안녕하세요! 트레이너 루이입니다 이제 완연한 봄날씨가 찾아왔는데요! 여러분도 슬슬 하늘하늘한 봄옷 꺼내입고 계시죠?! 얇은 블라우스에 여성스러운 옷은 옷태가 나야 더욱 입을 맛이나죠! 옷태에는 역시 어깨와 팔뚝살 ! 이 두가지가 먼저 걸리는데요 ㅠㅠ 어깨가 너무 벌어지거나 팔뚝 살이 많다고 느껴지면 블라우스같은 여리여리한 옷을 입기 뭔가 모를 부담이....ㅠ 이번 후기에는 바로 그 문제의! 어깨와 팔뚝! 을 감량하신 회원님의 자료를 준비했습니다!! 자! 우선 저희 회원님의 다이어트 후기를 알려드릴게요! 네모 박스안에 보세요! 확실히 전보다 후가 박스 안이 널널해지신거 느껴지시나요?! 운동전에는 어깨가 약간 들린? 느낌이셨는데 운동후에는 훨씬 선이 정리되고 내려간 것 보이시나요?! 앞에서 보아도 어깨라인이 정리된게 보이네요 ㅎㅎ 뒤로 보았을 땐 어깨만 보였는데 앞으로 보니 옆구리 살과 허벅지 안쪽 살도 정리된게 보이네요 ! 아직도 운동이 어렵고 힘들다고만 생각하시나요? 운동으로 하는...
원문링크 : 상체 다이어트 / 어깨 팔뚝살 다이어트 / 다이어트 후기 _ 루이 트레이너
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티