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애사비다이어트 일주일 후기/ 먹는 법/ 효과 [내부링크]

애사비 다이어트를 시작해보고자 한다. 쿠팡에서 마라탕 재료를 사다가 갑자기 애플사이다비니거가 뜨길래, 뭔가하고 후기를 봣는데 누군가 다이어트 효과를 봤다고 적혀있어서 나도 모르게 무의식적으로 사게 된 애사비! 하인즈 애플사이다 식초, 473ml, 1개 COUPANG link.coupang.com 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 실제로 애플사이다비니거는 다이어트로 핫했다고 하는데 유튜브로 봤을 때, 다들 효과가 그렇게 많다고는 하지 않았지만, 이때는 이미 사고 난 후라서 에라이~ 걍 먹어 하고 샀다 혈당관리에 좋다고 하는 애사비는 혈당을 낮추고 식전, 식후 할 것 없이 먹으면 좋다고 하긴 했다! 애사비 효과 1) 신진대사 원활하게 하기 2) 혈당관리 좋아요 3) 지방축척 예방에 도움주기 4) 면역력 증진 5) 소화촉진 먹는 방법! * 성인 기준 아빠숟가락 1스푼(15ml) 물이나 탄산수 희석하기 * ! 주의사항! 산성성분이라 위산

피자 너무 맛있는 <대도양조장> [내부링크]

다른 사람들은 유명하다고들 하는데 처음듣고 처음 가본 대도양조장!! 대도양조장 월~목요일 15:00-24:00 / 금요일 15:00-01:00 토요일 13:00-010:00/ 일요일13:00-23:00 연락처 053-352-2345 주차장 있음. 단체 이용 가능. 포장 가능. 예약 가능 대도양조장 대구광역시 중구 동덕로14길 47 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 건물부터가 우왕 ㅇ0ㅇ 촌사람 답게 놀랬지;; 김광석거리 술집으로 유명하고, 수제맥주 맛집이라던데 처음 알았지 이런 곳이 있는지도 몰랐을 뿐만 아니라, 이 곳에 언제 또 갈지 모르기 때문에 사진을 찍어보았음! 내충 내부와 외부? 날씨가 좋으면 밖에서 먹어도 좋겠지만, 밖에는 비가 내려서 패스 배달의 민족도 된다...ㅎㅎ 요즘 배달 안되는 게 없네 크리스마스라구 저렇게 산타할아부지를 달아놨다. 귀염/// 외쿡 느낌이 물씬 난다 했는데 내 옆 테이블 외국인 가족들 모임이었다. 한국인과 외국인의 비율이 비슷했고, 연령대가

교동 핫플이라는 돈두댓(Don't Do that)~_~ [내부링크]

아주 오랜만에 아주 편하게 놀고 먹은 하루 친구를 만나는 날 잡는 것이 이렇게 어려운 일인가... 직장인들의 서러움... 호우주의보로 인해 기차 지연이 20분씩 되고... 이렇게 어렵게 만나는 사이는 아니였는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아무튼 동성로, 반월당에 이어 이젠 교동이 그렇게 핫플이람서여...;;; 교동 모른다고 사람취급 못받았는데 교동 가봤슴돠 교동은 정말 젊은이들이 많았고, 담배피는 사람이 너무 많아서 골목에서 죽을 뻔했는데 이쪽 교동은 골목이 으슥하지만, 조용해서 좋았다!! 그렇게 핫플이라는 돈두댓 후기 돈두댓(Don't Do that) 영업시간: 화, 수, 목, 일 17:00-새벽 01:00까지 금, 토 17:00-새벽 02:00까지 월요일 정기휴무! 전화: 070-4324-6537 주차 X (술집이니 차끌고 오지 말자!) 그냥 술을 먹자! 돈두댓 대구광역시 중구 교동4길 12 제 1호 일단 먼저 가서 자리에 앉았슴니다... 제가 왔을 때는 저 포함 테이블 2자리에만 사람이

우린 마라탕을 매운채소탕이라고 부르기로 했어요 완전 첫.도.전.마라탕, 탕!(라쿵푸마라탕) [내부링크]

맵찔이 + 향신료들어간 음식 일절 안먹음 + 생선구이 안먹는 나란사람 주변 사람들의 마라탕 이야기에도 한번도 도전할 생각조차 하지 않던 나는 마라탕 무도전자... 회사 앞에 생겼을 때도 안가고, 집 앞에 생겼을 때도 안갔는데 집 근처에 생겼는데 사람들이 너무 많았다 중고등학생들이 가득하고 테이블에 앉을 자리도 없는 걸 보고 장사 되게 잘되네... 하고 생각만 하다가... 그러다 엄마가 "주변 사람이 그러는데 별로 냄새도 안나고 먹을만 하다던데?" 라는 말을 듣고!!!!! 바고 갔습니다!!!! 영업시간: 매일 11:00~22:00 / 둘째 넷째 화요일 휴무! 전화: 054-800-8977 주차: 갓길주차가능 포장 가능, 배달 가능 참고로 저녁시간 대에 학생들 완전 너무 엄청 많음...주의... 라쿵푸마라탕 왜관점 경상북도 칠곡군 왜관읍 평장길 31 1층 협성 아파트 맞은 편에 가게 1층입니다 Previous image Next image 배달도 많고... 사람도 많고... 앉아있는동안

[청송맛집] 명궁약수가든~JMT누룽지닭백숙️ [내부링크]

날이면 날마다 가는 곳이 아니고, 정말 갈 일을 만들어서라도 가고 싶은 이 곳... 원래 먹던 닭백숙집이 있었는데 이모가 바꿔보라고 해서 가봤다가 이젠 정착하려고 하는 이 곳 이 곳의 이름은 명.궁.약.수.가.든...(내돈 내산) 명궁약수가든 월~일 09:00-20:00 매달2,4번째 목요일 휴무 054-874-0033 주차장 있음/자리 많음 명궁약수가든 경상북도 청송군 진보면 경동로 5156 사람이 제일 적은 시간대에 맞춰 2시 15분쯤 방문한 명궁약수가든... 닭백숙도 담에는 먹어야지... 누룽지 말고! 나오실 때 검은콩율무차? 드세요 짱맛있어요 ... 이런 게 있는지도 몰랐는데 담에 가면 또 마셔야징~~ < 메 뉴 > 누룽지불닭백숙 (1인당) 19,000원 닭불백숙 (1인당) 15,000원 닭불고기 12,000원 닭날개1 7,000원 가게 내부는 사람이 있어서 찍을 수 없지만, 내부의 좌식두 있궁~ 별로 커보이지 않는다고 생각할 수 있지만 구조가 컸다.bb 앉고 나니 화장실

내가 보려고 만드는 쿠팡 추천음식 5가지[내돈내산] [내부링크]

내가 기록하는 쿠팡추천템 5가지 ( 2020년 부터 먹어왔던 것도 있었다...) 내돈내산 쿠팡추천템이며 다이어트가 아닌 일상적으로 먹을 수 있고 맛있는 위주로 꼽아보았다. 음식템 개인적인 맛 후기는 스크롤 ㄱㄱ 쿠팡 추천템 5가지 (이 걸 사 자) - 아묻따 쿠팡에서만 살 수 있는 곰곰 브랜드 위주로 많이 사는데, 골랐더니 또 곰곰이었다! 추천음식템 5가지(순서는 내맘대로) 1.곰곰 부대찌개(냉동) 2. 곰곰 고추장 제육볶음(냉장) 3. 곰곰 김말이(냉동) 4. 곰곰 치킨너겟 5. 곰곰 꿀호떡 1. 곰곰 부대찌개(냉동) 곰곰 부대찌개 (냉동), 1kg, 2개 COUPANG link.coupang.com 사실 나의 최애 음식이 되어버린 곰곰 부대찌개다. 너무나도 맛있다. 곰곰부대찌개는 사골곰탕 하나 넣고 저거 넣어서 먹으면 짱이다. 소시지도 많고. 더 맛있고 많이 먹고 싶다면 집에 있는 김치를 짤라서 먹으면 좋다 사실은 저기 있는 당면은 별로 좋아 하지 않지만, 다른 것이 다 커버가

MBTI AI 이상형 찾기_ 남자편, 여자편 [내부링크]

그렇게 유명하다는 MBTI AI이상형 찾기를 했다...(아주 뒤늦게 보고 흥미를 느꼈네^^) 내가 고른 사진이 나의 MBTI 취향이라고 한당~~ ai가 만들어놓은 가상의 얼굴인데, 저런 얼굴을 절대 주변에 만날 수 없음에 슬프다... 그렇지만 가상의 얼굴을 골라보는 것도 나쁘지 않으니... 한번 자신의 이상형, 취향테스트를 해보시길... 먼저 남자편!!! 일단 먼저 마음에 드시는 분을 고르..세여!! 나는.... 이게 뭐라고 이렇게 열심히 골랐던 걸까? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아주 열심히 고른 나의...이상형... 안경이 너무 잘 어울리는 분과 귀염상의 이상형을 찾았다... 이게 뭐라고 정말 고민하고 그랬을깤ㅋㅋㅋㅋㅋ 고민했는데 잠시 행복했다....^^ 아래는 제가 고른 분들...ㅎㅎㅎ 한번... 보세여... . . . . . 이제... 자신의 이상형을 찾아보시겠?습니까? ISFP, ISFJ 내향형 사람들을 좋아하네... 나 이제 알았네

내가 보려고 모은 #문상훈짤2( ͡~ ͜ʖ ͡) [내부링크]

( ͡~ ͜ʖ ͡) 문상훈 요즘 다시 보고 있는 문상훈씨... 메가스터디 나온거 보고 또 다시 보게 만드는 ...재미있는 사람 짤만 쓰면서 여전히 사람들을 잃어가는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 귀엽고 웃긴 걸 어떻게 할 방법이 없다... 내가 보려고 모은 #문상훈짤( ͡~ ͜ʖ ͡) ( ͡~ ͜ʖ ͡) 문상훈 너무 재밌고... 매력있고, 참 매력있는 사람.... 진심 얼굴만 봐도 웃김... 연기도... blog.naver.com 귀여우면 답없어) 아침에 일어나 몹시 똥마려운 거 같은 표정 눈썹 다양하게 쓰는거봐..ㅠㅠ 공부할 때 쓰는 짤 첫 출근할 때 쓰려고 해둔 짤 인생짤이다 제대로 될 수 있는지 모르는 신경이 너무 쓰여 그와중에 저 헤어밴드 킹...받네 정말 어쨌든 내 뜻대로 안되면 엄마 탓하는 거 나같네;;;;;(엄마 미안) 나 문상훈 오늘부터 바뀐다는데 저 뒤에 탄것같은 타일이 킹 받는다 그리고 이따위로 언제까지 살거냐고 리얼 울컥했는데 정말 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저 거품이나 닦고 이야기하라고.

내가 보려고 모은 #문상훈짤( ͡~ ͜ʖ ͡) [내부링크]

( ͡~ ͜ʖ ͡) 문상훈 너무 재밌고... 매력있고, 참 매력있는 사람.... 진심 얼굴만 봐도 웃김... 연기도 점점 느는 것만 같아서 그의 매력이 쌓인다... 요즘 카톡으로 주변 사람들에게 문상훈 짤 쓰는데 친구를 잃어가고 있닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 연락하기싫데 킹받는다고 ㅎㅎ 내가 자주 쓰는 말... 입맛이 없다면서 많이 먹기... 근데 안경에 테이프 진짜 볼 때마다 king받는다.... 나 지금// 사는게 재미가 없다... 연필쥐고 저렇게 말하는데... 하이퍼리얼리즘이라고여;;;;; 맨날 하는 말! 벼텨!!!!!!!!!! 주변에서 이 짤만 쓰면 다들 말 안함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이별했을 때 친구에게 보내면 친구가 슬픔이 줄고 분노가 커질 수 있음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 미간 찡그리는거 너무 귀여워... 근데 팔자주름 질까봐 걱정된다... 내가 제일 많이 쓰는 "너무 힘들잖아"짤 기분 좋은거랑 힘든거랑 우는 짤이 이하동문 짝 없으신 분 짤 들고가세여... 저는 이미 짤 구비되어

2022년 청소년지도사 2급 자격 연수 1차 _여전히 진행중ㅠ [내부링크]

청소년지도사 자격 연수!! 2022년 청소년지도사 자격연수 2급-온라인과정 과제 안내 <<2022년 청소년지도사 자격연수 2급-온라인과정에 대한 안내>> 저는 2022년 청소년지도사 2급... m.blog.naver.com 여전히 진행 중인 청소년 지도사 1차...! 1차 신청기간 2022년 01월 05일 (수) ~ 2022년 01월 13일 (목) 교육기간 2022-01-20 (목) ~ 2022-01-26 (수) 7일 36 시간(진짜 36시간인데 시간 많이 기네;;) 수료기준 : 진도율 90% 이상 / 최종평가(20%)+과제물(50%) 총점 60점 이상 수강기간 내 [진도율/진단평가/사전,기획서과제] 완료 후, 총점 60점 이상 * 수료여부는 학습종료 후 (주말/공휴일제외) 5일이내 문자 개별연락 (이 말은 즉슨 설 지나면 수료 여부에 대해서는 알 수 있다는 거군... 생각보다 빠른 처리 좋다) 청소년 지도사 온라인과정(실시간교육 X, 야간·주말에도 학습가능) 실시간 교육이 아니라

2022년 청소년지도사 2급 자격 연수 1차 _머선129(꿀팁있음) [내부링크]

저를 시험에 들게 하지마세여… 오늘 빡 과제 빡 ! 다하고 쉬려고 했는데 아침 10시부터 오후 5시 50분까지 한거 안비밀 저녁에 밥먹고 11시까지 끝낸다고 다짐했는데 오늘 내로 끝낸다고 다짐했는데 늦어진다니 갑자기 마음에 여유가 생겼어요 여유같은 거 없이 빨리 해치우고 여유 느끼고 싶었는데 이건 아닌데 내 계획상과는 너무나도 다른데 생각보다 여유가 갑자기 생기니깐 내일로 내 과제를 미루고 싶어졌잖아요 과제 제출도 오전에서 오후로 늦어지는거면 저는 더 여유가 생겼잖아요… 듣는 사람마다 연수 동영상 중간에 멈춰서 화가 많이 났고 민원? 전화를 많이 했다는 분도 계셨다! 그래서 그런지 6시에 문자가 왔을 때 그럴 수도 있겠다 싶었다 내일 해야지…내일은 기필코 마무리 지어야지!(결심) 도저히 감이 안오시는 분들은 유튜브에 마음으로 청소년지도사되기 검색하시고 자격연수과정 과제 살펴보세요! 과제를 상세히 설명해주십니다!! 이분 나오시는 강의를 들으시면 밑에 과제참고자료도 올려주셨고 예시도 있

2022년 청소년지도사 2급 자격 연수 1차_과제 끝 [내부링크]

길고 길었던 청소년지도사 2급 자격연수 과제를 마무리 지었다. 나는 강의보다 과제에 더 많은 시간을 투자 한 것 같다. 잘하려고 애쓰다보니 여러번 주제를 바꾸었고, 바꾸다 지쳐 이젠 확정지어서 하자고 다짐을 했다. 원래 일정은 어제 전부 마무리 짓는 것인데. 일정이 늦춰지면서 마음에 여유가 많이 생겼었다. 그렇지만 빨리 끝내고 후련하게 다른 것들에 집중하고 싶었다. (사실 빨리 마무리짓고 싶은 마음이 너무 컸다) 빨리 빨리 민족답게 빠르게 강의를 들었고, 강의를 다 듣자마자 시험에 임했다. 시험을 치고난 뒤에는 과제를 더 빨리 마무리 지어 마음을 편안히 하자고 다짐했다. 과제를 제출하고 나면 마음이 많이 편해질 것이란 생각을 했는데, 결과가 나온 것이 아니라 마음이 그렇게 편하지는 않는 것 같다. 과제를 제출하는 과정에서도 5번은 넘게 과제를 살펴본 것 같다. 웃긴건 과제를 다 하고 보내놓고 보니깐, 맞춤법 확인을 안했다는 사실을 알게 되었다. 맞춤법에 민감하니 하면서도 안본 것을

2022년 임상심리사 합격~ [내부링크]

1차 시험 합격률 4% 시험치고 욕을 얼마나 했는지 모르겠다(어디가서 쳤다고 말도 못함) 그리고 정말 다신 안치고 싶다고 다짐했지 그리고 공부하던 것들을 점점 손 놓다가.... 이번년도 한 번 더 쳐보자 하고 침! 비공개했던 부분들을 공개로 전환(비공개 된지도 몰랐네;;) 그렇지만 합격률이 4%라는 점과 문제 출제자의 전원 교체가 되었다는 소식? 을 들었고 함 해보자 했다 2022년 10월 16일 일요일 1시 30분 시험! 시험 치고 나오자 마자 작성했던 메모 시험치면서 2022년 10월 시험 안친 사람은 눈물난다 시험이 문제가 쉬우면서도 어려웠다 1회문제에 비해서는 정말 빈칸 없이 적을 수 있었다. 모르는 문제가 없었다 다만 헷갈리는 문제가 있었지만, 두번 고민하지 않겠다고 생각했고! 수정하지 않고 내가 맞는 거다 하고 내고 나왔다 그리고 받은 합격통보 아침부터 기다렸는데, 안되서 9시에 바로 큐넷 들어가봄 합격과 점수가 높은 것을 보고 나는 될 사람이었다며 웃었고 합격카톡 통보를

임상심리사 실기 공부법 + 시험 시 유의사항 [내부링크]

임상심리사 2급 붙었다고 공부법 알려주는 거 맞음 (너무 뒤늦게 적는데 사실은 작성은 오래전에 하긴 함....) (조큼 나대는 부분 있음)(보기 싫다면 내려오세요)(킹받는스티커 쓸 예정) !!!!!!!!!!긴글 주의!!!!!!!!! 개인적으로 2022년 시험이 쉬웠음. 왜냐면 실기 80점으로 합격했으니깐(높은 점수라 나대고 싶음) (2019년도에 필기치고 가만히 뒀다가 뒤늦게 시작했는데 잘한 것 같아서 글 쓰는 것) (그 말은 즉슨 다른 사람도 충분히 시험 잘 칠 수 있다는 것임) 엄마는 잘했다며 겸손해야한다고 하지만, 겸손은 밖에서 떨고 안에서는 자랑할래여~ (미리 죄송합니다) 임상심리사 기본은 1. 자격요건이 되는 지 확인 2. 시험 시간에 맞춰 원서 접수 3. 공부 시작-시험치기 임상심리사2급 본문 바로가기 닫기 고객참여 부정신고센터 기술자격 수험자가이드 원격지원 모바일앱 로그인 회원가입 English 이용안내 화면크기 확대 축소 통합검색 국가자격시험 원서접수 원서접수안내 원서

임상심리사 서류 제출 문의 (재시험 후 서류 제출)_큐넷 [내부링크]

얼마 전 저는 임상심리사 2급 필기시험을 쳤었죠~> ~ < 물론 2년 전...에 붙었던 필기는 기간이 지나 다시 쳐야하는 상황이 생겼고, '여기서 서류를 또다시 내야하는 것인가?'에 대해서 의문이 생겼어요. 그래서 사이트를 살펴보았지만.?? 모르겠던데요????모르겠던데요????모르겠던데요????모르겠던데요????모르겠던데요????모르겠던데요????모르겠던데요????모르겠던데요????모르겠던데요????모르겠던데요????모르겠던데요????모르겠던데요????모르겠던데요????모르겠던데요????모르겠던데요????모르겠던데요????모르겠던데요????모르겠던데요????모르겠던데요????모르겠던데요???? 2019년에 제출한 서류는 여전히 마이페이지에 있었지만, 혹여나 하는 마음을 가지고 서류를 다시 제출해야하는지, 서류를 다시 살펴보는 시간을 가지기로 했습니다!! (서류신청기간이라.... 큐넷... 상담사 선생님들께서도 통화를 받는데 어려움이 있었어요...) 아침 9시부터 틈틈히 전화를 했고,

2022년 1회 임상심리사 2급 필기 시험 후기 (+꿀팁+가답안공개) 2일 공부함 [내부링크]

2022년 정기기사 1회 - 필기(2019년에 필기따고 실기 준비한다고 책만 3권사고 실기 한번도 안치다가 기간 지나게 되어 다시 치게 되었…다) 빨리 쳤으면 실기 어떻게 나오는지도 알겠지만 실기는 단 한번도 공부안해봤다... 임상심리사 2급을 치고 왔습니다^^ 저는 임상심리사 필기 시험 원서접수에 실패하게 되어... 집에서 거리가 있는 왕선중학교에서 시험을 치게되었어요 왕선중학교 주차불가(사실상 주차는 가능한데 늦게 가면 주차완전 불가인거 같아요) 13시 시험이였고, 저는 12시 40분에 왕선중학교에 들어가게 되었습니당 오전에 시험이 있기 때문에 12시 30분~12시 50분 까지 입실이 가능합니다 13시 시험이라고 해서 13시에 땡 하고 시험치는게 아니고, 13시 30분까지 시험 준비사항에 대해서 안내를 하고, 13시 30분부터 시험을 치게 됩니다 이렇게 날 좋은 날.... 이렇게 시험을 쳐야한다는게 너무나도 슬프지만, 오늘 그래도 날씨가 추워서 밖에 나갈 날씨가 아닌것에 감사하고

나는 상여자일까?(심리테스트+링크공유) [내부링크]

재미있는 심리테스트가 있어서 가지고 와따! 나는 상여자인가? 말만 들어도 웃긴다!! 총 문제는 13문항 13문항으로 상여자를 구분하다니 번따 후 내남자…대단한 상여자네… 어떻게 헤어졌냐에 따라 다르겠지만 조..금 힘드네;;; 성적 중요하…니깐 모자 왜 없어… 후드티 + 모자 아니냐;; 환불 원정대로 가기엔 내 시간이 ^^ 시간이 중요해..나의 체력과 마라탕 못먹어서 선택권 박탈;; 친구남자친구를 봐야 소개팅이던지 뭐든지 할텐뎈ㅋㅋ 소맥말자~~ 와 저건 내가 용납 못해 지각이라니:< 그 놈이나 그 놈이나…;;; 잘살아~~^*^ 나 특이하게 입는데 같다면 옷 어디서 자주 사는 지 물어볼래~~ 같이 셔핑도 가자구~~ 생리 그게 뭐라고 놀지도 못해?? 중요한 이야기 일생일대의 중요한 이야기 중이에요…;;; 그렇게 술 목고 또 술? 나는 이제 늙었나베… 결과 따란 하고 나온다!!! 나의 결과는!!! 상여자진입단계 몇 가지 버전이 있는지 모르겠다 팩폭 ^^(뜨끔) 링크는 요기!! 나는 상여자일

직장인 전생 테스트(+링크공유) [내부링크]

요즘 직장인 전생 테스트가 유행이라고 한다 (유행인지 잘 모르겠지만. 나 말고는 많이 하고 있는 것 같다) 같이 다니는 동료 슨상님이 보내주셔서 직장인 전생테스트를 했는데 생각보다 너무 재미있고, 나랑 잘 맞아서 놀랬다. 아래에 직장인 전생 테스트 링크는 아래에~ 질문은 총 12문항으로 테스트 하는데 5분도 안걸림! Previous image Next image 1. 신입사원이 일잘하면 너무 좋죠~ 2. 퇴사한 직원 왜 우나요...ㅠㅠ 3. 퇴근은 나가면서 집 가면서 통화 해야쥬~~ Previous image Next image 4. 이때까지 내가 살면서 프로세스가 완전한 효율적인 일을 할 수 있는 곳은 없다(그럴 이유를 만드는 이가 있다) 5. 일단 못먹어도 고 6. 퇴근해도 되냐 물어야지 퇴근 늦게 한다고 알아주는 이 없다! Previous image Next image 7. 일단 그 날의 나에게 맡긴다 8. 일은 언제 끝나나? 9. 와... 일단 집이란 거지? Previous

직장인 멘탈테스트(+링크공유) [내부링크]

직장인 멘탈 테스트가 있어서 한 번 해보았다^_^ 생각보다 재미있는게 많이 있어서 좋은데.... 꼭 회사에서 집에 오려고 하면 재미있는게 많네^^ 아래에는 링크공유함돠 링크만 보고 싶다면 아래로 쭉 스크롤 하삼 멘탈테스트는 총 12문항으로 이루어져있으며!! 직장인으로서의 나의 멘탈을 살펴볼 수 있다!!! 문항만 봐도 뭐 별 거 없어서 다양하게 살펴볼 필요도 없다 ㅎㅎㅎㅎ 나는 신입사원오면 뻘 쭘 할 수 있으니 말을 걸어주구~~ 충전이 필요하면 무조건 집에서 쉬어야지.... 사전 답사가 필요한데 바로 가면 어떻게 하나여...;;; 일단 뭐 필요한지 적고 가야주~~ 오늘 안에 보고 할 일이 생기면 무족권 상사에게 먼저 보고 왜냐면 말이 바뀔;;;수도 있으니깐 별 도움이 되지 않더라도 구두로 보고하고 문서로 정리하기 (깔꼼^^) 내가 선호하는 환경은 일단 능동적으로 하는데 짜여진 체계적인 과정을 거치는거지 효율적인 삶을 원합니다...만 효율적으로 살고 싶어... 현실과 가능성 가능성이 낮

나의 성격을 알아보는 컬러 게시판 테스트! [내부링크]

안...안녕하세여...~ 테스트잇 컬러 게시판 테스트를 가지고 왔습니다... (회사생활할 때 한 번씩 해보세요...) 월루하자구요~ 실제로 해보니깐 나랑 맞는 부분이 꽤나 아니 정말 많이 맞았다... 그래서 주변에 사람들에게 말을 해보았는데 다른 사람들도 꽤나 많이 맞아서 이 테스트는 신기하네... 많이 맞네 이런 생각을 했다!! 내 주변 사람에게 해보라고 했더니 저렇게들 나왔다 나름 다들 저게 맞아들어가서 오~~ 오~~ 하면서 봤다! 추가되고 있는 중~ 더 많은 색상이 있는 거 같은데 나는 아주... 적은 인간관계로... 저게 다다... 그 중 나는 블루인간이었는데!! 꽤나 저렇다... 신기했다 다른 색상이 나온 사람들은 색상좀 알려주세요... 색상 많은 거 같은데 알 수가 없다.... 컬러 게시판 테스트 종합적인 내 성격을 알아보는 컬러 게시판 테스트 test-it.co.kr 다른 거... 캡쳐좀 해주세요... ㅠ

나쵸맛집<크레이지 타코 KRAZY TACO> [내부링크]

오랜만에 나에게 즐거움을 주는 이들과 함께 했다! 역시 먹짱들과의 만남은 나를 행복하게 하고 나를 괴롭게 한다. (많이 먹어 행복하고 많이 먹어 괴롭다) 먹짱들은 맛집도 많이 알고 있고, 길도 잘 찾아서 1도 모르는 나는 잘 따라가기만 하면 너무 만족하는 하루를 보내게 된다! 멕시코음식 전문 타코 맛집인데, 나는 배가 부른 상태로 가서 나초가 더 맛있었다. 그래서 나초맛집으로 적었다! 타코도 맛있긴 했지만 나는 나쵸 맛집으로 적었다!! 먹짱들과 함께 가 본 크레이지 타코 후기 ㄱㄱ 크레이지타코(KRAZY TACO) 월: 12:00~20:00 화~일: 12:00~23:00 / 22:50 라스트오더 매달 4번째 월요일 정기휴무 주차 불가하니 김광석공용주차장 이용 / 골목 곳곳에 자리 이용하기 연락처: 0507-1321-4253 포장 가능 크레이지 타코 대구광역시 중구 달구벌대로 2232-15 가동 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 외부는 이렇게 생긴 곳! 타코와 맥주 조명 넘

분위기깡패 양식 맛집<오디너리 무드> [내부링크]

분위기 좋은 곳에서 브런치나 한 번 때리자는 구미 언니야와 함께 온 오디너리 무드 >< 나란 길치는 찾는데 조금 걸릴 거 같다고 했는데 생각보다 잘 찾았다! (오디너리무드는 신협 왼쪽 건물. 해동내과 오른쪽 건물 2층으로 찾아가면 된다. 나는 카카오맵을 통해 찾아왔다 ㅎㅎ 입구를 찾는데 애를 썻는데 사람들이 브런치 가자~ 하는 소리에 놀래서 저기구나 하고 찾아서 들어간 오디너리 무드!!!) 오디너리 무드(양식) 화~토요일 09:30~21:00 (20:00 라스트 오더/ 15:00~17:00 브레이크타임) 일요일 09:20-16:00/ 15:00 라스트 오더 매주 월요일 정기휴무 연락처 0507-1370-4321 주차장 없음. 포장 가능. 배달가능. 예약 가능 (주차장은 가게 앞에 한 대 정도 가능한 것 같은데 거의 없다고 보면 될 듯) 오디너리 무드 대구광역시 중구 중앙대로 432-21 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 만날 때 마다 하는 말은 살이쪘다로 시작해서 음식이야

대구 양고기 맛집 <징기스 대봉점> [내부링크]

북해도식양고기화로구이전문 징기스 매일 17:00~01:00 전화번호: 053-425-8592 단체이용 가능, 포장, 예약가능. 주차장 없음 예약하고 가면 예약석 있어서 3명 이상이라면 예약하면 좋음! 회전율 좋음! 징기스 대봉점 대구광역시 중구 대봉로 194 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 사진을 제공해준 찌은님께 감사드리며, 내가 찍은 사진 조금과 예뜌가 찍어준 사진과 찌은이 찍어준 사진이 포함되어있음. 포스팅하는데도 먹고싶다.... 이쪽 골목에는 다 맛집인 것 같았음... 사람이 많았다! <외부사진> <메뉴사진> 양갈비과 양특수부위를 시켜먹었다! + 또띠아 + 타이거맥주 특수부위는 날마다 다른 듯! 냄새가 옷에 스며들 수 있으니 사전에 직원분께 옷 맡기기!! 이후 자리에 앉아서 메뉴 선택! 최고! 양갈비 영롱!~!~~! 타이거 맥주 처음 먹어봤는데 완전 부드럽고 약하달까? 일단 너무 시원해서 원샷 쌉가능 근데 잔이 300ml정도 잔임... 너모 카와이 직원분께서 고기를 저

북삼 맛집 <달그릇공방> 맛있어...ㅠ [내부링크]

샐러드/파스타/피자 전문 달그릇공방 북삼점 화~알 10:00~21:00(19:30 라스트 오더) 매주 월요일은 정기휴무! 전화번호: 010-8232-6771 단체이용 가능, 포장, 예약가능. 주차장 있음(전용 주차장 구비, 바로 맞은 편 인평공원 주차장 있음) 회전율 좋음! 자리 많음(테이블 많음) <내부사진> 예전에 왔을 때는 페퍼로니 피자를 먹었지만, 오늘은 살이 덜 찔 거 같은 ^^ 할라피뇨버섯 피자(17,000) + 매콤로제떡볶이 파스타(15,000) 를 시켰다! 사진 찍을라고 봤는데 뭔가 브리오르 느낌이라서^^ 브이로그 할 거 같이 생겼죠? ㅎㅎ 아무튼 사진 한장 찍었음 네이버 - 배달의 민족 사진 사진과 똑같이 나왔다 ㅎㅎ 다만 내가 사진을 못 찍었을 뿐. 할라피뇨버섯 피자+ 매콤로제떡볶이 파스타 담에 가면 페퍼로니 + 샐러드 파스타 또 먹어야지(이전에 먹었던 버전 최고) 이전에 먹었던 페퍼로니 쩝쩝 석사인데여... 피자 저 파스타 소스에 찍어먹으면 더 더 맛있구요 참고로

대명동 카페 &lt;메모리 인 히어&gt; [내부링크]

분위기 짱 CAFE 메모리 인 히얼 월, 화,수,목,금: 10:00~22:30 토,일 12:00 ~ 21:30 전화번호: 0507-1419-3390 (가게앞 2~3대 주차가능) * 근처 주차장은 별도로 없긴 함. 남구보건소 찾아서 골목 들어오면 바로 찾을 수 있음!! 주차, 포장, 단체 이용 가능 / 배달의 민족 가능! 메모리 인 히어 명덕 대구광역시 남구 영선시장1길 77 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 날씨가 꿀꿀하던 비가 올 것만 같던 오전에 간 카페 메모리 인 히얼! 다른 이들은 정면을 찍었을 지라도 나는 빠르게 사진 찍고 먹기 바쁜 블로거라서 예쁘게? 못찍는 건 아니지만...ㅠ(사진 못..찍음^^) 귀여운 언니야랑 간 카페 리뷰> < 날이 흐려서 조매 씁쓸했지만, 외부에도 의자도 있고 테이블도 있는데 비가 와서 앉을 수 있지는 않았다. 주택을 개조해서 만든 카페라 그런지 너무 예쁘기도 하고 나도 주택...사고 싶다(아차차! ) 돈모아야지,,,ㅠㅠ 입구! 빙수랑 샌드위

독서의 모든 것, 윌라 오디오북 2달 후기 [내부링크]

윌라는 배우 김혜수의 광고를 보고 "이제는 오디오북이 나오는 구나" 했었고, 그래도 책은 읽는 게 낫지 않겠냐는 생각으로 전자책을 보다가 갤럭시 울트라24를 사고 3개월 무료라고 해서 등록을 했다! 나는 책 읽는 것 전자책보다는 종이책을 선호하고 오디오북은 동화책 말고는 들어본 적이 없는 사람이었다. 아침에 출퇴근 시간 라디오나 노래를 듣는 거 말고 할 수 있는 게 있으면 좋겠고 짧은 시간 내에 나에게 도움이 되면 좋겠다고 생각해서 윌라를 시작하게 된 것이 (아주 가장 큰 이유는 무료로 3개월 주니깐 ^_^) 가장 큰 이유인 것 같다! 윌라를 통해서 읽은 책을 리뷰하기도 했었는데(아래 리뷰^_^) [책] 지금 여기, 무탈한가요?_096 윌라를 시작하고 아침에 출근하는 길에 퇴근하는 길에 듣는 책이었는데, 나는 너무나도 나의 생각을 다시 ... blog.naver.com 윌라를 2달 간 사용했는데 주관적인 후기를 작성해보고자 한다! 윌라는 전자책, 오디오북을 들을 수 있다 윌라는 신간

열심히 살아보기 + 4일차 [내부링크]

《 2024 》 갓생 살기 2월 진행 중 목표는 간결하게, 가능하게, 멋지게 1. 운동 하루에 30분 (운동 하지 않는 날은 적어도 7,000보 걷기) 2. 하루 책 3page 읽기 (적어도 2달에 1권은 읽기) 3. 필요한 물건만 사기 (귀엽다고 막 사지 않고, 불필요한데 사지 않기) 4. 나를 제일 먼저 생각하기 + 12시간 단식 (챙길 것 잘 챙기기, 각종 비타민 등) 5. 공부 할 것 1page씩 정리하기 (안하면 잊어버린다 배운 것을 잊지않기) 《 2024.02.15 ~ 》 4일차 실천 확인 1. 운동 하루에 30분 (운동 하지 않는 날은 적어도 7,000보 걷기) 점심때 20분 걷기가 끝 4천보가 끝이다 오늘 너무 추웠따 ㅠ실패️ 2. 하루 책 3page 읽기cc (적어도 2달에 1권은 읽기) 3. 필요한 물건만 사기cc (귀엽다고 막 사지 않고, 불필요한데 사지 않기) 그릭요거트 주문! + 토너 주문! 4. 나를 제일 먼저 생각하기 + 12시간 단식cc 19:30 저녁

열심히 살아보기 + 5일차 [내부링크]

《 2024 》 갓생 살기 2월 진행 중 목표는 간결하게, 가능하게, 멋지게 보는거 어려워서 표로 바꿨다! 해야하는 것 메모 달성여부 운동 하루에 30분 or 7,000보 걷기 1:1PT 50분 런닝 30분 책 3page 이상 읽기 78p까지 읽음 ADHD의 유형부터 읽기 필요한 물건만 사기 or 안사기 안사!!! 12시간 이상 단식 13시간 단식! 19:30~8:30까지! 공부하기 이상심리 1page 오늘의 생각 운동 열심히 하면 뭐하누 ㅠ 밥을 많이 먹는데 ㅠ 흑흑 그리고 족욕으로 독소빼기! 사진은 아래에 촵촵! 오늘은 일찍 마무리 했으니깐 일찍 써서 넘기기!

열심히 살아보기 + 6일차 [내부링크]

《 2024 》 갓생 살기 2월 진행 중 목표는 간결하게, 가능하게, 멋지게 6일차 / 2024.02.17(토) 해야하는 것 메모 달성여부 운동 하루에 30분 or 7,000보 걷기 런데이32분 책 3page 이상 읽기 시집 읽었다 필요한 물건만 사기 or 안사기 커피 3잔 먹음 (커피머신 있는데 나가서 2잔 사먹음 ㅠ) × 12시간 이상 단식 13시간 단식! 공부하기 이상심리 1page × 오늘의 생각 오늘은 운동 30분 한 것이 다고 잠만자고 티비만 보고 숨만 쉬니 토요일이 지나있었다 ㅠ치팅데이도 아닌데 아침에는 소고기 점심에는 치킨 저녁에는 삼겹살에 염통꼬치 ㅠㅠ 운동까지 안했으면 좀 괴로웠을지도ㅠ 운동 갔다가 커피 사들고 집으로 복귀! 오늘의 간식 ;; 그릭요거트 아침 점심 저녁으로 100그램씩 먹었다 ㅎㅎㅎ 총 300 이러먄 안된다고 하던데 아 몰랑 맛잇능게 다자나!! 일단 오늘 주말이니깐 이정도 해도 잘 한거라고 해줘:> 토.요.일. 끝....;;;;

열심히 살아보기 +7일차 [내부링크]

《 2024 》 갓생 살기 2월 진행 중 목표는 간결하게, 가능하게, 멋지게 7일차 / 2024.02.19(월) (일요일은 치팅데이 인 것처럼 아무것도 안하고 숨만 쉬고 폰만 만졌다) 폰 사용 시간 11시간 인 것에 충격먹은 1인 해야하는 것 메모 달성여부 운동 하루에 30분 or 7,000보 걷기 PT다녀옴! 폼롤러 크로스 니킥 15개 3세트 치닝머신 65kg -12회 3세트 시티드로우 12.5kg 15회 3세트 레그익스텐션 10kg 20회 4세트 싯업 15회 4세트^^(25회 인줄 몰랏네) 런닝 30분 책 3page 이상 읽기 2권의 책을 번갈아 가며 읽는 중 오늘은 홀로서기 심리학 1장 다 읽음! 필요한 물건만 사기 or 안사기 그릭요거트 14900원 주고 샀음 (꼭... 필요하잖아...?) × 12시간 이상 단식 14시간 단식 성공! 공부하기 이상심리 1page 오늘의 생각 : 운동하고 나서 요거트 먹고 말았는데 2시간 뒤에 배가 너무 고파서, 크림파스타 먹었다. 먹고

열심히 살아보기 + 8일차 [내부링크]

《 2024 》 갓생 살기 2월 진행 중 목표는 간결하게, 가능하게, 멋지게 8일차 / 2024.02.20(화) 해야하는 것 메모 달성여부 운동 하루에 30분 or 7,000보 걷기 그냥 실패! × 책 3page 이상 읽기 윌라 가입 완료 필요한 물건만 사기 or 안사기 밀크티 사묵어따 × 12시간 이상 단식 13시간 단식! 공부하기 이상심리 1page 동네짬뽕에서 짬뽕과 탕수육 탕수육 존 맛 탱 ㅠ 찹쌀 탕수육 또 먹고 싶다 ㅠㅠ PT쌤 ㅠ 죄송해여 ㅠ ㅠㅠㅠㅠ너무 많이 먹었네유 ㅠㅠ 갤럭시 s24 울트라 사전 예약 후 삼성케어 되어있는지 보고 난 뒤에! 보니깐 알아서 되어있엇당 윌라 가입 완료! 책 읽어야징 지금 읽고 있는 책!

열심히 살아보기 + 9,10일차 [내부링크]

어제 피티하고 쓰러지는 바람에 적지 못한 포스팅^^ 매일 매일 쓰는 것도 어렵긴 하다는 것을 깨닫는 오늘! 《 2024 》 갓생 살기 2월 진행 중 목표는 간결하게, 가능하게, 멋지게 9일차 / 2024.02.21 해야하는 것 메모 달성여부 운동 하루에 30분 or 7,000보 걷기 PT 운동 2시간 하고 왔다;;죽겟다 책 3page 이상 읽기 윌라를 시작하고 읽기? 듣기중이다 필요한 물건만 사기 or 안사기 뭐 안샀다... 12시간 이상 단식 12시간 단식! 공부하기 이상심리 1page 공부 진짜 안하네;;; 이래 살아가 되겠나 싶다 × 10일차 / 2024.02.22 해야하는 것 메모 달성여부 운동 하루에 30분 or 7,000보 걷기 엉덩이 너무 아파아파서 운동 못해! 책 3page 이상 읽기 윌라 고마워요~ 필요한 물건만 사기 or 안사기 커피 2잔 먹음 / 한 잔 사먹음 × 12시간 이상 단식 14시간 단식! 배에서 소리 너무 많이 나잖아 ㅠ 공부하기 심리평가

[책] 아동의 ADHD, 경계선 지능, 상실과 애도 __095 [내부링크]

센터에 오는 아이들 중 일부는 시설에 입소하는 아이들이다. 부모의 이혼, 가정폭력 등으로 가정의 해체가 많아졌고. 부모로부터 적절한 양육을 받지 못한 아이들은 시설에 입소하게 된다. 부모로부터 살아남기위해 시설에 입소를 하는 아이들, 부모가 서로 양육을 피해 시설에 입소하게 되는 아이들 등 다양한 이유로 시설에 입소하는 아이들이 늘었다. 시설에서 오는 아이들은 대체로 가정으로부터 어려움을 경험했던 기억이 크게 자리잡고 있으며, 대다수 ADHD, 경계선 지능, 우울, 부적응 등을 경험하고 있었다. 그래서 그런지 이 책의 표지를 보자마자 읽고 싶다는 생각을 하게 되었다. 책은 시리즈 형식으로 나오게 되었는데 이번 책은 3번째로 나오게 된 아동양육시설 실무자를 위한 양육 가이드북이다. 초등학생의 꾸물거림에 대하여 말하기와 보상 아동의 ADHD, 경계선 지능, 상실과 애도 <목차> 어린 시절의 심리적 외상은 오랜 기간 삶에 영향을 미치게 된다. 이를 설명하는 내용 "스티브 사우스윅과 존 크

달서구 케이크 맛집 cafe OZI [내부링크]

추천받아서 가게 된 케이크 맛집 오지~!!!!\ 내돈 내산으로 먹은 케이크과 쿠키, 그리고 커피 케이크맛집 CAFE OZI 화,수,목,금: 09:30~20:00 토: 10:00~20:00 (디저트 소진 시 조기 마감) 일,월 정기휴무 전화번호: 0507-1446-1307 (가게앞 1~2대 주차가능) * 가게 앞 20~30m?에 공영주차장있음 카페오지 대구광역시 달서구 성지로18길 11 1층 카페오지 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 내부사진 네이버로 검색한 메뉴판 사진 케이크 먹는다고 아메리카노 그냥 시켰는데, 커피 종류도 많고 했었네ㅠㅠ 말차크림라떼 먹고 싶다 담에 가면 먹어야지!!! 파인애플요거트케이크와 크림뭐시기 스모어 쿠키를 선택했다 (케이크 평균 금액 7천원~8천원) 초도 구매 가능 (쿠키는 3천원~4천원) 내부사진이 너무 아늑하고 해도 따스롭게 들어와서 너무 좋았당 해가 따사로이 들어오는게 쥑이더라 테이블은 5개 가량 되는 것 같다~ 분위기 있는 인스타 감성 카페다.

[책] 지금 여기, 무탈한가요?_096 [내부링크]

윌라를 시작하고 아침에 출근하는 길에 퇴근하는 길에 듣는 책이었는데, 나는 너무나도 나의 생각을 다시 하게끔 만든 책이었다. 그래서 내 주변의 사람들에게 추천을 많이 하고 있는 책이다 생각과 말 많음 주의!!! 지금 여기, 무탈한가요? 괜찮아보이지만 괜찮지 않은 사회이야기 지금 우리 사회 괜찮은 거냐고 끊임없이 질문하고, 잘못된 부분들을 이야기한다. 네이버에서 데리고 온 사진 <목차> 첫 번째 이야기_ 이거 봐, 세상은 역시 무탈하지 않아 두 번째 이야기_이 세상 모든 존재에 대해 예의가 필요하다 세 번째 이야기_불평등을 없애는 유일한 방법, 끝까지 의심하기 처음 시작은 환경 앞에서 모두가 평등한지에 대한 생각을 이야기했다, 태양은 공공재인가? 더위로 인한 죽음은 무엇을 의미하는지에 대한 물음으로 시작되었다. 책에서는 예를 정말 구체적으로 들었는데, 실제로 한번쯤은 생각해본 것들을 많이 이야기하고 있었다. 예는 두명의 사람이 나와서 각각의 의견을 내세우는데 듣다가 보면 두 명의 의견

구글바드(google bard) 챗으로 [내부링크]

서울쥐가 나에게 챗gtp를 알려주었는데, 깔려고 하니 유료고, 뭐 하려고 하니 무료체험만 있어서 무료인 그냥은 없나 하다가 알게 된 구글바드!! 검색하면 아래의 것! google bard는 대화형 ai인데 너무 좋은 거 같다. Google Bard - 생성형 AI 챗봇 사이트 생성형 AI 기술이 적용된 챗봇 AI 사이트, Google Bard로 혁신적인 생산성을 경험하세요. bard.google.com 위의 링크를 들어가서 구글 로그인을 하고! 원하는 질문을 하면 된다! 이상심리학 문제를 낸다면 뭐가 나올 거 같은지 물어봤을 때 나온 것! 출력을 해내는데는 조금 시간이 걸리는데, 그래도 필요한 부분들을 잘 알려주고 꽤나 아주 꽤나 맘에 드는 답안을 들고 왔다 꽤나 디테일하게 알려주고 어떤 식이 나을 지에 대해서 물어봤을 때도 그에 대한 답안을 알려준다. 재미도 있고, 신기도 하고, 면접관이라면 어떤 질문할 것 같은지에 대해서 물어봤는데, 오~ 나라도 이런 질문 할 것 같다~ 하는 것

2024년 1월 일상 [내부링크]

1월은 정말 멋지게 살고 있을 줄 알았는데, 막상 또 그렇지 못한 거 같다 하여튼 1월 일상 적기! (일상이라고 햇는데 아무래도 먹는 것만 있어서 비상이다!!) 1월은 시작부터 치과를 갔다. 치과에서의 130만원은 나에게 생각지도 못한 지출이었고, 눈물이 앞을 가린다. 다들 치과를 빨리가세요. 문제가 생기지 않아도 그냥 2만원 주고 검진이라도 받으세요... 그냥 스케일링이나 하러 가야지 했다가 돈도 많이 드는 일이 생길 수 있으니깐... 치과 주차장에서 나오는데 누가 저렇게 주차를 해놨다.ㅎ 1월에는 이중주차로 조금씩 고통을 받았네;;; 저녁마다 주차난이며, 아침마다 이중주차 되어있는 차를 밀어내느라 고통을 받는다. 역방향에 주차하시길래 안쪽 주차를 했는데 이젠 방향도 가리지 않고 저렇게 주차를 한다... ㅎ 이중주차를 하시면 조금 더 일찍 나가시라고요 ㅠ 아니면 중립이라도 해놓던가... 전화를 잘 받던가... 아무튼. 주차로 고통받는 나란 사람... ㅠ 회사에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 책 읽는

토스 설날이벤트 - 박 터트리고 돈 받기! [내부링크]

즐거운 설날을 위해 준비한 대박 터트리고 돈 받아가세요. 토스에서 진행하는 박터트리기 대박터트리고 돈받기! 아래의 링크로 들어가서 박을 치면 돈을 받을 수 있슴돠 https://tossbank.com/_ul/rntuZ72 귀여운 용 https://tossbank.com/_ul/rntuZ72 https://tossbank.com/_ul/rntuZ72 아래의 질문도 확인 필수!!! 2/6-2/8까지만 하고 7일 내에 돈 출금하기!!! 쏠쏠하진 않지만?? 즐겁고 재밌고 나름 앱태크니깐? 해보십쇼!! 파란박도 있고 노란박도 있는 듯! 빨간박도 있음! 댓글로 적어주시면 저두 갑니다 박 터트리러~~

열심히 살아보기 + 1일차 [내부링크]

《 2024 》 갓생 살기 2월 진행 중 벌써 2024년 2월이 지나가고 있다. 그 동안의 나는 어떤 삶을 살아가고 있었나를 생각해보았는데, 처참했다! 1달 사이에 앞자리 수가 바뀌었고, 2달이 지난 지금 나는 맞는 바지가 없어졌다. 아무래도 과당섭취의 문제라는 생각이 들어 과당커피를 먹지 않기로 결심했다... (2024년 2월 12일 나는 다시... 태어날 거야...!!) 목표는 간결하게, 가능하게, 멋지게 1. 운동 하루에 30분 (운동 하지 않는 날은 적어도 7,000보 걷기) 2. 하루 책 3page 읽기 (적어도 2달에 1권은 읽기) 3. 필요한 물건만 사기 (귀엽다고 막 사지 않고, 불필요한데 사지 않기) 4. 나를 제일 먼저 생각하기 + 12시간 단식 (챙길 것 잘 챙기기, 각종 비타민 등) 5. 공부 할 것 1page씩 정리하기 (안하면 잊어버린다 배운 것을 잊지않기) 갓생만 제대로 살면 되겠습니다... 호호호홓 (너무 추가되면 다 못할 거 같으니깐...이쯤하기) 《

열심히 살아가기 + 2일차 [내부링크]

《 2024 》 갓생 살기 2월 진행 중 목표는 간결하게, 가능하게, 멋지게 1. 운동 하루에 30분 (운동 하지 않는 날은 적어도 7,000보 걷기) 2. 하루 책 3page 읽기 (적어도 2달에 1권은 읽기) 3. 필요한 물건만 사기 (귀엽다고 막 사지 않고, 불필요한데 사지 않기) 4. 나를 제일 먼저 생각하기 + 12시간 단식 (챙길 것 잘 챙기기, 각종 비타민 등) 5. 공부 할 것 1page씩 정리하기 (안하면 잊어버린다 배운 것을 잊지않기) 《 2024.02.13 ~ 》 2일차 실천 확인 1. 운동 하루에 30분 (운동 하지 않는 날은 적어도 7,000보 걷기) 7000보는 못 걷고 도서관까지 걸어갔다왔다 2. 하루 책 3page 읽기 - 습지의 사랑 칵테일, 러브, 좀비 (적어도 2달에 1권은 읽기) 3. 필요한 물건만 사기 (귀엽다고 막 사지 않고, 불필요한데 사지 않기) 4. 나를 제일 먼저 생각하기 + 12시간 단식 (챙길 것 잘 챙기기, 각종 비타민 등)->15

열심히 살아보기 + 3일차 [내부링크]

《 2024 》 갓생 살기 2월 진행 중 목표는 간결하게, 가능하게, 멋지게 1. 운동 하루에 30분 (운동 하지 않는 날은 적어도 7,000보 걷기) 2. 하루 책 3page 읽기 (적어도 2달에 1권은 읽기) 3. 필요한 물건만 사기 (귀엽다고 막 사지 않고, 불필요한데 사지 않기) 4. 나를 제일 먼저 생각하기 + 12시간 단식 (챙길 것 잘 챙기기, 각종 비타민 등) 5. 공부 할 것 1page씩 정리하기 (안하면 잊어버린다 배운 것을 잊지않기) 《 2024.02.14 ~ 》 3일차 실천 확인 1. 운동 하루에 30분 (운동 하지 않는 날은 적어도 7,000보 걷기) 날씨가 너무너무 좋다 2. 책 읽기 (칵테일, 좀비, 러브 - 오버랩 나이프, 나이프 읽기) 끝! 3. 필요한 물건만 사기 (귀엽다고 막 사지 않고, 불필요한데 사지 않기) 그릭요거트 삿음!(그래놀라 랑><필요하니깐;;;; 4. 나를 제일 먼저 생각하기 + 12시간 단식 (챙길 것 잘 챙기기, 각종 비타민 등)

[책] 칵테일,러브,좀비 __094 [내부링크]

누가 추천한 지 기억 나지 않지만, 꼭 읽어보라고 전달받은 책. 여러가지 메모지에 읽어야 할 책이라고 메모는 되어있었는데 한번도 읽지 않은 책이었다. 책을 추천한 이유는 책을 읽으면서 알게되었다. 아주 빠르게 읽을 수 있고, 책을 읽는 도중 멈추는 게 어려웠던 책이며, 장면이 그대로 생생하게 떠오르게 만드는 아주 잘 만든 책이다. 목차를 보면 알 수 있듯이 소설은 4개 뿐이다. 그 안에 이렇게 알찬 구성을 만들 수 있는건가 하는 감탄이 나왔던 책이다. 책의 장르로 말하자면 스릴러, 공포, 호러 라고 보면 되지 않을까 싶다. <목차> 초대 · 6p 습지의 사랑 · 42p 칵테일, 러브, 좀비 · 74p 오버랩 나이프, 나이프 · 110p 작품 후기 · 18p 프로듀서의 말 · 162p 조예은 작가는 책을 정말 디테일하게 구성했다. 소설이라는 것을 알고 읽지만 현실적인 부분들을 담아서 읽으면서도 생생하다는 생각이 계속 들게 만든다. 책에 나오는 주인공들의 감정들을 생생하게 느낄 수 있게

라이크디즈워드 교동점/ 사계 [내부링크]

대구에서 색다르게 뭔가를 해보고 싶은데, 무엇을 하면 조금 색다를까 생각하다가 찾아낸 전시 주말에 갔음에도 불구하고 아는 이가 많이 없어서 인지, 나의 일행 뿐이었다... '조용하니 데이트하기 좋겠네~' 생각이 들었다. 오랜 시간이 걸리지 않고 귀염뽀짝을 많이 둘러 볼 수 있는 기회였다! 개인전! 최종민 개인전/라이크디즈워드 교동점에서 진행됩니당 - >기간: 23.12.20~24.01.23 (11:00~20:00까지)/ 마지막 입장 19:30 약 한달 정도의 기간동안 진행이 됩니당!! -> 장소: 라이크디즈워드 교동점(신라귀금속백화점 3층) -> 전화: 053-255-1404 -> 신라귀금속백화점 안으로 들어가면 엘리베이터가 있으니 타고 가세오 전시 타이틀의 의미: 1년동안 지나쳐왔던 소소한 순간, 알게 모르게 지나간 행복했던 날들, 그런 사소한 일상 속에서 오는 행복을 다시 한번 느끼길 바라며 사계라고 지었다고 한다. 라이크디즈위드 교동점 대구광역시 중구 동성로 63 3층 이 블로

우리은행퍼스트적금/ 7% 이자 /추천인61NQ07 [내부링크]

우리은행 적금 좋다고 해서 한 번 가지고 와봤슴니다.... 주변에서 하라고 할 때 뒤늦게 뭔데? 하고 들어가본 우리은행 1년동안 우리은행 예금/적금 없으셨거나, 우리은행 신규이신 분은 7% 적금 가입하시길 바래요~!!! #우리은행퍼스트적금 가입기간: 12개월 (정기적금) 가입금액: 월 최대 50만원 최대금리: 연 7% * 1월 31일까지 가입가능. 20만 마감시 조기종료 <<<일단 우리은행 적금 넣는 방법 안내>>> 1) 아래의 어플을 다운받습니다! 2) 하라는 대로 작성 간편 비밀번호를 만들어줍니다! 어플에 들어가면 하단에 125주년 감사기념이라는 것을 클릭! 여기서 꼬옥!!!!!! 우대금리!!! 상품서비스마케팅 동의 항목 중 SNS 동의, 휴대폰 동의 둘 중 하나를 꼭 선택하기(3%)에 해당하는 것!!! 저는 10엘 했고, 월 50만원은 부담이 되는 입장이었습니다만 일단 넣고보자 (청년희망적금도... 아직이라고... ㅠ ) 10일이 나을 것 같아서... ㅠ 정기적금의 경우 월 납

오브제 213 [발레하는 브라운베어 키링] [내부링크]

나에게 부적 인형을 선물하였던 그녀가 올 해는 나에게 키링을 선물했다 너무나도 귀여워서 남들에게도 보여줄라고 적는 키링!! 2024년도 좋은 일만 있기를 바라는 마음이 가득 담긴 메모와 문자로 발송했다는 문자를 받았다! 카카오톡으로 링크가 왔고 주소입력을 하면 나에게 온다! 배송이 왔는데 너무 캄찍해서 귀여워 죽는 줄 알았당! 배송 입력 후 다음 날에 바로 배송온 나의 베어인형 ㅠ 정성스럽게 포장! 목걸이하고 있는거 너무 깜찍 이니셜 필수로 달아주세요! 이니셜 안하면 XO로 오는 거라 필수!! 캔드비즈로 하세요,,,ㅠㅠㅠ 너무 너무 이뻐 ㅠㅠ 곰돌이가 착용하고 있는 건 레이스 목도리였네.... 발레하는 브라운베어라서 나는 치만줄 알았네 29cm 홈페이지 사진 첨부 웃긴 건 이니셜 잘못했다 ㅎ 내가 잘못한 거 맞네^^ 당당하게 했네 ㅎㅎ 내 이름도 모르네^^ 뭐 그래도 예스걸 같구 좋네 저거 목에 걸고 있는게 목도리인데 나는 치마인줄 알고 치마로 해보겠다고 잡아끌었다! 발레하는 베어

조용한 카페를 찾는다면 &lt;라피에르LAPIERRE&gt; [내부링크]

라피에르 월,수,목,금,토,일 10:00~21:00 / 매주 화요일 휴무 연락처 0507-1343-7986 주차장 없음. 포장 가능. 단체이용 가능 라피에르 대구광역시 중구 동성로 58-1 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 라피에르는 대구의 중심 동성로에 위치해 있다! 생각보다 큰 카페이고 안에도 공간이 더 있는 카페다! 대구역에서 매번 기차타러 가면서 봤던 곳인데 한번은 가봐야겠다고 생각했다가 가보게 되었다! 카페는 바쁜 일상 속에서 편하게 휴식을 취할 수 있고 이국적인 공간을 느낄 수 있는 곳이라고 소개가 되어있는데, 정말 휴식을 취할 수 있고, 조용했고, 따뜻했다(히터 빵빵~ 정말 빵빵!) <내부 사진> 메뉴판은 네이버 에서 가져온 사진! 사람이 없는 방향으로만 찍어서 카페에 사람이 없는 줄 알까봐 사람은 있었습니다...! 물 완전 시원하다. 쇼핑을 너무 많이 하고 가서 그런지 물이 너무 맛있었다! 공부를 하는 청소년 두 명과 책을 읽고 계신 어르신 2분과 나와 함께

갤럭시s24 울트라 사전구매 8시간 남기고 주문! [내부링크]

갤럭시S24울트라 사전 구매했다! 여러번 고민하다가 샀다 아이폰을 쓰는 내가 바꾸는데는 많은 생각이 들었다. 아이패드, 애플펜슬, 애플워치, 에어팟 쓰는 내가 아이폰을 버리고 갤럭시로 바꾼다는 것은 큰 도전이다 (아이폰 후면 카메라가 한 개 깨져서 수리비가 12만원나온다고 하는데 그 돈 없다고 미루다가 이제와서 그냥 갤럭시s24울트라로 구매함! 살거면 빨리 사는게 낫다 배송을 늦출 뿐이다 2월 6일 이후로 배송된다는데 너무 기대된다… 4년 써야지...!!!! 가격대는 카드가별로 달라서 조금씩 알아보는 게 좋을 듯합니다 쿠팡 1,841,400원 네이버쇼핑 1,841,400원 그치만 멤버쉽하면 1,821,400원 정도 티몬은 1,730,900원 근데 배송이 언제 온다는 게 없다 삼성보다 네이버 쇼핑이 낫고 아무튼 일단 구매 181만원이라… 가격차이가 어마무시하네;;; (노트북 봐둔게 156만원이었는데^^) 갤럭시s24울트라 1TB 바이올렛으로 주문완료!!!!!! (이제보니 검정이 나은

군위 분위기 짱! [쉼소] 카페 [내부링크]

< #쉼소 > 영업시간: 화, 수, 목, 금, 토, 일 11:00~19:00 * 매주 월요일은 정기휴무 전화번호: 0507-1318-3055 주차: 골목길, 반려동물 동반 가능 힐링하는 느낌의 카페~ 군위 놀러갔다가 들리게 된 쉼소 카페 날씨 좋은 게 너무 큰 역할을 했다!~ 웃긴 건 길 못찾아서 빙빙 돌았던 이가 있었음...^_^ 카카오네비로 찍고 오면 금방이구만...> < 골목 들어가서 카페인가? 집인가? 했는데 카페였구, 생각보다 아기자기하고 예뻐서 좋았던 요 카페 인기가 많아지고 있다는 말처럼 아침 일찍 갔음에도 불구하고 손님도 조금 있었다 우리가 1등인줄 알았는데.....(꽤나 일찍... 10시...인데) 내부는 정말 색다른 구조...였다 이 곳 저 곳... 안쪽에 테이블이 있었지만, 사람이 있는 관계로... 사진은 못찍었다 근데 뷰가 너무 좋잖아.. 논 밭이 보이는 뷰~ 나는 저기에 앉았다. 분위기 좋응게... 날씨가 좋으니 풍경이 그대로 보여서 너무 좋았다 빵 굽는 냄새

[책] 2024 한국이 열광할 세계트렌드_092 [내부링크]

매번 세계 트렌드를 따라가야지 하면서 중간중간 읽었던 트렌드 관련한 책 트렌드 코리아 책을 읽다가 세계 트렌드 책은 처음이다. 아무래도 세계 트렌드라서 그런지. 내가 모르는 내용들이 매우 많았고, 알고 있는 부분도 있긴 해서 너무 뒤쳐지진 않는구나 했다! 전세계의 84개국 현장 취재를 했다고 하니깐 더욱 궁금하기도 했고, 비즈니스 트렌드 도서라고 하니 궁금증도 컸다. 신기술을 따라가기엔 어려움이 있겄다는 생각을 하면서 읽었다. 사실 KOTRA라는 것을 첨 들어봤고, 대한무역투자진흥공사에 무역진흥을 위해 설립된 공공기관이 있다는 것도 처음 알았다. 공공기관도 많다는 것을 알고 있었지만 이렇게도 애쓰는 곳이 있다고 생각하니 조금 더 신기했다. <목차> Previous image Next image "기회는 수많은 변화 속에서 탄생한다." 이 책은 서문에서 모든 내용이 이와 같음을 안내한다. 기회라는 것이 있을 때 잡는 것도 중요하고 많은 변화가 생길 때 기회가 많이 생기기도 한다. 기회

[책] 의존성 성격장애와 회피성 성격장애__093 [내부링크]

학지사에서 이번에 나온 책 !! 이상심리학 시리즈가 나왔다!! 최근 관심있게 살펴보고 있는 성격장애에 대한 책을 찾았다. 이 책은 아주 얇아서 읽는데 오래 걸리지 않으면서도 이해하기 쉽게 설명한 책이며, 의존성 성격장애와 회피성 성격장애의 특징, 원인 및 극복방법을 소개하고 있다. 의존적인 사람은 매사를 혼자 결정하지 못하고 타인에게 기대며 그들과의 갈등을 두려워하며 순종적인 행동을 나타낸다. 회피적인 사람은 타인의 거부나 비판을 두려워 하여 대인관계를 회피하려 한다. 두 유형의 공통점은 모두 애정과 인정을 통해서만 자기가치감을 확인하려한다는 점이다. 이 공통점을 알고나서 책을 읽으니 더 쉽고 편하게 읽을 수 있었다. < 목차 > 이상심리학 시리즈로 다양한 주제를 잘 다루고 있는데, 그 중 나는 의존성 성격장애와 회피성 성격장애를 선택했다. 최근 상담을 하고있는 학생이 너무나도 회피적이기도 하고 한편으로 의존을 많이 하는 학생이라 책에 더 많은 관심이 갔다. 책의 머리말에는 때로는

유명하다던 대구 편집숍 MONAMHEE [내부링크]

유명하다며…모남희 나만 모르는 모남희... “모나미로 와” 모나미 볼펜집 오라는 줄 알았지;;; 블랙핑크 제니가 한번 들고 와서 유명해졌다는 키링... 모남희 나는 정말 처음 보고 처음 들어요... MZ아님;;; 모남희 대구광역시 중구 동덕로 84-6 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 중구에 위치한 모남희 운영시간 잘 모르지만 오후 7시에 문을 닫는다! 귀여운 모남희 많이 보려면 인스타그램을 보는 방안도 있당 mo.nam.hee • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 94K명, 팔로잉 567명, 게시물 810개 - @mo.nam.hee님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 저렇게 되어있어서 들어가보고 싶게 생겼다... 궁금해.. 들어갔는데 너무 귀여워서 다 훔치고 싶은 마음뿐이었다... 실제로 사람이 없어서 구경하는데 살짝쿵 눈치를 보긴했다 생각보다 매장은 아늑하고 작았고 직원들이 핑쿠 옷을 입고 있었는데 탐이 났다 너무 귀엽다...ㅠ

12월 일상(+4kg) [내부링크]

12월 일상!! 정~~~~말 오랜만에 블로그를 쓴다~~ 찌은이 블로거의 삶을 살고 있는 것을 보고, 나도 다시 블로그를 해야지 하는 생각을 했다… 일상을 기록하지 않아 어떻게 지냈는지 기억나지 않는다 ㅎㅎ 아무튼!!!!!! 12월은 생일이 있어서~ 12/1~12/16까지 먹고 마시고 취하는 일상이었다~~!!! (나는 30^^) “이렇게 많이 술을 마실 수 있구나” 했었고, “아직까지 체력이 좋네! 나 쫌 젊은데?”라는 생각을 했었다. (물론 12/13부터는 피곤에 좀 찌든다고 느꼈다. 주변에서 다크써클. 뭐냐고 계속 물어봤고 입에선 소주냄새가 많이 났다^^) 11월부터 더욱 더 회사생활이 힘들어졌고, 일상도 즐겁지가 않았는데, 주변 사람들은 행복해보였다. 만나는 사람마다 청첩장을 줬고, 운동을 11월 중순 이후로는 하지 않았다(할 마음에 여유가 없었다) 나만 이렇게 재미없게 살아가고 있는 건가 하는 생각이 들었는데 때마침 송년회, 망년회 느낌으로 주변에서 연락이 많이 와서 부를 때다

눈 돌아가는 버터샵 동성로점 [내부링크]

아니 정말 오랜만에 시내 나갔는데요 세상 왜이렇게 많이 바뀌었던지 나만 다른 세상인줄…알았음과 오늘은 mz세대 답게?! 지나가다 들린 버터샵을 이미 알고 있는 듯 리뷰해보겠음…과 (사진 별거 없긴 함) 매일 10:00-22:00 연락처 053-290-0089 사거리 올리브영 옆! 반월당역 10번 출구에서 약 400미터 미만 올리브영 알면 뭐 시내 다 아는거지 버터샵 동성로점 대구광역시 중구 동성로5길 37 18-12 1,2층 버터샵 동성로점 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 사람이 너무 많이 있어서 사진 못 찍었다 ㅎ 평일인데 사람이 너무 많아서 놀랬던 하루 건물은 이렇습니당 눈이 계속 이것 저것 봅니다요~~ 파우치 하나 장만해? 고민하다가 물건 많자나 하는 친구 말에 응…하고 말았더지 친구가 남자친구 생기면 사준다고 약속했다… 아무래도 연애고사 칠 수 없을 거 같다 ㅎㅎ 사준다더니 저렇게 말하다니 ㅠ 만들겠어! ㅠ 색상이 넘. 쨍해서 뭘 찍어도 예쁘다 1층은 키링, 인형, 파

2024년 나의 키워드 꼿꼿함 [내부링크]

2023년에는 새해 듣고자 했던 곡을 빼놓았는데 원치 않게 “내가 제일 잘나가” 라는 곡은 들었다. 그래서 인지 정말 잘 나갔다…작년 기준에 비해 출장이 이렇게 많은 적은 없다고 했지만 정말 많이 나갔고 저 노래를 들은 날 처음으로 정말 잘 나가서 멈추지 못하고 차를 박았다 ㅎ 그 이후로는 투애니원의 노래는 조심해서 듣는다(그냥 노래는 노래일 뿐인 걸 알면서 왜 저러는지 이해는 나도 안간다) 아무튼 #새해노래추천 나도 저거 누르고 들어가서 봐야지 ㅎ 2022년 새해에 꼭 들어야하는 노래(노래로 새해 준비 끝!) 2022.01.01 새해 시작!!! 2022년 임인년 (壬寅年) 육십간지 중 39번째로 임(壬)이 흑색, 인(寅)은 호랑이를... m.blog.naver.com 누가 나한테 이야기했다. 해마다 키워드가 있는데 키워드 대로 실천하게 된다고 그녀의 키워드는 그저 해나감이라고 했다. 멋진 말이었다. 최선을 다하는 것도 맞겠지만 전전긍긍하지 않고 그저 해나가는 것 그것도 중요하다고

[책] 사악한 본능 어디에서 오는가__89 [내부링크]

사악한 본능 어디에서 오는가 범죄심리학자 6인이 20년 간의 사건을 기록하였으며 범죄 심리학적 사유를 통해 인간 본성을 살핀다고 적혀있다. 일단 이수정 교수의 책을 읽어보고 싶다는 생각이 강했고, 도대체 어떤 생각을 가지고 범죄를 저지르는 것인지, 그 이면의 심리적인 부분에 대해 가설도 만들어보고, 상습적으로 행해지는 범죄에 대한 불안함과 동시에 더 이상 안전할 수 없을 지도 모른다는 생각을 많이 했다. 최근 뉴스를 통해 범죄자들의 재범 위험성을 알면서도 우리나라 법안에서 감옥에서 몇 년 살고 오지 않는다는 것에 분노를 느꼈고, 국가가 나서서 더 많은 관리를 해주지 않는다면 무고한 사람들의 희생이 더 늘어날 지도 모른다는 두려움이 생겼을 때 이 책을 읽게 되어서인지 범죄심리에 더 많은 관심을 가지게 만들었다. 책은 범죄자의 심리적 특이성이 범죄사건의 발생에 어떤 인과관계가 있는지 안내했고 유사 사건들을 제시하면서 인간의 본성에 대해 이야기를 한다. 경찰과 검찰에서 근무한 경험이 있는

7월과 8월의 일상(직장인의 삶) [내부링크]

나이가 드는지 하루하루가 빨리 지나가는 것 같다 벌써 8월 이제 중순이다... 맙소사임... 직장인의 삶이라고 붙인 이유는 이제 k-직장인을 살아보고자 해서...(물론 어려움) 적고 나서 보니깐 먹는 거 말고는 물건 사는 거 밖에 없음주의... 7월과 8월 그 언저리에 쓰는 일상 다이소에 #애플워치자석스틸스트랩 판다고 해서 사러 갔다가 누네띠네 사서 왔당 애플워치 스트랩 9900원 주고 사서 썼는데 다이소 혜자ㅜㅜbb 누네띠네 혼자 다 먹음. 커피랑 저렇게 양많이 주는데 2천원이었던 거 같은데 개 배불렁 성주에 간 김에 갔던 컴포즈... 주말이라서 그런지 사람 짱 많음. 아인슈페너 시켜서 먹었는데, 아인슈페너 같지는 않지만 하여튼 아인 슈페너였음 성주가면 가는 짜장면집~! 여러군데 가지만 빨리나오는데 맛있고 안짠 이 곳! 성주에 영화관 생겼다해서 가봄! 성주별고을시네마 경상북도 성주군 성주읍 경산길 17 3층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가서 #밀수 보고 왔는데 밀수..

콘크리트 유토피아 영화 후기(쿠키없음) [내부링크]

박서준과 박보영이 부부로 나온다는 사실에 어떤 내용인지도 모르고 봐야지 하고 결제했다가 보게 된 영화다 지극히 개인적인 영화 후기! 2023.08.09에 개봉한 우리나라 영화 유토피아: 인간이 생각할 수 있는 최선의 상태를 갖춘 완전한 사회 (어느 곳에도 없는 장소라는 뜻/ 존재하지 않는 장소) 포스트 아포칼립스 유니버스 작품: 세계의 파멸, 대재앙, 세상의 종말 이후 아포칼립스: 세계의 파멸, 대재앙, 세상의 종말 감독: 엄태화 출연: 이병헌, 박서준, 박보영. 김선영, 박지후, 김도윤 원작: 김숭늉 작가의 웹툰 "유쾌한 왕따" 2부 유쾌한 이웃 제작비: 223억 쿠키영상: X 짧게 정리하자면, 대 지진으로 인해 온 세상이 다 무너졌고 황궁 아파트 한 채만 살아남았다. 황궁 아파트로 외부 생존자들이 들어오기 시작하였고, 외부 생존자들의 위협으로부터 생존하려고 하는 내용을 담은 영화다. 영탁이라는 대표(이병헌)을 중심으로 아파트의 규칙이 생겨나고, 안전하게 입주민들만 살아가기 위해

[책] 하버드 철학 강의 __090 [내부링크]

하버드 철학강의 삶을 행복으로 이끄는 이 순간의 철학! 나를 위한 행복철학이란 말에 이끌려 나도 모르게 읽기 시작한 책이다. 요즘 행복이란 무엇인지에 대해서 생각하는 시간이 길어졌다. 진짜 행복이 무엇인지도 잘 모르겠고 내가 지금 행복한지에 대해서 고민했었다. 오늘을 살아가야하는데 과거를 붙잡고 미래를 걱정하며 행복을 잠시 뒤로 미뤄두었다가를 반복했다. <목차> 행복이란 무엇인지에 대해서 이야기하는 것도, 내가 나를 사랑하는 법도, 시간을 관리하고 성공의 길로 가는 것도 알려주는데, 하버드에서 들려준다고 하니깐 신뢰감이 더 많이 들어 책을 읽으면서도 고개를 끄덕이게 된다. "첫 시작에 사람의 행복은 삶에 대한 감정에서 시작된다." 라고 적혀있다. 저 문구 한 줄이 내가 지금 삶에 대한 감정이 어떤지에 대해서 생각하게끔 만들었는데, 즐겁게 시간을 보내고 왔을 때 나는 행복감을 느꼈고, 이게 재미있네 하는 생각을 했다. 이러한 생각과 감정을 오래 간직하고 싶은 마음에 일기를 다시금 꺼내

K-직장인의 삶/8월 일상 [내부링크]

직장인으로서 가장 잘 하는 것 ୧⃝c୧⃝c୧⃝୧⃝୧⃝c୧⃝ 먹고 먹고 또 먹기 k-직장인의 삶 1. 일단 회사를 다님......ㅜ0ㅜ 2. 날짜 개념이 조금씩 없어짐. (아니 벌써... 9월 다가와) 3. 해야할 일은 많은데 일단 조금 미룸 4. 목표가 있었던 거 같은데 일상이 바빠 드문 생각남 5. 표정을 잃어간다 8월 일상 시작~! 영화를 볼 여유가 조금 생겼던 날 살 찔 거 같아서 미숫가루 시켰는데, 두유로 바꾸고, ㅎㅎㅎㅎㅎ 열라 달아서, 다 마시지도 못한 미숫가루... 할머니집에서 먹는 미숫가루 맛 나올 거 같음...(물로 마시면) 옥연지 송해공원 대구광역시 달성군 옥포읍 기세리 306 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 그렇게 송해공원 이야기를 들었는데, 가본 건 처음이다. 너무 더운 날씨에 갔는데도 가족단위로 오신 분들이 많았다. 근데 날씨가 너무 좋았어서 양산쓰고 뽈뽈 다녀봤당 휴가 가는 날 2주 전부터 준비하고 먹을 때 알아보고 싹다했는데;; 아부지 응급실 옴^^

공부하고 있다는 착각_091 [내부링크]

"공부하고 있다는 착각" 제목 만으로도 내가 공부하는 척을 하고 있는 건가 하는 의문을 가지게 했다. 성적의 판도를 가르는 뇌 최적화 기술을 이야기하면서 공부머리를 움직여 효율적인 공부를 할 수 있게끔 도와주는 책이란 생각이 많이 들었다. 최근 읽은 하버드 철학 강의 이후로 하버드 뭐라고만 있으면 한번 쓰윽하고 보게 된다. 인지심리학 박사면 말 다한 거 아닌가? 하버드대 인지심리학 박사가 20년 연구를 했고 뇌 최적화 기술을 통해 학습능력을 향상 시킬 수 있다고 하니, 꽤나 흥미로울 수 밖에 없었다. <목차> Previous image Next image 저자는 다양한 솔루션을 내놓았고 우리보고 사용할 수 있다고 말을 한다. 일상 생활에서 직접 적용해볼 수 있는 공부법을 팁으로 알려주는데, 무려94개가 있었다. 팁이라고 있어서 조금씩 보다보니 94개란 사실에 놀랬고 자세하게 소개하면서 자신의 연구와 다른 사람의 연구의 결과를 토대로 안내를 한다. 물론 우리나라 학생들에게 일부 도움이

드디어 가본 왕거미식당^0^ [내부링크]

유명하다고 너무 너무 들었는데 뒤늦게 가보고 적는 왕거미 식당 (매우 개인적인 후기) 왕거미 식당 월~목요일 16:00-21:00 / 금요일 15:00-21:00 / 토요일 15:00-20:00 일요일 정기휴무 연락처 053-427-6380 왕거미식당 대구광역시 중구 국채보상로 696-8 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 아주 더운 여름이었죠... 왕거미 식당 한 번 가보자고 날을 잡기까지 ... 조큼 걸렸지~ 예전에 왕거미 식당 가본 사람들이 편하게 먹었다고 했는데 풍자의 또간집 나오고 나서는 줄을 서서 먹어야하는 것으로 변했다고 들었다. <<8월에 가서 9월에 작성하는 후기>> 내가 간 날은 금요일!(8월 25일) 불금을 즐기고자... 반차를 쓰고 갔다! 15시부터 들어갈 수 있다고 이야기를 했고, 13시 조금 넘어서 갔을 때는 손님이 두 명 있었다. 너무 이른 시간인데 벌써 줄 서야 하는 건가...? 하다가. 그 앞 카페에서 커피를 마시고 14시부터 줄을 서야겠다고 생각했

[현생살기] 5/29~6/4(1주차) [내부링크]

더 이상 이렇게 나태하게 살고 일에 찌들어만 살 수 없다는 생각이 들었다 집-회사-집-회사를 반복하며, 흥미도 없고 삶이 지루하게만 느껴지는데 이렇게 살면 정말 지루하고 재미없는 일상들만 가득할 것 같아서 패턴을 조금 바꿔보려고 시도하는 현생 살기!!! (갓생 까지는 어려울 것 같고, 현실만 잘 살아보기로) 5월 29일 ~ 6월 4일 (현생 살기 1주차 도전) 목표 1. 건강하기(적어도 일주일에 3번 이상 운동/30분 이상) 2. 내가 좋아하는 것 하기(뭐든~) 3. 스트레스 최대한 덜 받기 (마음 수련하기) 아무튼 이렇게 살아보기로 하고 시작한 나의 일상 참, 다이어트는 음… 뭐랄까 잘 진행되고 있는 것 같지만 한편으론 또 만간 입이 터질 거 같아 두려운 상태! 5/29 운동 완료! (시원해서 걸을 만했다!!) 5/30 운동 완료! 저렇게나 많이 걸었는데 피자 한 조각밖에 되지 않는다는 사실이 너무 슬프네 피자 한조각을 맘놓고 먹으려면 1시간 30분을 걸어야한다니;;;;(그냥 안

[책] 죽고 싶지만 살고 싶어서 __087 [내부링크]

3월 달부터 듣기 시작한 성폭력예방교육, 교육 과정 중에 교수님께서 다양한 책을 추천해주셨다. “죽고 싶지만 살고 싶어서” 친족 성폭력 생존자들의 기록을 담은 책이다. 책 제목만으로도 처절했다. 책에서는 11명의 생존자의 기록이 들어가있다. 나는 책을 한 장 넘기고, 책을 다시 덮었다. 나보다 어린 생존자도 있었다. 강의에서 들었지만 실제로 나보다 어린 생존자가 있다고 하니깐 그냥 마음이 무거웠다. 사회에 대한 불만과 분노, 사람에 대한 증오, 믿을 수 없는 현실을 받아들이는데 꽤 많은 시간을 멍하게 있었다. 친족 성폭력이라는 단어가 주는 거부감이라고 해야할 지 일어나서는 안되는 것들에 대한 불편감과 더러움, 그냥 성폭력 피해 경험을 나누어준다는 것에 대한 안타까움과 대단함이라고 해야할지 말로 표현할 수 없는 감정들이 내 안을 가득 담았다. 책을 읽으면서 더 처절한 여성의 삶, 자신의 삶을 살아갈 권리를 잃고 다시 자신의 권리를 찾아가는 사람들의 삶을 감히 읽어도 되는 것인가에 대한

[책] 불면증, 잠꾸러기가 되는 비법__088 [내부링크]

최근들어 잠을 깊이 있게 못잤다. 나는 어딜가도 눕기만 하면 잠은 잘 자던 사람이었는데… 자꾸 새벽에 잠이 깼다가 다시 잠들기를 반복하기도 했고, 저녁에 눈만 감으면 잤는데 늦은 시간까지 잠을 잘 못자기도 했다. 그러던 중에 자연요법으로 불면증 치유하는 방법을 담은 이 책을 발견했다! <잠꾸러기가 되는 비법을 담았다는 책!> 꿀잠을 자고 싶다는 생각뿐이었는데, 이 책은 불면증으로 고민이 많은 사람들을 돕고자 집필한 책이라는 점 보다 임상병리를 전공하여 뇌교육과 명상가이드를 하셨다는 저자의 소개가 이 책을 더 읽어보고 싶게 만들었다 자기 전 책을 읽어서 그런지 책을 읽다가 잠이 든 날은 아주 잠을 잘잤다 ㅎㅎ 약물에 의존하지 않으면서 건강하게 수면을 개선할 수 있도록 안내하고 있으며, 다양한 치유프로그램을 안내하고 있다 <목차> 불면증으로 인한 피해들을 이야기하기보다 스스로 잠을 이루지 못하는 원인을 찾고 그 것을 해결하는 방법을 안내하고 있다. 불면증을 경험한 사람은 알다시피 잠 하

6월 일상^_^ [내부링크]

6월 일상 _ 바쁘고도 바빴지 부분 템플릿 활용해보는 중...^^ 라운드 라운드 라운드라운드 갔다 왔다 나날이 빵값이 오르지만 그래도 빵은 맛있으니깐. 아주 아침 일찍 갔더니, 사람이 많이 없었다. 점심시간에는 사람이 늘 많아서, 정신없었는데 다이어트 중이니 샐러드로 조진 날 샐러드 존맛탱구...bb 라운드라운드 건물 뒤편에 주차장 있움(참고바람) 라운드라운드 대구광역시 북구 학정로 550 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 맥주... 살찐다고 안주는 계란찜 그리고 먹태를 시켰는데, 먹태를 소스 없이 먹으니 정말 목맥힌다 살얼음 동동 생맥은 정말 최고인거 같다 근데 내가 가던 맥주집에 내가 가르치던 학생이 알바를 한다. 그래서 그 담부터는 그 바로 앞에 있는 맥주집을 간다. 같은 메뉴인데 가격이 1.5배 비싸다. 그치만 거길 갈 수가 읎다... (살 뺄 기회 생김!!) 책 너무 읽고 싶은데 책 사고 계속 안읽어서 그냥 도서관 가서 발급받았다. 근데 생각보다 책을 많이 읽고