[식단일기] D+69, 2021년 7월 25일


[식단일기] D+69, 2021년 7월 25일

내일부터 다시 오랜만에 본가 가서 옷장털이를 했다. 작아서 고이접어 한동안 처박아뒀던 옷들을 입었는데! 오...굉장히 잘맞는다!!! 심지어 치마까지 핏이 차암 예쁘게 맞쟈나 살을 더 뺄꺼라 옷사기가 애매했는데 돈 굳었다 아싸! 요즘 운동 초반의 배우는 즐거움이 살짝 사라져서 쫌 허했는데.. 이제 운동은 like 세수같이 당연히 해야만하는 일상으로 고정해놓고, 다른 발전적인 곳에 또 에너지를 쏟아야겠다.c [아침] 10:30am 삶은 닭, 파프리카, 바나나 3/5 [저녁] 6:30pm 소고기, 단호박, 고구마, 당근, 옥수수, 청미채, 비트, 보리, 귀리, 바질페스토, 디종머스타드 * 오늘의 운동 - 매일&틈틈히 : 발 아치 근육 강화..........

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