도파민과 근성장 그리고 휴식

도파민 쉽게 이해하기. 인류 역사를 통틀어 가장 고도화된 문명을 살아가고 있는 현대인들이지만, 고대 문명인들에 비해 외모는 변할지언정 생체 메커니즘은 동일합니다. 그중 도파민이라는 물질은 새로운 거주지 탐색, 맛있는 음식을 맛볼 때, 이성과의 잠자리에서 분비되며 도파민은 노력(고통)과 쾌락의 항상성을 유지합니다. 과거 인류는 맛있는 음식을 먹기 위해서는 긴 시간 걸친 목숨을 걸고 사냥을 해야 했으며 거주지를 이동할 때도 먼 거리를 두 발로 직접 걸어 이동해야 했습니다. 그러나 현대 인류는 침대에서 sns를 보는 것만으로도 도파민을 소비하며, 넷플릭스 시청으로 손쉽게 도파민을 소진하고 있습니다. 또한 pc를 켜고 클릭 몇 번만 하면 재밌는 게임을 할 수가 있고 야동으로 성욕을 충분히 해결할 수가 있게 되었습니다. 목숨을 건 긴 여정을 거쳐 새로운 거주지에 발을 디딤으로 마침내 도파민이 분비되었던 과거에 비해 아주 손쉽게 도파민을 자주 그리고 대량 소비하게 된 것이죠. *파킨슨병들어 보...

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