[식단일기] D+70 , 2021년 7월 26일

- 0.05kg 감량c 닭고야만 먹어서 그런가..? 자꾸 뭔가 먹고싶은게 떠오른다c 만두 먹고 싶어...힝..육개장 사발면도... 잠도 엄청 오는데.. 더워서인지 PMS인지 알슈없넴 [아침] 9am 단백질파우더 + 두유 [점심] 12:30 pm 고구마 100g, 닭가슴살 100g, 파프리카, 오이 [저녁] 6 pm 고구마 100g, 닭가슴살 100g, 양상추, 파프리카, 오이 * 오늘의 운동 - 오늘은 녹다운인 관계로 일찍 잡니동 #식단 #식단관리 #식단일기 #식단기록 #직장인다이어트 #점심식단 #다이어트식단 #저녁식단 #점심도시락 #직장인식단 #다이어트음식 #다이어트일기 #직장인도시락 #다이어트도시락 #LifelogBlog #라이프로그블로그...

[식단일기] D+70 , 2021년 7월 26일에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : [식단일기] D+70 , 2021년 7월 26일