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보스웰리아 효능 [내부링크]

안녕하세요 이번에 소개해드릴 건강 정보는 보스웰리아 효능입니다. 각종 TV방송에서도 보스웰리아 효능이 소개되면서 많은 각광을 받고 있는데요. 그럼 보스웰리아 효능과 더불어 부작용 및 보스웰리아 구매 시 주의해야 되는 몇 가지 사항들을 알아보겠습니다. 꼭 읽어보시고 많은 도움 되시길 바랍니다. 보스웰리아란? 세례타나무(유향나무)의 껍질에서 얻는 수액으로 봄부터 여름까지 생산됩니다. 2년에 한 번 재취할 때 500g 정도로 소량 밖에 얻을 수 없어 귀하게 쓰였습니다. 보스웰리아 효능 / 대표적인 효과 - 관절염 완화에 도움 - 생리통 완화에 도움 - 크론병, 궤양성 대장염에 도움 - 천식에 도움 보스웰리아 효능 보스웰리아에는 AKBA, KBA, 비타민 등의 영양소가 함유돼 있는데 가장 주목하는 것은 염증유발..

침향환 효능 [내부링크]

여러분 명절 연휴는 잘 보내고 계신가요? 아마 부모님이나 집안 어르신분들께 설 명절 선물로 침향환을 선물해 드린 분들도 계실 거 같아 오늘은 침향환 효능과 섭취 시 조심해야 할 부분에 관해서 설명을 드리고 앞으로 선물 계획이신 분들을 위해 침향환 구매 시 참고해야 될 부분에 대해서 알려드리겠습니다! 침향이란? 침향은 당나라 때부터 무역을 통해 유입되어 우리나라에서는 황실과 귀족들만 섭취할 수 있었습니다. 또한 현재까지도 굉장히 귀하게 여겨져 세계 3개 향으로 꼽힐 만큼 오랜 기간 그 가치가 인정받고 있습니다. 침향이 귀한 만큼 침향 가격도 가볍지 않은 편으로, 최상품 침향의 경우 1g 정도에 10만 원에 달하는 고가의 원료입니다. 침향은 어떻게 얻어질까요? 침향(침수향)은 특정한 수종의 나무에서만 생성됩..

글루타치온 효능 [내부링크]

오늘은 요즘 인기 많은 건강식품 글루타치온 효능에 대해서 소개해드리려 합니다. 글루타치온 효능은 항산화 효과, 해독작용, 노화예방 등 다양한 방면으로 좋은 성분이 많은데 자세하게 어떤 효능들이 있는지 글루타치온 효능 확실하게 설명드릴 테니 끝까지 읽어보시고 건강 꼭 잘 챙기시길 바랄게요~~!! 글루타치온 이란? 글루타치온은 인체의 간에 대량으로 존재하는 대표적인 강력한 항산화 물질이며 일명 비타민 G라고 불리기도 합니다. 1884년 최초 발견된 이후 1888년부터 1975년까지 이렇다 할 주목을 받지 못하고 그 중요성 또한 잘 알려지지 않고 있다가 이후 글루타치온 효능과 효과가 밝혀지면서 건강을 강화시켜 주고 면역력을 증가시켜 주며 활성산소와 노화에 관여하는 항산화물질로 알려지면서 주목을 받기 시작하였습..

보일러 가격비교 [내부링크]

안녕하세요! 보일러 교체가 필요하거나 새로 구입해야 되는 분들은 수많은 보일러 상품중에 어떤 보일러가 우리 집에 잘 맞는지 그리고 합리적인 선택이 될 수 있을지 고민을 많이 하실 겁니다. 그래서 오늘 대표적인 브랜드 소개와 보일러 가격비교, 성능 및 장단점을 알려드리겠습니다. 대성셀틱, 귀뚜라미, 경동나비엔 보일러 가격비교 첫 번째 보일러 가격비교 대성셀틱 저녹스 콘덴싱 보일러 DNC2-18D 저녹스 콘덴싱 보일러로 환경을 생각하며 에너지 효율 1등급 친환경 콘덴싱 보일러는 가스비를 최대 28.4% 절약해 줍니다. 친환경 콘덴싱 보일러란? 일반보일러보다 미세먼지를 유발하는 오염물질이 적게 나오면서 가스 소비량을 줄여주는 에너지 효율이 높은 보일러입니다. 소음방지 시스템 1. DNC 터보팬과 BLDC 송풍..

소상공인 정책자금 [내부링크]

최근 코로나19의 영향으로 아직까지 많은 소규모 사업자분들은 어려움을 겪고 계십니다. 그래서 정부에서는 소상공인 정책자금을 통해 소상공인들을 위한 지원을 하고 있는데 자격이 되지만 정보를 몰라서 소상공인 정책자금을 놓치는 분들도 많이 있습니다. 그래서 오늘은 제가 소상공인 정책자금이 무엇이며 대상과 신청 방법에 대해서 알려드리겠습니다! 소상공인 정책자금 홈페이지 바로가기 000 000 소상공인정책자금 '23.1.17.(화) 홀수년도 대상 자금신청 금액이 예산을 초과하여, 금일 신청접수는 14:10에 마감함을 알려드립니다. 짝수년도 대상 자금신청은 ‘23.1.18(수) 09:00부터 당일 예산 소진 시까지 접수 예정 ols.sbiz.or.kr 2023년 소상공인 정책자금이란? 2023년 소상공인 정책자..

보일러 교체 지원금 [내부링크]

한국 사람이라면 추운 겨울 집에 가장 중요한 것 중에 하나는 보일러일 거라고 생각합니다. 그런데 집에 보일러 교체 지원금이라는 지원사업이 있어 소개해보려고 합니다. 하지만 일정 조건이 되어야 보일러 교체 지원금이 지급되어서 보일러 교체 지원금 신청 방법과 자격 조건에 대해서 한번 알아보겠습니다. 2023년 친환경 보일러 교체 지원금 신청 방법 및 자격 조건 친환경 보일러 교체 지원금은 대기오염물질인 이산화질소가 적게 나와 환경표지인증을 받은 가정용 보일러 설치 시 일반가구는 10만 원, 저소득층은 60만 원까지 지원하는 사업입니다. 2023년 친환경 보일러 교체 지원금 신청 홈페이지 가정용 보일러 인증시스템 가정용 보일러 인증시스템 www.greenproduct.go.kr 신청방법은 신청자 본인 또는..

한과 선물세트 추천 TOP15 [내부링크]

안녕하세요 지금 많은 분들이 설 명절 선물을 찾아보고 계실텐데요 명절 선물로 인기있는 상품중 하나인 한과 선물세트를 소개해 보려고 합니다. 한과 선물세트도 종류가 워낙 많다보니 고르기가 쉽지 않은데 제가 인기있는 한과 선물세트 추천해 드릴테니 구성과 가격, 참고 하셔서 맛있는 한과 선물세트 선물해 보세요~^^ 한옥마을한과 알뜰 한과 선물세트 전병, 1200g, 1개 가격 : 11,700원 신궁전통한과 명인 김규흔 하늘가 1호 실속 전통 한과 선물세트, 1세트 가격 : 28,500원 신궁전통한과 명인 김규흔 하늘가 4호 전통 한과 선물세트, 1개 가격 : 65,000원 김수미의 전통유과 한과 선물세트 찹쌀 조청 개별포장 답례품 가격 : 18,000원 서산옛날생각한과 한과선물세트 실속형 대용량 선물용, 1박..

제사상 차리는 법 [내부링크]

많은 분들이 기다리던 설날이 이제 정말 얼마 남지 않았습니다. 명절 하면 대표적으로 떠오르는 것 중 하나가 제사상 차리는 법이라고 생각하는데요. 매년 명절 때마다 제사상을 차리지만 또 명절이 다가오면 어떻게 차렸는지 기억이 가물가물 할 때가 있습니다. 그래서 오늘 제사상 차리는 법에 대해서 정리를 해볼 테니 참고하셔서 즐거운 명절 보내세요~! 설 설은 한 해의 시작인 음력 1월 1일을 일컫는 말로 설날이라는 말과 같은 우리나라의 명절이다. 원일, 원단, 정조 등 여러 명칭이 있다. 설은 시간적으로는 한 해가 시작되는 새해 새 달의 첫날인데, 한 해의 최초 명절이라는 의미도 있고 대보름까지 이어지는 민족 최대의 명절이었다. 삼국시대 문헌에서부터 설 명절에 대한 기록이 보이며 의례, 민간신앙, 복식과 음식,..

곶감 효능 [내부링크]

우리나라 고유 명절 설을 앞두고 많은 분들이 명절선물을 준비하는데 그중 곶감이 명절선물 인기순위에 올라있습니다. 그래서 오늘은 명절을 맞아 많이 선물하는 곶감 효능을 소개해 드리려 합니다. 그냥 선물을 주는 것도 좋겠지만 기왕이면 내가 주는 선물에 대해서 잘 알고 준다면 더욱 좋겠죠?ㅎㅎ 그럼 곶감 효능과 부작용까지 알려드리겠습니다! 곶감은? 곶감은 감의 껍질을 벗겨 말려진 것으로 감의 떫은맛은 사라지고 단맛이 더욱 강해지는 것이 특징입니다. 곶감은 말려서 저장되는 식품으로 단감이나 연시, 홍시와 달리 오랫동안 저장하여 섭취할 수 있는 장점이 있으며, 곶감은 단감보다 영양소면에서 월등히 높은 수치를 기록하고 있습니다. 그럼 본격적으로 곶감 효능 말씀드리겠습니다. 곶감 효능 혈관 건강 곶감의 메인 성분인 ..

설 선물세트 가장많이 팔린것 [내부링크]

우리 고유의 명절 설이 다가왔습니다. 이번 명절은 주말과 겹치는 바람에 그렇게 길지 않은 연휴가 되겠는데요. 그래도 많은 분들이 고향방문을 앞두고 기대감을 가지고 있는 것 같습니다. 고향 가기 전 선물세트 많이 준비하실 텐데 과연 설 선물세트 가장 많이 팔린 것은 무엇일지 알아보고 참고하시면 도움 되겠습니다. 설 선물세트 가장 많이 팔린 것 첫 번째. 건강식품 현금일 거라 생각했는데 의외로 건강식품이 설 선물세트 가장 많이 팔린 것이라고 합니다. 아무래도 명절이라 하면 연로하신 부모님을 찾아뵙는 날이라 편리하고 쉽게 줄 수 있는 돈보다는 세심하게 신경을 써준 느낌이 드는 건강식품을 더 선호하는 거 같습니다. 그렇다고 건강 보조제가 아닌 비싸서 쉽게 먹기 어려운 고가의 신선 식품(전복, 독도새우, 갈치세트..

실내 마스크 해제 [내부링크]

안녕하세요! 오늘은 계속되는 사회이슈인 우리나라 실내 마스크 해제에 대해서 알아보려고 합니다. 이미 다른 해외 많은 국가들은 코로나19 유행 감소세로 실내 마스크 해제를 시행하고 있습니다. 그런데 우리나라는 아직까진 조심하자는 취지에서 실내 마스크 착용을 의무화하고 있는데요. 많은 분들께서 실내 마스크 해제는 언제쯤 되는지 시기가 궁금하실 거라 생각합니다. 우리나라도 실내 마스크 해제 기준 충족? 최근, 실내 마스크 해지의 중요 조건이었던 코로나19 유행 감소세가 확인되었습니다. 1월 11일 자로, 2주 연속 코로나 일일 신규확진자가 감소하였고 감염 재생산지수는 세 달 만에 1 이하로 떨어졌다고 합니다. 이렇게 우리나라는 현재 실내 마스크 해제 조건을 충족했습니다. 방역 당국은 실내 마스크 착용 의무를 ..

연말정산 간소화서비스 [내부링크]

23년 연말정산 간소화서비스가 시작되었습니다. 연말정산은 4대 보험에 가입하고 소득세를 원천징수한 근로자가 진행을 하는데 오늘은 연말정산이 정확이 무엇이고 연말정산 간소화서비스 이용방법과 연말정산 간소화서비스 이용 시 주의사항 그리고 연말정산 간소화서비스 절세방법에 대해서 알아보겠습니다. 연말정산 간소화서비스 홈택스 바로가기 국세청 홈택스 Copyright National Tax Service. All rights reserved. www.hometax.go.kr 연말정산이란? 직장인 분들이면 연말정산을 기다리시는데 연말정산은 그동안에 납부한 근로소득세를 연말에 또다시 따져보고 실제 소득보다 더 많은 금액을 납부를 했을 경우 그만큼 환급해 주고 덜 냈을 경우엔 더 징수하는 절차를 말합니다. 근로자는 ..

유통기한 임박 쇼핑몰 [내부링크]

날이 갈수록 치솟는 물가로 인해 요즘엔 많은 분들이 유통기한이 다돼서 할인판매하는 상품들을 많이 찾으십니다. 집 근처 마트만 가보아도 다양한 먹거리들에 할인 스티커가 붙어 있는 걸 쉽게 발견할 수 있습니다. 그래서 오늘은 오프라인 매장이 아닌 온라인으로 유통기한 임박 쇼핑몰 대표적인 몇 가지를 소개해 드리려 합니다. 끝까지 읽어보시고 유통기한 임박 쇼핑몰 활용하시는데 도움 되시길 바랍니다. 유통기한 임박 쇼핑몰 이란? 유통기한 임박 쇼핑몰은 말 그대로 유통기한이 임박한 상품들을 판매하는 쇼핑몰입니다. 유통기한 즉, 유통이 될 수 있는 기한이 있고 소비자가 소비할 수 있는 기한이 따로 있습니다. 유통기한이 끝나면 보통 쓰레기통으로 가는데 유통기한과 소비기한의 차이를 안다면 식비도 음식물 쓰레기도 줄일 수 ..

치킨 순위 인기 메뉴 [내부링크]

'치킨은 살 안 쪄요 살은 내가 쪄요'라는 유명한 말이 있듯이 그만큼 치킨은 우리나라뿐만 아니라 전 세계적으로 사랑받은 음식인 것 같습니다. 오늘은 제가 정리해 본 우리나라 치킨 순위에 대해서 한번 적어보려 합니다. 수많은 치킨 브랜드 중에 어떤 치킨이 인기가 많은지 치킨 순위 함께 보실게요~! 치킨 순위 TOP 6 1. 굽네치킨 '고추 바사삭' 맛있는 치킨 추천 하면 바로 떠오르는 치킨 중에 하나입니다. 굽네치킨의 고추 바사삭은 겉바속촉, 매콤단짠의 맛을 가진 치킨으로 최근에 더 많은 인기를 누리고 있습니다. 특유의 은은한 매콤함이 특징인 것 같습니다. 2. BHC '뿌링클' BHC의 뿌링클은 치킨 좋아하시는 분들 중 모르는 사람이 없을 정도로 대중적인 대표 메뉴입니다. 달달한 시즈닝에 새콤달콤한 뿌링..

탈모샴푸 판매1위 [내부링크]

탈모에 대한 걱정은 머리숱이 많은 사람이나 적은 사람이나 누구나 조금씩은 걱정되는 문제일 것입니다. 탈모를 예방하기 위해 일상에서 가장 쉽게 할 수 있는 것이 평소에 사용하는 샴푸를 탈모예방에 효과적인 제품으로 바꾸는 것일 겁니다. 하지만 시중에 나와있는 탈모샴푸는 너무나도 많습니다. 그래서 제가 오늘 깔끔하게 탈모샴푸 판매1위를 정리해서 설명드려보겠습니다. 탈모샴푸 판매1위 끝까지 읽어보시고 자신에게 맞는 효과적인 탈모샴푸를 찾는데 도움 되시길 바랍니다. 탈모 샴푸는 두피 청소와 탈모 예방, 탈모 완화에 효과적입니다. 두피가 피지나 먼지, 각질 등 이물질을 많이 분비하면 모낭을 막아 탈모를 유발할 수 있습니다. 그래서 탈모샴푸 판매1위는 두피 환경을 적절히 유지하기 위해 이러한 불순물을 제거해 탈모를 ..

간이과세자 부가가치세 신고 [내부링크]

많은 개인사업자 분들이 1월 되면 항상 신경이 쓰이는 것이 부가가치세 신고입니다. 부가가치세 신고는 일반사업자와 간이과제자 간에 차이가 조금 있는데 오늘은 간이과세자 부가가치세 신고에 대해서 알아보려고 합니다. 간이과세자 부가가치세 신고는 대부분 사업을 시작한 지 얼마 안 되었거나 소규모 사업장을 운영하시는 분들이 해당되다 보니 부가가치세 신고에 대해서 어려움을 느끼는 분들이 많은 것 같습니다. 그래서 제가 먼저 간이과세자 부가가치세 신고에 대해 말씀드려 보겠습니다. 간이과세자 부가가치세 신고 언제 하나요? 간이과세자는 1년에 1번, 이번 1월에 신고하셔야 합니다. 일반과세자는 그에 비해 1년에 2번으로 1월과 7월에 신고를 합니다. 그리고 법인사업자는 1년에 4번이나 부가가치세 신고를 해야 합니다. 간..

카페인 부작용 [내부링크]

현대인들의 바쁘고 피곤한 삶 속에 카페인은 끊을 수 없는 유혹을 줍니다. 직장인이거나 학생이거나 피로를 해소하기 위하여 많이 의존하고 있는 것이 카페인인데요. 하지만 카페인을 과다로 섭취할 시 생기는 카페인 부작용에 대해선 주의가 필요합니다. 그럼 오늘 제가 카페인의 적정 섭취량과 일반적인 카페인 부작용에 대해서 설명드려 보도록 하겠습니다. 꼭 끝까지 읽어보시고 건강하게 카페인을 섭취하는데 도움 되시길 바랍니다. 카페인 이란? 퓨린 유사 알칼로이드인 카페인은 커피, 차, 카카오, 마테 등 60여 가지 이상의 식물에서 자연적으로 발견되는 성분입니다. 인류는 기원전부터 이 카페인이 함유되어 있는 '차'를 섭취하기 시작하였으며, 현재 현대인들의 주된 카페인 공급원이라고 볼 수 있는 '커피'의 경우 9세기경 한..

청년창업지원금 종류 [내부링크]

오늘 알아볼 내용은 요즘 청년들은 회사를 다니며 정해진 월급을 받는 것보다 개인 창업을 많이 고민하고 계십니다. 하지만 초기 창업비용 때문에 좋은 아이템을 가지고 있지만 시도해보지 못하는 분도 계시고 지원받을 수 있는 청년장업지원금이 있지만 정보를 알지 못해 청년창업지원금을 받지 못하고 창업을 하는 불상사가 일어나기도 합니다. 그래서 오늘 청년창업지원금 종류에 대해서 한번 정리해 볼 테니 꼼꼼히 읽어보시고 내가 어떤 청년창업지원금 종류에 해당되는지 꼭 확인해 보시길 바랍니다. 청년창업지원금 종류 청년창업 자금은 알아보면 상당히 많습니다. 하지만 이런 자금을 알아보기 전에 내가 해당 사업에 대해서 전문성이 있어야 하고, 해당 제품에 대한 상세 컨트롤이 가능해야 성공할 수 있습니다. 실제 청년사업 성공 사례..

2023년 신년운세 [내부링크]

안녕하세요! 2023년 새해가 밝은지 어제일 같은데 벌써 1월 중순을 향해서 다가가고 있네요. 조금 늦은 감이 있지만 아직 2023년 신년운세를 못 보신 분들을 위해서 오늘은 2023년 신년운세를 준비해 보았습니다. 나의 2023년 신년운세는 어떨지 그리고 2023년 신년운세는 무엇일지 알아보겠습니다. 2023년 신년운세에 대해서 궁금하시다면 끝까지 꼭 읽어 바 주시길 바랍니다! 들삼재, 눌삼재, 날삼재 2023년 신년운세를 알아보기에 앞서 삼재띠라는 것에 대해 알아보겠습니다. 삼재띠는 9년마다 한 번씩 찾아와 3년 동안 지속되는 기간을 말합니다. 삼재가 들면 여러 가지 재난이 찾아와 물, 불, 건강 등 좋지 않은 일이 발생할 수 있다는 말이 있다고 합니다. 눌삼재는 사업과 사회운이 좋지 않아 가정의 이..

소비자들은 어떤 선택을 할 것인가 '트렌드 코리아 2023' [내부링크]

서울대 소비트렌드 분석센터의 2023 전망을 소개한 책 2023년은 개묘년이라 하여 검은 토끼의 해라고 합니다. 무엇보다 2023년은 좀 불황이 예고가 되고 있습니다. 그래서 미국의 상황도 좋지 않고 우리가 조금 후행한다고 하고 있습니다. 그래서 여러 가지 경제지표로 봤을 때 불황은 좀 피하기가 어렵습니다. 이 불황의 시대에 우리는 어떤 소비 키워드를 가지고 생활하고 또 장사하고 전략을 짜야할까, 그런 것들에 대해서 항상 가이드를 제시하는 책입니다. 이번 해에는 우리가 살아남기 위해서 더 절실하게 읽어봐야 할 책인 것 같습니다. 그래서 '트렌드 코리아 2023'에 올해 키워드부터 한번 말씀드려 보겠습니다. 총 10가지의 키워드 문장이 있는데 첫 번째 키워드는 평균 실종입니다. 두 번째는 오피스 빅뱅, 세..

경제 경영 필독서 '돈의 속성' [내부링크]

미국에서 자수성가한 4천억 부자 김승호 회장님의 책 '돈의 속성' 옛말에 '고기를 주기보다 고기를 낚는 법을 주라'는 말이 있습니다. 우리 모두는 각기 다른 환경에 놓여 있습니다. 지적 수준이 다르며 경제적 상황 역시 다릅니다. 그러니 누군가에게 이득이 된 방법이라고 나에게 이득이 될 수는 없습니다. 그래서 우리는 이 책 '돈의 속성'을 통해서 돈을 만들고 지키고 기르는 한 명의 농부가 되는 방법을 배워보길 추천드립니다. 그럼 책의 주요 내용에 대해서 핵심만 요약하여 말씀드리겠습니다. 돈의 속성 첫 번째는 인격체입니다. 돈은 인격체가 가진 품성을 그대로 가지고 있어서 함부로 대하는 사람에겐 돈이 다가가지 않습니다. 평소 사람을 대할 때 존중하고 배려하는 사람에게 좋은 사람이 모이듯 이 돈도 작은 돈이라도..

'그릿' IQ, 재능, 환경을 뛰어 넘는 열정적 끈기의 힘 [내부링크]

천재는 타고나는 걸까요, 길러지는 걸까요 천재는 과연 타고나는 것인지 길러지는 것인지 저는 여기에 관해서 책을 쓴 적이 있습니다. 바로 '뇌라도 섹시하게'라는 책인데 물론 오늘 이 책을 소개해드리는 건 아닙니다. 예전에 제가 냈던 책인데 참 비운의 책이었습니다. 이때 이런 책을 제가 준비를 좀 했었는데 그런데 이때 마침 tvn프로그램 '문제적 남자'를 시작하면서 거기랑 같이 편승하면서 tvn 문제적 남자의 전문가가 낸 책이라고 하면서 마치 시대에 편승한 듯한 책이 돼버렸습니다. 원래부터 준비하고 있던 책입니다. 이 책에 있는 관점 그러니까 이 책의 내용이 아니라 이 책의 관점을 소개해 드리면 100년에 한 번쯤 태어나 세상을 바꾸는 천재들이 있습니다. 그런 천재는 타고나는 게 맞습니다. 그런데 평소 우리..

우리, 편하게 말해요 / 이금희의 말하기 수업 [내부링크]

마음을 다해 듣고 할 말을 놓치지 않는 이금희의 말하기 수업 오늘 소개드릴 책은 '우리, 편하게 말해요'라는 책입니다. 이금희 아나운서의 책이며 우리나라에서 가장 유명한 아나운서 가운데 한 분입니다. 이 작품이 나온다는 거를 제가 그전에 들어서 알고 있었고 또 홍진경 씨 유튜브에 나가서 수업을 했었는데 그 수업의 조회 수가 굉장히 높았던 것으로 기억합니다. 그 이후로 말하기의 필요성에 대해서 생각을 하신 것 같습니다. 그런 어떤 고민들이 이 책에 담겨 있습니다. 이 책을 일단 읽으면서 느낀 것은 정말 편하게 들어온다는 것이었습니다. 그냥 술술 넘어가는 그런 내용이고 말하기에 대한 이야기면서도 한편으로는 이런 어떤 수필 같은 에세이 같은 내용도 좀 들어 있어서 어떤 일상에서 오는 깨달음이라든지 이금희 아나..

성적을 올려주는 '말투를 바꿨더니 아이가 공부를 시작합니다' [내부링크]

아이를 서울대에 보낸 부모가 20년간 정리한 공부 자극 말습관 오늘은 교육 관련해서 괜찮은 책 한 권을 소개해 드리겠습니다. 책 제목은 '말투를 바꿨더니 아이가 공부를 시작합니다'이며 정재영, 이서진 부부가 집필하였습니다. 알에이치코리아에서 2020년 3월에 나온 책이며 책 가격은 1만 4800원, 분량은 295쪽입니다. 사실 부모님의 말은 참 중요합니다. 제가 올해 3월 중순 아이에게 가장 많은 상처를 주는 사람은 바로 부모이다라는 영상을 올렸습니다. 물론 아이들이 친구들이나 선생님과의 관계도 중요하지만 가장 큰 영향을 받는 사람은 바로 부모님입니다. 그리고 평소 부모님의 말이 아이에게 미치는 영향이 큽니다. 그런 의미에서 이 책을 자세하게 리뷰해 보도록 하겠습니다. 그럼 지금 바로 시작하겠습니다. 간..

아이도 어른도 즐길 수 있는 그림책 '그렇게 그렇게' [내부링크]

언젠가 어른이 될 너에게, 언젠가 아이였던 당신에게 오늘은 아이도 어른도 모두 즐길 수 있는 정말 괜찮은 그림책 한 권을 소개해 드리겠습니다. 책의 제목은 '그렇게 그렇게'이며 일본의 작가 요시타케 신스케가 썼습니다. 주니어김영사에서 2021년 7월에 나왔고 책 가격은 1만 1800원, 분량은 48쪽입니다. 보시는 바와 같이 엄청 얇습니다. 그래서 처음부터 끝까지 읽는데 15분이면 충분한 책입니다. 인터넷 서점의 책 분류에는 초등 1, 2학년 그림책으로 나오는데 오히려 저는 부모님들께서 읽어보시면 아이들보다 더 큰 감동과 울림을 받을 것이라 생각해서 소개하게 되었습니다. 그러면 지금부터 자세하게 책의 내용을 살펴보겠습니다. 가족 모두가 함께 읽으면 좋은 책 '그렇게 그렇게' 이 책을 쓴 요시타케 신스케는..

'나는 장사의 신이다' 은현장의 장사 철학과 삶의 가치관 [내부링크]

저자 은현장의 성공신화 '나는 장사의 신이다' 우리는 누구나 부자가 되는 것을 꿈꿉니다. 그래서 자신이 관심 있는 분야에서 성공한 사람들을 찾아 그들의 경험담을 듣고 어떻게든 따라 하려고 노력합니다. 그런데 매번 성공담을 들을 때마다 느끼는 한 가지가 있습니다. 성공한 이들이 전해주는 이야기가 완전히 새롭다거나 특별하지는 않다는 점입니다. 그렇다면 왜 우리는 계속해서 성공담을 찾아 듣게 되는 걸까요. 아는 만큼 행동하는 게 쉽지 않기 때문이라고 생각을 합니다. 그래서 오늘은 지금 바로 따라 할 수 있는 부자가 되고 싶다면 반드시 갖춰야 할 5가지 원칙을 알려드리려고 합니다. 이 다섯 가지 중에서 한두 가지는 반드시 여러분의 것으로 만들겠다는 생각으로 오늘 글을 끝까지 읽어 바 주시길 바라겠습니다. 우선 ..

건축가 유현준의 에세이 '당신의 별자리는 무엇인가요' [내부링크]

유현준 건축가의 공간에 관한 이야기를 담은 책 사람은 일생 동안 만나는 사람들에 의해 만들어집니다. 태어난 직후에 만나는 부모님부터 시작해 형제, 친구, 애인, 선생님들과 함께한 기억은 찰흙을 빗는 손처럼 한 사람을 만듭니다. 책, 영화, 음악, 미술 등 예술도 한 사람을 이루는 모태가 됩니다. 이런 모든 경험이 모여 한 명의 사람을 만듭니다. 어려서 주어진 부모와 형제는 바꿀 수 없지만 나이 들어서 만나는 친구와 책과 영화는 선택할 수 있습니다. 공간도 마찬가지입니다. 최근 건축가 유현준 교수의 '당신의 별자리는 무엇인가요'라는 책을 읽었습니다. 우리가 한 번쯤 생각해볼 만한 공간에 관한 이야기가 담겨 있어 오늘은 이 책을 통해 공간에 관한 이야기를 나눠보려고 합니다. '당신의 별자리는 무엇인가요' 책..

독서 인생 12년 차의 '나는 하버드에서도 책을 읽습니다' [내부링크]

저자 윤지의 '나는 하버드에서도 책을 읽습니다' 오늘 리뷰할 책은 바로 '나는 하버드에서도 책을 읽습니다'라는 책입니다. 민사고와 듀크대를 거쳐 현재 하버드 대학교 로스쿨에서 법 공부를 하고 있는 저자는 힘들고 지칠 때나 외롭고 두려울 때 행복하고 즐거울 때 항상 곁에 책을 두고 읽었다고 합니다. 이 책에는 어떤 이야기들이 담겨 있는지 한번 알아보겠습니다. 책과 함께 성장해나가는 저자의 이야기를 담은 책 책 제목만 보면 하버드에 다니는 학생이 학교에 다니면서 읽었던 책에 대한 이야기가 담겨 있을 것 같습니다. 하지만 이 책은 저자가 책과 함께 성장해나가는 이야기를 담은 독서 에세이입니다. 초등학생 시절 해외에 있는 친척 집에 잠시 머무르면서 책과 친해진 계기로 힘들고 지칠 때나 외롭고 막막할 때마다 책을..

'이기적 유전자' 서울대 권장 도서, 과학 교양서의 바이블 [내부링크]

서울대학교의 권장 도서인 '이기적 유전자' 오늘은 서울대 권장도서, 고등 추천 도서인 '이기적 유전자'라는 책을 소개해 드리겠습니다. 저도 학창 시절 이 책을 건성으로 읽었던 기억이 납니다. 어렵고 재미없게 생겼기 때문이었습니다. 하지만 이번에는 여러분께 소개해 드리려고 열심히 한번 읽어보았습니다. 이 책의 저자는 리처드 도킨스 '을유문화사'에서 출판을 하였습니다. 책의 정보를 보면 저자는 인간을 포함한 모든 생명체는 DNA 또는 유전자에 의해 창조된 생존 기계이며, 자기의 유전자를 후세에 남기려는 이기적인 행동을 수행하는 존재라고 주장한다고 합니다. 이러한 주장은 생물학계를 비롯해 과학계를 떠들썩하게 만들었으며, 40년 동안 학계와 언론의 수많은 찬사와 논쟁의 대상이 되었습니다. 저자는 자신의 주장을 ..

'기분이 태도가 되지 않게' 후회가 사라지고 오해가 줄어드는 방법 [내부링크]

기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 오늘 이야기를 나눠볼 책은 레몬심리의 '기분이 태도가 되지 않게'입니다. 박영란 님이 옮겼고 갤리온에서 편집하였습니다. 우리가 항상 기분이 좋으면 참 좋겠는데 그럴 수만은 없습니다. 좋은 날도 있고 그렇지 않은 날도 많습니다. 기분이 안 좋으면 내가 아닌 다른 사람이 돼버리는 경험이 있을 겁니다. 얼굴 표정이 굳거나 아무도 건드리지 못하게 온몸으로 화를 막 뿜어내거나 일부러 툴툴 대고 고집을 부리거나 입을 꾹 다물고 인사를 안 받거나 가까운 사람들에게 화풀이를 하거나 물건을 콱 놓는 행동을 합니다. 기분이 안 좋다는 것을 말로 하지 않고 다양한 방법으로 표현하는 겁니다. 그런데 이렇게 기분을 실컷 드러내고 나서 후회하신 적은 없으신가요. 시간이 지나고..

부자 마인드의 바이블 '백만장자 스크릿' [내부링크]

'백만장자 시크릿'에서 말하는 홍보의 필요성 오늘은 부자가 되려면 왜 자신과 자신의 가치를 알려야 되는지 설명드려 보겠습니다. 대부분의 사람들은 다른 강과의 내용을 알 수 있고 또 할인 혜택을 받을 수 있다고 하면 굉장히 좋아합니다. 반면에 홍보를 하는 그 자체에 굉장히 분개를 하는 사람이 있습니다. 백만장자 시크릿에서는 이렇게 얘기합니다. 홍보를 싫어하는 사람은 자신이 성공으로 가는 길에 커다란 장애를 가지고 있다고 말입니다. 왜 그런지 한번 깊이 알아보겠습니다. 홍보에 대한 감정이 안 좋은 사람은 그 사람의 경제 수준이 굉장히 낮다고 합니다. 왜냐하면 그에 대한 또는 그가 판매하는 제품의 홍보에 부정적인 이미지를 갖고 있다는 것은 자신의 가치를 그만큼 홍보하는 것에 대한 부정저인 감정을 갖고 있기 때..

움직임의 힘 '그 순간 내 인생이 확 바뀌었다' / 켈리 맥고니걸 [내부링크]

움직임이 어떻게 현대의 우울증, 불안, 외로움과 같은 문제를 해결할 수 있을까 제가 이번에 소개해드릴 책은 건강과 관련된 책입니다. 예전에 마음의 병으로 인해서 정신건강의학과 상담을 받은 후기를 블로그에 올렸었는데 그때 한 이웃 님께서 비밀 댓글로 추천해 주신 책입니다. 현대 정신 문제의 강력한 해독제 '움직임의 힘'이라는 책입니다. 저자는 켈리 맥고니걸입니다. 그분은 달리기를 통해서 정신적인 아픔들을 많이 극복했다고 하였습니다. 그러고 보니 저도 불과 작년까지는 달리기를 좋아했던 사람이었습니다. 요새는 추워진 날씨 때문인지 유산소 운동을 덜하게 되었습니다. 책에는 이런 글이 적혀 있습니다. '신체 활동은 활력을 불어넣고 근심을 덜어주며 타인과 유대를 맺도록 돕는 다른 뇌의 화학물질에도 두루 영향을 미친..

아마존 베스트셀러 '5년 후 나에게 Q&A a Day' [내부링크]

기록이 쌓여 만든 나만의 책, 가장 아름다운 다이어리북 오늘 소개할 책은 5년 후 나에게라는 책입니다. 아시는 분들은 많이 아시는 책일 텐데 이 책은 2015년도에 나온 책입니다. 벌써 많은 세월이 흘렀는데 여전히 베스트셀러 목록에 있는 책입니다. 책 리뷰라고 하면 보통은 책을 읽고 책에 대한 자기 생각이나 아니면 감정 또는 책의 줄거리 등을 요약해드리는데 이 책은 그런 것이 없습니다. 리뷰하고 하기도 그렇고 리뷰가 아니라고 하기도 그런 뭔가 좀 언박싱 개념의 책 리뷰라고 보시면 될 것 같습니다. 왜냐하면 이것은 책 모양인데 책의 내용이 없습니다. 그러니까 사실 저도 이 책을 굉장히 궁금해했습니다. 제가 이 책을 처음 본 게 한 3년 정도 된 거 같은데 너무 궁금하였습니다. Q&A라고 되어 있길래 뭔가 ..

레버리지 '자본주의 속에 숨겨진 부의 비밀' 책 리뷰 [내부링크]

이 책의 저자 '롭 무어' 소개 30살에 부를 거머쥔 젊은 백만장자, 영국에서 가장 빠른 속도로 자수성가한 인물로 롭 무어는 대학 시절에 몇 차례 사업을 시도했으나 모두 실패했다. 빛이 손 쓸 수도 없이 불어나 파산 상태에 빠지기도 했지만 그 과정에서 자본주의 원리를 깨닫고 레버리지 기술을 터득했다. 이후 그는 불과 3년 만에 완전한 경제적 자유 획득을 하며 젊은 나이에 백만장자의 반열에 올랐다. 롭 무어는 백만장자와 기업가들을 만나며 비슷한 조건에서도 결국 남다른 성공을 만들어내는 사람들에게 놀라운 공통점을 한 가지 발견했다. 그들은 모두 각기 다른 분야에서 각기 다른 방법으로 성공했지만 남다른 결단력을 가지고 있습니다. 결단력을 통해 자수성가 부자들이 성공할 수 있었던 결단력의 비밀에 대해 밝히기에 ..

워런 버핏이 직접 적용한 '데일 카네기 자기관리론' [내부링크]

피로 예방이 중요한 이유 하루 한 시간 더 활동할 수 있는 비결, 걱정을 멀리하자는 내용의 책에서 왜 피로 예방법을 다루고 있는지 궁금한가. 간단하다 피로는 종종 걱정을 낳고 적어도 우리 몸을 걱정하기 쉬운 상태로 만들기 때문이다. 의학을 조금이라도 공부한 사람이라면 피로가 우리 몸에 면역력을 떨어뜨려 감기는 물론 수많은 질병을 걸리기 쉽게 만든다는 사실을 알고 있다. 정신의학자들은 피로가 두려움과 걱정에 대한 정항력을 떨어뜨린다고 말할 것이다. 따라서 피로를 예방하면 걱정을 막는 데 도움이 된다. 도움이 된다라고 말했지만 사실 이것은 순화된 표현이다. 에드먼드 제이콥슨 박사는 훨씬 더 강하게 말한다. 그는 이완을 주제로 점진 이완법과 반드시 이완하라는 두 권의 책을 썼다. 그에 따르면 신경성 질환이나 ..

서민갑부 고명환의 '이 책은 돈 버는 법에 관한 이야기' [내부링크]

서민갑부 고명환의 생각법 나는 매일 글을 쓰고 있다. 내 글의 가치를 떠나서 세상에 없는 한 줄을 만들어냈다는 쾌감이 행복이다. 이런 행복감이 들면 글을 계속 쓰게 되고 그중에서 사람들을 감동시키는 글도 나온다. 눈을 뜬다는 것은 곧 질문을 던지는 것이다. 질문 없이 하루를 산 사람은 악몽 속에서 하루를 보낸 것과 마찬가지다. 눈을 뜨고 질문을 던지자. 세상을 향해 질문을 던지자. 질문을 던져야 해답이 돌아온다. 그 누구도 가만히 앉아서 답을 찾아내지는 못한다. 고민이 있으면 질문을 던지고 책을 읽으며 기다려라. 우리 뇌는 세상에 질문을 던진 사람에게 답을 알려준다. 미리미리 하는 게 좋은 이유는 그만큼 스트레스를 안 받기 때문이다. 미룰수록 스트레스가 심해진다. 해야 할 일을 미루고 있으면 그동안 계속..

'모든 것은 기본에서 시작한다' 손웅정 감독의 삶의 철학 [내부링크]

손웅정의 '모든 것은 기본에서 시작한다' 책 소개 이번에 제가 소개해드를 책은 '모든 것은 기본에서 시작한다'라는 책입니다. 이 책의 저자는 대한민국 국민이라면 모두 알고 있는 손흥민 선수 아버지인 손웅정 감독입니다. 사실 손흥민 선수에 대한 이야기가 대부분일 것이라고 생각을 하고 호기심이 생겨서 구매를 해서 읽기 시작했습니다. 손흥민 선수의 내용이 아닌 손웅정 감독 본인의 이야기들이 대부분 이루어지고 있습니다. 생각했던 내용들로 이루어진 책이 아니었으나 손웅정 감독 이야기들이 매우 흥미롭게 다가왔던 것 같습니다. 덕분에 책이 집중하기 좋았던 것 같습니다. 물론 손흥민 선수에 대한 이야기도 빠지지 않았지만 그보다 손웅정 감독의 지도자로서의 모습, 그리고 아버지로서의 모습, 그리고 자신의 짧고 굵었던 선수..

베스트셀러 에세이 '죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어' [내부링크]

우울감에 빠진 당신을 위한 책 '죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어' 오늘 소개해드릴 책은 에세이 부문 베스트셀러 '죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어'입니다. 10월 1일 기준으로 교보문고와 예스24의 베스트셀러에 올라와 있는 도서입니다. 이 책은 베스트셀러인 만큼 이미 많은 분들께서 읽어보셨을 것 같습니다. 이 책은 10년 넘게 기분부전 장애(가벼운 우울 증상이 지속되는 상태)와 불안 장애를 겪어온 저자의 치료 기록을 담은 책입니다. 저자는 병원을 이곳저곳 전전하다가 2017년 마침내 자신과 잘 맞는 병원을 만나서 약물 치료와 상담 치료를 병행하고 있다고 합니다. 이 책은 본인의 상담 기록을 녹음해 글로 옮긴 책입니다. 심각한 타인과의 비교, 거기서 오는 자기 학대, 그리고 자존감이 낮은 것 같습니다. 저자..

천 원을 경영하라 / '다이소' 창업주의 이야기 [내부링크]

'아성 다이소' 창업주 박정부 회장의 '천 원을 경영하라' 이 책은 마흔다섯 늦깎이 창업자에서 연매출 3조 '다이소'까지, 아성 다이소 창업주 박정부 회장이 최초로 공개한 다이소 성공 비결을 담은 책입니다. 전국 1,500개 매장에 하루 100만 명의 고객이 찾아오고, 1시간에 42만 개씩 상품이 팔리는 곳, 매월 600종의 신상품이 나오고, 천 원짜리 상품이 주력인데 연매출이 3조나 되는 곳, 25년간 단 한 번도 당기순손실을 낸 적이 없고, 2030이 가장 좋아하는 라이프스타일숍 1위로 뽑힌 곳, 바로 생활용품점 다이소의 이야기입니다. 저도 자주 가는 '다이소'의 창업주 이야기라고 하니 안 읽어볼 수가 없는 책이었습니다. 그럼 본격적으로 다이소의 창업주 박정부 회장의 이야기를 소개해드리겠습니다. 다이..

'나의 직업 우리의 미래' 취업 시장이 보내는 변화의 신호를 분석 [내부링크]

청년과 청소년들이 반드시 읽어야 할 책 오늘 소개해드릴 책은 '나의 직업 우리의 미래'입니다. 이 책은 교육평론가로 활동하고 있는 이범 작가가 쓴 책입니다. 제목에서도 알 수 있듯이 이 책은 직업과 우리나라의 미래에 대해 이야기합니다. 우리가 지금까지 받아온 교육의 정체는 무엇인지 4차 산업으로 인해 직업시장은 어떻게 변화할지 노동시장의 변화로 학벌이나 스펙보다 중요해지는 것은 무엇인지, 양극화의 원인과 해법은 무엇인지 우리나라를 올바른 방향으로 이끌어 나가기 위해 청년들이 할 수 있는 일은 무엇인지에 대해 이야기하는 책입니다. '나의 직업 우리의 미래' 책 내용 소개 책에는 우리나라 교육의 문제점을 간단하게 정리한 문장이 있습니다. 우리나라 아이들은 초등학교 1학년 때 굉장히 중요한 진리를 하나 깨닫습..

멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다 '성공하는 삶을 사는 방법' [내부링크]

잠재력을 최대로 끌어올려 줄 책 추천 '멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다' 안녕하세요. 오늘 소개해드릴 책은 '멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다'라는 책입니다. 이 책은 국내 최고 성공심리학 전문가 '박세니'의 2022년 신간이라고 합니다. 인생의 변화는 결국 멘탈에 달려있다는 점을 강조하고 있으며 자신의 삶을 행복하게 만드는 것도 결국 멘탈 문제라고 합니다. 또한 멍한 상태로 주변 사람의 말을 그대로 믿지 말라고 이야기하며 실제로 실천하고 보여준 자가 아니면 결국 불가능하다는 말을 하고 있습니다. 보여준 자의 말만 철저하게 인정하고 따르면 된다. 그것이 꿈을 이루기 위해 당신이 반드시 기억해야 되는 점이라고 합니다. 목차 부분을 보면 멘탈은 변화시키면 된다, 원하는 곳에 확실히 집중하는 방법, 돈은 멘탈에서 나온..

75가지 인간 심리 연구 '심리학을 만나 행복해졌다' [내부링크]

심리학 도서 추천 '심리학을 만나 행복해졌다' 이번에 리뷰해드릴 책은 중국의 장원청님이 저술한 '심리학을 만나 행복해졌다'입니다. 우선 이 책은 소위 대박입니다. 예전에 몇 번 말씀드렸듯이 저는 심리학에 관심이 굉장히 많아서 이 책, 저 책을 틈날 때마다 읽고 있습니다. 하지만 시중에 나와 있는 대부분의 책들은 심리학 관련 주제들 중 연관되는 두세 개 정도를 테마로 200~300 페이지를 관련 자료 분석 인터뷰 일화 등으로 끌고 갑니다. 결국 초반에 던져진 심리학 관련 재미있는 에피소드를 읽고 관심도가 높아지다가 이내 중반 이후로 넘어갈수록 반복되는 클리셰들의 변주곡에 지쳐서 페이지를 넘기는 속도가 빨라지고 이내 책 내용도 가물가물해집니다. 이 책에는 무려 75가지의 심리 법칙에 대해서 설명하고 있습니다..

'마흔에 읽는 니체' 인생에 필요한 철학 수업 [내부링크]

지금 이 순간을 살기 위한 철학 수업 '마흔에 읽는 니체' 언제부턴가 모든 게 재미가 없습니다. 하루 종일 붙잡고 있던 취미도 이제 시시해지고 회사에 나가도 잘하고 싶은 의혹이 생기지 않습니다. 매일 반복되는 일상에 권태만 쌓여갑니다. 이 모습 그대로 나머지 삶을 살기에는 내가 너무 아까운데 그렇다고 특별히 바꿀 수 있을 것 같지도 않습니다. 앞만 보고 달려왔는데 어느 순간 내가 어디로 가고 있는지 모르겠는 순간이 옵니다. 어릴 때 꿈꿔왔던 삶과는 너무나 다른 곳으로 와버린 것 같습니다. 남들 뒤를 따라가게 됩니다. 새로운 도전을 하기에는 이제 용기도 확신도 부족합니다. 허무감과 무기력이 급습해 옵니다. 당신은 단 한 번뿐인 이 삶을 사랑하고 있나요. 이 질문에 그렇다는 대답이 바로 나오지 않는다면 이 ..

'생각하라 그리고 부자가 되어라' 부와 성공의 원칙 [내부링크]

나폴레온 힐의 '생각하라 그리고 부자가 되어라' 부에 이르는 일곱 번째 원칙 9장 '결단력' 미루는 습관 다스리기는 실패를 경험한 2만 2천 명 이상의 사람들을 분석해본 결과 실패의 31가지 주요 원인 중 결단력 부족이 높은 순위를 차지했습니다. 결단력의 반대말은 꾸물거림입니다. 이는 우리 모두 반드시 정복해야 하는 공공의 적입니다. 이 책을 다 읽고 성공 원칙을 실천하기 시작하면 자신에게 신속하고 분명하게 결단을 내리는 능력이 있는지 알아볼 기회가 있을 것입니다. 부와 성공을 끌어당기는 원칙 수백만 달러 이상의 부를 이룬 수백 명의 사람들을 분석해보니 그들 모두 즉시 결정을 내리는 것이 습관화되어 있고 결정을 바꿀 때는 오랜 시간 신중하게 생각한다는 사실을 알았습니다. 부를 일구는 데 실패한 사람들은 ..

'부자학 입문서' 부자의 그릇 [내부링크]

'부자의 그릇' 돈을 다루는 능력을 키우는 법, 이야기의 시작 늦은 오후 사람들이 분주하게 다니는 광장에 한 남자가 앉아 있습니다. 이야기의 주인공인 그의 이름은 에이스케, 그는 사업을 하다 망해 3억 원의 빚이 있는 사람입니다. 그리고 이혼한 아내와 몸이 좋지 않은 사랑하는 딸이 있습니다. 그들을 위해 아무것도 할 수 없는 무능한 그는 매일 광장에 앉아 힘든 자신의 삶을 자책만 하는 것이 그의 하루 일과가 되었습니다. '내가 뭘 잘못했는데 최선을 다했잖아, 난 그저 운이 나빴어 무조건 운이 나빴던 거야' 시간이 흘러 해가 지고 날씨는 추워집니다. 그는 자리에서 일어나며 따뜻한 밀크티 한 잔을 마시려고 주머니를 뒤졌지만 자판기에서 밀크티를 뽑기에는 100원이 모자랐습니다. 그때 한 노인이 그에게 100원..

'박물관을 쓰는 직업' 일과 유물에 대한 깊은 사랑 [내부링크]

일과 유물에 대한 깊은 사랑을 쓰다 '박물관을 쓰는 직업' 오늘 소개드릴 책은 신지은 작가님의 박물관을 쓰는 직업입니다. 우리 유물에 커다란 관심이 있는 건 아니지만 그래도 들여다보려고 노력하는 편입니다. 생각해보니 중학생일 때 국어 선생님께서 나의 문화유산 답사기를 추천해주셨는데 정말 재미있게 읽었고 그 이후로 우리 유물 전통문화에 관한 책이나 뉴스가 나오면 들여다보려고 노력했던 것 같습니다. 그래서 이 책의 제목인 박물관을 쓴다에 눈길이 가게 되었습니다. 박물관에 대한 어떤 이야기일지 무척 궁금했는데 박물관의 유물들을 소개하는 직업을 가진 작가님께서 박물관에서 일하는 일상, 박물관의 유물들에 관한 이야기를 들려주셨습니다. 주고 싶은 별점은 4개, 관람자들의 이야기뿐만 아니라 박물관에서 먹고사는 사람들..

정지아 장편소설 '아버지의 해방일지' [내부링크]

유시민 작가님의 추천도서 이 책은 유시민 작가님의 추천으로 읽어보게 되었습니다. 작가님께서 말씀하시길 금년에 읽은 소설 중에 가장 재밌고 느낌도 있었던 책이라고 하셨습니다. 오쿠다 히데오의 '남쪽으로 튀어'를 재밌게 읽으셨다는데 그 책 보다 10배쯤 재밌고 진지하고 느낌이 강한 소설이었다며 이 책을 추천하셨습니다. 기차에서 이 책을 읽다가 괜히 울컥하고 웃음이 나왔다고 되게 재밌고 진지하고 무거운 주제를 다루고 있는데 하나도 부담스럽지 않은 책이었다고 말씀하셨습니다. 이렇게 유시민 작가님의 소개로 아버지의 해방 일지를 읽었으니까 이제 후일담 문학이 뭔지도 알아보고 '남쪽으로 튀어'도 한번 읽어봐야겠습니다. 그럼 본격적으로 '아버지의 해방 일지'에 대해서 말씀드려보겠습니다. 장편소설 '아버지의 해방 일지'..

'움직여라, 당신의 뇌가 젊어진다' 안데르스 한센 [내부링크]

운동이 뇌에 미치는 영향을 소개하는 책 오늘 소개해드릴 책은 '움직여라 당신의 뇌가 젊어진다라는 책입니다. 운동이 뇌에 미치는 영향에 관해 이야기하는 책입니다. 이 책은 스웨덴의 정신과 의사이자 과학 저술가인 안데르스 한센이라는 사람이 쓴 책입니다. 저자는 자신의 책을 서문에서 이렇게 소개합니다. '이 책에서 나는 운동이 뇌에 얼마나 큰 영향을 미치는지 보여주고 그 이유를 설명하려 한다' 저자의 말대로 이 책은 운동이 뇌에 어떤 영향을 미치는지 이야기합니다. 뇌는 어떻게 변화하는지 운동이 뇌 어디에 좋은지 어떻게 운동해야 효과를 얻을 수 있는지 설명하는 책입니다. 우리는 흔히 나이가 들면 뇌는 퇴화한다고 생각합니다. 하지만 뇌는 나이에 상관없이 끊임없이 변화한다고 합니다. 공부를 할 때뿐만 아니라 무언가..

'마시멜로 이야기' 자기계발 베스트셀러 책 추천 [내부링크]

추억의 베스트셀러 책 '마시멜로 이야기' 오늘은 새로운 삶을 꿈꾸는 사람들과 새로운 성공을 준비하고자 노력하는 사람들에게 지금껏 느껴보지 못한 각별하고 즐거운 유혹이 될 선물로 달콤한 마시멜로 이야기를 가지고 왔습니다. 이 책은 한국경제 신문사에서 발행되었고 저자로는 호아킴 데 포사다와 엘런 싱어입니다. 호아킴 데 포사다는 세계적인 대중 연설자이자 자기 계발 전문가로 마시멜로 이야기를 통해 전 세계 수많은 기업과 독자들의 삶을 아주 특별하게 바꾸고 있습니다. 또한 엘런 싱어 여기 비즈니스 분야에서 활발한 창작 활동을 해오고 있다고 합니다. 이 책은 우리가 초등학교 시절 학교에서 베스트셀러 추천 도서로 아주 유명했던 책이기에 모르는 분들이 없을 거라고 생각합니다. 책을 좋아하시는 분들이라면 안 읽어보셨을 ..

30가지 인간 심리 '나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학' [내부링크]

국제적 권위의 심리학 저널에서 화제가 된 30가지 인간 심리 결정을 잘하기 위해 필요한 '자재력' 스탬퍼드 대학교의 심리학자 '웰터 미셀'의 유명한 마시멜로 실험을 들어본 적이 있을 겁니다. 마시멜로 실험은 아이들에게 마시멜로를 주고 20분 동안 기다리면 더 큰 보상을 주겠다고 말하고 관찰하는 실험입니다. 만약 당신이 서너 살짜리 꼬마로 돌아가 이 실험에 참가한다면 마시멜로를 얻기 위해 인내심을 가지고 기다릴 것인가, 분명히 그러지 못할 것입니다. 이 연령대의 아이들은 자제력이 부족하기 때문입니다. 대뇌에서 자재력을 조절하는 부위가 성숙하는 시기는 비교적 늦은 편입니다. 대략 사춘기 후반에 성장이 이루어지지만 성인이 된 후에 성숙되기도 합니다. 청소년기 아이들이 충동적이고 유혹에 쉽게 흔들리는 이유도 바..

에리히 프롬의 '우리는 여전히 삶을 사랑하는가' [내부링크]

삶을 사랑하는 능력을 회복하기 위한 책 사랑의 기술, 소유냐 존재냐, 자유로부터의 도피의 저자로 잘 알려진 에리히 프롬은 현대인들에게 이렇게 물었습니다. 우리는 여전히 삶을 사랑하는가, 삶을 사랑하는 것은 당연한 것이 아닌가 하는 반문이 있을 수 있습니다. 하지만 에리히 프롬이 이런 문제를 제기한 것은 우리가 삶을 사랑하는 것에 어떤 문제가 있기 때문이라고 생각해서입니다. 에리히 프롬이 질문을 던졌던 당시는 1960년대 미국 대 소련을 중심으로 한 냉정시대가 본격화되던 시기였습니다. 그렇기에 에리히 프롬의 질문은 당시 현대인들에게 큰 울림을 주었습니다. 전쟁과 폭력, 갈등에 대한 일침과 같은 것이라고 볼 수 있겠습니다. 2022년 오늘날에도 에리히 프롬의 질문은 우리에게 큰 울림을 주고 있습니다. 러시아..

'길 위에서 쓰는 편지' 택시 안 손님들의 이야기 [내부링크]

저자 '명 업식' 님의 택시 안 손님들의 기록을 남긴 책 길 위에서 쓰는 편지, 지금은 마음의 할증 시간, 길 위에서 만난 하루의 조각 저자 '명업식' 세 딸을 낳아준 아내를 십여 년 전에 먼저 보내고 열심히 살다 보니 어느덧 환갑이 되었습니다. 뒤늦게 택시 운전대를 잡았지만 사소한 시비로 마음 아픈 일이 많았고 손님들과 소통을 하면 이 고단함이 조금 나아지지 않을까 싶어 작은 노트를 준비하게 되었습니다. 노트를 시작한 지 6개월 만에 517명의 승객들이 길 위에서 쓰는 편지를 띄었고 특별한 누군가의 인생을 싣고 달립니다. '잠시 시간 괜찮으시면 한 줄 써주실 수 있을까요' 기사님의 조심스러운 요청과 함께 노트를 건네고 나면 자연스럽게 다른 승객들이 남긴 이전 페이지들을 들추어 보게 됩니다. 누군가의 기..

'파친코' 이민진 작가의 감동 장편소설 [내부링크]

이민진 작가의 베스트셀러 장편소설 '파친코' 책의 제목만으로는 한탕주의에 빠진 '파친코' 게임장에서의 인간 군상을 다룰 것 같지만 책의 내용에는 파친코에 빠져 허우적대는 사람도 없고 게임에 대해 구체적으로 설명하고 있지도 않습니다. 표지에서 보이는 박혀 있는 핀들은 규정된 법과 질서에 의해 정해지는 인간 사회를, 그 사이를 흘러 다니는 핀볼은 개개인으로 정해진 노트를 타고 흘러내려야만 메인홀에 들어갈 수 있는 이 게임은 욕망의 기계로 상징화되는 것입니다. 권한을 가진 자에 의해 승률 조작이 가능한 낮은 확률의 게임이지만 사람들은 기꺼이 이 게임이 참여합니다. 억압과 차별 속에서도 희망을 품고 일본 사회에 자리 잡은 사람들처럼 말입니다. 소설은 시대적 상황에 따른 정치와 경제, 법과 질서라는 기준에 의해 ..

심리학의 기본서 '심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야' [내부링크]

심리학의 기본상식을 재밌고 가볍게 볼 수 있는 책 요즘 사회를 살아가는데 심리학을 배워두면 정말 도움이 많이 된다는 얘기를 듣고 평소 심리학에 대해 알고 있는 것이 없어서 서점을 방문하여 심리학을 재밌고 가볍게 배울 수 있는 책이 없을까 찾아보는데 눈에 들어오는 심리학 책 한 권이 있었다. 노란색으로 눈에 띄는 표지에 '심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야'라는 제목이 내가 찾고 있던 심리학 책이었다. 목차를 살짝 살펴보니 궁금증을 자아내는 내용들이 가득하였고 책도 두껍지 않아 바로 구매를 결정하고 읽어보게 되었다. 그럼 책의 내용에 대해서 한번 소개해드리겠습니다. '심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야' 내용 소개 사실 우리는 뛰어난 관찰 능력을 가지고 태어났습니다. 그리고 이 능력은 우리가 상대를 자유롭게 ..

'책들의 부엌' 힐링 소설 추천 [내부링크]

'책들의 부엌' 2022년 화제의 힐링 소설 1위 책의 표지는 홀로그램 효과인지 따스한 햇살이 비치고 있는 느낌입니다. 영화 '리틀 포레스트'가 떠오르는 그림입니다. 그리고 작가는 '김지혜' 작가님입니다. '김지혜' 작가님은 it 회사에서 업무를 하다가 코로나가 유행하던 어는 여름날 퇴사를 했습니다. 이후 번역일을 하면서 소설을 쓰기 시작했고 동네에 작은 카페에 앉아 글을 쓰면서 나를 더 사랑하게 되었다고 합니다. 책의 목차는 프롤로그부터 해서 할머니와 밤하늘, 안녕 나의 20대 그리고 첫눈, 그림 그리고 이야기 크리스마스니까요. 에필로그까지 기대를 하게 됩니다. 따뜻한 느낌이 드는 책인데 그럼 본격적으로 책의 내용에 대해서 소개해 보겠습니다. 등장인물 소개 유진은 스타트업 회사를 정리하고 소양리 북스 ..

메말랐던 감성을 깨워주는 책 '긴긴밤' [내부링크]

깊은 울림을 주는 책 '긴긴밤' '문학동네 어린이 문화상' 대상 수상작으로 주변에서도 추천을 많은 받은 책입니다. 동화 같은 잔잔하고 깊은 울림을 주고 읽어나갈수록 눈물까지 나오게 되는 책이었습니다. 처음 책을 구매하기 위하여 서점에 방문하였을 때 표지에서부터 느껴지는 느낌은 좀 따뜻함이 느껴졌습니다. 표지도 컬러로 되어있어 처음 보는 입장에서도 눈에 잘 들어오는 책이었습니다. 그래서 책을 구입 후 천천히 읽어보려고 하였는데 읽다 보니 너무 재밌었어 이틀 만에 다 읽게 되었던 기억이 납니다. 그럼 본격적으로 책의 내용에 대해서 소개하겠습니다. 깊은 감동을 주는 이야기 어린 코뿔소 '노든'은 코끼리 고아원에서 지내는 유일한 코뿔소입니다. 코끼리들과 지내다 보니 자신도 코끼리인 줄 알았으나 시간이 지나도 코..

'아주 작은 습관의 힘'에서 말하는 습관의 중요성 [내부링크]

새로운 습관을 만드는 일 우리는 하루에 거의 대부분을 무의식적인 자동장치 습관에 의해 행하고 있습니다. 아침에 일어나서 양치를 하고 세수하고 밥을 먹고 이런 행동이 거의 자동적으로 되고 있습니다. 이런 습관이 나를 만들고 있는 건 다들 느끼고 계실 겁니다. 하지만 새로운 습관을 만드는 건 너무나도 어렵게 느껴집니다. 우리의 무의식은 변화를 싫어해서 새로운 것을 위험하다고 느껴 피하기 때문입니다. 그리고 또 하나의 중요한 것은 바로 눈에 보이지 않는 것 때문에 쉽게 포기하게 됩니다. 며칠 운동하면 그에 맞게 조금이라도 빠져있어야 되는데 몸무게에 변화가 전혀 없거나 심지어는 더 올라가게 되면 의욕을 잃고 다시 나의 원래의 습관으로 돌아오게 되는 겁니다. 보통 직선으로 올라가는 것이 우리의 기대치인데 실제의 ..

마음이 따뜻해지는 감동 소설 '불편한 편의점' [내부링크]

쌀쌀해지는 날씨에 마음의 따뜻함을 주는 소설 '불편한 편의점' 오늘 소개해드리고 싶은 책은 추워지는 날씨에 마음이 몽글몽글 따뜻해지는 감동 소설 '불편한 편의점'입니다. 알코올성 치매로 인해 기억을 잃은 서울역 노숙자 독고가 청파동 골목길에 작은 편의점에서 야간 아르바이트를 하게 되며 벌어지는 이야기를 다룬 책입니다. 이 소설은 각자의 사연을 지닌 인물들이 차례차례 등장하며 주인공 독고의 에피소드가 전개됩니다. 메인 등장인물들의 소개 먼저 노숙자 독고를 편의점 알바로 고용한 여명숙 여사가 있습니다. 여명숙 여사는 고등학교 역사 교사를 퇴직한 후 연금으로 살아가고 있는 70대 여성입니다. 남편의 유산으로 청파동 한 골목길에 편의점을 차렸으나 현재는 편의점 직원들의 생계 해결을 위하여 편의점을 운영하고 있습..

'방구석 미술관' 쉽고 재밋는 서양미술 [내부링크]

가볍고 재밌게 볼 수 있는 미술책 '방구석 미술관' 미술과 관련하여 전혀 연관성이 없던 저에게 '방구석 미술관'이라는 책은 미술에 대해 전혀 알지 못하는 분들이 가볍게 미술에 대해 알아가 볼 수 있는 좋은 책이라고 생각되었습니다. 책 제목은 '방구석 미술관'이고 조원재 님이 집필하였습니다. 블랙 핏 출판사에서 2018년 8월에 초판이 나왔고 책 가격은 1만 6800원, 쪽수는 343쪽입니다. 이 책은 10만 불 넘게 팔린 베스트셀러이고 똑같은 이름의 팟개스트도 운영이 되고 있습니다. 이름만 들으면 알 만한 서양의 대표적인 화가 14명과 그들의 삶, 미술 작품 뒷 이야기까지 상세히 구체적으로 소개되어있습니다. 그럼 책에 대해서 자세히 설명드리겠습니다. 가볍게 배워볼 수 있는 서양미술서 이 책의 목차는 모두..

자수성가 청년 '자청'의 추천도서 '클루지' [내부링크]

유튜버 자청님의 추천도서 '클루지' 처음 이 책을 접하게 된 계기는 자수성가 청년, 유튜버 자청님의 추천 영상을 보게 되었을 때입니다. 자청님께서 성공하기 위해 반드시 읽어보는걸 강력히 추천하여 읽어보게 되었습니다. '클루지'라는 책은 사실 저한테 눈에 잘 읽히는 책은 아니었습니다. 제가 책을 늦게 읽는 편은 아닌데 이 책은 읽는데 며칠이 걸렸던 거 같습니다. 아무래도 진화심리학에 관한 용어도 많이 있었고 번역이 되면서 문어체도 많았습니다. 다른 분들도 처음 보실 때 조금 어렵고 생소할 수 있겠지만 자청님의 강력추천 도서인만큼 도움은 될 만한 내용들이 많으니까 꼭 읽어보시길 추천드립니다. 이 책은 프롤로그, 에필로그가 앞뒤로 있고 그사이에 6개의 챕터로 구성되어 있습니다. 그리고 '클루지'라는 단어가 책..

'어린 왕자' 30대가 되어 다시 읽어본 후기 [내부링크]

30대가 되어서 '어린 왕자' 다시 읽어보기 '어린 왕자'라는 책을 처음 접했던 것은 아마 초등학생 때 권장도서로 읽어보았던 거 같다. 그때는 단지 학교에서 읽어보라고 하니 읽어보고 재밌는 내용의 책이라는 정도의 기억만 남아있었다. 그런데 계속해서 '어린 왕자'라는 책이 유명해지고 인가가 많아지면서 다시 읽어보고 싶다는 생각에 초등학생 때 읽었던 '어린 왕자'를 30대가 되어서 다시 한번 읽어보게 되었다. 나이가 들어 다시 보니 완전히 다른 존재가 되어서 저를 찾아왔습니다. 제자가 준비되어야 스승이 나타난다는 말처럼 독자가 준비되어야 책도 그 감동을 선사해 주는 것 같습니다. 그동안 저는 어린 왕자의 어린 모습, 어린아이의 모습에만 갇혀 있었습니다. 그런데 어린 왕자가 여우의 이야기를 들려주면서 말합니다..

부자가 되기 위한 필독서 '부자 아빠 가난한 아빠' [내부링크]

로버트 기요사키의 '부자 아빠 가난한 아빠' 자기 계발과 부자가 되기 위한 지침서로 가장 유명한 책중 하나라고 생각하는 '부자 아빠 가난한 아빠'입니다. 이 책을 아마 읽어보신 분도 계실 테고 적어도 다들 한 번쯤은 들어보셨을 겁니다. 저 또한 예전부터 책이름은 워낙 유명하다 보니 자주 들었지만 실제로 책을 구매하여 읽어본 건 1년 전 즘으로 기억하고 있습니다. 이 책에 대해서 아직 모르거나 읽어보지 않으신 분들을 위해서 책의 줄거리 먼저 간단히 소개해드리겠습니다. '부자 아빠 가난한 아빠' 줄거리 저자 '로버트 기요사키'에게는 두 분의 아버지가 계셨습니다. 가난한 아버지와 부자 아버지, 가난한 아버지는 저자의 아버지였습니다. 아버지는 교육을 많이 받은 지적인 분이셨습니다. 약 4년 과정을 2년 만에 마..

창의력의 문을 여는 '미친 발상법' [내부링크]

김광희 작가의 '미친 발상법' 소개 1년 전에 서점을 잠시 들렸다가 우연히 표지를 보고 궁금증이 생겨 충동적으로 구매하게 되었던 '미친 발상법'이란 제목의 책을 소개해 드리겠습니다. 이 책은 생각할 때 인간의 뇌와 우리가 생각하는 방식을 넓힐 수 있는 방법을 알려준다고 합니다. 우리 뇌는 모든 정보를 공평하게 다루지 않는데 고정관념에 들어맞는 정보가 선뜻 수용하고 편하기 때문입니다. 그렇지 않은 정보는 무시하고 배척합니다. 뇌는 그냥 두면 항상 편안하고 자기 합리화하는 쪽으로만 치우친다고 합니다. 그래서 평소에 뇌를 불편하게 만들고 어느 시점에서 그것을 화해시킬 때 비로소 창의적 발상과 가까워질 수 있다고 합니다. 어떤 어려움과 마주했을 때 그 어려움을 인식하고 해결하기까지 이루어지는 정신적 과정을 발상..

공정하다는 착각 / 마이클 샌델 [내부링크]

마이클 샌델 교수의 공정하다는 착각을 접하게 된 계기 이 책은 1년 전 우리 형이 읽어보라며 추천하고 선물을 해줬던 책입니다. 제목이 그다지 매력적이진 않았는지 오랜 시간 방의 서랍장 한편에 먼지만 쌓이도록 두었다가최근에 혼자만의 여유시간을 많이 가지게 되어 한번 읽어보게 되었습니다.저자인 마이클 샌델 교수는 하버드 대학의 스타 교수이며 우리나라에서는 2009년에 출간된 정의란 무엇인가라는 책이 베스트셀러가 되면서 큰 인기를 모은 유명한 분입니다. 하지만 저도 정의란 무엇인가를 읽지 못하여 이분에 대한 정보는 그다지 많이 않았지만 "공정하다는 착각"을 읽어보면서 감명을 받아 "정의란 무엇인가" 또한 읽어볼 계획입니다. 우선 "공정하다는 착각"의 내용은 동의할 수 있는 부분과 없는 부분으로 나눠졌는데 어떤..