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[뉴욕한달살기] 크리스마스 D-100 special cilp.zip [내부링크]

내가 일 년 중에 가장 좋아하는 날이 바로 크리스마스! 365일 중에 360일 캐롤 듣는 사람으로서 크리스마스가 d-100일로 다가온 기념(?) 뉴욕에서 보냈던 크리스마스 추억하기 2022. 12. 25 유튜브에 올린 브이로그인데 첫 뉴욕 영상은 만들고 보니 43분ㅋㅋㅋㅋ 23일 출국부터 크리스마스 거쳐서 연말까지 편집되어 있는데 한 달에 한 번은 꼭 다시 본다 ㅠㅠ... 내 뉴욕 영상은 나한텐 정말 최고의 영화... https://youtu.be/sxtiJ8bCHLk?si=knuHPrXkp37XgYkV 영상 속에 포함되어 있는 크리스마스 에어비앤비 꾸미는 부분만 cut 했다:) 그래서 화질이 꾸리지만c 9개월 전의 나는,,, 꽤 토실한 편. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 100일 앞으로 다가온 크리스마스를 기다리며, 또 즐겁게 추억하기! 인생이 변수의 연속이라 지금 여러가지 상황들이 닥쳤는데ㅋㅋㅋ 올해 연말,,, 어쩌면 또 뉴욕에 있을 듯 싶다. 아 뭐 ㅎ 확정은 아니구,

230910~230912 운동기록 [내부링크]

3일마다 올리는 운동기록! 진짜 바빠서 이번 포스팅은 3일 못 채울 뻔했는데 오늘이 가기 전에 급 러닝 뿌수고 집와서 샤워도 못하고 바로 포스팅 올리러 옴 ㅋㅋㅋㅋㅋ 11시 47분이당 230910 일요일 간만에 모자를 쓰고 왔다죱 뿌숴보자 레그프레스 25kg/30m 모자 벗어버림 랫풀다운 20kg/ 20m 옷 벗어버림 +레그 레이즈 50 스쿼트 25/50 230911 월요일 학교 갔다왔다..... 수업은 빨리 끝났으나.... 저녁에 회의를 3시간 반이나..... 교수님의 모닝콜 전화 + 대표님의 서류검토 전화 + 학과장님 전화로 하루종일 기가 쫙 빨린 나 넋이 나갔지만 운동하러 왔다... 헬스장 막타임이라 사람 다 빠지고 혼자 남아서 사진 많이 찍음 요즘 운동 루틴은 늘 똑같은 듯 레그프레스 25/30 랫풀다운 25/20 러닝 7/10 마사지~! 230912 화요일 오늘은 운동 진심 못 할 뻔했다; 어제 그제 토탈 6시간도 못자서 정말 너무 피곤해서 토할 정도였기 때문... 그래서

[영화] '잠' 후기 | 잠 올 때 보러가서 잠 깨고 나옴 + 심약자 휴지 필수 [내부링크]

아침부터 헬스 2시간 뿌시고 밥까지 든든하게 먹으니 잠이 솔솔 오는 와중에 냅다 예매해서 오늘 갓 보고 온~ 잠 감독 유재선 출연 정유미, 이선균 개봉 2023.09.06. 영화 - 잠(sleep) 정유미, 이선균 주연 봉준호 주니어 라는 신인 유재선 감독님 작품이라해서 기대감 상승 CGV 창원상남 경상남도 창원시 성산구 중앙대로100번길 13 엠포리움 6층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 나는 공포영화 싫어함(무서워서 못 봄) + 스릴러, 잔혹, 잔인, 호러물 못 봄 근데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이 영화 장르는 '미스터리'긴 하지만 귀신 튀어나오고 그런 거 아니라고 설득 당해서 보러 왔다 ㅎㅅㅎ 리얼 후기는 아래 사진으로 정리할 수 있음. 영화 잠 후기 러닝타임 내내 얼마나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 긴장하고 봤는짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 땀이 줄줄줄줄줄줄줄줄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영화 잠 후기 반대손도 마찬가지임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[뷰티] 대구에스테틱| 관리의 대명사 끌리메 작은얼굴관리 대구점 찐후기 [내부링크]

~구뷔's 자기관리 뷰티 편~ 끌리메는 이미 너무너무 유명하 샵이지만,,, 슬쩍 숟가락 얹어보는 블로거ㅋ 진짜 오랜만에 하이퀄 관리 받고 왔으니 이런 건 또 남겨줘야지️ 대구 얼굴관리 <끌리메 대구점> 끌리메 대구점 대구광역시 중구 달구벌대로 2105 덕산빌딩 5층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 나는 반월당역 13번 출구로 나왔는데 12번이 샵 바로 앞이라 훨씬 가까움! 대구은행 동성로지점 있는 그 빌딩! 엘베타고 편하게 5층 올라갑니다~ 끌리메가 왜 유명한 지는 이 사진 하나로 대체 하겠어욜 어마어마한 수상경력... 여타 더 말을 덧붙이진 않겠어열... 나는 경락에 꽤나 관심이 많은 편이라 여러 샵을 다녀봤는데 일단,,, 결론부터 말하자면 왜 사람들이 끌리메 끌리메 카는지 납득완^^ 입장하면 내 이름으로 신발장, 슬리퍼 준비돼있음 나같은 뇨자는 이런 소소한 포인트에 감동한다구:) 끌리메 센스 인정c 상담실 들어가서 매니저님과 상담부터 진행! 내 얼굴, 몸에서 느끼는 문제점

230907~230909 운동기록 [내부링크]

꾸준히 운동 기록 올린다고 했찌 내가! 나 자신과의 약속을 지켜야 그 약속이 나중에 나를 지켜준다고 하는 말이 있다 지금 씻고 얘처럼 팩 붙이고 쓰는 중 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 230907 목요일 외근땜에 타지역 나가서 하루종일 걷기 아쉽게도 2만보 못 채웠는데 진짜 다리 터질 것 같았다 진심 나스스로도 의지가 대단하다며 칭찬하고픈 이 날. 헬스장 문닫기 30분 전 퇴근하고 달려옴 만 칠천보 걷느라 고생한 다리야 30분동안 풀어줄게ㅠ 몸무게 쟀는데ㅋ 근육량이 늘어난건지 살이 찐건지 .. 전자로 할래요 230908 금요일 금요일 지이인짜 너무 바빴다 학교 갔다가 미팅 2개 업로드 글 밀림 서류 밀림 일찍 일 끝내고 공원가서 운동하려고 공원 앞 스벅 왔다. 근데... 근데....! 날씨가 죽여줘서 일 할 맛은 났지만..... 해가 다 지도록 끝내지 못했다. 운동? 손가락 운동밖에.... 새벽 5시까지 일 함... 50명이랑 한꺼번에 메일 주고받아 봣어요..? 중국인도 있어서 머리 터질 뻔

대구 여행 | 근데 겨울을 곁들인,,, | 더현대 대구 , 스타벅스 종로고택점 , 동성로 맛집 [내부링크]

외근 겸 당일치기 여행 대구 댕겨 왔다 아주 쉬는 날이 없군 집에 붙어 있질 않아요.. 창원역 (고속철도) 경상남도 창원시 의창구 의창대로 67 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 아침 기차 예매해놓고 전 날 무리한 게 진짜 너무 힘들어서ㅋ(늙은...거야...) 도저히 기차역에 갈 체력이 안되는 핑계로 1시간 뒷타임 입석 재예매함 핳!ㅋㅋㅋㅋ 날씨 넘흐 좋아요 늦여름이다,, 초가을인가? 여름 대구는 무서워요 샵 먼저 들러야해서 화장도 안하고 드라이도 안함ㅎ 차 없이 타지역 간다 = 오래 걸어야 함 = 운동화 동대구역에서 내려서 국룰인 신세계백화점 지하 탐색 한 번 슥 해주고 지하철타고 동성로 기기 끌리메 대구점 대구광역시 중구 달구벌대로 2105 덕산빌딩 5층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 2년 만에 경락받기️ 진짜 가보고 싶었던 끌리메였는데 꿈은 이뤄진다~ 더현대 대구 대구광역시 중구 달구벌대로 2077 더현대 대구 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 관리 끝나고

스트레스를 주는 상황은 가장 위대한 스승이 될 수 있다. [내부링크]

스트레스를 주는 상황은 가장 위대한 스승이 될 수 있다. 그러한 상황은 우리에게 무엇이 필요하고 무엇을 원하는지 알려준다. 우리를 성장하게끔 만든다. 그렇다. 성장에는 아픔이 따른다. 우리는 '충분히 좋다' , '가치있다' , ' 자격이 있다' 라고 느끼지 못하면 평범한 일상으로부터 숨으려고 하는 경향이 있다. 인생에서 가장 중요한 것은 소유물이 아니다. 사람이 중요하다. 그러니 당신이 이 세상에 있는 동안 가장 살아있다는 느낌을 주는 일을 하고 가능하면 멋진 기억을 많이 만들라. 당신의 시간과 돈, 에너지 즉 행복한 돈의 징표들을 가장 소중한 사람들에게 전하라. 죽음에 임박했을 때 은행 잔고를 걱정하는 사람은 많지 않을 것이다. 대부분 사랑하는 사람과 함께한 시간을 떠올린다. 많은 재능이 발견되지 못하고 잊혀진 이유는 두려움 때문이다. 시도와 실패에 대한 두려움이고 어떤 존재가 되길 바라는 누군가의 이상에 부합하지 못하는 두려움이며, 생존에 필요한 충분한 돈이 없는데 대한 두려움이

와 진짜 할 거 너무 많다 [내부링크]

프레클 앤 코 경상남도 창원시 성산구 창이대로460번길 11 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 하교하고 탈탈털린 심신으로 카페와서 노트 TODO 리스트 정리하다가 급 현타와서 남기는 포스팅... 이거 이모티콘 완전 나잖아...? 바쁜 거 좋아라하는 인간이지만 요즘은 친구들 연락 한 번 받는 것도 쉽지않음; ... 이번 주, 일주일 안에 해야 할 일들 휘갈긴 글씨체는 모른 척 해줘요 근데 뭐. 막막해도 우째! 해야지! 스타벅스 창원용지호수점 경상남도 창원시 성산구 용지로169번길 1 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 개인카페라 노트북 펴기 눈치보여서 한시간 쯤 있다가 스벅으로 옮겨서 일하는 중... 아하하핳하하ㅏㅏ 매년 바쁨 of 바쁨의 최고치를 갱신하는 중 저녁엔 급 잡힌 온라인 미팅,,, 자정엔 위원회 도록 양식 마감,,, 내일은 협찬 포스팅,,, 아이디어 미팅,,, 주말은 대회 자료 작성 + 검토 + 제출 평일은 학교에서 뺑뺑 그만 쓰고 할 일 하러 가자 잘 해낼

230904~230906 운동기록 [내부링크]

이제 운동 게시글도 꾸준히 올려야지 230904 월요일 12시에 헬스장 출첵. 개강일이라 바빴음 삘받아서 시간 체크 못하고 운동하다가 수업 늦을 뻔했다^0^/ 귀가하고 밤에 운동장 조깅하러 나가서 2시간 완료! 1시간 45분동안 갸니랑 통화하면서 걸은 덕분에 지루하지 않았당 230905 화요일 오전부터 매우 바빴던 화요일... 중간에 너무 피곤해서 집에 잠시 들러 쉬었다가 다시 학교가서 사진촬영 체킹하고 귀가 후 헬스장!! 레그프레스 25kg / 25분 러닝 6km/ 15분 렛풀다운 15kg/ 25분 마사지 20분 마약같은 덜덜이... 새로 들인 덜덜이는 강도가 더 세진 느낌 조금만 해줘도 시원함 230906 수요일 오늘 2시에 헬스장 출첵 나이 좀 먹었다고 어제 하루종일 바빴던 게 무리가 됐는지 오늘 일어나는 것도 비몽사몽이었다. 러닝 7km/13분 하이랫풀다운 15kg/25분 레그프레스 25kg / 30분 피꺼솟 간만에 했더니 머리가 상-쾌ㅋ 시간이 빠듯해서 덜덜이 못했다ㅠ 그거

부산 여행 | 근데 돼지런함을 곁들인,,, | 센텀시티, 이재모피자, 해운대, 부산맛집, 해리단길 [내부링크]

간만에 돌아온 국내여행 기록 하지만 일 할 거리가 산더미이기 때문에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 노트북과 패드와 책까지 캐리어에 꽉채워 다 챙긴... 출발 당일, 오후부터 밤까지 미팅과 회의가 너무 길어진 탓에 약간 혼이 나가있음. 다 끝나고 대표님과 인사 후 냅다 화장실 행,,, 그리고 찰칵 #오운완 부산은 아주 늦게 출발할 계획이라 일단 귀가 후 바로 헬스장으로 직행해서 운동 해주기 창원에서 부산은 자차로 40분 컷이라 11시 30분 쯤 출발해서 12시 좀 넘어 도착. 도착해서 춘식이랑 상봉하구 뭐에 홀린 듯이 운동장가서 2시간 운동... 운동하면 머하누,,, 편의점 털이 +타꼬야끼 까지 다음날 일어나서 차타고 #센텀시티 비와서 차 밀릴까봐 고민하다가 오늘 외근도 있고 하니 자차로 이동결정. 탁월한 선택이었다^^ 센텀시티 부산광역시 해운대구 우동 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 아니,,, 반 년만에 오는 센텀인데 볼 게 왤케 많은건데... 센텀 지하2층 싹 갈아엎었던데 팝업 스토

[뷰티] 부산 서면 연산동 미용실 "데이덴" 여자 레이어드컷 뿌리펌 왕추천️ [내부링크]

올 여름 내내 비가 너무 자주와서 습한 날씨에 머리 땜에 꽤나 고생했던 나... 뿌리 볼륨하는 김에 레이어드컷도 해야지~ 찾아보다가 오게 된 부산 연산동 미용실 서면 미용실 다행히 완전 레이어드컷 맛집이었음 "데이덴" 데이덴 부산광역시 연제구 월드컵대로99번길 32 2층 DAY DEN 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 부산 연산동 여자 레이어드컷 맛집 "데이덴" 2층에 위치한 샵으로 올라가는 계단에 영업시간과 가격이 명시되어 있다. 우선 모두가 지나다니며 볼 수 있는 위치에 가격표를 딱 제시해 놓은 게 너무 신뢰가 갔음. 가격 후려치기하는 못된 샵이 넘 많아서... 2층으로 올라오면~ 바깥에서 봐도 깔끔한 내부! 문 열고 입장!! 화이트&블랙톤 깔끔하고 모던한 내부였음 1인샵 시스템이라 매장이 넓지 않아서 오히려 더 좋았다. 미용실 잘 모르고 막다니던 시절엔 무조건 큰 곳이 좋은 줄 알고 갔었는데 지금 좀 경험 쌓이고 보니 요렇게 원장님이 책임지고 맡아주는 개인 샵이 더 만족스

[맛집] 해운대 브런치 카페 메리윤 / 맛, 분위기, 주차, 친절까지 완벽한 곳️ [내부링크]

정말 오랜만에 온 부산, 아무거나 먹을 순 없지 숨은 맛집 킬러의 이름을 걸고 해운대에서 찾은 보석같은 카페 겸 맛집 다녀옴 고고!!! 메리윤 부산광역시 해운대구 양운로 55 1층 108호 (당 건물주차장 입구 옆) 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 부산 해운대 브런치 카페/양식 맛집 "메리윤" 부산광역시 해운대구 양운로 55 (좌동, 해운대두산위브센티움) 차가 있는 입장에서 사실 해운대에 밥 먹으러 가면 주차때문에 너무 스트레스 받는데, 요기는 매장 바로 앞에 공영주차장이 있고 주차비 지원까지 해줘서 정말 부담없이 올 수 있었음 비오는 날이라 오히려 더 운치있었다 ㄹㅇ 깔끔하고 단정한 외관,, 내 스탈이야 미리 저녁 5시 예약해놓고 방문했다:) 내 이름에도 '윤' 들어가는디 ㅎㅎ 저런 귀여운 이름은 우찌 지으셨대요 기대 가득 안고 입장~! open / am 10:00~pm 9:00 last order/ pm 8:00 휴무일 : 매주 일요일, 매월 마지막 주 월요일 부산 해운대

[일상] 내일이 기대되는 삶 살기 / 브랜드 미팅, 운동, 일, 독서, 회의 무한 루틴 [내부링크]

요즘 일상, 정말 너어무 너어어어무 바빠서 사진은 많이 찍어뒀는데 포스팅까지 진짜 한참 걸렸다. 카페 놀러만 다니는 줄 알았쥬~? 열심히 노트북에 코박고 일 한답니다ㅎㅎ 자칭타칭 갓생러! one day 헬스장 컷으로 스타트. 드디어 우리 헬스장에도 레그 프레스가ㅠㅠ 생김요 진짜 너무 좋아서 간만에 운동할 맛 샘솟. 근데 오늘 일정이 너무 빠듯해서 일단 한 시간만 하고 밤에 스케줄 끝나고 다시 오기로. 오늘은 업체 미팅하고 대표님과 식사까지 같이 함! 맛있는 밥 사주셔서 감사합니다c 그렇게 무려 4시간을 제작 미팅에 쏟아부었어요우 내가 그리던 아이템이 세상에 나온다니, 진짜 멋지지 않냐며 :) 매일 미팅하던 공간에서 벗어나서 새로운 공간에서 나누는 모든 아이디어는 곧 영감의 원천이 되는 것 같다. 환경 변화의 중요성...️ 그렇게 하루종일 열정 쏟아붓느라 목을 너무 많이 써서 캘록 거리면서 미팅 마무리 짓고 다음은 mvp모델 제작에 필요한 라인업 준비해서 5차 미팅하기로 했다. 뿌듯

[영화] 문과생이 본 오펜하이머 후기 / 프로메테우스의 불이란 / 미리 보고 갈 유튜브 영상 [내부링크]

문과생은 절대 한 번보고 이해할 수 없다는 바로 그 영화 오펜하이머 감독 크리스토퍼 놀란 출연 킬리언 머피, 에밀리 블런트, 맷 데이먼, 로버트 다우니 주니어, 플로렌스 퓨, 조쉬 하트넷, 케이시 애플렉, 라미 말렉, 케네스 브래너 개봉 2023.08.15. 크리스토퍼 놀란 감독이니까 보고싶었던 영화, 특 문과생인 나는 다른 이유로는 절대 안봤을 듯ㅎㅎ 오펜하이머 후기 진짜 바로 결론만 얘기하자면 보러가기 전에 조금 공부하고 가는 것을 추천. (짧은 유튜브 영상으로!) 3시간 러닝타임 순삭이었고 흡입력이 장난아닌 압도적 연출과 기획, (다들 앞부분은 좀 지루하다는 평이 있던데 우리 3명은 단 한명도 지루하다 느끼지 않았음) 중간에 소리 때문에 놀라는 포인트들이 몇 번 있었으며 뭔가 심장에 콱! 콱! 박히는 대사들이 많아서 나는 꽤 만족하며 본 영화. 영화를 볼 계획조차 없었던 이 날 아침에 우연히 알고리즘으로 이 영상을 봤는데 보면서도 너무 어려워서 누가 누구고 이름이 뭐고 물리학이

[카페] 창원 카페 추천 단미디저트 카페 케이크 맛집️ [내부링크]

어김없이 디저트로 힐링하는 (다이어터) 구뷔씨 용지호수 앞 감성 디저트가게 왜 이제 알았지..? 단미디저트카페 경상남도 창원시 성산구 용지로153번길 4-21 2층 단미디저트 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 #창원단미디저트 #단미디저트카페 #용지호수카페 #창원디저트카페 #중앙동카페 #창원디저트맛집 #창원디저트카페추천 사장님께 진지하게 바깥 민트색 간판? 바꾸라구ㅠㅠ 말씀드리고 싶음 진짜 그것만 보면 이런 디저트가게 일거라곤 상상도 못햐... 운영시간 확인~! 처음 매장 들어갔을 때 헉 너무 좋아서 놀램; 쾌적 + 넓음 + 갬성 + 콘센트 있는 바테이블 = 카공족 조아라 하는 포인트 내가 갔을 때 손님이 없어서 편하게 사진 찍었는데 있다보니 포장 손님들이 꽤 오시는 것 같았다 수제케이크라는 뽀인뚜~ 우리 춘식이가 매일 인스타 라인업 확인해보고는ㅋㅋㅋ 맘에 드는 케이크가 있었는지 같이 가자고ㅋㅋㅋ 그래 그럼 니가 사~ 커피랑 겸둥겸둥한 초도 다양하게 판매 중 음료 가격도 진심 너

[독서] 결국 해내는 사람들의 원칙 [내부링크]

나무에 앉은 새는 나뭇가지가 부러질까 걱정따위 하지 않는다. 새가 믿는 것은 나뭇가지가 아니라 자신의 날개이기 때문이다. 이 책은 처음 접한 이후부터 지금까지, 내가 가장 좋아하는 책. 아끼는 친구들에게만 입이 닳도록 추천한 책. 꽤 두꺼운 책인데도 3번 이상을 다시 읽고 또 읽고 또 읽고... 그리고 유일하게 다른 자기계발 도서와 달리 내게 도전과 목표, 미래에 대한 더 현실성있는 희망을 제대로 심어준, 정말 실현할 수 있다는 걸 보여준, 그리고 그 성공을 직접 경험하게 해준! 책이다. [RAS (Reticular Activating System) : 망상활성계] 인생은 게임이다. 게임에는 반드시 이기는 수가 있다. RAS는 우리의 신념체계를 제어한다. RAS는 외부환경을 스캔해서 기존 신념이나 익숙한 것들에 들어맞는 정보패턴을 찾는다. 즉, 환경에서 나의 생각과 감정에 부응하는 것들을 찾는다. RAS는 내가 현재 믿거나 궁리하는 것에 집중한다. 다시말해 이것은 내게 맞지 않는 정

움직이지 않는 것은 죽은 것. [내부링크]

몸이 움직이면 생각이 정리된다. 몸을 움직이는 환경으로 보내자. 그러면 습관이 바뀔 것이고, 생각이 바뀔 것이다. 생각이 둔해지면 고착화되고, 새로운 변화를 받아들일 힘까지 사라진다. 힘이 없으니 쉬운 길만 찾고, 남을 이용하는 일이 자연스러워진다. 생각이 행동을 지배하는 것이 아니라 행동이 생각을 창조한다.

내일이 기대되는 삶이란 [내부링크]

과거는 그립고 현재는 복잡하고 미래는 두렵다. 라는 말이 있다. 나는 이렇게 바꿔서 되새긴다. 과거는 찬란했고, 현재는 설레이며, 미래는 기대된다. 1. 세상에는 딱히 좋거나 나쁜 것은 없다. 우리 생각이 그렇게 만들 뿐이다. - 셰익스피어 2. 우리 인생에는 가장 중요한 두 번의 날이 있다. 첫 번째는 우리가 태어난 날이고, 두번째는 그 이유를 알아낸 날이다. - 마크 트웨인 3. 인생에서 성취감을 느끼지 못하는 것은 자신이 원하는 것이 무엇인지 결정한 적이 없기 때문이다. 4. 꿈을 접은 사람은 다른 이들의 꿈마저 접으려 한다. 그런 사람의 말은 귀담아 들을 필요가 없다. 5. 편안함은 성공의 적, 이는 우리를 연약하게 만들고 현실에 안주하게 한다. 6. 문제 자체는 문제가 아니다. 진짜 문제는 문제를 대하는 나의 자세다. 7. 인생의 후반부는 인생의 전반부 동안 얻은 습관들로 이루어진다. -도스토예프스키 8. 좋은 습관은 나를 변화 시키고 나쁜 습관은 나를 퇴화시킨다. 9. 변

[카페] 창원 카페 추천/ 소답동 핫플 오우가 / 디저트 맛집 / 화과자 카페 [내부링크]

춘식이랑 또 카페 다녀옴 여기 너무 가보고 싶어서 전 날 부터 잠 못잠ㅎ 오우가 경상남도 창원시 의창구 의안로17번길 12 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 카페 도착~ 주차공간 따로 있는 카페가 최고인 요즘,,, 하늘마저 너무너무 청량했당 오우가 메뉴판 몽고간장이랑 콜라보 하고 있었는데 why,,, 우리가 주문 3만원 이상해서 리유저블 텀블러 받았는데 어디에도 못들고 다니겠슴..ㅎ 저 오찬합 먹겠다구 이 먼 곳을 왔어요:)ㅋ 디저트에 얼마나 진심인지... 빵 종류 다양했는데 가격은 초큼 비싸다 느꼈답니동~ 오찬합에 들어갈 7가지는 여기서 고르면 되는데 가장 기대했던 화과자는 2종류 뿐이라 나머지는 타르트로 채웠따 셀프포장코너가 따로 있어서 남은 디저트, 빵은 알아서 포장해가는 시스템~ good 주문한 메뉴 들고 어디 앉을지 물색 중ㅎㅎ 날씨가 안더웠으면 무조건 야외에 앉았을 각.. 카페라떼 2잔 오찬합 오레오스콘 쿠키 브라우니 라떼 처돌이 여기서도 라떼 무조건이쥬~ 여기 라떼

[카페] 창원 카페추천/갤러리 카페 아트지/ 용지호수 뷰카페 [내부링크]

갤러리 카페 아트지 경상남도 창원시 성산구 용지로169번길 15 7층 702호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 맨날 출석도장 찍는 호수 앞에 이런 카페가 있는지 처음 알았다; 왜 이제 알았뉴ㅠㅠ 여튼 새벽부터 비가 오길래 비 오는 날은 무조건 물이 있는 곳으로 가줘야 해~!! 그래서 물이 보이는 높은 곳으로 왔습니다 히히 7층이라 엘레베이터 타고 올라와쥽니다 내 블로그에 너무 자주 등장하는 용지호수••• 내 최애 장소가 한 눈에 들어오는 뷰‼️ 매 달 전시 작품이 바뀌는 갤러리 카페. 와보고 싶었는데 기대보다 좋았던 곳️ 조용한 호수 뷰에 손님들도 다 조용히 대화하고 계시구, 넓은 공간에 비해 빽빽하지 않은 배치로 답답한 것도 전혀 없어서 너무 좋았다. 9월 전시는 어떤 작품들로 바뀔지 궁금해서 매 달 와야할 곳으로 메모~! 비가 주룩주룩 내렸으면 좋겠는데 내가 카페 도착하니까 그쳐서 아쉽~ 그래도 책읽고 글쓰기엔 이 뷰가 너무 좋았다. 크로플이랑 젤라또 추가했구 아이스 아메

나의 우울증 이야기 [내부링크]

문득 쓰고 싶어진, 내 짧은 인생에서 가장 힘들었던 순간과 그걸 이겨낸 지금의 나에 대한 기록 삶을 살다보면 무조건 찾아오는 순간들이 있다. 기쁘거나, 슬프거나, 힘들거나, 어려운 순간들. 갑자기 사고를 당한다거나, 사랑하는 사람이 아프다거나, 로또에 당첨된다거나, 배신을 당한다거나, 노력한 것이 결실을 맺는다거나, 맛있는 음식을 먹는다거나! 기쁨의 형태도 슬픔의 형태도 다 다른 모습으로 찾아온다. 하지만 모든 순간들을 어떻게 받아들이냐에 따라 '내'가 결정된다고 생각한다. 나쁜, 힘든 순간이라도 그 안에서 얻어갈 수 있는 것들을 현명하고 지혜롭게 빼내어 나를 더 단단하게 만들어 줄 수 있는 재료로 써야한다. 지금은 20대 중후반을 달리지만 중학생 시절부터 20대 초반까지 약 10년, 사실 내가 겪어볼 인생의 쓴 맛 + 아픔은 이 10년 동안 다 겪어 본 것 같다. 어리기도 했지만 경험이 없으니 어떻게 해쳐나가야할지 몰라서 그저 아프게 부딪혀야만 했다. 내가 처한 죽을만큼 끔찍했던

[Goovuy's Diary] 호끼린 커피로스터즈, 파티쉐미진, 포토이즘 [내부링크]

8.15 광복절 하루 춘식이랑 간만에 하루 통째로 놀았다:) 예쁜 옷 입고 힐링하러 가자~ 했는데 카페 못 정해서 드라이브만 1시간 하고 드뎌 정해진 목적지는~ 호끼린 커피 로스터스 경상남도 창원시 진해구 청안로 251 호끼린커피 로스터스 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 #진해카페 #진해호끼린커피 #진해카페추천 날씨가 왕 좋은 바닷가 앞 카페 햇빛이 넘나 따사롭던 (사실 뜨거웠음) 검은 비닐하우스 뷰 진짜 여름바다 청량한 건 말해뭐해 너무 좋아 나는 뮤조건 라떼~ 춘식이는 여기 시그니처라는 초코 뱀부 주문함 말차 맛 진하던디 초코는 눅진~해서 낫마이스타일 이었만 더치라떼가 너무 꼬숩고 맛있었다ㅠ 라떼처돌이의 인정을 받으셨습니다cc 여기 블루리본 받은 카페임ㅎ 커피 좋아하는 분들이라면 방문 적극 추천‼️ 대나무숲 뷰와 바다 뷰를 함께 누릴 수 있는 카페임당 ㅎ 루프탑은 너무 더워서인지 아무도 없어서 춘식이 인생샷 백만장 찍어줌 물론 춘식이도 나 오백만장 찍어줌 둘 다 아이폰이라

[Goovuy's Diary] 마지막 여름방학 [내부링크]

오늘 드디어~ 나를 한동안 괴롭혔던 프로젝트 하나가 끝나서 기쁨의 일탈을 기념하며 블로그도 뚝딱 써본다:) 영화 뿌수기 CGV 창원 경상남도 창원시 의창구 창원대로397번길 6 파비뉴21 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 콘크리트 유토피아 감독 엄태화 출연 이병헌, 박서준, 박보영, 김선영, 박지후, 김도윤 개봉 2023.08.09. 개봉 전부터 넘 보고싶었던 #콘크리트유토피아 창원 살아서 좋은 점은 보고싶은 그 순간 바로 영화관 매표해도 늘 다양한 상영시간과 자리가 있다는 것~ 서울 살 땐... 원하는 시간에 급 영화보러 가려하면 늘 자리가 없었음...ㅂㄷㅂㄷ 극강의 대문자 P에겐 꽤 싫었던 부분... 어쨌든 나는 재난영화를 좋아하는 편인데 이 영화는 현실성은 없긴해도 탄탄한 배우진 덕에 연기구멍이 하나도 없어서 보는 내내 정말 집중해서 봐따. 몰입도 짱이었쑴 근데 CGV에서 쿠폰 뿌려서 부담 좀 덜고 4dx로 봤는데 그냥 2D로 볼 걸... #콘크리트유토피아4DX후기 헬

[술집] 진해 미라클바 / 창원 하이볼 맛집 추천/ 사쟝님 요기 제 아지트 내꼬얌요️ [내부링크]

나랑 굉장히 비슷한 결의 센치함(?)을 즐기는 분이 한명있는데 혼자 바 갔다왔다길래 마침 연락하고 있어서 냅다 물어봤따 그래서 검색해봤찌 미라클~! 진짜 말그대로 "BAR"인데 나는 이런 곳에 한 번도 안가봐서 더 궁금했음 그래서 바로 당일 가보기로 결정하구~ 전화번호로 연락드려서 영업유무까지 확인하는 치밀한 P... 몇 년전에 가본 청담동 그 바이브를 여기서두~? 어쨋든 오전부터 일하다가 바 근처 스벅에서 책 읽고 딱 센치해질 시간에 방문때리기~!! 그리고 멀리서도 눈에 띄는 정직한 간판... 아 사장님 y2k갬성 어째요ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뒤에 얘기하겠지만 사장님이랑 너무너무 친해져서 내가 꼭 돈 많이 벌어서 간판 바꿔드리겠다고 함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미라클바 경상남도 창원시 진해구 천자로363번길 4 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 내부 들어오면~ 진짜 온갖 종류의 술들이 가득하다 이거 다 어떻게 구하신

거제 여행 | 근데 잔나비를 곁들인... | 몽돌해수욕장, 맹종죽 테마공원, 망고스틴 풀빌라, 바베큐 파티 [내부링크]

나는 여행에 꼭 테마곡을 정한다. 나중에 그 노래를 들었을 때 그 여행지가 떠오를 수 있도록 하기 위함이지. pony 아티스트 잔나비 발매일 2023.06.21. 거제여행 썸네일 각 여행지마다 향수를 사는 친구가 있는데 그 향을 맡으면 그 여행지가 생각난다고 한다. 각자가 여행을 기억하는 방법이 참 다채로운 것 같다. 여하튼 이번에 다녀온 거제도 휴가 겸 여행의 테마곡은 잔나비의 Pony 이 포스팅은 아래 노래를 들으며 기억하기. 여행 내내 들은 건 오히려 다른 노래인데 아이러니하게도 여행 내내 머릿속에 맴돈 건 이 노래. 여행 영상은 꼭 이 노래로 만들어야지 하고 첫 날부터 머릿속 기획 완료하고 여행 끝나자마자 인코딩 성공;) DAY 1 온 사방이 푸른 색으로 둘러쌓인 거제의 첫 인상은 여름 그 자체. 차창으로 비친 나 3년 동안 꽁꽁 싸매어 아껴둔 내 팔... 햇빛에 야무지게 타버렸다 거제 몽돌 해수욕장 서핑을 하는 사람들, 하늘을 수놓듯 날아오르던 갈매기들, 아이들의 맑은

좀 더 편하게 사는 법 [내부링크]

인생이 쉬워지는 법은 없다. 내가 강해지는 길만 있을 뿐이다. 내 감정은 내가 책임지자. 내가 기대했기 대문에 내가 실망한거고, 내가 믿었기 때문에 내가 상처받은 거다. 좋은 사람인지 맞는 사람인지 구분하자. 좋은 사람도 맞지 않으면 좋지 않고, 맞는 사람도 좋지 않으면 맞지 않는다. 용서는 나를 위한 것. 미워하는 사람 가슴에 품고 살면 나만 힘들다. 마지막 말은 하지마라. 분명 진정된 다음엔 하지 않길 잘했다고 생각할 것이다. 스트레스 푸는 방법을 찾아라. 살면서 스트레스를 안받을 수는 없다. 어떻게 풀어야 잘 풀리는지 찾아라. 내가 선택한 것이 나를 힘들게 할 것이다. 내가 선택한 친구가 나와 싸울 친구고, 내가 선택한 애인이 나와 헤어질 사람이다. (책 - 신경끄기의 기술 중) 선의인지 호의인지 구분하라 모두에게 잘 해주면 선의, 나한테만 잘 해주면 호의. 선의는 대가가 없지만, 호의는 대가가 따른다. 아니다 싶을 때 그만하라. 가야할 때 가지 않으면, 가려할 때는 갈 수 없

[태국] 방콕 여행 | 누보 시티 호텔 | 방콕 숙소 추천 | 조식, 수영장, 위치, 가격 | 솔직후기 [내부링크]

요즘 주변에 태국 여행가는 지인들이 엄~청 많다... (부럽다는 뜻) 한창 사장님 소리 듣던 나... 덕분에 나도 태국 여행 뽐뿌 제대로 옴 냅다 뱅기 예약하고 환전까지 땡겼던 대문자 P ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기억을 되살려 태국 여행 당시 머물렀던 너무 가성비 좋았던 숙소에 대한 리뷰를 남겨보고자 포스팅하게 됐다~!! 핵심만 빠르게 보고싶으시다면 맨 아래 솔직후기 써 놓은 것을 참고하세요~!!!! 해가 지기 직전에 이륙한 비행기, 김해공항에서 출발해서~ 까무룩 밤이 되어서야 수완나품 공항 도착! 비행시간 5시간 30분,,,, 옷 무조건 편하게 입고 가는 것을 추천함 공항에서 숙소까지는 거리가 있는 편. 근데 카오산로드도 가고 뭐 방콕 도심으로 어차피 가야하니 상관없는 부분! 공항철도 타고 종점역까지 가서 그랩 불러서 숙소 도착! 숙소 잘 나온 사진 없어서 퍼옴ㅋ 태국 방콕 누보시티 호텔 Nouvo City Hotel #태국여행 #방콕숙소 #태국숙소추천 #누보시티호텔 #태국가성비호

일론머스크의 성공비결 6가지 [내부링크]

"1년 내내 쉬지않고 일하는 일벌레"…머스크의 성공비결 6가지 [최진석의 실리콘밸리 스토리] "1년 내내 쉬지않고 일하는 일벌레"…머스크의 성공비결 6가지 [최진석의 실리콘밸리 스토리], '지하부터 우주까지'…성공한 연쇄창업가 www.hankyung.com

[독서] 김승호 - &lt;사장학개론&gt; / 경영자의 직업병 [내부링크]

너무 와닿고 또 기억하고 싶은 부분이라 발췌해서 기록한다. 김승호 저, 사장학개론 <사 장 의 사 춘 기> - 경영자의 직업병 331p 경영자는, 특히 성공한 경영자는 사회에서 어른 대접을 받는다. 나이와 상관없이 무엇을 성공시켰다는 이유로 갈수록 경영자에 대한 사회 기대가 높아지고 있다. 그래서 성공한 경영자는 미래를 보는 혜안, 리더십, 도덕적 윤리의식, 품성, 심지어 유머감각까지 모두 겸비하기를 바라고 있고 성공한 경영자는 당연히 그러하리라고 기대한다. 상황이 이러니 경영자는 완벽해야 한다. 아파도 안 되고 지쳐도 안 된다. 자기관리, 목표 의식, 전락수립, 재무, 인사는 물론이고 영업이나 마케팅에서 식견을 갖추고 있어야 한다. 문화와 가치관과 나이와 교육이 모두 다른, 수많은 직원을 이끌고 목표도 이뤄야 한다. 동시에 경쟁자도 막아야 하니 그 안의 스트레스는 일반인들이 상상하는 것 이상이다. 최종 책임자라는 압박감은 아무리 능숙한 경영자라도 무거울 수 밖에 없다. 이러니 정작

여수 여행 | 근데 대문자 P를 곁들인...| 더끌림펜션, 여수 맛집, 카페포, 녹테마레, 벽화마을, 이순신광장, 딸기모찌 [내부링크]

바야흐로 2월, 뉴욕 귀국 후 국내여행 싹 돌던 때. 여수는 맛집이랑 숙소만 먼저 따로 포스팅했는데 여행기록은 이제서야 남긴다 ㅎㅎ 수강신청 일이라 아침일찍 pc방가서 수강신청 올클하고 4학년인데 21학점 듣는 게 말이되냐며 눈물 훔치다 냅다 여수로 떠나기 결정 이것이 대문자 P의 여행의 시작이랍니다. 기차를 타고갈지 자차를 이용할지 고민하다가 작년 여수여행 때 기차타고 갔다가 여간 불편했던지라 2시간 30분 운전하기 감행 날씨가 좋으니 운전도 힐링인 여행~ 그렇게 신나게 달리고 달려서 도착한 여수 이순신광장! (먼저 소금빵투어부터 하고 왔지만) 일단 이 곳이 관광의 가장 메인이라 생각해서 여기로 네비를 찍고 왔는데 주차공간 없어서 을매나 뱅뱅 돌았는지~ 여하튼 어찌저찌 골목에 주차하구~ 푸른 바다보면서 여기가 여수구나~~하며 광장으로 나가려던 길에 대문짝만한 여수 원조 딸기모찌 타이틀의 간판에 끌려서 들어가 본 여수여행 첫 번째 코스 여수 서녹씨 원조 딸기 모찌 전남 여수시 진남상

남해 여행 | 근데 호캉스를 곁들인... | 남해 풀빌라 까사드발리 가격, 시설, 조식, 수영장, 바베큐 기록 [내부링크]

반 년마다 한 번씩 나를 위한 투자의 일원으로 좋은 곳으로 호캉스 가서 푹 쉬다 오는데 올 여름은 그 어느 곳보다 좋았던 남해에서 묵었던 숙소를 리뷰해보려 한다! CASA DE BALI 남해 까사 드 발리 까사드발리 풀빌라 경상남도 남해군 미조면 미송로 341-12 까사드발리 풀빌라 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 여기를 가기 위해, 호캉스에 진심인 내 친구들이 무조건 106호에 자야한다고 거의 3달 전에 예약을 했다지... 까사드발리 상세 정보 106호는 디럭스B 룸에 속하는데 기준 2명에 최대 4명이고 106호를 선택한 이유는 뷰가 가장 좋고 시야를 가리는 것이 없어서! 내가 예약한 날짜는 7.15~16 총 3인 1박 요금 7월 15~16일 준성수기 2명 기준 -> 731,500원 + 인원 1명 추가 5만원 + 야외 바베큐그릴 이용 3만원 = 총 811,500원 내돈내산 예약 확정 문자~! 무려 3달 전에 예약했으니 휴대폰에 디데이 설정해놓고 다이어트 돌입함. 창원에서 자

[나홀로뉴욕19]한달살기, 브루클린, 앳홈트립 공항셔틀, 귀국, THE END [내부링크]

내 인생을 바꿔 준 경험에 대해 묻는다면 '뉴욕 여행'이라고 대답할래요 뉴욕 한달살기 마지막 에피소드 귀국 D-2에서 ~ 한국까지 기억 소환 귀국 D-2 이 에어비앤비에서 매일 맛있는 거 만들어 먹는 게 정말 큰 행복이었는데... 마지막으로 예쁘게 차려먹은 직접 만든 닭고기우유카레 쫀맛 저녁에는 당시 협업 기획으로 열올리던 ㄷㅅㅇㅌ 박대표님과 만남! 서로에게 귀감을 많이 주는 관계가 되어서 귀국 전에 마지막으로 맥주 사시겠다고 ㅋㅋㅋㅋ 좋아하신다는 pub에 데려가 주셨다. 미국은 도대체 왜 맥주가 맛있는건데c 대표님이 남는 건 사진이라며 많이 찍어주셨지만 왜 건진 게 없는건데... 남이 사진 찍어줄 때 introvert 휴먼 되는 여성 안주로는 가볍게 프라이 시켰는데 두툼하고 양도 많고 갓 튀겨서 손이 계속 감 근데 얘기하기 바빠서 다 못먹음 ㅠㅋㅋ 한참 대화 나누다가 대표님이 급 - 와인도 한 잔 하실래요? - 네 좋죠~! 와인 보틀 말고 두 잔 주문함 잠시 뒤 와인 잔에 서버가

사람들의 잠재력을 제한하는 가장 큰 이유 [내부링크]

사람들의 잠재력을 제한하는 가장 큰 이유는 무엇인가요? 바로 '이야기' 이다. 모든 사람들은 각자의 이야기를 가지고 있고 그걸 다른 사람들에게 어필한다. 스스로에게 또는 다른사람에게 내가 얼마나 힘들고 어려웠는지 이야기 하는 것이다. 자신에게 혹은 타인에게 더 많이 말할수록 내가 얼마나 더 성공하기 어렵고, 행복할 수 없는가에 대한 사실에 더 힘을 실어주게 된다. 건강에 대해, 좋은 관계에 대해, 운동을 할 수 없는 이유에 대해, 아침에 일찍 일어나기 힘든 이유 등 그게 무엇이든지. 한 가지 인지하지 못하는 사실은, 아직 펜은 스스로가 쥐고 있다는 것이다. 인생이란 책에는 아직 수천 장의 페이지가 남아있고 새로운 이야기를 적어나갈 수 있는데도 이미 적힌 이야기들에 사로잡혀 계속 그것에 대해서만 이야기를 하는 것이다. 스스로 잠재력을 죽이는 10가지 행동 호주 대인관계 전문 출판 미디어 '핵스피릿' 소개 및 발췌 1. 명확한 목표를 설정하지 않는다. 내가 하고 싶은 일이 무엇인지 몰라

나의 모든 순간 속 뉴욕 [내부링크]

딱 일주일 전에 인스타 비계에 올렸던 글, 오늘 다시 읽어보다가 블로그에 그대로 붙여넣는다. . . 동경하던 뉴욕을 다녀와서 저물어가는 추억과 더불어, 매순간 울컥울컥 차오르는 기억들에 하루 하루 앓고 지내는 요즈음. 매일 유튜브에 뉴욕 브이로그를 검색하고 뉴욕에서 듣던 플레이리스트를 틀고 뉴욕에서 찍은 사진들과 뉴욕에서 썼던 글을 뒤적거리고 헤집는다. 오늘도 현재에 충실하느라, 주어진 책임을 다하느라 노트북 화면만 응시하며 영혼없이 타자를 두드리다 문득. 빠질 듯이 아픈 눈에 너무나 무기력한 몸이 내게 간절히 노크하는 소릴 들었다. 잘 살고 싶어서 애쓰고 있으면서 정작 내 몸 하나 신경쓰지 못했구나. 이러면 안되겠다싶어 냅다 옷을 휘릭 걸치고 집 밖으로 나섰다. 목적지는 정하지 않고 나왔는데, 차에 타니 딱 머릿속을 스쳐가는 한 장소가 있었다. 조금 떨어진 동네에 있는 에스프레소 바. 내가 그토록 애정하고 그리워하는 뉴욕의 냄새가 나는 곳이다. 곳곳이 사장님이 직접 찍은 뉴욕 사

혼자서 시련를 견뎌내는 법 11가지 [내부링크]

아래는 인스타그램@mindup.read 님의 계정에서 발췌해 온 것이다. 혼자서 시련을 견뎌내는 법 11가지 11 ways to endure the trials 멀리서 봤을 땐 탄 성냥개비 조형물인 줄 알았는데 가까이서 보니 사람 얼굴이었다 1. 남의 하루를 궁금해 하지 않는 것 2. 절대 과거를 생각하지 않는 것 3. 감정적일 때 연락하지 않는 것 4. 나를 위한 작은 선물을 사는 것 5. 잠깐의 슬픔으로 하루를 망치지 않는 것 6. 핸드폰을 잠시 내려두는 것 7. 잠을 7시간 이상 자는 것 8. 끼니를 절대로 거르지 않는 것 9. 여유롭게 그림이나 글을 쓰는 것 10. 결점을 채우는 책을 읽는 것 11. 아무도 모르는 곳으로 떠나는 것 공감되는 것도 있고 아닌 것도 있지만 우선 기록만 해두려고 블로그 쓰러 왔는데 되려 나 자신은 과연 어떤지 곰곰히 알아가는 시간을 가졌다. 요즘 읽고 있는 책, 그리고 갈기 듯 남기는 필사 여기서부터는 내가 번아웃이 왔을 때, 혹은 시련을 겪을 때

[나홀로뉴욕18]한달살기, 구겐하임 뮤지엄, 뉴욕 곳곳 발도장, 술싫어 인간 혼맥에 빠져버리다... [내부링크]

오래 기다리셨쥬~? 뉴욕 한달살기 포스팅 좋아해주시는 분들이 꽤 많아서, 도움 많이 됐다셔서, 몇 시간 들여 글 쓰는 것이 힘들지 않게 됐다ㅎ 드디어 미쳐버린 1학기 종강을 맞이한 기념!! 18th 에피소드, 뉴욕에 있는 동안 방문했던 뮤지엄 중 가장 마지막인!! 구겐하임 뮤지엄 되시겠습니다~ 2023년 1월 21일 라떼 없인 못살아 밖에서 사먹는 것 보다 훨씬 맛있고 가성비까지 제대로인 홈커피~~랑 아주 프레시한 틈매이러 샐러드랑 고기양파 볶음으로 단백질까지~! 미국 블루베리 스케일 블루베리 맞냐며; 과일마저도 이렇게 크면 난 정말 미국을 사랑할 수 밖에 없어... 집에서 으쌰으쌰 걸어갔더랬죠~ 구겐하임 뮤지엄! 1시간 걸었다 ㅋ 입장 대기 줄 어~~엄청 긴 것 보고 헉 했는데 나름 빨리 줄어들어서 20분 만에 입장함 ㅠㅎ 인터넷으로만 보던 이 곳 드디어 실물 영접 ㅠ 다양한 작품들, 현대 작품 위주다. 구겐하임 뮤지엄은 엘베타고 맨 윗층으로 올라가서 아래로 천천히 돌아보며 내려와

종합소득세 신고 및 환급 받기 “1분” 서비스 이용 후기 찐추천‼️/ 이벤트 혜택 받기 [내부링크]

“1분” 서비스 찐후기 뱅크샐러드 이용자로서 요즘은 토스만 주로 쓰다보니 뱅샐 접속안한지 한참되었는데 갑자기 뱅샐에서 카톡이 왔다 뭐야 또 광고 카톡인가? 대충 읽음버튼 누르려는데 “환급금 조회 반값 이벤트 쿠폰이 내일까지 만료”라고 한다해서 오? 이런게 있었나 하고 들어가봤더니 네이버 기술을 기반으로 한 종합소득세 신고 및 환급서비스 “1분” 회원가입을 유도하는 창이 나왔다. 예전에 창업하고 사업을 운영하면서 5월에 홈택스에서 종합신고 하는 과정에서 진절머리가 나던 터였고,,, 현재도 소득이 있는 자는 신고를 해야하는데 그 과정이 얼마나 복잡하고 귀찮은지..... 근데....!!! 이 서비스는 카카오계정으로 단 몇 초만에 회원가입이 완료됐고,,,, 카톡 알림톡으로 바로 온 문자 - 쉽고 빠른 환급금 조회 - 가장 저렴한 환급서비스 세무 대리 위임이 불필요하여 개인정보 도용의 위험이 없고 업계 최저 수수료!!!!!!! 올 한번 조회해보까 했는데 걍 버튼 몇 개 누르니 끝남..c 이렇

[나홀로뉴욕18]한달살기, 80년대 미국 감성 놀이공원 코니아일랜드, 잊지 못할 바다와 하늘, 모건 라이브러리 [내부링크]

평소 인스타를 잘 안하지만 내가 유일하게 인스타할 때가 바로 여행할 때다 ㅎ 내 스토리를 조용히 보던, 나보다 먼저 뉴욕을 다녀온 대학동기가 코니아일랜드 꼭 가보라며, 최고의 일몰을 봤다며 사진 한 장과 함께 DM이 왔더랬지. 이 걸 보는데 왜 심장이 뛰었는지. 귀국이 몇 일 안남은 시점에서 받은 이 사진 한 장에 무조건 꼭 가봐야지 스스로 다짐했다. 코니 아일랜드는 사실 있는지도 몰랐던 곳이었고 따라서 내 뉴욕 여행 스케줄에 전혀 없던....! 날씨랑 눈치싸움하다가 무작정 출발해 본 오늘! 뉴욕 1월 날씨, 정말 왔다갔다 끝판왕. 집을 나섰을 땐 이렇게 하늘이 맑았는데... 여하튼 우버이츠로 포장 주문해둔 베이글 픽업하러 집에서 나왔다. 앞 포스팅에서 몇 번 언급했지만 내 최애 베이글 집이자 우리집에서 도보 3분거리에 있는 Pick A Bagel 891 8th Ave, New York, NY 10019 미국 #뉴욕픽어베이글 베이글 세 개랑 연어계란 샐러드!! 우버이츠에서 할인쿠폰을

[체크인챌린지]0525~27 체크인‼️ [내부링크]

체크인 1 오늘은 우리 단과대 체육대회! 내 대학생활 마지막 체육대회이기도 함. 틀니를 딱딱 거리며 참석했습죠 오전부터 시작이라 오전쉅 없는 학우들은 안와서 좀 휑했음 근데 작년부터 몇 개의 과가 통합되는 바람에 더 휑해보임ㅠㅠ 나 새내기 땐 정말 바글바글 했던 체육대회..ㅠ 김치전에 수육 존맛탱 막걸리가 국룰이지만 운전해야해서 참은 나 정말 대단하다 칭찬한다 고생하며 구워준 학생회 동생들과 교수님 무한감사합니다 힛 올해도 우리과가 우승해서 7년 연속 우승 컵 가져감 체크인2 한국체육관 경상남도 창원시 성산구 원이대로522번길 34-1 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 오늘도 헬스장 쳌쳌 이토록 진득하게 운동을 해 본 적이 없음 요즘은 스스로에게도 놀라면서 긍정의 변화에 자존감도 올라가는 중 이제 유튜브 없인 런닝을 뛸 수 없는 몸이 되어벌임 오늘은 뭐 보지 하다가 이미 다 봤지만 다시보는 고잉셉 진짜 시간가는 줄 모르고 봤다 그리하여 오늘도 역대 최고 기록 갱신~! 6.5k

[체크인챌린지] 230523 체크인‼️ [내부링크]

체크인1 9시 학교갔다가~ 인쇄할 거 있어서 정문 앞 상가로 내려옴 그리고 참새가 방앗간을 못지나쳐.... 체크인2 #마산디저트카페 #마산디저트 #모구모구마산 모구모구과자점 인 마산 경상남도 창원시 마산합포구 3·15대로 9 월영 마크리움 주상복합 1층 103호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 내 최애 디저트 카페... 모구모구는 체인점이지만 마산점이 진짜 맛있음 ㅇㅇ 11시 오픈인데 10시 40분부터 밖에서 기다렸다ㅋ 아주 아담하고 깔꼼한 매장 내부의 모습. 사장님은 언제가나 친절하심 근처에 학교가 많아서 그런지 점심시간 쯤 되면 여학생들로 바글바글하다ㅎ 내 최애는 고구마 캬라멜 휘낭시에 2,800 황치즈범벅 휘낭시에 2,900 도른 애들임 진짜 너무 맛있음;;;; 정말 여러군데 먹어봤지만 그 어느 카페의 휘낭시에보다 여기가 최고 존엄 맛있다 저번엔 일찍 품절되어서 못 먹어본 황치즈 맘모스콘도 냅다 겟!!!! #황치즈처돌이 그리고 이미 유명한 에그스콘까지 겟 이미 먹어본 맛

[체크인챌린지]0524 체크인‼️ [내부링크]

체크인1 아침 10시, 긴장 가득안고 창중경 갔다가... 기가 쪽 빨린 채로 나왔다. 그저 열심히 한 죄 밖에 없는데 죄인이 된 신분이라 억울하면서도 빨리 이 사건이 끝났으면 좋겠다. 체크인2 아마스빈 창원상남점 경상남도 창원시 성산구 원이대로 648 #아마스빈상남 #창원아마스빈 내 고등학교 시절 지갑을 털어간 곳. 사장님이랑은 연락처도 아는 42~ 얼마 전 유튜브 알고리즘에 쯔양 아마스빈 편이 떠서 봤는데 영업 제대로 당해서 ㅋㅋㅋㅋ 딸기 요거트 사먹고 오늘은 카페라떼 점보에 펄 2배 완~샷 함 음료 픽업해서 그냥 가려고 했는데 마음을 무겁게 하는 프로젝트 과제가 2개나 있어서 정말 바짝 집중해서 2개 다 끝냄! 체크인3 #고단고식 #단백질쉐이크 올리브영에 다옅 커팅제 구경갔다가 단백질 쉐이크 쇼핑하고 나왔다. 저거 하나에 3,500원... 400원 할인한거임 ㅋ 먹고 맛있으면 앞으로 정착해 봄 체크인4 경품으로 받은 cu 기프티콘 쓰러 씨유 옴 여기서도 단백질 밖에 보이지 않음.

[체크인챌린지]230521 체크인‼️ [내부링크]

체크인1 한국체육관 경상남도 창원시 성산구 원이대로522번길 34-1 헬스장 운동갔다가~ 체크인2 간만에 스벅 다른 지점 방문! 과제하고 시험쳤다 체크인3 내가 젤 좋아하는 고깃집•• 단백질 먹어주러 갔다! 화로우 진해장천점 경상남도 창원시 진해구 충장로 664 주차공간도 넉넉~ 체크인4 골프치러 옴~ 간만에 치는데도 비거리 + 속력 220ㄴㅇㅅ 서연스크린골프 경상남도 창원시 진해구 충장로657번길 30 고깃집에서 도보로 3분? 가까움c 몹시도 친절한 사댱님과~c 스트레칭 안하고 골프치다가 갈비뼈 금 간 기억 있을 유•• 그 뒤론 몸 최댜한 풀고 칩니다 ㅎ 간만에 치니 땀나구 재밌도라 담날 피곤해 죽음 직전까지 감; 하루에 체크인4 대단해️ #체크인챌린지 #블로그챌린지 #일상블로그

[체크인챌린지]230522 체크인‼️ [내부링크]

체크인1 10:30 학교 쳌쳌 교수님 미팅 후 팀플 회의 2시간 체크인2 명랑 핫도그 상남점 명랑핫도그 창원상남점 경상남도 창원시 성산구 마디미로21번길 7 떡볶이에 핫도그 조합 너무 먹고싶어서 구라안치고 4시간 고민하고 결국 시켜먹음 ㅎ 체크인3 허리가 너무 아프고 운동피로 땜에 몸이 너무 무거워서 쉴까 고민하다가 결국 운동 체크인함ㅎ 한국체육관 경상남도 창원시 성산구 원이대로522번길 34-1 아파트 헬스장은 아니지만 이름이 맘에 들어서 앞으로 헬스장은 여기로 첨부! 오운완cc️ 체크인4 운동 후, 드디어 팔린 내 new갤럭시패드!!! 대회서 부상으로 받았는데 쓸일 없;ㅋ 당근하러 아빠랑 강아지랑 나옴 ㅎ 체크인 챌린지지만 블로그 챌린지와 다를바 없없ㅋㅋㅋ 마무리는 귀여운 햄찌 피곤해 피곤해... 너무 피곤해.... 운동피로 풀어주는 클렌즈 주스인지 몬지.. 사먹어야할 판임 오늘 당근으로 돈 벌었으니까 가즈아

[나홀로뉴욕17]한달살기, 우연히 리틀아일랜드, 첼시, 하이라인, 그냥 발길닿는대로, 뉴욕일상, 건강한식단! [내부링크]

벌써 17번 째 에피소드 오늘의 썸넬은 마치 영화에 등장하는 곳 같았던 브루클린의 어느 지하철역! 오늘의 아침!!!!! 샐러드에 색색이 얹은 과일 헤헤헤 너무 예뻐!!!!!!! 써니사이드 에그프라이랑 양파랑 고기 한 줄~~!! 그리고 깨끗한 생수 한잔! #뉴욕식단 #건강한식단 매일 아침 라떼 한잔으로 시작하던 낙... 어제 커피원액 다 마셔서 사러가야함ㅎ 이거 정말 너무 맛있음... 로우팻 밀크랑 얼음 동동 띄우서 마셔주기만 하면 하루 시작 그냥 끝장나... #뉴욕커피 오늘은 역시나 계획없이 맞이한 하루라 무작정 집 나서서 안가본 길로 걸어가다가 홀푸드마트 보이길래 들어가봤는데 베이커리 코너가 진짜 볼 만했음 ㅠㅠ 다 먹고 싶었다 배가 고파서 고민고민하다가 결국~~ Hot Bar 질렀다~~!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 건강한 걸로 최대한 골라 담아왔다 양은 저리 적으면서 2만원 가까이 함..ㅋ; 너무 추워서 정말 꽁꽁 싸매고 다닌 핑크녀... 목도리 안들고 갔으면 어쩔 뻔 =ㅎ= 해가 질 때

[제품리뷰] 베어그릭스 꾸덕메이커 내돈내산 / 초코 그릭요거트 만들기 [내부링크]

그릭요거트를 너무 좋아해서 한 달에 15만원치 사먹은 적도 있는데 양에 비해 가격이 너무 비싸다보니 요즘은 선뜻 구매가 망설여지던 와중에.. 드디어 지르고야 말았습니다. #베어그릭스 꾸덕메이커!!!!! 가격: 39800원 + 운송비3,000원 =42,800원 처음에 상자 받았을 때 생각보다 커서 놀람 레시피북도 들어있고~~ 박스 들었을 때! 케익박스랑 똑같다 ㅎㅎㅎ 그래서 노란색 리본끈 묶어서 선물용으로도 좋겠다는 생각이 들었음 박스를 열어보니 위 아래로 단단히 고정되어 있는 제품. 배송 중에 파손 될 가능성을 최소화 하신 듯! 아주 만족스럽습니다 먼저 꾸덕메이커 책자를 열어보니 쭉 서사도 적혀있구 추천/ 비추천요거트도 상세히 나와있어서 더 맘에 들었다 ㅇㅇ 괜히... 잘팔리는 상품이 아니구나 싶었음 (내돈내산 맞음^^) 기대보다 더 귀여운 외관... 뚜껑 쏘큐트...️ 손바닥 대보면 이정도! 대용량 그릭요거트 메이커라서 그런지 크기가 커서 놀랬는데 냉장고에서 공간차지 꽤 하겠군 싶

경주 여행 | 근데 일몰을 곁들인... | 당일치기 경주 코스, 동궁과월지, 황리단길, 황남샌드, 황남옥수수, 감동의 일몰 타임 [내부링크]

뉴욕에서 귀국한 지 일주일... 몸과 마음이 아직 맨하튼에 있다... 뉴욕에서 헤어나오지 못하고 매일 집구석에 틀어박혀서 사진첩만 보다가 이대론 진짜 히키코모리 되겠다 싶어서 급 결심한 경주 당일치기 여행 바로 기차역으로 달려가서 당일 발권했다. 신경주역 도착~! 경주는 내가 정말 정말 아껴놓은 국내여행지인데 이렇게 갑자기 오게 될 줄이야...ㅎ 앞에서 카카오택시 불러서 바로 황리단길로 갔다. 아는 곳이라곤 첨성대, 황리단길 뿐이라^^ #황리단길 도착! 신경주역에서 택시비 14,000원 넘게 나옴. 기사님이 바가지 씌울라고 뺑 돌아가는거 한마디 할라다가 꾹 참았다^^. 여행의 시작을 망치고 싶지 않아서 후,, 황리단길 경상북도 경주시 포석로 1080 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 황리단길 내로 접어드니 골목골목 너무 많아서 어디로 들어가야하나~ 그냥 걷자! 해서 무작정 걸었다. 구름 한 점없이 맑고 높은 하늘이었던 날. #경주카페 #황리단길카페 #황리단길꽈페 걷다가 저 멀리

[나홀로뉴욕16]한달살기, 써밋(SUMMIT), 뉴욕 여행 필수 코스 [내부링크]

2023년 1월 16일 월요일! 벌써 한달살기 3주차... 오늘은 드디어 뉴욕여행 필수 Of 필수라는 써밋에 가는 날! 나는 미리 앳홈트립 스마트패스로 입장권 끊어뒀는데 날짜 예약 시스템이라 내가 예약한 날짜에 흐리거나 비오면 어쩌지 노심초사했는데 진심 젤 날씨 좋았던 날 중 하나! 푹 자고 느지막~히 일어난 아침. 침대에서 눈 뜨자마자 보이는 파란 하늘. 바로 기분 들떠버리기 하늘 보는 것 만으로도 엔돌핀 max 찍어버렸던 뉴욕에서의 나날들...(아련) 2023으로 붙여놨던 새해 숫자 풍선을 2032년으로 바꿔 붙여놨다. 10년 뒤에 다시 꼭 오겠다는 마음으로. 지금은 휴대폰 배경해놓고 볼 때마다 상기한다. 다시 열심히 돈 모아서 무조건 갈거라고!!!!! 어제 해먹었던 스프가 너무 맛있어서 또 만들어먹음. 어니언비프스프랑 샐러드랑 비트주스 헤헤 와인잔에 담으니 그냥 와인 잡채 써밋을 가기 위해 집에서 나와서 타임스퀘어 지나가는 중 이렇게 해가 쨍하고 맑은 탐스는 내가 있던 12~1