비타민 D 와 근력운동, 만성피로 의 영향(스포츠아일랜드헬스장)

안녕하세요!논문보는 트레이너 이석민 인사드립니다~!외국논문을 보면 항상 느끼는것이영어를 조금만더 열심히 공부했더라면 너무 쉽게 읽힐텐데... 하는 아쉬움이 남습니다ㅋㅋ하지만! 그렇다고 못읽는건 아니니까 다행입니다번역이된 책을 보면 더 편하겠지만책은 약간 구지식 인 느낌이기도하고제가 찾고싶은 내용을 찾기가 어려워서이렇게 논문검색 사이트에서 찾아보곤 합니다!오늘의 주제는 비정상적인 비타민 D 의 농도가운동선수들의 퍼포먼스에 영향을 주는지연구한 리뷰논문 입니다.논문은 선수들을 대상으로 조사를 하였지만비타민D 의 농도가 운동선수가 아닌일반인들의 운동능력, 회복 등에도 영향을 미칠것이기 때문에 운..........

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