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코로나 오미크론 잠복기와 증상기간은? [내부링크]

COVID-19 (코로나19 바이러스, 이하 코로나) 오미크론(Omicron) 변이 확진자가 계속 증가하고 있습니다. 델타 변이에 비해 치명률은 낮지만 감염성이 높아서 실시간 확진자 수가 크게 증가하고 있습니다. 정부 방역도 이전의 추적조사에서 자가 진단 키트(신속항원검사)로 스스로 검사 및 보고, 격리 및 재택 치료로 오미크론 확진자에 대한 관리가 바뀌었습니다. 오미크론 잠복기와 확진 후 일주일 정도 자가격리를 거치면 바로 일상생활에 복귀하시는 분들이 늘어나고 있습니다. 오미크론 변이가 증상이 없는 경우가 많고 치명률도 높지는 않지만 코로나 바이러스의 일종이고 워낙 확진자가 많다 보니 오미크론 격리 후로도 여러 증상을 호소하.......

오미크론 두통 증상, 원인과 좋아지는 법은? [내부링크]

교통사고 후유증의 원인과 증상, 치료법은? [내부링크]

교통사고를 당하면 처음에는 어떻게 해야 할지 당황스럽습니다. 교통사고 후유증도 그 중 하나입니다. 사고 직후에는 통증 등 몸에 증상이 있고 놀라기도 해서 정신없이 보내다가 나중에 교통사고 과실비율, 대인보상을 어떻게 해야 할지 알아보게 됩니다. 블랙박스를 확인해 보고 마디모를 써야 하니 전문 변호사를 찾아야 한다는 소리도 들립니다. 교통사고 이후에도 챙길 것이 많습니다. 보험회사와 교통사고 합의금에 대해 연락을 받게 되면 신경 쓸 것이 많습니다. 만족할 만한 보상이 나오지 않으면 신고와 소송까지 해야 하나 고민하게 됩니다. 처음 합의금의 크기를 들으면 합의서를 쓰기가 쉽지 않다고 합니다. 교통사고는 사고를 당했.......

오미크론 치료, 자가로 집에서 하는 방법은? [내부링크]

오미크론 기침 가래 증상, 원인과 좋아지는 법은? [내부링크]

오미크론 COVID-19 (코로나19 바이러스, 이하 코로나) 변이 확진자가 계속 증가하고 있습니다. 낮은 치명률에 비해 감염성이 높아서 확진자수가 급증하고 있습니다. 오미크론 확진자에 대한 정부 정책도 자가 진단 키트(신속항원검사)로 스스로 검사하고 보고한 후, 재택격리 및 자가치료로 바뀌었습니다. 오미크론 잠복기 3-4일 정도와 확진 후 자가격리를 거치면 바로 일상생활에 복귀하시는 분들이 늘어나고 있습니다. 오미크론 변이가 증상이 없는 경우가 많고 치명률도 높지는 않지만 코로나 바이러스의 일종이고 워낙 확진자가 많다 보니 오미크론 격리 후로도 여러 증상을 호소하시는 분들이 있습니다. 오미크론의 증상에 대해 미국 질병.......

오미크론 피부발진 원인과 좋아지는 법은? [내부링크]

코로나 바이러스 오미크론 변이 감염자가 늘어나면서 다양한 증상으로 고생하시는 분들이 늘어나고 있습니다. 오미크론 변이가 증상이 없는 경우가 많고 치명률도 높지는 않지만 코로나 바이러스의 일종이고 워낙 확진자가 많다 보니 오미크론 격리 후로도 여러 증상을 호소하시는 분들이 있습니다. 미국 질병통제예방센터(CDC)가 오미크론의 증상이 열 또는 오한, 기침, 호흡곤란, 피로감, 근육통 혹은 신체 통증, 두통, 후각이나 미각의 상실, 인후통, 목아픔, 목간지러움, 코막힘 및 콧물, 구역감 및 구토, 설사 등이 있다고 하였습니다. 이외에도 여러 증상으로 고생하시는 분들이 늘어나고 있는 데 그중 하나가 오미크론 피부 발진입니다. 오.......

코감기 빨리낫는법 빨리없애는법은? [내부링크]

지속적으로 코감기가 나타나서 고생하시는 분들이 많습니다. 코감기는 비강과 상기도의 감염으로 인한 증상으로, 짧게는 3~4일, 길게는 일주일간 나타납니다. 축농증이나 비염이 원인이면 몇개월동안 고생할 수 있습니다. 코감기는 흔히 나타나는 증상으로 많은 분들이 관심을 가지고 좋아지는법과 빨리낫는법을 찾아보지만 막상 어떻게 해야 할지 난감한 경우가 많습니다. 코감기에 대해 이번 글에서는 원인과 증상의 특징, 좋아지는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 코감기는 코가 있는 비강에 감염 등의 원인으로 비강에 염증이 생긴 증상을 말합니다. 콧물, 코막힘, 재채기, 코간지러움 증상들이 같이 나타나는 경우가 많으며 주로 환절기.......

오미크론 어지러움 증상, 원인과 좋아지는 법은? [내부링크]

코로나 오미크론 증상순서와 초기증상은? [내부링크]

오미크론 콧물, 코막힘의 원인과 좋아지는 법은? [내부링크]

오미크론 목아픔 증상, 인후통이 좋아지는 법은? [내부링크]

성대결절증상의 원인, 빨리낫는법은? [내부링크]

목소리가 잘 올라가지 않고 갈라져서 병원 검사를 받아보면 성대결절 증상이라고 하는 경우가 있습니다. 목안이 아프거나 쉰 목소리도 나타나서 따뜻한 차를 마시거나 생계란을 먹기도 해보지만 좋아졌다 나빠졌다 호전과 재발을 반복합니다. 성대결절 증상이 많아져서 요즘 문의하시는 분들도 많아지고 있습니다. 여기저기서 성대결절증상의 좋아지는법, 빨리낫는법을 찾아보지만 어떤 것이 나에게 잘 맞는지 알기가 쉽지 않습니다. 이번 글에서는 성대결절증상의 원인, 좋아지는법, 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 성대결절증상은 목소리를 내는 성대에 적절치 못한 자극이 지속되면서 작은 돌기가 생긴 것을 말합니다. 성대결절증상의.......

PMS증후군의 원인과 증상, 좋아지는법은? [내부링크]

생리시에 허리나 배에 통증이 계속돼서 검사를 받아보면 PMS증후군이라고 하는 경우가 있습니다. 메스꺼움이나 두통도 나타나서 진통제를 먹기도 해보지만 좋아졌다 나빠졌다 호전과 재발을 반복합니다. PMS증후군이 많아져서 요즘 문의하시는 분들도 많아지고 있습니다. 원인과 증상, 좋아지는 치료법에 대해 궁금해하시는 분들이 많습니다. PMS증후군의 좋아지는법, 빨리낫는법을 찾아보지만 어떤 것이 나에게 잘 맞는지 알기가 쉽지 않습니다. 이번엔 쓰는 글에서는 PMS증후군의 원인, 증상, 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. PMS증후군은 월경전 증후군이라고도 합니다. 영어로는 Premenstrual syndrome이라고 하며 줄여서 PMS증후군이.......

손발차가움의 원인과 증상, 치료 방법은? [내부링크]

손과 발에 차가운 느낌이 들거나 온도가 낮아 증상을 찾아보면 수족냉증이라고 하는 경우가 있습니다. 손발이 뻣뻣해지거나 손목과 발목을 넘어서 차가워지는 증상도 나타나서 족욕이나 반신욕을 해보기도 하지만 좋아졌다 나빠졌다 호전과 재발을 반복합니다. 손발차가움이 많아져서 요즘 문의하시는 분들도 많아지고 있습니다. 원인과 증상, 좋아지는 치료법에 대해 궁금해하시는 분들이 많습니다. 믿을만한, 신뢰할 만한 치료를 받는 것은 환자의 권리이기도 합니다. 좋은 치료는 증상이 낫는, 좋아지는 희망을 가질 수 있습니다. 여기저기서 손발차가움의 좋아지는법, 빨리낫는법을 찾아보지만 어떤 것이 나에게 잘 맞는지 알기가 쉽지 않습.......

오미크론 설사 증상, 어떻게 해야 하나요? [내부링크]

COVID-19 (코로나19 바이러스, 이하 코로나) 오미크론(Omicron) 변이 확진자가 계속 증가하고 있습니다. 델타 변이에 비해 치명률은 낮지만 감염성이 높아서 실시간 확진자 수가 크게 증가하고 있습니다. 정부 방역도 이전의 추적조사에서 자가 진단 키트(신속항원검사)로 스스로 검사 및 보고, 격리 및 재택 치료로 오미크론 확진자에 대한 관리가 바뀌었습니다. 그러다 보니 오미크론 잠복기와 확진 후 일주일 정도 자가격리를 거치면 바로 일상생활에 복귀하시는 분들이 늘어나고 있습니다. 오미크론 변이가 증상이 없는 경우가 많고 치명률도 높지는 않지만 코로나 바이러스의 일종이고 워낙 확진자가 많다 보니 오미크론 격리 후로도 여러 증.......

크론병의 기본정보, 원인과 증상, 치료 방법은? [내부링크]

배가 아프고 물설사를 했다가 괜찮았다가 하는 증상이 오랫동안 반복되거나 심한복통과 혈변이 나와서 검사를 받아보면 크론병이라고 하는 경우가 있습니다. 체중감소나 오심구토, 무기력증도 나타나서 지사제나 소염제를 사먹기도 하지만 좋아졌다 나빠졌다 호전과 재발을 반복합니다. 크론병이 많아져서 요즘 문의하시는 분들도 많아지고 있습니다. 원인과 증상, 좋아지는 치료법에 대해 궁금해하시는 분들이 많습니다. 믿을만한, 신뢰할만한 치료를 받는 것은 환자의 권리이기도 합니다. 좋은 치료는 증상이 낫는, 좋아지는 희망을 가질 수 있습니다. 여기저기서 크론병의 기본정보와 좋아지는법, 빨리낫는법을 찾아보지만 어떤 것이 나에게 잘.......

방아쇠 수지 증후군의 원인과 증상, 치료 방법은? [내부링크]

둘째나 셋쨰 손가락이 구부렸다 펼때마다 한번에 펴지지 않아서 검사를 받아보면 방아쇠 수지 증후군이라고 하는 경우가 있습니다. 손바닥쪽에 통증이나 붓기, 염증도 나타나서 손운동이나 마사지를 해보기도 하지만 좋아졌다 나빠졌다 호전과 재발을 반복합니다. 방아쇠 수지 증후군이 많아져서 요즘 문의하시는 분들도 많아지고 있습니다. 원인과 증상, 좋아지는 치료법에 대해 궁금해하시는 분들이 많습니다. 믿을만한, 신뢰할만한 치료를 받는 것은 환자의 권리이기도 합니다. 좋은 치료는 증상이 낫는, 좋아지는 희망을 가질 수 있습니다. 여기저기서 방아쇠 수지 증후군의 좋아지는법, 빨리낫는법을 찾아보지만 어떤 것이 나에게 잘 맞는지.......

목디스크 증상의 원인과 치료 방법은? [내부링크]

뒷목과 어깨에 통증과 당기는 증상이 계속돼서 검사를 받아보면 목디스크라고 하는 경우가 있습니다. 팔 저림이나 찌릿거리는 증상도 나타나서 마사지 기계나 핫팩을 해보기도 하지만 좋아졌다 나빠졌다 호전과 재발을 반복합니다. 목디스크 증상이 많아져서 요즘 문의하시는 분들도 많아지고 있습니다. 원인과 증상, 좋아지는 치료법에 대해 궁금해하시는 분들이 많습니다. 믿을만한, 신뢰할만한 치료를 받는 것은 환자의 권리이기도 합니다. 좋은 치료는 증상이 낫는, 좋아지는 희망을 가질 수 있습니다. 여기저기서 목디스크의 좋아지는법, 빨리낫는법을 찾아보지만 어떤 것이 나에게 잘 맞는지 알기가 쉽지 않습니다. 이번 글에서는 목디스크.......

이석증의 원인과 증상, 치료 방법은? [내부링크]

머리가 갑자기 어지러울 때가 있고 메스꺼움 증상이 계속돼서 여기저기 알아보면 이석증이라고 하는 경우가 있습니다. 머리가 멍하거나 갑자기 걷기 힘든 증상도 나타나서 심호흡을 해보기도 하지만 좋아졌다 나빠졌다 호전과 재발을 반복합니다. 이석증이 많아져서 요즘 문의하시는 분들도 많아지고 있습니다. 원인과 증상, 좋아지는 치료법에 대해 궁금해하시는 분들이 많습니다. 믿을만한, 신뢰할만한 치료를 받는 것은 환자의 권리이기도 합니다. 좋은 치료는 증상이 낫는, 좋아지는 희망을 가질 수 있습니다. 여기저기서 이석증의 좋아지는법, 빨리낫는법을 찾아보지만 어떤 것이 나에게 잘 맞는지 알기가 쉽지 않습니다. 이번 글에서는 이.......

손목 결절종의 원인과 증상, 치료 방법은? [내부링크]

손목 주위에 무엇인가 툭 튀어나온 증상이 계속돼서 검사를 받아보면 손목 결절종이라고 하는 경우가 있습니다. 손목에 통증이나 움직일 때 방해가 되기도 해서 눌러보기도 하고 손목운동을 해보기도 하지만 좋아졌다 나빠졌다 호전과 재발을 반복합니다. 손목 결절종이 많아져서 요즘 문의하시는 분들도 많아지고 있습니다. 원인과 증상, 좋아지는 치료법에 대해 궁금해하시는 분들이 많습니다. 믿을만한, 신뢰할만한 치료를 받는 것은 환자의 권리이기도 합니다. 좋은 치료는 증상이 낫는, 좋아지는 희망을 가질 수 있습니다. 여기저기서 손목 결절종의 좋아지는법, 빨리낫는법을 찾아보지만 어떤 것이 나에게 잘 맞는지 알기가 쉽지 않습니다.......

오십견의 원인과 증상, 치료 방법은? [내부링크]

어깨에 통증이 계속돼서 검사를 받아보면 오십견이라고 하는 경우가 있습니다. 어깨를 들기 어렵거나 잘때도 통증이 나타나서 마사지나 물리치료를 해보기도 하지만 좋아졌다 나빠졌다 호전과 재발을 반복합니다. 오십견이 많아져서 요즘 문의하시는 분들도 많아지고 있습니다. 원인과 증상, 좋아지는 치료법에 대해 궁금해하시는 분들이 많습니다. 믿을만한, 신뢰할만한 치료를 받는 것은 환자의 권리이기도 합니다. 좋은 치료는 증상이 낫는, 좋아지는 희망을 가질 수 있습니다. 여기저기서 오십견의 좋아지는법, 빨리낫는법을 찾아보지만 어떤 것이 나에게 잘 맞는지 알기가 쉽지 않습니다. 이번 글에서는 오십견의 원인, 증상, 치료법에 대해.......

한방에서 보는 콜라비의 효능은? [내부링크]

최근에 콜라비에 대한 관심이 높아지고 있습니다. TV와 유튜브에서 콜라비를 먹고 다이어트에 성공했더는 이야기를 많이 하고 있으며 구하기도 그렇게 어렵지 않아 집에서 한번 먹어볼까 하시는 분들도 있습니다. 평소에는 잘 먹지 않고 낯선 콜라비지만 다이어트와 붓기 제거, 속 더부룩함에 효능이 있다고 하니 좋은음식인가 싶어서 찾아보지만 성분이나 먹는 법이 어떻게 되는지 알기 어려워서 못 드시는 분들도 있습니다. 이번 글에서는 콜라비의 효능과 먹는 법, 어디에 좋은 음식인지를 알아보도록 하겠습니다. 콜라비는 십자화목 배추과에 속하는 순무양배추로 적색의 뿌리줄기가 특징입니다. 맛은 달고 성질은 따뜻하고 독이 없습니다. 비.......

차전자피의 효능과 부작용, 먹는 방법은? [내부링크]

최근에 차전자피에 대한 관심이 높아지고 있습니다. TV와 유튜브에서 차전자피를 먹고 변비가 좋아졌다는 이야기를 많이 하고 있으며 구하기도 그렇게 어렵지 않아 집에서 한번 먹어볼까 하시는 분들도 있습니다. 평소에는 잘 먹지 않고 낯선 차전자피지만 변비, 붓기, 다이어트에 효능이 있다고 하니 좋은음식인가 싶어서 찾아보지만 성분이나 먹는 법이 어떻게 되는지 알기 어려워서 못 드시는 분들도 있습니다. 이번 글에서는 차전자피의 효능과 먹는 법, 어디에 좋은 음식인지를 알아보도록 하겠습니다. 차전자피는 질경이의 씨앗껍질입니다. 차전자가 씨앗이고 차전자피는 씨앗의 껍질을 의미합니다. 보통 회백색의 가루로 구할 수 있습니다.......

번아웃증후군의 원인, 증상과 치료법 [내부링크]

몸에 지속적인 무기력과 피로감, 소화불량, 더부룩한 증상이 계속돼서 인터넷을 찾아보면 번아웃증후군이라고 하는 경우가 있습니다. 수면불량나 만성통증도 나타나서 여행을 가보기도 하고 영양제를 먹어보기도 하지만 좋아졌다 나빠졌다 호전과 재발을 반복합니다. 번아웃증후군으로 병원을 찾으시는 분들도 많아지고 있습니다. 원인과 증상, 좋아지는 치료법에 대해 궁금해하시는 분들이 많습니다. 믿을만한, 신뢰할만한 치료를 받는 것은 환자의 권리이기도 합니다. 좋은 치료는 증상이 낫는, 좋아지는 희망을 가질 수 있습니다. 여기저기서 번아웃증후군의 좋아지는법, 빨리낫는법을 찾아보지만 어떤 것이 나에게 잘 맞는지 알기가 쉽지 않.......

위축성 위염의 원인과 증상, 좋아지는법 [내부링크]

위장에 통증이 계속돼서 위통증으로 내시경 검사를 받아보면 위축성위염이라고 하는 경우가 있습니다. 소화불량나 속쓰림도 나타나서 그냥 소화가 잘 안 되겠거니 생각하기도 하지만 오랫동안 좋아졌다 나빠졌다 호전과 재발을 반복합니다. 위축성 위염으로 최근에 문의하시는 분들이 늘어나고 있습니다. 원인과 증상, 좋아지는 치료법에 대해 궁금해하시는 분들이 많습니다. 믿을만한, 신뢰할만한 치료를 받는 것은 환자의 권리이기도 합니다. 좋은 치료는 증상이 낫는, 좋아지는 희망을 가질 수 있습니다. 여기저기서 위축성위염의 좋아지는법, 빨리낫는법을 찾아보지만 어떤 것이 나에게 잘 맞는지 알기가 쉽지 않습니다. 이번 글에서는 위축.......

브레인포그 증후군의 원인과 증상, 좋아지는 법은? [내부링크]

머리에 안개가 낀듯 멍하고 머리가 맑지 못한 증상이 계속돼서 검사를 받아보면 별다른 이상이 없다고 하는 경우가 있습니다. 수시로 피곤하고 자도 잔 것 같이 않은 증상도 나타나서 영양제를 먹어보기도 하지만 좋아졌다 나빠졌다 호전과 재발을 반복합니다. 이처럼 머리에 안개낀 것 같은 브레인포그 증후군이 많아져서 요즘 문의하시는 분들도 많아지고 있습니다. 원인과 증상, 좋아지는 치료법에 대해 궁금해하시는 분들이 많습니다. 믿을만한, 신뢰할만한 치료를 받는 것은 환자의 권리이기도 합니다. 좋은 치료는 증상이 낫는, 좋아지는 희망을 가질 수 있습니다. 여기저기서 브레인포그 증후군의 좋아지는법, 빨리낫는법을 찾아보지만 어.......

코 비염이 빨리 좋아지는 법은? [내부링크]

코에 콧물과 재채기, 기침이 계속돼서 병원에 가보면 비염이라고 하는 경우가 있습니다. 입벌리고 수면이나 아데노이드 얼굴도 나타나서 알러지 물질 피하기, 가공식품 줄이기를 해보기도 하지만 좋아졌다 나빠졌다 호전과 재발을 반복합니다. 코 비염이 많아져서 요즘 문의하시는 분들도 많아지고 있습니다. 처음에는 목감기와 코감기로 알고 전화하셨다가 원인과 증상, 좋아지는 치료법에 대해 궁금해하시는 분들이 많습니다. 믿을만한, 신뢰할만한 치료를 받는 것은 환자의 권리이기도 합니다. 좋은 치료는 증상이 낫는, 좋아지는 희망을 가질 수 있습니다. 여기저기서 비염과 목감기, 코감기 좋아지는법, 빨리낫는법을 찾아보지만 어떤 것이.......

족저근막염 증상의 원인과 좋아지는 법은? [내부링크]

발바닥과 발뒤꿈치에 통증이 계속돼서 검사를 받아보면 족저근막염이라고 하는 경우가 있습니다. 아침에 발 디딜 때 통증이나 열감도 나타나서 스트레칭이나 마사지를 해보기도 하지만 좋아졌다 나빠졌다 호전과 재발을 반복합니다. 족저근막염이 많아져서 요즘 문의하시는 분들도 많아지고 있습니다. 원인과 증상, 좋아지는 치료법에 대해 궁금해하시는 분들이 많습니다. 믿을만한, 신뢰할 만한 치료를 받는 것은 환자의 권리이기도 합니다. 좋은 치료는 증상이 낫는, 좋아지는 희망을 가질 수 있습니다. 여기저기서 족저근막염의 좋아지는법, 빨리낫는법을 찾아보지만 어떤 것이 나에게 잘 맞는지 알기가 쉽지 않습니다. 이번 글에서는 족저근.......

경옥고에 대한 관심이 높아지고 있습니다 [내부링크]

경옥고에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 저희 한의원에도 경옥고의 효능, 효과와 가격에 대해 물으시는 분들이 많아지고 있습니다. 경옥고]은 예전부터 동의보감에 관련 기록이 있을 만큼 오래되었지만 최근에서야 좋다는 입소문을 타고 알려지고 있습니다. 그러나 정작 경옥고에 대해 궁금한 것은 많지만 자세하게 알려져 있는 것은 그리 많지 않은 것 같습니다. 이번 글에서는 경옥고에 대해 많이 물어보시거나 궁금하신 것에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 경옥고는 동의보감에서 수명연장을 하는 약으로 기록되어 있습니다. 경옥고는 생지황, 인삼, 복령, 꿀로 구성된 것으로 경옥고를 만들기 위해서 3일동안 중탕을 하고 옆에서 물.......

물설사의 원인과 빨리 낫는 법은? [내부링크]

물설사가 계속돼서 검사를 받아보면 장염이라고 하는 경우가 있습니다. 구토나 소화불량도 나타나서 소화제나 지사제를 먹어보기도 하지만 좋아졌다 나빠졌다 호전과 재발을 반복합니다. 물설사의 좋아지는법, 빨리낫는법을 찾아보지만 어떤 것이 나에게 잘 맞는지 알기가 쉽지 않습니다. 이번 글에서는 물설사의 원인, 증상, 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 물설사는 대장에 염증 등 여러 원인으로 인해 대변이 물처럼 액체형태로 나오는 것을 말합니다. 장염으로 알려져 있기도 합니다. 장염의 초기증상 및 전조증상은 대변을 자주 보고 배가 아픈 것입니다. 더 심해지면 토를 하기도 나타나기도 하고 움직이기 어렵기도 있습니다. 장염.......

다크서클 없애는 법, 한방으로 가능합니다 [내부링크]

눈 밑과 눈 주위에 어둡게 거뭇거뭇한 색이 계속 나타나는 다크서클에 고생하시는 분들이 있습니다. 눈 밑 뿐만 아니라 눈 주위 전체에도 나타나서 오이팩이나 찬물세수를 해보기도 하지만 좋아졌다 나빠졌다 호전과 재발을 반복합니다. 다크서클 좋아지는법, 빨리낫는법을 찾아보지만 어떤 것이 나에게 잘 맞는지 알기가 쉽지 않습니다. 이번 글에서는 다크서클의 원인, 증상, 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 다크서클은 눈 주위 피부 아래에 혈액이나 림프 순환이 잘 되지 않아서 되어서 생긴 것을 말합니다. 다크서클의 초기증상 및 전조증상은 눈 주위의 색이 어두워 지는 것입니다. 더 심해지면 붓기가 나타나기도 하고 색이 아예 검.......

멍 빨리 빼는법, 한의원에서는 이렇게 합니다 [내부링크]

손발, 팔다리에 멍이 드는 경우가 있습니다. 자반이라고도 합니다. 멍이 생기면 대부분 시간이 지나면 괜찮아지지만 멍이 든 부위가 크거나 심하게 생기면 통증과 함께 오래가는 경우가 있습니다. 아프기도 하고 멍이 침착되서 날계란으로 문지르거나 선지국을 먹기도 하지만 좋아졌다 나빠졌다 호전과 재발을 반복합니다. 멍빨리빼는법, 피멍빨리낫는법을 찾아보지만 어떤 것이 나에게 잘 맞는지 알기가 쉽지 않습니다. 이번 글에서는 멍의 원인, 증상, 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 멍은 우리 몸의 모세혈관이 외부의 충격에 파열되서 생긴 것을 말합니다. 멍의 초기증상 및 전조증상은 뚜렷한 멍색깔입니다. 더 심해지면 색소침착이.......

불면증 극복하는 법, 한방으로 함께 알아봐요~ [내부링크]

잠을 충분히 주무시지 못하는 분들이 많아지고 있습니다. 잠을 쉽게 못 들기도 하고 힘들게 잠이 들어도 중간에 깨기도 합니다. 잠자는 시간 자체가 짧아 낮에 늘 피곤하고 무기력증이 생기고 집중이 되지 않기도 합니다. 불면증은 몸에 좋지 않은 것을 알고 있고 잠을 잘 드는 것이 중요하다는 것을 알고 있지만 생각보다 불면증 극복하는 법을 알기가 쉽지 않습니다. 알아도 별 효과가 없는 것 같기도 합니다. 불면증에 좋다는 차와 영양제를 구해서 먹어보기도 하지만 별 소용이 없을 수도 있습니다. 불면증에 좋은 음식도 알아봅니다. 따뜻한 우유와 허브차를 마셔보기도 합니다. 이렇게라도 효과를 보면 다행입니다. 불면증이 심하신 분들은.......

입춘대길과 한방 건강 상식 [내부링크]

입춘이 되어 봄이 오면 우리 조상들은 대문에 입춘대길 건양다경 (立春大吉建陽多慶)이라 쓴 종이를 팔(八)자 모양으로 맞대어 붙이는 법이 있습니다. 봄이 시작되니 크게 길하고 경사스러운 일이 많이 생기기를 바란다는 뜻으로 쓰인 문구이고, 이 외에도 부모님의 장수와 자손의 번성, 경제적인 번영, 재난이 없기를 바라는 등 여러 문구를 써서 복을 기원했던 전통입니다. 부적처럼 삿된 기운을 물리치고 좋은 기운을 받아들인다는 의미가 있지만 부적보다도 훨씬 오랫동안, 널리 알려진 전통입니다. 한의학에서도 봄은 중요한 계절로 봅니다. 동의보감에서 가장 많이 인용한 의학 서적 중 하나로 만병회춘(萬病回春)이라는 책이 있습니다. 굳.......

한쪽눈떨림, 눈밑떨림, 눈꺼풀떨림은 한의원에서 이렇게 치료합니다. [내부링크]

피곤하면 눈 주위가 의도치 않게 떨린다는 분들이 있습니다. 한쪽눈떨림 증상이 많지만 어떤 분은 왼쪽과 오른쪽을 번갈아가면서 눈떨림이 일어나기도 합니다. 부위도 눈 밑에 떨림이 나타나기도 하지만 눈 윗부분인 눈꺼풀에도 떨림 증상이 나타납니다. 마그네슘 부족이 원인이라고들 해서 마그네슘이 포함된 영양제를 약국에서 사서 먹어봤지만 잠깐 좋아지나 싶다가도 증상이 좋아졌다 나빠졌다를 반복합니다. 증상이 한 번씩 나타나면 사람들이 눈떨림 때문에 신기하게 봐서 스트레스를 받기도 합니다. 치료를 받아보려고 여기저기 알아보고 있는 데 어디로 가야 할지 잘 몰라서 방치하기도 합니다. 이런 눈꺼풀떨림과 눈밑떨림 증상, 한의원.......

면역력 높이는 공진단, 이럴 때 필요합니다 [내부링크]

공진단에 대해 관심을 가지시는 분들이 많아지고 있습니다. 공진단을 먹어보지는 않았지만 TV 프로그램이나 인터넷 등에서 고가의 약으로 알려져 있고, 한의원으로 문의전화를 하시는 분들도 많이 계십니다. 공진단이 워낙 고가의 약이라 좋다고만 이야기를 들었지 언제 복용하고 어떻게 먹어야 하는지 궁금해하시는 분들도 많습니다. 이번 글에서는 공진단의 효능과 효과, 공진단을 구할 수 있는 곳과 그 차이에 대해 알아보도록 하겠습니다. 공진단은 한자로 拱辰丹이라고 합니다. 가운데 진(辰)은 북극성을 뜻하는 글자로, 모든 별들이 북극성을 중심으로 돌아가는 것을 공진이라고 합니다. 논어 위정편에 보면 "爲政以德, 譬如北辰, 居.......

편두통 심할 때, 집에서 할 수 있는 지압법을 알려드려요~ [내부링크]

편두통이 있으신 분들은 그 괴로움을 설명하기가 쉽지 않습니다. 편두통이 얼마나 힘들고 괴로운지는 고생해 본 사람만이 알 수 있습니다. 잦은 두통에 편두통약을 먹기도 하지만 어떨 때는 완화되고 어떨 때는 심해지기도 합니다. 편두통 뿐만 아니라 뒷목두통도 같이 나타나면 더욱 힘듭니다. 편두통의 원인은 아직 알려지지 않았습니다. 머리로 가는 혈류량이 증가하면서 뇌에 있는 신경 섬유가 압박을 받아 두통이 생긴다는 가설이 많이 이야기되는 편입니다. 편두통의 부위는 왼쪽편두통과 오른쪽편두통 각각 한쪽씩 또는 모두 나타날 수 있습니다. 흔히 전조증상이라 해서 눈앞이 반짝거리거나 피로, 무기력 증상 등이 있으며 다양합니다. .......

수험생이 되었을 때, 어떻게 공부의 동기부여가 될까요? [내부링크]

학원가에서 진료를 보다 보면 시험을 앞두고 있는 학생들이 많이 보게 됩니다. 수능이 끝나면 고3 들은 해방감을 맛보면서 대학 지원을 준비하고 있고 고2 들은 선배들이 지나갔던 길을 가야 할 준비를 하게 됩니다. 수험생의 일상은 복잡할 것 같지만 단순합니다. 일어나서 학교 가서 공부하고 학교 끝나고 공부하고 때 되면 밥 먹고 정해진 시간에 자고 일어나는 일상을 반복하게 됩니다. 이 과정을 벗어나서 다른 길을 찾는 수험생들도 있겠지만 적어도 대학 진학을 목표로 두고 있다면 큰 차이 없이 수험생활을 하게 됩니다. 고2에서 고3으로 올라가는 학생들은 본인 스스로나 학부모님을 포함한 가족들의 기대 속에 입시 준비를 하게 됩니다.......

무릎 물참 증상, 한의원에서는 이렇게 치료합니다. [내부링크]

무릎에 통증이 지속돼서 초음파 등 검사를 받아보면 무릎에 물이 찼다고 이야기를 들으시는 분들이 있습니다. 나이가 많으신 분들이 많이 해당되긴 하지만 요즘은 젊은 분들도 무릎 물참 증상으로 고생하시는 분들이 꽤 보입니다. 무릎은 우리 몸에서 가장 많이 움직이면서 큰 관절 중 하나로 몸의 하중을 견디면서 각종 활동을 하는 데 중요한 역할을 합니다. 무릎에 물이 차면 통증뿐만 아니라 붓기, 열감, 저림 등 다양한 증상이 나타날 수 있으며 어떻게 치료를 해야 할지 고민하시는 분들이 많습니다. 이번 글에서는 무릎에 물이 차는 원인과 한의원에서는 어떻게 치료하는지 알아보도록 하겠습니다. 무릎에 물이 차는 원인은 크게 퇴행성과.......

혀갈라짐 증상, 몸에 무슨 문제가 있는 걸까요? [내부링크]

아침에 자고 일어나거나 한동안 물을 마시지 않으면 혀가 건조하다는 분들이 있습니다. 어느 순간부터는 혀가 건조한 것을 넘어 혀 표면이 갈라져 있는 게 보이며 어떨 때는 쓰리고 아프기도 합니다. 특히 나이 드신 분들 중에는 혀 표면이 가뭄이 든 논밭처럼 갈라져 있기도 하고 입이 자주 마르고 물을 마셔도 잘 해결되지 않는다고 하시기도 합니다. 막상 혈액검사나 각종 검사에서는 별 이상이 없다고도 나옵니다. 혀 갈라짐 증상, 몸에 무슨 문제가 있는 것을 알려주는 걸까요? 이번 글에서 알아보도록 하겠습니다. 혀는 우리 몸에서 거의 유일하게 직접적으로 볼 수 있는 근육입니다. 혀는 피부 등으로 쌓여있지 않은 상태에서도 관찰이 가.......

무릎 연골 찢어짐, 한의원 치료는 어떻게 할까요? [내부링크]

무릎 연골이 찢어져서 생활에 불편을 겪고 계신 분들이 계십니다. 처음에는 무릎이 불편해서 통증 관리 치료만 받으시다가 증상이 낫지 않고 계속되면서 MRI 등 검사를 통해 연골이 닳았거나 파열되었다는 이야기를 듣습니다. 연골이 파열되면 쉽게 잘 붙지 않는다는 이야기를 듣고 포기하고 증상만 관리하시는 분들도 계시고, 병원 치료를 통해 연골을 좋아지게 하는 방법을 찾으시는 분들도 계십니다. 이번 글에서는 연골이 손상될 수 있는 질환과 한의원에서는 어떻게 치료하는지 알아보도록 하겠습니다. 우리 몸에는 수많은 연골이 있습니다. 귀, 코, 갈비뼈가 대표적이며, 그 외에도 많은 관절에 연골이 같이 있습니다. 그중 문제가 생기면.......

간헐적 단식, 1일 1식만 있는 것은 아닙니다 [내부링크]

많이 먹어서 문제가 되는 시대를 살고 있습니다. 돌이켜보면 인류가 이처럼 음식을 다양하고 풍부하게 얻을 수 있었던 것은 그리 얼마 되지 않았습니다. 세계적으로는 100년 정도이고, 우리나라는 30년 정도 되었다고 할 수 있을 것입니다. 그 짧은 시간에 음식이 부족해 아껴 먹고 혼분식을 했던 기억이 있는 세대에서 많이 먹는 것은 건강을 해치기 때문에 주의해야 한다고 생각하는 세대까지 음식에 대해 다양한 생각들이 있습니다. 인류 역사적으로도 사람은 풍족한 음식에 익숙한 것인 매우 짧은 시간이었습니다. 농사를 지어서 수확을 하면 먹을 것이 좀 있지만 그렇지 않을 때에는 다른 작물로 연명하기도 하고 흉작이 들면 속절없이 굶는.......

처방 약재에 대한 설명 [내부링크]

본 한의원에서는 맞춤 탕약을 드시는 분들께 어떤 약재가 처방되었는지 처방 내역을 적어서 보여드리고 있습니다. 약재의 이름과 용량, 그리고 복용 시 주의사항까지 같이 탕약에 첨부해서 보내드리고 있습니다. 본 글에서는 처방전에 주로 나오는 약재의 효능에 대해서 간략히 설명드리고자 합니다. 주로 처방되는 약재를 중심으로 작성했으며, 본 게시글에 나오지 않았는데 처방받은 약재에 대해서는 본원에 문의하시면 설명드리도록 하겠습니다. 본 게시글의 설명은 참고용이며, 이에 근거하여 임의로 약재를 복용하는 것은 위험할 수 있음을 알려드립니다. 감초, 감초초 감초는 긴장된 몸을 이완시키고 여러 약재의 성분을 부드럽게 작용하도.......

어깨 회전근개 파열, 한의원에서는 이렇게 치료합니다 [내부링크]

어깨 통증이 심해져서 병원에서 검사를 받았다가 회전근개 파열이라는 이야기를 들으시는 분들이 계십니다. 단어도 낯선 회전근개라는 곳이 문제가 있어서 수술을 해야 할지 말아야 할지 문의를 하시는 분들도 많습니다. 회전근개라는 말이 어려워 회선건개, 회전건개, 회전근육 등 다양하게 기억하고 계시기도 하며, 수술 대상은 아닌 데 염증이 나타나고 통증이 심해져 방법이 없는지 찾는 분들도 있습니다. 이번 글에서는 어깨 회전근개 파열이 어떻게 나타나고 증후군으로는 어떤 증상들이 있는지, 그리고 한의원에서는 어떻게 치료하는지 알아보도록 하겠습니다. 회전근개는 어깨 관절을 움직이는 4개의 근육인 극상근, 극하근, 소원근, 견.......

허리 통증과 고관절 통증의 원인, 천장관절증후군 [내부링크]

천장관절증후군이라는 말을 들어보셨는지요? 낯선 단어의 이 질병은 요즘 허리 통증과 고관절 통증의 중요한 원인으로 지목되고 있습니다. 엑스레이나 MRI를 찍어봐도 별다른 이상은 없는 데 통증은 계속되고, 심한 경우 외출을 하기 힘든 경우도 있습니다. 주위 한의원에서 침을 맞거나 정형외과에서 물리치료를 해보면 그때뿐, 날로 악화되는 느낌에 무엇이 잘못되었는지, 더 심해지지 않을지 걱정이 됩니다. 이번 글에서는 허리 통증의 주요 원인 중 하나인 천장관절증후군과 치료에 대해 알아보도록 하겠습니다. 천장관절은 천골과 장골이 만나서 생기는 관절입니다. 엉덩이에는 크게 천골과 장골이 있고 대퇴골이 고관절을 이루고 있습니다.......

위통증을 일으키는 원인과 한의원 치료 [내부링크]

위통증 때문에 고생하시는 분들이 많습니다. 급하게 통증이 오기도 하지만 만성적으로 몸 상태에 따라 통증이 심해졌다 좋아졌다를 반복하기도 합니다. 쉽게 구할 수 있는 약을 먹어보기도 하고 위내시경 검사를 받아보기도 하지만 원인이 뚜렷하지 않은 경우도 많습니다. 이번 글에서는 위통증을 일으키는 질환과 한의원 치료에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 위통증을 일으킬 수 있는 대표적인 질환은 위염, 위궤양, 역류성 식도염이 있습니다. 스트레스성 위염이라고 알려져 있는 여러 위장 질환도 여기에 해당됩니다. 우선 위염은 위장에 염증이 있는 것으로 보통은 과식이나 음식의 문제로 위장에 갑자기 염증이 생기는 급성 위염이 있습니.......

숙변을 제거하고 장에 좋은 음식은? [내부링크]

활동량이 떨어지면서 몸에서 여러 가지 불편한 신호들이 나타나는 경우가 많습니다. 몸 전체가 찌뿌드드하고 무겁고 피로도 쉽게 느낍니다. 뒷목이나 허리도 뻣뻣하고 눈도 밝지 못한 느낌이 듭니다. 무엇보다도 장 건강이 걱정되는 분들이 많습니다. 대변이 시원하지 않게 나오거나 하루 이틀 건너뛰는 분들도 있습니다. 장에 가스가 차서 생각지도 않게 방귀가 나오거나 배가 빵빵하다고 느끼기도 합니다. 변을 자주 못 보다가 가끔씩 나오니 장 속에 나오지 못한 변이 오랫동안 있는 것이 아닌가 하는 의심도 듭니다. 흔히 숙변이라고 얘기합니다. 장 건강에 배뿐만 아니라 치매나 파킨슨 등 뇌에도 영향을 미친다고 하는 데, 막상 장에 좋은.......

코비염, 한방치료로 좋아집니다 [내부링크]

날씨가 변하면서 코의 비염으로 고생하시는 분들이 많아지고 있습니다. 훌쩍거리기도 하고 코를 풀어봐도 조금 지나면 다시 코가 막히고 콧물이 나옵니다. 그냥 놔두면 머리도 지끈거립니다. 뿌리는 약이나 알약 같은 것을 먹어봐도 코의 증상이 개선되지 않고 심하면 몇 년 동안 지속됩니다. 봄과 같이 코에 민감한 계절이 오면 주체하기 어려울 만큼 코가 고생하기도 합니다. 코에 나타나는 비염 증상, 해결할 수 있는 방법이 없을까요? 한의원에서 비염 치료를 한다는 것을 모르고 계시는 분들이 있습니다. 사실 어떤 질환보다도 비염은 한방 치료로 많이 좋아질 수 있습니다. 이번 글에서는 비염의 특징과 왜 한의원 치료가 잘 듣는지 알아보.......

하지정맥류 초기증상, 어떻게 되나요? [내부링크]

바깥 활동이 늘어나면서 다리가 예전같이 않다고 하시는 분들이 계세요. 처음에는 발목이 약해졌나 싶었는데, 계속 걷다 보면 다리가 묵직하고 어떨 때는 저린다고 하시기도 해요. 그러고 보니 종아리에 쥐도 잘나서 자다 깬 적도 많았던 것 같아요. 인터넷을 찾아보니 이렇게 다리가 무거운 증상은 하지정맥류일 수 있다고 하네요. 하지정맥류에 대해서 들어보기도 하고 TV 광고도 본 것 같은 데, 이 하지정맥류의 초기증상이 어떻게 나타나는지 잘 모르니 약을 먹거나 병원을 가야 할지 마음 내기가 쉽지 않았어요. 그래서 이번 글에서는 하지정맥류의 초기증상이 어떻게 되는지 알아보고자 해요. 하지정맥류는 다리에 있는 정맥에 문제가 생겼.......

스트레스성 위염 증상, 원인과 관리방법은? [내부링크]

스트레스로 인해 많은 증상이 발생한다고 해요. 인간관계, 업무, 인터넷상의 여러 가지 일들이 발생하면 우리는 인식하든 인식하지 못하든 스트레스를 받게 된다고 해요. 스트레스를 받으면 뭔가 붕 뜬 것 같고 얼굴이 달아오르거나 뒷목이 뻣뻣해지기도 하는 등 여러 가지 증상이 나타나요. 이런 증상 외에도 위장에 문제가 생긴 것 같은 증상도 나타난다고 해요. 많은 분들이 스트레스성 위염이라고들 하세요. 스트레스를 받으면 소화도 안 되고 속도 불편한 것 같아서 그런 것 같아요. 위염은 내시경 등 여러 검사를 해서 나타나는 질병이라고 해요. 그런데도 스트레스성 위염이라고 생각하고 많은 분들이 원인과 관리 방법을 궁금해하세요. 이.......

공진단도 진짜와 가짜가 있다? [내부링크]

공진단에 대한 관심이 높아지다 보니 공진단 처방을 원하시는 분들뿐만 아니라 공진단에 대한 문의도 많이들 하십니다. 공진단이 어디에 좋은지 물어보시는 분들도 있고, 기존에 먹던 약이 있는 데 같이 먹어도 되는지에 대한 문의도 있습니다. 선물받거나 해서 공진단을 많이 먹었다고 생각했는 데, 진짜 공진단을 복용하고 나타나는 몸의 변화를 처음 겪어보시고는 놀라서 전화하시는 분들도 있습니다. 공진단은 유명하지만, 제대로된 공진단을 드셔보신 분들은 많지 않습니다. 그도 그럴 것이 공진단은 귀한 약입니다. 처음 만들어질 때부터 황제를 위한 약이었습니다. 조선시대에도 왕이 자손을 낳지 못하거나 하는 그때 당시에 정말 중요한.......

뒷목 땡김 증상이 있다면? [내부링크]

뒷목이나 뒷골이 땡긴다고 하시는 분들이 요즘 많아지고 있습니다. 건강검진에서는 이상을 발견하지 못했는데 특정한 동작을 취하거나 무엇인가를 많이 보는 자세를 하면서 뒷목이나 뒷골이 땡겨서 신경 쓰이고 힘들다고 하십니다. 뒷목이 땡기는 게 혈압 때문인가 해서 검사를 받아봐도 별 이상이 없다고 하는 경우가 많습니다. 푹 쉬면 낫겠지 싶어 충분한 휴식을 취해봐도 조금 나아지나 싶다가 다시 원래대로 돌아오거나 심해지는 경우도 많습니다. 이번 글에서는 뒷목 땡김 증상의 원인과 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우리가 뒷목이라고 하는 부위는 몸통과 머리를 연결하는 목의 뒷부분이 일반적이지만 실제로 통증은 뒷목에서 어.......

등에 담 걸렸을 때 원인과 관리 방법 [내부링크]

활동이 많아지고 날씨가 변하면서 우리 몸의 반응도 달라지고 있습니다. 예전에는 별 무리 없이 했던 일들이 어느 순간 문제가 생기고 하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 특히 야외에서 활동을 하거나 몸을 쓰는 일을 하면 이런 현상이 잘 나타납니다. 날씨가 더워지면 몸이 잘 활동을 하는 것 같지만 어느 순간 빨리 지치게 되고 날씨가 추워지면 조금만 잘못 움직여도 몸이 뻣뻣하고 잘 움직이지 않게 됩니다. 팔다리를 많이 쓰기 때문에 손발이 이런 증상을 먼저 느끼겠지만 꼭 그렇지만도 않습니다. 등에 담이 걸렸을 때가 많다고 하시는 분들이 있습니다. 어떤 분들은 등에 담 걸렸을 때를 거의 기억 못 할 정도로 드물다고 하시는 분들도.......

한의원 치료 중 교통사고 합의금 계산을 하자고 하면? [내부링크]

교통사고를 당하고 나면 처음에는 당황을 하게 됩니다. 사고가 일어난 후에는 사고 당사자와 보험회사, 경찰 등 여러 사람들이 있는 곳에서 사고의 책임과 추후 처리 과정을 얘기하게 됩니다. 차를 공업사에 맡기거나 처리 후 사고가 났을 때 아팠던 곳들이 생각납니다. 병원을 가서 검사를 받아봅니다. 사진을 찍어봤더니 골절이나 금 간 곳은 없다고 합니다. 아픈 것은 계속되어서 주위에 교통사고 후유증 치료를 해주는 한의원을 가서 치료를 받습니다. 한의원에 가서 사건 접수번호를 드리고 치료를 쭉 받고 있는 데 얼마 되지 않아 보험사에서 연락이 옵니다. 합의를 진행하자고 해서 아직 치료를 받고 있는 데 어떻게 해야 할지 고민입니다.......

족저근막염, 한의원에서는 이렇게 치료합니다 [내부링크]

발바닥에 통증이 생기면 무척 괴롭습니다. 하루에 몇 천보, 많게는 1만 보 이상 걷는 데 그때마다 발에 통증이 생긴다면 생각만 해도 힘듭니다. 걸을 때마다 아프지 않기를 바라면서 신경이 쓰이기도 합니다. 발바닥 중 발뒤꿈치에 통증이 생긴지 오래되신 분들이 많습니다. 병원에 가보니 족저근막염이라 해서 치료를 받아보기도 하고 깔창과 신발을 바꿔보기도 합니다. 조금씩 호전이 되다가 별 변화가 없기도 한 시간이 꽤 오래되어서 반쯤 포기하고 살기도 합니다. 발뒤꿈치가 아프기 시작하신 분들도 족저근막염이 아닌지 걱정이 됩니다. 족저근막염은 오래간다는 데 어떻게 해야 할지 당황스럽기도 합니다. 이번 글에서는 족저근막염의 정.......

갑자기 허리 삐끗했을 때 응급처치법은? [내부링크]

허리를 갑자기 다치는 것은 생각보다 흔하게 겪습니다. 무거운 물건을 들거나 운동을 하다가 다치기도 하고 계단을 오르거나 누군가의 부름에 대답을 하면서 몸을 틀다가도 허리를 삐끗할 수 있습니다. 허리를 삐끗했을 때 가벼운 경우는 허리가 묵직하고 아픈 정도지만 심한 경우 허리를 숙이거나 굽히지도 못한 채로 어떻게 하지도 못하는 상태가 될 수도 있습니다. 바로 병원에 가야겠지만 상황이 여의치 않아 얼마간 시간을 두고 가야 한다면 응급처치를 해야 합니다. 병원에 바로 가더라도 갈 때까지의 시간 동안 차를 타거나 이동할 수 있을 만큼 상황을 개선해야 합니다. 이번 글에서는 갑자기 허리를 삐끗했을 때 응급처치법에 대해 알아.......

뒷골이 땡기는 이유와 좋아지는 방법은? [내부링크]

가끔씩 뒷골이 떙긴다고 하시는 분들이 계십니다. 잠깐이면 지나가듯이 증상이 나타나지만 심하면 뒷목을 부여잡고 한동안 못 움직이고 가만히 가라앉기만을 기다리기도 합니다. 이런 증상이 반복되면 걱정도 됩니다. 혈압이 높은 것은 아닌지, 아니면 뒷목뼈에 문제가 생긴 것은 아닌지 여러 가지 생각이 듭니다. 뒷목은 머리와 바로 연결이 되어 있어서 조금만 문제가 생겨도 신경이 많이 쓰이는 것이 사실입니다. 이번 글에서는 뒷골이 땡기는 이유와 좋아지는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 뒷골은 뒷목에 있는 경추뼈와 머리 뒷쪽에 튀어나온 후두골 사이를 말합니다. 이 사이에는 신경, 혈관, 근육, 소뇌, 연수 등 중요한 기관들이.......

자주 목이 간지럽고 기침을 한다면? 역류성 식도염 증상일 수 있습니다 [내부링크]

감기도 아닌 데 자주 목이 간지럽고 기침을 하시는 분들이 있습니다. 감기 증상이라고 하기엔 몸이 으슬으슬 춥지도 않고 가래도 그렇게 나오지 않고 코도 훌쩍거리는 것 같지 않은 데 유독 마른 기침과 목구멍이 간지럽고 막힌 것 같다고 하시는 분들이 많습니다. 감기약을 먹어봐도 별로 나아지는 것 같지도 않고 목에 걸린 느낌은 나오거나 삼켜지지도 않는 것 같습니다. 이런 문제가 오래되었다면 감기보다는 위장의 문제, 특히 역류성 식도염의 증상일 수 있습니다. 역류성 식도염 환자는 날이 갈수록 증가하고 있습니다. 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하는 것을 막아주는 식도 괄약근이 약화되면서 위산이 식도로 올라와 식도를 자극.......

파킨슨병의 초기에 나타나는 증상은? [내부링크]

거리에 다니시는 어르신들 중에서 유독 걸음이 느리고 동작을 천천히 하시는 분들이 있습니다. 다리를 절거나 좌우가 균형이 맞지 않는 것은 아닌 데 눈에 띄게 걸음이 느린 분들이 점점 늘어나고 있는 것 같습니다. 파킨슨병은 그 특이한 이름만큼 이전에는 일부에게만 알려진 질환이었습니다. 최근에는 파킨슨병으로 고생하시는 분들이 많아지면서 점점 익숙해지는 질병이 되고 있습니다. 무함마드 알리와 같이 유명한 파킨슨 환자의 이름을 들지 않더라도 많아지고 있는 파킨슨병, 처음에는 어떻게 나타날지 궁금해하시는 분들이 계십니다. 이번 글에서는 파킨슨병의 초기 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 파킨슨병은 뇌 안에 있는 흑질에.......

목에 가래 낀 느낌이 계속된다면? [내부링크]

목에 가래가 낀 느낌이 계속 된다고 하시는 분들이 있습니다. 감기 걸리거나 비염이 있는 것도 아닌 데 어느 순간부터 목에 뭔가 걸린 느낌이 계속 들면서 뱉어지지도 않고 그렇다고 내려가지도 않는 증상이 지속되기도 합니다. 시원하게 나왔으면 차라리 편할 텐데 이렇게 오랫동안 끌고 있으니 답답하기도 합니다. 어떤 분들은 코 뒤로 콧물이 매달려 있는 것 같다고 하시는 분들도 계십니다. 코 안은 되려 콧물이 없이 건조한 데 코 뒤 쪽 깊은 곳에 콧물이 있는 것 같아 불편하다고 하시기도 합니다. 이번에는 목에 가래 낀 느낌이 계속되는 증상의 원인과 대응법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목에 가래가 낀 느낌은 실제 가래보다는 무엇.......

공진단 먹는 법, 어떻게 되나요? [내부링크]

공진단에 대해 알아보시는 분들이 많아지고 있습니다. 귀한 약, 동의보감의 이름난 약, 구하기 힘든 약재로 만들어진 약 등 공진단에 대해 많은 이야기들을 하시고 있습니다. 공진단은 명나라의 황제가 이름난 명의를 초청하려 했으나 자기들이 돌보는 환자들을 놔두고 갈 수가 없어 대신 만들어 진상한 약으로 알려져 있습니다. 일반적으로 몸이 허한 증상뿐만 아니라 노화로 인한 각종 증상에 쓸 수 있다고 되어 있습니다. 약재도 사향, 녹용, 당귀, 산수유 4가지로 구성되어 있어 간결하지만 녹용과 사향과 같이 귀한 약재들이 포함되어 있습니다. 공진단을 처방받으시거나 선물 받으신 분들이 궁금해하시는 것 중 하나가 어떻게 공진단을 먹.......

기억력 감퇴, 원인은 다양합니다 [내부링크]

기억할 것이 많아지는 요즘, 기억력이 점점 떨어진다고 하시는 분들이 많습니다. 불과 며칠 전에 머릿속에 잘 넣어놨다고 생각했던 것들이 얼마 지나지 않아 기억이 날 듯 말 듯 하고, 평소에 익숙해져 있다고 생각했던 것들도 어떤 때에는 아리송한 느낌이 듭니다. 시험 준비를 하시는 분들은 기억력의 한계를 많이 느낍니다. 열 번 이상 봐도 머릿속에 남지가 않고 시험을 보면 기억이 안 나는 증상은 누구나 한 번쯤은 겪어보셨을 것입니다. 긴장해서 그런가 싶어서 호흡을 깊게 하고 마음을 다잡으면 조금 좋아지는가 싶지만 오래가지는 않습니다. 기억력이 저하되는 대표적인 질환은 치매입니다. 혈관의 문제로 생기는 혈관성 치매와 흔히 알.......

코 막힘 뚫는 법, 혈자리 지압이 있습니다 [내부링크]

밖에서 활동하거나 실내에서 오래 있다 보면 코가 마르거나 막힐 때가 있습니다. 어지간해서는 별로 신경을 안 쓰다가 심해지면 어떻게 해야 하나 방법을 찾아보기도 합니다. 평소에 비염이 있으신 분들은 코가 쉽게 막힙니다. 어떨 때는 코가 뚫려 있다가도 먹는 음식이나 온도, 습도 등에 의해 코막힘이 심해지기도 합니다. 심한 경우 비염약을 뿌리거나 먹기도 하지만 잘 듣지 않을 때는 참 답답합니다. 코가 막혔을 때 시원하게 뚫는 방법이 없을까요? 이번 글에서는 코가 막혔을 때 할 수 있는 것들을 알려드리도록 하겠습니다. 먼저 식염수로 코를 세척하는 방법이 있습니다. 35도 정도의 미온수를 컵에 받고 먹을 수 있는 소금을 녹입니다.......

등결림, 원인과 좋아지는 방법은? [내부링크]

등이 결리다고 하시는 분들이 계십니다. 등의 일정 부위가 딱 아프거나 불편하다고 하시는 분들도 있고 등의 위쪽이나 아래쪽이 전반적으로 묵직하고 당긴다고 하시는 분도 있습니다. 등은 넓은 부위라서 같은 등 결림이더라도 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는 등 결림의 원인과 좋아지는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 등이 결리는 증상이 가슴 뒤쪽 목 바래 아래나 날개뼈 주위에서 생기시는 분들이 있습니다. 이런 분들은 오랫동안 폰이나 컴퓨터를 사용해서 목뼈가 안 좋은 증상이 등까지 나타난 것일 수 있습니다. 우리의 목은 흉추와 어깨에 근육으로 연결되어 있고 움직이거나 가만히 있을 때도 이 근육들이 움.......

목 디스크의 초기 증상, 이렇게 나타납니다 [내부링크]

스마트폰을 많이 보는 분들은 뒷목에 불편감을 가지고 계신 분들이 많습니다. 어떨 때는 뒷목을 넘어 어깨와 팔, 뒷목까지 아프기도 하고, 잠을 잘 때도 편하게 자기 어렵습니다. 목이 거북이처럼 앞으로 쭉 빠져 있는 것도 오래되신 분들이 많습니다. 한 번씩 뒷목을 주물러 주기도 하고 마사지 기계를 써보시는 분들도 있습니다. 그래도 좋아지지 않고 증상이 만성화되고 심해지는 경우가 있습니다. 찾아보니 뒷목에 통증이 있는 경우 목 디스크일 가능성이 있어서 걱정하시기도 합니다. 이번 글에서는 목 디스크의 원인과 초기 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우리 몸을 지탱하는 것은 척추이며, 이 척추는 뒷목부터 허리까지 일자로 여.......

우슬 뿌리 어떤 효능이 있을까요? [내부링크]

우슬 뿌리에 대해 궁금해하시는 환자분들이 많습니다. 특히 연세가 50대 이상이신 분들 중 관절이 안 좋으신 분들이 우슬이 좋을 것 같다고 해서 먹으면 좋은지, 먹어도 괜찮은지 궁금해하시는 경우가 많습니다. 우슬은 한의원에서 많이 쓰는 약재 중 하나이기도 하고, 동의보감에도 실려있는 약재입니다. 그러나 우슬의 종류가 다양해서 헷갈릴 수도 있습니다. 요즘 많이 알려져 있는 우슬 뿌리에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 동의보감에 나오는 우슬에 대해 알아보도록 하겠습니다. 동의보감에서 한약에 대해 정리해 놓은 탕액편에 있는 우슬에 대한 설명입니다. 성질이 평(平)하고 맛은 쓰고 시며 무독하다. 몸이 차고 습기로 인해 무릎.......

십전대보탕, 어디에 좋고 언제 먹나요? [내부링크]

십전대보탕은 한약에 친숙하지 않으신 분들도 한 번씩 들어본 적이 있을 만큼 유명한 한약입니다. 쌍화탕과 더불어 대표적인 한약 보약으로 알려져 있고 줄여서 대보탕으로도 알고 계신 분들이 많습니다. 약국 등에서 드링크제로 많이 나와있는 쌍화탕과 달리 십전대보탕은 한의원에서 처방을 받거나 십전대보탕의 이름을 빌린 제품들을 통해 간접적으로 알려진 편입니다. 그런데도 십전대보탕이 좋다는 이야기를 많이 하십니다. 이번 글에서는 십전대보탕은 어떤 약이고 어디가 좋은지, 그리고 주의해야 할 사항은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 십전대보탕(十全大補湯)은 이름 그대로 100% 크게 보하는 약이라는 뜻입니다. 십전은 한약의 개.......

노원교통사고 한의원 치료를 받아야 할 때는 [내부링크]

출퇴근, 여행, 만남 등 어디를 가기 위해 차를 운전을 해서 가다 보면 언제나 사고가 나지 않도록 조심스럽게 운전을 하게 됩니다. 자동차 운전을 할 때는 내가 원하는 곳 어디든지 갈 수 있지만 차가 막히거나 차를 주차할 곳이 마땅치 않거나 늦은 시간이나 날씨가 좋지 않을 때 운전을 할 때 신경을 쓸 것이 많습니다. 특히 차가 많이 다니는 출퇴근 시간이나 도심지, 주말의 유명한 여행지는 운전해서 가는 데 많은 시간을 쓰는 경우가 많습니다. 차 없이 다니기에는 너무 불편하고 차를 운전하고 다니자니 신경 쓸 것도 많습니다. 보험료, 기름값, 각종 차량용품 비용도 만만치 않습니다. 그럼에도 불구하고 자주 다녀야 할 곳이 대중교통이.......

목 디스크 증상에 대해 알아보겠습니다 [내부링크]

스마트폰이나 컴퓨터 모니터, 태블릿을 보면서 여러 가지 영상이나 글을 읽는 시간이 많아지고 있습니다. 길을 걸어도 앞을 보면서 걷는 것이 아니라 폰을 보면서 걷는다고 고개를 숙이고 땅을 응시하면서 걷는 사람들도 적지 않습니다. 오죽하면 신호등을 보지 않고 길을 건넌다고 횡단보도 앞 보도블록에 신호등과 똑같은 불빛을 내는 조명을 넣어 고개를 숙이고 다녀도 신호등을 확인할 수 있도록 할 정도입니다. 얼마 안 되는 기간 내에 많이 변한 모습이라고도 할 수 있고 이처럼 앞을 보지 않고 길을 건너는 사람들과 부딪히는 것을 경험하기도 합니다. 고개를 숙이고 무엇인가를 보는 동작은 사람들에게 흔한 동작은 아니었습니다. 스마트.......

중계동 교통사고 후유증을 치료하려면 [내부링크]

차를 운전하다 보면 교통사고를 언제나 주의하게 되며 생기지 않기를, 다치지 않기를 바랍니다. 교통사고가 발생하면 동승자 및 운전자가 모두 무사해야 하는 것은 말할 필요도 없습니다. 교통사고로 인해 긁히거나 벌어진 상처, 스친 상처가 뚜렷하게 나타날 수 있습니다. 심하면 뼈가 부러지는 골절로 고생하실 수 있습니다. 골절이라면 무척 큰 사고이며, 다른 생각할 것 없이 응급실로 이동해서 치료를 받는 것이 중요합니다. 교통사고로 인한 질환에는 이처럼 골절뿐만 아니라 경추, 허리, 발목관절과 손목 관절 등 여러 부위가 다칠 수 있습니다. 신호를 기다리고 있는 데 뒤에서 다른 차가 추돌한 경우를 생각해 보겠습니다. 출발 신호를.......

눈꺼풀 떨림, 왜 생기는 걸까요? [내부링크]

일상생활 속에서 생각지도 못한 여러 가지 증상들이 나타납니다. 증상은 다양한 부위에서 나타나는 데 얼굴과 같이 늘 드러내고 다니는 곳에 이상 증상이 생기면 참 당황스럽습니다. 특히 눈은 사람들과 만나거나 얘기하다 보면 늘 시선이 가는 곳이라 눈 주위에 증상이 나타나면 바로 확인이 되면서 원인을 알아서 대책을 마련하려고 합니다. 눈과 관련된 증상 중 시력이 아닌 눈 주위의 증상 중 대표적인 것은 눈 다래끼, 안구충혈 등이 있지만 눈꺼풀이 이유도 없이 떨리는 눈꺼풀 떨림 증상도 생각보다 많은 분들이 고생을 하고 계십니다. 그래서 이번 글에는 눈꺼풀 떨림의 원인과 증상, 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 눈꺼풀 떨.......

집중력 높이는 법, 어떤 것들이 있을까요? [내부링크]

시험을 준비하시는 분들과 학생들은 하루 중 많은 시간을 공부하는 데 사용합니다. 학습해야 할 것은 정말 많은 데 머릿속에 다 들어가지는 않아서 마음 졸일 때도 많을 것입니다. 집중력이 좋은 날은 기억나는 것도 많은 데, 그렇지 못할 때는 머릿속에 뭐가 있는 지도 아리송할 때가 있습니다. 공부하고 배우고 싶은 의지는 정말 많은 데, 시험의 결과를 보면 기억력이 감퇴하거나 내가 잘못하고 있는 거 아닌가 하는 생각도 듭니다. 집중력이 좋을 때 공부하는 게 잘 되는 것은 누구나 인정하는 사실입니다. 다만 집중력은 언제나 좋을 수가 없어서 다른 방법들이 없나 알아보게 됩니다. 이번 글에서는 집중력을 높이는 방법들이 어떤 것들이.......

역류성 후두염의 증상, 어떻게 하면 좋아지나요? [내부링크]

역류성 후두염에 대해서 궁금해하시는 분들이 많습니다. 역류성이라는 말처럼 무엇인가 거꾸로 올라오고 후두는 목 근처니까 위나 장에서 역류해서 후두에 염증 증상이 생길 것 같다는 생각이 드실 수도 있습니다. 문제는 요즘 이러한 증상으로 고생하시는 분들이 많아지고 있으며 어떻게 하면 좋아질 수 있는지 방법을 많이 찾으십니다. 이번 글에서는 역류성 후두염에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 역류성 후두염은 예전에 매핵기라는 질환으로 많이 알려졌습니다. 매실 씨앗이 목에 걸린 것 같아서 뱉으려고 해도 안 뱉어지고 삼키려고 해도 삼킬 수 없고 느낌이 작은 고깃덩어리 하나가 걸려있는 것 같다고 동의보감에는 기록이 되어.......

임신극초기증상, 어떤 것들이 있는지 알아봐요 [내부링크]

임신을 준비하시면서 임신 사실을 갑자기 알게 되시는 분들이 있습니다. 임신 테스트기와 병원에 가서 검사를 받아보시고 임신이 확인되면 그동안 먹었던 약이나 잘못된 생활습관이 아이에게 괜찮을지 걱정을 할 수도 있습니다. 이번 글에서는 임신이 되었을 때 초기 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 임신이 되면 가장 먼저 변하는 것은 생리입니다. 정상적으로 생리를 쭉 했는데도 생리를 건너 띄는 경우가 많습니다. 한 달에 한 번 생리를 하는 데 예정일을 건너뛴다면 임신일 수 있습니다. 생리가 없는 데도 유방이 커지고 유두와 생식기 피부색이 진해지는 증상이 많이 나타납니다. 평소 잘 먹던 음식에 대해 거부감이 든다거나 이유 없.......

무릎 구부릴 때 통증, 원인이 궁금해요 [내부링크]

걷거나 일상생활 속에서 우리는 무릎을 많이 씁니다. 걷기, 앉기, 일어나기, 뛰기, 계단 오르기 뿐만 아니라 가만히 서 있는다고 해도 무릎이 미세하게 위에서 내려오는 하중을 버텨서 넘어지지 않게 고정시키는 역할을 합니다. 무릎에 문제가 생긴 적은 다들 한 번씩 있을 것입니다. 무릎이 잠깐 삐었다가 좋아지는 분들도 있고 어떤 분들은 무릎의 관절염이 만성화가 되어서 조금만 움직여도 통증이 생기시는 분들이 있습니다. 서있을 때는 괜찮은 데 무릎을 굽히거나 펼 때만 아프다고 하시는 분들이 있습니다. 이번 글에서는 무릎을 구부릴 때 아픈 원인과 관리법을 알아보도록 하겠습니다. 무릎은 많은 근육과 인대, 관절이 있는 복합 구조.......

허리통증, 이재철 한의원에서는 이렇게 치료합니다 [내부링크]

허리 통증으로 고생하시는 분들이 많습니다. 오랫동안 앉아서 일하거나 생활을 하면서 어느 순간 허리와 뒷목이 뻐근하거나 묵직해지기 시작하더니 조금만 잘 못 움직이면 잘 삐기도 합니다. 오래 앉아있기도 힘들어지고 처음에는 허리 부근에서 시작했던 통증들이 어느새 엉덩이와 다리까지 불편한 느낌이 들기도 합니다. 아픈 것뿐만 아니라 장도 안 좋아지고 소화도 잘 안되는 것 같습니다. 허리 통증에 좋다는 것들을 해봐도 좋아지는 것 같지 않습니다. 병원을 찾아보면서 물리치료도 받아보지만 별로 좋아지는지 잘 모르겠습니다. 한의원을 가보려고 하는 데 어떻게 치료하는지 궁금해집니다. 허리 통증으로 한의원을 내원하시는 분들이 많.......

노원한의원 반복되는 통증에 [내부링크]

추간판탈출증이 있는 경우 다리가 허벅지부터 전반적으로 아플 수 있고 눌리는 느낌, 저림, 마비 등이 오고 감각이 저하되는 증상 등이 생길 수 있었어요. 누우면 아픈 증상이 발생하면서 움직임의 문제를 유발하기도 하였어요. 보통 이런 질환은 시간이 지나면서 천천히 꾸준히 진행이 되는 경우가 많았어요. 아무래도 초반에는 증상을 느끼지 못하기도 하였어요. 증상이 점점 안좋아지면 나빠질 수 있기 때문에 관심을 가져야해요. 이런 질환을 방치하면 여러가지 증상이 나타나기 때문이에요. 저린 증상 뿐만 아니라 통각이 발생할 수 있었어요. 걷는 것도 쉽지 않고 하지의 감각도 움직임도 떨어진 상태였어요. 특히 신경이 눌리면서 생기는.......

노원아토피 오랫동안 고생하고 있다면 [내부링크]

아토피로 고생하기 시작하면 정말 오래간다는 것을 다들 많이 알고 있습니다. 본인이 아토피로 고생하거나 아니면 주위의 가족들, 친구들이나 지인들이 고생하는 것을 보면 정말 힘든 병이구나 하는 생각이 절로 드는데요. 아토피를 어릴 때부터 달고 살았거나 아니면 청소년기, 고등학생 때 시작하는 경우도 있고 이게 계속 남아서 40살이 넘어서도 아토피로 고생하는 경우도 많이 보입니다. 아토피는 아토피 피부염을 줄인 말로 아토피라는 단어가 워낙 독특해서 많은 분들이 알고 계셨습니다. 아토피의 증상은 피부가 붉어지고 피부가 가려운 것이 대표적이지만 이 증상 외에도 여러 증상이 있습니다. 워낙 가렵다 보니 계속 긁게 되어서 피부.......