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돌체구스토 지니오 S 베이직 홈카페용으로 가성비 굿! [내부링크]

요즘 집에서 편하고 편리하게 캡슐커피 많이 마시잖아요. 캡슐커피 머신 구매 생각하고 있다면 돌체구스토 지니오 S 추천드립니다. 가정에서 사용하기에 가격 대비 가성비가 좋아요. 돌체구스토 지니오 S는 세 가지 라인이 있습니다. 지니오 S 베이직, 지니오 S 플러스, 지니오 S 터치가 있어요. 많은 분들이 지니오 S 베이직과 지니오 S 플러스 중에 고민하시더라고요. 지니오 S 라인과 미니미의 성능을 비교한 표입니다. 혹시 지니오 S 베이직과 지니오 S 플러스 고민 중이시라면 비교해 보세요. 차이점은 지니오 S 플러스가 4단계 온도 조절이 가능해서 고온, 중온, 저온, 냉온으로 원하는 온도를 선택할 수 있고 커피아로마 부스트 기능이 있.......

부자 되고 싶은세요?_생각파워모닝콜 Day 86(100번 쓰기 day28) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 86입니다. 오늘은 벤저민 프랭클린의 명언을 전해드립니다. 가지고 싶은 것은 사지 마라. 꼭 필요한 것만 사라. 작은 구멍이 거대한 배를 침몰시킨다. 부자가 되는 방법에 대해 많은 사람들이 알고 싶어 합니다. 부자가 되기 위해서는 우선 돈을 많이 벌어야 하고 많이 번 돈을 잘 불려야 합니다. 그리고 이보다 더 중요한 것 바로 돈을 잘 지켜는 것입니다. 돈은 잘 지킬 수 있는 방법은 무엇일까요? 정확한 목표를 세우지 않으면 그것을 향해 가는 길에 혼란이 있을 수밖에 없습니다. 돈을 지키는 것도 마찬가지입니다. 저축을 해야 하는 목표를 명확히 정하고 그것을 실현할 데드라인을 세운다면 여러분의 소.......

진정한 내 편_생각파워모닝콜 Day 87(100번 쓰기 day29) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 87입니다. 오늘은 한국에서 가장 빠른 랩을 하는 래퍼이자, 저자, 강연가, 사업가이기도 한 아웃사이더님을 여러분에게 소개합니다. 8년간 언더그라운드 생활을 하면서 외롭고 힘든 시간을 보냈었다고 합니다. 그는 사람들의 마음을 위로해 줄 수 있는 멋진 음악을 만들었고 사람들은 그의 메시지와 음악에 귀를 기울이고 열광하게 되었습니다. 결국 히트곡을 내고 전성기를 맞이하게 되었죠. 오늘 아웃사이더가 전하는 명언은 <천만 명이 살아도 서울은 외롭다>라는 제 에세이 북에서 이야기했던 MC 스나이퍼의 ‘Better than yesterday’라는 노래 가사의 한 구절입니다. 고통은 성장의 밑거름. 난 언제.......

생각파워모닝콜 Day 88(100번 쓰기 day32)_배움과 성장 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 88입니다. 오늘은 워런 버핏의 명언으로 시작합니다. 자기 자신의 성공을 위해 투자하라. 여러분의 성공은 여러분 스스로가 만드는 것입니다. 그렇기 때문에 여러분은 자기계발과 성장에 가장 큰 정성을 들여야 합니다. 배움의 과정에 시간과 비용을 투자해야 합니다. 여러분의 성장은 내면에 살아 숨 쉬고 있는 ‘호기심’에서 출발합니다. 배움의 과정이 늘 재미있지는 않습니다. 잘 모르는 영역에 대한 두려움도 있습니다. 하지만 미지의 상황에서 도전하고 실패하는 경험을 통해서 성장하고 남들과는 다른 자신만의 경험과 노하우를 축적할 수 있습니다. 여러분이 직접 경험하고 배운 모든 것은 그 누구도 가.......

생각파워모닝콜 Day 89(100번 쓰기 day33) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 89입니다. 토마스 에디슨이 말했습니다. 나는 실패하지 않는다. 단지 효과가 없는 1만 가지 방법을 발견했을 뿐이다. 에디슨은 그의 가장 위대한 발명품인 전구를 만들기까지 무려 1200번이나 실패를 경험했습니다. 그는 어린 시절 공부를 못한다고 학교에서 쫓겨나기도 했습니다. 에디슨이 실패와 좌절을 통해 자책하고 포기했다면 세기의 발명왕이라는 이름을 남길 수 있었을까요? 그는 실패를 부끄러워하는 대신 다시 한번 도전했고, 역경을 딛고 성장하기 위해 끊임없이 노력했습니다. 세상은 우리에게 실패는 되도록 하지 말아야 한다는 인식을 심어줍니다. 성공이라는 결과만을 높이 평가하고 성공을 해야.......

생각파워모닝콜 Day 90(100번 쓰기 day34) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 90입니다. 오늘의 명언은 말콤 포브스가 말했습니다. 대화의 기술보다 더 값진 것은 경청의 기술이다. 경청의 기술은 리더십의 핵심 요소입니다. 경청(傾聽)이라는 한자를 보면 ‘기울일 경’과 ‘들을 청’으로 구성되어 있습니다. 이것은 몸을 기울여 주의 깊게 들어야 한다는 것입니다. 여러분 경청을 잘 하고 싶으신가요? 그렇다면 상대가 말할 때 그냥 듣기만 하는 것이 아니라 말하는 사람에게 몸을 기울여 주의 깊게 공감하며 들어보세요. 상대방의 말을 잘 듣는 것은 그 사람에 대한 사랑과 배려의 표현입니다. 타인의 말을 들을 때는 준비된 마음과 열린 자세를 가져야 합니다. 대화를 할 때 시선을 돌.......

생각파워모닝콜 Day 91(100번 쓰기 day35) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 91입니다. 헨리 데이비드 소로는 말했습니다. 내 다리가 움직이기 시작하면 내 생각도 흐르기 시작한다. 인생을 바꾸는 다양한 방법 중 가장 쉬운 것은 바로 걷기입니다. 켈리 회장님도 과거를 뒤로하고 새로운 삶을 살기로 결심했을 때 가장 먼저 한 것이 걷기였다고 합니다. 걷기는 돈이 들지 않아 누구나 할 수 있고 근육이 발달하고 심장과 폐 기능이 개선된다고 합니다. 매일 걷기를 하면 기분이 좋아지고 뇌에 산소를 공급해서 머리가 좋아집니다. 걷고 나서 기분이 좋아지는 이유는 혈액을 뇌에 공급해서 뇌가 최적의 상태가 되기 때문입니다. 하버드 의대 임상정신과 교수 존 레이티는 ‘운동이 정신 건.......

생각파워모닝콜 Day 92(100번 쓰기 day36) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 92입니다. 오늘은 정신과 의사이자 심리상담가인 유은정 원장님입니다. 유은정 원장님의 책 <내가 예민한게 아니라 네가 너무 한 거야> 발췌한 어록입니다. 내가 예민한게 아니라 네가 너무한 거야. 관계 속에서 나를 보호하는 3가지 방법 첫 번째, 심리적 거리 두기. 상대를 멀리하면서 나를 보호하고 나와 상대가 다름을 인정하는 그런 과정이 필요합니다. 누군가와 관계가 어려웠을 때 스스로에게 질문해 보세요. ‘나는 잘 지내고 싶은 걸까, 아니면 잘 보이고 싶은 걸까?’ 두 번째는 거절의 사 제대로 표현하기. ‘담대하지만 담담하게, 단순하지만 단단하게!’ 누군가에게 내 마음을 표현할 때 감.......

써모스 간편한 일체형 보온도시락 TKLD-1601F [내부링크]

요즘 날씨가 많이 추워졌죠? 혹시 보온 도시락 찾고 계신가요? 저는 남편 보온 도시락이 필요해서 폭풍 검색하던 중에 괜찮은 제품이 있어 소개해 보려고 합니다. 보온병으로 유명한 써모스의 보온 도시락 TKLD-1601F입니다. 검색을 해보니 락앤락 보온도시락, 코스모스 보온도시락 등 많은 제품이 있었어요. 써모스 보온 도시락은 일체형이라 편하고 평도 좋아서 좀 비싸긴 하지만 이 제품으로 구매하려고 합니다. 수능이 얼마 남지 않았는데 수능 도시락 통으로도 많이 찾으시더라고요. 쿠팡에서 로켓 배송 가능한 제품으로 5만 원대 중반에 판매하고 있습니다. 다른 도시락에 비해서 용량이 큰 편이고 컬러는 다크 브라운, 미드나잇 블루, 펄.......

생각파워모닝콜 Day 93(100번 쓰기 day39) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 93입니다. 미국 35대 대통령 존 F. 케네디는 말했습니다. ‘위기(危機)’라는 단어는 한자 두개로 이루어진 글자이다. 첫 글자는 위험이고 둘째는 기회이다. 위기 속에서 위험을 경계하대 ‘기회’가 있음을 명심하라. 누구나 위기가 닥치면 온갖 부정적인 생각을 하게 됩니다. 어떤 상황에서든지 우리의 생각은 부정과 긍정 중 하나를 선택합니다. 부정적 사고가 아닌 긍정적 사고방식은 성공적인 삶을 위해 꼭 필요합니다. 성공자들에게 위기가 없었던 것이 아니라 위기 상황에서도 강력한 생각 파워로 역경과 난관을 극복하고 기회를 잡아 결국 승리할 수 있덨던 것입니다. 여러분에게 명확한 꿈과 목표가 있.......

미라클모닝_생각파워모닝콜 Day 94(100번 쓰기 day40) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 94입니다. 노벨물리학 상은 받은 세계적인 물리학자 알버트 아인슈타인이 말했습니다. 우리가 창조한 세계는 우리가 생각하는 과정입니다. 우리의 생각을 바꾸지 않고는 바꿀 수 없습니다. 세상의 존재하는 모든 것은 누군가의 생각에서 시작되었습니다. 목표를 이룰 수 있다고 생각하든 이룰 수 없다고 생각하든 믿음 그대로 될 것입니다. 여러분이 성장 마인드를 가지고 있으면 모든 일에서 배움을 얻고 주변의 수많은 기회들을 발견할 것입니다. 반대로 고정 마인드를 가지고 있으면 능력을 더 이상 개발할 수 없고 주변의 기회도 보이지 않을 것입니다. 동일한 생각을 날마다 반복하면 마음에 뿌리를 내려 신.......

멘토가 있나요?_생각파워모닝콜 Day 76(100번 쓰기 day14) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 76입니다. 오프라 윈프리가 말했습니다. 멘토는 당신 안의 희망을 볼 수 있도록 하는 사람이다. 여러분은 정말 닮고 싶은 롤 모델이 있나요? 오프라 윈프리의 말처럼 멘토는 내 안의 희망을 볼 수 있도록 좋은 자극을 주는 사람입니다. 여러분의 멘토가 어떻게 성공했는지 그 사람을 열심히 연구해 보세요. 강연이 있다면 찾아가서 듣고 책이나 글이 있다면 전부 찾아 다 읽어보세요. 그 사람의 습관과 행동을 모두 씹어먹어 버리세요. 내가 이루고자 하는 꿈에 먼저 도달한 사람에 대해 공부하고 따라 하는 것은 여러분이 원하는 목표에 도달할 수 있는 가장 효율적인 방법이라고 생각합니다. 나의 롤 모델이 어.......

나는 인싸? 아싸?(남인숙 작가)_생각파워모닝콜 Day 77(100번 쓰기 day15) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 77입니다. 오늘은 1세대 한류 작가이자 여성 멘토로서 지금도 꾸준히 집필활동을 하고 계시는데요, 편안한 옆집 언니 같아서 마음을 툭 터놓고 얘기하고 싶은 남인숙 작가입니다. 오늘의 모닝콜은 남인숙 작가님과 함께 하겠습니다. 오늘의 명언은 <사실, 내성적인 사람입니다>에서 발췌한 어록입니다. 사람은 누구나 자신이 무언가를 주겠다는 선의와 자원이 있다면 그 무리 안에서 말과 행동의 폭이 넓어진다. 여러분 ‘인싸’와 ‘아싸’라는 단어 들어보셨나요? 인싸는 인사이더(insider), 즉 무리 내 조직에서 잘 어울리는 사람, ‘아싸’는 아웃사이더?(outsider), 그 반대의 의미입니다. 사회성이.......

감사하는 마음_생각파워모닝콜 Day 78(100번 쓰기 day18) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 78입니다. 오늘은 이어령 박사님의 명언입니다. 감사하는 마음은 다른 사람을 향하는 감정이 아니라 자기 자신의 평화를 위한 감정이다. 감사일기를 쓰는 것은 긍정적인 마인드를 키우는 일에 많은 도움이 됩니다. 매일 감사일기를 써보세요. 작은 것에 기뻐하고 소중한 것을 축복할 줄 알게 되면 우리의 마음은 평화롭고 풍요로워집니다. 감사일기를 쓸 때 중요한 것은 진정으로 고마운 마음을 가슴 깊이 느껴야 한다는 것입니다. 마음속으로 깊이 느끼면 여러분의 몸에도 긍정적인 에너지가 스며듭니다. 온몸에 퍼진 긍정 에너지가 잠재의식에 깊이 새겨지면 우리는 우리가 진정으로 원하는 것을 끌어당길 수.......

두려움은 선택이다_생각파워모닝콜 Day 79(100번 쓰기 day19) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 79입니다. 오늘의 명언은 미국의 유명 배우 윌 스미스의 어록입니다. 두려움은 진짜가 아니다. 당신의 상상이 만들어낸 결과물이다. 두려움은 선택이다. 두려운 감정은 하루에 쏟아지는 수많은 생각들 중 하나일 뿐입니다. 두려움 때문에 자기 자신을 힘들게 만들 필요는 없습니다. 두려움을 이용해서 스스로에게 필요한 것이 무엇인지를 아는 것이 중요합니다. 여러분이 어떤 일을 하는데 가슴이 떨리지 않고 두려움이 느껴지지 않는다면 그것은 사실 중요한 일이 아닐 수도 있습니다. 어떤 일을 떠올렸을 때 그 일이 약간 두렵고 가슴 떨리게 한다면 그것은 바로 여러분이 진정으로 원하는 일일 가능성이 있습.......

감사하는 마음_생각파워모닝콜 Day 80(100번 쓰기 day20) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 80입니다. 오늘의 명언은 쇼펜하우어가 말했습니다. 어리석은 일 중에 가장 어리석은 일은 이익을 얻기 위해 건강을 희생하는 것이다. 여러분이 돈을 버는 것에 집중해서 건강을 소홀히 한다면 그건 돈보다도 더 중요한 것을 놓치고 있는 것입니다. 돈을 벌기 위해서 건강을 희생하게 되면 건강을 되찾기 위해 더 많은 돈을 희생하게 됩니다. 미래의 모습을 걱정하느라 현재의 나를 제대로 돌보지 못한다면 현재뿐만이 아니라 미래도 행복하지 않을 것입니다. 성공하는 사람들의 생활 습관을 스스로 배우고 터득해서 건강한 몸과 마음을 여러분의 것으로 만들어 보세요. 건강은 돈으로도 살 수 없는 축복입니다.......

목표를 이루는 방법_생각파워모닝콜 Day 81(100번 쓰기 day21) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 81입니다. 세계적인 코치이자 사업가인 토니 로빈스는 말했습니다. 당신의 인생은 당신이 집중하는 것에 의해 통제됩니다. 우리가 집중하는 것이 무엇이든 그것을 통해 삶은 통제됩니다. 그러면 자신이 원하는 일에 어떻게 정신을 집중할 수 있을까요? 방법은 목표 세팅 7단계를 따르는 것입니다. 먼저 자신의 필요를 인식합니다. 이때 이룰 수 있는지 없는지는 생각하지 말고 일단 필요한지 그렇지 않은지에 대해 인지해야 합니다. 필요한 것을 인지했으면 그것을 성취하겠다고 결단합니다. 그러고 나서 목표를 한 문장으로 종이에 적습니다. 목표를 설정할 때는 언제 이룰지 데드라인까지 정확하게 적습니다. .......

불편함(이동진님)_생각파워모닝콜 Day 82(100번 쓰기 day22) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 82입니다. 오늘은 열정과 패기로 뭉친 이동진 님을 소개합니다. 소극적이고 존재감 없는 유년 시절을 지나 스무 살이 되면서 도전이라는 대장정을 시작한 분입니다. 마라톤을 풀코스로 뛰고 철인삼종경기에 참가했으며 히말라야 5800m 고지에 오르기도 했습니다. 돈도 없고 영어도 부족한데 미국에 가서 장학금을 받으며 비행기 조종사가 되었고, 이 과정을 영화로 만들어 영화감독이 되기도 했습니다. 새로운 도전을 즐기고 위기를 끈기로 버텨내며 끝까지 포기하지 않고 자신이 원하는 모든 꿈을 이뤄낸 분입니다. 오늘의 명언은 책 <당신은 도전자입니까>의 저자인 제가 어려운 도전을 시작할 때 스스.......

독서의 중요성_생각파워모닝콜 Day 83(100번 쓰기 day25) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 83입니다. 마이크로소프트 창업자이자 세계적인 부자 빌 게이츠는 말했습니다. 오늘의 나를 있게 한 것은 마을 도서관이었다. 하버드 졸업장보다 소중한 것이 독서하는 습관이다. 톰 콜리(재무 설계사, 작가)가 233명의 백만장자를 대상으로 실시한 설문조사에 의하면 부유한 사람들 중 88%가 매일 최소 30분 독서를 하는 것으로 밝혀졌습니다. 독서는 성공의 주요 기둥이자 성장에 있어서 중요한 역할을 합니다. 빌 게이츠는 세계 최고 대학의 졸업장보다 자신의 독서 습관이 소중하다고 말합니다. 책을 읽는 사람이 리더가 되고 공부를 지속적으로 하는 사람이 장기간 동안 성공할 수 있습니다. 성공한 사람들.......

잠이 보약_생각파워모닝콜 Day 84(100번 쓰기 day26) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 84입니다. 윌리엄 셰익스피어는 말했습니다. 좋은 잠이야말로 자연이 인간에게 부여해 주는 살뜰한 간호부다. 잠을 줄여서 무엇을 할까 고민하지 말고 깨어 있는 동안 일의 효율성을 높이는 방법을 강구해야 합니다. 최고의 성공을 원한다면 잠부터 푹 자야 합니다. 잠은 하루 컨디션의 80% 이상을 좌우합니다. 주말과 주중을 가리지 않고 비슷한 시간에 잠자리에 들고일어나는 것이 중요합니다. 꼭 7~8시간을 자야 하는 게 아니라 자기에게 맞는 충분한 수면 시간을 찾아 규칙적으로 유지하는 것이 좋습니다. 성공한 사람들은 모두 자신의 수면 시간을 지킵니다. 그리고 질 좋은 잠을 잡니다. 육체의 피로를 너.......

실패도 자산이다_생각파워모닝콜 Day 85(100번 쓰기 day27) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 85입니다. 오늘의 명언은 대한민국 바둑 황제 조훈현 님의 어록입니다. 승리한 대국의 복기는 이기는 습관을 만들어주고 패배한 대국의 복기는 이기는 준비를 만들어 준다. 미국 매사추세츠 병원에서는 외과수술의 성공률에 대한 흥미로운 조사를 했습니다. 타인의 뛰어난 성공 경험이 자신의 수술에 얼마나 도움을 줄 수 있을까? 수술 성공률에 대한 연구조사를 하면서 어떤 경험이 성공적인 수술에 가장 도움을 주었는지 찾아보는 것이었습니다. 연구 결과 가장 도움이 되는 경험은 타인의 실패 경험이었습니다. 다른 사람의 성공은 부러움이나 두려움으로 인해 오히려 자신에게 큰 영향을 주지 못했습니다. 하.......

미라클모닝 생각파워모닝콜 Day 67_하루 10분 생각 정리(100번쓰기 day1) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 67입니다. 3000권이 넘는 독서를 하고 10년 이상 생각 정리를 연구하며 끊임없이 성장하고 있는 분입니다. 많은 사람들이 긍정적이고 행복한 성장을 이룰 수 있도록 선한 영향력을 전해주시는 생각 정리의 달인 복주환 대표입니다. 오늘은 복주환 대표님의 <당신의 생각을 정리해드립니다>의 한 부분을 발췌했습니다. “하루에는 144번의 10분이 있다. 144번 중 한 번의 10분 동안 생각을 정리하면, 나머지 143번의 10분들, 하루의 행동이 바뀔 것이다.” 여러분들도 때때로 여러 가지 생각으로 인해 머릿속이 복잡하지 않으신가요? 하고 싶고 되고 싶고 해야 하는 일은 많은데 머릿속의 부정적인 생각 때.......

미라클모닝 생각파워모닝콜 Day 68_열린 마음(100번 쓰기 day4) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 68입니다. 레오 로스텐이 말했습니다.(시나리오, 스토리, 저널리즘 분야의 미국 유머 작가) “행복은 돈으로 살 수 없지만, 가난으로도 살 수 없다.” 켈리 회장님은 과거에 빚에 허덕이며 돈이 아주 없어본 적도 있지만, 지금은 기대 이상의 큰 부를 이루며 살고 있습니다. 가난과 부의 모든 이면을 직접 경험해 보았기 때문에 그것이 무엇인지 아주 잘 알고 있습니다. 세상 사람들은 부를 경험도 해보지 않고서 마치 부자가 되면 골치 아픈 일이 많을 것이라며 부정적인 생각을 하는 것이 조금 안타깝습니다. “돈보다 행복이 중요해!” “돈보다 건강이 중요해!” “돈보다 가족이 중요해!” 여러분 돈보다 다.......

생각파워모닝콜 Day 69_끝까지 도전하자(100번 쓰기 day5) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 69입니다. 헨리 포드가 말했습니다. “도중에 포기하지 말라. 망설이지 말라. 최후의 성공을 거둘 때까지 밀고 나가라.” 여러분은 꿈을 이루는 사람이 되고 싶은가요? 꿈이 무엇이든지 꿈을 이루는 과정에는 예상하지 못한 어려움이 있습니다. 과거의 누군가는 하늘을 날고 싶은 꿈을 꾸었고, 다른 누군가는 자동차로 세상 곳곳을 달리는 꿈을 꾸었습니다. 이 모든 것이 상상으로만 가능했던 시절이 있었습니다. 이 꿈이 현실이 되기까지 과연 몇 번의 실패가 있었을까요? 아마 셀 수도 없을 만큼의 어려움이 있었을 것입니다. 그 수많은 실패 속에서도 그들은 어떻게 계속 도전할 수 있었을까요? 실패 속에서.......

생각파워모닝콜 Day 70_버리고 비우기(100번 쓰기 day6) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 70입니다. 법정 스님은 말했습니다. “버리고 비우는 일은 결코 소극적인 삶이 아니라 지혜로운 선택이다.” 태어나서 지금까지 칭찬받았던 기억, 행복했던 기억, 슬펐던 기억, 힘들었던 기억 등을 매일 비우고 버립니다. 기억들을 떠올리면서 내가 잘했다는 마음이 들 때는 '미안합니다, 행복합니다, 죄송합니다'라고 반복해서 말하며 비웁니다. 또한 마음이 너무 다운될 때는 '감사합니다'라고 반복해서 말하며 채웁니다. 이 과정을 통해 좋은 기억과 나쁜 기억 모두를 버립니다. 그러고 나면 칭찬이나 험담에 동요되지 않습니다. 우월감도 없고 열등감도 없습니다. 또한 마음의 기복이 크.......

생각파워모닝콜 Day 71_의사소통(100번 쓰기 day7) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 71입니다. 하버드 경영 대학원 학장 니틴 노리아는 말했습니다. “의사소통은 리더가 갖추어야 할 가장 중요한 기술입니다.” 성공하는 사람들은 커뮤니케이션 스킬을 높이기 위해 항상 노력합니다. 의사소통 능력은 리더가 갖추어야 할 아주 중요한 기술입니다. 여러분의 의사소통 기술을 향상시킨다면 모든 분야의 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 상대방의 입장과 관점을 고려해 나의 의도가 무엇인지, 상대방에게 원하는 것이 무엇인지를 정확히 말합니다. 그리고 대화 상대가 누구인지에 따라 대화하는 법을 고민하고 연구해야 합니다. 사업을 해본 적 없는 사람에게 사업 이야기를 하면 사업을 하면 안 되.......

생각파워모닝콜 Day 72_고민할 시간에 행동하자(100번 쓰기 day8) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 72입니다. 오늘은 성실함과 끈기로 무장한 멋진 유튜버 양킹님을 소개하겠습니다. 오늘의 명언은 양킹님이 하던 일이 모두 실패해서 추락하는 삶을 살고 있을 때 무기력의 늪에서 꺼내준 지금까지도 함께하고 있는 짧은 어록입니다. “고민할 시간에 행동하자.” 양킹님은 SKY이라 불리는 명문대를 졸업하고 안정적인 공기업에 다니며 자신감이 넘치는 청년이었습니다. 하지만 서른한 살에 준비했던 사업에 실패하면서 추락과 무기력을 겪은 시기가 있었습니다. ‘이 상황을 만회하겠어.’, ‘다시 일어나겠어’라고 다짐했지만 매번 허황된 목표와 기적 같은 일들이 일어나기만을 꿈꿨습니다. 그렇게 늘 생각만.......

생각파워모닝콜 Day 73_자신에게 질문하기(100번 쓰기 day11) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 73입니다. 세계적인 코치이자 사업가인 토니 로빈스는 말했습니다.(미국 작가, 코치, 연사 및 박애주의자) “질문은 우리가 상상하는 것 이상으로 강력한 도미노 효과를 유발한다. 나는 모든 인간의 진보가 새로운 질문에서 비롯된다고 믿는다.” 성공한 사람들은 질문을 잘해서 더 좋은 답을 얻습니다. 만약 여러분이 원하는 미래를 창조하고 싶다면 답은 꼭 있다고 믿고 스스로에게 좋은 질문을 던져야 합니다. 켈리 회장님도 다시 사업을 시작했을 때 자신에게 하나의 질문을 던졌다고 합니다. “나와 살아온 환경이 비슷한 사람들 중 성공한 사람들은 어떤 사람들일까? 그들은 나와 무엇을 다르게 했길래 나.......

생각파워모닝콜 Day 74_거절에 대해서(100번 쓰기 day12) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 74입니다. 오늘의 명언은 알리바바 마윈이 전합니다. “거절당하는 일에 익숙해져야 합니다. 나는 지금 이 순간에도 수없이 많은 거절을 받고 있습니다.” 여러분은 거절당하는 것에 대해 어떻게 생각하세요? 거절당하는 것이 두려워 말조차 꺼내지 못한 적이 있나요? 거절당하는 것은 누구에게나 일어날 수 있는 일입니다. 특히 목표를 향해 도전하고 전진하는 사람은 거절당하는 일이 더 많이 생깁니다. 성공하고 싶다면 거절당했을 때의 고통은 기꺼이 감수하고 계속 앞으로 나아가야 합니다. 만약 거절당했다면 그 순간의 부정적인 감정에서 재빨리 벗어날 수 있도록 노력해 보세요. 거절당한 원인을 상대방.......

성공의 완성은 나눔이다_생각파워모닝콜 Day 75(100번 쓰기 day13) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 75입니다. 워런 버핏은 말했습니다. 열정은 성공의 열쇠, 성공의 완성은 나눔이다. 여러분 진정한 행복을 위해 꼭 필요한 것이 무엇이라고 생각하세요? 많은 사람들이 행복하게 사는 것을 간절히 원하지만 그것이 자신의 생각과 행동에 달려있다는 것을 알아차리지 못하고 살아갑니다. 감사하는 마음은 단지 마음에만 머무르지 않습니다. 그들을 사랑하고 축복하며 제가 가진 능력을 함께 나누다 보면 행복이 점점 커지게 됩니다. 누군가에게 우리가 가진 능력을 나눌 수 있다는 것은 정말로 행복한 일입니다. 행복한 삶을 살고 싶으신가요? 진정한 행복을 끌어당기고 싶다면 자신이 가진 작은 것을 먼저 나누고.......

미라클모닝 생각파워모닝콜 Day 58_당신의 말이 곧 당신이다 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 58입니다. 오늘은 미국의 연설 전문가 프랭크 런츠의 명언입니다. “당신의 말이 곧 당신이다.” 생각하는 것을 행동으로 옮기는데 말이 굉장히 중요한 역할을 합니다. 좋은 생각을 하면 좋은 말을 하게 되고 이것은 좋은 행동으로 연결됩니다. 캘리 대표님은 하루에도 몇 번씩 "감사합니다.", "행복합니다."라는 말을 자주 한다고 합니다. 순간적으로 부정적인 생각이 들 때 긍정의 말 의식적으로 반복하다 보면 어느새 기분이 좋아지는 경험을 하기도 합니다. 여러분은 앞으로 이렇게 말하는 습관을 들여보세요. “할 수 있어!” “나는 행복해.” “괜찮아!” “문제없어!” 이런 말은 자.......

미라클모닝 생각파워모닝콜 Day 59_커뮤니케이션 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 59입니다. 오늘의 명언은 미국의 위대한 경영학자 피터트러커가 전합니다. “인간에게 가장 중요한 능력은 자기표현력이며, 현대의 경영이나 관리는 커뮤니케이션에 의해 좌우된다.” 커뮤니케이션 능력은 리더십의 핵심적인 요소입니다. 훌륭한 리더들은 대부분 원활한 의사소통 능력을 갖추고 있습니다. 대부분의 성공한 사람들은 다른 사람 말에 집중하고 빠르게 이해하며 핵심을 명확하게 인지해서 처리하는 능력을 가지고 있습니다. 하지만 이 능력이 사업가, 기업가, 조직의 리더에게 필요한 것은 아닙니다. 우리도 우리 삶의 리더이므로 이 능력을 갖출 필요가 있습니다. 켈리 대표님은 많은 사람들과 효.......

미라클모닝 생각파워모닝콜 Day 60_실패를 통한 배움과 성장 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 60입니다. 야구 감독이자 선수였던 크리스티 매튜슨은 말했습니다. “승리하면 조금 배울 수 있고, 패배하면 모든 것을 배울 수 있다.” 우월감에 도취된 사람들 대부분은 열심히 노력하는 법이나 역경을 딛고 일어서는 법을 배우지 못합니다. 그들은 아무런 실수 없이 무언가를 빠르고 완벽하게 끝냈을 때 스스로가 성공했다고 말합니다. 하지만 진정으로 성공한 사람들은 모든 과정을 연습이라고 생각하고 끊임없이 도전하고 실패를 반복합니다. 왜냐하면 그들은 실패를 통해 배우고 성장하기 때문입니다. 우리는 자신감이 떨어졌을 때 ‘나는 배울 수 없어.’라고 생각하며 배우고 도전하는 것을 망설입니다.......

미라클모닝 생각파워모닝콜 Day 61_잠재의식 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 61입니다. 감정 마인드인 잠재의식은 좋은 기분을 느끼는 것이 중요합니다. 긍정과 감사의 마음은 잠재의식을 훈련할 때 필요한 마인드입니다. 오늘의 명언에도 마음의 문을 활짝 열어보세요. 미국의 제32대 대통령 프랭클린 루스벨트는 말했습니다. “인간을 지배하는 것은 운명이 아니라 자신의 마음이다.” 인간의 마음을 연구하는 전문가들에 의하면 인간의 마음속에는 깊이를 측정할 수 없는 엄청난 잠재력이 있다고 합니다. 하지만 우리는 그 잠재력의 극히 일부분도 사용하지 못합니다. 대부분의 사람들은 자신 안에 무한한 능력을 가진 잠재의식이 있다는 것도 그것을 어떻게 사용하는지도 잘 모르고 있.......

미라클모닝 생각파워모닝콜 Day 62_원망하지 마세요 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 62입니다. 작가이자 강연가 그리고 기업가로서 활동하고 있는 대한민국 대표 꿈쟁이 김수영 작가입니다. 오늘의 명언은 작가님이 2017년에 출가한 책 <마음 스파> 중에서 ‘나는 인생의 피해자가 아니라 창조자입니다’라는 챕터에 쓴 글입니다. “스스로를 피해자로 여기며 살아갈 것인지 상처를 위대한 축복으로 승화시키는 창조자로 살 것인지는 우리의 선택에 달려있습니다.” 이 문장은 작가님이 2021년에 쓴 동화책 <힐러 아이나>에서도 다시 한번 대사로 등장한다고 합니다. “사람은 누구나 힘든 일을 겪으면서 산대. 그렇지만 평생을 피해자로 살면서 세상을 원망할 것이지, 힘든 일을 이.......

미라클모닝 생각파워모닝콜 Day 63_우선순위 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 63입니다. 세계적인 베스트셀러 ‘성공하는 사람들의 일곱 가지 습관’의 저자인 스티븐 코비는 말했습니다. “시간 관리의 핵심은 이미 적힌 일과 중에 무엇부터 할까를 정하는 것이 아니라 ‘우선순위부터 일정에 넣는 것’입니다.” 시간과 돈은 둘 다 중요합니다. 하지만 둘 중 하나를 선택해야 한다면 대부분 시간을 선택할 것입니다. 돈은 저축도 가능하고 더 벌 수도 있으며 빌려줄 수도 있습니다. 그러나 시간은 이 모든 것이 불가능합니다. 시간의 가치를 아는 것이 시간관리의 시작입니다. 시간의 소중함을 알아야 우리의 삶에서 무엇이 중요하고 중요하지 않은지를 깨닫게 됩니다. 자신의 삶에 핵심.......

미라클모닝 생각파워모닝콜 Day 64_함께한다는 것 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 64입니다. 맨체스터 유나이티드 FC 알렉스 퍼거슨 감독은 말했습니다. “팀보다 위대한 선수는 없다.” 가족은 각 구성원들의 책임과 역할 아래 사랑으로 묶여진 공동체입니다. 한 사람이 아프면 다른 가족들이 함께 돌보고 일을 나눕니다. 문제가 생기면 가족들이 함께 힘을 합쳐 해결합니다. 켈리스도 마찬가지입니다. 켈리스 선언과 스피릿에 기초해 함께 배우고 도전하고 성장해 가고 있습니다. 우리는 지치고 힘들 때 위로와 힘을 얻고 역경이 찾아왔을 때 도움을 요청할 수 있습니다. 배우고 도전하며 응원과 격려도 함께 합니다. 함께할 때 더 위대한 성과를 이룰 수 있습니다. 오늘의 확언(10번 외치고.......

미라클모닝 생각파워모닝콜 Day 65_생각대로 된다 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 65입니다. 미국의 유명 방송인이자 여성 대표 리더 오프라 윈프리는 말했습니다. “우리가 무슨 생각을 하느냐가 우리가 어떤 사람이 되는지를 결정한다.” ‘단 1퍼센트의 사람들이 96퍼센트의 돈을 갖고 있다.’는 통계 결과가 있습니다. 그것은 나머지 99퍼센트의 사람들이 세상의 단 4퍼센트의 돈을 나눠 가진다는 의미입니다. 지구의 1퍼센트의 사람들만 축복을 받은 것일까요? 대부분의 사람들은 자신이 무슨 생각을 하는지 의식조차 하지 못합니다. 과거의 상념이나 부정적인 경험의 감정을 느끼며 제한된 삶 속에서 사는 대로 생각하며 살고 있습니다. 우리는 무슨 생각을 하는지가 정말 중요합니다. 그.......

미라클모닝 생각파워모닝콜 Day 66_나를 사랑하자 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 66입니다. 오늘의 명언은 켈리스 선언문의 첫 번째 문구입니다. “나 켈리스는 나의 있는 모습 그대로를 사랑합니다.” 더 나은 세상을 꿈꾸는 여러분, 지금 여러분의 모습을 한 번 바라보세요. 자신의 모습에 대해서 어떤 생각이 드나요? 100일 동안 무언가를 꾸준히 한다는 것은 정말 대단한 일입니다. 여러분은 지금 꾸준하게 지속적으로 성공의 탑을 쌓고 중입니다. 외부의 충격이나 내면의 고민으로 흔들리는 것은 피하기는 힘든 과정입니다. 옆에 있는 탑이 더 높아 보이고 멋져 보인다고 힘들어할 필요도 없습니다. 여러분은 이미 존재만으로도 너무나 아름답고 소중한 사람이기 때문입니다. 오늘도 자신.......

명확한 꿈과 목표_생각파워모닝콜 Day 49 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 49입니다. 찜통 같은 여름이 엊그제였던 것 같은데 벌써 가을의 문턱에 온 것 같아요. 일교차가 심하니 건강관리 잘하고 감기 조심하세요. 오늘 확언 시작해 봅니다.^^ 로버트 앨런은 말했습니다. “목표가 분명할수록 여러분의 목표에 힘이 생깁니다.” 크게 성공한 사람들의 7가지 공통점 중에서 가장 중요한 것은 ‘꿈이 명확하고 목적이 뚜렷하다’는 것입니다. 그들은 자신의 꿈과 목표를 한 문장으로 정확히 말할 수 있다고 합니다. 우리는 우리의 꿈을 남과 비교해 정하지 않습니다. 큰 꿈이 모두 좋은 것도 아닙니다. 중요한 것은 스스로 내 꿈이 무엇인지 아는 것입니다. 꿈과 목표는 내가 필요로 하는.......

책을 읽는다는 것_생각파워모닝콜 Day 50 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 50입니다. 벌써 50일이 되었네요. 7월 1일 시작했는데 벌써 9월이네요. 이웃님들 지금까지 잘 해왔으니 앞으로 남은 50일도 파이팅입니다. 50일차 인증도 했습니다. 오늘 확언은 독서에 대한 내용입니다.^^ 우리는 평일 아침 50일 동안 잠재의식을 파워풀하게 단련시켜왔습니다. 잠재의식을 트레이닝하기 가장 좋은 시간은 잠자기 직전이나 아침에 일어나자마자 약간 몽롱한 상태입니다. 그리고 하루 중 여러분의 마음이 부정적이거나 힘들 때 다시 한번 들으며 마음을 다 잡아도 좋습니다. 하루에 한 번 이상 반복해서 확언을 해보세요. 매일 아침 확언으로 우리의 생각 파워는 우리를 성공자의 마인드로 인도.......

나는 할 수 있다_생각파워모닝콜 Day 51 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 51입니다. 오늘도 긍정 확언 시작해 보겠습니다. 카잔차키스는 말했습니다. “성공하기 위해서는 먼저 할 수 있다는 신념이 있어야 합니다.” 모든 성공한 사람들은 신념의 상태가 현실을 만든다는 것을 제대로 이해하고 실천했습니다. 그들은 누가 뭐라고 해도 흔들리지 않는 자신감과 확신이 있습니다. ‘나도 할 수 있다’고 용기 내서 믿기로 결단하세요. 처음에는 확신이 생기지 않지만 작은 습관들을 무한 반복을 하는 동안에 잠재의식에 강한 신념으로 자리 잡을 것입니다. 우리가 믿음을 반복적으로 훈련하면 신념으로 자리 잡아 확신을 갖고 행동할 수 있게 됩니다. 오늘의 확언(10번 외치고 10번 필사.......

미라클모닝 생각파워모닝콜 Day 52_완벽한 때란 없다(유영만 교수) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 52입니다. 오늘은 즐거운 금요일입니다. 요즘에는 금요일이 너무 기다려지네요. 토, 일 쉴 수 있다는 게 얼마나 감사한지 다시 한번 느끼고 있어요.ㅋㅋㅋ 금요일마다 어떤 분이 모닝콜을 하실지 기대됩니다. 오늘의 모닝콜은 끊임없이 행동하고 도전하는 실천적 지식인 유영만 교수님과 함께 합니다. 살아있는 명언 제조기이며 93권의 책을 직접 집필한 작가입니다. 또한 자연에 있는 모든 생명체들이 어떻게 살아가는지를 연구해서 사람의 생각을 바꾸고 조직을 변화 시키는 세계 최초의 융합 학문을 만들었고 전 세계에 딱 한 명뿐인 ‘지식생태학자’라고 합니다. 오늘은 교수님이 다양한 책을 읽고 직접 체.......

미라클모닝 생각파워모닝콜 Day 53_성공을 위한 끈기와 인내 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 53입니다. 오늘의 모닝콜은 어떤 내용일지 궁금합니다. 마이클 조던은 말했습니다. “한 걸음 한 걸음 단계를 밟아 나아가라. 그것이 무엇인가를 성취하기 위한 내가 아는 유일한 방법이다.” 여러분 꿈이 있나요? 성공하고 싶은가요? 행복하고 싶은가요? 어떤 것을 원하시던 원하는 것을 이루고 살기 위해 끈기와 인내는 필수 조건입니다. 다른 성공 조건은 부족하지만 끈기와 인내만 가지고 성공한 사람들도 많이 있습니다. 명확하고 구체적인 계획은 인내를 기르는 데 도움이 됩니다. 자신이 무엇을 바라는지 확실히 알면 강력한 동기부여가 되어 온갖 역경을 극복할 수 있습니다. 100일 끈기 프로젝트처럼 인.......

미라클모닝 생각파워모닝콜 Day 54_감사하기 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 54입니다. 오늘 모닝콜은 사정이 생겨서 이제야 올립니다. 다시 한번 복습한다 생각해야겠어요.^^ 오늘의 명언의 일본의 유명 기업가 사이토 히토리가 전합니다. 편안하게 사는 사람은 감사가 많다. 싫은 것에도 감사한다. 물론, 잘 된 일도 감사한다. 여러분은 일상의 모든 것에 감사하는 마음을 갖고 있나요? 감사하는 마음을 갖는 것이 나와 상관없다고 생각하는 사람들도 있습니다. 감사할 것을 찾는 것이 어렵다고 말하는 사람들도 있고요. 내가 세운 목표에 집중하고 그것을 향해 바쁘게 살다 보면 내 주변에 감사한 것에 대해 알아차리지 못할 수도 있습니다. 이런 경우에는 가장 기본적인 것에 감사하는.......

미라클모닝 생각파워모닝콜 Day 55_나눔의 가치 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 55입니다. 오늘 날씨도 좋고 하늘이 너무 예쁘네요.^^ 오늘도 모두 파이팅 하세요~~ 윈스턴 처칠은 말했습니다. “우리는 일함으로 생계를 유지하지만 나눔으로 인생을 만들어간다.” 켈리 대표님은 10년 전 센 강에서 엄마를 떠올리며 제2의 인생을 살기로 결심했다고 합니다. 센 강에서 다른 사람과 지구를 위해서 전 세계 많은 사람들을 위해 살겠다고 결심했습니다. 그리고 수년간 정말 열심히 일하면서 그 결심을 꾸준히 실현시켰습니다. 그런데 상생과 나눔의 가치를 소중히 생각하며 살기 시작했더니 신기하게 기적이 찾아왔다고 합니다. 마음이 평화로워졌을 뿐만 아니라 많은 사람과 부가 다가왔고 점.......

미라클모닝 생각파워모닝콜 Day 56_마지막 1도, 1분 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 56입니다. 오늘은 대한민국 피겨스케이팅의 신화 김연아 선수의 명언입니다. “99도까지 온도를 올려놓아도 마지막 1도를 넘기지 못하면 영원히 물은 끓지 않는다. 물을 끓이는 건 마지막 1도. 포기하고 싶은 바로 그 1분을 참아내는 것입니다.” 한국 피겨스케이팅 역사에 한 획을 그은 피겨여왕 김연아 선수. 그녀는 자신이 출전한 대회마다 기적을 일으킬 수 있었던 이유가 모두 자신의 의지에서 비롯된 것이라고 말했습니다. 김연아 선수는 훈련 중에 매번 한계에 부딪쳤다고 합니다. 근육이 터질 것 같고 숨이 차올라 주저앉고 싶기도 하고 포기하고 싶은 순간도 있었습니다. 하지만 그때마다 이런 생각을.......

미라클모닝 생각파워모닝콜 Day 57_상상의 힘(김주하 대표) [내부링크]

오늘 소개할 모닝콜의 주인공은 바로 컨설팅 전문가 김주하 대표입니다. 사람의 마음을 움직이는 방법과 돈과 사람을 끌어당기는 말센스를 연구하신 분입니다. <부자의 말이 센스>저자이기도 합니다. 김주하 대표님은 일이 잘 풀리지 않고 앞이 막막할 때 바로 상상의 힘을 사용했다고 합니다. 성공한 사람들은 그들이 원하는 미래를 어떤 식으로든 자주 떠올린다고 합니다. 오늘은 우리가 원하는 걸 현실화 시킬 상상의 힘에 대해 얘기해 볼까 합니다. 오늘은 김주하 대표님의 어록을 전해드립니다. “상상력은 신이 주신 선물이다.” 상상하는 것은 돈 들이지 않고 마음껏 쓸 수 있는 자원입니다. 상상력은 신이 주신 선물이라고 생각합.......

작은 성공_생각파워모닝콜 Day 47(김유라 작가) [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 47입니다. 지난주 이랑주 박사님에 이어서 오늘은 김유라 작가님과 함께 했습니다. 금요일마다 좋은 분들과의 만남이 기대됩니다. 오늘의 확언 기대됩니다.^^ 오늘은 김유라 작가님의 모닝콜입니다. 저축과 절약에 대한 모든 노하우를 많은 사람들에게 전수하는 선한 부자입니다. 오늘의 명언은 김유라 작가님의 책 <내 집 마련 가계부>의 내용입니다. “작은 성공을 반복하세요.” 많은 사람들은 자신이 성공한 줄을 모르고 살고 있어요. 너무나 큰 성공을 바라기 때문이죠. 그리고 내가 이룬 많은 것들을 무시하고 감사하지 않으며 남들이 가진 것을 부러워하고 질투합니다. 우리는 이미 성공했고 그 증.......

나는 내 생각의 소산이다_생각파워모닝콜 Day 48 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 48입니다. 어김없이 돌아온 월요일 아침입니다. 일어나자마자 새벽하늘이 예뻐서 찍어봤어요. 저녁 하늘처럼 보이기도 하네요.ㅋㅋ 오늘도 확언으로 힘차게 하루 시작해 보아요.^^ 오늘의 명언은 석가모니가 전합니다. “나는 내 생각의 소산이다.” 오늘의 나는 과거에 내가 생각했던 마음들의 결과입니다. 오늘의 나는 내가 선택했던 것들의 소산입니다. 지금의 나는 과거에서 현재까지 내가 해 온 것이 누적된 결과입니다. 미래를 바꾸고 싶다면 지금 여러분이 하고 있는 생각을 바꿔야 합니다. 어제와 같은 생각을 하고 있다면 내일도 오늘과 다르지 않을 것입니다. 여러분의 생각이 여러분의 말과 행동을 통.......

부와 돈에 대한 생각_생각파워모닝콜 Day 45 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 45입니다. 오늘은 무더웠던 8월이 지나고 9월의 첫날이 되었습니다. 어제 비가 와서 그런지 오늘은 조금 쌀쌀하네요. 앞으로 일교차가 많이 날 테니 감기 조심하세요. 오늘도 확언 시작합니다. 앤드류 매튜스는 말했습니다. “돈을 끌어오고 받아들이는 능력이 당신이 얼마나 돈을 만지며 살 수 있는가를 결정한다.” 여러분은 '부'에 대해 어떤 생각을 갖고 있나요? 만약 부에 관해 부정적인 생각을 갖고 있다면 우리는 행복한 부자가 될 수 없습니다. 켈리 대표님은 부자가 되기 위해 생각의 뿌리부터 바꾸었다고 합니다. 잠재의식 속에 있는 부자와 돈에 대한 부정적인 생각을 전부 지우고 한없이.......

내꿈 시각화하기_생각파워모닝콜 Day 46 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 46입니다. 오늘은 조금이라도 파란 하늘을 볼 수 있는 날이네요.^^ 오늘도 성공하는 하루 만들어 보아요. 오늘은 지그 지글러의 명언입니다. “목표를 이루기 위해서는 실제로 목표에 다다르기에 앞서 그것을 이뤄내는 당신의 모습을 스스로 그려보아야 한다.” 잠재의식에 반복하여 심고 감정적으로 키우는 모든 것이 현실이 된다는 사실을 알고 있나요? 여러분이 목표하는 것이 있다면 그것을 분명하게 그리고 집중해서 끌어당겨야 합니다. 목표를 이루어낸 여러분의 모습을 상상하며 벅찬 마음과 감정을 온전히 느껴보세요. 우리의 무의식은 그것이 사실이 아니어도 마치 사실인 것처럼 기억할 것입니다. 목.......

참된 우정_끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day24 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 24입니다. 어제는 오랜만에 시원한 날씨였어요. 선선한 바람까지 불어 저녁에 산책하기도 좋았어요.^^ 매일 이런 날씨였으면 좋겠네요. 이웃님들 가족, 친구, 지인 등 사랑하는 사람들과 행복한 시간 자주 보내시나요? 저는 오늘 확언으로 절친한 친구들이 생각났어요. 찰스 콜튼이 말했습니다. “참된 우정은 마치 건강과 같다. 그것을 잃기 전까지는 그것의 가치를 결코 깨닫지 못한다.” 여러분이 만약 죽음을 앞둔 상황이라면 제일 먼저 떠오르는 생각은 무엇인가요? 성공한 사람들도 죽기 전에 후회하는 것이 있다고 합니다. 그것은 바로 사랑하는 사람과 더 많은 시간을 함께하지 못했다는 아쉬움입니다. .......

인생의 롤모델_끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day25 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 25입니다. 오늘은 늦잠을 자서 스트레칭도 못하고 바로 모닝콜 확언을 했어요. 꿈에 어려풋하게 켈리대표님이 나왔고 정처없이 돌아다니다 깜짝 놀라 깼어요.ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 좀 자고 싶다는 잠재의식이 저를 사로 잡은 것 같네요.ㅎㅎㅎ 오늘은 인생의 롤모델, 멘토에 대한 얘기 였어요. 매일 하고 있는 모닝콜 성공확언은 스스로에게 확신을 가지고 이미 받았다고 생각했을 때 잠재의식에 더 깊게 새겨집니다. 오프라 윈프리가 말했습니다. “당신에 버금가는 혹은 당신보다 나은 사람들로 주위를 채워라.” 인생의 멘토나 롤모델이 있어 그들에게 질문을 하고 그들의 성공한 방법을 따라하는 것은 가장 똑똑.......

결단력 있는 사람_끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day26 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 26입니다. 5시 30분쯤 일어나 스트레칭을 하고 모닝콜을 듣는 게 이제 저의 루틴이 되었네요. 모닝콜을 듣고 나면 뭔가 더 힘이 솟는 것 같아요. 뭐든 다 잘 될 것 같은 느낌...ㅋㅋ 오늘은 '결단'에 대한 내용이었어요. 모닝콜 성공 확언은 스스로에게 확신을 가지고 이미 받았다고 생각했을 때 잠재의식에 더 깊게 새겨집니다. 마음의 근육이 만들어져 변화가 조금씩 느껴질 것입니다. 아침에 10분이지만 그것을 매일 반복하면 성공의 마인드를 갖게 됩니다. 무하마드 알리가 말했습니다. “내가 옳은 결정을 했다고 생각하지 않습니다. 단지 한 번 결정을 했다면 그것이 옳은 결정이 되도록 최선을.......

실패를 두려워하지 말자_끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day27 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 27입니다. 올림픽도 막바지에 이르렀고 휴가도 막바지에 이르렀습니다. 시간이 너무 빠르네요 ㅜㅜ 오늘 밤엔 열심히 배구 응원해야겠어요.ㅎㅎ 성공 확언 시작해 볼까요? 우리가 함께하는 끈기프로젝트에 포기라는 단어는 어울리지 않습니다. 위기와 난관은 언제든지 찾아올 수 있습니다. 힘들면 잠시 쉬어가면 됩니다. 포기한다는 생각은 잠재의식에서 지워버리고 필요하다면 잠시 쉬어가는 여유를 가져보세요. 노먼 맥원이 말했습니다. “많은 사람들은 결코 실패하지 않는다. 처음부터 아예 시도하지 않기 때문이다.” 생각보다 많은 사람들이 실패자의 마인드를 가지고 살아갑니다. 나는 끈기가 없어. 나는.......

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day19_실패를 대하는 자세 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 19입니다. 더운 여름 끈기프로젝트를 통해 알차게 보내고 있어요. 매일 아침 확언을 통해 마음을 다잡고 저에 대해 생각해 보고 있어요. 오늘 확언은 '실패'에 관한 것입니다. 헨리 데이비드 소로가 말했습니다. “인간은 성공하려고 태어나는 것이지 실패하려고 태어나는 것이 아니다.” 인생 성공의 비결은 실패한 사람만이 알고 있다고 합니다. 여러분이 실패한다고 해도 포기하면 안 되는 이유는 실패의 쓰라림을 아는 자만이 성공을 쟁취할 수 있기 때문입니다. 사람은 실패를 통해 배웁니다. 우리는 실패를 통해 더 크게 성장할 수 있습니다. 여러분은 무한한 잠재력이 있는 사람입니다. 오늘의.......

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 20_끈기와 인내 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 20입니다. 벌써 20일이 지나 80일이 남았네요. 오늘 확언은 '끈기와 인내'에 관한 것입니다. 지금 여러분의 뇌는 하루 중 가장 안정되고 고도의 집중력을 발휘할 수 있는 상태입니다. 여러분의 뇌가 모든 것을 받아들일 수 있는 이 시간, 성공한 사람들의 생각 파워를 듣고 완전히 내 것으로 만들어 보세요. 우리의 잠재의식은 이것을 충분히 흡수하여 내가 진정으로 원하는 방향으로 나를 이끌어 줄 것입니다. 에이브러햄 링컨의 명언입니다. “내가 할 수 있는 최선을 다합니다. 전력을 다해 끝까지 합니다.” 여러분의 꿈은 무엇인가요? 경제적 자유를 누리고 싶은가요? 사회적으로 성공하고 싶은.......

아이폰으로 GIF 움짤 쉽게 만들기 [내부링크]

이웃님들 블로그 포스팅할 때 GIF 움짤 사진 많이 사용하시나요? 움짤을 사용하면 텍스트만 있는 포스팅에 생동감도 주고 주목도도 높여 주는 것 같아요. 동영상을 올리면 사람들이 클릭할 확률이 적다고 하니 움짤 활용해 보셔도 좋을 것 같아요. 여기서 잠깐! 움짤은 동영상일까요? 사진일까요? 움짤은 동영상이 아니라 이미지로 분류된다고 합니다. 아이폰으로 GIF 움짤 만드는 방법 알아보겠습니다. 아이폰에서 단축어 앱 열기 아이폰에서 단축어 앱을 실행시킵니다. 찾기 힘들다면 검색에서 단축어라고 입력하면 됩니다. 단축어 앱은 여러 동작을 혼합하여 iOS 또는 iPadOS 기기의 사용할 수 있는 기능입니다. GIF 움짤 단축어 만들기 단축.......

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 21_배우려는 자세 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 21입니다. 오늘은 켈리대표님이 나오셔서 너무 반가웠어요.^^ 오늘 드디어 21일차가 되어 인증을 하게 되었네요. 날짜를 카운트하며 확언과 모닝콜을 하니 동기부여가 더 되는 것 같아요. 다음은 30일차 인증인가요? 30일차까지도 파이팅입니다~^^ 벤저민 바버가 말했습니다. “세상은 강자와 약자 또는 우승자와 패자로 구분되지 않는다. 다만 배우려는 자와 배우지 않으려는 자로 나뉠 뿐이다.” 여러분 열심히 노력한 후 포기한 적이 있나요? 사람들에게 잘 보이고 인정받고 싶은 마음에 ‘잘 할 수 없다’는 생각이 들면 그만두는 것 말입니다. 그런데 아기들은 매일 최선을 다해 자신의 능력을 발휘합니다.......

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day22_잠재의식 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 22입니다. 드디어 즐거운 금요일입니다. 이번 주는 조금 힘든 한 주여서 주말에는 푹 쉬어야겠어요.ㅎㅎ 오늘 확언은 '잠재의식'에 관한 것입니다. 아무리 강조해도 지나치지 않는 생각 파워~ 여러분의 성공적인 삶을 위해 가장 중요한 도구입니다. 최소한 100일 동안 명언 모닝콜을 들어보세요. 토마스 에디슨이 말했습니다. “잠재의식에 아무런 이야기도 하지 않은 채 잠들지 마라.” 꿈을 만들기 위해 의식은 10퍼센트 잠재의식은 90퍼센트 일을 합니다. 10퍼센트만 내가 하고 나머지 90퍼센트는 우주가 내 꿈을 위해 일하도록 지시하는 것과 마찬가지입니다. 자고 있을 때도 잠재의식은 계속 작.......

소중한 부모님과 가족_끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day23 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 23입니다. 어느새 8월이 시작되었습니다. 요즘 휴가철이기도 하고 올림픽 경기도 보느라 조금 느슨해져 있어요.ㅋㅋㅋ 그래도 끈기프로젝트 모닝콜은 계속됩니다.^^ 미라클모닝을 1년 이상 해서인지 일어나는 건 괜찮은데 매일 인증이 쉽지는 않네요. 오늘 부모님과 가족이 생각나는 확언이었어요. 한나라 때의 학자 한영이 한 말입니다. “자식이 부모에게 봉양하고자 하나 부모는 기다려 주지 않는다.” 성장을 향해 고군분투하고 있는 지금 이 시간에도 부모님과 가족들은 우리를 기다려 주지 않습니다. 혹시 ‘내가 성공한 다음 부모님께 효도해야지.’, ‘내가 부를 이룬 후에 효도해야지.’ 이런 안일한 생.......

let somebody down 실망시키다_영어 소리 튜닝 Day 93 [내부링크]

영어 소리 튜닝 Day 93입니다. 이제 100일차까지 얼마 남지 않았네요. 다시 힘내서 열심히 해야 겠어요.ㅎㅎ Day 92에 이어 위 베어 베어스의 한 장면입니다. 베어스들이 Coffee cave라는 카페를 열었고 바리스타가 된 아이스 베어가 손님이 너무 많아서 피곤해 지쳐 있습니다. 카페인에 약한 아이스 베어가 커피를 마시고 눈이 번쩍 뜨여 다시 커피를 열심히 만드는 장면입니다.ㅋㅋ 오늘의 문장 We don't wanna let people down. - Here, have a cup of coffee. - It'll wake you right up. - Ice bear can't handle caffeine. - Come on, man. - We don't wanna let people down. - 자, 커피 마셔. - 이게 너를 확 깨게 만.......

[미라클모닝 챌린지]끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 13_믿음 [내부링크]

미라클모닝 챌린지 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 13입니다. 이웃님들 주말 잘 보내셨나요? 주말에도 너무나 더운 날씨였어요. 시원한 계곡에 가서 발 담그고 수박을 먹고 싶을 정도였어요.ㅋ 한주의 시작 월요일입니다. 이번 주도 즐겁고 행복한 한 주 만들어 보아요~^^ 오늘 확언은 '믿음'에 관한 것이었어요. 조지 엘리엇이 말했습니다. “당신이 할 수 있다고 믿든 할 수 없다고 믿든 당신이 믿는 대로 될 것이다.” 여러분은 자기 자신을 믿고 있나요? 10년 전 켈리님은 10억의 빚과 건강하지 못한 몸, 친구도 가족도 없어서 외로웠다고 합니다. 그러나 그때 스스로를 믿고 사랑하기로 다짐했다고 합니다. 나 자신뿐만 아니라.......

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 14_마음가짐 [내부링크]

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 14입니다. 오늘도 모두 즐거운 하루 보내고 계신가요?^^ 오늘 확언은 '마음가짐'에 관한 얘기였어요. 잘 되는 것이 없다고 느껴진다면 마음가짐이 올바른지 먼저 확인해야 합니다. 우리는 매 순간 다양한 감정을 느끼며 살아갑니다. 그런데 때때로 우리는 이 감정의 주인이 바로 나 자신이라는 것을 잊기도 합니다. 우리의 감정이 긍정적이든 부정적이든 그것은 모두 우리가 해석하기 나름입니다. 그 해석은 바로 내가 할 수 있다는 사실을 잊지 말아야 합니다. 고통의 순간이 다가왔을 때 부정적인 감정 자체에만 집중을 하면 그 상황을 벗어나기가 힘들어집니다. 긍정적인 마음가짐은 스스로.......

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 15_희망 [내부링크]

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 15입니다. 오늘은 일이 생겨서 이제서야 포스팅을 하네요. 숨이 턱 막히는 더위로 오늘은 조금 힘들었어요. 오늘 이웃님들도 고생 많으셨어요.(토닥토닥) 한 주의 반이 지나고 있습니다. 이번 주 계획했던 일들은 잘 진행이 되고 있나요? 마음먹은 대로 되지 않았더라도 포기하지 실망하지 마세요. 확언을 외치고 에너지를 충전해 보세요. 윈스턴 처칠이 말했습니다. “비관론자는 모든 기회에서 어려움을 찾아내고, 낙관론자는 모든 어려움에서 기회를 찾아낸다.” 코로나 바이러스가 전 세계를 뒤흔들기 시작했을 때 켈리님의 회사도 위기를 겪었다고 합니다. 하지만 켈리님은 이 시기에 숨 고르기를 하.......

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 16 [내부링크]

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 16입니다. 오늘은 평소보다 늦게 하루를 시작하게 되었네요. 더워서 밤에 자다가 몇 번 깼어요. ㅜㅜ 올여름은 정말 너무 더워요. 그래도 6시에 일어나서 다행이에요.ㅋ 오늘의 확언 시작해 보자고요. 우리가 생각하고 믿으면 그것은 현실이 됩니다. 오늘의 명언입니다. “스스로 자신의 꿈을 믿는다면 당신을 막을 수 있는 것은 아무것도 없습니다.” 우리가 이루고자 하는 꿈을 스스로 믿고 응원할 때 그 생각은 우주에 전달이 되고 우리의 꿈은 현실로 이루어지게 됩니다. 여러분 스스로가 자신의 꿈을 믿는다면 빠른 결단력과 실행력으로 결국 여러분이 원하는 삶에 이를 수 있습니다. 오늘의 확언(1.......

blow someone's cover_영어 소리 튜닝 Day 92 [내부링크]

영어 소리 튜닝 Day 92입니다. 오늘은 정체를 드러내다, 신분이 노출되다를 영어로 어떻게 표현하는지 알아보겠습니다. 오늘은 위 베어 베어스(We bare bears)의 한 장면입니다. 정체를 드러내기 싫어하는 찰리가 발을 다쳐서 판다의 얼굴에 자신의 몸을 하고 병원에 간 상황입니다. 오늘의 문장 Don't blow my cover. - Don't blow my cover. - I'm nervous, boys. - Well, if you weren't such a klutz, we wouldn't be here in the first place. - Oh, I would just trying to help. - 내 정체를 탄로 나게 하지 마. - 나 너무 긴장돼, 얘들아. - 네가 그렇게 칠칠맞지 못하지만 않았어도 애초에 여기 있지 않았을 거.......

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 17_행동 [내부링크]

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 17입니다. 오늘은 즐거운 금요일입니다. 오늘의 확언은 '행동하는 것'에 관한 것입니다. 켈리님이 자주 말하는 문구입니다. “성공으로 향하는 길은 마음먹은 일을 적극적으로 행동으로 옮기는 것이다.” 가만히 앉아서 머릿속으로 구상만 해서는 아무것도 이룰 수 없습니다. 성공을 위해 내가 할 수 있는 가장 확실한 방법은 지금 당장 할 수 있는 일들을 찾아서 하는 것입니다. 지금 당장 변화를 느끼기 힘들 수도 있습니다. 그러나 실망하지 마세요. 여러분은 작은 점들을 계속 찍어나가는 중입니다. 적극적인 행동만이 작은 점들을 선으로 만들 수 있습니다. 지금 여러분은 꿈에 한 뼘 더.......

더 많이 실패해야 하는 이유_ MKYU 대학 딱김따 21강 [내부링크]

실패 창고를 채워라 한 달에 한 건 실패 창고를 채워라 성공 vs 성공 이미지 성공에는 그냥 성공과 성공 이미지라는 두 가지가 있습니다. 스스로가 생각하는 성공의 결과보다 사람들이 바라보는 성공 이미지가 훨씬 큽니다. 본인이 생각하는 성공이 진짜이고 성공 이미지는 진짜가 아닙니다. 실패 vs 실패 이미지 실패도 실패 당사자보다 다른 사람들이 바라보는 실패가 더 클 수 있습니다. 사람들이 생각하는 기준에 미치지 못해도 실패한 그 사람은 잘 살고 있습니다. 성공과 실패는 우리가 생각하는 이미지보다 당사자가 겪을 때 잘게 쪼개서 쓰기 때문에 그렇게 힘들지 않습니다. 성공과 실패는 매일 반복하면 일상이 됩니다. 그러니 너무 겁.......

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day18_대담함 [내부링크]

끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 18입니다. 오늘 7월의 마지막 주가 시작되었습니다. 이런저런 상황들이 좋지는 않지만 오늘도 힘내서 확언같이 해요. 오늘 확언은 '대담함'에 관한 것입니다. 아인슈타인도 존경한다고 했던 요한 괴테의 명언입니다. “당신이 하는 것, 꿈꾸는 것은 모두 이룰 수 있으니 시작하세요. 대담함에는 천재성과 마력이 들어 있습니다.” 켈리 대표님도 한때 큰 실패를 했지만 좌절하지 않고 다시 일어나 행복한 부자가 되었다고 합니다. 그 비결이 뭘까요? 바로 대담함이라고 합니다. 새로운 일을 시작할 때 우리는 너무 많은 고민을 합니다. 하지만 이런 생각으로는 오랜 기간 준비만 하다가 결국 아무것도.......

[미라클모닝 챌린지]켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 9_감사 [내부링크]

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 9입니다. 오늘도 여전히 더운 날이네요. 지치고 힘들지만 오늘도 확언으로 하루를 시작했습니다. 오늘은 감사에 대한 내용이었어요. 시크릿 책에 나오는 명언입니다. “작은 일에도 감사하는 사람은 무슨 일이든 해낼 수 있다.” 기분이 나쁘고 불평불만을 하는 상태에서는 아무리 좋은 생각을 하고 시각화를 해봐야 내가 원하는 것을 제대로 끌어당길 수 없습니다. 우리가 원하지 않는 것들에 집중하면 바로 그 원하지 않는 것들이 현실로 나타나게 됩니다. 우주는 우리가 생각하는 것들을 되돌려 보내기 때문이죠. 그렇다면 우리가 관점을 바꿔서 계속 감사할 일들만 생각하면 어떻게 될까요? 우리.......

burn out 지치다, 나가떨어지다_영어 소리 튜닝 Day 91 [내부링크]

영어 소리 튜닝 Day 81입니다. 요즘 이슈가 되고 있는 빌 게이츠가 30년 전 NBC 방송에 출연해서 인터뷰한 내용입니다. 번아웃에 대한 질문에 자신은 번아웃이 되지 않을 거라고 말합니다. 이유는 자기가 하고 있는 일이 항상 새로워서 지루할 틈이 없어서라고 합니다. 일에 대한 그의 열정이 느껴지네요. 이런 열정으로 그는 20대에 이미 백만장자가 되었죠. 오늘은 burn out에 대해 알아보겠습니다. 오늘의 문장 Are you gonna burn out? - At the age of 28 in the field of work where burnout is common. - Are you gonna burn out before year 30? - No. - How do you know? - 28살에 당신은 지치기 쉬운 직업군에 있잖아요. - 30살 전에 지.......

[미라클모닝 챌린지]끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 10_습관 [내부링크]

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 10입니다. 요즘 더운 날씨가 계속 이어지고 있네요. 모두들 건강 잘 챙기세요~^^ 오늘은 좋은 습관에 관한 내용이네요. 여러분은 오늘 아침 눈을 뜨고 무슨 일을 가장 먼저 하셨나요? 성공한 사람들은 대부분 좋은 습관으로 하루를 시작합니다. 켈리가 전하는 명언입니다. “습관의 힘은 당신이 생각하는 것보다 상상이상으로 강하다.” 좋은 습관을 만들기 위해서는 처음에 많은 에너지가 필요합니다. 하지만 일단 습관이 형성되면 습관이 나를 만들어 나가게 됩니다. 하루 10분의 힘이 나에게 할 수 있는 사람이라는 생각을 심어주었습니다. 또한 작은 성취감을 계속 느끼게 해주었고 더 큰 목표에 도.......

[미라클모닝 챌린지]끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 11_선택 [내부링크]

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 11입니다. 오늘은 너무 더워서 알람 소리가 울리자마자 일어났어요. 올여름은 엄청 덥다고 하니 단단히 준비하세요. 오늘 확언은 '올바른 선택'에 관한 것입니다. 10일 동안 매일 긍정 확언을 필사한 이웃님들 정말 대단하세요. 이 과정을 통해 매일 조금씩 성공자의 마인드를 잠재의식 속에 새기고 올바른 선택을 통해 ‘되고 싶은 나’를 만들어 갈 수 있다고 합니다. 조지 엘리엇이 말했습니다. “성장의 가장 중요한 원리는 사람의 선택에 있다.” 우리의 진정한 모습은 능력이 아니라 선택을 통해 나타납니다. 어떤 선택을 한다는 것은 원하는 모습을 끌어당기는 것입니다. 이웃님들은 어.......

만두카 비긴 요가 매트 추천 1년 사용 후기 [내부링크]

여러분 요즘 운동 어떻게 하고 계신가요? 작년 코로나 때 홈트하려고 산 만두카 요가 매트 리뷰를 하려고 합니다. 코로나 이전에서 항상 요가원이나 체육센터에서 운동을 해서 집에 있던 요가 매트조차 쓸 일이 거의 없었어요. 하지만 코로나 이후로 집콕 생활이 길어지면서 더 이상 제 살들을 방치할 수 없어서 홈트를 결심했습니다. 집에 있던 저렴이 요가 매트를 써보니 미끄럽고 배겨서 난이도 있는 동작을 하기 힘들더라고요. 어느 날은 동작을 하다가 담(?)이 붙은 적도 있었어요.ㅋㅋ 요가 매트가 이렇게 중요한 거였나라는 생각을 새삼 하게 되었습니다. 이왕 사는 거 좋은 요가 매트를 사려고 알아보니 정말 많은 제품이 있었어요. 가네.......

[미라클모닝 챌린지]끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 12_반복 [내부링크]

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 12입니다. 위에 사진은 어제저녁 해지기 전에 봤던 쌍무지개입니다. 무지개, 그것도 쌍무지개를 정말 오랜만에 보는 거였어요. 실제로 보면 너무 예쁜데 사진에 다 담기지 않아 아쉬웠어요. 이웃님들과 같이 보고 싶어서 올려봅니다.^^ 오늘 확언은 '반복'에 관한 것입니다. 명언에는 매우 중요한 성공자들의 생각 파워가 담겨 있다고 합니다. 명언에서 영감을 받고 잠재의식에 깊이 새겨 넣으세요. 우리의 마음가짐을 바꾸면 삶이 바뀝니다. 로버트 콜리어가 말했습니다. “성공은 매일 반복한 작은 노력들의 합이다.” 여러분, 반복의 습관이 얼마나 중요한지 알고 있나요? 부자와 평생 가난.......

정체성을 결정짓는 꿈의 한 문장_MKYU 대학 딱김따 20강 [내부링크]

여러분은 언제 꿈 다운 꿈을 가진 문장을 완성하셨나요? 우리는 살면서 계속 꿈과 하고 싶은 것들이 바뀌게 됩니다. 많은 사람들이 고등학교 때 꿈을 가지고 대학에 가도 꿈을 잃는 경우가 많습니다. 대학에 들어가는 게 꿈이라고 착각한 것입니다. 꿈은 잃고 취업만 남게 되죠. 김미경 학장님은 수많은 여정을 거쳐서 자신의 꿈을 한 문장으로 만들었다고 합니다. 강사 생활을 하고 1년 후 자신의 꿈을 한 줄로 표현할 수 있었다고 합니다. 자신의 꿈을 갖고 명함을 만들어 보라고 추천해 주셨어요. 꿈을 갖게 되면 자신의 꿈에 수식어가 붙기 시작합니다. 그 수식어가 중요합니다. 앞에 붙는 형용사가 점점 나의 커리어에 보태어집니다. 가끔 주.......

[미라클모닝 챌린지]켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 8_자존감 [내부링크]

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 8입니다. 한주가 시작되는 월요일입니다. 이번 주도 이웃님들의 계획대로 보람 있는 한 주 보내시기 바랄게요. 오늘도 저의 생각파워모닝콜 인증은 계속됩니다.^^ 성공 확언은 100개를 한꺼번에 모두 듣는 것이 중요한 게 아니라 매일매일 실천하면서 최소한 100일을 채우는 게 핵심입니다. 최소한 100일을 완주해서 잠재의식에 생각 파워를 꼭 새겨 넣으세요. 랄프 왈도 에머슨은 말했습니다. “성공의 비밀은 자기 자신을 믿는 것에서 비롯된다.” 켈리가 켈리델리에 대한 꿈을 가졌을 때, 가장 열렬히 믿어주는 사람이 누구였을까요? 나를 가장 믿어주는 사람은 다른 누구도 아닌 바로 제 자신이었습.......

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 6_시간 [내부링크]

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 6입니다. 오늘도 힘차게 확언으로 하루 시작했어요.^^ 브라이언 트레이시가 말했습니다. “모든 것을 다하기에 시간은 충분하지 않지만, 가장 중요한 일을 하기 위한 시간은 항상 충분하다.” 한주를 잘 시작하기 위해서 꼭 체크해야 하는 것은 이번 주의 우선순위입니다. 여러분, 이번 주에 어떤 영역의 업무를 어떤 순서로 진행해야 성장에 도움이 되는지 확인해 보았나요? 일상의 시작 2~3시간 전에 일어나 급하지는 않지만 중요한 일들을 해보십시오. 자기개발, 독서, 운동 등이 급하지 않지만 중요한 일에 해당합니다. 가장 집중이 잘 되는 시간에 개인적인 성장과 행복에 관련한 일을 해보세요. 오.......

이북리더기 크레마 사운드업 입문용으로 추천(1년 사용 후기) [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 오늘은 제가 1년 6개월 사용한 이북리더기 크레마 사운드업에 대해 리뷰해 보려 합니다. 제가 이북에 관심을 갖게 된 건 본격적으로 독서를 하기 시작하면서부터였어요. 도서관에서 빌려보는 책에는 한계가 있어서 종이책을 사서 보게 되는 경우가 많았어요. 종이책은 제가 마음에 드는 부분에 줄도 치고 메모도 할 수 있고 포스트잇이나 스티커로 표시도 할 수 있는 장점이 있죠. 책꽂이에 꽂아두며 뿌듯하기도 하고요.^^ 하지만 책이 점점 늘어나게 되니 저희 집 책장도 비좁아지기 시작했어요. 그러다가 전자책도 괜찮겠다는 생각이 들어서 입문용으로 합리적인 가격대의 이북리더기를 찾고 있었어요. 그때 크레.......

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 7_결단 [내부링크]

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 7입니다. 눈 깜짝할 사이 일주일이 지났어요. 오늘은 6시 넘어서 일어났어요.ㅜㅜ 실시간으로 확언을 하지는 못했고요, 저의 루틴대로 스트레칭 후에 바로 확언을 했습니다. 유튜브 창 댓글로 필사도 남기고 7일 인증도 했어요~^^ 오늘 확언은 결단에 대한 내용입니다. 7일 동안 꾸준히 생각파워모닝콜을 하고 있는 여러분은 결단력이 있는 사람입니다. 혼자 가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갑니다. 토니 라빈스가 말했습니다. “새롭고 적절하며 헌신적인 결정을 내리는 순간 당신의 인생은 달라집니다.” 오늘은 여러분이 과거에 내렸던 결단이 쌓여서 만들어진 결과입니다. 혹시 바로 결단을 내리지.......

성공은 결국 실행력이다_MKYU 대학 딱김따 19강 [내부링크]

아무리 좋은 계획을 세워도 실행하지 않으면 결과가 나오지 않습니다. 일을 할 때도 결과가 있어야 피드백을 해 줄 수 있고 피드백을 받아야 성장을 할 수 있습니다. 피드백을 받을 수 있을 만큼 실행력을 높여야 합니다. 그래서 실행력이 중요합니다. 성공이란 무엇인가? 1. 성공은 카피가 불가능하다. 2. 성공은 결국 실행력이다. 성공은 카피가 불가능하고 전수가 불가능하기 때문에 실행력이 아주 중요합니다. 내 경험은 나한테만 누적이 됩니다. 내가 실행해서 스스로 깨달아야 합니다. 아무리 성공한 부모가 있어도 자식이 그것을 따라잡지 못하는 이유도 여기에 있습니다. 내가 경험한 모든 것은 나의 것입니다. 유산으로 남겨줄 수 없습.......

목표 100번 쓰기로 꿈을 이루는 방법 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 저는 요즘 목표 100번 100일 쓰기를 하고 있습니다. 켈리님 유튜브 영상에서도 몇 번 언급하셨고 얼마 전에 읽은 '김밥 파는 CEO'에서도 100번 쓰기에 대한 부분이 있었어요. 검색을 해보니 많은 분들이 100번 쓰기를 하고 계시더라고요. 그래서 한번 해보자는 생각으로 시작하게 되었습니다. 그런데 100번 쓰기를 하면서 제가 제대로 하고 있는 게 맞나 궁금증이 생기더라고요. 그때 목표 100번 쓰기에 대한 켈리님의 유튜브 영상이 올라왔고 그 영상을 보고 저의 목표도 수정하게 되었습니다. 100번 쓰기를 어떻게 해야 제대로 효과를 볼 수 있는지 궁금하신 분들에게 도움이 될 것 같아서 올려봅니다. .......

아이레벨 독서대 추천 1년 사용 후기 [내부링크]

독서하시면서 목과 어깨, 허리 너무 아프지 않으셨나요? 저도 책을 많이 읽다 보니 목과 어깨가 많이 아프더라고요. 그래서 독서대를 구매하려고 폭풍 검색을 했습니다. 이왕 살 거 좋은 걸로 사고 싶었거든요. 검색을 통해 높이 조절이 되는 아이레벨 독서대를 알게 되었습니다. 다른 제품에 비해 가격대가 좀 있는 편이었지만 상품평도 좋았고 제품도 튼튼해 보였어요. 구매해서 사용한 지 1년이 넘었는데요, 정말 튼튼하고 안정적이에요. 바른 자세로 독서를 할 수 있고 저의 신장에 맞춰 높이 조절을 할 수 있어서 좋았습니다. 전용상자에 뽁뽁이(?)로 포장이 되어서 배송이 됩니다. 아이레벨 독서대는 소재에 따라 고급형(R)과 경제형(N) 두.......

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 2 [내부링크]

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 둘째 날이었어요. 어제 늦게 자는 바람에 오늘 기상이 조금 늦었네요. 다행히(?) 오늘 유튜브 연결에 문제가 있어서 조금 늦게 시작했어요.ㅎ 월요일부터 일찍 일어나서 늘 하던 스트레칭하고 6시 확언에 참석해야겠어요.^^ 나폴레온 힐이 말했습니다. “누군가 꿈을 이루는 것을 꿈만 꾸고 있을 때 누군가는 벌써 꿈을 이루어 가고 있다.” 꿈을 이루기 위해서는 목표를 구체적으로 설정한 후 반드시 선언해야 합니다. 오늘의 확언(10번 반복하세요) "나는 꿈을 이루어가는 사람이다." 잠재의식에 새겨 넣어 주세요. 지금 여러분이 아침에 투자하는 시간과 노력은 나중에 눈사태처럼 불어나 여러.......

결핍을 꿈으로 연결하는 방법_MKYU 대학 딱김따 18강 [내부링크]

상처나 결핍이 많은 사람은 꿈으로부터 자꾸 멀어집니다. 많은 사람들이 결핍을 자신으로부터 가장 가까운 사람에게 떼를 쓰는 것으로 해결하려 합니다. 본인의 문제는 본인이 해결해야 합니다. 나의 결핍을 스스로 꿈으로 바꿔야 인생 전체가 달라집니다. 스스로 해결하지 않으면 인생 전체가 엉켜 풀리지 않습니다. 결핍은 가장 소중한 꿈의 재료 자신의 결핍을 봤다는 것은 나는 이 정도 사람이 되어야 한다는 자기 세팅을 할 줄 아는 사람입니다. 그래서 나의 결핍이 영어라고 생각하면 영어공부를 하는 것입니다. 꿈을 꿔본 사람은 다음 단계의 꿈을 더 잘 꾸게 됩니다. 꿈을 한 번도 꾼 적이 없는 사람은 절대 꿈을 꿀 수 없습니다. 결핍이.......

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 3 [내부링크]

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 셋째 날입니다. 저의 모닝 루틴인 스트레칭을 한 후 생각파워모닝콜을 하기 위해 오늘부터 기상시간을 앞당겼어요. 일찍 일어나서 준비를 하니 확실히 여유가 좀 있네요. 저는 목표 100번 쓰기도 하고 있어서 아침 시간이 빠듯하긴 합니다. 그래도 생각파워모닝콜 함께할 수 있어서 너무 좋아요. 오늘도 모두 파이팅입니다. 나폴레옹 힐이 말했습니다. “당신의 꿈이 가슴을 떨리게 하지 않는다면 그것은 충분히 큰 꿈이 아닙니다.” 여러분의 꿈은 무엇인가요? 가슴이 뛰는 꿈을 꾸고 있나요? 나의 진정한 꿈이 무엇인지 알고 있나요? 가슴이 뛰는 꿈이란 내가 진짜로 원하는 것이 무엇인지 아는 꿈입니다. .......

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 4 [내부링크]

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 넷째 날입니다. 여름에는 해가 길어서인지 5시 반에 일어나도 새벽이라기 보다 아침 같아요. 일어나기도 조~~~금은 수월하고요.ㅎ 오늘의 명언 시작합니다. 로버트 하버젝이 말했습니다. ‘마감일이 없는 목표는 그냥 꿈만 꾸는 것과 같습니다.” 여러분을 꿈을 이루기 위해 가장 먼저 무엇을 하시나요? 꿈을 이루기 위해 가장 먼저 해야 하는 것은 꿈을 이루기 위해 우선순위를 정하는 것이고 우선순위의 데드라인을 정하는 것입니다. 명확한 마감일, 데드라인을 정해야 지금 당장 내가 어떤 것을 실행해야 할지를 알 수 있고, 미루지 않고 바로 실행할 수 있는 힘이 생깁니다. 반드시 모든 계획은 데드라인.......

bother 애쓰다, 괴롭히다_영어 소리 튜닝 Day 90 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 영어 소리 튜닝 Day 90입니다. 오늘은 'bother'에 대해 알아보겠습니다. 이번 장면은 회사를 시작할 때 실수를 줄이는 줄이는 것에 대해 질문을 받자 저커버그가 한 대답입니다. 오늘의 문장 Don't even bother trying. - My answer to the question is... - don't even bother trying to avoid mistakes. - Because you're going to make tons of mistakes. - And the important thing is actually learning quickly from whatever mistakes you make and not giving up. - 그 질문에 대한 저의 대답은요, - 실수를 하지 않으려는 노력조차 하지 마세요. - 왜냐하면 아마 엄청난 실수를 할.......

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 5 [내부링크]

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 5입니다. 오늘도 저의 잠재의식에 좋은 명언을 새겨 넣어봅니다. 오늘의 명언 시작합니다.^^ 끌어당김의 법칙을 실행하는 많은 사람들이 말합니다. “당신이 원하는 모든 것을 시각화하고, 그것을 자세히 보고, 온몸으로 느끼고, 한치의 의심도 없이 믿어라. 그리고 마음속 청사진을 만들어 구축하기 시작하라.” 내가 원하는 것을 정확하게 아는 것이야말로 끌어당김의 법칙을 통해 제대로 꿈을 끌어당길 수 있는 힘입니다. 내가 진정으로 원하는 꿈, 가슴 뛰는 꿈, 그것이 무엇인지 반드시 확인하세요. 시각화를 통해 청사진을 뽑고 한치의 의심도 없이 이룰 수 있다고 믿으십시오. 여러분이 믿는 것을.......

풍요 행복 성공을 불러오는 아침 긍정 확언(by 켈리최) [내부링크]

모닝 루틴으로 확언 쓰기를 시작한 지 벌써 6개월이 되어가네요. 확언을 쓰기 시작한 건 돌돌콩님 확언 쓰기 모임을 통해서였어요. 처음에는 어떤 것을 써야 할지 몰라서 책 '미라클모닝'에 있는 몇 가지를 가져다 쓰기 시작했어요. 그리고 조금씩 저에게 맞게 문장으로 바꾸고 제 목표를 매일 아침 적었어요. 그러다 켈리최님의 유튜브에서 아침 긍정 확언 영상을 보게 되었고 지금은 이 확언을 필사하고 있습니다. 제가 너무나 많은 것들을 확언으로 쓰고 있어서였는지 모르겠지만 켈리최님의 확언이 심플해서 마음에 들었거든요. 혹시 아침 긍정 확언을 처음 하시는 분들은 켈리최님 확언으로 시작해도 좋을 것 같아요. 단, 중요한.......

나의 인생에서 중요한 나의 꿈 나이_MKYU 대학 딱김따 17강 [내부링크]

여러분의 꿈 나이는 몇 살인가요? 나의 꿈 나이는 나의 인생을 살면서 내가 가치 있는 사람이 되기 위해서 노력한 시점부터 시작됩니다. 그래서 꿈의 나이가 5살이 채 안 되는 사람도 있고 10살인 사람도 있습니다. 꿈의 나이가 적은 사람은 남과 비교하거나 다른 사람의 흉을 보거나 남이 잘 안되는 것에 관심이 많습니다. 하지만 꿈의 나이가 많은 사람, 즉 자신을 가치있게 만들려고 노력한 사람은 다릅니다. 당신의 꿈의 나이는? 1. 생물학적 나이와 꿈의 나이 2. 꿈의 나이란 무엇인가? 생물학적 나이와 꿈의 나이는 다릅니다. 꿈의 나이, 즉 내가 가치 있는 사람이 되겠다고 정신 차리고 산 날입니다. 나의 꿈의 나이는 몇 살인가요? 어린.......

take it on the chin 참아내다_영어 소리 튜닝 Day 88 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 영어 소리 튜닝 Day 88 내용 정리합니다. 영화 '라라랜드'에 출연했던 라이언 고슬링이 예전에 감독도 했었다고 합니다. 그것에 관한 인터뷰 내용입니다. 감독이었을 때의 입장과 배우 일 때 입장을 말하고 있습니다. 오늘의 문장 You got to take it on the chin. - 'Cause when you're an actor, you can, - and people don't like the movie, - you just go like, "I didn't direct it, - I didn't write it, not my fault." - But when you direct it, - you got to take it on the chin. - 왜냐하면 당신이 배우이고, - 사람들이 그 영화를 좋아하지 않으면 - 당.......

독서의 장점_미라클모닝 챌린지 21/6/23 [내부링크]

모닝 루틴 스트레칭 확언 쓰기, 다이어리 쓰기 (하루 일정, 감사 일기) 목표 100번 쓰기(10일) 기도, 말씀묵상(로마서 13:1~7) 독서 오늘의 밑줄 독서를 통해 무엇을 결정할지 배우고, 사색을 통해 언제 결정할지를 배우고, 여행을 통해 어떻게 결정할지를 배우고, 놀이를 통해 결정을 이루는 방법을 배운다면 어떤 일, 어떤 자리라도 문제가 없을 것이고, 누구에게도 지지 않을 것이다. 이것이 학교 성적에 따라 인생의 성공 순위가 정해지지 않는 이유다. 독서 습관을 가진 이후로는 늙어가는 것도 기쁘다. 죽기 전까지 항상 무언인가 할 일이 있고, 언제까지 배워나간다는 행복을 간직할 수 있기 때문이다. _ 김밥 파는 CEO p.250, 256 책을 읽.......

책 어웨이크(Awake) 박세니 - 돈이 되는 독서 방법 [내부링크]

신사임당님의 채널을 통해 박세니님을 알게 되었습니다. 박세니님의 영상을 보다가 '모든 사람은 고도의 집중과 몰입을 원한다'라는 말이 마음에 와닿았어요. 다른 사람을 고도의 집중과 몰입 상태로 만들면 돈도 따라온다고 하시더라고요. 이런 생각을 해본 적이 없었는데 공감이 되었어요. 그것을 계기로 '어웨이크' 책도 알게 되어 읽게 되었습니다. 책장을 한 장 한 장 넘길 때마다 어찌나 마음이 콕콕 찔리던지 제 삶은 반성하게 되더라고요. 공감되는 내용도 많았고요. 특히 독서의 중요성에 대해서 엄청 강조하셨어요. '독서는 재화 창출의 기술이다' 이 말도 기억에 남았어요. 저는 재작년 겨울부터 본격.......

manage 처리하다, 다루다_영어 소리 튜닝 Day 89 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 영어 소리 튜닝 Day 89는 'manage'에 대해서 공부했습니다. 지난번 Day 61에서 'manage'는 '힘든 것을 해내다'라는 뜻으로 쓰였는데요, 영어 소리 튜닝 Day 61 manage 겨우 해내다 이번에는 '무언가를 다루다'라는 뜻으로 쓰였네요. 내용은 윌 스미스가 그의 50번째 생일에 바다에 대한 두려움을 극복하려고 스쿠버 다이빙에 도전했을 때 한 말입니다. 오늘의 문장 Manage your mind! - The question isn't "Can you handle the situation?" - The question is "Can you handle your mind?" - Can you manage the thoughts and the emotions that.......

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜 Day 1 [내부링크]

켈리최 끈기프로젝트 생각파워모닝콜편 첫날이었어요. 100일 동안 새벽 6시 유튜브 라이브로 진행이 됩니다. 계속 미라클모닝 챌린지를 실천하고 있지만 뭔가 느슨해진 것 같아서 프로젝트에 신청했어요. 오늘 새벽 댓글 창 열기도 정말 대단하더라고요. 앞으로 100일 동안 성공 확언으로 즐겁게 하루를 시작해 보려 합니다. 파이팅!!! 내 잠재의식에 심는 반복적이고 감정적인 모든 것은 반드시 현실이 됩니다. <함께 읽으면 좋은 글> 독서의 장점_미라클모닝 챌린지 21/6/23 나의 인생에서 중요한 나의 꿈 나이 풍요 행복 성공을 불러오는 아침 긍정 확언(by 켈리최) The one thing _ 미라클모닝 챌린지 21/6/17 나다운 꿈을 만드는 방법

네이버 블로그 글쓰기 키워드, 연관검색어 활용법 [내부링크]

1. 제목에 키워드를 넣는다 내가 원하는 키워드와 대중이 원하는 키워드의 접점을 찾는 것이 가장 중요하다고 합니다. 키워드를 찾는 다양한 도구들이 있지만 이 작업만 하면 블로그는 안 좋아지고 블로그 지수가 생기지도 않습니다. 잘 하시는 분들의 글을 보고 좋은 키워드가 무엇인지 고민해 보아야 합니다. 문서 발행 수에 너무 신경 쓰지 마세요. 문서 발행수가 많은 게 제일 좋은 키워드입니다. 2. 본문에 반드시 키워드를 넣는다 제목에 쓴 키워드는 글을 쓸 때 본문 안에 최소 1번 이상 자연스럽게 키워드를 넣어줘야 합니다. 제목에 쓴 키워드를 본문에 넣지 않으면 내 글은 검색이 안되거나 되더라도 잠깐 되고 없어집니다. 본문 안에.......

MKYU 대학 딱김따 16강_나다운 꿈을 만드는 방법 [내부링크]

꿈에 대한 정의는 모든 사람들이 각자 내릴 수 있는 것 같습니다. 꿈이란 내가 나를 사랑하는 형태, 방법입니다. 지금보다 더 나은 나, 더 가치 있는 내가 되고 싶은 것이라고 생각합니다. 꿈이란 것은 딱 한 가지로 정해지는 것이 아니라 어떤 사람이 되고 싶은지, 어떻게 살고 싶은지까지 다 포함하는 것입니다. 꿈은 생명체처럼 자라고 움직이고 바뀌고 수정되는 것입니다. 꿈을 남들이 부러워하는 성공의 수준이라고 절대 착각하지 마세요. 꿈을 선택해야 하는 이유 꿈은 꼭 있어야 한다? VS 꿈은 없어도 된다? 만약 꿈이 성공을 이야기하는 거라면 성공하지 않아도 됩니다. 사람들은 꿈을 부담스럽게 생각합니다. 꿈은 대단한 게 아닙니다. .......

have something in common_영어 소리 튜닝 Day 87 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 오늘은 영어 소리 튜닝 Day 87 공부 내용 정리합니다. Day 87은 안젤리나 졸리의 연설입니다. 자유와 평등에 대해서 특히 여성의 권리에 대해서 말하고 있습니다. 오늘의 문장 We have something quite radical in common. - All of us here are different people, - but we have something quite radical in common. - We have the freedom to be artists, - the freedom to create, to challenge authority fearlessly. - 여기 있는 우리 모두는 다 다른 사람들이죠. - 그러나 우리는 꽤 근본적인 공통점을 갖고 있어요. - 우리는 예술가가 될 수 있는 자유가 있어요. - 창조할 수 있는 자유, 겁 없이 권위에 도전.......

The one thing _ 미라클모닝 챌린지 21/6/17 [내부링크]

모닝 루틴 스트레칭 명상 확언 말하기, 다이어리 쓰기 (하루 일정, 감사 일기) 기도, 말씀묵상(로마서 11:25~36) 독서 오늘의 밑줄 내게 어떤 꿈이나 목표가 선명히 존재하고 그걸 이루고 싶다는 열망을 입 밖으로 100번씩 100일 동안 말할 수 있다면 그 일은 분명 내가 원하는 일이다. 역설적으로 소리 내어 말한다는 것은, 내가 가진 꿈이 정말 내가 원하는 것인가를 알아낼 수 있는 가장 좋은 방법이기도 하다. 나를 돌이켜보더라도 나는 이 방식이 항상 성공했음을 알고 있고, 실제로 내 인생에서 이 방법을 자주 사용했다. 물론 항상 성공적이었음은 말할 것도 없다. _ 김밥 파는 CEO p. 90 얼마 전에 봤던 켈리님 유튜브에서도 이루고 싶은.......

Stay positive_미라클모닝 챌린지 21/6/2 [내부링크]

미라클모닝 루틴 스트레칭 명상 확언 쓰기, 다이어리 쓰기 (하루 일정, 감사 일기) 기도, 말씀묵상(로마서 8:12~17) 독서 오늘의 밑줄 나의 무의식에 부정 암시가 들어왔을 때 효과적으로 방어할 수 있도록 지식을 갖춰야 한다. 그래서 자신의 무의식을 건강하게 지켜내기 위해서는 전반적인 지식수준을 높여야 한다. 얇게 아는 정도라면 허황된 사람이 될 수도 있다. 하지만 제대로 깊게 아는 것이라면 허황된 것이 아니라 제대로 실현할 수 있는 사람이 된다. 지식을 갖추고 상상하는 것과 그렇지 않은 상태로 망상하는 것의 차이를 제대로 구분할 수 있어야 한다. _ 어웨이크 p. 72~74 (전자책 기준) 대부분의 사람들은 자신도 모르게 스스로.......

BTS Butter 가사 해석 숨겨진 의미 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 며칠전 BTS의 'Butter'가 빌보드 핫 100 1위를 차지했습니다. 'Dynamite'에 이어 'Butter'까지 정말 대단한 기록입니다. 그래서 오늘은 'Butter'가사를 해석해 보고 숨겨진 의미에 대해 알아보려고 합니다. 검색을 해보니 역시 쉬운 가사는 아니고 숨겨진 뜻이 많이 있었어요. 많은 분들이 가사 해석을 해주셨는데 조금씩 해석이 다르니 그 점은 참고해 주세요. 유튜브 마더톡님의 Butter 가사 해석을 토대로 정리해 보았습니다.^^ 아!! 그리고 2021. 6. 5 오늘자 기사에 'Butter'가 3억 뷰를 돌파했다는 기쁜 소식을 전해드립니다.^^ [Verse 1 : Jung kook, V &.......

나의 습관 시스템 만드는 방법 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 오늘도 성공하는 습관에 대해 알아보려고 합니다. 본인의 목표를 정하고 그것을 이루기 위해 습관을 만들어 꾸준히 유지하는 것은 정말 힘든 일입니다. 도대체 성공한 사람들은 오랫동안 어떻게 습관을 유지했을까요? 습관 시스템을 만들어 습관을 오랫동안 유지하고 지키는 방법에 대해 알아보겠습니다. MKYU 딱김따 15강에 대해 정리해 보겠습니다. 우리는 습관을 만들고 우리의 선택에 의해 습관을 잘 지키기도 하고 지키지 않기도 합니다. 이런 행동으로 인해 꿈을 이루기도 하고 포기하기도 하고 좌절하기도 합니다. 이렇듯 습관이 성공 여부를 결정하게 됩니다. 대부분의 사람들은 '외적 시스템'이.......

인생의 롤모델_미라클모닝 챌린지 21/6/8 [내부링크]

모닝 루틴 스트레칭 명상 확언 쓰기, 다이어리 쓰기 (하루 일정, 감사 일기) 기도, 말씀묵상(로마서 8:31~39) 독서 오늘의 밑줄 힘들게 사는 사람들을 보게 되면 ‘이 사람 가슴속에는 스승이 없구나’ 하는 생각이 든다. 이 넓은 세상에 나약하고 부족한 나를 깨우쳐줄 스승이 없다는 것은 눈물 나도록 슬프고 안타까운 일이다. 본인이 세상의 주인공이라고 믿고 주인공다운 생각을 하기 시작하면 스승에 대한 새로운 개념이 확립되기 시작한다. _ 어웨이크 p.303 (전자책 기준) 스승을 달리 말하면 롤 모델이라고 할 수 있을 것 같아요. 훌륭하고 좋은 롤 모델을 찾고 그 사람처럼 살고자 노력한다면 백 퍼센트는 아니더라도 롤 모델과 같은 방.......

look forward to_영어 소리 튜닝 Day 86 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 영어 소리 튜닝 Day 86입니다. 페이스북의 마크 저커버그가 그의 아내가 임신 중일 때 했던 인터뷰 장면입니다. 오늘의 문장 We're looking forward to meeting her. - The pregnancy has been really fun. - We're really looking forward to meeting her. - Mark is really looking forward to meeting her. - Yeah, well, it's been 37 weeks. - So I think it's time for her to come out. - 임신은 정말 즐거웠어요. - 우리는 아이 만나는 것을 정말 기대하고 있어요. - 마크가 정말 아이 만나는 것을 기대하고 있어요. - 네, 37주 됐죠. - 그러니 나올 때가 된 것 같아요. pregnancy 임.......

좋은 습관으로 정체성을 변화시키는 3단계 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 습관이 무엇인지에 대해 알아보려고 합니다. 지금까지 살면서 여러 좋은 습관을 가지려고 애쓰긴 했지만 잘 지켜지지 않았던 것 같아요. 우리는 왜 좋은 습관을 가져야만 하는 걸까요? MKYU 딱김따 13강 습관에 대해 정리해 보겠습니다. 습관은 정의를 내리기 어렵습니다. 주식 투자로 1억의 돈을 모았어도 부자가 되는 습관을 지녀야 1억이 10억이 되고 80~90세까지 부자로 살 수 있습니다. 부자가 되는 것과 부자로 남는 것은 다릅니다. 부자로 살아남는 것은 정말 어렵습니다. 습관이 밑바탕이 되어야 성공과 성취가 지속될 수 있습니다. 모든 것은 지속성이 있어야 이루어집니다. 그래서 습관이 모든 것의 기본.......

모든 것에 감사하기_미라클모닝 챌린지 21/5/24 [내부링크]

모닝 루틴 스트레칭 명상 확언 쓰기, 다이어리 쓰기 (하루 일정, 감사 일기) 기도, 말씀묵상(로마서 5:12~21) 독서 오늘의 밑줄 감사하기는 역사상 위대했던 모든 선구자들이 가르친 삶의 숨겨진 핵심이었다. 지금 이 책에 등장하는 사람들도 모두 감사하기를 활용한다. 대부분은 하루를 시작하기 전에 고마움을 느끼는 일부터 한다. 이 책에 나온 내용 가운데 오직 한 가지만 적용하고 싶다면, 몸에 밸 때까지 감사하기를 실천해보라. _ 시크릿 p.98, 99 감사함을 갖는 게 이렇게 중요하고 대단한지 몰랐어요. 막연하게 그냥 좋다고만 생각했거든요. 내가 지금 가진 모든 것에 더욱 감사함을 느끼며 하루를 시작해야겠어요~^^ 이웃님들도 주어진.......

비전 보드_미라클모닝 챌린지 21/5/25 [내부링크]

모닝 루틴 스트레칭 명상 확언 쓰기, 다이어리 쓰기 (하루 일정, 감사 일기) 기도, 말씀묵상(로마서 6:1~11) 독서 오늘의 밑줄 비전 보드에 원하는 것들의 그림과 바라는 인생의 모습을 붙여두고 상상에 불을 지피는 것도 좋다. 존 아사라프가 했듯이 비전 보드를 매일 눈길이 닿는 곳에 놓아두어라. 이미 얻었을 때의 감정을 느껴라. 받아서 감사함을 느끼고 나면 그림을 떼어내고 새로운 그림을 붙여도 좋다. 끌어당김의 법칙을 잘 활용하려면, 그냥 한번 해보고 그만두지 말고 습관이 되게 하라. _ 시크릿 p.115, 117 저도 저의 책상 앞에 비전 보드를 만들어 보려고 합니다. 매일 아침 확언과 목표를 쓰고 그 목표들을 눈으로 보고 그것이 이.......

make an exception 예외를 두다_영어 소리 튜닝 Day 84 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 영어 소리 튜닝 Day 84입니다. 독서광 빌 게이츠의 독서법에 대한 인터뷰 내용입니다. 오늘의 문장 I don't want to make an exception. - If the book was like two or three hundred page book, - there's no doubt as soon as I watched the movie, I'd dive in. - But it's quite long and complicated. - And you know, I don't want to make an exception. - It's my rule to get to the end. - 만약 책이 200~300 페이지 정도 되는 책이라면, - 의심할 여지 없이 영화를 보자마자 곧 빠져들 겁니다. - 하지만 너무 길고 난해해요. - 그리고 저는 예외를 두고 싶지 않아요. - 끝.......

성공하는 사람들의 습관 만드는 4가지 방법 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 오늘은 나의 목표를 습관으로 만드는 4가지 방법에 대해 알아보려고 합니다. 좋은 습관을 꾸준히 유지하며 내 목표를 향해 나아가는 일은 어려운 일인 것 같아요. 좋은 습관을 만들고 유지해서 성공하는 방법에 대해 알아보겠습니다. MKYU 대학 딱김따 14강에 대해 정리해 보았습니다. 성공하는 사람들의 습관 만드는 4가지 방법 1. 구체적이고 분명해야 한다 목표와 계획이 모호하면 안 됩니다. 목표를 습관으로 만들어서 실천해 나가는데 실패하는 이유는 우리가 목표를 정하고 성공을 이루어내는 것을 해본 적이 없기 때문입니다. 1) 질문을 없애라 내 안에서 질문을 없애야 합니다. 자신이 분명한 목표를 정하지.......

완벽한 하루 미라클모닝 4기 마무리_미라클모닝 챌린지 21/6/1 [내부링크]

모닝 루틴 스트레칭 명상 확언 쓰기, 다이어리 쓰기 (하루 일정, 감사 일기) 기도, 말씀묵상(로마서 8:1~11) 독서 오늘의 밑줄 하지 마, 못 해, 할 수 없어, 안 돼, 불가능해, 그건 힘들어, 어려워. 부모가 이런 부정적인 단어들을 하루 평균 33회 이상 사용하고 있음을 확인했다. 이 시기의 아이들은 아직 생각의 기반이 약하고 특히 부모에게 매우 의존적일 수밖에 없는 상태이기 때문에 마치 최면에 빠지듯이 수용적으로 부모의 말을 무의식에 내면화시킨다. 이런 상태에서 받아들인 암시는 아이의 자아 형성과 성격의 발현, 타인을 바라보는 관점 등 아이의 인생 전반에 지대한 영향을 끼친다. 자신이 성장 과정에서 어떤 암시를 받아왔는지.......

be known for_영어 소리 튜닝 Day 85 [내부링크]

영어 소리 튜닝 Day 85입니다. 오늘은 be known for에 대해서 공부해 보겠습니다. 빌 게이츠의 유튜브에서 빌 게이츠가 추천한 책 중에서 '레오나르도 다빈치'에 대한 내용입니다. 오늘의 문장 He's most known for his art. - What Isaacson does is say what made davinci special. - He's most known for his art. - He thought of himself as a military engineer, and a scientist, and an expert on music. - 책에서 아이작슨은 무엇이 다빈치를 특별하게 만들었는지 말합니다. - 다빈치는 예술로 가장 잘 알려져 있죠. - 그렇지만 다빈치 자신은 본인이 군사 엔지니어, 그리고 과학자, 음악 전문가라고 생각했어요. .......

지속적인 열정_미라클모닝 챌린지 21/5/3 [내부링크]

모닝 루틴 - 스트레칭 - 명상 - 확언 쓰기, 다이어리 쓰기(하루 일정, 감사 일기) - 기도, 말씀묵상(사도행전 28:23~31) - 독서 힘이 되는 영어 한 문장 The past is over and I am moving on. 오늘의 밑줄 뜨거운 열정보다 중요한 것은 지속적인 열정이다. _ 마크 주커버그 이웃님들 주말 잘 보내셨나요? 어제는 날씨가 너무 좋았어요. 공기도 맑고요. 5월의 첫 월요일이 시작되었네요. 무엇이든 시작도 힘들지만 오늘의 명언처럼 꾸준히 해나가는 건 더 힘든 것 같아요. 때론 지치고 힘들더라도 나의 멋진 미래를 생각하며 오늘 작은 한 걸음이라도 내디뎌 보아요. 매일 내딛는 작은 한 걸음 한 걸음이 더 나은 곳으로 우리를 안내해 주지 않을.......

미라클모닝 챌린지 21/5/3 [내부링크]

모닝 루틴 - 스트레칭 - 명상 - 확언 쓰기, 다이어리 쓰기(하루 일정, 감사 일기) - 기도, 말씀묵상(로마서 1:8~17) - 독서, 신문 읽기 힘이 되는 영어 한 문장 I am in charge of how I feel and today I choose happiness. 오늘의 기사 ⁃ 미 “디지털위안화, 북핵보다 무섭다”... 영•EU도 상용화 속도전 ⁃ “코로나, 독감처럼 함께 살아가야... 해마다 백신 접종할 수도” ⁃ 옐런 ‘바이든 부양책’ 힘 싣기 “인플레 걱정 말라... 관리 가능” ⁃ 공매도 표적 된 바이오... 셀트리온 3형제•신풍제약 급락 ⁃ 글로벌 증세•미중 갈등 예의주시해야 ⁃ 남양유업 회장 오늘 ‘불가리스 사과’ 이번 달 계획 중에 '일주일에 적어도 세.......

빌 게이츠 부부 이혼_미라클모닝 챌린지 21/5/5 [내부링크]

모닝 루틴 - 스트레칭 - 명상 - 확언 쓰기, 다이어리 쓰기(하루 일정, 감사 일기) - 기도, 말씀묵상(로마서 1:18~25) - 독서, 신문 보기 오늘의 기사 - 빌 게이츠•멀린다 게이츠 27년 만에 이혼 - 한국 다문화 포용 낙제점 - 전 세계 구리•니켈 가격 폭등... 정부, 긴급 물량 긴급 방출 - 정부•공공기관 ‘코인 내로남불’ - 스팸메일 다시 기승... ‘계정 이용 제한’ 주의보 오늘 신문에 빌 게이츠와 멀리다 게이츠의 이혼 기사가 실렸습니다. 생각지도 못한 소식에 조금 놀랐어요. 좋은 일 하면서 잘 살고 있는 줄 알았는데... 유명인으로 산다는 게 쉬운 일은 아닌가 봅니다. 27년의 결혼 생활 동안 이들 부부에게도 많은 일이 있었겠죠? .......

SKIET 따상 실패_미라클모닝 챌린지 21/5/13 [내부링크]

모닝 루틴 - 스트레칭 - 명상 - 확언 쓰기, 다이어리 쓰기(하루 일정, 감사 일기) - 기도, 말씀묵상(로마서 3:1~9) - 독서, 신문 읽기 오늘의 기사 ⁃ “전기차 시장 년28% 고속성장... 제2의 테슬라 잡아라” ⁃ 미 IT 공룡 ‘반도체 동맹’ 정치권에 자금지원 압박 ⁃ 삼성SDI, 미 전기차•ESS 배터리 공략 잰걸음 ⁃ LG-GM, 폐배터리 재활용시장 진출 ⁃ 모더나 백신, 국내 위탁생산 임박했나 ⁃ 배민이 고객과 식당을 연결하듯 학생에 꼭 맞는 학원 찾아드려요 ⁃ 미 기술주 약세•반도체 경쟁우려... 맥 못추는 삼성전자 ⁃ SKIET 둘째날도 하락 상장 후 주가 30% 뚝 ⁃ 입양•비혼동거...’새 가족’ 받아들일 준비 됐나요? ⁃ 코로나 학력.......

I can't wait_영어 소리 튜닝 Day 83 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 영어 소리 튜닝 Day 83입니다. 오랜만에 올리네요.^^ 2015년 영화 쥐라기 월드 개봉을 앞두고 크리스 프랫이 엘렌쇼에 출연한 장면입니다. 공룡을 좋아하는 아이 노아와 크리스가 공룡에 관한 퀴즈를 풉니다. 최종 승자는 노아였어요.ㅎ 오늘의 문장 Can't wait to see the movie. - Do you still like dinosaurs? - Good, okay. 'Cause it's a game about dinosaurs. - And you're a big fan of 'Jurassic Park', right? - Okay, great. Alright. - Can't wait to see the movie. - 너 여전히 공룡 좋아하니? - 좋아. 그래. 왜냐하면 공룡에 관한 게임이거든. - 그리고 네가 &l.......

a bite 한입, 크리스 프랫_영어 소리 튜닝 Day 81 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 영어 소리 튜닝 Day 81 정리해 보겠습니다. 영화배우 크리스 프랫이 무명시절 레스토랑에서 일했던 에피소드를 얘기하고 있습니다. 크리스 프랫은 말을 생동감 있게 하는 것 같아요. 생동감 있는 영어를 구사해 보고 싶네요.ㅋ 오늘의 문장 I can't eat another bite. - I'm hiding in the corner watching like, - "How much is she eating", - "How much do I get", you know... - And I go back and she was like, - "I can't eat another bite." - I was like. "Yes!" - 제가 구석에 숨어서 보고 있는 거예요. - "그녀가 얼마나 먹을까", - &.......

미라클모닝 루틴으로 확언을 해야 하는 이유 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 저는 요즘 나폴레온 힐의 '놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생' 읽고 있습니다. 이 책에 확언과 관련된 내용이 있어서 공유해 보려고 합니다. 저도 처음 확언 쓰기를 시작했을 때 무엇을 어떻게 써야 하는지 몰라서 고민이 많았답니다. 그래서 지금까지도 확언 쓰기에 대해 관심을 많이 갖고 있어요. 확언을 쓰고 말하는 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다. 저자인 나폴레온 힐에 대해 간단히 소개하면 나폴레온 힐 (Napoleon Hill, 1883~1970)은 미국 태생으로 철강왕 앤드류 카네기를 만나 인생의 전환점을 맞이합니다. 카네기는 성공 법칙을 실천하면 모두 성공할 수 있다고 믿었고 그런 원리들을.......

미라클모닝 챌린지 모임 완벽한 하루 2기 마무리, 3기 시작 [내부링크]

모닝 루틴(4월 5일) - 스트레칭 - 명상 - 확언 쓰기 - 다이어리 쓰기(하루 일정 정리, 감사 일기) - 기도, 성경(사도행전 22:12~21) - 독서, 신문 읽기 힘이 되는 영어 한 문장 I am made with the purpose of doing great things. 이웃님들 잘 지내셨나요? 미라클모닝 포스팅으로는 오랜만이네요. 저는 여전히 미라클모닝을 하며 하루를 시작하고 있습니다. 3월 마지막 날 완벽한 하루 미라클모닝 2기가 마무리되었습니다. OT 한지 얼마 안 된 것 같은데 어느덧 2기 모임 마직막 날이 되었더라고요. 2기 함께하신 분들이 너무나 열심히 해주셔서 저도 한 달 동안 새벽을 깨울 수 있었습니다. 너무나 고생 많으셨어요. 앞으로도 새벽 기상을 통해.......

get real 정신 차려_영어 소리 튜닝 Day 82 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 영어 소리 튜닝 Day 82입니다. 스티븐 콜베어 쇼에 영화배우 스칼렛 요한슨이 출연했어요. 스티븐 콜베어의 진솔해지자는 말이 끝나고 이어지는 코너는 너무 재미있었어요. 밤하늘에 별을 보며 스칼렛 요한슨과 주거니 받거니 하는 장면이었는데 아무 말 대잔치하고 해야 할 것 같아요. 오늘의 문장 Can we get real for a minute? - I get the impression that you're a deep person. - I like to give the impression that I'm a deep person. - Can we get real for a minute? - Let's go deep. - 저는 당신이 속 깊은 사람이라는 인상을 받아요. - 저는 제가 속 깊은 사람이라는 인상을 주는 것.......

완벽한 하루 미라클모닝 모임 3기 잘 하고 있어요 [내부링크]

모닝 루틴 - 스트레칭 - 명상 - 확언 쓰기, 다이어리 쓰기(하루 일정, 감사 일기) - 기도, 성경(사도행전 24:24~25:5) - 독서 힘이 되는 영어 한 문장 I deserve to be healthy, happy and successful. 오늘의 밑줄 80/20 법칙은 소수의 원인, 입력 혹은 노력이 보통 다수의 결과, 출력 혹은 보상으로 이어진다고 주장한다. 달리 말해 성공의 세상에서 평등한 건 없다는 말이다. 몇몇 소스의 원인이 대부분의 결과를 만든다. 제대로 된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어 낸다. 계속해라. 20퍼센트만 남기고, 거기에서 다시 20퍼센트만 남기는 식으로 가장 중요한 단 하나에 이르기까지 계속해라! 반드시 필요한 단 하나를 찾아낼 때까지 멈.......

[마감]미라클모닝 챌린지 모임 완벽한 하루 4기 모집합니다(확언 쓰기) [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 요즘 날씨도 좋고 예쁜 하늘도 많이 볼 수 있어서 너무 좋습니다. 제 생각에 요즘이 새벽 기상을 시작하기에 딱 좋은 계절인 것 같아요.ㅋ 미라클모닝 챌린지 실천이 고민이시라면 '완벽한 하루 미라클모닝'과 함께해 보아요. 각자 라이프 스타일에 맞춰 새벽 기상 시간을 정하고 목표 행동을 하며 하루를 시작합니다. 혼자 할 때보다는 여러분들과 함께하니 강제성(?)으로 인해 일어나기도 조금 수월하실 거예요. 챌린지 함께 하시는 분들 보면서 동기부여도 되실 거고요. 제가 미션 체크리스트도 작성하여 매주 한 번씩 공유해 드리기 때문에 여러분의 챌린지 상황을 체크해 보실 수도 있습니다. 중간중.......

꿈을 실현 시키는 방법_미라클모닝 챌린지 21/4/27 [내부링크]

모닝 루틴 - 스트레칭 - 명상 - 확언 쓰기, 다이어리 쓰기(하루 일정, 감사 일기) - 기도, 말씀묵상(사도행전 27:13~26) - 독서 힘이 되는 영어 한 문장 I deserve to be treated well. 오늘의 밑줄 앞서 목표를 적어놓은 사람이 그렇지 않은 사람보다 성공할 가능성이 39.5퍼센트 높다고 한 게일 매튜스 박사의 연구 결과를 기억하고 있을 것이다. 그 이야기는 거기서 끝이 아니다. 자신의 목표를 적어 두고 친구들과 그 상황을 공유한 사람들은 그 목표를 달성할 가능성이 76.7퍼센트나 높았다. 목표를 적어 두는 것만 해도 그렇게 효과적인데, 단순히 일의 진척 상황을 누군가, 심지어 친구와 정기적으로 나누는 것만으로 효과를 두 배나 높일.......

완벽한 하루 3기 마무리, 4기 시작_미라클모닝 챌린지 21/5/1 [내부링크]

모닝 루틴 - 스트레칭 - 명상 - 확언 쓰기, 다이어리 쓰기(하루 일정, 감사 일기) - 기도, 성경 (사도행전 28:11~22) - 독서 오늘의 명언 인생의 승리는 모두 용기에서 시작된다. 한 걸음 내딛는 용기, 좌절하지 않는 용기, 자신에게 지지 않는 용기. 용기만이 벽을 부술 수 있다. _ 이케다 다이사쿠 4월이 끝나고 5월이 시작되었습니다. 완화 3기 모집을 하고 4월 모임을 진행한 게 엊그제 같은데 4월의 마지막 날인 어제 3기 함께하신 분들과 마지막 모임을 진행했어요. 조금은 아쉬웠던 4월이었어요. 5월이 시작되었으니 아쉬움은 뒤로하고 또 열심히 앞으로 나아가야겠죠? 인친님들도 계획대로 되지 않은 일이 있었다면 오늘부터 다시 시작해.......

완벽한 하루 미라클모닝 모임 2기 잘 하고 있어요 [내부링크]

모닝 루틴 - 스트레칭 - 명상 - 확언 쓰기, 다이어리 쓰기(하루 일정 정리, 감사 일기) - 말씀묵상(사도행전 17:16~23) - 독서, 신문 보기 오늘의 밑줄 투자는 기가 막히는 정보를 알아내서 수익을 내는 것이 전부가 아니다. 정보를 판단하고 선택해서 실행에 옮길 수 있는 행동력, 그리고 그 과정에서 마음의 평정심을 잃지 않는 담대함도 갖춰야 한다. 내가 성장해 나갈수록 내 돈도 커질 것이다. ‘아름다운 삶에 대한 기준이 있는 소신 있는 부자’가 되어보자는 이야기다. - 부자 언니 부자 연습 p.206, 211(전자책 기준) 얼마 전 '완벽한 하루 미라클모닝 모임 2기'를 모집했어요. 감사하게도 많은 분들이 신청해 주셨답니다. 그.......

브루노 마스 run in the family_영어 소리 튜닝 Day 80 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 영어 소리 튜닝 Day 80 정리해 보겠습니다. 2012년 빅토리아 시크릿 패션쇼에서 미란다 커가 공연을 했던 브루노 마스를 인터뷰하는 장면입니다. 보조개에 대해서 얘기하고 있어요. 2019년 빅토리아 시크릿 패션쇼는 여러 문제로 폐지가 되었습니다. 오늘의 문장 Do they run in your family? - Do they run in your family, the dimples? - I think I'm the only one. - Are you? - I got four sisters and an older brother, but I'm the only one. - 보조개가 유전인가요? - 저만 그런 것 같아요. - 그래요? - 저는 여자 형제 4명과 형이 한 명 있어요, 그런데 저만 유일해요. dimple 보조개 run.......

[마감] 미라클모닝 모임 완벽한 하루 3기 모집합니다(미라클모닝과 확언쓰기) [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 3월의 시작이 엊그제 같은데 이제 4월을 앞두고 있네요. 시간이 정말 쏜살같이 흘러가는 것 같아요. 혹시 올해 초 계획만 하고 실천하지 못했던 일들이 있으신가요? 영어공부, 독서, 운동, 자격증 공부, 가계부 쓰기, 강의 듣기 등등... 계획만 하고 실행에 옮기지 못한 일들을 고요한 새벽 시간에 해보시는 건 어떠세요? ^^ 적게는 30분에서 길게는 한두 시간이 매일 쌓이고 쌓이면 좀 더 성장한 나를 마주하게 될 거예요. 저도 처음에는 독서를 하기 위해 새벽 기상을 하게 되었어요. 새벽 독서를 계기로 작년에 읽었던 책이 45권이 넘었습니다. 평소의 저 같으면 생각도 못 했을 양이에요. 뒤돌아 보니 새벽 기상.......

톰 크루즈 bells and whistles_영어 소리 튜닝 Day 79 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 영어 소리 튜닝 Day 79 정리해서 올려봅니다. 오늘은 영국에서 코난쇼의 코난과 톰 크루즈가 만난 장면입니다. 톰 크루즈가 차에 타자마자 코난에게 차에서 노래하는 거냐고 물어보기도 했어요. 결국 특별한 일 없이 코난은 운전만 합니다.ㅋ 오늘의 문장 Everyone else has done bells and whistles. - You want to blow up the internet? - You want to do it? - I would love to do that. - This is going to rock your world. Check this out. - Alright. Everyone else has done bells and whistles. - 인터넷 한 번 죽여볼까요? - 해보고 싶어요? - 너무 해보고 싶어요. - 이건 엄청난 경험이 될 거예요. 한 번.......

베네딕트 컴버배치 연설 look over one's shoulder_영어 소리 튜닝 Day 77 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 영어 소리 튜닝 Day 77입니다. 영화배우 베네딕트 컴버배치는 <Letters Live>에서 편지 한 장을 너무나 멋지게 낭독했습니다. 20세기 미국 예술에 큰 영향을 끼친 솔 르윗이 어려움을 겪고 있는 예술가 에바 헤세에게 1965년에 보낸 편지였습니다. 솔 르윗은 에바 헤세에게 생각하는 것 그만하고 걱정하지 말고 ‘Just do it’ 하라고 강하게 말했어요. 실제 편지에도 ‘Do’ 엄청 크게 쓰여있어요. 편지의 내용 하나하나가 마음에 너무나 와닿았어요. 너무나 많은 생각은 오히려 앞으로 나갈 수 없게 하는 것 같아요. 때로는 조금은 심플하게 생각하고 생각한 대로 그냥 실천해야겠어요. 오늘의 문장 Stop lo.......

[영어 표현] get to 동사 4가지 뜻 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 오늘은 뜻이 다양해서 사용하기 쉽지 않은 'get to'에 대해 알아보고 get to 동사의 4가지 뜻에 대해 정리해 보았습니다. 유튜브 라쿤잉글리쉬 get to 편 공부한 내용입니다. get to 동사 get은 기본적으로 변화를 나타냅니다. 상태뿐만 아니라 동작도 포함됩니다. get 형용사 : 상태 변화 get to 동사 : 동작(행위)의 변화 1. ~할 기회를 가지게 되다, ~할 수 있게 되다. have the opportunity to do something be able to(=can) I get to meet a lot of people at the seminar. 세미나에서 많은 사람들을 만날 기회를 가지게 되었습니다. I don't get to travel very often. 저는 자주 여행할.......

저는 계속 미라클 모닝 챌린지를 하고 있어요 [내부링크]

모닝 루틴 - 스트레칭 - 명상 - 확언 쓰기 - 다이어리 쓰기(하루 일정 정리, 감사 일기) - 기도, 독서 힘이 되는 영어 한 문장 I am opened to love and happiness. 이웃님들 연휴 잘 보내셨나요? 눈 깜짝할 사이에 연휴 마지막 날이 되었네요. 100일 글쓰기가 끝나고 나니 블로그에 포스팅을 하는 게 쉽지 않네요. 인스타그램과는 다르게 블로그를 꾸준하게 하는 것은 힘든 일인 것 같아요. 열심히 운영하시는 분들 정말 대단하세요. 저도 열심히 노력해 봐야겠어요. 저는 요즘에도 계속 미라클 모닝을 하고 있고 미모 매일 인증은 인스타그램에서 하고 있어요. 궁금하신 분들은 인스타그램에 방문해 주세요~^^ 2월에는 제가 12월에 운영했던 미.......

be sick of 휴 그랜트 인터뷰 _영어 소리 튜닝 Day 78 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 오늘은 영어 소리 튜닝 Day 78입니다. 휴 그랜트의 인터뷰 영상입니다. 원래 연기에 관심이 없었다고 하네요. 형의 말에 연기를 시작하게 되었다고 합니다. 오늘의 문장 I'm sick of paying for you. - Don't be ridiculous. - You've got to go. - You need some money. - I'm sick of paying for you. - 말도 안 되는 소리 하지 마. - 넌 꼭 가야 해. - 너 돈 필요하잖아. - 네 뒷바라지하는 거 지쳤어. ridiculous 웃기는, 말도 안 되는, 터무니없는 have got to ~해야 한다 (= have to = gotta) be sick of ~에 진절머리가 나다 be sick of~ ~하는 것에 지치다, ~하는 것.......

네이버 블로그 통계로 알아보는 블로그 방문자 기록 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 여러분 블로그 통계 잘 활용하고 계신가요? 저는 제대로 활용하고 있는 것 같지 않아요. 무엇을 중점적으로 봐야 하는지도 잘 모르겠고요. 내 블로그 통계 통해 블로그 방문자 기록을 어떻게 활용해야 하는지 알아보겠습니다. 오늘 노마드크리스님의 무료 강의를 참고해 보았습니다. 통계로 들어가시려면 내 블로그 프로필 하단에서 통계를 클릭하시면 됩니다. 1. 조회수 블로그 방문자가 내 글을 조회한 횟수입니다. 2. 순방문자수 순수하게 방문한 인원으로 중복되지 않은 방문자 수입니다. 3. 방문 횟수 선택한 기간 동안 내 블로그에 방문한 총 횟수로 30분 이내의 재방문은 가산되지 않습니다. 30분이 지나서 방.......

미라클모닝 나만의 확언을 쓰는 5가지 방법 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 오늘은 많은 분들이 미라클 모닝 루틴으로 하고 있는 확언 쓰기에 대해 알아보려고 합니다. 확언 쓰기를 하기 전에 저는 제가 원하는 것이나 되고 싶은 모습을 생각하는 것만 했었어요. 그런데 할 엘로드에 '미라클모닝'을 읽어보니 매일 말하고 쓰는 게 더 강력한 효과가 있다고 합니다. 그래서 오늘은 확언은 어떻게 써야 하고 확실하게 효과는 보는 방법에 대해 정리해 보았습니다. 할 엘로드의 '미라클모닝'을 참고하여 확언 쓰기에 대해 정리해 보았습니다. 확언 쓰기를 해야 하는 이유 성공하는 삶을 위해 잠재의식을 새롭게 프로그래밍 하는 데 가장 효과적인 수단이 바로 확신의 말하기.......

[마감] 완벽한 하루 미라클모닝 모임 2기 모집합니다 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 2월이 얼마 남지 않았네요. 저는 열심히 미라클 모닝으로 하루를 시작하고 있습니다. 제가 5월부터 시작했으니 9개월 정도 되어가는 것 같네요. 처음 시작할 때 기상 시간은 6시 후반대였는데 지금은 5시 20분쯤 일어나고 있어요. 그사이 기상시간을 1시간 이상 앞당겼어요. 그 계기는 12월에 10일 동안 진행했던 '완벽한 하루 1기' 덕분이었어요. 소수의 인원으로 짧은 기간 진행했지만 함께 새벽 기상을 하면서 저의 기상시간을 한 시간 이상 앞당기게 되었답니다. 또한 서로 응원하고 도전도 받으며 혼자 할 때보다는 조금은 수월하게 새벽 기상을 할 수 있었어요. '완벽한 하루 1기'를 함께.......

모든 목표에 '왜'라고 질문하기_딱김따 4강 [내부링크]

모닝 루틴 - 스트레칭 - 명상 - 기도 - 다이어리 쓰기(하루 일정 정리, 감사 일기) - 말씀묵상(사도행전 8:2~13) - 딱김따 4강 과제(모든 목표에 'why'라고 질문하기) 이웃님들 주말 잘 보내셨나요. 월요일 아침이 되었네요. 저는 미뤄 두었던 딱김따 4강 과제를 했어요. 내가 정한 목표들을 왜 해야 하는지 질문하고 답하는 것이었는데 답하는데 한참이 걸렸어요. 이런 과제들은 고요한 새벽 시간에 하는 것이 좋은 것 같아요. ‘왜’라는 질문에 답하며 더 선명해지는 목표도 있고 빼어버리게 되는 목표도 있었어요. 늘 조급한 마음에 눈앞에 있는 일부터 하게 되는데 이 질문에 답해보니 목표 설정이 어느 정도는 되어야 조금은 느.......

레스 브라운 명언 what I want_영어 소리 튜닝 Day 76 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 영어 소리 튜닝 Day 76입니다. 동기부여 연설가인 레스 브라운의 연설입니다. 여러분이 여러분의 꿈을 현실로 만들고 싶다면 당신은 끈질겨야 하고 계획적인 행동과 창의성이 필요합니다. 힘든 시기가 있겠지만 계속 나아가야 합니다. 멈추지 마세요. 멈추지 마세요. 연설 중에 기억나는 부분이 있어 적어봤어요. 이런 멘탈을 유지하는 것은 정말 어려운 일인 것 같아요. 어떤 시련이 있어도 멈추지 말고 열심히 앞으로 나아가자고요. 모두들 파이팅입니다~^^ 오늘의 문장 Don't give up on your dream. - Why did this have to happen to me? - It was very hard. - Here's what I want to say to you. -.......

스티브 잡스 명언 trust in_영어 소리 튜닝 Day 75 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 영어 소리 튜닝 Day 75입니다. 스티브 잡스의 유명한 2005년 스탠퍼드 대학 연설입니다. 스티브 잡스의 명언이 많이 있었죠. 그중에 한 부분입니다. 영어공부하다가 전체 연설 다시 들었는데 다시 들어도 감동적이네요. 오늘의 문장 You have to trust in something. - You have to trust that the dots will somehow connect in your future. - You have to trust in something. - You gut, destiny, life, karma, whatever. - Because believing that the dots will connect down the road, will give you the confidence to follow your heart. - 점들이 어떻게든 당신의 미래에 연결된다는 것을 믿으셔야 합니다.......

카카오톡 PC버전 다운로드 및 설치방법 [내부링크]

안녕하세요. 핑크레몬입니다. 카카오톡 PC버전 다운로드 및 설치방법에 대해 알아보겠습니다. 카카오톡 PC버전 설치 하면 편리하게 사용하실 수 있습니다. 카카오톡 PC버전 설치방법 1. 네이버 홈에서 카카오톡을 검색해서 홈페이지로 들어가주세요. 위에 링크를 걸어두었으니 클릭해서 들어가셔도 됩니다. 2. 홈페이지에 들어가셔서 오른쪽 상단 다운로드를 클릭해 주세요. 저는 PC버전에서 Windows를 클릭해서 했어요. Mac을 사용하시는 분들은 Mac 버전을 선택해 주세요. 3. 상태 바에 카카오톡 다운로드 상태가 보입니다. 저는 네이버 웨일을 사용 중이라 상단에 보이네요. 혹시 보이지 않는다면 내 PC로 들어가서 다운로드 폴더에 들어가시.......