[기초 다지기/ 인체 해부학] No.3 대원근, 큰원근, Teres major 두부 트레이너의 담백한 운동이야기

안녕하세요 이윤창트레이너입니다. 오늘은 대원근(큰원근,Teres major) 에 대해 공부해보도록 하겠습니다. No.3 대원근(큰원근 Teres major) https://www.yoganatomy.com/teres-major-muscle/ 기시(Origin) 견갑골 하각(어깨뼈 아래각, Inferior angle of scapula) 정지(Insertion) 상완골 이두근구(위팔뼈 두갈래근고랑)의 내측순(안쪽입술모서리) (Medial lip of bicipital groove of humerus) 작용(Action) 견관절 신전(어깨관절 폄), 내전(모음), 내 회전(안쪽 돌림)(Extension, medial rotation and adduction of shoulder) 신경지배(Nerve) 견갑하신경(어깨밑신경,Subscapular nerve C5,6) 촉지 견갑골 하각(어깨뼈 아래각,Inferior angle of scapula)에서부터 상방으로 비스듬하게 광배근 정지부(넓...

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