나한과의 열매는 중국이 원산지로 전통적인 한의사는 이 작은 과일 품종을 수 세기에 걸쳐 사용해 왔습니다. 나한과가 당뇨병 환자를 위한 저당질 식품을 위해 사용되었습니다. 다른 과일에 비해 맛이 매력적인 과일은 아니지만 나한과는 건강 측면으로 소비자에게 많은 혜택을 주고 있습니다. 나한과가 뭐죠? 나한과는 원래 중국 남부에서 온 작고 둥근 과일입니다. 최근에는 감미료로서의 가능성에 주목하고 있습니다. 말린 나한과로부터 0칼로리의 무당 감미료를 제조하고 있습니다. 나한과 감미료는 일반 설탕의 약 250배 더 달지만 혈당치에는 영향을 주지 않습니다. 식품의약국(FDA)은 나한과가 임신 중인 사람과 어린이를 포함한 모든 소비자에게 안전하다고 인식하고 식품 및 음료에 사용을 허가했습니다. 효능 체중 감량을 촉진 ..
원문링크 : MONK FRUIT-나한과의 효능과 먹는 방법
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