[리셋몰 건강이야기] Zero 열풍, 숨겨진 진실

안녕하세요 내 몸을 위한 건강한 습관 리셋몰입니다! 오늘의 건강정보는 "ZERO 음료(NO-Sugar, 0Kcal)"에 대해 이야기 나눠 보려고 해요! 다양한 음료에 오랜기간 사용 되어온 설탕이나 액상과당이 비만과 뱃살의 주요 원인으로 알려지며 다이어트의 적이라는 인식이 생겨 음료 업계에 ZERO 열풍이 불었어요! ZERO 음료는 말 그대로 설탕을 사용하지 않고, 기존 설탕이나 액상과당으로 내던 단 맛을 대체하는 인공 감미료를 통해 만들어낸 음료를 뜻해요! (수크랄로스, 아세설팜칼륨, 효소처리스테비아, 에리스리톨 등 …) 인공 감미료들은 설탕과 화학 구조가 달라 우리 몸에서 거의 소화 되지 않거나 대사 되지 않고 배출되어 칼로리를 생성하지 않아 얼핏 보기에는 기적과도 같은! 단 맛은 나는데, 칼로리는 없는 음료를 만들 수 있는 것이죠! 많은 소비자들은 설탕이 들어있지 않고 칼로리도 없으니 살이 찌지 않을 것이란 믿음을 가지고 섭취하여 무설탕 관련 음료의 판매량은 나날이 성장하고 있죠...

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