요가수련에 채식이 도움이 되는 이유.

요가수련을 하다보면.. 채식을 하는 이들이 많다. 왜 많은 요가수련자들은 채식을 할까? 의식적으로는.. 살생으로 인한 생명의 까르마를 적게 받겠다. 채식을 해야 몸과 정신이 순수해진다. 수행자들은 채식을 해야한다 등등.. 여러가지 이유가 있겠지만.. 세포학적인 이유로 채식을 하는 이유를 설명하고 싶다. 하타요가를 수련하는 수련생들은.. 궁극적으로는 의식을 변화해야하지만..(마음의 평화를 위해서) 몸의 까르마에서 벗어나기 위해서 또. 성취를 위해서 육체의 수련을 게을리 하지 않는다. 거의 대부분의 시간을 몸을 바꾸는데 시간을 쓸것이다. 육체는 물질로 구성되어있다. 인간의 물질은 음식으로부터 온다. 깨끗하고 정갈한 음식을 먹으면 몸은 당연히 깨끗해질 수 밖에 없다. 그런데.. 고기는 왜 그렇지 않은 것인가?? 사실 수련하면서 많은 이들이 고기를 먹으면 수련이 잘 안된다.. 라고 한다. 실제 고기를 먹으면 속 안이 찌뿌둥하니.. 몸이 뒤엉킨 느낌이다. 이 느낌은 어디서 오는 것일까? 고기...

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