[다이어트DAY.6]이제시작!

다이어트를 시작한지 벌써벌써 6일차! 어느덧 일주일을 앞에 두고 있는 나! 다이어트를 시작하고 어떻게 하지 막막했지만 부지런히 다이어트 하면서 이것저것 많이 해보면서 다이어트를 안하던 생활보단 활기를 띈 생활이 눈에 보이네요!! 이렇게 운동으로 사람이 변할수 있습니다!! 변화하는 내모습을 보며 흐믓 할 수 밖에 얼마전 까지만 해도 회사 끝나면 의미없는 시간을 보내던 나였지만 다이어트를 시작하며 규칙적이게 생활을 변화시켰으며 변화된 삶속에서 목표가 생기고 생기발랄해졌음 아주 칭찬해!! 아직 6일차 이지만 이렇게 변화했는데 앞으로는 얼마나 변할지.. 긍정적으로 변화하고 있네요! https://youtu.be/mjV1u4z-ewI 오늘도 수고 많았어 태태!! 오늘보다 더 좋은 내일을 위해 우리모두 화이팅 나에 동료가 되어랏! 이웃을 만들고 싶어요!! 이웃같이해요! 우리...