밀크씨슬에 대한 모든 것!!(성분,실험 결과,효능,부작용,복용법,권장량)

시중에서는 간 영양제의 성분으로 잘 알려져있는 밀크씨슬은 '흰무늬엉겅퀴'라는 식물입니다. 흰무늬엉겅퀴 씨앗에서 추출되는 실리마린(Syilymarin)이라는 성분이 간 건강에 도움을 준다고 하는데요. 오늘은 이러한 밀크씨슬의 성분과 실험결과, 효능 및 부작용, 복용법과 권장량등에 대하여 소개해보도록 하겠습니다. 밀크씨슬의 성분 실리마린은 플라보노이드의 일종으로 알코올이나 독성물질에 의하여 간 세포가 손상되었을 때 간세포를 재생시키데 도움을 주며, 독성물질에 의해 간세포가 손상되는 것을 방지하는 역할을 합니다. 플라보노이드란, 식물 계열의 화합물을 지칭하는 단어를 뜻하는데요. 식물과 진균류의 2차 대산물이기 때문에 우리 몸의 세포-신호전달(cell-signaling) 조절에 다양하게 관여하므로 항산화, ..

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