부천 신중동 헬스장 GX 프로그램을 소개합니다.

재미있고 즐기면서 꾸준히 할 수 있는 운동을 찾는 분들 ~ 이번 포스팅 주목해 주세요! 3월 중순에 저희 센터에는 많은 변화가 생겼는데요. 그중 하나가 바로 여러분들이 기대하시던 gx 전면 개편이 되었어요!~ 기존에 오전, 오후 수업 두 타임을 한 시간씩 늘려서 늦게 오시는 분들도 함께 즐길 수 있게 추가 개설하면서 신설 종목까지 생겼어요! 오늘은 부천 신중동에 위치한 헬스장에서 새롭게 개편된 GX 프로그램 설명 및 효과를 소개해드릴게요^^~ 헬스장 처음인데 G.X 하면 좋나요? 처음 헬스장에 오시면 뭘 해야 할지 모르고 주변을 두리번거리다가 유산소 타고 기구 한두 개 정도 만지다가 가시는 분들이 많이 계실 거예요. 어떤 걸 어떻게 하면 효과적으로 운동을 할지 모르기 때문이라고 생각을 하는데요. 그렇기 때문에 작심삼일로 다니는 분들도 있으실 거고요. 이런 분들을 위해 저는 개인적으로 GX 수업 적극적으로 추천을 드려요. 이유는 혼자가 아닌 그룹으로 수업을 하기 때문에 운동에 재미를 ...

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