[기초 다지기/ 인체 해부학] No.9 극상근, 가시위근, Supraspinatus 두부 트레이너의 담백한 운동이야기

안녕하세요 담백한 운동이야기 이윤창트레이너입니다. 오늘은 극상근(가시위근, Supraspinatus)에 대해 공부해보도록 하겠습니다. No.9 극상근, 가시위근, Supraspinatus https://www.yoganatomy.com/supraspinatus-rotator-cuff-muscle/ 기시(Origin) 견갑골의 극상와 (어깨뼈 가시위오목, Supraspinous of scapula) 정지(Insertion) 상완골의 대결절( Greater tubercle of humerus (superior facet) 작용(Action) 견관절 외전(벌림) 운동이 시작되면 상완골두를 고정한다. (Stabilize head of humerus to initiate abduction) 신경지배(Nerve) 견갑상신경(C5,6) (Suprascapular nerve C5,6) 촉지 견갑극(어깨뼈가시,Scapula spine) 을 따라 부착되어 있는 승모근(등세모근 ,Trapezius)은 ...

원문링크 : [기초 다지기/ 인체 해부학] No.9 극상근, 가시위근, Supraspinatus 두부 트레이너의 담백한 운동이야기