휴가철 교통사고 주의! 가벼운 교통사고라도 제대로 된 치료는 필수 [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원입니다. 여름은 다양한 원인으로 인해 교통사고 위험이 다른 계절보다 높다고 합니다. 어린이 교통사고의 경우 일년 중 여름철에 가장 많이 발생한다고 하며 도로교통공단의 사고분석시스템에 따르면 여름철 어린이 교통사고가 가장 많은 것으로 나타난다고 하는데요, 여름철은 외출과 야외활동이 늘어나는 시기에 여름휴가도 있으며, 올해는 잦은 소나기로 더욱 주의해야 할 것 같습니다. 어린이 교통사고 후유증, 왜 더 위험할까요? 아이들은 신체와 마음이 미숙해 어른에겐 가벼운 사고라도 아이에겐 심리적, 신체적으로 큰 상처로 남을 수 있습니다. 하지만 아이들은 불편함을 명확하게 표현하지 못하고 마음.......

지속되는 폭염주의보! 더위 먹었을때 대처 방법은? [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원입니다. 몇일째 무더운 날씨가 지속되고 있어요. 비라도 시원하게 내려 더위를 식혀주길 기대했는데 애석하게도 올해 장마는 유난히 빨리 지나간 것 같습니다. 올 여름은 작년보다 더 뜨겁게 느껴지는데요. 폭염주의보가 지속되고 열기가 빠져나가지 못하는 현상에 열돔까지 예고되고 있습니다. 중복과 절기 대서가 지나고 이번 주 내내 더위가 이어질 것 같아 모두 걱정이 많은 것 같습니다. 이렇게 폭염이 지속되면 온열질환에 더욱 주의해야 하는데요, 더울수록 일사병, 열사병, 주하병, 노권상 등 흔히 더워먹었다는 증상이 쉽게 나타나기 때문입니다. 그래서 오늘은 무더위에 지쳐 기력 충전이 필요한 분들.......

열심히 공부한 우리아이, 총명공진단으로 체력과 집중력 UP! [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원입니다. 연이은 폭염에 몸도 마음도 지치는 요즘 체력 저하로 힘들어하는 아이들이 늘고있습니다. 특히, 중요한 시험을 앞두고 있거나 책상에 오래 앉아 체력과 집중력을 많이 쓰는 학생이라면 덥고 습한 날씨에 더욱 힘들어 할 수 있습니다. 아이들 학습이나 집중력에 영향을 미치는 요인은 한두가지가 아니지만 체력과 컨디션은 매우 중요합니다. 열심히 공부하는 우리 아이, 함소아 총명공진단으로 실력 발휘 할 수 있게 도와주세요! 총명공진단 어떤 처방인가요? 공진단은 동의보감에서도 3대 명약으로 칭하며 예로부터 중국 황제에게 진상하던 궁중 한약입니다. 공진단은 일반적으로 각종 피로와 스트레스에.......

2021년 8월 진료일정 [내부링크]

안녕하세요:) 화정 함소아한의원입니다. 8월 진료일정 안내해드립니다. 함소아한의원 화정점은 예약제로 운영되고있어 내원 전 연락주시면 편하신 시간으로 예약 도와드리겠습니다. 화정 함소아한의원은 코로나19로 인해 최대한 진료 시 시간 간격을 두며 위생을 준수하고 있습니다. 미리 예약 주시면 최대한 안전하게 진료 보실 수 있도록 도와드리겠습니다^^

열돔을 이기기 위한 필수 아이템 3가지! [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원입니다. 오늘도 전국적으로 불볕 더위가 기승을 부리고 있습니다. 올해 무더위 원인 중 하나는 열돔현상인데요, 열돔이란 대기권 중상층에 고기압이 정체되거나, 서서히 움직일때 고기압에서 발생한 뜨거운 공기가 지면을 반 구형의 돔 모양으로 둘러싸는 현상을 말합니다. 이때 낮 동안 지면을 달군 뜨거운 공기가 빠져나가지 못해 폭염이 길어질수 있습니다. 그만큼 올해는 온열질환에 대한 대비와 건강관리가 중요해졌는데요, 오늘은 열돔을 이기기 위한 함소아 필수 아이템 3가지를 말씀드리겠습니다! 첫번째 아이템 경옥고 처방받기! 심한 피로감, 무기력이 느껴진다면!? 가벼운 운동과 더불어 경옥고를 처.......

여름엔 키 크자! [내부링크]

나무에는 나이테가 있죠? 나이테는 더운 시기와 추운 시기에 생장속도가 달라서 생기는 현상인데요. 추울때는 천천히 대사가 이루어지고 크기가 천천히 늘어서 흔적이 검고 진하게 남고 더울때는 대사가 빠르고 크기가 급격하게 늘어서 희거나 옅게 흔적이 남아요. 사람은 나무와 다르지만 급성장기의 아이들은 나무처럼 성장속도가 변화합니다. 사람마다 차이는 있지만 봄 여름에는 길이와 키 위주로 올라가는 편이고 가을과 겨울에는 체중 위주로 단단하게 늘어나게 되요. 여름까지의 시기, 특히 여름방학을 성장의 중요한 계기로 만들어봐요. 그럼 잘 크게 해주려면 어떻게 해야 할까요? 첫째로, 잘 자는 것이 매우 중요해요! 충분한 수면 시.......

휴가철 교통사고 주의! [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아 전승 원장입니다. 즐거운 휴가길에 교통사고가 났다면 어른,아이 할 것 없이 크게 놀라게 됩니다. 어른들은 어디가 아픈지 알고 표현이 가능하지만, 표현이 힘든 아이들은 어떤 부분을 확인해야 할까요? 아이들은 어른과는 다소 다릅니다. 교통사고는 급격히 예상못한 충격을 겪기 때문에 사고가 크든, 작든 체중을 잡아주는 목, 허리 등 척추 관련 증상이 남기 쉽고 갑자기 긴장하게 되면 팔 다리 등에도 염좌나 근육통이 생길 수 있습니다. 아이들도 비슷하게 충격을 받지만, 성인과 근육과 인대의 탄성이 달라서 아직 고무처럼 말랑한 부분이 많습니다. 그래서 충격으로 인한 염좌나 근육통을 겪지 않고 넘어가거나.......

엄마도, 아이도 이제 참지 말고 생리통 치료 받아주세요! [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원입니다. 여성이라면 한달에 한번, 생리 주기가 시작됩니다. 생리는 자연스러운 현상이지만 통증을 유발하는 경우가 있어 생리통을 경험하는 분들에게는 한달에 한번씩 고통스러운 주기가 찾아옵니다. 생리통은 아무런 이유 없이 나타나는 증상이 아니기 때문에, 마냥 참고 있는 것 보다 증상이 나타나는 원인을 알고 치료하는 것이 필요합니다. 생리통이 발생하면 단지 하복부의 통증만 나타나는 것이 아닌 사람마다 다른 증상의 생리통을 경험하게 됩니다. 심한 경우 복통과 함께 요통, 오한, 구토 증세까지 보이기도 합니다. 무작정 참거나 일시적인 통증 제거에만 몰두하기 보단, 건강을 위해 도움이 되는 해.......

코피가 났어요! [내부링크]

더운 여름, 보통 감기도 비염도 잦아드는 계절인데 뜬금없이 자주 생기는 증상이 있어요. 코피! 왜 여름에 코피가 날까요? 코피는 거의 대부분 비염으로 인해 생겨요. 코 입구쪽의 상처로 인해 생기고 99% 정도는 단순 상처와 비염 때문이에요. 극소수가 혈소판 감소나 응고인자 등 전신적인 문제로 생길 수 있으나 매우 드뭅니다. 코피 이후에 보통 큰 문제는 없으나 너무 자주 많은 출혈이 반복된다면 빈혈 등을 유발할 수 있어요. 우리 몸은 환경에 따라 컨디션에 따라 혈액을 필요한 위치에 모아놓게 되는데 더울때는 피부와 바깥쪽의 작은 혈관으로 혈액을 보내서 체온을 발산시킵니다. 추울때는 내장과 몸 안쪽 큰 혈관으로 혈액을 모아서.......

땀 많은 여름철 피부관리! [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아 전승 원장입니다. 이제 본격적인 여름입니다. 밤까지도 제법 더워서 기운이 쭉쭉 빠지는데요, 보통 여름에는 건조함이 줄어들어 피부 증상이 많지는 않지만 되려 여름에 피부증상이 심해지는 경우도 있어 걱정인 어머님들도 계십니다. 여름에 심해지는 아토피 및 피부질환, 어떻게 관리 해 줘야 할까요? 여름에 주의해야 할 부분은 크게 두가지 입니다. 바로 강한 자외선과 땀 인데요, 이 두가지는 피부를 자극해서 금방 빨갛게 올라오기 쉽습니다. 우리나라는 햇빛을 강하게 받는 위치가 아니어서 비타민D 합성량도 부족하기 쉽고 자외선으로 인한 피해도 적은 편입니다. 하지만 1년중 하지 전후로 7~8월은 햇빛의 각.......

여름에는 체력이 곧 집중력! [내부링크]

안녕하세요 :) 함소아한의원 전승 원장입니다. 덥고 눅눅하고 답답한 여름 날씨가 이어지고 있습니다. 아이들 학습이나 집중력에 영향을 미치는 요인은 한두가지가 아니지만 체력과 컨디션은 매우 중요합니다. 여름에는 기온이 올라가고 우리 몸도 거기에 맞춰 움직이게 되는데, 열을 발산하기 위해 피부의 혈관이 확장되고 땀샘이 열리게 됩니다. 피부로 혈액이 이동하게 되면 머리나 내장으로 갈 혈액이 감소하여 어지럽거나 메슥거림, 두통 등이 나타날 수 있고 눈이 침침하고 뻑뻑해지며 소화불량, 복통, 설사나 변비 등 소화기 증상도 쉽게 나타납니다. 두뇌로 가는 혈압과 혈액량이 감소하면 집중력이 떨어질 수 밖에 없습니다. 집중력 뿐.......

여름은 다이어트의 계절! 소아비만관리 [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아 전승 원장입니다. 여름은 기온이 올라가면서 체온을 유지하기 위해 대사량이 증가하고 땀 등의 수분 손실이 많아집니다. 즉, 관리가 잘 된다면 체중을 조절하는데 가장 좋은 시기입니다. 활동량은 많아지고 생물들이 길이 생장을 하기 쉬워져 키가 커지기 쉽고 상대적으로 체중은 잘 안늘어납니다. 그래서 여름에는 키 성장과 체중조절을 진행하기 좋습니다. 다만, 아이들은 성장을 하면서 기본적으로 늘어나야 하는 양이 있고 성인들의 다이어트와는 양상과 목표가 달라야 합니다. 과체중과 비만인 경우 체중을 줄일 수 있다면 줄여도 되지만 급성장기에는 체중을 비슷하게 유지하거나 한달에 200g 내외의 증가정도만.......

생리통이 유독 심한 체질이 있을까? [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원입니다. 오늘은 매달 여성분들에게 고민이 되고 고통스러운 생리통에 대해 알아보겠습니다. 흔히 생리통 하면 배,허리 통증을 대표적으로 생각하게 되는데요. 한의학에서는 생리통의 유형(체질)을 5가지로 나누어 봅니다. 기체혈어: 꽉 막힌 교통체증형 기혈허약: 보호본능 자극하는 연약형 한습응체: 찬 기운 가득 엘사형 간신휴손: 때 이른 갱년기형 습열어조: 잘 붓는 나무늘보형 꽉 막힌 교통체증형 [기체혈어] 스트레스를 심하게 받거나 몸 속의 기혈이 원활하게 순환이 안될 경우 기체혈어로 분류할 수 있습니다. - 아랫배가 팽팽하게 아파요 - 가슴이나 옆구리까지 통증이 있어요 - 가슴이 답답.......

화정 함소아한의원을 소개합니다! [내부링크]

무더위에 집 나간 입맛 찾아주세요! 여름철 식욕부진 [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원입니다. 찌는 듯한 무더위와 비 오는 습한 날씨가 반복되고 있습니다. 지나는 소나기가 반가울 정도로 무더위가 지속되고 있어요. 이런 날씨 때문인지 식욕을 잃어버리고 동시에 기운도 잃는 경우가 많습니다. 식욕이 떨어지면 나른해지고 의욕도 떨어지며 성장기 아이들은 성장에 잠시 지장을 받습니다. 그렇다면, 여름철 식욕부진 어떻게 관리 해야 할까요? 먼저 여름에는 갈증과 허기가 같이 오기 쉬운데 갈증은 다른 욕구를 덮고 우선적으로 나타나게 됩니다. 목이 많이 마르고 수분이 부족일 때는 식욕이 뒷전이 될 수 있습니다. 일단, 수분을 충분히 채워야 식욕이 돌아올 수 있어요. 다만, 땀으로 미네랄.......

소아비만 치료와 관리가 중요한 이유! [내부링크]

안녕하세요:) 화정 함소아한의원입니다. 코로나로 인해 길어진 집콕생활과 온라인 수업 등 줄어든 활동량으로 어느샌가 통통해진 아이들의 모습을 볼 수 있는데요, 키 크는 속도보다 살 찌는 속도가 빨라진 아이들이 늘어난 요즘! 오늘은 소아비만 치료와 관리가 중요한 이유를 말씀드리겠습니다. 소아비만 치료, 왜 중요할까요? 비만은 체내에 지방조직이 과하게 쌓일때를 말하는데, 소아의 몸은 성인과 다르게 인체가 자라면서 세포분열이 함께 발생하게 됩니다. 인체 골격근이 자라면서 과하게 살이 찔 경우 세포분열로 인해 비만세포의 크기나 형태보다는 숫자 자체가 늘어나게 됩니다. 쉽게 예를 들자면, 살 찌기 전 비만세포의 정상적인 수.......

무더위에 지친 우리아이, 끙끙 배앓이에 도움되는 꿀팁! [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원입니다. 무더위를 피해서 차가운 음식만 찾기 쉬운 7월입니다. 높아진 체온을 식히는 것도 좋지만 건강하게 여름 더위를 이겨내기 위해서는 영양소가 골고루 들어있는 음식을 섭취하고 보양식을 챙겨 드시는것이 좋은데요, 하지만 아이들은 넘치는 에너지에 땀을 뻘뻘 흘리며 뛰어놀고 음료수,아이스크림만 자주 찾게 됩니다. 오늘은 여름철 배앓이로 고생하는 아이에게 도움되는 꿀팁 5가지를 알려 드리도록 하겠습니다! 따뜻한 성분의 한방 차 마시기! 생강은 소화기를 따뜻하게 해주는 대표적인 한약재 입니다. 생강차를 평소에도 마시면 장이 건강해질 수 있으니 자주 마실수있게 해주세요. 엄마 손은 약손~!.......

땀이 너무 많아요! 아픈건 아닐까요? [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아 전승 원장입니다. 여름이 오면서 기온이 높아지면 땀이 많은 사람들은 점점 힘들어집니다. 특히, 아이들은 땀이 많은 편인데 여름에 머리가 흠뻑 젖도록 땀 흘리는 것을 보면 걱정하지 않을 수가 없습니다. 너무 땀이 많은 아이, 괜찮을까요? 한의학에서는 땀으로 여러가지 건강 상태를 판단하게 되는데, 땀의 양상이나 부위, 상태에 따라 원인과 증상이 달라지게 됩니다. 기운이 없는 땀 몸이 허해서 생기는 땀은 허한(虛汗)이라고 하는데 기운이 허하거나 혈이 허해서 땀이 생길 수 있습니다. 어지러움이나 두통, 나른함을 동반하게 되며 자꾸 누우려고 하고 안색이 창백해집니다. 땀이 송골송골 맺히기 보단 스며.......

여름에 준비하는 우리 가족 1년 면역력! 겨울철 질환 여름에 미리 예방하세요! [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원입니다. 본격적인 여름이 되며 점점 더워지고 있습니다. 푹푹 찌는 실외에 있다가 에어컨이 틀어져있는 실내에 들어서면 시원한 공기에 천국이 따로 없다고 느껴질텐데요. 무더운 여름이 시작된 만큼 회사, 학교, 가정에서 온종일 에어컨을 틀고 생활하는 경우가 대부분입니다. 에어컨이 가동되고 있는 공간에 머물게 되면 쉽게 피로감이 느껴지거나 콧물, 코막힘 등 감기증세를 보이기도 하며 냉방시설이 가동되는 실내에 있다가 외부로 나가게 되면 큰 온도차로 인하여 감기증상과 더불어 소화기도 약해지기 쉽습니다. 이런 문제를 해결해주고 여름철 면역력도 지켜주는 동병하치란 무엇인지 알아보도록 하겠습.......

여름에 유독 힘들어하는 아이, 무엇이 필요할까요? [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원입니다. 본격적인 여름이 시작되며 날이 더워지면 입맛을 잃거나, 잠을 잘 못 자는 아이들 때문에 걱정하시는 부모님들이 많습니다. 여름에 유독 힘들어하는 아이들은 무엇이 필요할까요? 바로 보약입니다! 아이들 체질에 맞는 보약으로 건강한 여름을 보낼 수 있습니다. 활동량이 줄어 체력과 면역력이 떨어졌다면 갑자기 더워진 날씨로 인해 땀을 많이 흘리고 또 땀을 많이 흘려 빨리 지쳐한다면?! 아래 체크리스트에서 우리 아이 증상을 더 자세히 체크해 보세요! 우리 아이는 잠을 못 자요! 아침에 일어나기 힘들어해요 잠들 시간이 되면 칭얼대요 창가나 찬 바닥에서 자려고 해요 잠꼬대를 자주 해.......

폭염에 지친 우리 가족, 생기차로 체력 보충해주세요! [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원입니다. 무더위의 시작을 알리는 절기 '하지'가 지나고 본격적인 여름이 시작되었습니다. 더운 날씨엔 성인,아이 할 것 없이 땀을 많이 흘리게 되며 갈증으로 시원한 음료를 찾게 됩니다. 올 여름, 우리가족 건강 음료로 생기차를 추천합니다! 함소아 생기차는 동의보감의 "생맥산" 처방을 토대로 만든 전통차입니다. 인삼,오미자,맥문동으로 구성된 "생맥산"은 '맥을 다시 살게 한다'라는 의미의 처방으로 더위를 많이 타고 땀을 흘려 갈증을 느낄 때 부족한 체액을 보충해주고 원기를 북돋아 여름철 더위를 잘 이겨낼 수 있게 도와줍니다. 함소아 생기차는 과거 여름.......

2021년 7월 진료일정 [내부링크]

안녕하세요:) 화정 함소아한의원입니다. 7월 진료일정 안내해드립니다. 함소아한의원 화정점은 예약제로 운영되고있어 내원 전 연락주시면 편하신 시간으로 예약 도와드리겠습니다. 화정 함소아한의원은 코로나19로 인해 최대한 진료 시 시간 간격을 두며 위생을 준수하고 있습니다. 미리 예약 주시면 최대한 안전하게 진료 보실 수 있도록 도와드리겠습니다^^

성장치료, 한의원에서는 어떻게 하나요? [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원입니다. 사춘기 아이들을 둔 부모님들의 가장 큰 관심사는 성장입니다. 아이가 앞으로 얼마나 클지, 현재 잘 크고 있는지, 따로 도와줄 부분은 없는지.. 걱정이 많으실텐데요. 이게 좋다 저건 별로다 이런 저런 말들도 많은데 한의원에서는 어떤 성장치료를 하는지 자세히 알려드리겠습니다. 성장은 유전적인 부분이 중요하고 이미 결정되있는 거라 얘기하는데 반 정도는 맞는 말입니다. 부모님의 유전적인 신장을 가지고 성장을 평가하고 아이 신장을 예측하는 것이 일반적 이긴 하나 거기에 추가적으로 성장을 방해하는 요소를 제거하는 것도 매우 중요합니다. 안 클 아이를 억지로 크게 하기는 어렵겠지만, 충.......

잠 못드는 여름밤, 야제증 [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원입니다. 이제 슬슬 본격적인 여름이 시작 되었습니다. 더워지면서 어른, 아이도 힘들어지는 부분이 있죠 잠 못드는 여름밤, 야제증 입니다. 특히, 아이들은 자다가 울면서 깨는 경우가 간혹 생깁니다. 이 경우 정신을 못차리고 한참 울다가 겨우 진정되는데 아이들은 의사표현도 잘 안되고 본인이 왜 울었는지도 기억을 하지 못합니다. 영문을 알 수 없는 부모님은 크게 놀라거나 아이에게 무슨 일이 있는지 걱정됩니다. 자다가 울면서 깨는 증상을 야제증, 야경증 이라고 합니다. 사실, 큰 문제가 있다기 보단 수면 자체가 얕아서 깊게 못자는 상태입니다. 렘 수면이라고 하는 얕은 수면에는 꿈을 꾸면서 감정의.......

잠못드는 아기들... 야제인가요? [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아 전승 원장입니다. 아기를 키우면서 가장 힘든 일은 무엇일까요? 육아를 하며 온갖 새로운 일들을 다 경험하겠지만 대부분의 어머님들은 공감하는 부분이 있어요. 바로 수면부족! 24시간 돌봄을 필요로 하는 아기가 잠시 자유를 주는시간이 잠을 잘 때인데 그마저도 통잠을 자지 않고 너무 자주 보채고 운다면 몸도 마음도 힘들고 지칩니다. 아기들도 자주 깬다면 그만큼 수면의 질이 떨어진다는 이야기이고 성장과 컨디션에도 지장을 받게 되니 케어가 필요합니다. 도대체 왜 깨는 걸까요? 아이를 붙잡고 물어볼 수도 없고.. 아기의 속사정을 100% 알 수는 없지만 주된 원인은 2~3가지 입니다. 배가 아픈 경우 더.......

여름에 보약을 먹어도 되나요? [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아 전승 원장입니다. 이제 점점 더 기온이 오르고 덥고 습해지며 본격적인 여름이 시작되고 있습니다. 원래 여름은 덥고 지치고 체력이 떨어지는 시기인데 왠지 여름에는 보약을 먹으면 안된다는 말이 있어요. 여름에는 보약을 먹어도 땀으로 다 나가서 소용이 없다고 하는데 어떤 말이 맞는 걸까요? 한의학에서는 사계절에 맞는 생활을 강조합니다. 봄 여름 가을 겨울 각각 외부환경에 따라 몸의 반응이 달라지기 때문에 필요한 것도 채워줘야 하는 것도 달라집니다. 일반적으로 성장이 좋고 살이 잘 붙는 봄, 가을에 소위 말하는 밥 잘먹고 잘 크는 보약을 먹게 되는데 막상 사람마다 체질에 따라서 다른 처방이 필요할.......

자꾸 배가 아프다는 아이, 왜 그럴까? [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아 전승 원장입니다. 처음 학교를 가게 되면 꼭 한명쯤은 이런 아이가 있어요. "선생님 배가 아파요 ㅠㅠ" 이런 아이는 보통 양호실 단골이지요.. 보통은 꾀병인가 싶지만 부모님은 걱정이 많이 됩니다. 혹시 우리 아이에게 큰 문제가 있는 것은 아닐까... 큰 병원에서 검사를 해야 할것 같기도 하고 괜한 걱정인것 같기도 합니다. 함께 몇 가지 체크 해 보고 우리 아이는 어디에 해당 되는지 확인해 볼까요? 변비가 있는 아이 인가요? 변비나 토끼똥 같은 변 등 배변문제는 아주 흔한 복통의 원인입니다. 이 경우 변을 보면 괜찮아지니 큰 문제는 아니지만 변이 잘 안나온다면 변의를 느낄때마다 아이는 통.......

매일 매일 비 소식, 장마철 건강관리! [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아 전승 원장입니다. 원래 장마는 6월말~7월초 이지만 지금은 다소 종잡을 수 없어요. 최근에는 좀 더 일찍 찾아오면서 다소 더 길고 지루한 장마가 예상되고 있습니다. 앞으로 습도도 높아지고 그에따라 건강상태도 달라질텐데 장마철에는 어떻게 건강을 관리해야 좋을까요? ※ 습도가 높아지면 곰팡이 주의! 눅눅한 상태가 지속되면 옷이나 이불, 섬유 등에 곰팡이, 세균 번식이 쉬워집니다. 이러한 것들은 알레르기 증상을 일으키기 쉬워서 재채기, 피부 가려움, 비염 증상 등을 일으킵니다. 곰팡이 포자 등에 알러지가 심한 사람은 갑자기 불편해질 수 있습니다. ※ 소화장애 주의! 한방에서는 습기가 소화기를 약하게.......

끙끙 힘든 변비, 어떻게 하죠? [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아 전승 원장입니다. 별거 아닌 질환 취급받지만 누구보다 고통스러운 질환 변비. 특히 아이들은 더욱 힘들어해요.. 끙끙 지긋지긋한 변비, 어떻게 치료해야 할까요? 변비는 정확한 기준이 있는 것은 아닙니다. 3일에 한번을 보더라도 바나나처럼 부드럽고 예쁘게 보고 복통이나 가스 등 불편감이 없다면 문제는 없습니다. 다만, 매일 보더라도 토끼똥 같은 변을 조금 보고 자주 화장실에 가며 변의를 느끼지만 실패가 잦다면 변비라고 할 수 있습니다. 변비가 심한 경우 제대로 변을 못보면서 미량의 지리는 설사를 보기도 합니다. 아주 예전 발효유 광고에서 숙변을 이야기한 적이 있는데, 광고를 본 사람들이 몇년 된 변.......

갑자기 밥을 안먹어요 ㅠㅠ 급성식욕부진 [내부링크]

잘 먹던 아이가 갑자기 밥을 안 먹는다면? 걱정이 들기 시작합니다. 먹고 자고 싸는 것 아이들의 몸의 변화를 일차적으로 확인할 수 있는 지표에요. 이제 더워지면서 서서히 나타나는 아이들의 식욕부진 한번 살펴봐요. 기간이 길었는지? 아직 며칠 되지 않았다면? 가벼운 장염일 수도 있고 단순 소화불량일 수도 있어요. 두가지 다 먹는 음식에 주의하면 2~3일 안에 저절로 가라앉아요. 죽이나 밥에 된장국 등 속이 편안하고 소화에 어려움이 없는 음식을 챙겨주세요. 설사나 복통, 답답함 등이 있다면 한방소화제 등을 챙겨주면 도움이 됩니다. 체기를 내리는 가벼운 한방치료도 진행할 수 있어요. 1~2주 이상 길어지고 있다면? 장염 이후 회.......

자동차 사고 이후, 아이와 어른은 달라요 [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아 전승 원장입니다. 자동차 사고가 나면 정형외과나 한의원 등에서 진료를 받고 증상을 확인하는데요. 사고 이후에는 시간을 두고 천천히 드러나는 증상이나 숨어있는 후유증 등이 걱정될 수 있습니다. 사고 이후에는 어떤 부분을 살펴봐야 하는지 알아보겠습니다. 성인과 소아는 증상이 다르고 살펴봐야 하는 부분이 다릅니다. 성인은 사고 이후에 체중이 실리는 부분에 가장 충격이 많이 갑니다. 목, 허리 등이 크게 흔들리면서 넓은 범위로 염좌나 타박상이 발생하기 쉽고 사고시 긴장하는 다리나 팔 등에 근육통을 보이는 경우도 많습니다. 사고 직후에는 얼얼하게 증상을 모르다가 서서히 여기 저기 통증이 느껴질 수.......

감기만 오면 기관지염 ㅠㅠ 어떻게 할까요? [내부링크]

만 5세 미만의 아이들은 아직 감기가 많지요. 안아프고 튼튼하면 좋겠지만 아기들은 일단 아프면서 면역력을 형성해나가요. 특히 단체생활을 시작한다거나 친구들이 자주 아픈 시기가 지날때는 불가피하게 함께 아프게 됩니다. 일단 걸린다면 후유증을 줄이고 잘 이겨내는것이 중요한데 각별히 더 고생하는 친구들이 있어요. 감기만 오면 기관지염으로 이어지는 우리 아이, 어떻게 해주어야 할까요? 감기는 급성 비인두염 이라고 해서 코와 목 까지 바이러스나 세균감염이 일어난 것을 말해요. 원래 숨쉬고 마시고 먹는 통로이기 때문에 수시로 바이러스와 세균에 노출이 되고 방어선을 지켜 잘 싸워 이겨내는 것이 면역력의 핵심입니다. 기관지.......

땀 많은 우리 아이 피부관리법! [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아 전승 원장입니다. 날씨가 하루하루 더워지고 있습니다. 아이들은 땀이 참 많아요, 피부 면적에 비해 땀샘이 오밀조밀 위치하고 체온 조절이 미숙해서 급격히 체온이 오르기도 합니다. 게다가 아이들은 활동량도 많고 대사도 활발해서 열기를 발산하기 위해 땀이 성인보다 많습니다. 땀이 무조건 나쁜 것은 아닙니다. 건강하게 흘리는 땀은 활동이 활발하고 에너지가 많다는 이야기 이기도 합니다. 다만, 땀을 과도하게 흘려 체력과 진액이 손상되지 않는지 살펴야 하고 땀에 반응해 피부가 예민해지거나 가려움 같은 피부질환이 생기는 경우를 주의해야 합니다. 아토피나 알레르기 피부 증상을 보이는 아이들은 땀이 피.......

너무 피곤해요 잠을 자도 피로한 이유는 무엇일까요? [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아한의원입니다. 최근들어 평소보다 피로감을 더 자주 느끼고, 푹 쉬거나 잠을 자도 피로를 호소하는 분들이 많은데요. 대부분 일상에서의 피로를 느끼지 않는 사람은 거의 없을 거예요. 이렇듯 증상이 너무 흔하다 보니 주변에서 피로를 호소해도 대수롭지 않게 여기기도 합니다. 충분히 쉬고 잠을 잤는데도 너무 피곤해요 육아와 집안일을 병행하고 직장에 다니고 공부를 하는 학생 모두 일상에서의 피로를 느끼지 않는 사람은 거의 없을텐데요. 이런 만성피로가 지속되면 피로감과 무기력함이 길어져 일상생활에 곤란함이나 어려움이 생길 수 있습니다. 원인 없이 피로한 증상이 반복되면 집중력 저하, 기억력 감퇴 수.......

성조숙증? 조기사춘기? [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아한의원입니다. 사춘기는 호르몬의 변화가 심해지고 성인으로 자라나는 준비를 하는 시기입니다. 키도 커지고 몸도 여물면서 반드시 거쳐가는 시기인데요, 그 시기가 적절한지가 중요합니다. 여자아이와 남자아이에게 적절한 시기가 다르고 증상도 달라서 미리 알아두어야 당황하지 않을수있습니다. 사춘기를 걱정하는 것은 보통 여자 아이들 입니다. 신체적인 변화도 커지고 정서적인 영향도 크지요. 남자 아이들 보다 더 이르게 진행되기 때문에 시기를 놓치기도 쉽습니다. 가슴에 멍울이 생기고 유선조직이 발달하는 것을 시작으로 털이나 피하지방이 생기고 급성장이 시작됩니다. 처음 멍울이 잡힌 이후 2년정도에 걸.......

우리 가족 면역력 지킴이, 함소아 여름 상비한약으로 챙겨주세요! [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원 입니다. 여름의 문턱을 알리는 소만을 지나고 어느덧 5월 끝자락이 다가오고 있습니다. 증상별로 처방되는 함소아 여름 상비 한약으로 우리 가족 여름철 건강과 면역력을 지켜주세요! 함소아에는 다양한 증상에 맞춰 상비 한약이 구비되어 있는데요, 어떤 증상에 맞는 약을 복용 해야할지 헷갈리신 분들을 위해 깔끔하게 정리해드리겠습니다! #훌쩍훌쩍,콜록콜록 #호흡기 증상 쌍황련 연조엑스(닥터콜) 에어컨을 많이 쐬거나 미열,몸살기가 있을 때 소청룡탕 연조엑스(소청연) 비염,초기 감기로 인한 맑은 콧물, 코막힘이 있을 때 맥문동탕 연조엑스(기맥) 기침,가래가 멈추지 않거나 후비루 증상을 보.......

2021년 6월 진료일정 [내부링크]

안녕하세요:) 화정 함소아한의원입니다. 6월 진료일정 안내해드립니다. 함소아한의원 화정점은 예약제로 운영되고있어 내원 전 연락주시면 편하신 시간으로 예약 도와드리겠습니다. 화정 함소아한의원은 코로나19로 인해 최대한 진료 시 시간 간격을 두며 위생을 준수하고 있습니다. 미리 예약 주시면 최대한 안전하게 진료 보실 수 있도록 도와드리겠습니다^^

성장 등수가 너무 적어요 ㅠㅠ [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아 전승 원장입니다. 최근 학교에서는 신체검사를 하고 있습니다. 아이들이 원활히 성장하고 좋은 건강상태를 유지하고 있는지 확인하는 것인데요. 특히 키와 몸무게는 기존 수년간의 통계를 토대로 퍼센테이지를 산출합니다. 키와 몸무게는 각각 5% 미만일 경우 추가적인 확인이나 상급병원 검진을 연계하게 됩니다. 키나 체중 등 성장 등수가 너무 적은 경우에는 우려가 많이 될 수 있어요. 퍼센테이지가 너무 적을 경우 어떻게 해야 할까요? 키가 5% 미만이거나 부모님의 키에 비해 상대적으로 너무 작은 경우에는 성장에 문제는 없는지 확인하는 것이 좋습니다. 체중이 적어서 성장의 재료가 부족한 경우도 있고 비염.......

초경을 했다면... 성장은 끝? [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아 전승 원장입니다. 최근에는 성조숙증이나 조기사춘기를 미리 점검하고 치료하는 경우가 많습니다. 하지만 체크가 잘 안되거나 아이가 숨기는 경우에는 초경을 할때까지 모르는 경우도 종종 있어요. 초경을 하고 나면 아이도 부모님도 당황하게 되는데 특히 이제 성장이 멈출까 걱정을 많이 하게 됩니다. 그렇다면 초경을 하고 나서 성조숙증 치료는 어떻게 해야 할까요? 초경이 만 10세 정도에 시작해서 많이 빠르다면 성조숙증이나 조기사춘기라고 얘기할 수 있습니다. 초경을 하고 난 다음에는 다시 늦추거나 성조숙증을 치료할 수는 없어요. 다만, 성장은 더 지켜볼 수 있으며 특히 성조숙증의 경우 급성장기가 다소.......

여름은 다이어트의 계절! 아이들도?! [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아 전승 원장입니다. 신체는 사계절의 영향을 받아 움직입니다. 특히 우리나라는 사계절이 뚜렷하고 차이가 큰 편인데요. 나무가 여름과 겨울의 생장이 달라 나이테를 만들듯 아이들의 성장도 나이테를 만듭니다. 보통 봄, 여름에는 키 성장이 주를 이루고 가을, 겨울에는 체중을 위주로 성장합니다. 키가 더이상 크지 않는 성인도 여름에는 대사량이 증가하고 수분 손실이 많아지며 체중 조절이 유리해집니다. 그래서인지 다가오는 여름을 대비해 초 여름에는 다이어트를 많이 하는 편입니다. 그런데 아이들도 다이어트를 할 수 있을까요? 아이들은 조금 다른 관점에서 보셔야 합니다. 성장기는 기간이 정해져 있고 아이.......

가정의 달 5월 함소아 공진단,경옥고로 면역력과 체력을 선물하세요. [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원입니다. 봄꽃이 활짝 피는 4월이 지나고 어느덧 가정의 달 5월이 코앞으로 다가왔습니다. 매년 5월이면 소중한 분들에게 어떤 선물을 드려야 할지 고민이 되곤 합니다. 게다가 작년부터 이어지고 있는 코로나와 미세먼지, 황사 등 으로 면역력의 중요성이 더더욱 강조되고 있는 요즘 함소아 공진단, 경옥고 처방으로 소중한 분께 면역력과 체력을 선물해주세요 "임금님의 보약 공진단과 경옥고" 공진단과 경옥고는 임금님도 즐겨 드시던 보약으로 함소아에서는 소중한 분들을 위해 정성을 담아 조제합니다. 공진단과 경옥고의 차이점과 그 효과는? 중요한 일 또는 시험을 앞두고 있다면? → 공진단이.......

2021년 5월 진료일정 [내부링크]

안녕하세요:) 화정 함소아한의원입니다. 5월 진료일정 안내해드립니다. 함소아한의원 화정점은 예약제로 운영되고있어 내원 전 연락주시면 편하신 시간으로 예약 도와드리겠습니다. 화정 함소아한의원은 코로나19로 인해 최대한 진료 시 시간 간격을 두며 위생을 준수하고 있습니다. 미리 예약 주시면 최대한 안전하게 진료 보실 수 있도록 도와드리겠습니다^^

21년 함박웃는사진 선발대회, 지금 바로 참여하세요~! [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원입니다. 올해도 어김없이 돌아온 21년 함박웃는사진 선발대회 일정 알려드리겠습니다. 기간과 참여 방법 확인하시고 지금 바로 참여해보세요! 함박웃는사진 선발대회란? '함박웃는사진 선발대회'는 미소만으로도 세상을 밝게 물들이는 아이들을 응원하기 위해서 함소아에서 해마다 진행하고 있는 행사입니다. 올해는 12회를 맞이하여 온 가족이 참여할 수 있도록 새롭게 찾아왔습니다. 아이와 함께 엄마 아빠, 할머니, 할아버지,이모, 삼촌까지 누구나 참여가 가능합니다! 참여 기간은? 4월 30일(금) ~ 6월 1일(화) (당첨자 발표: 6월 9일 수요일) 참여 방법은? 본인의 인스타그램에 아래 해시태.......

나는 소음인? 태양인? 나는 무슨 체질일까? 함소아 사상체질 테스트로 확인해 보세요! [내부링크]

안녕하세요:) 화정 함소아한의원입니다. 평상시 궁금했지만 쉽게 알 수 없었던 사상체질! 사상체질의 종류는 무엇이 있으며 나와 우리 아이는 어느 체질에 속하는지 쉽게 확인해볼까요~?

21년도 함소아 기자단을 모집합니다! [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원입니다. 21년 함소아 기자단을 모집하게 되어 안내해드립니다. 평소 함소아와 한의원에 관심이 있던 어린이와 성인이라면 모두 주목해 주세요! 2021 함소아 기자단 모집을 시작합니다! 함소아 기자단은 기자증, 수료증 발급 뿐만 아니라 활동 물품 제공, 우수 활동 기자 선정 외에도 다양한 컨텐츠를 경험해 볼 수 있는 기회도 준비되어 있습니다. 신청 부문 성인 부문(10명) - 만 19세 누구나 - 함소아에 대한 이해와 관심이 많은 사람 어린이 부문(10명) - 초등학교에 재학 중인 어린이(2021년 기준) - 평소 글쓰기와 컨텐츠에 흥미가 있는 어린이 - 한의학에 대해 관심이 있는 어린이 진행 일정 신청 기간.......

생리통 치료, 한약으로 가능할까요? [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원입니다. 여성이라면 누구나 생리통의 아픔과 불편함에 공감할텐데요. 통증은 비교적 가볍고 빠르게 지나가는 경우도 있지만, 배가 뒤틀리는 듯한 통증을 느끼거나 진통제를 먹어야지만 일상 생활이 가능한 분들도 많을텐데요. 오늘은 삶의 질을 떨어뜨리는 생리통의 원인과 치료법에 대해 알아보겠습니다. 생리기간은 사람마다 다르지만 보통 3~5일 정도 지속됩니다. 한 달에 한 번씩 찾아오는 생리 기간을 생리통으로 힘겹게 보내는 분들이 많은데요. 이와 함께 주기적인 생리통 발생에도 적극적인 치료보다, 어쩔 수 없는 문제로 생각하는 분들 또한 적지 않다고 합니다. 한약 하지만, 지속적으로 고통을 느끼.......

더위 이겨내기! [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아 전승 원장입니다. 원래 아직은 쌀쌀한 날씨에 호흡기 질환을 주의해야 하는 시기인데 더위가 빨리 찾아왔습니다. 갑자기 무덥고 습도도 높아졌네요. 북쪽의 공기가 내려온다면 아직 다시 시원해질 수 있지만 이른 더위가 이어질 경우도 대비해야 합니다. 준비되지 않은 고온은 갑작스럽게 땀이 늘고 몸이 늘어지게 됩니다. 더위에 대비할 만한 옷차림도, 냉방도 준비되지 않았고 최근엔 마스크 착용 때문에 어지럽고 답답해지기 쉽습니다. 또한, 봄철 많은 활동량과 긴장으로 지친 아이들은 일찌감치 피곤함을 느낄 수 있습니다. 더위를 많이 타지 않는 아이들은 인삼, 홍삼 등으로 기운을 끌어올리고 삼계탕, 오리탕 등.......

곡우, 봄비처럼 촉촉한 봄나기 우리 몸에도 준비하세요! [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아한의원입니다. 오늘은 24절기 중 6번째 절기인 '곡우'입니다. 곡우란 봄비가 내려 백곡을 기름지게 한다는 의미로 '곡식을 깨우는 비'란 뜻입니다. '곡우에 가물면 땅 석자가 마른다' 라는 말이 있습니다. 원래 이맘때는 봄비를 뿌려 땅을 촉촉하게 하는 것이 중요한데, 우리 몸도 마찬가지입니다. 우리 몸에서 봄비 역할을 하는 것은 바로 진액인데요. 날씨가 점점 따뜻해지면서 공기는 더 건조해지는데 이 때 몸 안의 진액이 마르지 않도록 하는 것이 중요합니다. 진액이란 몸에 기운을 나게 하고 피부와 점막의 윤활유역할을 하는 모든 것을 의미합니다. 진액이 부족할 땐 피부 가려움.......

영양제 종류가 너무 많아요! 우리 아이는 어떤걸 복용해야할까요? [내부링크]

안녕하세요 :) 화정 함소아한의원입니다. 꽃이 피면서 봄이 찾아온 게 얼마 지나지 않은 것 같은데 벌써 오늘 한낮 기온이 20도 이상으로 크게 오르면서 여름도 성큼 다가올 것만 같아요. 우리 아이들이 봄 환절기를 튼튼하게 이겨내고 다가올 무더운 여름을 대비할 수 있게 현재 화정 함소아한의원에서는 파격적인 할인 이벤트를 진행 중입니다! 화정 함소아한의원 브랜드세일 자세히 보러가기 클릭! https://blog.naver.com/hjhamsoa1 하지만, 건강기능식품 종류가 너무 많고 다양해 우리 아이에겐 어떤 영양제를 먹여야할지 궁금하실 분들을 위해 꼭 필요한 필수 영양제 TOP6를 소개해드립니다 :) 1. 닥터.락토탑 투입균 수 555억 CFU, .......

혹시 우리 아이가 만성피로? 새학기 적응으로 힘든 아이들, 이 필요하다! [내부링크]

안녕하세요 :) 화정함소아한의원입니다. 아이들은 3월이 되면 길었던 겨울방학 생활을 마치고 학교로 나가 새로운 학년과 학기를 맞이합니다. 처음 반에 배정되어 낯선 친구들과 선생님을 만나면 설레기도 하고 긴장때문에 피로해지기 쉽습니다. 게다가 작년에 이어 길어지고 있는 실내 생활로 새로운 환경에 적응하기 더욱 더 힘든 시기입니다. 그렇다면 새학기 적응을 위해 피로하고 지친 몸을 어떻게 관리해 주는 것이 좋을까요? 방전된 체력, 주말에는 충전이 필요해! 특히 3~5월에는 어려워진 학업과 새로운 만남과 환경에 적응하느라 정신없는 경우가 많습니다. 평소보다 피곤해하지 않는지 주기적인 체크가 필요하며, 체력이 떨어졌을 땐.......