어깨통증 전문가가 있는 화곡역피티

맛있는 파스타가 먹고 싶으면 파스타를 잘 하는 음식점으로 갑니다. 통증 완화, 교정을 원한다면 완화, 교정운동을 잘하는 곳으로 자연스럽게 발길이 끌리죠. 혹시 병원에서 '운동하시면서 관리해주세요' 라는 말 들어보셨나요? 통증과 사후관리는 운동으로 해결할 수 있습니다. 저도 한때 컴퓨터 작업을 오래 하다 어깨가 너무 아팠는데요. 그때마다 진통제를 찾았습니다. 바로'운동'이라는 진통제이죠 ㅎㅎ 어깨 통증은 너무나도 많은 원인이 있습니다. 사람에 따라, 생활 습관에 따라 모두 다르죠. Previous image Next image 출처 : 파브스포츠 인스타그램 이번 파트너분이 어깨가 아픈 원인은 '견갑하근. 어깨밑근' 이었습니다. 먼저 견갑하근. 어깨밑근의 이완 스트레칭을 적용해 보았어요! Previous image Next image 파트너분은 자세 습관으로 인해서 어깨뼈의 정렬이 망가졌습니다. 그래서 두 번째로 저희만의 어깨뼈 교정 동작을 적용하였습니다! 혼자서 하실 수 있도록 쉬운 ...

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