de_right의 등록된 링크

 de_right로 등록된 네이버 블로그 포스트 수는 65건입니다.

몸과 마음(?)이 편한 골프존파크 스크린 골프 알바 [내부링크]

첫 포스팅이 알바 후기인 이유는 지금 당장 안쓰면 시작을 안할 것 같아서 지금 바로 쓸 수 있는걸 선택ㅎ.. 2010년 캐나다에서 처음 알바를 시작했을때부터 2023년 지금까지!! 많다면 많은 가게/회사를 거쳐오면서 말도 많고 탈도 많고 좋은 일도 많았다! 최근까지는 필라테스 강사 > 헬스 트레이너로 이어지는 커리어를 타다가, 성실하게 수업 준비하고 내 운동 잘 하는걸로는 성공은 커녕 중간도 하기 힘들다는 생각을 하게 되면서 퇴사를 하게되었다. 그리고 연말까지 아~~~~무것도 안하고 쉬어볼까 하던 차에, 일을 안하면 병이 생기는 병이 도져서 헬스장/필라테스 센터 인포, 약국 알바 등등을 알아보다가 스크린 골프장 인포 알바가 일하는 요일/시간이 너무 마음에 들어서 두군데 이력서를 넣었다!! 실제로 결근/지각을 한 적이 없음ㅋㅋ 한군데는 연락은 커녕 이력서 열람도 안하셨고ㅠ 한 곳은 면접을 봤는데 솔직히 처음에는 떨어진 줄 알았다;; 요새 뭐 알바생 구하기 힘들어서 알바생이 갑이라더니

김포 사우동 맛집 크라운 호프 / 동네에서 제일 좋은데 왜 안가요? [내부링크]

먹는 것 보다는 마시는 걸 좋아하고, 마시는 것 중에서 제일 좋아하는 건 맥주인 나... 동네 맛집은 몰라도 동네 생맥주+안주마시기 좋은곳은 알고 있어야하는데, 너무 시끄럽고 사람 많아서 혼술하기 애매한 곳은 또 안좋아한다 ㅋㅋ 동네에서 가장 자주 찾는 곳은 사우동에 있는 크라운 호프...! 김포로 이사와서 제일 처음 갔던 호프집인데, 다른데를 가도 여기만치 만족스러운데가 없어서 술 마실 일이 있으면 여길 먼저 생각한다! 작년에 여길 세명이 가서 18만원 나왔었다는 얘길 했더니 안주도 싸고 술도 싼데 대체 뭘 얼마나 (쳐)먹냐해서 약간 상처를 받았던 기억이 있다 우하하 크라운호프 김포사우점 경기도 김포시 돌문로62번길 15 일단 앉자마자 500 깔고 시작! 창가자리 겟또다제ww 앉게되면 기본 안주로 마카로니 과자가 나온다! 사실 마카로니는 주면 잘 안주워먹고 안나오면 좀 아쉬운 그런 느낌... 이건 모든 지점이 동일하진 않은지 근처에 있는 풍무점에서는 콘칩을 줬었던걸로 기억한다 맨날

김포 풍무동 맛집 하노이 맥주밤거리 / 전문점에도 안파는 토마토 쌀국수가 여기에? [내부링크]

20대를 모조리 쏟아부은 캐나다 생활에서 가장 좋았던 점은, 아무래도 세계 각지에서 이민온 사람들이 많다보니 현지 음식을 현지 사람들의 스타일대로 먹어볼 기회가 많았던 것이었다. 특히 토론토의 경우에는 이민자들이 모여사는 구역들이 있다보니, 해당 타운에 가서 여러 음식들을 먹기도 하고, 다운타운쪽으로 진출(?)한 식당을 자주 찾아가서 먹기도 했다ㅋㅋ 향신재료들을 좋아해서 인도음식을 굉장히 자주 먹었는데, 아무래도 부담없이 가장 많이 먹었던 이국적인 음식은 단연 베트남 음식이었다. (옛날사람 특 : 젊을때 얘기함) 하노이맥주밤거리 김포풍무점 경기도 김포시 풍무로 128 웰라움 퍼펙트시티 1층 127, 128, 129호 가장 잊지 못하는 베트남 음식은 토론토에서 먹어봤던 건 아니고, 영주권을 위해 시골마을로 옮겨간 뒤, 가게 사장님 딸;;에게 추천받은 음식인데 PHO SATE 라고, SATAY 소스가 들어간 토마토 소스 베이스의 쌀국수! 구글에서 찾았는데 조금 다름 근데 막상 PHO S

김포 북변동 맛집 청산면옥 청산칡냉면 / 칡은 귀엽?고 맛도 있습니다! [내부링크]

보통 여름에 날씨가 덥다보니 여름에 냉면을 많이 찾는다곤 하지만, 요새는 한겨울에도 냉면을 하는 전문점들이 많다! 나는 사시사철 해장을 위해서 술 마신 다음날 냉면을 먹는 편 ㅋㅋ 하지만 요새는 해장이 필요할 정도의 과음을 하지 않는 편이기도 하고 김포로 이사를 온 뒤 마땅히 마음에 드는 (배달)냉면집을 찾기가 어려워서 한동안 냉면과 사이가 좀 멀어졌었다. 그러다 여름이 되다보니 주변에서 냉면을 많이 먹고, 배달어플에서 냉면 순위가 올라오는 것을 보니 슬슬 구미가 당겨서 김포 첫 냉면에 도전 해 보기로 했다! 나머지 메뉴는 코다리회무침이랑 만두 청산면옥을 고른 이유는 예전에 서대문구에서 살 때 자주 시켜먹던 단골 냉면집과 이름이 같은 칡냉면집이라서...간단하다ㅎ 여담으로, 당시에 그 가게 위치를 찾아보다가 김포에도 청산냉면이 있네? 리뷰가 괜찮네? 체인점인가? 의문만 갖고 말았는데 어느 순간 퀄리티가 떨어져버리는 바람에 다른 가게를 찾느라 애먹었던 기억이 있다. 청산면옥 경기도 김포

김포 사우동 맛집 빵곳간 / 늦게가면 없어요! 맛, 가격이 완벽한 빵집! [내부링크]

사실 빵순이는 아니고 면에 밀가루 스탯 몰빵한 케이스인데, 최근 여러 일로 운동을 잠깐 쉬면서 빵에 눈을 떠버렸다...! 약과를 좋아해서 약과쿠키사러 디저트 가게 들어갔다가, 그거만 사서 나오기 뭐해서 빵을 하나씩 더 사오다보니.. 동네 빵집은 한번씩 다 기웃거려 봤는데, 어째 집앞에 있는 곳을 가장 마지막에 가게 되었다; 빵곳간 경기도 김포시 사우중로 92 청원프라자 1층 직영점이라는데 검단에 하나 더있는듯? 항상 지나치면서 눈에 밟히는 곳이었는데, 생활의 달인을 신뢰하지 못하는데다, 유기농 식빵이라고 대문짝만하게 붙어있어서 좀 부담스런 가격일까봐 김포 왕래한지 5년+이사온지 1년만에 처음 들어가봤다! 쪼금 잘 보이는데 있었으면 좋겠다 입구에서 오른편에 있는 랙에 빵을 고를 수 있는 쟁반이 있다 맨 처음에 방문했을 때, 들어가자 마자 빵에 시선을 뺏겨서 트레이가 어딨는지 못찾아가지고 작은 가게 안에서 한참을 두리번거렸던 민망한 기억이 있따... 통밀찹쌀빵이던가..최애빵인데 이름을

합정 카페 해피 베어 데이 Happy Bear Day / 귀여운 곰돌이와 함께하는 즐거운 시간! [내부링크]

"친구없는 혼밥러는 메뉴를 하나밖에 못시켜!" 라는 내 외침에 주말 소중한 휴식시간을 나에게 내준 동생과 합정에서 저녁을 먹고 잠깐 소화겸 얘기를 나누려 우연히 방문하게 된 해피 베어 데이!(베어스데이 아님;) 처음 쓱 보여줬을땐 그냥 카페구나 했는데, 막상 앞에 도착해보니 살짝 부담스러운 외관ㅋㅋㅋ에 골프치고 막걸리 한사발 걸친듯한 비주얼의 나는 쭈뼛쭈뼛 해피베어데이 본점 서울특별시 마포구 양화로12길 16-6 1층 파스텔톤 핑크하우스! 하지만 34살(33살 예정) 아줌마라도 귀여운 건 못참지! 동생을 따라 가게 안으로 쫄쫄 들어가보았다! 이런데서 사진 첨찍어봄; 쨍한 느낌의 프레임을 가진 거울이 입구 오른편에 있는데 핫플에서 사진한번 못찍어 본 티 티내면서 거울셀카 한번 찍어준 뒤, 입구에 있는 포토존에서 사진 찍으시는 분들을 뒤로 하고 본격적으로 가게로 입장! 전체적으로 약간 디즈니 갬성..? 놀이공원 가면 많이 볼 수 있는 색상들의 조합으로 인테리어가 되어있다. 1층에도 자리

검단신도시 아라동 24시간 태닝샵 썬바디태닝 검단점 / 백숙도 오골계 백숙이 더 좋다잖아요? [내부링크]

하도 먹고만 다니길래 오늘은 좀 색다른 주제를 가져와봄! 나는 원래 피부가 까무잡잡한 편이라, 살면서 태닝은 커녕 여름 땡볕에 몸이 타는걸 너무 싫어했다! 겨울에 나를 만나기 시작한 같이사는 분은 그 사실을 알 리 만무하니, 태닝을 하면 어울릴 것 같다며 한번 해 보는 것을 권장한 적도 있었는데 완강하게 거절했었닿 더위도 안타는 편이니 여름에도 밖에 나갈 때 타기 싫어서 긴팔에 긴바지까지 입어 남을 덥게 만드는 민폐를 끼쳤는데, 작년에 같이 사는 애랑 바프를 찍기로 하고 결과물에 욕심이 생겨서 태닝을 시작한 것을 계기로 주기적으로 태닝을 한 지 1년이 넘어버렸다... 썬바디태닝 검단점 인천광역시 서구 이음대로 392 메트로시티(스타벅스검단신도시점) 6층 검단신도시 유일한 스타벅스랑 같은건물 김포 장기동에도 썬바디태닝 장기점이 있고, 해당 지점을 다니고 있었는데(장기점은 포토존이 ㄹㅇ굿) (작년에)요새 먹튀폐업으로 유명한 모 업체에서 일하다 풍무동쪽으로 이직을 하면서 자주 방문을 못했

김포 사우동 맛집 카오산(아러이디) / 나혼자산다 전현무가 먹던 랭쌥(랭쎕)을 김포에서? [내부링크]

김포 주변은 이곳 저곳이 신도시로 개발이 되고 있는 편이라, 조금 깔끔하고 새로 생긴 동네에서 식사를 하려고 찾다보면 프랜차이즈 식당이 주 상권을 이루고 있는 경우가 많다. 그나마 내가 살고있는 사우동은 구도심 지역이라 예전부터 운영해왔던 식당들이 많이 남아있고, 그 가게만의 맛이 있는 개인 식당들도 심심찮게 보인다. 이번에 간 곳은 태국 음식점인 카오산! 베트남 음식점은 요새 프랜차이즈들이 많이 생겼는데, 태국음식점은 아직까지 그렇다할 프랜차이즈 식당은 잘 찾아보기 어려운 것 같다(반박 시 그 말이 맞음;;) 카오산 김포 경기도 김포시 사우중로 52 김포아트프라자 205호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 올라가는 계단의 간판 카오산은 사우역 사거리에 있는 CGV건물 2층에 있다 그전에는 '아러이디'라는 태국 식당이었던 것 같은데, 나는 '카오산'으로 지금 사장님께서 하실 때 첫 방문을 했다 마지막 방문까지만해도 일부 '아러이디'의 흔적이 남아있었으나 이 날은 아러이디의 흔적

김포 풍무동 피어싱 탑 태닝&피어싱 / 살 뚫는데 아무한테나? 간호사 출신 원장님께 관리까지 받아요! [내부링크]

고2때인가 부모님이랑 같이 시내에 있는 금은방에 가서 처음 귀를 뚫었던 기억이 아직도 난다! 몇년 전 문득 피어싱을 해보고 싶은 생각이 들었는데 시술 부위가 아플 것 같아서, 술도 먹어야해서(ㅋㅋ) 다음에 하자 주변사람들 말 들어보고 하자 미뤘다가 작년 봄쯤엔가 뜬금없이 별존에 별 하나를 시작으로해서 지금은 귀에 구멍이 총 6개....ㅋㅋㅋㅋㅋ 탑태닝피어싱 경기도 김포시 풍무2로 11 . 1층 103호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게 앞에 배너가 있어서 찾기 쉽다 첫 피어싱은 김포에 이사오기 전 은평에서 뚫었는데, 블로그에서 읽었던 후기들처럼 통증이 심하거나 시술 후 살튀(뒷 피부 튀어나옴)가 심하지 않았다! 그래서 또 용기를 내어 두번 째 피어싱을 위해 샵을 알아봤으나 김포에서는 구래동까지 가야하고 아니면 서울로 나가야하기에 내가 피어싱 하나 하려고 구래동까지 가야하나?싶어서 두번째 피어싱도 미루고 어영부영 몇개월을 보냈다 다양한 종류의 피어싱! 이쪽 섹션은 금으로 된

김포 풍무동 태국 음식 맛집 오리엔탈게이트 옐로 커리가 맛있는 곳! [내부링크]

이제는 혼자가 아니지만 혼자서 밥 먹으러 다닐 때 '쌀'이 든 음식을 먹고싶어 동네를 돌아다니다가 한국식, 일본식, 인도식 다 먹어봤지만 한번도 먹어보지 않았던 태국식 옐로커리에 도전해봤다 오리엔탈게이트 풍무점 경기도 김포시 풍무1로 65-3 101호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 오리엔탈게이트 풍무점 월요일 부터 일요일 11:00AM ~ 9:00PM 브레이크타임 2:30PM ~ 4:00PM 풍무동에는 먹자골목이 두군데 있는데, 오리엔탈게이트는 역에서 가까운 쪽에 있는 먹자골목의 모서리 쯤에 위치해 있다! 태국 맥주로 유명한 타이거 생맥주 이벤트중! 신랑이랑 얼마전에 또 갔을때도 계속 하고있었음ㅋㅋ 이 날도 한 잔 시켜서 먹었는데 어째선지 사진이 없다.. 500cc생각하고 시키면 안되고 작은잔에 350cc정도? 솔직히 500이면 4잔 채워서 다 마실려고 했었는데 작은잔에 나와서 그냥 집가는길에 캔맥주 사감;; 좀 어정쩡한 시간에 방문했는데도 손님이 있었고, 저녁시간에 지나가

러브핸들 무한람스 힙딥 지방이식 당일후기 [내부링크]

이전 다이어트 관련 글에서 얘기한 바 있지만, 나는 아이돌 체지방률이라는 18%보다 아래로 다이어트를 해도 남아있어 고민인 부분이 있었으니 바로바로 러브핸들(옆구리+뒷구리)이었다 솔직히 어깨에 비해 좁은 골반도 걱정이었는데, 어느정도는 포징으로 커버가 가능하다고 생각했고 (지극히 대회만 보고 다이어트+운동하던 사람의 생각;;) 운동으로 둔근을 키우면 어떻게든 되지 않을까?했었다 실제론 힙딥이 심한데 없어보이게 포징;(하루차이) 그러다 운동을 관두고 불어난 배를 어떻게 하고싶어서 이 방법 저 방법을 찾아보다 지방 흡입은 좀 무섭고 일상생활 복귀가 바로 가능하다는 람스 상담을 받게됐다 몸통이 전체적으로 두껍다는 느낌이 있었기 때문에 배 전체 무한람스를 염두 해두고 갔었는데, 막상 상담을 받아보니 람스+힙딥 지방이식을 받는 게 더 만족도가 높을거라고 하셔서 그 자리에서 바로 결정.. 무한람스는 들어봤는데 힙딥 지방이식? 사실 나도 상담 전 설문지 적다가 뭔가해서 찾아봄 람스로 허리는 파고

영등포구청역맛집 영등포구청술집 추천 거나 가지튀김이 맛있는 중화요리주점! [내부링크]

길었던 추석연휴때 계속 근무를 하다보니 가족과의 단란한 시간을 보내지 못했었는데, 금요일, 바쁜 동생의 시간을 빌려 만나기로 했다 보통 합정서 만나서 동생집으로 향하곤 했었는데, 이번엔 영등포구청술집 중 괜찮은 곳을 찾아서 좋은 시간을 보내보기로 결정했다! 거나 서울특별시 영등포구 영등포로27길 9 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 요리주점 거나 월요일 부터 토요일 5:00PM ~ 1:00AM 포장/예약가능 영등포구청역에서 걸어서 10분정도 걸리는데, 주택가 가운데 있어서 시끄럽지 않고 좋았음! 내가 먼저 도착해서 가게 안으로 들어서자 불금을 먼저 즐기기 시작하신 분들이 계셨음 가게는 넓지는 않지만 아늑한 분위기였고, 사람이 좀 있어서 각자의 얘기를 하고 있어도 딱히 시끄럽다는 느낌이 들지는 않았다 Previous image Next image 예약 전부터 보고있었던 가지튀김 외에도 다양한 중화요리들이 있었는데, 맥주나 고량주만이 아니라 와인안주로 삼을만한 하몽&메론도 있

올리브영 이지엔 푸딩 셀프염색약 매트블랙 후기 망한머리 복구하기! [내부링크]

캐나다에 살 때는 워낙 머리 만지는 값이 비싸서 염색, 탈색, 커트까지 셀프로 했던 기억이 있다ㅋㅋ 그나마 토론토 살때는 한인업체에서 했었는데, 시골 갔더니 동양인 머리는 많이 만져보지도 못한데라 커트를 했는데 완전 개판으로 만들어놓기도 ㅠㅠ 이렇게보면 잘 안보이는 거 같기도 여튼, 최근에 체험으로 미용실에 방문을 했었는데, 이전에 붙임머리를 하면서 붙임머리와 내 머리의 톤을 맞춘다고 아래쪽에 염색을 했을 때 검은색으로 덮으셨던건지 이번 염색이 망해버림.. 이왕 이렇게 된 김에 한동안 염색 생각 안하기로하고 올영으로 달려가서 그 전에도 사용해본 적 있는 이지엔 푸딩 셀프 염색약 매트 블랙 색상을 사왔다! 원래 모발도 염색했냐는 소리 들을정도로 까매서 블랙.. 전에 샀을 땐 패키지가 좀 더 작았는데 커졌음 일반 염색약들이랑 같은 사이즈로 바꾼듯? 그 전에 패키지는 진짜 딱 푸딩케이스같긴 했다 참고로 겨쿨이라 블랙이 잘 받는 편 다니던 회사에서 #퍼스널컬러 진단 전까지만해도 웜톤인줄 알

영등포구청역 오뎅바 철길 부산집 영등포구청역점 추워지는 날씨엔 따끈한 오뎅이지! [내부링크]

성인이 된 후부터는 동생과 떨어져 살다보니, 만나는 날마다 뽕을 뽑으려고 하는 느낌이 있는듯 최근 체험단이니 뭐니 생각보다 자주 만나지만 만나는 날 마다 2차는 기본, 3차는 선택이다 지난번 중화요리주점 거나에서 1차를 끝내고, 2차로 가볍게 한 잔 하러 들어갔던 가게에서는 거의 30분만엔가 맥주 한잔씩만하고 나왔는데 추워서인지 국물이 당긴다는 동생의 얘기에 오뎅바를 찾아나섰다가 웨이팅 하긴 싫어서 대충 들어갔던 곳이라 당연한 수순이었는듯ㅋㅋ (근데 리코타치즈는 맛있었음ㅊㅊ) 영등포구청역맛집 영등포구청술집 추천 거나 가지튀김이 맛있는 중화요리주점! 길었던 추석연휴때 계속 근무를 하다보니 가족과의 단란한 시간을 보내지 못했었는데, 금요일, 바쁜 동생의... blog.naver.com 여튼 그렇게 이미 좀 취한 상태에서 방문한지라 신경써서 찍은 가게 입구사진은 없곸ㅋㅋㅋ 지금보니 사진에서 술냄새가 나는 것 같기도.. 철길부산집 영등포구청역점 서울특별시 영등포구 국회대로34길 4 1층 이

캐나다 어학연수 유학 이민 역이민까지! 혹시 사랑이 죄인가요? [내부링크]

이전에 썼던 서빙 알바 후기에서 밝혔듯, 나는 20대 초반부터 캐나다 살이를 했고 그 기간이 10년에 가깝다. 스무 살 대학 신입생 시절을 제외하곤 성인이 된 후 대부분의 사회경험은 캐나다에 치중되어있는 것. 그래서인지 막 한국에 돌아와서 사회활동을 시작했을 때는, "왜 캐나다에서 한국으로 돌아왔는가"라는 질문을 상당히 많이 듣게 되었다. 캐나다는 이민자가 많은 국가고, 본인의 의사로 해당 국가의 체류자격을 취득하는 경우가 많다보니 밖에서 캐나다 살이를 바라보는 시선은 확실히 긍정적인 편에 속한다. 많은 사람들이 가고 싶어하고, 다녀온 사람을 부러워하는 곳, 그 캐나다에서 20대를 다 보내고 기껏 이민까지 한 나는 왜 돌아오게 되었을까? 다시 한국으로 오려는 생각이 있었다면 이민은 왜 한걸까? 이제는 한국 살이에 익숙해지고, 기억과 마음이 흐릿해지기 시작하는 부분들을 늦게나마 기록해보려 한다! 식당 알바 후기 서빙 아르바이트 후기 / 어쩌다보니 식당에서 10년?(feat.캐나다 알바

한약다이어트 가격 성공후기 미라클환 다이어트 식욕 조절에 정말 좋아요! [내부링크]

30대에 들어서면서 예전보다 움직임이 적어지고 먹는 양은 그대로다보니 살이 많이 붙었는데, 운동은 종종 가고있었지만 식욕조절은 도저히 나 혼자만의 의지로는 어려워져버렸다 그래도 돈주고 피티를 받고 대회준비하고 그런다고 억지로 50kg대 초반은 유지하고 있었는데 마음에 상처를 크게받고 관두자마자 폭발해버림.. 그래서 뭐라도 도움을 받고싶어서 이것저것 찾다 보조제 수준에서는 해결이 안될 것 같아서 양약은 좀 무섭고 ㅋㅋ 한약다이어트를 시도해봤다 다이어트한약 추천 후기 / 나에게도 기적을 가져다 줄까? 미라클스틱! 이사다 뭐다 다이어트를 잊고 살아가던 나는 스트레스를 풀기 위해 간헐적으로 먹던 외식이 점점 일상식이 ... blog.naver.com 사실 중간에 일이 좀 있어서c 10일정도 못먹고 다시 시작해서 1달치를 다 먹은 후기를 이제야.. 10일치를 다 먹어갈때 쯤 나머지 20일치를 4단계로 올려서 먹어볼까 고민했었는데, 3단계로도 충분할 것 같다는 생각이 들어서 굳이 단계를 올리지

사무용의자 수험생의자 추천 레니프 알람체어 앉기만 해도 쉽게 바른 자세를 만들어줘요! [내부링크]

전에는 재택근무를 하는 회사에서 일도 해봤고, 주말에는 책상에 앉아 알바를 한 지 3년이 넘었고, 최근에는 공채준비를 하느라 앉아있는 시간이 많다 그럼에도 불구하고 의자에는 큰 신경을 쓰지 않았고, 예전에 다니던 회사는 허먼M러 썼었는데 넘 비싸고… 많이들 쓰는 C디즈, 듀O백정도면 그냥 좋은거 아닌가? 고민만 하다가 집에 돌아다니는 의자를 대충 쓰곤 했다 진짜로 만 팔천원짜리 접이식의자 썼음; 그런데 자꾸 골반이 틀어지는 느낌이 들고 허리가 불편해서 집중력이 떨어지는 경우가 생겨서 공부용의자를 하나 괜찮은걸로 사야겠다는 결정을 함! 내돈내산 인증 쇼핑 레니프 알람체어 스마트 사무용 의자 색상 : 블랙 더보기 2023.09.구매확정 1. 배송/언박싱 2명은 들어갈 수 있을 정도의 큰 박스에 배송이 왔다! 와 이거 어떡하냐 개무겁겠다 2층에 어케올리지 했으나 여자 혼자도 들만큼 가벼워서 처음에 살짝 놀랐음 열어봤더니 생각보다 빈공간이 많아서 오잉? 했다가 아마 분리배송되었던 헤드레스트

인천 검단태닝 바디브라운 검단점 / 피부 타입까지 고려하는 꼼꼼한 태닝샵! [내부링크]

이래저래 현생이 바빠 한동안 태닝을 미뤄뒀더니 손등이 유난히 하얘진 느낌이 들었던 요즈음... 기존에 다니던 태닝샵 기간도 얼마 남지 않아서 1년 재등록을 해놓고 바쁜 일 끝나고 나면 다시 갈 지 횟수권으로 적당한 곳을 새로 등록할 지 고민중에 검단태닝샵 중 집과 좀 가까운 바디브라운에 방문! 바디브라운 검단점 인천광역시 서구 이음5로 72 국제프라자 1차 602호 바디브라운태닝 검단점 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 바디브라운 검단점 월요일 부터 금요일 10:00AM ~ 9:30PM 토요일 1:00PM ~ 7:30PM 하절기 4월부터 9월 10:00AM ~ 10:00PM 일요일/공휴일 휴무 회원권 소지자는 예약없이 편하게 이용을 할 수 있는데 나의 경우 첫 방문이다보니 상담, 안내를 받기위해 이틀정도 전에 미리 예약을 하고 방문했다! 하필 아침에 비가 세차게 내렸던 날이었어서 매번 처음 태닝을 가는 날마다 비가 오는지 깊은 고민.. 다행히 저녁쯤엔 비가 그쳐서, 뽀송한 발

인천 학익동 인하대역 파티룸 추천 하루룸 / 귀여운 캐릭터들과 사랑스러운 공간에서 즐거운 시간 보내기 [내부링크]

같은 학교를 나오진 않았지만 17살, 고등학교 1학년 때 취미가 맞아서 친해지게 되었던 친구들이 있었다 나를 포함해 총 3명의 트리오였고 꾸준히 연락했으나 한 친구는 어느 날 갑자기 종적을 감춰버렸고, 남은 우리 둘은 서른 셋에 유부녀가 된 지금에 와서도 운동이나 맛집같은 데를 같이 다니곤 한다 ㅋㅋ 지난번엔 친구가 김포로 와서 고기를 맛있게 먹었고.. 그 때 갔던 사우동 고기집! 김포 사우동 고기집 평화김해뒷고기 / 고기라고 다 같은 고기가 아니에요~ 사우역맛집 인정! 최근 김포 상권이 구래동쪽으로 많이 옮겨갔다지만 구래동은 조금 많이 젊은 친구들을 위한 동네인 것 같고... blog.naver.com 이번에는 생일 축하 겸 친구네 근처로 놀러가기로 했다! 대중교통으로 친구 집까지 가기엔 좀 멀다보니 중간에 있는 부평이나 뭐 번화가쪽에서 만나는 편인데, 이번에는 둘이서 조용히 놀 수 있는 곳을 찾다가 친구 취향의 파티룸이 있어서 냉큼 예약했음!!ㅋㅋ 스튜디오 하루룸 연중무휴 24시

김포 사우동 맛집 토스트카페 마리 / 이제는 샌드위치 말고, 토스트!(feat. 배달,포장) [내부링크]

요새 주말 오전 중 하루에 꼭 먹는 고정 메뉴가 있는데 뽀송한 식빵 사이에 야채 등 여러 재료를 넣어 먹는 빵빵한 샌드위치…는 아니고 토스트와 커피! 주말에도 아침 8시면 눈을 떠서 일을 해야하다보니, 커피 수혈과 잠이 오지 않는 간단한 식사류를 찾던중 가끔 고급진 파스타 샐러드를 주문해먹던 곳에서 토스트를 파는 것이 생각나서 배달을 한 게 시초였다 토스트카페 마리 김포 사우점 월요일부터 금요일 9:00AM ~ 8:30PM 토요일 9:00AM ~ 6:00PM 일요일 또는 공휴일 9:00AM ~ 3:00PM 브레이크타임 2:00PM ~ 3:00PM 배달의민족, 쿠팡이츠 배달 가능 커피랑 토스트 2종류로 같이 사는애꺼랑 같이 주문! 예전에는 새우타코토스트가 최애였고 자주 포장했는데 한동안 샐러드만 먹다가 토스트 시키려니 없어서 이것저것 보다 아메리카노와 시즌 메뉴인 바질 치즈, 소시지 모짜렐라를 세트로 주문해보았다 배달은 굳이 배민 한집배달이 아니더라도 빠른 편! 그리고 쿠팡이츠에서도

합정 맛집 소곱창 맛집 돌황소곱창 직장인 회식 장소로 딱! [내부링크]

멕시칸 음식을 먹겠다고 합정에서 동생을 만났던 날, 방문하려던 가게의 이른 마감에 아쉬움을 뒤로하고 정처없이 합정을 떠돌다 예전에 동생이 거주했어서 익숙한 8번출구쪽으로 자연스럽게 발길이 향했다 처음에 곱창을 먹자고 했는데 동생이 별로 안땡기는지 양고기를 먹을까 해서 근처 여기저기 전화를 돌렸는데 죄다 웨이팅이 있어서 2시간 이후에나 식사가 된다함.. 그렇게 메뉴를 정하지 못하고 어영부영 시간을 보내다가 그냥 맨 처음에 말했던 곱창을 먹기로 결정! 돌황소곱창 월요일 부터 토요일 3:30PM ~ 11:00PM 일요일 3:30PM ~ 10:00PM 홍대/합정/상수쪽의 젊고 팬시한 분위기보다는 약간 나이대가 있는 분들이 부담없이 찾는 느낌! 고전영화 포스터도 군데군데 붙어있음ㅋㅋ 실제로 2030에게 나름 인기있는 메뉴인데도 주로 4050 손님들이 단체로 와 계시는 편이었다 지금은 합정을 떠난 동생은 예전에 종종 왔었다고 함 여튼 착석 후 모듬 2인분을 주문했다! 지금 봤는데 전골도 있었네

우체국 우편취급국 우편접수 택배접수 알바 후기 계리직 공무원이 하는 일이 궁금했어요! [내부링크]

누구나 들으면 "오, 너 거기 다녀?" 하던 직장을 상사로 인한 스트레스로 관두면서 준비하게 되었던 계리직 공무원!(내가 준비 할 당시에는 2년마다 한 번 시험이 있는 편이었는데 최근 몇년간은 매 년 채용을 하는 듯?) 일에 변화가 없고 한 가지 일을 계속 했으면 하는 욕심(?)이 있었어서 일반 행정직 공무원은 순환근무를 하면서 여러 방면의 일을 하니까 싫고, 그럼 어떤 안정적인 일이 있을까 하던 차에 발견하게 된 직무였다. 시험까지 3개월이 안되는 기간동안 회사를 다니면서 준비했었고, 당연히 첫 시험은 낙방! 하지만 준비 기간이 짧았음에도 커트라인 비슷한 점수가 나왔던 점을 스스로 높게 사서, 다음 시험을 준비하면서 계리직 공무원이 하는 일을 비슷하게나마 체험해보려 우편취급국 직원으로 일해보았다! 취급국은 은행업무 안해요 우체국? 취급국? 별정우체국? 여긴 왜 마스크 안팔아요? 내가 일했던 곳은 서울시내 대학교 안에 있는 취급국이었는데, 이전에는 우체국이었으나 폐국 후 학우들의 편

버거킹 신제품 트러플 머쉬룸 와퍼 후기 / 최애 버거의 귀환 [내부링크]

2년 반 전까지만해도 줄기차게 시켜먹던 버거킹 메뉴 트러플 머쉬룸 와퍼.. 어느날 배민을 켰더니 매장에서 더이상 판매를 하지않길래 아 품절인가보다 ㅋ 하고 대수롭지 않게 여겼는데 어플을 켤 때마다 찾아볼 수가 없어서 대체 무슨일인가 했으나 버거킹 이 정신나간 회사가 이 메뉴를 아예 치워버린 것이었다 그 이후 맘스터치나 맥도날드에서 버거를 시켜먹곤했는데 오늘 갑자기 버거킹에서 카톡으로 안녕?이카는게 아닌가 어씨 이거는 무조건 오늘 먹어야한다해서 신랑한테 바로 카톡을 해서 저녁 메뉴 컨펌을 받았다!! 쿠폰은 주문 1개당 1매만 사용이 가능해서 2매를 받아서 주문을 2개 넣었음ㅋㅋ 좀 센스있는 알바분들은 쓱 보고 쇼핑백에 넣어주시는데 오늘은 그냥 손에 봉투 두개 띨랑 갖고 나오게 되었음ㅋㅋ 집에와서 열어보니 영롱️버거킹 트러플 머쉬룸 와퍼 진짜 오랜만이다!!! 돌아와줘서 고마워 흑헉 ㅠ 올엑스트라(+400원) 옵션 넣었더니 생각보다 더 푸짐! 버거킹은 뭘 시키든 올엑스트라 필수인듯! 양상

김포 닭갈비 맛집 추천 계시리 / 냉장 닭다리살만 사용한 신선함 볶음밥은 무조건이죠 [내부링크]

이미 강산이 한번 반은 바뀌었을 과거의 신입생 시절, 만원 한 장으로 둘이 밥을 먹고 남던 가게가 있었는데 쭈꾸미나 닭갈비 등 철판구이를 전문으로 팔던 곳! 재작년에도 리뷰가 있고 당시에 저렴해서 많이 갔는데, 지금은 가게가 없어진 것 같아서 좀 아쉬운 마음이 든다. 추억은 차치하고, 지난 주말 외식 메뉴를 정하러 근처를 돌다 다른 가게들보다 손님이 많았던 곳이 몇 군데 눈에 띄었는데, 그 중 하나가 오늘 소개할 "계시리:닭이 모여있는 마을"이었다. 계시리 경기도 김포시 풍무1로 69 1층 102호,103호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 계시리 닭갈비 전문점 화요일 부터 토요일 11:00AM ~ 10:30PM 일요일 11:00AM ~ 10:00PM 브레이크 타임 2:30PM ~ 5:00PM 월요일 휴무 김포는 퇴근을 하고 오더라도 7시 근방이 되어야 저녁 장사가 본격적으로 시작되는 느낌이다보니 붐비기 전에 식사를 끝내고 쉬고싶어 6시로 예약을 했다 조금 이르게 가게에 도착했

김포 풍무동 브런치카페 추천 브로테 BROTE / 드디어 찾았다 제대로된 에그 베네딕트! [내부링크]

브런치를 먹고 글을 쓸 때마다 찾는 에그 베네딕트.. 파는 곳을 근처에서 찾을 수는 있을까 슬퍼하고 있었는데, 당시에 에그베네딕트로 검색했을 때는 눈에 띄지 않다가 주말알바를 할 겸 가까운 브런치카페를 검색했을 때 모던한 인테리어에 괜찮은 가격의 브로테가 눈에 들어왔다 브로테 경기도 김포시 풍무2로 33 오렌지프라자 2층 202호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 브로테 BROTE 화요일 부터 일요일 9:00AM ~ 5:00PM 월요일 휴무 출퇴근하면서 맨날 지나다니는 길목에 있는데 왜 몰랐지.. 방문했던 날 날씨가 조금 흐리기도 하고, 주말이다보니 늦잠을 주무시는 분들이 많아서 그랬는지 가게에 들어섰을 때 아직 테이블이 차있지 않아서 큰 테이블에 앉으려고 했는데 4인석이 필요해지는 경우 자리를 옮겨야 할 수 있다하셔서 그냥 상대적으로 작은 테이블에 자리를 잡았다 메뉴를 가져다주셨는데, 디자인도 가게 분위기랑 찰떡 브런치 메뉴 뿐 아니라 파스타나 샐러드도 있고 아이를 위한 키즈

자동차보험 추천 삼성화재 애니카 전화번호 / 자동차 시동 안걸릴 때 견인차 부르는 법(feat. 배터리방전) [내부링크]

지난 주말, 같이사는애랑 콜라를 쟁이러 동네 마트를 방문했다 (참고로 홈플러스 콜라 매우 저렴하고 맛있음) 걸어가도 10분정도의 거리지만 차를 가지고 가기로 했음! 시동을 켜고 출발 할 때까지만해도 별 문제가 없었는데, 도착하기 조금 전부터 바퀴에서 이상한 소리가 난다거나, ABS 경고등이 들어오는 등 이상징후를 보였다 조금 불안한 느낌을 갖고 어찌저찌 주차장에 도착했는데 핸들에 락이 걸려서 주차에 상당히 애를 먹었다; 이전에는 시동을 껐다 켜면 ABS 경고등이 안들어왔다해서 그럼 시동을 끄고 잠시 기다렸다가, 다시 켜보자 했는데 이젠 아예 시동이 안걸림... 다행히 장을 보기 전에 상황이 발생해서, 집에 걸어가야 할 수 있으니 적당히 장을 봤고 차로 돌아가면 시동이 걸릴거라는 일말의 희망을 놓지 않았다 응, 어림없어~ #애니카 #긴급출동 #1588-5114 장을 봐서 차로 돌아왔으나 어김없이 시동이 걸리지 않았고, 급하게 삼성화재 애니카 긴급출동 고객센터 전화번호를 찾았다 차 문제

배달의민족 배민커넥트 배달 알바 후기 / 누가 남 눈치 안보고 일하고 싶을 때 일한대? [내부링크]

우리가 어떤 민족입니까! 배달의 민족 배달 음식이라곤 짜자장면, 치킨, 피자가 대부분이었던 시절에도 학교로 돈까스며 김밥, 돈까스 등을 시켜먹곤 했던 추억이 있다. 고등학생 때 주말 자습에 참여하면서 점심사간에 돈까스를 주문하면 가게에서 홀 주문시 사용하는 도시락 상자가 차곡차곡 쌓인 상태로 배달이 되기도 했고, 대학교에 가선 과방으로 한솥을 주문해서 옹기종기 모여 먹던 기억도 있다. 캐나다에도 대행 업체가 있었고, 가게로 주문이 들어오면 대행업체에 전달해서 업체 직원이나 오너가 픽업 후 배달을 해주는 시스템이었는데 당시 한국에서는 대행업 자체가 성행하지는 않았던 상황이었다. 그러다 배달을 진행하는 업체에 주문을 전달해주는 배달통, 요기요, 배달의 민족 등 여러 어플이 등장하고, 배달음식의 범주가 모든 음식으로 확장이 되면서 주문 대행업에 이어 배달 대행업이 대 경쟁 시대를 맞는 코로나 시국까지 맞이하게 된다. 당시 외식길이 막히다보니 주문 건이 많이 늘어났고, 주문량에 비해 이 일

다이어트 영양제 잔티젠 추천 효과 후기 / 슬림플래닛 잔티젠 600mg [내부링크]

평소 밥만큼 잘 챙겨먹는 것이 있는데, 바로 영양제! 이전에 소개한 것 처럼 최근 항산화제도 먹기 시작했는데 그 전부터 꾸준히 챙겨먹던 것은 피로회복이나 근성장, 그리고 다이어트에 도움이 되는 영양제들이 있다 포토박스 사서 일부러 찍어봄 최근 많이들 섭취하시는 가르시니아 캄보지아 추출물인 HCA(하이드록시시트릭산)와, CLA(공액리놀렌산)를 먹다가 자기 전에 먹으면 기초대사량 올리는 데 도움이 된다는 잔티젠을 추가했는데, 이게 챙겨먹을 때랑 안 먹을때랑 처음 생각보다 차이가 있어서 한번 소개 해 보려고 함! 잔티젠? 잔티젠의 원료는 미역이랑 석류의 복합 추출물인데, 체지방 감소에 도움을 주는 건강기능식품 원료이다 다이어트 보조제든 뭐든 '건강기능식품'으로 인증받은 것들만 먹고 있는데, 슬림플래닛 잔티젠도 건기식 인증제품! 그리고 다른 첨가물 없이 잔티젠 100%로 구성되어있다 사실 유목민이라 그때그때 용량대비 싼 제품을 사왔는데, 많고 많은 잔티젠 중에서 슬림플래닛 제품을 먹게 된

향 오래가는 바디워시 추천 후기 / 바디브 미오 바디워시 인디즈 도즌 [내부링크]

헤어나 바디 제품의 향이나 사용감에 민감한 편이고, (향이 강한 바디용품샵 같은곳 머리아파서 못들어감) 그래서인지 내가 제품을 알아 선택해서 구매하고 산 지 15년이 다 되어가는데도 불구하고 유목민 생활을 끝내지 못하고 있는 제품군이 있었는데 바로 바디워시! 체취가 없는 편이고 향수나 섬유유연제도 쓰지 않아 몸에 자연스럽게 남아있는 바디제품을 찾아 헤맸는데 향 오래가는 바디워시라고 유명해서 구매한 제품들도 샤워 직후가 아니면 향이 느껴지지 않는 경우가 대부분.. 그래서 그냥 싼 제품 위주로 이것저것 사곤 했는데, 이번에 바디브 미오 바디워시를 써보니 정착의 각이 보인다! 다들 좋아하는 진한 머스크향은 속이 울렁거려 싫고, 그렇다고 향이 덜한 제품은 금방 향이 날아가버리고, 보습효과가 좋다고 해서 산 제품은 샤워를 하고나면 미끄덩거리는 느낌이 피부에 남아서 쓰다가 말길 수차례 바디브 미오 바디워시 인디즈 도즌은 강하지 않은 향이 은은하게 오랫동안 몸에서 퐁퐁 올라오는 느낌이 든다 선택

덕평 고양 쿠팡 알바 후기 / 아니 얘들아 일하러 왔잖아요(IB 진열 OB 집품 포장) [내부링크]

이제 쿠팡 없이 어떻게 살까? 지금이야 쿠팡 외에도 새벽/익일 배송 서비스가 많이 늘어났지만 내가 이민 후 한국에 돌아왔을 때만해도 쿠팡 서비스들이 지금처럼 현대인의 필수품으로 자리잡지는 않았었다. 다만, 당시에도 로켓배송은 한참 주가가 올라가던 타이밍이라 수도권 곳곳은 아닐지언정 덕평 이외에도 이천 등 몇 개의 허브가 이미 존재하던 상황이기는 했다. 당시 막 귀국을 한 터였고, 알바를 처음 시작하고 난 뒤부터는 1달 이상 쉬어본 적이 없어서 이번엔 3개월을 쉬어보자! 는 마음으로 집에 2주정도를 아무것도 안하고 쳐박히긴 했는데…. 나 이렇게 쉬고 있어도 되나? 라는 생각이 들어 무작정 알바몬 어플을 켜서 취직 전 할 수 있는 당일이나 단기 알바를 찾기 시작했다. 그리고 눈에 들어온 쿠팡 일용직 알바! 다행히도 방학중이 아니라서 지원 후 생각보다 쉽게 일을 할 수 있었다. 총 3개의 공정을 경험해봤고, 살고있던 곳에서 가까운 두 군데의 물류센터에서 근무를 했다. 덕평에서는 생각보다

식당 알바 후기 서빙 아르바이트 후기 / 어쩌다보니 식당에서 10년?(feat.캐나다 알바) [내부링크]

학생은 공부나 해! 대학 가면 놀아도 된다면서요? 요새는 10대들의 알바도 흔하다지만, 옛날 사람인나는 대학 입학 전엔 학교 외의 사회경험이 없었고 학교에 들어간 후에도 "학생이 무슨 알바냐"는 부모님의 말씀에 아르바이트는 지원조차 생각하지 못했었다. 그럼 그 남는 시간에 공부를 했어야 했는데 누구보다도 열심히 놀아버린 바람에, 남들은 가고싶어서 부모님을 설득해야하는 해외연수를 위해 강제로 캐나다로 보내지게 됐다. 알바 후기 서두에 이 얘기를 왜 하냐면, 아마 해외로 떠밀려 가지 않았다면 내가 살면서 이렇게 많은 일들을 해 볼 수 있었을까? 하는 생각을 하기 때문이다. 여튼, 스크린 골프 알바 관련된 글로 유입되는 분들이 많은 것을 보니 알바나 직업에 대해 간접적으로 접해보고 싶으신 분들이 많은 것 같아서 20살에 토익점수 495점을 받고 21살에 급 캐나다에 떨어진 내가 어떻게 일을 구했는지부터 (만)33살의 내가 스크린골프장 실장을 하기까지 시리즈처럼 써볼까 한다. 서빙, 시식사

김포 풍무동 탄탄멘 맛집 추천 무다이 / 비빔탄탄멘이 맛있는 마제소바 전문점(?)! [내부링크]

이사 전 집에서 식사를 하기 어려웠던 사정이 있어서, 한동안 직장과 집 사이에 있는 식당 이곳 저곳을 다니며 혼자 저녁을 해결하곤 했던 때가 있었다 풍무동을 상당시간 오갔지만서도, 트레이더스 외에는 일부러 찾은 적은 없다보니 가는 곳 마다 새로워서 귀찮기도 하고 돈도 많이 썼지만 나름 즐거웠던ㅋㅋ 여튼, 그 때 이곳저곳을 다니면서 발견한 보석 중 하나가 오늘 소개하려는 마제소바 전문점, 무다이 풍무점! 무다이 경기도 김포시 풍무동 270-7 1층 무다이 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 무다이 김포 풍무점 연중무휴 11:00AM ~ 10:00PM 브레이크 타임 02:30PM ~ 04:00PM 라스트 오더 08:40PM 원래는 아주 작은 사이즈의 가게였다고 하는데, 꾸준히 잘 되었는지 같은 장소에서 확장해서 운영중! 홀에서 근무하시는 직원분이 계시긴 하지만 모든 주문은 키오스크를 통해 결제까지 진행되고, 반찬이나 밥은 셀프로 가져올 수 있도록 되어있다 메뉴 종류가 아주 많지는 않

김포 체형교정 바로봄체형분석운동센터 / 내 몸을 올바르게 봐주는 곳, 바로 교정까지 한번에! [내부링크]

운동을 놓게 된 계기 중 하나가 날개뼈 통증이었는데, 병원에 방문했을 때 일자목으로 인한 목디스크 위험이 있고 그로 인한 방사통이 날개뼈 부근에서 발생할 수 있다고 하셨다 치료를 받은 후 지금은 날개뼈 통증은 없어졌지만, 두 달여만에 제대로 운동을 하면서 불균형이 심하게 느껴졌다 날개뼈 통증이 있었던 당시에도 측만이 있나 싶어서 척추 전체적으로 엑스레이를 찍었었는데 측만은 없다했고, 다른 방법으로 원인이나 해결방법을 찾아보기 위해 김포 체형교정 바로봄체형분석운동센터를 찾았다! 바로봄체형분석운동센터 경기도 김포시 김포한강1로 240 블루동 303호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 바로,봄 체형분석 운동센터 월요일 부터 금요일 08:00AM ~ 11:00PM 예약제 주차가능 0507-1340-3142 바로봄은 운양역 브런치빈에 브런치 먹으러 왔다가, 배너가 서있는 걸 몇 번 봐서 혼자서 친밀감을 쌓았던 곳이다 김포 브런치카페 추천 브런치빈 운양점 BRUNCH BEAN / 밥 하

합정 루프탑 와인바 옥탑문 Oaktop Moon / 선선한 늦여름 하늘 덮고 와인한잔 할까요? [내부링크]

무더위가 물러나나 싶었는데, 살짝 기온이 올라서인지 뭔가 하늘을 바라볼 수 있는 곳에서 시원한 바람을 맞으며 좋은 사람들과 즐거운 시간을 보내고 싶은 기분이 들어 주말에 급하게 합정팸(어제붙인이름)과의 회동을 기획했다 잠실쪽은 비가 쏟아져서 경기가 취소되기도 했다는데 그래서인지 습기를 가득 머금은 구름이 몽글몽글 예뻤던 어제, 루프탑이 있는 합정 와인바 옥탑문을 찾았다! 옥탑문 서울특별시 마포구 양화로6길 57-5 옥탑문 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 옥탑문 Oaktop Moon 월요일 부터 목요일 7:00PM ~ 1:00AM 금요일 7:00PM ~ 2:00AM 토요일 6:00PM ~ 2:00AM 일요일 6:00PM ~ 1:00AM 합정역 5번 출구에서 5분정도 가볍게 걸어 도착한 옥탑문! 오픈시간에 맞춰서 방문했는데, 아직 붐비지 않는 시간대라 사람에 치이지 않고 느긋하게 합정 바이브를 느낄 수 있었음ㅋㅋ 아기자기함과 모던함이 공존하던 입구! 하체운동하고 생긴 근육통이 아

김포풍무동헬스장 추천 청년PT 풍무점 / 호텔급 시설과 보안으로 안전운동하세요! [내부링크]

이사를 하면서 새로 시작하는 마음으로 헬스장을 둘러보고 있었는데, 풍무동이 지금보다 덜 번화했을 때 버스를 타고 지나가면서 김포로 오면 다녀볼까 싶었던 김포헬스장 청년PT 풍무점이 떠올랐다 마침!!!! 진짜 신이 나한테 운동을 하라고 진짜 멱살잡고 데리고 가는듯!!! 좋은 기회가 생겨서 청년피티 풍무점에 등록하게 되었다 청년피티 풍무점 24시헬스 경기도 김포시 유현로237번길 80 2층 청년피티 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 청년PT 풍무점 연중무휴 24시간 운영 주차가능 0507-1377-3455 풍무역에서 트레이더스 방향 큰길을 따라 5분정도 걸어, 현대자동차 쇼룸이 있는 건물 2층으로 올라가면 된다! 2층이지만 꾸역꾸역 엘리베이터를 타고 올라가는 나c... 입장단계부터 뭔가 오?싶은 느낌이 들었다 지금까지 다녀본 헬스장이 입장 시 회원번호를 찍긴 하지만 미등록자가 몰래 입장할 수도 있었는데 청년피티 풍무점은 인증 게이트를 통해 아예 그런 가능성을 없애서 24시간 운영중

김포 브런치카페 추천 브런치빈 운양점 BRUNCH BEAN / 밥 하기 귀찮은 주말 아침, 맛좋은 브런치 먹으러 가요! [내부링크]

이전에 카페나 브런치가게 몇 곳을 소개하면서, 주말에 일을 할 곳을 찾아 떠돈다는 말을 한 적이 있는데 어느 순간부터 카페를 찾아다니지 않게 된 이유가 있다 '브런치빈'이라는 프랜차이즈 브런치카페 때문인데, 역대급 가성비 뿐만 아니라 맛, 비주얼까지 좋아서 태블릿을 가지고 집에서 가까운 지점으로 직행하기 때문.. 태닝 예정이 있거나 버스가 바로 오면 검단점을 이용하고, 보통은 지하철로 가기 편한 운양점을 찾는 편! 김포 브런치카페 브런치빈 운양점은 역에서 내린 뒤, 4번출구로 나와 주차타워를 지나면 보이는 라비드퐁네프 레드동 상가 2층에 위치해있다! 에스컬레이터는 작동이 되고 있지 않음에 주의...ㅠ 브런치빈은 계속해서 메뉴가 추가되고 있고, 최근에도 칵테일을 포함한 메인 메뉴가 몇 가지 추가되었다 브런치빈 김포운양점 경기도 김포시 김포한강1로 238 레드동 2층 216-217호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 브런치빈 Brunch Bean 월요일부터 일요일 09:00AM ~

다이어트한약 추천 후기 / 나에게도 기적을 가져다 줄까? 미라클스틱! [내부링크]

이사다 뭐다 다이어트를 잊고 살아가던 나는 스트레스를 풀기 위해 간헐적으로 먹던 외식이 점점 일상식이 되어가면서 다시 살이 붙기 시작했다ㅠ 달고 맵고 짠 음식들에 다시 뇌가 절여지기 시작하니 혼자서는 식욕 조절이 힘들어지는 지경이 되어버린 와중에 엔간한 다이어트는 다 시도해봤지만 한번도 해보지 않았던 다이어트한약을 먹어보게 되었다.... 나는 바디프로필 촬영도, 다이어트도 여러번 해봤지만 식욕억제제를 받아서 먹어본 적은 단 한번도 없었는데 보통 병원에서 받아먹게되는 약들은 뇌나 호르몬을 직접 건드리는 경우가 대부분이라 부작용이 두려웠기 때문이다 다이어트한약의 경우는 그런 부분은 없다고 들었지만, 혹시나 내 몸에 부담이 가는 것을 먹게 될까봐 피했는데 후기를 찾다보니 미라클 스틱은 몸에 맞는 단계를 선택할 수 있다고 해서 이번엔 다이어트한약을 먹으면서 다이어트를 하게 되었다 한 박스에 30포, 하루 3포를 먹으니 10일치가 들어있다 여러가지 문진이랑 검사를 받고, 샘플을 먹기 시작했는

항산화 영양제 피세틴 추천 피세틴효능 / 로킷 아메리카 피세틴고용량 [내부링크]

30대 중반이 되면서 챙겨먹는 것 중에 하나가 영양제인데 흔히들 챙겨먹는 종합비타민이나 유산균은 기본으로하고 운동을 하다보니(...) 먹게되는 별의 별 영양제가 다 있었지만 막상 눈앞의 '노화'를 신경써서 그걸 타겟으로 먹은 적은 없었던 것 같다 글고보니 같이사는애가 운동하는 나를 활성산소 덩어리라고 놀렸었는데 이 활성산소가 노화의 원인이 된다는 사실! 그래서!! 로킷 아메리카 피세틴 영양제가 활성산소에 의한 노화를 억제하는 데 도움을 준다고 하길래 직구로 받아보았다! 직구인데도 거의 국내배송급 스피드 ㄷㄷ 피세틴? 저도 사실 이번에 첨들어봤어요 원료인 ’피세틴’ 은 장수유전자 활성화와 노화 세포를 제거해준다고 한다 발빠른 한국사람 1%는 이미 먹고있다는 노화 억제 영양제! 이젠 나도 발 좀 덜빠른 2%정도는 되었으려나...? 통을 감싼 비닐을 뜯고 뚜껑을 열어보면, 캡슐을 변질되지 않게 막아주는 씰링처리도 잘 되어있다 깨지거나 샌 부분 없이 말끔하게 배송된 캡슐! 가끔 캡슐 새거나

강서구 와인매장 추천 리커테이션 Liquourtation / 분위기 내고싶은 날, 리유니트 천연 스파클링와인과 함께! [내부링크]

술을 좋아하는 편이지만 맛이나 향이 없는 술은 찾지 않는데, 그러다보니 소주는 아주 멀리하고 가볍게는 맥주류를 마시고 와인을 좋아하는 동생을 만날때면 와인을 자주 접하는 편이다 보통 동생네 집 와인셀러(내가선물해줌)를 털어먹거나, 저녁을 먹은 가게 근처의 와인샵을 들러서 급하게 사는 편인데 다음번에는 내가 마셔보고 좋았던 와인을 함께하고싶어서 집에서 가까운 강서구 와인매장 리커테이션을 찾았다! 리커테이션 서울특별시 강서구 국회대로7길 162 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 비가 왕창 오는날 방문함; 리커테이션 월요일 부터 금요일 10:00AM ~ 7:00PM 토요일, 일요일 휴무 주차가능 강서구 와인매장 리커테이션은 와인 유통을 전문으로 하고, 이탈리아 베스트 셀러 스파클링 와인 리유니트 람브루스코를 포함한 리유니트 라인 와인 시음이 가능한 매장인데 최근에 오픈한듯! 리유니트 와인 수입사인 마뱅코리아는 30년이 넘는 기간동안 와인을 전문적으로 수입해왔다고 해서 좀 놀랐다! 기

김포 사우동 고기집 평화김해뒷고기 / 고기라고 다 같은 고기가 아니에요~ 사우역맛집 인정! [내부링크]

최근 김포 상권이 구래동쪽으로 많이 옮겨갔다지만 구래동은 조금 많이 젊은 친구들을 위한 동네인 것 같고, 구 시가지인 사우동에도 아직 많은 가게들이 성업하고 있다! 오늘 가게된 평화김해뒷고기 김포사우점은, 사우역맛집이 많은 사우동 먹자골목에 위치해있고 큰 길가와 버스정류장이 가까워서 찾아가기도 쉽다! 평화김해뒷고기 김포사우점 경기도 김포시 돌문로62번길 22-4 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 평화김해뒷고기 김포사우점 일요일 부터 목요일 5:00PM ~ 12:00AM 금요일 부터 토요일 5:00PM ~ 1:00AM 주차가능 나는 이 날 송도에 사는 친구네 부부와 함께 갔는데, 차를 가지고 오는 사람들은 가게 앞 도로나 근처 공영주차장에 편하게 주차를 할 수 있어서 멀리서 찾아와도 괜찮은듯 우리가 방문을 한 시간이 딱 영업시간이 시작되는 타임이라, 손님이 이미 앉아있는 테이블을 피해 살포시 사진을 찍어보았다 레트로한 인테리어! 일단 김포고기집 평화김해뒷고기의 첫인상은, 아

김포 사우동에스테틱 밸류에스테틱 / 예쁜 등, 천사날개 만들기 받고왔어요~! [내부링크]

나는 사지와 얼굴엔 살이 잘 안붙고 상체에 많이 붙는 편인데, 앞판이야 뭐 술도 좋아하고 밀가루도 좋아하다보니 당연히 위아래로 배가 나오는 게 당연하다고 생각하지만 대체 등에는 살이 왜 자꾸 붙는가! 에 대해서 고민이 많았다 딱딱한 바닥에서 누워 자는 경우에 등이 두꺼워진다곤 하던데, 어릴때는 그렇다 쳐도 10년 넘게 침대생활을 하고 있잖아 나... 그러다 가까운 곳에, 예쁜 등을 만들어 주는 곳이 있다해서 다녀왔다! 벨류 에스테틱 경기도 김포시 사우중로 48 드림월드프라자 405호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 밸류에스테틱 월요일부터 금요일 10:00AM ~ 8:30PM 토요일 9:00AM ~ 5:30PM 일요일 휴무 주차가능 사우역 사거리에서 시청쪽으로 조금 내려오면 보이는 우리은행 건물의 4층에 위치한 밸류에스테틱! 이미 사우동피부관리로 꽤 유명한 곳인 것 같았는데, 방문했을 때 몇 분이 관리를 끝내고 귀가하고 계셨다 관리를 위해 사용하는 제품들이 전시되어있었는데, 자

김포 구래동 피부관리 J테라피 / 더위에 지친 피부를 달래주자! [내부링크]

태양광은 피부 노화의 주범 중 하나이고, 많은 사람들이 썬크림 등을 사용해서 최대한 영향을 피하려하지만 나는 어떻게 글러먹은 사람인지 살면서 썬크림 한통을 처음부터 끝까지 다 사용해본 적이 없다(거의안씀) 그래도 마시는 물이 많아서 겨울을 제외하고는 피부 건조함같은 걸 잘 느끼지 않는 편이긴 한데, 올 여름은 에어컨 바람을 계속 맞으며 일을 해서 그런지 피부가 많이 건조하다는 느낌이 들어 난생처음 피부관리를 받게되었다! J테라피 경기도 김포시 김포한강9로75번길 22 폴리프라자2차 506호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 J테라피 월요일 부터 토요일 12:00PM ~ 8:00PM 일요일 휴무 주차가능 구래동 피부샵 J테라피는 기계를 사용하지 않은 수기 피부 관리를 하고 있고 여자만 방문가능한 샵이 아닌, 남자 피부관리도 받으실 수 있는 곳! 실내화로 갈아신고 들어가면 되고, 편안하게 쉴 수 있는 공간과 대기 중 가볍게 즐길 수 있는 음료도 한켠에 준비가 되어있다 제로페이나 김

CU GS25 편의점 신상 리뷰 / 꼬북칩 드디어, 매콤한맛 [내부링크]

같이 사는 애랑 아놀드 다큐멘터리를 보려던 저녁, 집에 가는 길에 간식거리를 살 겸 들렀던 편의점에서 꼬북칩 신상을 발견하곤 고민없이 집어들었다 넷플릭스 '아놀드' 다큐멘터리 아놀드 | 넷플릭스 공식 사이트 보디빌딩 챔피언부터 시작해 할리우드 아이콘을 거쳐 정치인이 되기까지, 아놀드 슈워제네거의 다각적인 삶과 커리어를 따라가는 내밀한 다큐시리즈. www.netflix.com 난 분명 "3개만 먹을테니 여보가 다 먹어^^"라고 했는데 한편을 다 보고 나서 가루까지 털어먹고 있는 나를 발견.. 개인적으로 지금까지 먹은 꼬북칩중에 제일 취향이었다 정가는 1700원이고, 신제품인데 대란까지는 없는듯 어디서 보기로는 발주 무제한이라 찾기 쉽다고 한다 간혹 갈 때마다 없다는 커뮤니티 댓글도 봤는데, 나도 가는 곳마다 있는 걸로 봐서 점주차이인듯 엘비스 프레슬리 머리를 한 거북이 그림이 그려져있는데, 왜 저 머리를 했을까? 뭔가 뜨거운 남자 그런 느낌인가? 한 봉지는 80g으로 혼자서 다 먹으면

김포사주 철학원 추천 청용철학관 / 아이고 내 팔자야! 인생에 대한 조언이 필요하다면? [내부링크]

원래 사주나 타로 이런걸 믿지 않는 타입인데, 최근들어 워낙에 인생에 굴곡이 많아 힘이 들다보니 어떤 길로 나아가야 할 지 듣고싶다는 생각이 들었다 주변에서 종종 신점을 보러 갔다가 추천해준 곳들은 내가 사는 곳과는 거리가 상당히 먼 편이다보니 가볼까 싶다가도 금세 '나중에' 하고 미루던 차, 바로 집 근처에 있는 철학관에서 사주를 볼 기회가 생겼다 청용철학원 경기도 김포시 김포대로 839 보보스프라자 105호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 청용철학원 화요일 부터 일요일 10:00AM ~ 8:00PM 월요일 휴무 김포사주 청용철학관은 사우역 3번출구에서 멀지 않은데, 출구에서 나온 뒤 바로 뒤를 돌아 신한은행을 끼고 오른쪽으로 돌면 5분도 채 걸리지 않는 시간에 도착한다 애정운을 보기에 이미 결혼은 했으니 넘어가기로 하고, 나이가 있다보니 직업운과 사업운이 궁금했다 한동안 이어오던 커리어를 놓고 알바로 연명하다보니 안정적으로 일을 할 수 있는 곳이 조금 절실해졌다고 해야하나

검단신도시 필라테스 추천 리나 필라테스 검단점 / 필라테스의 목적이 재활만은 아니잖아요? [내부링크]

최근 현생에 일이 너무 많아서 개인 운동은 커녕, 당첨된 체험단조차도 미루다보니 몸이 엉망진창... 잠을 자도 잔 것 같지가 않고, 순환이 안되는 느낌에 간간히 마사지나 받으며 늙긴 늙었구나...를 느끼던 차 자주 다니는 태닝샵과 가까운 리나필라테스에 방문했다! 리나필라테스 검단점 인천광역시 서구 이음대로 378 로뎀타워 8층 810호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 리나 필라테스 검단점 월요일 부터 금요일 9:00AM ~ 10:00PM 토요일 10:00AM ~ 12:00PM 일요일, 공휴일 휴무 032 568 1739 검단신도시 필라테스 센터인 리나필라테스는 아라동에서 가장 번화한 사거리에 위치해 있어서 찾아가기 정말 쉽다 저번에 방문했었던 79파운야드의 대각선에 있는 건물 8층! 들어가기 전, 신발장에 준비된 실내화로 갈아신으면서 센터쪽 복도를 바라보면 필라테스에 대한 문장이 적혀있는데, 나는 이 '컨트롤로지'라는 필라테스의 개념을 정말 좋아한다 몸이 정신에 끌려가지도,

영등포 스시 오마카세 스시서정 / 너도 나도 조금 아쉬웠던 오마카세 [내부링크]

일식이 좋아서 일식집에서 일했고, 가게도 준비했었는데 모종의 이유(?)로 흘러가는대로 인생을 두고 있는 중이지만 외식 메뉴로 일식을 접할 때는 상당히 진심이 되는 편! 여튼, 얼마 전 괜찮은 오마카세를 다녀온 동생의 생일선물 겸, 둘이 만나기 괜찮은 지점의 오마카세를 하나 예약했는데 영등포시장역 근처의 가성비로 유명한 '스시서정'이었다. (아루히니와 예약 대기타다가 실패한건 비밀) 스시서정 서울특별시 영등포구 국회대로50길 20 포레나영등포센트럴 상가동 2층 228호 스시서정 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 스시서정 런치 11:30AM ~ 1:00PM 디너1부 5:30PM ~ 7:30PM 디너2부 8:00PM ~ 10:00PM 주차2시간 무료 영등포 타임스퀘어에서 산책 겸 쇼핑을 하고 간 터라, 역에서부터 어느정도 거리인지는 가늠이 잘 가지 않지만 영등포시장역에서 5분 이내의 위치인 듯 하다 우리는 7시 30분정도에 좀 이르게 도착했는데 1부가 막 끝나고 정리를 하고 계시는

김포 사우동 필라테스 추천 제니필라테스요가 / 우리동네 사우동 체형교정은 제니가 책임진다! [내부링크]

이제는 누가 운동을 안시켜주면 안하는 몸이 되어버렸나? (얼마 전까지만 해도 남한테 운동을 시키던 사람) 내일부터 한다 오늘 저녁에는 꼭 한다 운동을 미루고 날이 다르게 살크업;;이 되는 나를 보던 초월자가 있는지 제발 운동좀 시작해달라는 듯 운동을 할 수밖에 없도록 내 눈앞에 또 좋은 기회를 가져다 주었다 제니필라테스요가 경기도 김포시 김포대로 847 중앙플라자 703호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 제니필라테스요가 월요일 부터 금요일 9:00AM ~ 10:00PM 토요일, 일요일 휴무 주차가능 사우동 기구필라테스 센터 제니필라테스요가는 기존에 다니고 있는 오픈짐이랑 같은 건물 7층에 있어서 종종 눈에 들어오기도 했고, 동네에서 알게된 분들이 이곳에서 운동을 했었고 오래전부터 있었다는 얘기를 많이 하셔서 뭔가 동네 터줏대감같은 느낌이 들었다 처음 들어섰을 때, 요새 많이 생기는 센터들과는 사뭇 다른 느낌이 확실히 들었다고 해야하나? 요새 운동시설들은 사진을 위한 인테리어를

김포 사우동헬스 오픈짐 / 365일 24시간 운영에 태닝까지 한큐에? [내부링크]

사랑니 발치를 핑계로 웨이트를 한동안 쉬었다가, 이번 왼쪽 하악 발치 후에는 별다른 통증이 없어서 별 문제 없겠지 싶어 다시 웨이트를 시작하게 되었다! 다니던 헬스장이 있긴한데, 집앞이 아니기도 하고 가끔 아무 생각없이 갔는데 쉬는날일 때도 있어서 뇌비우고 몸만 가면 되는 헬스장을 찾게 되었다! 오픈짐 김포시청점 경기도 김포시 김포대로 847 8층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 오픈짐 김포시청점 연중무휴 24시간 운영 주차가능 오픈짐은 김포로 거주지를 완전히 옮기기 전에 10시에 퇴근하고 11시에 김포에 도착해도 갈 수 있는 24시간 헬스장을 찾다가 1년권을 등록한 적이 있다 언제 가도 입장, 결제가 가능한 키오스크가 인포에 있는데 장기 등록을 강요하지도 않고 셀프결제가 가능해서 1달만 찍먹도 가능하고, 일일권도 직원 찾아다닐 필요 없음! 물론 비상 상황을 대비한 연락처는 항상 공개되어있다 인포 뒤쪽으론 사이즈별 대여복이 준비되어있고 수건도 자유롭게 사용할 수 있도록 되어있

운동용품 헬스용품 리뷰 / 본투윈 BORN TO WIN 레터링 와펜 패치 [내부링크]

이번에 가볍게 웨이트를 다시 시작하게 되면서, 원래 들고다니던 본투윈 B2 가방을 꺼내게 되었다. 작년 여름이 다가오기 전에 비슷한 가방을 사겠다고 저렴한 가방을 여러개 사서 들고 다니다가, 결국엔 다른걸론 만족이 안될 것 같아서 구매했더랬다 당시에 필라테스도 열심히 하던 때다보니 I️PILATES, I️BODYBUILDING 두개의 와펜과 지퍼에 달고다닐 수 있는 네임택을 주문했었고 한동안 열심히 장비로 가방을 꽉꽉 채워 다니다가 뜬금없이 전술가방에 빠지고 필라테스를 놓으면서 I️BODYBUILDING만 옮겨서 사용했던 적도 있었다 본투윈 레터링 와펜 패치 BORN TO WIN Lettering Wappen Patch 개성있는 내 가방을 위해! 전술가방은 여전히 나에게 매력적이지만, 일상에서 여러 옷에 매칭하기에는 색상이 화려하다보니 자연스럽게 본투윈 B2로 돌아오게 되었다. 운동을 잘 모르는 사람들도 헬창가방이다! 할 정도로 많은 사람들이 가지고 있는 가방이라서 이번엔 뭔가 "이

김포 풍무동골프 풍무동골프레슨 추천 폴 아카데미 / 이 정도면 골프 기억 상실증인데? 그립부터 차근차근 배워보아요~ [내부링크]

스크린골프장 알바 포스팅에서 얘기한 적이 있지만, 한 6년정도 전에 잠깐 골프를 치러 다닌 경험이 있다 전문적이진 않지만 20년정도의 골프 경력자에게 이것저것 주워듣고 교정도 받고 하면서 꽤 재밌었는데 한국 들어오면서 골프를 접할 일이 없어지다보니 자연스럽게 모든것을 다 잊어버리는 사태가... 그래도 일을 하는 곳이 골프를 하는 장소이다보니, 다시금 그 타격감을 느끼고 싶은 욕심이 생겼는데 출퇴근길에 지나치며 저기 레슨은 어떨까 궁금하던 풍무동골프 폴 아카데미에서 레슨을 받게 되었다 폴아카데미 경기도 김포시 풍무로 218 1동 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 폴 아카데미 Pol Academy 월요일 부터 토요일 8:00AM ~ 11:00PM 일요일 10:00 ~ 6:00PM 주차가능 풍무동골프 폴 아카데미는 풍무역에서 사우역쪽으로 10분정도 걷다보면 삼성스토어 김포본점이 보이는데, 길을 건너지 않고 코너를 돌아 조금 더 내려오면 찾을 수 있다! 그러고보니 주말 레슨을 안

김포 사우동 디저트 맛집 아비엥또 Abientot / 우리 동네에서 호텔맛 르뱅쿠키와 에그타르트 [내부링크]

토요일 오전 일찍부터 당직을 서는 일을 할 때는, 낮시간에 동네를 다닐 수 있는 날이 일요일 뿐이었는데 항상 문이 닫혀있어 여기는 영업을 하나?싶었던 곳이 오늘 소개할 디저트 카페 '아비엥또'! 아비엥또 Abientot 월요일 부터 토요일 8:30AM ~ 7:00PM 일요일 휴무 매장 입구에 서 있는 당근케이크 관련 배너만 봐오다가, 전 직장을 퇴사하고 지금 일하는 곳을 다니기 시작하면서 퇴근을 하고도 해가 떠 있는 기쁨을 누리던 어느 날 아비엥또에 불이 켜져 있는 것을 발견하고선 망설임이라곤 1도 없이 가게 안으로 들어섰다 매일 오전에 쿠키를 새로 구우시다보니, 퇴근을 하고 저녁시간쯤 마감에 닿아 가게에 방문하면 이미 많은 쿠키들이 팔린 상태인 경우가 많다 이 날은 조금 일찍 방문해서 그나마 종류별로 남아있었음 아비엥또의 자랑은 역시 두터운 르뱅쿠키지만, 휘낭시에나 스콘 류도 맛이 좋고 종류도 많다 그나저나 르뱅쿠키가 뭐야? 빵빵하고 먹으면 배부른 쿠키 르뱅쿠키는 토핑이 많이 들어

올리브영 야외태닝 태닝로션 리뷰 / 오스트레일리안 골드 엑셀러레이터 다크 태닝로션 [내부링크]

흰피부가 일반적인 미의 기준 중 하나인 나라에 살다보니 어린시절부터 유난히 피부가 금방 타는 체질의 나는 야외생활이 많고 살을 드러내는 옷을 입게되는 여름이면 온몸에 어떤 썬크림을 발라야 자극은 적고 타지 않을지 고민을 하는 것이 일상이었던 과거가 있었다 그러다 작년에 세번째 바디프로필 촬영을 계기로 첫 태닝을 하게 되었고, 태닝에 빠져 계절에 관계없이 꾸준히 태닝을 한 지 1년여가 흘렀다 그동안 거친 태닝크림도 여러가지가 있지만, 대부분 실내 머신태닝을 위한 크림들이었다 그리고 매장에 보관 후 방문 할 때마다 사용하기도 하고, 갑자기 바다에 가게 되는 등 크림이 필요한 상황이 생기면 오프라인 구매나 빠른 배송이 어려운 제품이 대부분.. 하지만 근처에 있는 올리브영에서 구매할 수 있는 간편한 태닝로션이 있다면 문제는 간단하게 해결된다! 전에도 빠르고 일시적인 태닝컬러를 위해서 사용할 수 있는 오스트리안골드 인스턴트 로션에 대해서 얘기한 적 있는데, 같은 회사에서 나온 제품인 엑셀러레

김포 풍무다이어트 에이펙스 이엠에스 스튜디오 Apex EMS Studio / 다이어트가 세상에서 제일 쉬웠네요!!!? [내부링크]

다이어트가 제일 쉬웠다고 포스팅을 썼는데 30대 중반이 되니 생각보다 전처럼 쉽지 않은 느낌.. 운동이나 식단을 안하는 건 아니지만, 뭔가 도움을 받을 수 있는 것이 있다면 시도하려던 차에, 풍무동에 에이펙스 이엠에스 스튜디오에 방문했다! 에이펙스 이엠에스 스튜디오 김포점 경기도 김포시 유현로 242 신유베라트 2층 208호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 에이펙스 이엠에스 스튜디오 풍무점 월요일 부터 금요일 9AM ~ 10PM 주말 휴무 무료주차가능 김포 풍무다이어트 에이펙스 이엠에스 스튜디오는 2번 출구에서 멀지 않고, 메가커피랑 같은 건물이다 2층으로 올라서면 살은 스튜디오에서 빼주겠다는 자신감 넘치는 배너가 나를 반겨주는데 진짜 그렇게 효과가 좋은가? 이렇게 자신감이 넘친다고? 하고 아래쪽의 인바디 결과지들을 보면 진짜 놀랍다 준비된 실내화로 갈아신고 정돈된 테이블에 앉아 오늘 받게 될 관리에 대한 설명을 들었다 1시간 슬림톡 다이어트 관리이고 염증과 체지방, 내장지방

브라운 태닝 후기 / 태닝 몇번 해야하나요? 바프 전 태닝 꼭 해야하나요? 무엇이든 물어보세요! 태닝Q&A [내부링크]

작년 5~6월쯤 첫 태닝을 시작했던 것 같은데, 주에 한 번이라도 가려고 노력한지 벌써 1년! 주변에서 태닝 관련해서 많이 물어보기도 하고, 나도 태닝을 하기 전에 궁금했던 부분들이 많았는데 잘 알려주는 곳들이 없어 등록에 고민을 많이 했던 바, 태닝 1주년 기념으로 주변에서 궁금해하던 점들을 소비자인 내 관점에서 정리해봤다! 태닝을 왜 하죠? 하고싶어서요? 보통 태닝이라고 하면 브라운태닝을 가정하는데, 근본적인 답변은 '몸을 태우고 싶어서'로 간단하다! 태닝으로 어두운 피부가 되면 건강해 보이기도 하고, 상대적으로 흰 피부와 비교했을 때 5%정도 체지방률이 낮아보이는 효과가 있다고 한다! 그래서 바프나 대회를 위해 태닝을 하시는 분이 많은듯 여름에 팔다리만 타서 색을 맞추기 위한 분도 봤고, 흉터나 기타 반점을 가리기 위해서 하는 분도 계심 그리고 화이트 태닝의 경우 볕에 타거나 손상된 피부를 회복, 관리하기 위해서 받기도 한다! 몸에 있는 여드름 흉터도 안 보이게 만들 수 있나요

김포 풍무동 최고 건강 맛집 싱싱샐러드 풍무점 / 1일 1샐 하고 가세요! [내부링크]

다이어트를 제쳐두고서라도 건강한 삶을 위해서는 탄단지 밸런스가 중요하다는 이론이 당연하지만서도, 한국인의 밥상은 탄수화물 위주로 이루어진 경우가 많다 싱싱샐러드 풍무점 경기도 김포시 양도로19번길 30 골드스타 1층 싱싱샐러드 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 싱싱샐러드 풍무점 월요일 부터 토요일 11AM ~ 9PM 일요일 휴무 쉬는시간 3PM ~ 4:30PM 강아지 출입 가능 그 중 한 끼라도 건강하게 대체하려는 움직임 때문인지 동네불문하고 샐러드 전문점이 많이 생기긴 했지만, 내 구미를 가장 당겼던 곳은 출퇴근 하며 자주 보였던 초록간판의 싱싱샐러드였다! 들어서자마자 높은 층고에 깔끔한 느낌의 인테리어가 식습관과 몸을 정갈하게 만들어 줄 것 같은 느낌을 줬다 키오스크 오더도 가능 비가 세차게 내리던 날이라 매장식사를 고민했는데, 퇴근 직후다보니 빨리 집에 가고싶어서 포장을 선택했다 키오스크 주문이 어려우신 분들은 카운터 주문도 가능! 카카오톡 선물하기로 건강 선물도 가능 김

검단신도시 아라동 카페 79FOUNYARD 79파운야드 / 애견동반 가능! 갓 구운 크로플과 커피 세트가 있어요! [내부링크]

투잡러인 나는 주말엔 재택근무를 하지만, 너무 익숙해져서 누워서도 할 수 있는 일이다보니 집에 있으면 자연스레 침대에서 벗어나지를 않게 된다 그래서 궁여지책(?)으로 블로그에 쓸 거리도 찾을 겸 주변에 있는 카페나 브런치 가게를 탐방하는 편인데 이 날은 태닝도 할 겸 아라동에서 가볍게 밥을 먹고, 편안하게 일을 할만한 조용한 카페를 찾아 나섰다 79파운야드 검단신도시점 인천광역시 서구 이음5로 65 106호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 79 파운야드 FOUNYARD 월요일 부터 금요일 10:30AM ~ 00AM 토요일 10:00AM ~ 00AM 일요일 10:00AM ~ 9:30PM 반려동물 출입가능 Tiffany&Co. 를 떠올리게 하는 민트색 화려한 외관! 지나가다 뭐하는데지 싶었던 곳이라 여기로 정했다 날이 많이 맑은날에 갔으면 패티오에 앉았을텐데, 언제 비가 떨어질 지 애매한 날씨라 가게 안으로 결정! 커피잔을 든 거위가 입구가 나를 반겨주고, 반려동물 출입이 가능하

김포운양동미용실 추천 에이원 헤어스튜디오 A1 HAIR / 단발펌 러플펌 대만족!! [내부링크]

작년 10월쯤에 마지막으로 머리를 정리한 뒤, 머리를 길러야 할 이유도 있었고 김포에 마땅히 갈만한 미용실도 찾지 못해 어영부영 시간을 보냈다! 그러다 예전에 일했던 곳 근처에 홍대 프리미엄샵 급 헤어 퀄리티를 내는 곳이 있다기에 방문하게 된 김포운양동미용실 에이원 헤어스튜디오! A1 헤어스튜디오 경기도 김포시 김포한강1로 227 광장프라자 313-1호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 운양역 1번 출구에 있는 롯데리아 건물이라 건물을 찾기도 정말 쉬웠고, 3층으로 올라가서 엘리베이터에서 내린 뒤 몸을 오른쪽으로 돌리면 된다! 비가 세차게 오는 일요일이었다 시간에 맞춰 도착 했을 때, 머리를 하고 계시는 분들이 계셨고 다들 자주 방문하시는 듯 보였다 에이원 헤어스튜디오 A1 HAIR 수요일 부터 일요일 10AM ~ 7PM 월요일 10AM ~ 4PM 화요일 휴무 주차가능 샵 안으로 들어섰더니 친절하게 인사로 맞이해주셨다! 이르게 방문해서 예약 시간과 예약자명을 말씀드렸더니 매장

위례신도시 스타필드 디저트 스콘 맛집 스토리 오브 라망 / 밀크스콘으로 유명한데 단팥빵이 최고존엄! [내부링크]

어릴 때 엄마랑 경주 시내에 나가게 되면 가자고 조르게 되는 가게가 둘 있었는데, 하나는 오븐치즈스파게티를 파는 가게였고 다른 한 곳은 요새 부활하기 시작한 파파이스! 사실 파파이스 치킨이 먹고싶었던 적은 거의 없고, 파파이스에서 팔던 파삭파삭한 비스킷을 좋아했는데 그걸 스콘이라고 하는지는 나중이 되어서야 알았다 스토리오브라망 스타필드시티위례점 경기도 하남시 위례대로 200 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 NOW OPEN! 7월 5일 신규오픈! 스토리 오브 라망 스타필드 시티 위례점 매일 10AM ~ 10PM 무료주차가능 그렇게 바삭한 스콘만 알고 있던 나에게, 스토리 오브 라망의 밀크스콘은 꽤나 충격이었다 버터를 넣어서 반죽해 바삭한 스콘이 일반적인데, 여기 스콘은 우유와 생크림을 넣어서 반죽을 해서 빵과 스콘 사이의 부드러운 식감이 특징! 쟁반에 유산지를 얹어서 디저트를 골라보아요 거기다 평소 딸기잼 정도만 얹어서 먹곤 했는데 라망 스콘은 샌드위치처럼 썰린 스콘 사이에 A

김포 장기동 마사지 추천 카카오풋앤바디 장기점 / 장마철 뻐근한 몸, 호텔급 서비스로 풀고가세요! [내부링크]

마사지를 아주 자주 받지는 않지만, 가끔 피로가 너무 많이 쌓였다는 생각이 들거나 조금 내 몸을 케어해준다는 느낌이 받고싶을 때 마사지샵을 찾곤 하는데, 동행인이 몸에 뭔가 묻는 것 자체를 싫어해서 한동안 아로마를 못받았다ㅠ 혼자 받으러 갈까 이래저래 알아보고 고민을 하다가, 호텔 느낌으로 관리를 받을 수 있는 곳이 그리 멀지않은 장기동에 있어 방문하게 되었다! 카카오풋앤바디 김포장기점 경기도 김포시 태장로 784 3층 310, 311호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 장기역에서 조금 걸어야 하는 위치이긴 한데, 김포 주민들이 주말이나 여가를 보내러 많이 오는 라베니체 바로 뒷편이라 쉽게 찾을 수 있었다 엘베 내리자마자 뙇 상가 3층에 위치해있고, 엘리베이터에서 내리면 딱 이쪽으로 가세요~이정표가 있어서 좋았다 가끔 내린 뒤 어디로 가야하는지 벙찌기도 해서.. 카카오 풋 앤 바디 김포 장기점 월요일부터 금요일 10AM ~ 1AM 무료주차가능 마사지샵을 생각해보면 편안한 분위기

김포 풍무동 카페 아티움 ARTIUM / 디저트만 맛있는 줄 알았는데 감성까지 맛도리! 약과쿠키, 버터바 쟁여가세요! [내부링크]

사랑니 실밥을 뽑으러 주말 오전 풍무동으로 직행! 잘 아물고 있다는 말을 듣고, 다음 발치 예약을 잡고나니 점심을 먹기엔 애매하고, 배는 고픈 시간이 되어버렸다 아무래도 주말 오전에 하고 있는 재택 알바를 해야해서 잠깐 카페에 앉아 일을 마무리 한 후 밥을 먹기로 하고, 오늘은 어딜 가볼까 하며 동네를 기웃거리다 전에 약과쿠키를 맛있게 먹었던 가게를 찾았다! 아티움 경기도 김포시 양도로19번길 34 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 풍무동 홈플러스 맞은편 골목으로 들어오면 있다 카페 아티움 ARTIUM 월요일 부터 금요일 10AM ~ 10PM 토요일 또는 공휴일 11AM ~ 10PM 일요일 휴무 시그니처컬러? 배달의민족으로 약과쿠키를 검색, 배달시키려고 보니 가게 설명에 "보라색문 카페"라고 적혀있었는데, 방문이 처음이었을 때 문의 존재감이 크긴 하구나 했음 약과쿠키 존맛탱 생각보다 카페 내부가 넓은데, 가게로 입장하게 되면 왼쪽 한켠에 냉장 디저트류 쇼케이스와 원두 샘플, 그

김포 사우동 PT 필라테스 필라테스더랩 / 자격있는 필라테스 강사진들의 전문적인 수업이 필요하다면? [내부링크]

이러저러한 일로 한동안 운동을 쉬기도 했고, 전보다 활동적이지 않은 일을 하다보니 슬슬 몸이 찌뿌둥하고 승모근이 결리기 시작했다! 검도나 골프같이 새로운 운동을 해볼까 싶다가도, 최근 필라테스를 다시 하고 싶었는데 좋은 기회로 사우동 주민센터 근처에 있는 필라테스 더 랩 김포 사우점의 그룹수업을 듣게 되었다! 필라테스더랩 김포사우점 경기도 김포시 돌문로 49 3층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 파리바게트 건물 3층이다 사우동 필라테스 센터, 필라테스 더 랩은 먹자골목 근처라서 지나다니면서 몇 번 봤었는데, '더 랩'이라는 단어에서 연구실, 전문가의 느낌이 든다 지나가면서 봤을 때는 건물 부지가 그렇게 크지 않아서 개인레슨만 진행하는 줄 알았는데 그룹수업도 진행중! 수업은 어플로 예약을 해야하고, 인포데스크 앞에 있는 터치스크린으로 출석확인! 첫 방문이다보니 선생님께서 안내를 도와주셨는데 탈의실이나 대기장소가 한눈에 보여서 좋았다 피팅룸도 문을 열었다 닫았다 하면서 내부가 보

골프존파크 스크린골프 알바 / 골알못도 할 수 있어요! 알고가면 편한 스크린골프 용어와 세팅법! [내부링크]

나는 커리어고 뭐고 다 때려친 지난 4월부터 골프존파크 스크린 골프장에서 알바를 하고있다 이게 워낙 몸이 편한 일이라고 정평이 나있어서인지, 학생분들이 방학을 맞이해 많이 찾아보시는듯 하다 여튼, 블로그에 들러주시는 대부분의 방문자분들이 일을 하기 전 궁금한 내용들을 보러 오시는 것 같아서 이번 글을 작성하게 되었다! 골프를 전혀 몰라도 일을 시작 할 수 있지만 조금이나마 미리 알고가면 편하니까..? 참고로 골프존파크 투비전플러스시스템 기준으로, 다른 시스템의 골프장과는 조금 다를 수 있다! 시작하기 룸 전경 투비전 플러스는 터치스크린! 보통은 이 세팅을 도와드리는 일이 잘 없지만, 간혹 연세가 있으신 손님이나 골프존이 처음인 분들은 게임 세팅을 도와달라고 하시는 일이 종종 있다! 기본적으로는 아래 글에서 소개한 정도의 일 몸과 마음(?)이 편한 골프존파크 스크린 골프 알바 첫 포스팅이 알바 후기인 이유는 지금 당장 안쓰면 시작을 안할 것 같아서 지금 바로 쓸 수 있는걸 선택ㅎ...

CU GS25 편의점 신상 리뷰 / 농심 데이 플러스 프로틴 제로 슈가 ZERO SUGAR [내부링크]

국민건강 증진을 목적으로 당류 섭취량을 낮추기 위해 한동안 설탕세를 매기겠다는 얘기가 있었고, 그래선지 무설탕 음료들이 나오기 시작하더니 1~2년 전만 해도 코카콜라 제로 찾기도 힘들던 편의점에 온갖 무설탕 음료들이 자리를 잡기 시작했다 오늘 소개 할 음료도 그 중 하나! 청량해보임 농심 데이 플러스 프로틴 제로 슈가 Day Plus Protein Zero Sugar 소비자가 2200원, 지금도 CU에서 1+1 행사중! 간단한 요깃거리를 찾아서 편의점을 찾았을 때, 누가 먹어보고 맛없다;;했던 데이플러스 프로틴이 1+1행사를 하고 있는 걸 발견해서 냉큼 집어봤다 최근 중소기업의 닭가슴살 성분 논란이 있었어서 되도록이면 대기업 제품만 구매하는데, 농심에서 이렇게 착한 영양성분의 음료를 내줘서 땡큐베리감사!하는 마음으로 구매! 총 500ml용량에 20Kcal인데, 다이어트 할 때 단순히 칼로리만 보면 안된다! 저 20Kcal이 모두 당류라면? 얼마 되지 않는 양이지만 같은 칼로리로 단백

김포 풍무동 브런치 브런치페리아 BrunchFERIA / 한 잔의 와인과 브런치, 혼자 주말 데이트(?) 즐기기 [내부링크]

캐나다에 살 때, 집앞에 괜찮은 브런치집이 있었는데 브런치 메뉴 뿐만 아니라 디저트까지 좋아서 주에 2~3번은 가게에 들러 무언갈 사곤 했다 브런치 메뉴중 에그베네딕트를 가장 좋아하는데, 한국 오니 에그베네딕트를 찾기가 힘들고 브런치라고 메뉴를 보면 프렌치토스트 세트도 아닌 파스타 필라프만 파는데 브런치 판다고 걸려있어서 당황스러운 경우들도 간혹 있었다 물론 아점이라고 생각하면 그럴 순 있겠지만서도..ㅠ 브런치페리아 경기도 김포시 풍무로146번길 14 YJ프라자 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 온 세상이 부엉이다... 브런치페리아 Brunch Feria 매일 11AM ~ 10PM 수요일 휴무 주차가능(기계식) 일단 풍무동에 있는 브런치 페리아 카페&펍은 에그베네딕트를 제공하는 곳이라서 처음 방문했었다 그 당시 먹었던 연어 에그 베네딕트 처음 서빙이 되어 나왔을 때 케찹 디테일도 그렇고 전체적인 비주얼이 굉장히 맘에 들었는데 막상 음식 자체는 내 입맛에 맞지 않았다.. 홀

합정 카페 퐁포네뜨 / 작지만 할 건 다 하는 조용한 카페 [내부링크]

예나(?) 지금이나 합정역 근처는 워낙 핫플이다보니 온갖 프랜차이즈 카페(근처에 스벅 3개라서 깜놀)와, 각각의 분위기가 있는 개인 카페들이 즐비하다 이 날은 원래, 예약을 받지 않는 모 음식점을 가려던 날인데 주말에 일을 어느정도 미리 해놓겠다는 동생의 퇴근을 기다릴 장소를 찾아 땡볕아래 정처없이 돌아다녔었다 보통은 프랜차이즈 카페를 선호하는 편인데 스벅은 돌아다니면서 계속 보여서 질리고, 투썸은 들어가면 아박을 세 개정도 조질 것 같았음; 퐁포네뜨 메세나폴리스점 서울특별시 마포구 양화로 45 메세나폴리스 1F 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 솔직히 일부러 안찾아보면 무심코 지나갈듯; 블로그에 쓸 거리로 일부러 핫(?)한 카페를 갈까도 싶었는데 상수역쪽으로 가려고 올라왔다가 눈이 간 퐁포네뜨! 우산꽂이 겸 입간판인듯 이곳은 몇 년 전에 동생이 합정에 살 때 방문한 적이 있는데, 아마 같이사는분 소개겸 해서 동생과 셋이 제일 처음 만난 카페였던 걸로 기억하고 있다. 부엉이는