 대한 신뢰감을 높일 ..

나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 13일차: 살려주세요 [내부링크]

나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 12일차: 간헐적 단식을 동시에 진행 [내부링크]

보육교직원 국가자격증 종류와 응시자격(어린이집 보육교직원, 원장, 장애영유아 보육교사) [내부링크]

목차 1. 기본정보(배경) 2. 보육교직원 국가자격증의 종류 3. 응시자격 1. 기본정보(배경) 먼저 이 보육교직원 국가자격증이 도입된 배경을 살펴보면, 이 자격증이 도입되기 전 까지는 「영유아보육법」에 의하여 자격을 증명하는 서류를 제출하면 어린이집 원장 및 보육교사의 자격을 어린이집 및 시/군/구청에서 개별적으로 판단해 왔습니다. 이렇다 보니 어린이집 원장 및 보육교사 자격기준이 각각 저마다 다르게 해석되기도 하여 심사의 어려움이 발생하다 보니 실제 어린이집 원장이나 보육교사의 자질 및 전문성에 대해서 문제가 제기된 것이죠., 이에 어린이집의 원장 및 보육교사의 자질 및 전문상을 향상시키고자 보육교직원에 대한 국가자격증 제도로 도입함으로써 좀 더 신뢰성 있는 보육기관 운영을 기대하고 더 나아가 보육 ..

나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 11일차: 더 적게 먹다 [내부링크]

지난 이야기 40세 아재 다이어트 일기 (이원경 내과) - 1일차 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 2일차: 갑작스러운 폭우와 감량(?) 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 3일차: 부작용의 시작? 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 4일차: 약을 끊다. 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 5일차: 눈에 띈 효과 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 6일차: 다이어트 음식 추천! 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 7일차: 약을 먹고 술을 마시다 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 8일차: 공복 운동으로 변경 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 9일차: 정체기..? 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 10일차: 꾸준함이 유지된다 다이어트 11일차 일기입니다. 다이어트 시작 후 10일동안 ..

[개포동 이원경 내과] 다이어트약 복용 10일간의 변화와 느낀점 [내부링크]

지난 이야기 40세 아재 다이어트 일기 (이원경 내과) - 1일차 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 2일차: 갑작스러운 폭우와 감량(?) 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 3일차: 부작용의 시작? 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 4일차: 약을 끊다. 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 5일차: 눈에 띈 효과 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 6일차: 다이어트 음식 추천! 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 7일차: 약을 먹고 술을 마시다 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 8일차: 공복 운동으로 변경 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 9일차: 정체기..? 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 10일차: 꾸준함이 유지된다 이원경 내과에서 다이어트 약을 처방받고 약을 복용하여 시작한..

나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 10일차: 꾸준함이 유지된다 [내부링크]

지난 이야기 40세 아재 다이어트 일기 (이원경 내과) - 1일차 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 2일차: 갑작스러운 폭우와 감량(?) 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 3일차: 부작용의 시작? 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 4일차: 약을 끊다. 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 5일차: 눈에 띈 효과 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 6일차: 다이어트 음식 추천! 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 7일차: 약을 먹고 술을 마시다 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 8일차: 공복 운동으로 변경 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 9일차: 정체기..? 다이어트 10일차 일기입니다. 어느새 벌써 10일차가 되었네요. 정말이지 약의 힘은 대단하네요... 10일 동안 최소한 배고픔..

[다이어트 식단] 우리집에서 난리난(?) 다이어트 식단 추천 [내부링크]

목차 1. 제료 2. 조리방법 3. 맛 평가 최근 시작한 다이어트와 함께 와이프도 도움을 주기 위해 다이어트에 도움이 되는 음식을 해주려고 노력하고 있습니다. 10일 전부터 다이어트를 시작할 때부터 먹은 음식은 모조리 사진을 찍어 올렸리고 있는데, 혹시 다이어트 일기가 궁금하신 분들은 아래 링크를 참고해 주세요. 2022.08.08 - [다이어트 다이어리] - 40세 아재 다이어트 일기 (이원경 내과) - 1일차 40세 아재 다이어트 일기 (이원경 내과) - 1일차 어렸을 적 고등학교 때부터 22살 군대 입대하여 24살 전역한 후에도 키 172cm에 몸무게는 꾸준히 55kg를 유지했던 저였죠.. 빼빼마른 몸매로 그 당시 그 누구도 저는 살이 찌지 않을 것이라 했지만... nekrataa.tistory.c..

나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 9일차: 정체기..? [내부링크]

지난 이야기 40세 아재 다이어트 일기 (이원경 내과) - 1일차 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 2일차: 갑작스러운 폭우와 감량(?) 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 3일차: 부작용의 시작? 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 4일차: 약을 끊다. 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 5일차: 눈에 띈 효과 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 6일차: 다이어트 음식 추천! 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 7일차: 약을 먹고 술을 마시다 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 8일차: 공복 운동으로 변경 다이어트 9일차 일기입니다. 광복절과 연차를 낀 4일간의 연휴동안 말복까지 겹치며 저에게 다가온 수많은 시련(?)을 완전히 이겨내진 못했습니다. 오늘부터 다시 (맛은 없지만)아본드 브리..

나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 8일차: 공복 운동으로 변경 [내부링크]

지난 이야기 40세 아재 다이어트 일기 (이원경 내과) - 1일차 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 2일차: 갑작스러운 폭우와 감량(?) 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 3일차: 부작용의 시작? 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 4일차: 약을 끊다. 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 5일차: 눈에 띈 효과 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 6일차: 다이어트 음식 추천! 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 7일차: 약을 먹고 술을 마시다 다이어트 8일차 일기입니다. 어제 반쯤 정신을 놓아버린채 먹고 마시다가 잠도 새벽 3시에나 자버렸으니 늦잠은 당연한 일이었습니다. 7시 정도에는 아침 약을 챙겨 먹었어야 하는건데 눈을 떠보니 오전 9시.... 부랴부랴 일어나자마자 아침 약을 챙겨먹습니..

[다이어트 음식 추천] 인스타에서 난리난 오이김비빔밥 [내부링크]

목차 1. 제료 2. 조리방법 3. 맛 평가 주체를 못하고 맨날 술에 야식에 간식에... 거기다가 요즘엔 운동도 뜸해서 다이어트를 시작하게 되었습니다. 다이어트하면 닭가슴살, 삶은달걀, 감자, 고구마 등등을 주식으로 하고 저녁에만 현미밥 조금에 일반식을 먹었었는데... 예전에 삶은달걀을 너무 많이 먹어 물린 적이 있어 다양한 다이어트 요리를 먹어보고 싶다고 하니 와이프가 검색해서 찾아낸 최근 인스타에서 난리가 났다는 '오이김비빔바' 레시피를 소개해 보려고 합니다. 1. 재료 현미밥 1/3공기 오이 1개 마늘 3알(취향에 따라 추가 가능) 닭가슴살 100g 들기름 한큰술 간장 한큰술 반(양조간장) 식초 한큰술 올리고당 반큰술 (또는 알룰로스) 김(조미김 x, 재래김) 두장 낫또 깨 조금 2. 조리방법 먼저..

나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 7일차: 약을 먹고 술을 마시다 [내부링크]

지난 이야기 40세 아재 다이어트 일기 (이원경 내과) - 1일차 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 2일차: 갑작스러운 폭우와 감량(?) 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 3일차: 부작용의 시작? 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 4일차: 약을 끊다. 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 5일차: 눈에 띈 효과 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 6일차: 다이어트 음식 추천! 다이어트 7일차 일기입니다. 하아.. 역시나 어제도 새벽까지 술을 마시게 되어 뒤늦은 일기를 작성합니다. 말복은 월요일이긴 하나 맞아 장모님이 오리고기를 사주신다길래 와이프의 오빠인 형님네와 함께 장모님댁에서 저녁을 먹기로 합니다. 항상 형님네와 같이 저녁을 먹으면 술은 한잔 같이 했는데, 미리 다이어트 하고 있음을 말..

나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 6일차: 다이어트 음식 추천! [내부링크]

지난 이야기 40세 아재 다이어트 일기 (이원경 내과) - 1일차 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 2일차: 갑작스러운 폭우와 감량(?) 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 3일차: 부작용의 시작? 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 4일차: 약을 끊다. 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 5일차: 눈에 띈 효과 다이어트 6일차 토요일입니다. 원래는 새벽에 글을 썼어야 했는데 집에 오자마자 뻗어버리는 바람에 뒤늦게 6일차 일기를 씁니다. 어제는 약 한달 전부터 미리 약속이 되어있던 대학교 친구들 계모임이 있던 날이죠. 그 동안 오랜 코로나로 인해 모임을 하지 않았다가 오래간만에 만나는 것이라 회비가 많이 모여있어 강남에서 모여 먹기로 했습니다. 당연하게도 술한잔도 함께 때문에 오늘도 저녁에 먹을..

나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 5일차: 눈에 띈 효과 [내부링크]

지난 이야기 40세 아재 다이어트 일기 (이원경 내과) - 1일차 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 2일차: 갑작스러운 폭우와 감량(?) 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 3일차: 부작용의 시작? 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 4일차: 약을 끊다. 다이어트 5일차 금요일입니다. 평일이긴 하나 저는 연차이기에 집에서 종일 보냈습니다. 와이프는 이 기회에 잠시 육아에 벗어나 친구와 만나러 나갔습니다. 어제 저녁에 갑자기 무리하게 운동을 한 탓인지 아침부터 다리가 뻐근합니다. 평소 운동을 얼마나 안했는지 다시 한번 깨닫게 됩니다. 전날 음주로 일부러 약을 챙겨먹지 않아 아침에 식욕이 폭발할지도 모르겠다는 생각이 들었지만 생각보다 아침에는 크게 공복을 느끼지 못했습니다. 보통 전날 음주하고 다음날..

나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 4일차: 처음으로 복용을 빼먹다 [내부링크]

지난 이야기 40세 아재 다이어트 일기 (이원경 내과) - 1일차 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 2일차: 갑작스러운 폭우와 감량(?) 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 3일차: 부작용의 시작? 다이어트 4일차 목요일입니다. 하지만 글을 쓰는 지금 이 시간은 12시가 넘어 실질적으론 5일차라 할 수 있겠네요. 오래 전부터 약속했던 친구와의 술약속이 있어 한잔 걸치고 집에오니 12시가 넘어버렸네요. 힘들지만 그래도 지난 하루의 다이어트 일기를 적어보려 합니다. 저녁에 술을 먹어야 했기에 오늘 약을 먹어야 하나 말아야하나 고민을 많이 했습니다. 술과 같이 먹을 수 있는 약은 없기에... 하지만 그래도 다이어트의 의지는 아직 강했기에... 딱 점심까지만 약을 복용하고 저녁에만 먹지 말고 가기로 합니다..

나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 3일차: 부작용의 시작? [내부링크]

지난 이야기 40세 아재 다이어트 일기 (이원경 내과) - 1일차 나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 2일차: 갑작스러운 폭우와 감량(?) 다이어트 3일차... 순조롭게 진행되나 했지만 오늘도 갑작스레 야근... 하지만 이런일을 대비하여 약은 항상 저녁분까지 챙겨 출근을 했죠. 어제 폭우로 인해 서울/경기 지역 곳곳이 침수되어 오늘 아침 출근이 걱정되긴 했지만 다행히도 강수량이 줄어들어 출근하는데는 문제가 없었네요. 그럼 어제에 이어 오늘도 다이어트 3일차 일기를 작성 시작합니다. 오늘의 식단 아침: 평소 와이프가 아침 대용으로 먹던 아몬드 브리즈 하나 다이어트 할때 먹는 음료라고 알고 있는데, 칼로리는 45Kcal로 확실이 낮긴한데 당이 생각보다 많이 들어가있네요. 그런데 오늘 퇴근하고 물어보니 당이..

2022년 로블록스(ROBLOX) 게임 추천 [내부링크]

메타버스의 대표격으로 불리우는 로블록스는 가상의 세계에서 자신의 캐릭터를 이용하여 자신이 만든 또는 다른 플레이어가 만든 게임을 함께 즐길 수 있는 일종의 플랫폼입니다. 로블록스에 들어가면 진짜 많은 종류의 게임이 있는데요 너무 많아 뭘 해야할지 모르시는 분들을 위해 로블록스에서 인기있는 게임 몇 종을 찾아봤습니다. 1. 날뛰는 사물과 사람 이 게임은 오브젝트나 사람(플레이어)를 잡아 던질 수 있는 게임입니다. 특히 지인들과 함께 모여서 서로 집어 던지면서 놀면 서로의 우정을 돈독(?)하게도 하고 일석이조라고 하네요^^ https://www.roblox.com/games/6961824067/Fling-Things-and-People 날뛰는 사물과 사람 Roblox에서 제작된 수백만 개의 사용자 제작 3D..

나의 다이어트 일기(이원경 내과) - 2일차: 갑작스러운 폭우와 감량(?) [내부링크]

지난 이야기 2022.08.08 - [다이어트 다이어리] - 40세 아재 다이어트 일기 (이원경 내과) - 1일차 40세 아재 다이어트 일기 (이원경 내과) - 1일차 어렸을 적 고등학교 때부터 22살 군대 입대하여 24살 전역한 후에도 키 172cm에 몸무게는 꾸준히 55kg를 유지했던 저였죠.. 빼빼마른 몸매로 그 당시 그 누구도 저는 살이 찌지 않을 것이라 했지만... nekrataa.tistory.com 시작이 반이라고.. 어제 다이어트의 절반을 성공적으로 시작하여 이제 2일차로 접어들었습니다. 초반 일주일 동안 어지러움이나 구토 등의 부작용이 가장 많이 발생한다고 하여 제 스스로 몸 상태가 어떤지 세밀하게 체크하고 있습니다. 안색은 괜찮은지, 손발의 저림은 없는가.. 갑작스러운 움직임(앉아있다가..

40세 아재 다이어트 일기 (이원경 내과) - 1일차 [내부링크]

40세 아재의 다이어트 일기 어렸을 적 고등학교 때부터 22살 군대 입대하여 24살 전역한 후에도 키 172cm에 몸무게는 꾸준히 55kg를 유지했던 저였죠.. 빼빼마른 몸매로 그 당시 그 누구도 저는 살이 찌지 않을 것이라 했지만.... 이제 내 나이 곧 마흔... 키는 그대로.. 아니 오히려 쪼끔 줄어든 것 같은 느낌이고.. 몸무게는 80kg에 육박한 돼지가 되었습니다. 사실 다이어트를 도전한 것은 이번이 처음은 아니였습니다. 원래부터 약 먹는걸 극도로 싫어하여 식이요법과 운동으로 조절을 해왔었죠. 그래서 작년 초에는 약 3개월간 운동은 힘들게 하진 않았어도 먹는 것을 독하게 차단해서 79kg에서 71kg까지 8kg를 감량한 적이 있었습니다. 주식은 고구마와 계란, 닭가슴살 이었고, 탄수화물은 저녁에..

신형 맥북에어 M1 PD 충전기는 몇와트(W)를 사야할까? [내부링크]

목차 1. 맥북에어 M1 스펙 2. 충전 실험 - 동봉된 맥북 충전기(30W + 애플 케이블) 3. 충전 실험 - 100W 충전기 + 100W 케이블 4. 정리 1. 맥북에어 M1 스펙 저의 관심은 오직 PD이니 CPU니 메모리니 그런건 다 제쳐두고 Type-C 커네터와 PD 충전, 배터리 스팩에 대해서만 확인 해 보겠습니다. 배터리 용량은 49.9와트시(=4,990mAh)이고, Type-C 커넥터를 채택하여 총 2개를 이용하고 있습니다. 당연히 PD를 지원하지만 앞서 제가 소개해드린 갤럭시북이나 LG그램 노트북과 마찬가지로 역시나 공식 홈페이지의 스펙에서도 USB PD 지원에 대해서는 자세한 언급이 없습니다. 다만, 노트북에 함께 동봉된 충전기가 Type-C를 채택한 30W 급인 것을 보면, 맥북의 P..

인삼 담금주 만들기 도전 [내부링크]

저는 연말이 되면 회사에서 친한 직장 동료 몇몇에게 선물을 하곤 합니다. 선물을 준비할땐 항상 성의 있는 선물로 느껴질 수 있는 선물을 고르려고 노력합니다. (물론 다들 그러시겠지만...) 그러다 최근에 지인 집들이에 초대받아 갔다가 5년된 더덕주를 얻어 마셨는데, 그 향긋한 더덕향에 반해 올해 회사 동료 선물로 담금주를 만들어야겠다고 마음을 먹었습니다. 운이 좋게도 친척 중에 인삼과 더덕 농사를 짓고 계신 분이 있어 인삼주로 담굴테니 괜찮은 놈으로 보내달라 부탁하여 인삼을 10만원어치를 구매했습니다. 담금주 만드는 것의 8할은 깨끗히 세척하는 것이라고 합니다. 그만큼 힘들고 오래 걸리죠. 인삼은 잔뿌리가 많아 구석구석 깨끗히 세척하기가 쉽진 않았습니다. 인삼을 깨끗히 닦지 않으면 남아 있는 흙때문에 담..

개초보 와인 시음기] 코노수르 싱글 빈야드 피노누아 [내부링크]

코노수르 코노수르 싱글빈야드 피노누아 와인 기본 정보 원산지: 칠레(Chile) 포도 품종: 피노누아(Pinot Noir) 알콜 도수: 14.5% 제조사: 비나 코노 수르 가격: 약 2만원(프리미엄 아울렛) 판매처 설명(신세계 L&B) 깨끗하고 밝은 루비 빛을 띠고 있으며 라즈베리, 새콤달콤한 딸기와 자두, 담배잎 등의 향이 우아하게 어우러진다. 입안을 가득 채우는 과즙 풍미와 부드럽게 녹아든 탄닌, 산미가 잘 만든 피노누아의 캐릭터를 드러낸다. 코노수르(Cono Sur) 코노수르는 칠레의 대표적 와이너리 중 하나로 세계 최초 탄소배출 0% 인증 와이너리로 유명한 곳이라고 합니다. 2015년 세계에서 가장 존경 받는 와인 브랜드 10위에도 꼽히며, 남미 대륙에선 피노누아 생산량 1위를 자랑하는 곳입니다...

손흥민 해트트릭 명장면 다시보기와 해외반응 [내부링크]

목차 1. 토트넘 EPL 4위 2. 손흥민 해트트릭 3. 해외반응 4. 다시보기 1. 토트넘 EPL 4위 현재 진행 중인 잉글랜드 프리미어리그(EPL)에서 손흥민이 몸담고 있는 토트넘은 매 경기 피가 마르는 심정으로 경기에 임하고 있습니다. 그 이유는 바로 다음 시즌 유럽축구연맹의 챔피언스리그(UCL)티켓 때문이죠. 침피언스리그 티켓은 프리미어리그 4위까지 주어집니다. 지난달 21일 웨스트햄전 멀티골에 이어 4월 4일 뉴캐슬전에도 콜을 터뜨렸고, 지난 10일 영국 버밍엄 빌라파크에서 열린 애스턴 빌라와의 리그 32라운드 원전 경기에서 손흥민의 해트트릭과 함께 4-0으로 완성을 이뤄냈습니다. 이번 손흥민 선수의 해트트릭으로 이뤄낸 승리가 더 값진 이유에는 이 경기로 4위의 자리를 더 굳건이 지켰다는 것에 ..

직업상담사 2급 필기/실기, 응시자격 및 시험일정 안내 [내부링크]

목차 1. 기본정보 2. 응시자격 3. 시험과목 및 합격조건 4. 시험일정 및 응시방법 1. 기본정보 직업상담사는 자격증 이름에서도 알 수 있듯이 상담업무를 메인으로 직업소개, 직업관련 검사 및 해석, 직업 지도프로그램 개발 및 운영, 직업상담 행정업무 등으로 볼 수 있습니다. 주요 상담업무에는 근로기준법을 비롯해서 노동관계법규 등 등 노동시장에서 발생되는 직업과 관련된 법적인 일반적인 사항에 대한 상담과 구인/구직상담, 창업상담, 경력개발상담, 직업 적응상담, 직업전환상담, 은퇴 후 상담 등의 각종 직업 상담이 있습니다. 직업상담원은 구직자 그들의 교육수준, 경력, 기술, 보유 자격증, 선호 직종, 목표로 하는 임금 등을 포함하여 구직표를 정확하게 작성할 수 있도록 도와주며, 적성, 흥미 검사 등을 통..

SNL 코리아 시즌2, 박하선 출연! [내부링크]

배우 박하선이 SNL 코리아 시즌2에 출연하게 되었습니다~ 와아아!! 4월 9일(토) 그러닌깐 바로 내일 밤 10시 SNL을 통해 만날 수 있는데요, 평소 좋아했던 배우였고, 특히 일전에 산후조리원을 통해 코믹스러운 연기에 반했던 터라 이번 SNL에서는 어떤 모습으로 나올지 궁금하네요. 박하선 배우는 이번 SNL 출연에 앞서 'SNL 코리아에 출연하게 되어 영광이다. 코미디 연기에 특별한 애정이 있는 만큼 최선을 다해 즐거운 시간 만들 수 있도록 노력하겠다' 라고 말해 더욱 기대감을 높였습니다. 진지한 연기도 잘하시지만 그 약간은 능청맞은 코믹스러운 연기가 가장 어울리는 여배우라고 생각되는데, 그 동안 SNL 코리아에 출연한 역대 호스트들을 살펴보면 이번에도 만만치 않은 전설의 레전드급(?)이 탄생하지 ..

2022 로블록스 프로모션 코드와 로벅스(ROBUX) 무료로 얻는 사이트 안내 [내부링크]

메타버스의 대표격으로 불리우는 로블록스는 가상의 세계에서 자신의 캐릭터를 이용하여 자신이 만든 또는 다른 플레이어가 만든 게임을 함께 즐길 수 있는 일종의 플랫폼입니다. 이 로블록스에서는 게임 내 유료 재화를 통해 구매할 수 있는 아이템 등이 있는데요 이때 이 유료재화를 구매하기 위해 사용되는 로블록스의 화폐가 바로 로벅스(Robux) 입니다. 좀 더 쉽게 말하자면 캐쉬템? 정도가 되겠네요 ㅎㅎ 로벅스는 로블록스 홈페이지에서 구매가 가능한데, 20달러에 1,700 로벅스를 구매할 수 있습니다. 따져보면 100로벅스당 1,500원꼴 정도 되네요. 만약 프리미엄 서비스에 가입되어 있다면, 같은 가격에 좀더 많은 로벅스를 구매할 수도 있습니다. [프로모션 코드 사용안내] 프로모션 코드는 로블록스에서 열리는 이..

2022 한식조리기능사 필기 요점정리 및 기출문제 [내부링크]

공중보건학(10) 1.건강의 정의-육체적, 정신적, 사회적으로 건강(WHO) ¤WHO(세계보건기구)-1948.4.스위스 제네바 우리나라 49.6 가입 (65번째) (지휘및조정,기술자문,자료공급등 간접적 활동) 2.공중보건 3대 정의 (winslow정의) 질병예방, 생명연장, 건강증진 3.공중보건의 대상 (최소단위) 인간집단(개인x), 지역사회 ,국민전체를 대상 4.그 지역의 보건수준의 평가지수 영아사망률(대표), 조사망률, 질병이환율, 사인별사망률, 모성사망률, 평균수명 5.보건 행정의 분류 ①일반보건행정 : 일반국민대상, 보건복지부 주관 예방보건, 모자보건, 의료보험 ②학교보건행정 : 학생 &교직원대상, 교육부 ③근로보건행정 : 근로자, 노동부 6.산업보건 - 직업병의 종류 < 수미야 지각마라 카드 ..

한식조리기능사 필기/실기 시험 출제 기준 안내 [내부링크]

2022.04.06 - [정보/교육] - 한식조리기능사 자격증 필기/실기 정보 및 시험일정 안내 한식조리기능사 자격증 필기/실기 정보 및 시험일정 안내 목차 1. 기본정보 2. 응시자격 3. 시험과목 및 합격조건 4. 2022년 시험일정 한식조리기능사 자격증은 전문 요리사가 되기 위한 첫걸음이라고 할 수 있는 가장 기본적인 기능사 등급의 자격증입니 nekrataa.tistory.com 한식조리기능사 ① 한식조리기능사란 산업인력공단에서 시행하는 한식조리기능사 시험에 합격하여 그 자격을 취득한 자를 말한다. ② 조리기능사 자격은 한식, 양식, 중식, 일식, 복어 5개 분야별로 세분화되어 있다. ③ 조리기능사 자격제도는 위생적이고 안전한 음식을 조리하여 제공하기 위한 전문인력을 양성하기 위해 제정된 국가기술자..

한식조리기능사 자격증 필기/실기 정보 및 시험일정 안내 [내부링크]

목차 1. 기본정보 2. 응시자격 3. 시험과목 및 합격조건 4. 2022년 시험일정 한식조리기능사 자격증은 전문 요리사가 되기 위한 첫걸음이라고 할 수 있는 가장 기본적인 기능사 등급의 자격증입니다. 지게차 운전기능사 처럼 취업률이 높은 자격증 중에 하나로 그 수많은 자격증 중에서도 다섯 손가락 내에 들어올 정도로 인기가 많은 자격증으로 특히나 여성분들에게 인기가 많습니다. 유투브와 같은 인터넷 방송 매체를 통해서 먹방이나 요리 채널이 인기가 높은 것도 이 자격증의 인기가 높아진 한 원인이 아닐까 생각되는데요, 이제는 남자들도 혼자 요리하는게 취미인 것을 넘어서 요리를 직업으로까지 전향하는 경우도 많아진 것 같습니다. 그렇다고 무턱대고 요리 레시피만 보고 따라하는 것보단 기본부터 차근차근 배워나가며 착..

모바일 신분증 앱 PASS로 간편하게! [내부링크]

목차 1. 모바일 신분증이란? 2. 모바일 신분증 발급방법 국내에선 아직 활성화가 안되었지만 전 세계적으로 유명한 애플의 애플페이, 국내에서 가장 유명한 삼성페이 등 이제는 굳이 실물의 카드를 들고 다니지 않고, 스마트폰 하나만 들고 다니는 사람이 많아진 시대로 왔습니다. 더 나아가 이제는 신분증을 대신하여 모바일 신분증으로 대체할 수 있는 서비스를 시작하고 있어 안내해 드리려고 합니다. 다들 한 번쯤은 지갑을 집에 두고와서 신분증을 제출해야할 상황에 난감한 일을 겪으신 분들이 많으실텐데 이제부턴 미리 모바일신분증을 발급받아 난감한 상황 안오시길 바래봅니다 1. 모바일 신분증이란? 말그대로 모바일 신분증은 개인 스마트폰에 신분을 증명할 수 있는 정보를 저장하여 신분증 대신 신원증명을 할 수 있는 서비스로..

주유소 가격비교 어플리케이션 소개(싼 주유소 찾자!) [내부링크]

목차 1. 주유소 비교어플 2. 주유소 가격비교 방법 국내 기름값이 진짜 미친듯이 오르고 있습니다. 연속 9주 상승세를 이어가면서 이제 휘발유 가격이 2,000원대를 넘겼습니다. 휘발유보다 비교적 저렴했던 경유조차 이제 2,000원대를 바라보고 있으니 차량운행이 많은 분들의 부담이 점점 늘어날 수밖에 없겠죠. 정신나간 러시아의 우크라이나 침공 여파로 휘발유를 비롯해서 에너지 가격이 치솟아 세계 각국은 기름과의 전쟁을 벌이고 있고, 이 유류값 급등은 곧 물가 상승으로 이어져 서민 경제에 직격탄이 되고 있습니다. 이런 열약한 상황속에서 그나마 기름값을 조금이라도 저렴히 살 수 있도록 좋은 어플리케이션을 하나 소개해드릴까 하는데요, 이름은 '오피넷'으로 제가 이 어플을 안지는 10년도 넘은 것 같은데 그 동안..

2022 상반기 경복궁 야간개장 예매 및 시간 안내 [내부링크]

목차 1. 경복궁 야간개장 기간 2. 야간개장 예매 1. 경복궁 야간개장 기간 이제는 조금만 두꺼운 옷을 입으면 오후에 땀을 흘리네요... 근래 평년 기온을 웃도는 포근한 날씨가 계속 되면서 봄이 다가옴 느낍니다. 추운날씨에 오미크론의 기승에 외부활동이 꺼려졌으나 다행히도 오미크론의 확진자 수가 감소하는 추세에 날씨까지 따뜻해 지면서 슬슬 외부 활동이 용이하게 되었습니다. 그러면서 이제 곧 오픈할 경복궁 야간개장에 많은 분들의 관심이 쏟아지고 있습니다. 2022년 상반기 경복궁의 야간개장은 오는 4월 1일(금)부터 4월 29일(일)까지 진행되며, 시간은 19시부터 21시 30분까지 개방된다고 합니다.(입장 마감은 20시 30분). 매주 월, 화요일은 야간개장이 휴무이니 참고하시길 바랍니다. 2. 야간개장..

2022 컴퓨터활용능력 1급(컴활 1급) 시험일정, 응시자격 및 필기/실기 출제기준 [내부링크]

목차 1. 기본정보 2. 응시자격 3. 시험과목 및 합격조건 4. 시험일정 및 응시방법 1. 기본정보 컴퓨터활용능력(일명 컴활) 자격증은 이름 그대로 컴퓨터 활용에 대한 능력 배양을 위해 만들어진 자격증으로 운영체제의 사용, 시스템 설정 및 변경, 시스템 관리, 인터넷 활용 등과 같은 컴퓨터 사용에 있어 기본적으로 필요로 하는 것을 포함하여 경영·회계·사무 등의 업무를 위한 스프레드시트와 데이터베이스 활용 능력을 확인하는 시험입니다. 이 자격증의 장점은 스프레드시트와 데이터베이스 활용능력을 확인하기 위해 우리가 현재 실제 사무에서 가장 흔히 사용하는 마이크로소프트 사의 Office 라는 소프트웨어를 이용하여 자격증이 곧 실무와 직관적으로 연결되어 있어 실무에 바로 활용할 수 있다는 것입니다. 엑셀, PP..

닥터피엘 샤워기 필터 6개월 사용후기 [내부링크]

목차 1. 닥터피엘 샤워기 2. 사용 후기 약 6개월 전 집에서 잘 사용하던 샤워기 헤드가 연결부위가 똑~ 하고 부러져 못쓰게 되면서 갑자기 샤워기 헤드가 필요하게 도었습니다. 작은방 옆에 있는 화장실에 있는 샤워기 헤드로 주로 아이들 목욕 시킬 때 사용하던 것인데, 안그래도 약한 샤워기헤드가 아이들이 장난치며 이리저리 부딪히다 보니 금방 부러진 것으로 보입니다. 그런데 안그래도 샤워기가 부러기지 전부터 샤워기 헤드의 물줄기가 맘에 들지도 않았던 터라 바꿀까~ 생각을 했었는데 잘됐다 싶어 바로 바꾸기로 합니다. 1. 닥터피엘 샤워기 제가 구매한 제품은 닥터피엘의 샤워기 헤드로 딱히 샤워기 헤드를 검색하거나 알아본 것은 아니였고, 그냥 단순히 제 눈에 좋아뵈여 집어온 것이 닥터피엘 제품이었습니다. 찾아보니..

소방안전관리자 2급 기출문제 및 요약집 공유 [내부링크]

목차 1. 기본정보 2. 기출문제 및 요약집 공유 1. 기본정보 2022.03.07 - [정보/교육] - 2022년 소방안전관리자 2급 응시자격 및 시험일정 안내 2022년 소방안전관리자 2급 응시자격 및 시험일정 안내 목차 1. 기본정보 2. 응시자격 3. 시험과목 및 합격조건 4. 시험일정 및 응시방법 1. 기본정보 소방안전관리자는 국가기관인 소방청의 공인으로 한국소방안전원에서 시행되는 강습을 통해 응시 자 nekrataa.tistory.com 소방안전관리자는 국가기관인 소방청의 공인으로 한국소방안전원에서 시행되는 강습을 통해 응시 자격을 획득하고, 자격 시험을 통해 얻을 수 있는 자격증 입니다. 소방안전관리자란 건물의 면적이 일정크기 이상이 되면, 해당 건물에 선임되어 피난계획에 관한 사항과 소방계..

제로페이 마이데이터 사용법과 신청방법 [내부링크]

목차 1. 제로페이 마이데이터란? 2. 정책지원금 신청방법 제로페이는 소상공인의 결제 수수료 부담을 덜어주기 위한 모바일 간편결제 서비스로 이제는 많은 분들이 사용하고 계시는 지역화폐 개념으로 보시면 됩니다. 제로페이 가맹점은 별도의 전용 QR 코드를 부여받고, 그 QR 코드를 계산대 등에 배치하여 손님이 제로페이 어플리케이션을 통해 스캔하면 사용자의 제로페이 포인트로 결제할 수 있는 시스템입니다. 제로페이의 더 자세한 내용은 아래 참고 바랍니다. 2022.02.16 - [정보/기타] - 소득공제 최대 40% 혜택, 제로페이 가입부터 사용방법까지 소득공제 최대 40% 혜택, 제로페이 가입부터 사용방법까지 목차 1. 제로페이란? 2. 제로페이 지원 어플 3. 제로페이 가입 방법 4. 제로페이 가맹점 찾기 ..

산업안전기사 합격률과 취업후기(연봉) [내부링크]

목차 1. 합격률 2. 취업후기(연봉) 산업안전기사 자격증은 관련 전문 지식을 바탕으로 산업현장의 근로자를 보호하기 위해 안전한 작업환경을 만들기 위한 인력으로 산업현장에 없어서는 안되는 아주 중요한 인력이라고 할 수 있습니다. 안전관리가 필요한 사업장에는 반드시 규모에 따라 1~2명 이상의 안전관리자를 반드시 배치해야 하며, 안전관리자 선임 자격으로 바로 이 산업안전기사 자격증을 취득한 경우 가능한 것이죠. 거의 모든 산업현장(물류, 건설 등등)에는 이 안전관리자가 반드시 필요하기도 하고, 안전에 대한 필요성이 점점 부각되고 있어 자격증을 취득하려는 응시자는 매해 늘어나고 있습니다. 기본적인 산업안전기사 자격증에 대한 응시자격, 시험일정, 기출 등의 정보는 아래 포스팅을 참고하시면 됩니다. 2022.0..

쿠팡 로켓와우 멤버십 가격과 해지 방법 안내 [내부링크]

목차 1. 로켓와우 멤버십 2. 멤버십 혜택 3. 멤버십 해지방법 1. 로켓와우 멤버십 쿠팡의 로켓와우는 쿠팡에서 운영하고 있는 로켓배송을 무료로 사용할 수 있는 멤버십 형태의 월정액 서비스 입니다. 로켓배송은 주문 후 당일 늦어도 다음날 오전에는 받을 수 있는 매우 빠른 배송 시스템이죠. 물론 지역에 따라 로켓배송이 안되는 곳도 있긴 합니다만 수도권 지역에 사신다면 대부분 가능하죠. 최초 월 2,900원으로 시작한 이 멤버십은 작년 12월 30일부터 4,900원으로 인상되었습니다. 개인적으로 최근 코로나로 인해 장을 집에서 보는 횟수가 부쩍 늘기도 해서 4,900원에 이 서비스를 이용하는 것도 그리 나쁜 선택은 아닌 것 같습니다. 2. 멤버십 혜택 [쿠팡필레이] 쿠팡플레이는 쿠팡 로켓와우회원에게 무료로..

유한양행 코푸시럽, 임산부나 어린이가 먹어도 되나? [내부링크]

목 간지럽고 기침날 때 진해·거담제 용각산/코푸시럽 알아보자 목차 1. 진해·거담제란? 2. 용각산, 코푸시럽 코로나19 확진자가 최고 60만을 넘겼습니다. 진짜 온 국민이 한번씩 다 걸려야 끝날 것 같습니다. 아니.. 오미크론 변이 때문에 끝나지는 않겠군요.. nekrataa.tistory.com 코로나19 신규 확진자가 연일 30~40만명대를 유지하면서 이제는 확진되지 않은 사람이 이상할 정도인 상황까지 와버렸습니다. 우스게 소리로 확진된 사람은 인싸라는 말까지 돌고 있죠 ㅎ 어린아이부터 노인, 임산부까지 남녀노소 할거없이 확진되는 상황에 오미크론 후유증으로 많은 분들이 힘들어 하고 있습니다. 대표적 후유증인 기침과 가래는 특히나 밤이되면 더 심해져 우리의 수면을 방해하기도 하죠. 2022.02.20..

코푸시럽에스 가격은 얼마? [내부링크]

코푸시럽에스는 유한양행에서 출시한 진해·거담제로 최근 코로나19 오미크론의 가장 대표적인 후유증인 기침, 가래에 도움을 주는 시럽 형태의 일반의약품입니다. 이 외에도 기침,가래에 효과있는 진해·거담제로 같은 유한양행에서 제조, 판매하고 있는 코푸시럽과 140년 전통의 유구한 역사를 갖고 있는 용각산 등도 있습니다. https://nekrataa.tistory.com/131 목 간지럽고 기침날 때 진해·거담제 용각산/코푸시럽 알아보자 목차 1. 진해·거담제란? 2. 용각산, 코푸시럽 코로나19 확진자가 최고 60만을 넘겼습니다. 진짜 온 국민이 한번씩 다 걸려야 끝날 것 같습니다. 아니.. 오미크론 변이 때문에 끝나지는 않겠군요.. nekrataa.tistory.com 기침을 유발하는 뇌의 기침 중추에 작..

삼쩜삼 환급후기, 숨겨진 나의 환급금을 찾아서 [내부링크]

목차 1. 삼쩜삼이 무엇? 2. 환급신청 후기 어느날 갑자기 카카오톡 배너광고를 통해 들어온 광고 문구 '세금환급'. 평소면 광고 배너는 웬만해선 클릭 안하는 저였지만 세금 환급이라고 하니 궁금하기도 하고 밑져야 본전이니 구경만이라도 해볼까? 라는 생각으로 들어갔고, 정신 차리고 보니 이미 저는 삼쩜삼 어플을 통해 세금환급 신청이 완료된 상태였습니다. 1. 삼쩜삼이 무엇? 소득이 있는 개인이건 사업장이건 매년 종합소득세를 신고해야 합니다. 하지만 사업 하시는 분들의 경우 보통 담당 회계사무소를 통해 신고하지만 개인의 경우 이런 세무를 처리함에 있어 이렇게 세무 대행 서비스를 이용하지 않을 뿐더러 신고 방법 조차도 모르는 경우도 많죠. 삼쩜삼은 이러한 세무 사각지대에 놓인 개인들을 위해 아주 손쉽게 종합소..

UFC 페더급 정찬성 볼카노프스키 타이틀전 및 실시간 중계안내 [내부링크]

목차 1. 정찬성 VS 볼카노프스키 2. 경기 통계 3. UFC 273 실시간 중계보기 1. 정찬성 VS 볼카노프스키 오늘 4월 10일 정찬성(한국/34)이 UFC 273 페더급 메인이벤트에서 챔피언 알렉산더 볼카노프스키(35/호주)와 타이틀전을 갖습니다. 정찬성은 UFC 페더급에서 챔피언인 볼카노프스키를 제외하고 1위 맥스 할로웨이, 2위 브라이언 오르테가, 3위 야이르 로드리게스 다음으로 4위에 랭크되어 있습니다. 정찬성과 맞붙을 볼카노프스키는 현재 전적 24전 23승 1패로, 그 1패도 웰터급 시절에 전적으로 페더급으로 감량한 이후에는 계속 승리를 달리고 있습니다. 19년도 맥스 할로웨이를 잡고 챔피언을 차지한 볼카노프스키는 작년 9월 오르테가와의 경기에서도 승리하면서 정상의 자리를 굳혔습니다. 타..

건강한 노년을 위한 산양유단백질 효능과 추천제품 [내부링크]

목차 1. 산양유 단백질이란? 2. 추천 제품 우리몸의 3대 필수 영양소 탄수화물, 지방, 단백질는 어느 한 가지라도 부족함이 없이 골고루 섭취해줘야 합니다. 특히 단백질의 경우 노년의 나이에 접어들게 되면서 안그래도 활동량이 줄어들면, 근감소증으로 노화가 진행됩니다. 근육은 단순히 몸의 에너지를 걷고 달리고 들어 올리는 힘으로 바꿔주는 작용처럼 눈에 보이는 역할 뿐만 아니라 뼈대 주변에서 자세와 균형을 잡아주고, 혈당 상승을 억제하고 신체의 대사 균형을 잡아주는 아주 중요한 역할을 합니다. 근육이 줄면 사망률이 4.13배 높아진다는 연구 결과도 있는데요, 그래서 우리 몸에서 가장 근육량이 많은 하체, 특히 허벅지의 근력운동(대표적으로 스쿼트) 등을 많이 권장하고 있습니다. 이러한 운동과 병행하여 평소 ..

다이어트에 도움이 되는 대마종자유 효능은? [내부링크]

목차 1. 대마종자유란? 2. 대마종자의 효능 3. 주의사항 1. 대마종자유란? 대마종자유는 알고 계시는 그 대마초의 원료인 대마종자에서 나온 것은 맞으나 대마초의 성분은 대마종자의 껍질에 포함되어 있는 마약성분으로 대마종자유는 그 껍질의 환각성분을 제거한 대마종자 씨앗을 착유하여 나온 기름을 말합니다. 대마종자 1kg을 착유하면 250ml 정도 소량만 나오는데다 까다로운 추출공정와 관리로 굉장히 귀한 오일이라고 볼 수 있습니다. 또한 19세기 빅토리아 여왕의 장수 비법으로도 꼽힌다는 대마종자라는 이야기도 있었습니다. 이 대마종자유는 우리가 한번쯤 들어봤을 법한 '햄프씨드유' 라고도 합니다. 2016년 식품의약품안전처에서 안전한 식품으로도 등록된 이 대마종자유는 2014년 타임지에서 선정한 세계 6대 곡..

프리미어리그 손흥민 골 다시보기 [내부링크]

오늘 3월 21일 영국 런던 토트넘 홋스퍼 스타디움에서 열린 웨스트햄(West Ham)과의 홈경기에서 손흥민의 대활약으로 3-1 승리를 거뒀습니다. 이날 손흥민은 이번 한 경기에 2골을 넣어 리그 12호, 13호 골을 연달아 터트려 승리의 주역이 되었습니다. 전반 9분 상대방의 자책골을 시작으로 전반 24분 리그 12호 골을 넣었고, 후반 43분 쐐기골로 두 골 모두 단짝 해리 케인의 도움을 받아 골망을 흔들었습니다. 또한 올 시즌 13골을 터뜨리며 리버풀의 디오고 조타와 함께 프리미어리그 공동 2위에 올랐습니다. 이렇게 오늘 승리로 웨스트햄은 14승 6무 10패(승점 48점)으로 7위로 내려갔고, 토트넘은 16승 3무 10패(승점 51점)으로 맨체스터 유나이티드를 제치고 7위에서 5위로 뛰어올랐습니다...

넷플릭스, 한국에서도 이제 계정 공유 막히나..? [내부링크]

목차 1. 넷플릭스, 요금제 기본안내 2. 계정공유 추가요금 1. 넷플릭스, 요금제 기본안내 넷플릭스 바로가기 넷플릭스(Netflix)는 영화, 드라마, 예능 등을 TV 스마트폰, PC 등에서 광고 없이 시청할 수 있는 멤버쉽 기반 스트리밍 서비스 입니다. 또한 인터넷이 연결되지 않는 곳에서의 시청을 위해서 iOS, Android 또는 Windows 기반의 디바이스(스마트폰, 노트북, PC 등)에서 보고싶은 프로그램을 디바이스에 저장하여 인터넷 연결 없이 바로 시청할 수도 있습니다. 2. 계정공유 추가요금 넷플릭스에서 수익성 개선을 위해 일부 국가를 대상으로 가족이 아닌 제 3자에게 계정 공유 시에 추가 요금을 받는 계정공유 추가 요금제를 도입했습니다. 현재는 칠레, 페루, 코스타리카 중남지 ..

목 간지럽고 기침날 때 진해·거담제 용각산/코푸시럽 알아보자 [내부링크]

목차 1. 진해·거담제란? 2. 용각산, 코푸시럽 코로나19 확진자가 최고 60만을 넘겼습니다. 진짜 온 국민이 한번씩 다 걸려야 끝날 것 같습니다. 아니.. 오미크론 변이 때문에 끝나지는 않겠군요.. 부디 사망률과 치명률이 낮은 쪽으로 변이되길 바랄 뿐입니다. 오미크론 변이의 강한 전파력 때문에 이전보다 훨씬 많은 분들이 감염되면서 '롱코비드(감염으로 인한 오랜 후유증)'가 가회, 경제적 활력을 떨어뜨릴 수 있습니다. 이런 롱코비드 증상으로 미각과 후각 상실, 가슴이 답답하거나 불면증, 기침 등이 있으며, 특히 기침은 현재 오미크론의 후유증으로 많은 분들께서 겪고계신 대표적인 증상 중 하나입니다. 2022.02.20 - [정보/기타] - 실제 감염자가 말하는 오미크론의 증상 실제 감염자가 말하는 오미크..

기침과 다이어트에 도움되는 돌외잎 돌외잎차 효능 정리 [내부링크]

목차 1. 돌외잎/돌외잎차 2. 돌외잎의 효능 1. 돌외잎/돌외잎차 얼마 전 TV 건강프로그램을 통해 알려진 돌외잎과 돌외잎차는 쌍떡잎식물 박과의 여러해살의 덩굴식물로 산이나 들같은 숲 속에서 자라고 있는 덩굴식물입니다. 덩굴식물이라고 해서 어떤 제품의 경우 덩굴차라고 불리우기도 하는데요, 정확히는 돌외잎차라고 하는 것이 더 정확한 명칭이겠죠. 다년생 덩굴식물로 한반도와 중국, 인도, 말레이시아 등 널리 분포하고 있고, 잎은 보통 5개의 소엽으로 이루어져 있습니다. 여름부터 초가을까지 꽃이 피기도 합니다. 돌외잎에는 다양한 종류의 사포닌이 많이 함유되어 있어 약간의 쓴맛이 납니다. 보통 햇볕에 말린 잎을 썰어서 차로 음용하는 것이 보통입니다. 2. 돌외잎의 효능 앞서 설명드린 것 처럼 돌외잎에는 다양한 ..

굴삭기운전기능사(굴착기운전기능사) 필기/실기 실험일정 및 합격률 안내 [내부링크]

목차 1. 기본정보 2. 응시자격 3. 시험과목 4. 2022년 시험일정 및 응시방법 5. 2022년 시험일정 및 응시방법 1. 기본정보 지난 번에 소개드렸던 지게차운전기능사와 더불어 관련 자격증 바로 굴삭기운전기능사입니다. 마찬가지로 현대사회의 고령화로 인해 50대 이상의 제 2의 직업을 위해 자격증을 준비하시는 분들이 많아지고 있습니다. 2021년 국가기술자격 통계에 따르면 50대 이상 가장 많이 취득한 1위 바로 이전 포스팅에서 안내드렸던 '지게차운전기능사'에 이어 오늘 소개해드릴 굴삭기운전기능사 자격증이 2위를 차지하고 있을 정도로 인기가 많은 자격증입니다. 지게차운전기능사와 마찬가지로 경력이나 학력 등 별도의 자격 제한을 두고 있지 않아더 더 인기가 많은 것 같습니다. 그런데 제목에도 굴삭기, ..

2022년 사회복지사 2급 자격증 정보 및 시험 [내부링크]

목차 1. 기본정보 2. 자격 3. 자격취득 방법 1. 기본정보 사회복지사는 노인이나 청소년, 여성, 장애인 등 다양한 사회적, 개인적 욕구를 가진 사람들의 문제에 대한 사정과 평가를 통해 문제 해결을 돕고 지원하는 업무를 담당하는 사람을 말합니다. 사회적, 개인적 문제로 어려움에 처한 고객을 만나 그들이 처한 상황과 문제를 파악하고, 해결하는데 필요한 방안을 찾기 위해 관련 자료를 수집, 분석하여 대안을 제시합니다. 또한 재정적 보조나 법률적인 조언 등 의뢰인이 필요한 각종 사회복지 프로그램을 기획, 시행, 평가하며, 공공복지 서비스의 전달을 위한 대상자 선정 작업, 복지조치, 금여, 생활지도 등을 합니다. 나날이 발전하는 의료기술로 인해 늘어나는 평균수명으로 노인 인구도 증가하고 있어 이렇게 노약자 ..

코로나 해열제 아세트아미노펜 성분에 대해 알아보자 [내부링크]

목차 1. 오미크론의 증상과 후유증 2. 아세트아미노펜 성분은? 3. 용법 및 주의사항 1. 오미크론의 증상과 후유증 어느새 코로나19 확진자는 30만명을 넘어가고 있습니다. 그만큼 오미크론의 전염성이 높다고 볼 수 있겠죠. 한국에서 방역은 이제 많이 완화가 되었습니다. 동거인이 확진되어도 동거인만 자가격리고 동거인은 돌아다닐 수 있죠. 전염성이 이렇게 높으면, 동거인도 확진되었다고 봐야될텐데... 그럴거면 확진자는 왜 격리하는지 모르겠습니다. 어쨌건 현재 이렇게 급속히 확산되고 있는 오미크론의 대표적인 증상인 인후통을 시작으로 기침, 두통, 몸살, 고열 등 마치 독감에 걸렸을 때의 증상과 매우 비슷합니다. 저도 얼마전 확진되어 오미크론으로 나타날 수 있는 증상은 거의다 겪은 것 같은데요, 약간의 미열(..

갤럭시 S21 충전기는 몇와트(W) 짜리를 사야할까? [내부링크]

목차 1. 갤럭시 S21 Ultra 스펙 2. 충전 실험 - 100W 충전기 + 100W 케이블 3. 충전 실험 - 25W 충전기 + 일반 케이블 4. 정리 1. 갤럭시 S21 Ultra 스펙 삼성의 갤럭시 S21 Ultra입니다. 저는 PD 충전에 대해서만 실험을 진행했으므로 AP니 메모리니 벤치성능 점수 이런 것들은 어짜피 필요 없으니 넘어가고 순수 Type-C 커넥터와 배터리에 대새서만 언급할까 합니다. 배터리 용량은 5,000mAh이고, Type-C 커넥터를 사용하고 있습니다. 당연히 PD를 지원하지만 갤럭시북이나 LG그램처럼 역시나 공식 홈페이지의 스펙에서도 USB PD 지원에 대해서는 언급이 없습니다. 왜그러지.......? USB 속도는 USB 3.2 Gen1 즉, 5 Gbps까지 지원하고 ..

지게차운전기능사 필기 기출문제 모음 [내부링크]

목차 1. 기본정보 2. 기출문제 1. 기본정보 지게차운전기능사는 특별한 학력과 경력 등의 제한이 없이 누구나 도전할 수 있는 자격증으로 특히 퇴사나 정년을 앞둔 50~60대 분들이 제 2의 직업을 위해 많이 준비하시는 자격증 중 하나입니다. 국가자격정보포털에서는 이 자격증이 구인공고를 대상으로 1위를 차지한 가장 인기 있는 자격증이죠. 자격증의 기본정보(시험과목, 일정 등)에 대해서는 이전 포스팅 내용 참고 바랍니다. 2022.03.10 - [정보/교육] - 국가기술자격증 순위 1위, 지게차운전기능사 필기/실기 시험일정 안내 국가기술자격증 순위 1위, 지게차운전기능사 필기/실기 시험일정 안내 목차 1. 기본정보 2. 응시자격 3. 시험과목 4. 2022년 시험일정 및 응시방법 1. 기본정보 늘어난 수명..

지게차운전기능사 필기 핵심요약 [내부링크]

목차 1. 기본정보 2. 핵심요약 1. 기본정보 지난 번 지게차운전기능사 자격증에 대한 기본정보와 응시자격, 시험과목 및 2022년 시험일정에 대해 안내해 드린 적이 있습니다. 2022.03.10 - [정보/교육] - 국가기술자격증 순위 1위, 지게차운전기능사 필기/실기 시험일정 안내 국가기술자격증 순위 1위, 지게차운전기능사 필기/실기 시험일정 안내 목차 1. 기본정보 2. 응시자격 3. 시험과목 4. 2022년 시험일정 및 응시방법 1. 기본정보 늘어난 수명에 비해 이른 정년 퇴직으로 인해 특히나 50대 이상의 제 2의 직업을 위해 자격증을 준비하시는 nekrataa.tistory.com 오늘은 지게차운전기능사 필기 시험의 핵심 요약과 기출문제를 공유 드릴까 합니다. 2. 핵심요약 [핵심 요약 목차]..

삼성 갤럭시북 프로 360 최대 충전량(W)은? C충전(PD충전) 파헤치기 [내부링크]

목차 1. 삼성 갤럭시북 프로360 스펙 2. 충전 실험 - 100W 충전기 3. 충전 실험 - 65W 충전기 4. 충전 실험 - 65W 충전기(60W 케이블) 5. 충전 실험 - 스마트폰 충전 6. 정리 1. 갤럭시북 프로 360 스펙 삼성전자 갤럭시북 프로 360은 작년 4월 출시한 컨버터블 PC입니다. 모니터는 13.3인치/15.6인치 두 모델로 출시했고, 해상도는 FHD(1,920 x 1,080)를 지원합니다. 제가 갖고 있는 모델은 13.3인치 디스플레이로 무게는 1.08kg 배터리는 63Wh를 탑재했습니다. USB 포트는 Type-C 포트만 총 3개 있고, PD 충전을 지원하고 있습니다. Thunderbolt 4를 지원하고, microSDXD 카드 슬롯 1개와 요즘엔 많이 없어진 3.5mm 이..

LG그램 최대 충전W는? C타입 충전(PD충전) 스펙 파헤치기 [내부링크]

목차 1. LG그램 17인치 스펙 2. 충전 실험 3. 정리 1. LG그램 17인치 스펙 LG전자의 노트북 그램(Gram)은 2014년도 첫 출시 이후 한 손으로 가볍게 들 수 있는 초경량으로 최초의 혁신을 보이며, 트렌드를 이끌어온 LG전자의 대표적 노트북 브랜드 입니다. 이번에 제가 확인한 모델은 17인치 모델로 무게는 1,350g, 해상도는 WQXGA(2,560 x 1,600)입니다. 17인치의 노트북 치고 굉장히 큰 크기임에도 불구하고, 1Kg가 조금 넘어가는 무게로 한손으로 들어도 전혀 무겁다는 느낌이 없을 정도입니다. USB 포트는 우리가 예전에 많이 사용하던 USB A 포트(USB 3.2 Gen1 - 5Gbps) 2개와 HDMI, 그리고 오늘의 실험 대상인 USB Type-C Port 2개로..

국가기술자격증 순위 1위, 지게차운전기능사 필기/실기 시험일정 안내 [내부링크]

목차 1. 기본정보 2. 응시자격 3. 시험과목 4. 2022년 시험일정 및 응시방법 1. 기본정보 늘어난 수명에 비해 이른 정년 퇴직으로 인해 특히나 50대 이상의 제 2의 직업을 위해 자격증을 준비하시는 분들이 많아지고 있습니다. 특히 국가자격정보포털 큐넷(Q-net)의 2018년부터 2020년까지 3년간 구인공고를 대상으로 분석하여 공고에 가장 많이 활용된 국가기술자격증은 지게차운전기능사가 1위, 2위는 건축기사, 3위는 한식조리기능사 순으로 취업시장에서 인기가 높은 것으로 분석되어 많은 시니어들이 은퇴 후 지게차운전기능사 자격증을 취득하면서 새로운 직업에 도전하고 있습니다. 더욱이 올해부터 지게차운전기능사는 과거 시험으로 취득하는 검정형에서 과정 평가형으로도 자격을 취득할 수 있도록 변경되어서 관..

연 10만원 지원, 문화누리카드 사용처와 잔액조회 방법 [내부링크]

목차 1. 문화누리카드란? 2. 신청대상 3. 신청방법 4. 사용처 및 잔액조회 방법 1. 문화누리카드란? 문화누리카드는 기초생활수급자, 차상위계층을 대상으로 삶의 질 향상과 문화격차 완화를 위해 문화예술, 국내여행, 체육활동을 지원하는 카드입니다. 문화체육관광부, 한국문화예술위원회, 전국 광역/기초 지자체 및 17개 시/도 지역 주관처에서 주체하여 기재부에서 후원하고 있으며, 1인당 연 10만원을 지원하고 있습니다. 2. 신청대상 문화누리카드는 기초생활수급자와 차상위 계층 분들을 대상으로 지원이 가능합니다. 기초생활수급자는 중위소득기준 30% ~ 50%의 분들로 중위소득의 경우 2022년 기준으로 4인 가구 기준으로 512만 1080원입니다. 그러닌깐 이 소득의 30% ~ 50%인 분들은 해상이 되는 ..

2022년 차상위계층 조건과 확인방법 [내부링크]

목차 1. 차상위계층이란? 2. 확인방법 1. 차상위계층이란? 중위소득 50% 이하의 계층으로 기초생활수급자 대상은 아니지만 바로 그 윗단계인 잠재적인 빈족층을 말합니다. 소득이 초저생계비 이하이지만 자신을 부양할만한 가족이 있거나, 재산이 있어 기초생활수급자 대상에서 제외된 층이 차상위계층에 속합니다. 소득인정금액이 중위소득 50% 이하 기초생활수급자가 아닌 사람 다시 쉽게 말씀드리자면 차상위계층은 기초생활수급자 만큼 돈을 못벌고 있지만 자신을 부양해 줄 수 있는 사람이 있어 좀 더 여유로운 사람을 말합니다. 쉽게 말해서 지금 나의 벌이가 기초생활수급을 받을 정도로 가난하진 않지만 그 기초생활수급자 경계에 있어 언제라도 기초생활수급자 수준으로 상황이 달라질 수 있는 계층을 말합니다. 어떻게 보면 소득이..

2022년 기초생활수급자 조건과 확인방법 [내부링크]

목차 1. 기초생활수급자란? 2. 2022년 중위소득 3. 기초생활수급자 혜택 4. 신청방법 1. 기초생활수급자란? 소득 인정액이 중위소득 30 ~ 50% 이하로 최저 생계비에 못 미치는 사람을 말합니다. 생활비 지원은 중위소득에 따라 아래와 같이 4가지 분야로 나누고 있습니다. 생계급여: 중위소득 30% 이하 의료급여: 중위소득 40% 이하 주거급여: 중위소득 45% 이하 교육급여: 중위소득 50% 이하 이런 생계급여 수급자에게는 의복/음식물 및 연료비, 기타 일상생활에 기본적으로 필요한 금품을 지급해 생계를 유지할 수 있게 하기 위함으로 매월 정기적으로 지급합니다. 2. 2022년 중위소득 2022년 기준으로 중위소득은 4인 가구 기준으로 '21년도 487만 6290원 대비 5.02% 인상된 512만..

나토뜻? 나토(NATO)란 무엇인가 [내부링크]

목차 1. 나토(NATO)란 무엇인가? 2. 나토 회원국 1. 나토란 무엇인가? '22년 2월 24일 러시가아 우크리아니 수도 키이우(구 키예프)를 공습하면서 전면 침공을 감행했습니다. 블라디미르 푸틴 러시아 대통령이 우크라이나 내에서 특별 군사작전을 수행하여 우크라이나의 비무장화를 추구할 것이라고 밝혔습니다. 이러한 러시아의 군사작전에 다른 나라에서 간섭할 경우 즉각 보복할 것이라며 경고하면서 특히 나토의 확장과 우크라이나 영토 활용은 용납할 수 없다고 했습니다. 그럼 나토(NATO)는 무엇일까요..? 나토(NATO: North Atlantic Treaty Organization)는 1949년 만들어진 북대서양조약기구로 쉽게말해 동맹이라고 생각하면 됩니다. 그래서 NATO에 가입된 한 국각가 다른 국가..

프리미어리그 토트넘 vs 에버튼 손흥민 활약상 다시보기 [내부링크]

지난 3월 8일 잉글랜드 프리미엄 리그(EPL) 28라운드 경기에서 토트넘의 손흥민 선수가 시즌 12호골과 함께 2경기 연속골을 득점하였습니다. 이날 경기는 토트넘이 에버튼을 상대로 5:0으로 대승으로 지난 리즈전 4:0 완승에 이어 14승 3무 9패(승점 45)로 6위 웨스트햄 유나이티드(13승 6무 9패, 승점 45)에 골득실에서만 뒤진 7위를 기록하면서 리그 4위 진입 가시권에 들어왔습니다. 웨흐트햄은 28경기를 치룬데 비해 토트넘은 2경기 적은 26경기를 현재 5위를 기록하고 있는 맨체스터 유나이티드(13승 8무 7패, 승점 47)도 28경기를 치뤄 토트넘이 순위를 역전할 수 있는 가능성이 충분해 보입니다. 초반 케인의 골인줄 알았던 상대편의 자책골을 시작으로 전반 17분 손흥민의 중거리슛으로 추..

제 5차 긴급고용안정지원금(특고 프리랜서) 신청방법 [내부링크]

목차 1. 지원대상과 특고·프리랜서란? 2. 긴급고용안정지원금 기수급자 3. 신규 신청자 4. 증빙서류 1. 지원대상과 특고·프리랜서란? 특고(특수형태 근로 종사자) 및 프리랜서로 고용보험에 가입되어 있지 않은 분들을 말합니다. 특고(특수형태 근로 종사자): 계약의 형식에 관계없이 근로자와 유사하게 노무를 제공함에도 '근로기준법' 등을 적용받지 않는 자 프리랜서: 특정한 사항에 관하여 그때 그때 계약을 맺고, 집단이나 조직의 구속을 받지 않고 자신의 판단에 따라 독자적으로 노무를 제공하는 자 ※ 위 개념과 부합하지 않더라도 노무를 제공하고 소득이 발생한 고용보험(근로자) 미가입자로 지원 요건에 부합하는 경우에는 지원이 가능합니다. 지원 대상으로는 1~4차 긴급고용안정지원금을 받은 기수급자와 1~4..

2022년 소방안전관리자 2급 응시자격 및 시험일정 안내 [내부링크]

목차 1. 기본정보 2. 응시자격 3. 시험과목 및 합격조건 4. 시험일정 및 응시방법 1. 기본정보 소방안전관리자는 국가기관인 소방청의 공인으로 한국소방안전원에서 시행되는 강습을 통해 응시 자격을 획득하고, 자격 시험을 통해 얻을 수 있는 자격증 입니다. 소방안전관리자란 건물의 면적이 일정크기 이상이 되면, 해당 건물에 선임되어 피난계획에 관한 사항과 소방계획서의 작성 및 시행, 자위소방대 및 초기대응체계의 구성 및 운영 교육, 피난시설 방화구획 및 방화시설의 유지 관리, 소방훈련 및 교육등의 역할을 담당하게 됩니다. 소방계획서의 작성 및 시행: 소방 업무의 전반적인 사항에 대해 구체적 진행 방법을 기록합니다. 화재 상황 시 지휘/감독, 피난계획, 소방시설 점검, 소방교육 및 훈련계획 등에 대해 기록하..

킹받게 웃긴 SNL코리아 리부트 시즌1, 시즌2 다시보기(주현영, 강하늘, 허성태..) [내부링크]

목차 1. SNL 코리아 2. SNL 코리아 리부트 3. SNL 코리아 리부트 다시보기 1. SNL 코리아 SNL 코리아는 Saturday Night Live Korea라는 코미디 프로그램으로 미국의 코미디 TV쇼 SNL을 각색하여 2011년 12월부터 TvN에서 방송된 프로그램입니다. 새 시즌인 SNL 코리아 리부트 시즌1부터는 넷플릭스와 같은 OTT 서비스인 쿠팡플레이에서도 즐길 수가 있게 되었습니다. SNL 코리악 유명해진 것은 아마도 정치 풍자가 큰 한몫을 하지 않았나 싶습니다. 그 중에서 오래전에 방영했던 것이지만 아직도 뇌리에 박혀 잊혀지지 않았던 '여의도 텔레토비'입니다. 여의도에 사는 국회의원을 텔레토비에 빗대어 풍자한 개그 프로그램으로 당시 정당의 색과 텔레토비의 색과 절묘하게 맞아 떨어..

소상공인 손실보상 4분기 신청방법 [내부링크]

목차 1. 소상공인 손실보상 4분기 2. 보상대상 3. 보상금 산정방식 4. 손실보상 선지급금 공제 및 정산 5. 보상금 신청시기 및 신청방법 1. 소상공인 손실보상 4분기 중소기업벤처부에서는 지난 2월 23일 제 9차 손실보상 심의위원회를 개최하여 '21년 4분기 손실보상 기준을 의결했다고 밝혔습니다. 이번 보상은 '22년 제 1회 추경 예산 결과를 반영한 것으로 방역조치 장기화에 따라서 소상공인 피해가 심해 소상공인 업계의 요구를 적극 반영한 것으로 3월 3일(목)부터 손실보상금 신청/지급을 시작합니다. 2. 보상대상 보상대상은 '21년 10월 1일 ~ 12월 31일까지 '집합금지, 영업시간 제한, 시설 인원제한 조치'를 이행한 경영상 심각한 손실이 발생한 '주소기업기본법' 상의 소기업을 대상으로 합..

청년동행카드 바우처 신청방법과 잔액 확인하는 방법 [내부링크]

목차 1. 청년동행카드란? 2. 신청자격 3. 신청방법 및 신청확인 4. 카드발급 신청 5. 바우처 사용안내 6. 바우처 사용제외 및 주의사항 안내 1. 청년동행카드란? 교통여건이 열악한 산업단지 입주 중소기업에 근무하는 청년 근로자에게 매월 5만원씩 교통비를 지원하는 "산업단지 중소기업 청년 교통비 지원사업"으로 사용할 수 있는 카드를 말합니다. 산업통산자원부에서 진행하는 사업으로 발급받은 전용 카드를 통해 바우처 형식으로 지원됩니다. 이 바우처로는 택시, 지하철, 버스, 주유비 용도로 사용할 수 있습니다. 2. 신청자격 산업단지에 입주한 중소기업에 근무하는 근로자로서 신청일 기준으로 아래를 충족하면 됩니다. 근무하는 사업장이 "산업입지 및 개발에 관한 법률" 제2조 제8호에 따른 산업단지 중 교통여건..

넷플릭스 바로가기, 오른 요금제 확인하기 [내부링크]

목차 1. 넷플릭스 바로가기 2. 요금제 3. 화질 4. 동시접속자 1. 넷플릭스 바로가기 ↓↓ 넷플릭스 바로가기 ↓↓ 넷플릭스(Netflix)는 영화, 드라마, 예능 등을 TV 스마트폰, PC 등에서 광고 없이 시청할 수 있는 멤버쉽 기반 스트리밍 서비스 입니다. 또한 인터넷이 연결되지 않는 곳에서의 시청을 위해서 iOS, Android 또는 Windows 기반의 디바이스(스마트폰, 노트북, PC 등)에서 보고싶은 프로그램을 디바이스에 저장하여 인터넷 연결 없이 바로 시청할 수도 있습니다. 2. 요금제 요금제는 베이직, 스탠다드, 프리미엄 3가지 플랜으로 구성되어 있고, 이 3가지 플랜 모두 광고없이, 어느 디바이스에서든 시청할 수 있습니다. 가장 큰 차이점이라면 화질과 동시접속자일텐데요, 베이직 월 ..

테니스 국가대표 권순우 출전 2022 데이비스컵 실시간 생중계 보기 [내부링크]

목차 1. 데이비스컵 2. 한국 vs 오스트리아 3. 데이비스컵 실시간 중계 보기 1. 데이비스컵 데이비스컵(DAVIS CUP)은 테니스의 올림픽이라고도 불리는 세계 최고 권위의 남자테니스 국가 대항 토너먼트로 국제테니스연맹(ITF: the International Tennis Ferderation)에서 주관하고 있습니다. 1900년 미국과 영국의 대결로 시작된 이 대회는 당시 미국의 하버드 대학의 학생이었던 테니스 선수 데이비스(Dwight F. Davis) 선수의 이름을 따온 것입니다. 처음 시작은 미국과 영국으로 시작됐지만 2904년 벨기에와 프랑스가 참가, 1912년 국제테니스연맹이 창설되면서 연맹산하 소속이 되었습니다. 2016년에는 135개국이 참여하는 큰 대회로 되었습니다. 대회는 3일에 걸..

프리미어리그 맨유 맨시티 경기 실시간 중계 보러가기 [내부링크]

목차 1. 프리미어리그 맨유 vs 맨시티 경기 안내 2. 최근전적 1. 프리미어리그 맨유 vs 맨시티 한국시간 오는 3월 7일 오전 1시 30분 새벽에 2021-2022 잉글랜드 프리미어리그(EPL) 제 11경기 맨체스터 유나이트와 맨체스터 시티 빅매치가 이뤄집니다. 경기 시간: '22년 3월 7일 (월) 오전 1시 30분(한국시간) 경기 장소: Etihad Stadium 프리미어 맨유 vs 맨시티 실시간 중계는 SPOTV 채널(스포티비 나우 / 스포티비 온)을 통해 시청이 가능하고, 경기 종료 후 경기 하이라이트는 국내 네이버스포츠를 통해서도 확인이 가능합니다. ↓↓ 스포티비 나우에서 경기 보러가기 ↓↓ ↓↓ 네이버스포츠 하이라이트 보러가기 ↓↓ 2. 최근전적과 예상 최근 맨유 맨시티 3 경기는 1승 ..

간호조무사 보수교육 안내와 면제/유예 신청 자격 및 방법 [내부링크]

목차 1. 간호조무사 보수교육 2. 보수교육 면제/유예 신청 자격 및 방법 1. 간호조무사 보수교육 간호조무사는 3년마다 자격신고를 해야하며, 이를 위해 반드시 보수교육을 받아야 합니다. 이 보수교육은 법정교육으로 의무화 되어있고, 간호조무사 뿐만 아니라 의사, 간호사 등 의료인도 동일하게 이수해야만 자격신고가 가능하죠. 간호조무사는 연 8시간 이상, 3년이면 24시간 이상의 보수교육을 이수해야 하며, 자격신고 기간동안 신고하지 않을 경우 별도의 행정처분을 받게 됩니다.(1차 경고, 2차 7일 자격정지) 보수교육은 대한간호조무사협회 보수교육센터에서 진행하며, 교육 시기는 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다. 2. 보수교육 면제/유예 신청 및 방법 일부 해당하는 사람을 대상으로 보수교육에 대해 면제/유예 신..

2022년 간호조무사 자격증, 실습시간, 시험일정 안내 [내부링크]

목차 1. 기본정보 2. 응시자격 3. 시험과목 및 합격조건 4. 2022년 시험일정 및 응시방법 1. 기본정보 발전하는 의료기술로 인해 늘어나는 평균수명으로 노인 인구가 증가하고 있어 이런 노약자 분들을 돌봐주고 관리해주는 역할의 수요가 늘어나고 있습니다. 그것을 반증하듯 이런 간호조무사나 요양보호사와 같은 자격증의 수요도 늘 상위권에 머물고 있죠. 간호조무사는 간호사랑은 다르게 의료법상의 의료인이 아니고, 보건의료인으로 분류가 됩니다. 가장 넓은 의미를 담은 용어로써 보건의료기본법상 보건의료서비스에 종사하는 분들을 모두 지칭합니다. 따라서 의사/간호사도 보건의료인에 포함된다고 볼 수 있죠. 의료인은 의료법상 보건복지부 장관의 면허를 받은 분들을 말하며 보건지도와 동시에 의료행위도 할 수가 있죠. 따라..

2/28 캐시워크 돈버는퀴즈 "레드닥터" 정답 [내부링크]

2/28일 캐시워크의 돈버는퀴즈 문제가 출제 되었습니다. 관련 문제는 "몸의 밸런스는 발에서 부터 오시는 것 아시나요? 발 피로, 통증, 삐뚤어진 체형의 근본적인 문제는 사람마다 다른 발의 아치 높이 때문입니다. 레드닥터에서는 가장 이상적인 신체를 ㅏㄴ들기 위한 기능성 깔창, '아치패드'를 제작하였습니다. 오늘 저녁 7시 네이버 라이브 쇼핑에서 최대 00%할인 이벤트를 진행합니다. 00에 들어가는 숫자는 무엇일까요?" 입니다. 정답은 "60" 입니다. 캐시워크는 스마트폰에 설치하여 내가 걸은만큼 캐쉬를 지급해주는 리워드 어플리케이션으로 걷기 외에도 룰렛, 검색, 돈버는퀴즈 등과 같은 이벤트를 통해서도 캐쉬를 지급받을 수 있습니다.

손흥민 출전 2/26 리즈 토트넘 프리미어 경기 실시간 생중계 보러가기 [내부링크]

오는 26일 리즈 토느넘 프리미어리그 경기가 치뤄집니다. 한국시간 오후 9시 30분에 시작되는 경기로 리즈 유나이티드의 홈경기로 펼쳐지게 될 예정입니다. 리즈 유나이티드는 현재 5승8무12패로 15위, 토트넘은 12승3무9패로 8위에 위치하고 있습니다. 두 팀의 전력은 토트넘이 우세하다고 평가하고 있습니다. 최근 전적으로도 토트넘이 앞서고 있죠 하지만 토트넘이 최근 상대적으로 약하다고 평가받는 번리와의 경기에서 패배하며, 리즈와의 경기에서도 좋은 경기력을 보여주지 못할 것이라는 전망입니다. 2.26 토트넘 vs 리즈 실시간 중계방송 보러가기 손흥민이 출전하는 이번 토트넘 리즈 프리미어리그 실시간 중계방송은 스포티비온, 스포티비나우, 쿠팡플레이에서 생중계 됩니다. 각 플랫폼별로 아래 바로가기를 통해 확인하..

스포티비 온, 스포티비 나우 차이와 바로가기 [내부링크]

목차 1. 스포티비온 스포티비나우 바로가기 2. 스포티비온 스포티비나우 차이 3. 이용요금 스포티비온과 스포티비나우는 이름에서도 알 수 있듯이 국내외 스포츠 경기를 실시간으로 볼 수 있는 대표적 OTT 서비스 입니다. 특히나 인기 있는 프리미어리그나 MLB 전 경기를 실시간으로 볼 수 있죠. 1. 스포티비온 스포티비나우 바로가기 ↓↓ 스포티비온 바로가기 ↓↓ SPOTV ON(스포티비 온) UFC, NBA, 라리가 등 실시간 스포츠 경기를 TV로 보자! www.spotvon.co.kr ↓↓ 스포티비나우 바로가기 ↓↓ SPOTV NOW(스포티비 나우) PL 전경기 생중계! 해외축구부터 MLB, UFC, NBA까지 프리미엄 스포츠를 만나보세요! www.spotvnow.co.kr 2. 스포티비온 스포티비나우 차..

2/21 캐시워크 돈버는퀴즈 "키토선생 저당굴림만두" 정답 [내부링크]

2/21일 캐시워크의 돈버는퀴즈 문제가 출제 되었습니다. 관련 문제는 "설탕이랑 밀가루가 없는데 일반 만두랑 맛이 거의 똑같네요~ 야식 참고 한 팩씩 먹어요 57kg였는데 2주만에 -4kg 빠졌어요~" 이 내용은 00없이 실곤약을 사용하여 당류와 순탄수를 낮추고 만두의 식감과 맛은 그대로 살린 카토선생 저당굴림만두 후기 입니다. 00은 무엇일까요?" 입니다. 정답은 "당면" 입니다. 캐시워크는 스마트폰에 설치하여 내가 걸은만큼 캐쉬를 지급해주는 리워드 어플리케이션으로 걷기 외에도 룰렛, 검색, 돈버는퀴즈 등과 같은 이벤트를 통해서도 캐쉬를 지급받을 수 있습니다.

걷기만 하고 용돈 벌자. 만보기 어플 캐시워크 [내부링크]

목차 1. 캐시워크란? 2. 캐쉬 적립방법 3. 캐쉬 사용처 1. 캐시워크란? 스마트폰에 설치하여 사용하는 만보기 어플리케이션으로 내가 걷는 만큼 캐시를 적립해주고, 그 적립된 캐시로 각종 이벤트에 참여하거나 제휴처를 통해 커피/빵/편의점 등의 물건을 구매할 수 있습니다. 2. 캐쉬 적립방법 100걸음마다 1캐시를 얻을 수 있는데, 걷는 도중 특정 장소에 들리면 추가 캐쉬를 적립 해주기도 하고, "돈버는퀴즈" 라고 캐시워크에서 출시하는 퀴즈의 정답을 맞추면 캐시워크 캐쉬를 지급해주기도 하죠. 추천을 통해 지인으로부터 500 캐쉬를 받을 수도 있기도 하고, 단순 뉴스 검색 중에도 "zum으로 검색하고 10,000캐쉬 즉시 받기", 행운의 룰렛 등 캐쉬를 얻을 수 있는 방법은 걷기 외에도 다양한 방법이 존재..

소상공인 방역지원금 2차 300만원 신청안내 [내부링크]

목차 1. 소상공인 방역지원금 2차 안내 2. 지원대상 및 기준 3. 지원제외 대상 4. 신청방법 5. 같이보면 좋은 정보들(손실보상금 등) 1. 소상공인 방역지원금 2차 안내 지난 2월 22일 소상공인 방역지원금 2차 공고를 공지했습니다. 정부의 코로나19 방역조치로 피해를 본 소상공인을 위해 1차에 이어 2차 방역지원금을 추가 지급하겠다 한 것이죠. 2차 방역지원금은 1차 대상인 230만명에 이어 12만명 추가된 332만명으로 1인당 300만원씩 지급됩니다. 2차 방역지원금 대상은 간이과세자 10만명과 연 매출 10억 ~ 30억의 식당/학원/예식당 관련 소상공인 2만명입니다. 2. 지원대상 및 기준 지원 대상은 ① 매출감소 또는 매출감소가 예상되는 ② '21.12.15일 이전 개업한 ③ 소상공인/소기..

UFC272 웰터급 빅매치 코빙턴 VS 마스비달 실시간 중계 [내부링크]

목차 1. 코빙턴 VS 마스비달 빅매치 2. 경기 통계 3. UFC 272 실시간 중계보기 1. 코빙턴 VS 마스비달 빅매치 오늘 3월 6일 UFC 메인이벤트에서 웰터급 두 랭커 코빙턴과 마스비달의 경기가 진행됩니다. 웰터급 1위인 코빙턴과 6위인 마스비달 이 두 선수는 사실 같은 팀 아메리칸탑팀에서 동료였던 사이였지만 둘 간의 불화로 코빙턴이 팀을 나오게 되며, 현재는 앙숙관계이죠. 코빙턴의 심한 토래쉬 토커*가 팀원에게까지도 험한 말을 서슴치 않은 것이 계기가 된 것이죠. (*트래쉬 토커: 상대방에 대한 조롱과 무시 / 위협 / 거짓정보를 이용한 심리 전 등을 말합니다.) UFC에서 코빙턴과 함께 유명한 트래쉬 토커라고 하면 맥그리거, 퍼거슨, 소넨 등이 있겠네요. 2. 경기 통계 현재까지 전적 코빙..

로켓와우회원은 무료! 쿠팡플레이 PC 바로가기 [내부링크]

목차 1. 쿠팡플레이 바로가기 2. 지원기기 3. 쿠팡플레이 TV연결 4. 동시접속자 수 및 등록기기 쿠팡플레이는 쿠팡 로켓와우회원에게 무료로 제공되는 OTT 서비스입니다. 각정 영화나 스포츠, 드라마, 키즈, 교육, 뉴스 등의 컨텐츠를 즐길 수 있는 넷플릭스와 같은 서비스라고 보시면 됩니다. 죄근 코로나로 많은 주부님들께서 장을 쿠팡으로 보시다 보니 이런 로켓와우회원에 가입하시는 분들이 많아졌지만 정작 이런 혜택이 있는지는 모르시는 분들이 너무나도 많죠. 저또한 이걸 조사하기 전까지 로켓와우회원임에도 불구하고 쿠팡플레이가 무료인지 알게 되었죠...(아아...ㅠ) 와이프는 쿠팡플레이가 있는지도 몰랐구요...ㅎㅎ 1. 쿠팡플레이 바로가기 쿠팡플레이 바로가기는 아래 아이콘을 누르시면 바로 이동합니다~ ↓↓↓..

코로나 자가격리 생활지원금 신청대상, 지원금액 안내 [내부링크]

목차 1. 코로나 자가격리 생활지원금과 신청대상은? 2. 지원금액 3. 신청방법 최근 오미크론 확진자가 급증하면서, 자가격리자가 늘어났죠. 저희 가족도 예외는 없었습니다...ㅠ 코로나 증상이 의심되어 자가진단 키트로 진단했더니 두 줄이 떠서 PCR 했더니 바로 양성이 뜨더라구요... 아래 오미크론의 대표적 증상에 대해 실제 감염자들의 이야기를 모아놓은 글을 있으니 참고하셔서 나 또는 우리 가족이 의심되는 증상이 있으면 바로 진단을 해보시기 바랍니다. 오미크론 대표적 증상 확인하기 1. 코로나 자가격리 생활지원금과 신청대상은? 코로나19로 인해 자가격리를 하는 사람은 나라의 지원금을 받을 수가 있는데요, 크게 유급휴가비와 생활지원비로 나눠집니다. 생활지원금은 무급휴가나 재택근무로 격리 및 입원치료를 통지 ..

소상공인 손실보상과 선지급 신청방법(21년도 3분기) [내부링크]

목차 1. 소상공인 손실보상 제도란? 2. 지원대상 3. 지급기준 4. 선지급 신청방법 1. 소상공인 손실보상 제도란? 이번 코로나19로 정부 방역조치로 2021년 7월 7일부터 9월 30일까지 발생한 소기업의 손실을 피해 규모에 비례하여 맞춤형으로 보상하는 제도입니다. 이번 시행은 「소상공인 보호 및 지원에 관한 법률」에 따라 '21년도 3분기 손실에 대한 보상을 시행하고 있습니다. 2. 지원대상 ① '21년 3분기(21.7.7 ~ 21.9.30) 동안 ②집합금지/영업시간제한 조치를 이행하여 ③경영상 심각한 손실이 발생한 ④소기업을 대상으로 하고 있습니다. ① 기간: '21년 3분기(21.7.7 ~ 21.9.30) ②집합금지/영업시간제한 조치 ③경영상 심각한 손실: 국세청 과세자료 등으로 영업이익 감소..

포기하지 마세요! 2022 청년희망적금 요건 맞는 청년 모두 가입! [내부링크]

목차 1. 2022 청년희망적금은? 2. 2022 청년희망적금 사업 지원 규모는? 3. 2022 청년희망적금 가입확대! 1. 2022 청년희망적금은? 청년희망적금은 정부가 청년의 자산형성을 지원하기 위해 출시한 적금 상품으로 연 10%대 금리의 일반 적금상품과 비슷한 이자를 만들어 낼 수 있는 어마어마한 적금입니다. 이미 이전 포스팅을 통해 지원 내용과 대상, 가입시기, 방법에 대해 안내해 드린 적이 있었는데요, 자세한 내용이 궁금하신 분들은 아래 이전 포스팅을 참고해 주시면 감사하겠습니다. 2022.02.03 - [정보/제테크] - 2022년 청년희망적금 대상, 신청방법과 미리보기! 2022년 청년희망적금 대상, 신청방법과 미리보기! 목차 1. 2022 청년희망적금 2. 지원내용 3. 가입대상 4. 가..

구글크롬 Language reactor로 영어 유튜브 쉽게 보자 [내부링크]

목차 1. Language Reactor란? 2. 설치 방법 3. 사용방법 - YouTube 4. 사용방법 - Netflix 1. Language Reactor란? Language Reactor는 YouTube와 Netflix를 통해 어학기능을 제공하는 구글 크롬브라우저의 확장프로그램 입니다. 넷플릭스나 유튜브를 볼 때 영어자막, 한글자막을 볼 수 있고, 설정에 따라 두 자막을 한꺼번에 볼 수도 있죠. 자막이 기본으로 지원하지 않는 해외 유튜버 영상을 이 확장프로그램을 이용해 편하게 볼 수도 있고, 이런 어학기능을 통해 영어공부도 할 수가 있는 아주 꿀같은 프로그램이라고 할 수 있겠습니다. 2. 설치방법 구글 크롬의 확장프로그램 리스트에서 Language Reactor 검색하여 설치가 가능합니다. 구글 ..

네이버 스포츠 중계 바로가기, 실시간 중계 보기 [내부링크]

목차 1. 네이버 스포츠 2. 구글크롬 화장프로그램 설치 1. 네이버 스포츠 네이버 스포츠는 야구부터 축구, 농구, 배구, 골프, 해외야구, 해외축구, 롤챔스를 중계하는 e스포츠까지 국내외 다양한 스포츠 방송을 실시간으로 즐길 수 있는 스포츠전용 방송 플랫폼 입니다. 일반화질(720p)의 경우 별도 프로그램 설치없이 바로 브라우저에서 즐기실 수 있으나 고화질(1080p)로 즐기시긴 위해서는 반드시 별도 확장 프로그램 설치가 필요합니다 2. 구글 크롬 확장프로그램 설치 네이버 스포츠 라이브 중계 확장프로그램 설치는 두 가지 방법으로 가능합니다. 별도 설치되어 있지 않다면 네이버 스포츠에 접속하여 라이브 중계를 클릭하면 바로 설치를 안내해줍니다. ↓↓↓ 네이버 스포츠 바로가기 ↓↓↓ 네이버 스포츠에 접속하여..

2022 LCK 스프링 순위와 일정, 롤챔스 다시보는 방법 [내부링크]

목차 1. 2022 LCK 스프링 2. 2022 LCK 스프링 경기일정 3. 2022 LCK 스프링 로스터 4. 2022 LCK 스프링 예매 및 경기 중계 1. 2022 LCK 스프링 2022년 1월 12일 개막한 LCK 스프링은 올해로 10주년을 맞이한 의미있는 해이기도 합니다. T1을 비롯하여 젠지, 담원 등 총 10개의 팀이 참여하여 경기가 이루어 지고 있는데요, 기존 목~일 주 4일 경기가 아닌 수~일 주 5일 경기로 변경 되었습니다. 2. 2022 LCK 스프링 경기일정 2022 LCK 스프링 일정은 2022년 1월 12일 개막전 부터 3월 20일까지로 더 자세한 경기일정을 확인하고 싶으신 분들은 일정 하단 링크 클릭 하면 확인하실 수 있습니다. 2022 LCK 스프링 경기일정 확인하기 3. 2..

유튜브 바로가기, 프리미엄 가격과 혜택 등 [내부링크]

목차 1. YouTube 바로가기 2. YouTube 프리미엄 가격 3. YouTube 프리미엄 혜택 4. YouTube 광고는? 이제는 없어서 안될 정도로 그 만큼 사용자가 많아진 유튜브.. 오늘은 유튜브에 대해서 몇 가지 정보를 드릴까 합니다. 1. YouTube 바로가기 YouTube 바로가기는 아래 아이콘을 누르시면 바로 이동합니다~ ↓↓↓ YouTube 바로가기 ↓↓↓ 2. YouTube 프리미엄 가격 여러가지 혜택이 있는 YouTube 프리미엄의 가격은 iOS에서 사용하는 것과 안드로이드나 일반 PC에서 사용하는 가격이 서로 다릅니다. 일반 안드로이드, PC의 경우 월 10.450원(VAT 포함)이며, iOS의 경우 월 14,000원(VAT 포함)이죠. iOS의 경우 애플 앱스토어의 수수료 때..

SBS 온에어(라이브) 무료로 보는 방법 [내부링크]

목차 1. SBS 영상보기 개요 2. PC로 SBS 영상보기 3. 스마트폰으로 SBS 영상보기 1. SBS 영상보기 개요 SBS에서는 실시간 또는 지난 영상을 무료로 볼 수 있도록 서비스를 하고 있는데요, 최근 대선을 앞두고 대선 토론에 대해서도 많은 분들이 관심을 갖고 영상을 찾아보시는 것 같습니다. 꼭 PC가 아니더라도 스마트폰을 이용하여 볼 수가 있고, SBS 예능부터 뉴스, 드라마 등을 볼 수가 있습니다. 예전에는 SBS 온에어라는 용어를 사용했는데, SBS 라이브로 바뀐 것 같더군요. 영상을 보는 방법에는 대표적으로 두 가지가 있습니다. PC로 바로 SBS 홈페이지에 접속해서 보는 방법과 스마트폰으로 어플리케이션으로 다운받아 보는 방법이 있습니다. 2. PC로 SBS 영상보기 가장 평범한 방법으..

2022년 청년희망적금 은행별 다른 금리 한눈에 확인하자. (청년희망적금 5부제는?) [내부링크]

목차 1. 청년희망적금 시행 은행별 금리 2. 청년희망적금 지원내용 3. 청년희망적금 5부제 얼마 전 2022년 청년희망적금에 대해 안내해 드린 적이 있습니다. 2022.02.03 - [정보/제테크] - 2022년 청년희망적금 대상, 신청방법과 미리보기! 2022년 청년희망적금 대상, 신청방법과 미리보기! 2022 청년희망적금 정부가 2022년 올해 청년의 자산형성을 지원하기 위해 청년희망적금을 출시했습니다. 작년 8월('21년 8월) 관계부처 합동으로 "청년특별대책" 등에 따라 예산 확보 및 관련 법률 nekrataa.tistory.com 1. 청년희망적금 시행 은행별 금리 바로 내일! 21일 "청년희망적금" 상품이 시중 11개의 은행권을 통해 출시하는데요 이런 은행들이 고객군을 서로 차지하기 위해 경..

실제 감염자가 말하는 오미크론의 증상 [내부링크]

코로나 확진자가 점점 늘어나고 있습니다. 오늘('22.2.20) 이미 신규확진자는 10만명을 돌파했고, 특히 소아, 청소년 확진자가 크게 늘고 있습니다. 확진자의 1/4이 미성년자인 셈입니다. 저도 엊그제 아들이 다닌 유치원에서도 확진자가 발생했다는 소식을 듣고 부랴부랴 자가진단 검사를 했었는데요... 유치원외에는 어디 나돌아다니질 않아서 저와는 거리가 멀다고 느꼈는데, 이렇게 코로나가 점점 목을 죄어오는 느낌이 듭니다. (결국.. 아들은 두줄이....) 이젠 나는 아니겠지..라는 생각은 버리고 코로나 증상을 알고 최대한 빨리 자가키트를 이용해 신속하게 검사하여 격리하는 것이 최선의 방법일 것 같습니다. 그럼 오미크론의 대표적 증상 몇 가지를 뽑아보겠습니다. 오미크론 감염자의 대부분이 목의 통증을 언급할..

로블록스 바로가기 다운로드 [내부링크]

로블록스(Roblox)는 게임은 아니고, 게임을 스스로 만들어서 즐기거나 다른 플레이어가 만들어 놓은 게임을 즐길 수 있게 하는 일종의 플랫폼입니다. 최근 메타버스라는 단어는 한번정도는 들어보셨을 겁니다. 가상현실 VR을 넘어 더 진화한 개념으로 가상현실의 아바타가 나를 대신해 실제 현실과 같은 세계에서 사회 활동이나 문화 활동을 해나간다는 의미를 담고 있죠 이 로블록스는 메타버스의 대표격으로 생각하시면 되며, 게임 내 나를 대신하는 아바타를 이용해 게임을 즐기게 해주죠 로블록스 바로가기 Click Roblox Roblox는 차세대 엔터테인먼트의 선두 주자입니다. 수백만의 회원과 함께 다양하고 흥미진진한 사용자 생성 3D 세상에서 상상의 나래를 펼치며, 체험을 제작하고 방문해 보세요. www.roblox..

에키나포스에 대해 알아보자(코로나19 변이 감염 억제 연구결과 발표) [내부링크]

목차 1. 에키나포스란? 2. 에키나포스 효과 3. 복용방법 4. 구매처 5. 구매후기 1. 에키나포스란? 오늘 22년 2월 16일 기준으로 코로나 감염자가 9만명을 넘어서 이제 10만명을 바라보고 있습니다. 게다가 이제는 고위험군(고연령 또는 중증환자)이 아니면 코로나 확진자라해도 자가격리 치료로 진행되는 만큼 많은 분들께서 상비약을 준비하고 계시고 있습니다. 오늘 소개해드릴 이 에키나포스도 주변 제 지인을 통해서 알게된 약인데, 이미 작년에 에키나포스가 코로나19 감염예방에 효과가 있다 없다로 많은 이슈가 있던 약이더라구요 그런데 지난 11일 한화제약에서 작년 9월 이미 천연물 에키네시아로 만든 의약분 "에키나포스"의 코로나 바이러스 예방 효과를 과학적으로 입증한 연구결과가 글로벌 심포지엄에서 발표되..

제로페이 부가세 신고방법 [내부링크]

2022.02.16 - [정보/기타] - 소득공제 최대 40% 혜택, 제로페이 가입부터 사용방법까지 소득공제 최대 40% 혜택, 제로페이 가입부터 사용방법까지 제로페이란...? 제로페이는 소상공인의 결제 수수료 부담을 덜어주기 위한 모바일 간편결제 서비스로 사용자 입장에서는 최근 많이 사용하고 계시는 지역화폐와 같은 개념으로 보시면 됩니다. nekrataa.tistory.com 2022년이 밝은지 얼마 되지도 않았는데 벌써 과세 신고 납부기간이 다가왔습니다. 시간 참 빠르게 지나가네요.. 흙흙... 부가가치세는 6개월의 과세기간으로 하여 신고 및 납부하게 되어있습니다. 제로페이는 국세청 홈텍스와 연동이 되어있지 않아 가맹 점주님들께서 제로페이 홈페이지에 접속하여 직접 부가세 내역을 조회 후 다운받아 국세..

소득공제 최대 40% 혜택, 제로페이 가입부터 사용방법까지 [내부링크]

목차 1. 제로페이란? 2. 제로페이 지원 어플 3. 제로페이 가입 방법 4. 제로페이 가맹점 찾기 1. 제로페이란? 제로페이는 소상공인의 결제 수수료 부담을 덜어주기 위한 모바일 간편결제 서비스로 사용자 입장에서는 최근 많이 사용하고 계시는 지역화폐와 같은 개념으로 보시면 됩니다. 제로페이 가맹점이 된 매장에는 별도의 QR 코드가 발급되고, 제로페이 사용자가 그 QR 코드를 인식하여 결제를 하면, 사용자의 계좌에서 가맹점 계좌로 이체가 되는 방식이죠 제로페이의 가장 장점으로는 일단 가맹점에 수수료가 매~~~우 낮다는거. 상시근로자수 5명 이하, 매출액 8천이하면 결제 수수료 0% 8억~12억 0.3% 12억을 초과하여도 0.5%에 소상공인이 아닌 일반 가맹점도 1.2%에 불과하죠 신용카드로 결제할 경우..

IMEI의 모든것(선약 25%할인, 분실폰/도난폰 조회 등) [내부링크]

목차 1. IMEI 번호 확인방법 2. 통신사 25% 선택약정 할인여부 확인 3. 분실/도난폰 조회 단말기 식별번호(IMEI: International Mobile Equipment Identity)는 모든 이동전화기에 부여되는 고유식별번호로써 사람으로 따지자면 주민등록번호에 해당하는 번호를 의미합니다. 총 15자리의 숫자로 구성되어 있고, 이 번호로 여러가지를 조회해 볼 수 있습니다. 1. IMEI 번호 확인방법 내 스마트폰의 IMEI 번호를 확인하는 방법에는 여러가지가 있는데, 그 중 가장 간단한 방법은 통화 어플에서 "*#06#" 만 누르면 됩니다. 그러면 자동으로 내 스마트폰의 IMEI 번호를 확인하실 수 있습니다. 이 번호를 외우기 힘드신 분들은 삼성의 경우 "설정 - 휴대전화 정보" 에 가셔도..

산업안전기사 필기 6과목 "건설안전기술" 요약 [내부링크]

오늘은 산업안전기사 필기 마지막 과목 제 6과목 "건설안전기술"의 요약입니다. 제 5과목 화학설비위험 방지기술에 이어 6번째 과목입니다. 4과목 전기위험 방지기술이나 5과목 화학설비위험 방지기술에 비해 난이도가 비교적 낮다고 평가되는 과목으로 용어 정리만 잘 된다면, 높은 점수를 노릴 수 있는 과목입니다. 전공자 분들이야 이해를 바탕으로 용어 정리가 되시겠지만 비전공자들 입장에서는 건설, 토목 쪽 용어가 생소하고 많이 어려울 수는 있습니다. 이런 용어를 어쩔 수 없이 암기를 하시게 되겠지만 이해를 바탕으로 암기가 이루어지지 않으면 높은 점수를 기대하긴 어렵습니다. 따라서 되도록이면 이해를 하시려고 노력하시며 용어 하나하나 이해하며 학습을 하시는 것을 추천드립니다. 2022년 산업안전기사 응시자격, 시험일..

USB PD 100W 케이블.. 이제 더 이상 안나온다. [내부링크]

최근 스마트폰부터 노트북, 모니터에도 사용되는 Type-C 케이블은 현재 가장 널리 사용되는 커넥터 규격입니다. USB 2.0부터 최대 USB4(40Gbps)까지 지원할 수 있고, 전력전송은 최대 240W까지 전달할 수 있는 Power Delivery도 지원합니다. 2020.12.01 - [정보/IT] - USB 고속충전의 종류와 USB PD 충전에 대해 자세히 알아보자 USB 고속충전의 종류와 USB PD 충전에 대해 자세히 알아보자 최초 USB 포트를 통해 충전할 수 있는 전류의 양은 제품이 USB2.0일 경우엔 5V/0.5A(2.5W), USB3.0(지금은 USB3.2로 이름이 바뀜)일 경우에는 5V/0.9A(4.5W)가 최대 충전양(전류) 이었습니다. 하지만 기술의 발 nekrataa.tistor..

디스커스항 대청소! (feat 디스커스와 새우를 합사하여 키울 수 없는 이유) [내부링크]

디스커스의 사육환경은 대부분 탱크항에서 키워지곤 합니다. 그 이유로 꼽는 것이 먹는 양이 많고, 그만큼 많이 싸대서 물관리가 쉽지 않기 때문입니다. 그럼에도 불구하고 저는 넓은 전경수초에 아름 다운 자태를 뽑내는 디스커스가 헤엄치는 모습이 보고싶어 수초항에 디스커스를 넣어 사육을 시도했었죠. 하지만 그 결과는 참담했습니다. 2021.12.17 - [취미/물생활] - 디스커스와 수초 함께 키우기 도전! 그리고 폭망... 디스커스와 수초 함께 키우기 도전! 그리고 폭망... 저는 오래전부터 전경수초가 쭈욱 깔린 멋진 어항을 꿈꿔왔었습니다. 그래서 이전에 포스팅 한 것처럼 많은 광량과 이탄을 투입하여 미니 티그마를 키우기 시작했죠 2021.11.02 - [취미/물생활] - 2 nekrataa.tistory.c..

디스커스 사육 3개월차.. 냉동 브라인쉬림프와 사료 먹이기 [내부링크]

열대어의 제왕이라는 디스커스를 입양한지 이제 3개월차가 되갑니다. 물생활 처음으로 입양한 놈들이라 잘 키울 수 있을까 걱정이 많았지만 아직까지 별탈없이 잘 커주고 있네요. 파란놈을 제일 먼저 데리고 왔는데 나중에 데리고온 두 마리보다 몸집이 작아서 그런지 자주 괴롭힘을 당합니다. 몸에 상처까지..ㅠ 그런데 저 파란놈 종 이름을 모르겠네요... 혹시 이름 아시는 분은 댓글로 알려주시면 감사하겠습니다 ㅠ 처음 데리고 왔을 땐 수초가 같이 있었는데.. 높은 온도 때문에 다 녹여 먹었죠.. 수초랑은 같이 키우는게 아예 안되는 것은 아니지만 난이도가 있는 것 같습니다. 2021.12.18 - [취미/물생활] - 수초 & 디스커스 혼합 수조 폭망 후.. 하드스케이프 도전 수초 & 디스커스 혼합 수조 폭망 후.. 하..

산업안전기사 필기 5과목 "화학설비위험 방지기술" 요약 [내부링크]

오늘은 산업안전기사 필기 제 5과목 "화학설비위험 방지기술"의 요약입니다. 제 4과목 전기위험 방지기술에 이어 5번째 과목입니다. 5과목 화학설비위험 방지기술은 제 4과목 전기위험 방지기술 못지않게 높은 난이도를 갖고 있는 과목으로써 전공자가 아니면 높은 점수를 획득하기 어려운 과목입니다. 따라서 전기위험 방지기술 과목도 마찬가지겠지만 만약 나에게 주어진 시간이 많지 않다고 하면 적당히 과락 점수만 모면할 정도로만 요약/기출문제에 집중하여 학습하여 상대적으로 난이도가 낮은 다른 과목에 좀 더 시간을 투자하여 전체적인 평균 점수를 높일 수 있도록 학습하신다면, 좀 더 합격할 확률이 올라가지 않을까 생각됩니다. 2022년 산업안전기사 응시자격, 시험일정은 2022.02.02 - [일상다반사] - 2022년 ..

산업안전기사 필기 4과목 "전기위험 방지기술" 요약 [내부링크]

산업안전기사 필기 과목 중 하나인 "전기위험 방지기술"의 요약입니다. 제 3과목 기계위험 방지기술에 이어 네 번째 과목입니다. 4과목 전기위험 방지기술은 전반적으로 전기 안전에 대한 이론과 개념에 대해서 다루지만 시험에서 가끔씩 전기에 대한 계산문제가 출제되어 전기 전공자가 아닌 경우에는(사실 전공자라 해도...) 확실하게 준비하지 않으면 점수를 포기할 수 밖에 없는 과목입니다. 공부를 하더라도 전기/전자과 출신 분들이라면 익숙한 용어로 비교적 학습이 쉽겠지만 전공자 분들이 아니시라면 처음에 이게 뭔소린가 싶지만, 이해가 안되시더라도 꾸준하게 천천히 다회독 하시다 보면 점점 감을 잡아 가실 겁니다. 2022년 산업안전기사 응시자격, 시험일정은 2022.02.02 - [일상다반사] - 2022년 산업안전기..

산업안전기사 필기 3과목 "기계위험 방지기술" 요약 [내부링크]

산업안전기사 필기 과목 중 하나 "기계위험 방지기술"의 요약입니다. 제 1과목 안전관리론, 제 2과목 인간공학 및 시스템안전공학에 이어 세 번째 과목입니다. 3과목 기계위험 방지기술은 다른 과목들에 비해 많은 점수를 받을 수 있는 과목입니다. 또한 이 과목의 일부는 실기의 작업형에서도 꽤 많이 출제되고 있습니다. 다른 과목에 비해서 시간을 투자해서 공부하신다면, 좀 더 많은 점수를 기대할 수 있습니다. 2022년 산업안전기사 응시자격, 시험일정은 2022.02.02 - [일상다반사] - 2022년 산업안전기사 응시자격, 시험일정 2022년 산업안전기사 응시자격, 시험일정 최근 코로나로 집에서 지내는 시간이 길어 지고 있어 집에서 보내는 여가생활 시간이 길어지게 되었습니다. 그렇다 보니 집에서 혼자 준비할..

산업안전기사 필기 2과목 "인간공학 및 시스템안전공학" 요약 [내부링크]

산업안전기사 필기 과목 중 하나인 "인간공학 및 시스템안전공학"의 요약 입니다. 제 1과목 안전관리론에 이어 두 번째 과목입니다. 웹 서핑을 통해 모아놓은 자료를 공유해 드리니 많은 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다. 산업안전기사 1과목 안전관리론의 요약본은 아래 참고하시면 됩니다. 2022.02.03 - [정보/교육] - 산업안전기사 필기 1과목 "안전관리론" 요약본 산업안전기사 필기 1과목 "안전관리론" 요약본 산업안전기사 필기의 첫 번째 과목인 "안전관리론"의 요약본 입니다. 안전관리론은 산업안전기사의 가장 기본적인 내용으로 계산하는 문제보단 산업 안전에 대한 개요, 안전점검 등의 개념 위 nekrataa.tistory.com 산업안전기사 자격증에 대한 응시자격, 시험일정 확인은 아래 포스팅에서 참..

2022년 청년희망적금 대상, 신청방법과 미리보기! [내부링크]

목차 1. 2022 청년희망적금 2. 지원내용 3. 가입대상 4. 가입시기 방법 5. 청년희망적금 미리보기(가입가능여부 확인) 6. 주요 QnA 1. 2022 청년희망적금 정부가 2022년 올해 청년의 자산형성을 지원하기 위해 청년희망적금을 출시했습니다. 작년 8월('21년 8월) 관계부처 합동으로 "청년특별대책" 등에 따라 예산 확보 및 관련 법률 개정하여 올해 2022년 2월 21일, 시중 11개 은행을 통해 시행 예정되어 있습니다. 2. 지원내용 매월 50만원 한도 내에서 자유롭게 가입할 수 있는 적금상품으로 만기는 2년입니다. 만기까지 납입하는 경우 시중이자 + 저축장려금을 추가로 지원 받을 수 있으며, 저축장려금은 1년차 납입액의 2%, 2년차 납입액의 4%만큼 지원 받을 수 있습니다. 그리고 ..

산업안전기사 필기 1과목 "안전관리론" 요약본 [내부링크]

산업안전기사 필기의 첫 번째 과목인 "안전관리론"의 요약본 입니다. 안전관리론은 산업안전기사의 가장 기본적인 내용으로 계산하는 문제보단 산업 안전에 대한 개요, 안전점검 등의 개념 위주의 내용으로 이해와 암기가 필요한 과목이라고 할 수 있습니다. 웹 서핑을 통해 모아놓은 자료를 공유해 드리니 많은 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다. 산업안전기사 자격증에 대한 응시자격, 시험일정 확인은 아래 포스팅에서 참고하시면 됩니다. 2022.02.02 - [일상다반사] - 2022년 산업안전기사 응시자격, 시험일정 2022년 산업안전기사 응시자격, 시험일정 최근 코로나로 집에서 지내는 시간이 길어 지고 있어 집에서 보내는 여가생활 시간이 길어지게 되었습니다. 그렇다 보니 집에서 혼자 준비할 수 있는 자격증에 대한 관..

2022년 산업안전기사 응시자격, 시험일정 [내부링크]

목차 1. 응시자격 2. 필기 및 실기 정보 3. 합격률 4. 2022년 시험일정 5. 자격증 공부 방법 6. 활용정보 7. 2020년 8월 필기 기출문제 최근 코로나로 집에서 지내는 시간이 길어 지고 있어 집에서 보내는 여가생활 시간이 길어지게 되었습니다. 그렇다 보니 집에서 혼자 준비할 수 있는 자격증에 대한 관심이 높아지고 있죠. 그 중 인기가 많은 자격증 중 산업안전기사 자격증에 대해 알아보도록 하겠습니다. 산업안전기사는 산업현장의 근로자를 보호하고, 안전한 작업환경을 만들기 위하여 관련 전문 지식을 가진 인력을 키우고자 만들어진 자격제도 입니다. 산업분야 안전관리자 뿐만 아니라 건설업 쪽에서도 산업안전기사 자격증 소지자가 안전관리자로 취업할 수 있는 자격증으로 매력있는 자격증이 아닐 수 없습니다..

자동차365, 자동차 검사 이력부터 정비 이력까지 한번에 [내부링크]

이번에 자동차 종합검사 기한이 도래되어 종합검사를 받고 난 뒤에 검사 이력이 잘 등록됐나 검색해보니 제차에 대한 검사 이력부터 정비이력까지 종합적인 정보를 자동차365라는 사이트에서 제공하고 있었습니다. 간단한 회원가입과 차량정보 입력 과정을 거치면, 해당 차량의 이력을 한번에 확인해 볼 수 있습니다. 가입 후 차량정보를 입력까지 했다면, 아래 마이페이지에서 등록된 차량 정보를 확인할 수 있습니다. 그리고 스크롤을 아래로 쭉 내려보면, 내 차량에 대한 상세 정보를 확인할 수 있는 탭들이 보입니다. 제가 확인하고자 했던 검사이력부터 정비이력, 성능점검 이력, 보험, 시세, 압류여부 등등 제 차량의 종합적인 정보를 한 눈에 확인할 수 있습니다. 검사이력을 눌러보니 지금까지 받아왔던 검사 이력을 한번에 확인이..

코로나 자가진단 키트 사용후기 [내부링크]

오미크론 코로나 확산세가 누그러질 기세가 보이질 않고 있는 상황에서... 딸래미가 갑자기 기침을 동반한 발열로 병원에 데리고 가기도 뭐해서 코로나 자가진단 키트를 사서 해보기로 합니다. 쿠팡에서 구매한 제품으로 한 팩에 2번 테스트할 수 있도록 구성되어 있습니다. 3팩의 2만 4천원 정도에 구매했었는데.. 현재(1월 30일) 기준으로 검색해보니 자가진단 키트 품귀 현상으로 가격이 거의 두배가 뛰어버렸네요;;(많이 쟁여놓을껄...) 게다가 첫째 유치원에서는 명절 지나고 나서는 집에서 자가진단 키트로 먼저 검사를 하고 등원하라고 하네요 확진자가 거의 2만명대에 육박하고 있으니.. 그럴만도 합니다. 뜯어보면 제품 설명서, 키트 2셋트, 사용 후 따로 담아 버릴 수 있게 봉투로 구성되어 있습니다. 가장먼저, 용..

남자의 로망 레이싱휠! 트러스트마스터 구매기 [내부링크]

목차 1. XBOX용 레이싱휠 2. 중고 구매 3. 레이싱휠 사용기 4. 추가 장비 구입(쉬프터) 어렸을적 오락실에 있는 레이싱게임은 그 당시 거금이었던 500백원을 들여 할 수 있는 고오오오오급 게임이었습니다. 당연히 실력도 형편 없는지라 순위에 밀려 한판하고나면 게임 오버되기 일수였죠. 레이싱휠로 레이싱 게임을 즐기는 것은 저 뿐만 아니라 많은 성인남자들의 로망이 아닌가 싶습니다. 그 로망을.. 드디어 이번에 이루게 되었네요 ㅎ XBOX 구입하고 2021년 가장 핫하다는 레이싱 게임 포르자5를 다운받아 했었지만 평소 레이싱 게임을 즐겨하지 않았기도 했고.. 패드로 하는 것은 저에게 큰 즐거움으로 다가오지 못했습니다. 1. XBOX용 레이싱휠 그러다 우연히 유투브에서 레이싱휠로 포르자5 하는것을 보고...

수초 & 디스커스 혼합 수조 폭망 후.. 하드스케이프 도전 [내부링크]

수초항에 디스커스는 안된다는 수족관 사장님 말씀 안듣고 같이 키우다 결국 수조까지 깨먹으며 폭망 한 후에... 수초항은 포기하고 유목과 수석으로 하드스케이프만 한 디스커스항으로 꾸미기로 마음 먹습니다.. 이전 수초와 디스커스 합사(?) 폭망 스토리는 아래에... 주륵..ㅠ 2021.12.17 - [취미/물생활] - 디스커스와 수초 함께 키우기 도전! 그리고 폭망... 디스커스와 수초 함께 키우기 도전! 그리고 폭망... 저는 오래전부터 전경수초가 쭈욱 깔린 멋진 어항을 꿈꿔왔었습니다. 그래서 이전에 포스팅 한 것처럼 많은 광량과 이탄을 투입하여 미니 티그마를 키우기 시작했죠 2021.11.02 - [취미/물생활] - 2 nekrataa.tistory.com 하드스케이프 전 어떤 구도가 좋을지.. 그리고 ..

디스커스와 수초 함께 키우기 도전! 그리고 폭망... [내부링크]

저는 오래전부터 전경수초가 쭈욱 깔린 멋진 어항을 꿈꿔왔었습니다. 그래서 이전에 포스팅 한 것처럼 많은 광량과 이탄을 투입하여 미니 티그마를 키우기 시작했죠 2021.11.02 - [취미/물생활] - 2자 광폭 미니 티그마 식재 후기(이끼제거 생물 추천) 2자 광폭 미니 티그마 식재 후기(이끼제거 생물 추천) 약 한달 전 2자 광폭어항을 새로 셋팅하면서 전경수초로 미니 티그마를 식재했었습니다. 2021.10.23 - [취미/물생활] - 전경수초 미니 티그마로 2자광폭 어항 꾸미기 시작! 전경수초 미니 티그마로 2 nekrataa.tistory.com 그리고 드디어 2자 광폭 어항에 모두 런너하는데 성공했습니다. 그런데.. 꿈꿔왔던 전경수초가 쭉 깔렸음에도 뭔가 허전함이 느껴졌죠. 그래서 새로운 어종을 들..

USB PD 인증(USB Compliance Program)에 대한 모든 것 [내부링크]

목차 1. USB PD 개요 2. USB PD 시험항목 3. 시험 선행조건 1. USB PD 개요 노트북을 비롯해 핸드폰, 기타 악세사리까지 Type-C 커넥터가 적용됨으로써 USB PD(Power Delivery) 충전규격이 널리 사용되고 있습니다. USB PD 규격에 대해서는 이전 포스팅 글을 참고하시면 도움이 되십니다. 2020.12.01 - [정보/IT] - USB 고속충전의 종류와 USB PD 충전에 대해 자세히 알아보자 USB 고속충전의 종류와 USB PD 충전에 대해 자세히 알아보자 최초 USB 포트를 통해 충전할 수 있는 전류의 양은 제품이 USB2.0일 경우엔 5V/0.5A(2.5W), USB3.0(지금은 USB3.2로 이름이 바뀜)일 경우에는 5V/0.9A(4.5W)가 최대 충전양(전류..

PDF 뷰어 다운로드 및 설치 방법 [내부링크]

이제는 너무나 대중적으로 사용되는 PDF 파일은 그 대중적인 파일인 만큼 뷰어 소프트웨어들도 많이 존재합니다. 오늘은 그 중 몇 가지 PDF 뷰어를 소개해 드릴까 합니다. Adobe Acrobat Reader PDF 뷰어라면 당연히 PDF 문서를 만든 제작사에서도 만들었겠죠. 최최 PDF를 만든 Adobe 사의 Acrobat Reader 입니다. https://get.adobe.com/kr/reader/ 모든 버전용 Adobe Acrobat Reader DC 설치 get.adobe.com 위 페이지에 접속하면 Acrobat Reader DC를 다운받을 수 있는 버튼이 있습니다. 위 Acrobat Reader 다운로드 버튼을 클릭하면 다운로드를 시작합니다. 다운로드된 파일을 실행하면 바로 Acrobat R..

연성섬유종 사마귀랑은 달라요. 예방법과 치료법 [내부링크]

연성섬유종, 일명 쥐젖이라고 불리우는 피부 종양은 살이 부어서 튀어 나오네 되는 질환입니다. 누꺼풀, 목, 겨드랑이 등에 크기는 1mm의 작은 좁쌀만한 것 부터 수센티로 다양한 크기로 나타납니다. 성별이랑 연령대와 상관업싱 두루두루 나타나며, 대부분 특별한 통증이나 가려움증은 없는 편입니다. 크게 나온 것은 자칫 사마귀랑 헷갈릴 수도 있겠으나 사마귀와는 가장 다른 특징이라면 말랑말랑한 폴립 모양이라는 것입니다. 사마귀처럼 겉이 좀 거칠고 만졌을 때 약간 딱딱한 것과는 차이가 있죠 게다가 사마귀처럼 바이러스성 감염에 의한 것이 아니라 전염의 걱정이 없고, 건강상에 어떠한 악영향을 주는 것은 아닙니다. 하지만 자꾸 손으로 만지거나 잡아 뜯어 상처가 날경우 붉게 변하는 홍반이나 피부의 괴사가 올 수도 있으니 ..

부의금 조의금 의미와 장례실장 부의금 봉투 쓰는법 [내부링크]

목차 1. 부의금이란? 2. 부의금 봉투 작성방법 확인 나이가 들어 학생의 신분을 벗어나 사회생활을 하게 되면 경조사에 다녀올일이 많아집니다. 특히나 나이먹는 것도 서글퍼 지는데, 세월에 장사가 없는지라 어쩔 수 없이 직장동료나 친구집안 분들의 장례식장의 참여도 잦아지게 됩니다. 어렸을 적 축의금과 부의금 조의금의 단어를 헷갈릴 때가 있었던 것 같습니다. 놀랍게도 제 주변에 아직도 이 단어들을 혼돈하여 사용하는 것을 종종 목격하게 되는데요 장례식장에서 사용되는 부의금과 조의금의 차이를 알아보고 봉투 적는 방법에 대해 설명하고자 합니다. 1. 부의금이란? 먼저 부의금(賻儀金)과 조의금(弔意金)은 같은 말이라고 이해하시면 됩니다. 부의(賻儀): 상가집에 위로하기 위해 보내는 돈이나 물품 조의(弔儀): 남의 ..

하일리힐즈, 인테리어 액자 구매 후기 [내부링크]

올해 9월 새로 입주한 아파트로 이사오면서 꼭 이쁜 그림을 거실과 복도에 걸리라.. 맘을 먹고 우연찮게 인테리어 유투버의 소개로 알게된 하일리힐즈 홈페이지에 들어가보니 정말 다양하고 이쁜 액자들이 너무 많았습니다. 그런데 제가 이렇게 보다 보닌깐.. 그림들이 어디서 많이 본 듯한 느낌이 들어서 생각해보니 한샘의 인테리어 하우스 같은 곳에서 하일리힐즈 액자를 사용했던 기억이 났습니다. 아.. 하일리힐즈가 유명한 작품이긴 하는구나.. 라고 느껴졌죠. 실제로도 홈페이지 들어가보면 집안 인테리어로 굉장히 잘 어울릴 것 같다는 작품이 많았습니다. 일단 저희 집은 25평 4베이 구조로 현관으로 들어오면 복도를 지나 거실과 안방이 보이는 구조입니다. 그래서 일단 복도에 하나, 거실에 2개 거는 것으로 작품을 골랐습니..

요소수 대란, 디젤차의 필수품 요소수는? [내부링크]

최근 뉴스에서 요소수 공급난으로 난리가 났다는 뉴스가 자주 보여 검색해 봤습니다. 화물업이나 경유차를 끌고 다니시는 분들이야 모르실리 없고.. 이 요소수라는게 뭐고 왜 이 난리인지 알아보겠습니다. 먼저 요소수가 뭔지 알아봐야겠죠? 요소수란? 요소(Urea)와 순수 물을 혼합하여 만든 화학물질로서 디젤엔진 자동차의 질소산화물을 정화하는데 사용됩니다. 질소산화물은 기관지염, 폐렴 등 각종 호흡기질환을 일으키고 산성비의 주요 원인으로 알려져있어 이러한 디젤차량의 배기가스에 대해서 선진국을 중심으로 오래전부터 규제를 해오고 있었습니다. 요소수는 디젤차량의 배기가스를 정화하는 용도 요정도로 간단히 이해하시면 쉬울 것 같습니다. 근데 왜 지금 난리이지..? 이러한 요소수가 지금 왜 난리이냐...? 하면 요소수의 원..

가스라이팅이 뭐야..? 가스라이팅뜻 알아보자 [내부링크]

가스라이팅(Gaslighting) 또는 가스등 효과라고도 합니다. 백과사전에서는 가스라이팅을 이렇게 정의하고 있습니다. 타인의 심리나 상황을 교묘하게 조작해 그 사람이 스스로에 대한 의심을 불러일으켜 현실감과 판단력을 잃게 만듦으로써 그 사람에게 지배력을 행사하는 것 이런 가스라이팅은 1938년 영국의 패트릭 해밀턴 작가가 연출한 스릴러 연극 '가스등(Gas Light)'에서 유래된 용어로 1944년 잉그리드 버그만이 주연한 Gaslight 영화를 통해 더욱 알려지게 되었다고 합니다. 이 가스라이팅의 단어가 갑자기 떠오르게 된 것은 배우 서예지의 가스라이팅 논란 때문입니다. 사건의 시작은 김정현과 서지혜의 열애설로 시작되었습니다. 그 이후 김정현의 소속사 갈등이슈, 배우 김정현이 출연했던 작품 이라는 M..

여성 질분비물 냄새의 원인 가드넬라바지날리스(Gardnerella vaginalis) 세균 [내부링크]

목차 1. 가드넬라바지날리스란? 2. 감염 증상 3. 대처방법 1. 가드넬라바지날리스란? 세균성 질감염의 가장 대표적인 원인인 가드넬라바지날리스(Gardnerella vaginalis)균은 여성 질에 있는 박테리아의 불균형에 따라 과다증식하여 냄새를 유발하는 혐기성 균의 종류 중 하나 입니다. 일반적인 여성분들의 약 40% 이상 발견될 정도로 아주 흔하게 발견될 수 있는 질 내 균주중 하나로 평소 낮은 개체수로 특별한 문제를 일으키진 않습니다. 다만 어떠한 생리적/대사적 변화로 인해 가드넬라바지날리스 균이 급증하여 질내 균들의 균형이 무너질 경우 질염을 일으킬 수 있습니다. 2. 감염 증상 이러한 여성질내의 균형에 영향을 미치는 요소로 다양한 이성과의 관계, 생활의 불균형, 흡연, 과도한 질 세정제 사용..

2자 광폭 미니 티그마 식재 후기(이끼제거 생물 추천) [내부링크]

약 한달 전 2자 광폭어항을 새로 셋팅하면서 전경수초로 미니 티그마를 식재했었습니다. 2021.10.23 - [취미/물생활] - 전경수초 미니 티그마로 2자광폭 어항 꾸미기 시작! 전경수초 미니 티그마로 2자광폭 어항 꾸미기 시작! 약 3주전.. 집을 이사하면서 미뤘던 수초항을 다시 시작하게 되었습니다. 전경수초로 미니 헤어글라스나 쿠바펄을 염두해 두고 있었으나.. 집 근처 수족관에서는 전경 수초로 미니 티그마만 판 nekrataa.tistory.com 생각보다 빠른 런너로 기대가 컸었는데요. 그런데 초반 소일의 과다한 양분과 높은 광량으로 이끼를 막을 순 없었습니다. 그래서 광량을 조금 줄이고, 이끼를 제거할 수 있는 특대원을 투입하였습니다. 바로 시아미즈 알지이터! 시아미즈 알지이터는 이끼를 제거해주..

선반 다보를 이용한 옷장에 선반 추가 셀프인테리 [내부링크]

새로 이사온 집 작은방에는 붙박이장이 하나 있습니다. 집이 크지 않은터라 최대한 집에 뭘 사들이지 않으려고 노력하고 있는 중이라 붙박이장을 최대한 활용해보고자 합니다. 사진처럼 붙박이장의 위에가 그냥 긴 옷을 걸 수있게 옷걸 봉만 있을 뿐 선반은 없었습니다. 걸어서 보관하는 옷은 어짜피 드레스 룸에 따로 있었기 때문에 굳이 붙박이장에도 옷을 걸을 필요성이 없었습니다. 차라리 선반을 더 짜서 수납력을 높이는 것이 좋다고 생각했습니다. 선반을 추가하려면 양쪽 옆에 구멍을 내어 목다보 같이 튀어나오게 하여 그 위에 선반을 올리면 됩니다. (사진의 양쪽 옆에 다보가 있는 것은.. 작업하기 전 사진을 못찍어서...ㅠㅠ) 다보는 문고리닷컴에서 "다보"라고 검색하면 다양한 종류의 다보들이 검색이 됩니다. 저는 저 위..

한컴타자연습 다운로드 방법 [내부링크]

초등학교 때.. 지금은 없어진 컴퓨터 학원에 다니면서 처음 접했던 것이 한컴타자연습 이었던 것이 기억이 납니다. 나중에는 친구들끼리 서로의 최고 타수를 자랑하며, 비교하기도 했었죠. 나중에 꽤나 타자가 빨라졋던 저는 그 당시 세이클럽이라는 커뮤니티에서 타자 동호회에 가입해서 활동까지 했습니다. 그 당시 평균 700~800타를 왔다갔다 했었던 것이 기억에 났는데.. 그게 동호회에선 그리 빠른 타수는 아니였던 걸로 기억에 납니다 ㅎㅎ (동호회장은 천타가 넘었던 걸로...) 세이클럽에는 채팅방에서 타자게임도 같이할 수 있어서 타자 동호회 회원들이 모여서 서로의 타자 실력을 뽑내곤 했죠 말이 샜는데.. 한컴타자연습 다운로드는 한컴 홈페이지에서 가능합니다. 한글과 컴퓨터 홈페이지: https://www.hanco..

로봇청소기 니봇Q11 구매 후기 [내부링크]

결혼 후 거의 10년만에 전세집에서 새집으로 이사를 하게 되었습니다. 야호~~ 그러면서 사용하던 거의 모든 가전, 가구를 바꾸게 되었죠. 주변 얘기를 들어보면, 사면 집안일을 획기적으로 줄여주는 3대 가전으로 식기세척기, 건조기 그리고.. 로봇청소기를 꼽습니다. 로봇청소기를 검색하면 가장 유명한 것으로 로보락이 검색이 됩니다. 그 중 로보락 S6 MaxV와 가장 최근에 출시한 로보락 S7 Plus가 현재 가장 핫한 제품인 것 같더라구요. S6 MaxV에 비해 먼지를 따로 담아주는 스테이션이 있고, 물걸레 청소를 초음파 방식으로 좀더 깨끗하게 닦는 점 등 S7 Plus가 기능면으론 훨씬 좋긴 했으나.. 문제는 가격.. 100만원에 가깝습니다.. 근데 이것마저도 현재는 물량이 없어서 품절이네요. 로봇청소기의..

전경수초 미니 티그마로 2자광폭 어항 꾸미기 시작! [내부링크]

약 3주전.. 집을 이사하면서 미뤘던 수초항을 다시 시작하게 되었습니다. 전경수초로 미니 헤어글라스나 쿠바펄을 염두해 두고 있었으나.. 집 근처 수족관에서는 전경 수초로 미니 티그마만 판매하고 있어 티그마를 심기로 합니다. 수초는 역시 소일에서 키워야 제맛... 소일은 영양계 소일로 유명한 아마조니아 소일로 준비했습니다. 하지만 2자 광폭에 저 소일로만 채운다면, 사악한 소일 금액을 감당할 수 없기 때문에... 소일 안에 부피를 채워줄 난석과, 수초에 영양을 더해줄 파워샌드도 준비해 줍니다. 난석은 망에 담아서... 제일 아래 깔아줍니다. 파워샌드까지 깔았으면 그 위에 소일을 깔아줍니다. 그 다음에 미리 구매해둔 청룡석과 유목을 이용해 이리저리 위치와 방향을 바꿔가며 배치해 봅니다. 사진에는 표현이 잘 ..

USB PD충전기 출력 어디까지 올라갈까? 무려 240W를 지원하는 새로운 규격 PD 3.1 발표 [내부링크]

USB 제품에 대한 규격을 제정하고, 인증프로그램을 운영 및 관리하는 USB-IF에서 USB Power Delivery 3.0의 기존 100W에서 최대 240W까지 충전할 수 있도록 규격을 개정하였습니다. 기존의 USB Power Delivery 3.0에서 USB Power Delivery 3.1로 버전이 업데이트 되면서 동시에 Type-C 케이블&커넥터에 대한 규격 "USB Type-C Cable and Connector Specification Revision 2.0"에서 "USB Type-C Cable and Connector Specification Revision 2.1"로 함께 개정되었습니다. USB PD에 대해서 자세히 알고 싶으신 분은 이전 PD 관련 포스팅 참고바랍니다. 2020.12.0..

한국은행 기준금리 인상! 근데 금리가 뭐지? 금리 뜻 [내부링크]

8월 26일 한국은행이 기준금리를 0.5%에서 0.75%로 0.25% 인상했습니다. 그 후폭풍으로 시중은행의 금리도 연이어 인상되고 있죠. 그런데 금리가 무엇일까요...? 금리는 우리가 은행에서 빌린 돈이나 또는 우리가 은행에 맡겨놓은 돈에 붙는 이자율을 말합니다. 사람들이 보통 말하는 이자라고 생각하시면 이해가 쉽습니다. 예를들어 내가 은행에 1억원을 빌렸는데 대출금리가 3%다... 그럼 1억원의 3%인 300만원이 내가 은행에 줘야할 이자가 되는 것이죠. 연이율이니 300만원을 12개월로 나눠 매월 25만원씩 납부하게 되는 것이죠. 반대로 내가 은행에 돈을 1억원을 예금해놨는데 예금금리가 2%다.. 그럼 1억원의 2%인 200만원을 이자로 받는 거죠. 마찬가지로 연이율이니 12개월로 나눠 받습니다. ..

내 내신등급은? 내신 등급 계산기 이거 하나면 끝 [내부링크]

이제 2021년 수능도 머지 않았네요. 특히 고3이신 분들은 스스로 어떠한 전략을 가지고 대입을 준비해야 할지 고민이 많으실 것같습니다. 현재 대한민국 입시는 수시의 비중이 높기 때문에 자신의 내신 성적이 좋은 분들이라면 수시를 노려보는 것도 좋죠. 그렇다면 그 전에 먼저 내신등급이 무엇인지 정확한 이해가 필요하겠습니다. 내신은 1등급 ~ 9등급으로 나눠져있는 체계입니다. 네이버에 "대입정보포털" 이라고 검색하면, 어디가 라는 홈페이지가 검색이 됩니다. (이름 참 직관적입니다 ㅎㅎ) 위 사이트에서 상단의 "성적분석" 메뉴로 들어갑니다.(가입 후 로그인 필요) 그러면 화면에서 학년별로 "입력"을 누르면 교과과목별로 단위수, 석차등급, 원점수, 과목평균, 표준편차를 입력란을 확인하실 수 있습니다. 이 항목은..

리니지의 몰락.. NC소프트주가는 어디까지 떨어질 것인가.. [내부링크]

오랫동안 리니지로 사랑을 받아왔던 NC소프트가 이번에 신작게임 "블레이드 앤 소울2"를 8월 26일 발표하였습니다. NC소프트의 대작 게임인 만큼 유저의 기대가 컸을 게임일텐데.. 출시 후 성적은 처참했습니다. 블러드 앤 소울2가 출시된 8/26일을 기점으로 NC소프트의 주가가 나락으로 가고 있는데요. 출시한지 이틀동안 시총 4조원이 날아갔죠... 시총 14조가 뚫리는 것도 시간문제일 것 같습니다. 아마 이렇게까지 된 이유는 블레이드 앤 소울2 게임의 무리한 과금유도가 아닌가 싶습니다. 블레이드 앤 소울2에서는 "영기 시스템"이라는 것이 존재하는데요 기존 리니지2M에서 적용된 "아인하사드의 축복"과 비슷한 것이라고 생각하시면 됩니다. 캐릭터의 성장 속도를 높이는 유료 아이템으로 영기를 사용하지 않을 경우..

성격 유형별로 나눈 MBTI 검사, 얼마나 맞는지 MBTI 팩트체크 해보자 [내부링크]

MBTI는 Myers-Briggs Type Indicator의 약자로 일상생활에 유용하게 활용할 수 있도로 고안한 자기보고식 성격유형지표 입니다. 인간행동이 그 다양성으로 종잡을 수 없는 것 같이 보여도, 사실은 아주 질서정연하고 일관된 경향이 있다는 데서 출발했다고 합니다. 그 MBTI의 검사로 가장 유명한 사이트로 https://www.16personalities.com/ko 가 있죠. 약 10분 내외로 시간이 소요되고, 결과는 아래와 같이 나오네요. 결과가 맞는거 같기도 하고.. 조금 다른거 같기도 하고... 그럼 MBTI의 팩트를 체크해 보시죠. 출처: 낼나샵(https://nelna.shop/)

2021년 요양보호사 자격증 시험일정 안내 [내부링크]

요양보호사 자격증은 노인 의료복지 시설과 같은 곳에서 어르신을 대상으로 도와주고 보호하는 일을 하는 자격증 입니다. 신체활동이 어려운 어르신들을 씻겨드리거나 청결을 유지하는 일은 물론 식사, 복약보조, 배설, 운동을 도와드릴 뿐만 아니라 말벗이 되어드리는 정서적 지원까지 하는 업무를 수행하게 됩니다. 이러한 요양보호사 자격증 시험이 벌써 올해는 37회차 11월 한회밖에 남지 않았는데요. 원서접수부터 시험까지 일정을 아래와 같습니다. [응시원서 접수] 인터넷 접수 2021.9.3(금) ~ 2021.9.10(금) 방문 접수 2021. 9. 10.(금) ~ 2021. 9. 11.(토) [응시표 출력기간] 2021. 10. 7.(목) ~ 2021. 11. 6.(토) *2021년도 전체 일정은 한국 보건 의료인 ..

자전거용 고글 죠브레이커 렌즈 교체기 [내부링크]

자전거를 타다 중간에 쉬면서 고글을 벗어 던져 두거나.. 케이스 없이 가방에 넣어두게 되면 기스가 생기게 마련입니다. 저는 보통 라이딩 나갈 때 고글용 보호케이스를 따로 챙기지 않기에 제가 사용하던 죠브레이커의 렌즈도 마찬가지였죠. 처음엔 이게 제 지문인줄 알았으나.. 아무리 깨끗히 닦아도 지워지질 않더라니... 자세히 보니 실기스들이 모여있던... 어쩐지 시야가 안좋다 했습니다.. 더 이상 안되겠다 싶어 렌즈를 교체하기로 맘먹습니다. 하지만 오클리 정품 렌즈의 가격은 사악합니다. 저렴한 렌즈라 해도 7만원 이상을 줘야하죠.. 그래서 정품은 아니지만 호환이 되는 카피 제품을 구매하기로 했습니다. 카피제품의 렌즈도 브랜드와 가격대가 다양합니다. 저는 검색하면서 후기가 많고 괜찮은 것으로 골라봤죠. 그래서 ..

USB로 충전할 수 있는 최대 전력은? Type-C 고속 충전의 케이블이란? [내부링크]

USB의 충전 전력 USB 포트를 통해 충전해줄 수 있는 최대 전력은 USB의 버전, 케이블, 충전기능, USB 커넥터 종류에 따라 달라집니다. Power Delivery 3.1 최대 20V/5A (100W) Type-C 커넥터 @ 3.0A 최대 5V/3A (15W) Type-C 커넥터 @ 1.5A 최대 5V/1.5A (7.5W) Battery Charging v1.2 (BC1.2) 최대 5V/1.5A (7.5W) Default USB USB 3.2 최대 900mA USB 2.0 최대 500mA Default USB는 Type-C 커넥터 오래전에 스마트폰에 사용되었던 Micro B 커넥터, PC에 있는 Type-A 커넥터 등이 Default USB라고 이해하시면 됩니다. Battery Charigng v..

어항의 안전한 환수를 위한 필터 만들기 [내부링크]

목차 1. 필터 재료구매 2. 필터 조립방법 3. 필터 사용방법 1년전 유연히 유툽에서 본 팔루다리움에 꽂혀 만들었다가 관리가 되지 않아 얼마전 구피 3마리와 코리 5마리, 테트라 1마리를 키우는 탱크항으로 리셋하였습니다. 구피를 키우기 시작한지 얼마 되진 않았지만 요게 또 키우는 맛이 있더라구요. 1. 필터 재료구매 그런데 그 전에 수초항이나 팔루다리움의 환수 시에는 그냥 집의 샤워기 직수로 해줬었습니다. 귀차니즘에 환수를 자주 해주는 편도 아니였고, 생물도 그리 많지 않았고, 수초와 난석, 바닥재 등이 많은 여과제 역활을 해줘서 그런지 몰라도, 직수 환수로 특별한 문제가 없었습니다. 하지만 리셋 후의 탱크항은 바닥재나 따로 없었기 때문에 물의 변화에 생물에 영향이 있을거라 생각하고, 안전한 환수를 위..

나의 첫 팔루다리움 도전기 [내부링크]

마치 정글을 어항에 옮겨놓은듯한 테라리움에서 육지에서 생활하는 생물과 함께 키우는 비바리움, 그리고 그 비바리움과 아쿠아리움을 혼합한 팔루다리움이 있습니다. 지금은 구피를 키우는 일반 어항이 되었지만 약 2년여 전 우연히 본 팔루다리움에 꽂혀 만들었던 기억을 더듬어 봅니다. 팔루다리움은 보통 포맥스로 뼈대를 만들고, 그 위에 실리콘으로 돌이나 모래, 자갈을 붙이고 식물을 식재하는 방법으로 진행됩니다. 처음 도전하는지라 멀 새로 만드는 것은 두려워 유투브에서 본 팔루다리움 중 가장 맘에 든 것으로 선택하여 최대한 비슷하게 만들어보고자 했습니다. 재단한 포맥스는 실리콘을 이용하여 어항에 붙여줍니다. 이때 검정색과 같은 어두운 색의 실리콘을 사용하여 돌이나 모래를 붙였을 시 실리콘이 티가 나지 않게 합니다. ..

단돈 5천원으로 갤럭시 백커버 교체하기 [내부링크]

언제 깨졌는지 기억도 안나는 저의 갤럭시 노트10 뒷커버 입니다. 뒷 부분만 깨졌있고, 커버를 하고 다니면 어짜피 보이지도 않아 오랫동안 방치했었는데, 혹시나 해서 알리에서 부품을 검색해보니 아주 저렴한 가격에 판매하고 있었습니다. 요렇게 제 모델에 맞는 뒷커버를 단돈 $5도 안되는 가격에 판매하고 있었죠. 서비스 센터에 가면 또 눈탱이를 맞을게 뻔하고, 어짜피 뒷버거 가격도 얼마 안하겠다.. 한번 도전하기로 하고 바로 주문. 거의 3주만에 도착한 백커버... 그래도 이 가격에 이정도 퀄리티를 생각하면 오랜 배송기간도 참을 수 있을 것 같습니다. 이제 박살난 제 스맡폰의 백커버를 뜯어야 하는데.. 열풍기과 백커버를 본체와 벌려줄 헤라만 있으면 됩니다. 생각보다 높은 온도로 해야 이게 잘 뜯어집니다. 어느..

30대 남자 얀센백신 후기 [내부링크]

30대 후반인 저도 예약한 얀센 백신을 6/16일날 맞았고, 이틀이 지난 오늘 후기를 올려보려 합니다. 주변에 먼저 얀센 백신을 맞은 친구와 회사 동료들이 "주사가 근육주사라 아프다", "근육통이 엄청나다" "새벽에 정신을 잃을지 모르니 타이레놀 미리 먹어놔라" 등 엄청나게 조언을 해주어 만반의.. 마음의 준비를 했습니다. 예약한 시간에 도착한 병원에선 간단한 예진표와 주의사항 안내문을 줍니다. 주의사항에 안내한 것처럼 제 주위 얀센을 접종한 사람들 전부 고열에 시달려 타이레놀을 복용 했다고 하네요. 사람마다 차이는 있지만 한두알로 버틴 사람이 있는가 하면 8시간마다 꾸준히 복용해도 힘들었던 사람도 있어서 케바케인듯 합니다. 자신의 상태를 주기적으로 체크하는게 중요해 보입니다. 근육주사로 일반 주사기보다..

원목으로 캠핑웨건 상판 만들기 - 캠핑 테이블 만들기 [내부링크]

올해 캠핑을 시작해 캠핑을 세번 다녀왔는데요.. 4가족이 사용하기에는 1200 x 600 짜리 롤테이블 하나로는 부족함을 느꼈습니다. 안그래도 웨건 상판을 만들까 했었는데.. 테이블도 추가할 겸 해서 이번에 만들었습니다. 웨건 상판은 제가 이전에 구매해서 아주 잘 사용하고 있는 콜맨 웨건에 맞춰 제작했습니다. 웨건은 아래 이전 포스팅 참고해주세요~ 2021.04.20 - [취미/캠핑] - 캠핑용 웨건 구매 후기 - 콜맨 웨건 캠핑용 웨건 구매 후기 - 콜맨 웨건 이전에 캠핑용 웨건을 브랜드별로 비교한 적이 있었습니다. 도플갱어부터 노스피크, 카즈미, 콜맨 등 6종류의 웨건을 비교했었죠. 2021.02.22 - [취미/캠핑] - 캠핑을 위한 웨건 비교하고 사보자! 캠 nekrataa.tistory.com ..

인생 첫 가족캠핑, 영월 키즈 캠핑장 후기 [내부링크]

작년 겨울부터 캠핑 용품을 검색하고, 구매하고, 만들기를 근 6개월.. 드디어 제 인생의 첫 가족캠핑을 다녀왔습니다. 어린 아들과 딸을 위해 캠핑장은 아이들이 놀기 좋은 키즈 캠핑장으로 검색했고, 그 중에서도 평이 좋은 영월의 키즈캠핑장(힐링캠프)으로 다녀왔습니다. 법흥계곡을 끼고 있는 힐링캠프 루프박스를 구매하지 않은 저는 모든 짐을 트렁크와 뒷좌석에 실어야 했습니다. 뒷좌석까진 물건을 실지 않을 줄 알았건만... 거의 공간이 없을 정도로 테트리스를 잘했지만 그래도 트렁크 공간이 부족했습니다. 아무래도 루프박스까진 아니더라도.. 루프바스켓 정도는 사서 물건을 분산시켜야 될 것 같습니다. 짐은.. 점점 늘어나기 마련이닌깐요^^ 아직 날씨가 완전히 풀리지 않아서 그런지 캠핑장은 한산한 모습이었습니다. 캠핑..

캠핑웨건 구매 후기 - 콜맨 웨건 [내부링크]

이전에 캠핑용 웨건을 브랜드별로 비교한 적이 있었습니다. 도플갱어부터 노스피크, 카즈미, 콜맨 등 6종류의 웨건을 비교했었죠. 2021.02.22 - [취미/캠핑] - 캠핑을 위한 웨건 비교하고 사보자! 캠핑을 위한 웨건 비교하고 사보자! 캠핑을 위해 이것저것 사다보니 이 물건들을 차까지 옮기려면 카트나 웨건이 필요하겠다 싶었습니다. 처음에 부피 때문에 카트를 사려고 했는데, 요즘 웨건을 보니 작게 잘 접히는 것 같아 웨건 nekrataa.tistory.com 저는 장고 끝에 콜맨 웨건을 구입하기로 마음먹고, 인터넷 검색을 시작합니다. 거의 대부분 해외 대행으로 판매를 하고 있네요. 국내에서 바로 배송해주는 판매처도 있긴 합니다만 금액이 조금 쌥니다. 콜맨의 웨건의 색상은 생각보다 다양합니다. 가장 많이..

감성캠핑을 위한 감성조명 만들기 [내부링크]

목공카페에서 우연찮게 어떤 디자인 전공자가 만든 도르래를 이용한 인더스트리얼 감성의 멋진 조명을 보았습니다. 그 조명을 보자마자 "아 이거다..." 라는 생각과 함께 바로 사용된 부품들을 검색했고, 마참내! 찾아냈죠. 위 조명의 핵심이 되는 도르래를 찾기 시작했고, 생각보다 빨리 찾을 수 있었습니다. 도르래는 사이즈별로 판매하고 있었는데요, 가장 작은 1*1/4 인치짜리로 구매했습니다. 개당 3,800원으로 생각보다 비쌌지만 완성된 작품을 보고 그 가격은 싹 잊었죠. 근데 도착한 도르래를 보니 색상이 너무 금속틱(?)해서 월넛색상에는 너무 안어울린다 싶었습니다. 그래서 도르래를 도색하기 위해 락카를 찾아봅니다. 도르래의 금속 느낌은 살리면서도 월넛색상과 어울릴만한 락카라고 생각되어 메탈릭 페인트 계열로 ..

캠핑용 인디언행어를 고급지게.. 행어 상판 만들기 [내부링크]

캠핑을 좋아하는 회사 선배가 위에 사진을 보내면서 인터넷에서 우연히 찾았는데, 저기 행어 위에 끼는 나무를 만들어 달라고 부탁이 왔습니다. 얇은 나무 판자에 위치에 맞게 홀만 뚫으면 되는거라 오래 걸리지 않을거라 내친김에 제것도 만들기 위해 인터넷에서 위 사진의 행어만 따로 구매해서 만들어 보기로 합니다. 인터넷에서 인디언행어로 검색하면 위 사진과 비슷한 제품을 손쉽게 찾을 수 있습니다. 2만원대로 가격도 저렴하네요. 고리까지 다 포함되어 있습니다. 행어의 상판이 될 나무는 월넛과 도마재로도 많이 사용되는 캄포 두 가지로 만들어 보기로 합니다. 그냥 얇게 나무를 켜서 위치에 맞게 홀만 뚫어준 뒤에 이쁘게 샌딩하고 오일로 마감만 하면 끝이라 많은 공정이 들어가지 않습니다. 먼저 대충 행어 길이에 맞춰 나무..

원목으로 캠핑용 롤테이블 제작 도전 [내부링크]

요즘 캠핑 준비한다고 이것저것 엄청나게 사대고 있습니다. 그래도 취미가 목공이라고 감성캠핑으로 준비하고 있는데요, 그 중에 가장 꼭 만들어보고 싶었던 것이 바로 이 원목 롤테이블이었습니다. 시중에서 파는 롤테이블은 10만원 이하의 저렴한 제품부터 비싼건 30만원에 육박하는 제품까지 다양합니다. 저렴한 것은 보닌깐 비치나 너도밤나무와 같은 비교적 저렴한 원목을 사용한 제품이고, 월넛같은 비싼 원목을 사용한 경우엔 20만원이 훌쩍 넘어갑니다. 하지만 이런 비치나 너도밤나무의 경우도 월넛과 같이 하드우드 계열로 테이블로 만들기에 부족함 없는 원목입니다. 필요한 재료 1. 원목 나무 공방에 있는 나무는 화이트오크와 월넛으로 개인적으로 밝은색보단 어두운 계열을 좋아해 월넛으로 만들기로 합니다. 최근 코로나로 원목..

캠핑용품에 필수품 코펠 구매후기(포켓드림) [내부링크]

코펠은 캠핑에 있어 없어서 안될 품목 중 하나입니다. 물론 집에있는 식기도구를 가져가도 되긴 합니다만 캠핑을 위해 방대한 짐을 생각한다면 수납을 고려하지 않을 수 없죠. 그래서 저도 집에있는 식기도구를 사용하는 대신 코펠을 구매하기로 했습니다. 코펠 구매 기준 여기저기 검색 결과 코펠을 구매하기위해 아래와 같은 기준을 정했습니다. 1. 스텐리스 제품으로 스텐 304계열일것 2. 바닥만 3중이 아닌 전체가 통3중일것 3. 구매자들의 후기가 보통이상으로 좋을것 위 기준과 브랜즈 인지도, 개인적인 디자인 선호를 고려하여 고른 제품은 포켓드림사의 코펠이었습니다. 기본적으로 안쪽이 스텐 304 계열로 되어있고, 전체가 통3중 코팅인 제품으로 어느정도 인지도도 있는 브랜드였습니다. 상품 후기도 대부분 칭찬 일색이었..

캠핑웨건 비교하고 사보자! [내부링크]

캠핑을 위해 이것저것 사다보니 이 물건들을 차까지 옮기려면 카트나 웨건이 필요하겠다 싶었습니다. 처음에 부피 때문에 카트를 사려고 했는데, 요즘 웨건을 보니 작게 잘 접히는 것 같아 웨건을 구매하기로 했습니다. 근데 이게 또.. 종류가 많더라구요. 그래서 웨건 몇 종류를 비교해 봤습니다. 비교 항목 웨건 비교는 아래 항목들로 해보았습니다. 1. 웨건을 접었을 때 사이즈 2. 물건 수납 사이즈 3. 적재하중 무게 4. 풋브레이크 여부 5. 가격 1. DoD 웨건 초캠장터에서 "웨건"으로 검색하면 가장 많이 나오는 그 제품. 감성용 웨건으로 인기가 많으나 현재 국내에서 구매하기 쉽지 않은 제품. 대부분 해외 구매대행으로 판매하고 있습니다. 1. 접었을 때 사이즈: 20 x 30 x 80 (cm) 2. 물건 ..

고장난 LED거실등 몇천원에 저렴하게 수리해보자 [내부링크]

목차 1. 거실등 고장 2. 교체할 LED 준비 3. 납땜 준비물 4. 고장난 LED 찾아내기 1. 거실등 고장 얼마전 퇴근하고 집에 들어오니 집안이 어둡습니다. 물어보니 거실등이 갑자기 어두워졌다고 하네요.... 거실등을 뜯어보니 LED 기판 두개가 사망하셨네요. 허허.. 이 집으로 이사올 때에는 오래된 집이라 LED등이 아닌 일반 형광등이어서 맘에 들지 않아 전세임에도 불구하고 거금을 들여 지금의 LED 등으로 교체한 기억이 나네요.(대충 2~30만원돈 했던걸로 기억합니다.) 당연히 수리를 부르면 비쌀거야 뻔할 것 같고... 이제 새로 분양 받은 집으로 이사갈 날이 얼마 남지 않아 큰돈들여 수리할 필요가 없어 직접 수리해보기로 합니다. 2. 교체할 LED 준비 일단 불이 들어오지 않는 LED 기판을 ..

초보캠퍼, 캠핑용품 리스트를 만들고 텐트 결정! [내부링크]

저는 7살 아들, 4살된 딸이 있는 4가족의 가장입니다. 코로나로 키즈카페는 고사하고 집앞 놀이터에도 나가기가 어렵습니다. 그래서 떠오른게 캠핑입니다. 다행이도 주변에 10여년 넘게 캠핑을 즐겨오신 고수분들이 계셔서 많은 조언을 얻을 수 있었습니다. [ 필수 캠핑용품 리스트 ] 먼저 캠핑에 입문하는 사람이 필수로 사야되는 것이 무엇이 있느냐? 라고 물어봤을 때 받은 리스트 입니다. 1. 텐트 2. 가구 키친테이블 식기 등 주방용품 거치용 테이블 또는 쉘프 의자 3. 주방용품 버너(최소 2개 추천. 찌개/국용 1개, 메인요리용 1개) 코펠(초반엔 집에서 사용하던 것으로 대체 가능) 컵, 수저, 젓가락, 집게 등 양념류 통 도마, 칼, 가위 아이스박스 4. 침실 그라운드시트 매트(발포매트, 자충매트, 에어매..

USB PD 고속충전의 숨겨진(?) 기능 DRP를 아시나요? [내부링크]

목차 1. USB PD DRP란? 2. DRP 제품끼리 연결되면? 3. Type-C 커넥터의 CC의 이해 USB PD(Power Delivery)는 USB 포트를 통해 최대 100W(20V/5A)까지 충전할 수 있는 규격으로 현재 가장 널리 사용되는 고속 충전 방식입니다. 관련하여 자세한 내용이 궁금하신 분들은 PD에 대해 자세히 설명한 이전 포스팅 참고 바랍니다. 2020/12/01 - [정보/IT] - USB 고속충전의 종류와 USB PD 충전에 대해 자세히 알아보자 USB 고속충전의 종류와 USB PD 충전에 대해 자세히 알아보자 목차 1. USB Battery Charging v1.2 2. USB Power Delivery란? 3. USB PD 충전방식은? 4. USB PD와 Type-C 5. e..

카드포인트 현금으로 받자! 여신금융협회 카드통합조회 [내부링크]

2021년 1월 5일, 여러 카드사에 흩어져 있는 카드포인트를 한꺼번에 조회하고, 현금으로 전환하여 계좌에 입금시킬 수 있는 서비스가 출시 되었습니다. 이로써 여러 카드사의 앱을 각각 별도로 다 설치하여 일일히 포인트를 조회하고 신청하는 불편함이 없어지는 것이죠. 이런 서비스를 통해 현재 내가 갖고 있는 카드 포인트가 얼마나 있는지 한눈에 쉽게 확인할 수 있어 잊어버린 카드 포인트를 현금화 하는데 많은 도움이 될 것 같습니다. 실제로도 얼마 되진 않지만 저도 모르고 있던 카드 포인트를 몇 가지 찾아서 현금화 하는데 성공했죠 ㅎ 금융결제원여신금융협회 먼저 카드포인트의 통합 조회는 여신금융협회 홈페이지(https://www.crefia.or.kr/)나 모바일앱 또는 금융결제원의 어카운트 인포 모바일 앱(Ac..

PD 충전기의 출력 와트(W)가 클수록 스마트폰 충전이 빨리 될까? [내부링크]

목차 1. 충전기 3종과 충전대상 3종 비교 2. Galaxy S8 충전속도 비교 3. Galaxy Note 10 충전속도 비교 4. Macbook Air 충전속도 비교 5. 정리 근래 가장 핫한 충전 기술이 뭐냐고 하면, 당연 USB 차세대 고속충전 기술인 PD(Power Delivery)라고 할 수 있겠습니다. 삼성에 스마트폰은 거의 모든 제품에 대해 PD를 지원하고 있으며, 플래그쉽 모델에서는 PD 충전기까지 함께 제공하고 있죠.(그런데 내년부터는 패키지에서 충전기가 빠진다는 기사가...) PD에 대해 생소하신 분들은 얼마전 올렸던 PD에 관련된 아래 링크를 참고 부탁드립니다. 2020.12.01 - [정보/IT] - USB 고속충전의 종류와 USB PD 충전에 대해 자세히 알아보자 USB 고속충전..

USB 고속충전의 종류와 USB PD 충전에 대해 자세히 알아보자 [내부링크]

목차 1. USB Battery Charging v1.2 2. USB Power Delivery란? 3. USB PD 충전방식은? 4. USB PD와 Type-C 5. e-Marker는 뭐지? 최초 USB 포트를 통해 충전할 수 있는 전류의 양은 제품이 USB2.0일 경우엔 5V/0.5A(2.5W), USB3.0(지금은 USB3.2로 이름이 바뀜)일 경우에는 5V/0.9A(4.5W)가 최대 충전양(전류) 이었습니다. 하지만 기술의 발전으로 다양한 휴대기기들의 탄생했고, 기존에 정의된 2.5W / 4.5W의 충전양으로는 턱없이 부족해질만큼 휴대기기가 발전했죠. 특히 그 중에 휴대폰(스마트폰)의 경우가 그 발전 속도가 아마 가장 빠르지 않았나 싶습니다. 생활에 필수품이 되어버린 스마트폰은 그만큼 사용빈도가 ..

갤럭시 노트10 충전불량.. 진짜 메인보드 불량일까? [내부링크]

목차 1. 서비스 센터 방문.. 충격의 수리비 2. 직접 수리하자! 3. 원인 발견 4. 수리완료! 5. 주의사항 6. 조금은 아쉬운 삼성의 A/S 현재 제가 사용하는 핸드폰은 갤럭시 노트10입니다. 얼마전 기억이 희미해질 때까지 술을 먹은적이 있었는데, 다음날 일어나보니 액정이 박살나있었습니다.. 하아... 그런데 다행이도 화면이랑 터치에는 문제가 없어 그냥 더 쓰다 고쳐야지.. 라고 생각했는데 생각치도 못한 문제가 생습니다. 바로 핸드폰 충전하려고 충전기와 연결하면 "휴대전화 온도가 매우 낮습니다. 온도가 올라가면 충전이 다시 진행됩니다"라는 메시지와 함께 충전이 안됩니다. 하지만 진짜 온도가 낮았을까요...? 아닙니다. 핸드폰 온도는 아주 평범한 상온의 온도였고, 핸드폰 게임까지 돌려 온도를 뜨겁게..

집에서 지코바 치킨이 먹고싶을 때 집코바! [내부링크]

집에서 해먹는 지코바. 일명 집코바 평소 매운 음식을 좋아하는 저는 치킨도 굽네 볼케이노나 지코바와 같은 매운 치킨을 즐겨 먹는 편입니다. 물론 치킨은 종류를 막론하고 다 맛있습니다. 얼마전 와이프가 최근 집에서 해먹는 지코바 치킨이(일명 집코바) 인기라길래 저도 한번 따라해 보았습니다. [재료] 1. 닭볶음탕용 치킨 한마리 2. 소금/후추 적당량(닭 밑간 용)3. 설탕 2T4. 물엿(올리고당) 3T5. 간장 2T6. 고추가루 1~2T(매운맛 조절)7. 고추장 1T8. 굴소스 1T9. 매운갈비양념 1T10. 다진마늘 1T11. 우유 500mL12. 떡.(치즈 들어간 떡이면 더욱 굳~)13. 맥주 적당량(?) 제가 요리할 땐 다진 마늘은 그때그때 통마늘을 다져 사용하는 편입니다. 매일 요리하는 주부들이야 ..

우든펜 DIY, 한자루에 15분컷! (feat 필요한 목공공구) [내부링크]

이거 하나당 15분만에 만든겁니다? 목공관련 저의 전 포스팅을 보신분들은 아시겠지만 나무도마를 만들고자 베란다 공방을 시작했다 실패해서 근처 목공방을 등록한 것을 알고 계실 겁니다. 운이좋게도 집 근처에 24시간 운영하는 목공방을 알게 되어 등록했고, 더 운이 좋게도 이 목공방에서는 우든펜 제작을 위한 이론 및 실기실습을 할 수 있는 곳이었죠. 오늘은 그 우든펜 교육이 있던 날이었습니다.(목공방 회원은 공짜~! 개이득) 목공 분야중 가장 진입장벽이 낮다 우든펜 제작 교육을 해주신 분은 우리나라에 처음으로 우든펜이라는 교육과정을 만들어 운영하고 계시는 분이라고 하네요. 저는 정말 운이 좋게도 그 분의 교육을 제가 등록한 공방에서 받을 수 있었고요. 교육 선생님 말씀에 의하면 우든펜의 경우 가장 저렴히 손쉽..

당신이 선택해야할 MTB 종류는? [내부링크]

나의 애마 TREK 사의 레머디 8 MTB는 Mountain Bike의 약자로 산과 같이 험로 주행을 목적으로 만들어진 형태의 자전거를 뜻합니다. 그 성격에 맞게 경량화보단 충격에 강하게 설계되어 있는 것이 특징입니다. 가장 큰 특징이라면 역시 샥(Shock)이 있다는 것입니다. 주로 오프로드를 주행하면서 라이더나 자전거 프레임에 가는 충격을 완화해 주죠. 샥(Shock) 하드테일(XC) 저도 맨 처음 MTB 자전거를 시작했을 때 구매한 것이 이 하드테일(XC) 형태의 자전거였습니다. XC는 크로스컨트리를 뜻하는데, 일반 도로와 임도(임시도로) 또는 가벼운 산악 지형 모두 적합하게 주행할 수 있게 만들어진 형태입니다. 이름에서도 알 수 있듯이 테일(Tail: 꼬리)이 하드한 즉, 샥이 앞바퀴에만 있는 것..

[숙취해소] 헤포스 + 가레오 조합으로 상쾌한 아침 [내부링크]

목차 1. 여명808? 컨디션? 아닙니다. 2. 헤포스, 가레오 소개 3. 복용 방법 4. 부족하다면? 5. 주의사항 1. 여명808? 컨디션? 아닙니다. 술먹을 때야 에헤라디야 좋다고 마시지만 이런 폭음으로 다음날 속쓰림과 어지러움 거기에 구토까지 거의 하루종일 침대와 내가 하나되어 있노라면 '내가 다시는 이렇게 마시나 봐라' 라고 다짐을 합니다. 하지만 인간은 망각의 동물이고 같은 실수를 반복하죠. 또 오랫만에 만난 친구들과 만나서 한두잔 하다보면 어느새 침대와 내가 하나되어 천장이 저절로 빙글빙글 돌고있습니다. 이런 숙취를 해소하기위해 우연찮게 너튜브에서 어느 한 약사님께서 소개한 음주 전 후로 효과있는 숙취해소제를 보고 한번 따라서 만들어 먹어봤는데 그 효과는 엄청났습니다. 그 동안 여명808, ..

[목공 DIY] 협탁 만들기 도전 - 스케치업으로 설계하기 [내부링크]

내가 도전할 협탁 첫 작품은 협탁으로 최종 엔드그레인 도마까지만 생각했던 나의 취목 목표는 그 동안 목공에 쏟은 시간과 노력을 생각하면 너무 범위가 좁았습니다. 그래도 목공을 시작했으면, 조그만한 장이라도 만들어 봐야할 것 같았고, 그래서 첫 작품으로 선택한 것이 협탁. 크기가 크지 않아 부담이 적으면서도 서랍이 있고, 다리는 각이 져있어 배움으로 시작하는 작품으로는 배울 것도 많을 것 같아 인터넷 검색하여 위 사진의 협탁으로 선택했습니다. 아무리 간단한 제품이라고 해도 설계도와 설명서가 없으면 헤맬수 있습니다. 위 정도의 협탁도 설계도 없이 대충 종이에 사이즈 그려 만들 수는 있을지도 모르지만 나중에 조금 더 큰 가구를 만들게 되면 반드시 설계가 필요하겠죠. 이런 복잡한 가구를 설계도 없이 간단히 만들..

[요리 레시피] 간단한 저녁 야식 메뉴로 괜찮은 고추장 퀘사디아 [내부링크]

퀘사디아(제가 만든 사진은 아닙니다...) 나의 소소한 취미 생활 중 하나로 티비에서 나오는 요리 따라서 만들어 먹어보고, 맛있었던 것은 사진과 레시피를 적어놓던 버릇이 있습니다. 그렇게 따라해본 요리 중 성공한 고추장 퀘사디아를 오늘 소개해 보겠습니다. 출처: Olive TV 지금은 잘 안봐서 모르지만, 예전에 Olive TV에서 신동엽과 성시경이 했던 "오늘 뭐 먹지?" 프로에서 나왔던 고추장 퀘사디아를 따라서 만들어 봤는데, 와이프랑 저랑 모두 반해 그 이후로 생각날 때마다 만들어 먹는 야식 메뉴 중 하나입니다.중간 과정을 사진을 찍어놨어야 하는건데.. 완성된 것만 있어 레시피만 소개해 보겠습니다. [재료] 1. 해동된 닭가슴살 2덩이2. 피자치즈 100g (많을수록 맛있어요)3. 옥수수콘 적당히(..

[실비보험] 착한실비가 무엇이고, 전환 시 유의점 알아보자 [내부링크]

착한실비는 2017년 4월부터 판매된 실비로 기존 실비 대비 자기부담률을 높이는 대신 보험료를 약 35% 정도 낮춘 저렴한 보험입니다. 기존 실비의 경우 자기부담률이 거의 없거나 10%정도인 반면 착한실비는 급여는 10%, 비급여 20%, MRI/도수치료/비급여 주사는 30%로 높인 상품입니다. 그러면 기존 실비가 좋은거 아닌가요? 기존실비를 갖고 계시는 분들 중 만원 정도의 자기부담금만 내면 100% 모두 보장받을 수 있는 예전 실비를 유지하는 것이 최근 판매하고 있는 착한실비보다 좋은 것 아니냐고 물어보실 수 있습니다. 단순히 보장내용만 보면 예전 실비가 좋은 것이 사실입니다. 하지만 보험료에 있어서 차이가 있습니다. 실비는 무조건 갱신형 상품으로 예전실비의 경우 이 갱신의 폭이 매우 큽니다. 특히나..

[비갱신형 운전자보험] 가입요령과 꿀팁!! [내부링크]

운전자보험은 종합보험안에 특약으로 들어가라!! 운전자보험은 별도로 가입할 수도있지만 종합보험에 특약으로 추가하여 가입도 가능합니다. 기본적으로 운전자보험을 따로 가입하는 것보다 종합보험 안에 특약으로 가입하는 것이 비용적으로 더 저렴합니다. 갱신형(20년납/20년만기)은 피해라!10년납/80세만기 또는 20년납/80세 만기로 보통 운전자보험은 10년납/80세만기 또는 20년납/80세만기로 가입하는 것을 권장합니다. 자신의 능력에 따라 짧고 굵게 낼 것인지 길게 저렴하게 낼 것인지는 본인의 선택입니다. 단, 가장 저렴한 20년납/20세만기와 같은 갱신형만은 피해야 합니다. 담보는 핵심담보 4개만 보자스쿨존(어린이보호구역) 특약도 함께 살펴보자 운전자보험의 핵심담보는 1. 교통사고 처리지원금, 2. 운전자용..

[운전자보험] 민식이법 정확히 알아보고 보장내용 살펴보자 [내부링크]

2020년 3월 25일 민식이법 시행 스쿨존 내 어린이와 교통사고 시 처벌을 강화하는 법안 민식이법은 스쿨존(어린이보호구역)내에서 어린이를 보호하기 위한 목적으로 만들어진 법으로 스쿨존 내 과속단속카메라 설치 의무화 등을 담고 있는 '도로교통법 개정안'과 운전자의 부주의로 어린이가 다치거나 사망할 경우 가해자를 가중처벌하는 '특정범죄 가중처벌 등에 관한 법률 개정안' 내용입니다. 이제 스쿨존에는 반드시 과속단속카메라, 과속 방지턱, 신호등과 같은 안전시설물이 설치가 되고, 운전자의 부주의로 스쿨존에서 어린이가 사망할 경우 무기 또는 3년 이상의 징역에 처해집니다. 상해를 입어도 1년 이상 15년 이하의 징역이나 최소 500만 원부터 최대 3000만 원의 벌금을 부과하는 내용도 담고 있습니다. 여기서 어린..