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한국에만 존재하는 강아지 품종 믹스견 폼피츠 [내부링크]

폼피츠는 한국의 일부 애견분양 관련 사업에 종사하는 사람들이 만들어낸 품종으로 세계 어느 나라에서도 혈통을 인정해 주지 않는 종이다. 아니 사실 공식 적으로는 한국에서도 존재하지 않는 품종이다. 그냥 팻샵이나 키우고 있는 견주들에 입에서만 불리는 품종이다. 대게 펫샾 등에서 폼피츠를 포메라니안이라고 분양하여 포메라니안인 줄 알고 입양하는 견주들이 키우는 경우가 대부분이며, 이 때문에 입양 견주들은 분양사기라고 목소리를 높이고 있다. 단순히 이익만을 생각하고 벌이는 일이라 눈살을 찌푸리게 만든다. 3개월령 폼피츠 #폼피츠특징 위에서 언급했 듯 폼피츠는 해외 애견협회나 동물협회에 등재되지 않은 품종으로 한국에서만 불리어 지는 품종으로 정형화되지 않은 견종으로 외모도 특정하게 정해지지 않는다. 새끼 시절은 포메의 외모를 많이 닮아 귀여움을 자랑하지만 5개월령 이후부터는 스피츠 특성이 나타나고 원숭이 시기를 지나면 확실하게 포메라니안과 구분이 되고 이중모로 털 빠짐이 심하다. 폼피츠 원숭이

간단하게 끓이는 칼칼한 오징어 무국 레시피 [내부링크]

매일 아침마다 칼칼하고 시원한 국물이 당기는나는야 술 좋아하는 아재 어제도 한잔 했지 '국집에 짬뽕을 시켜 먹을까?'잠시 고민하다 문득 냉동실에 잠들어 있는 오징어 한 마리가 생각이 난다 아픈 속을 부여잡고 급하게 끓여 보았다. 해장에 좋은 "오징어 뭇국" 나물까지 있었으면 완벽한 해장국이 되었을 텐데 쉬웠지만 뜨끈 칼칼하고 시원한 국물을 신 들이키니 이제야 어제의 내 속으로 돌아왔다. -재 료- 오징어 = 한 마리 몸통 무 5cm = 한 토막 다진 마늘 = 1스푼 대파 = 3분의 1 청양고추 = 2개 자른 다시마 = 3~5개 소금, 국간장, 액젓, 된장 *오징어 다리는 넣어도 무관 다시마 대신 멸치 또는 만능 육수팩 사용 해도 좋으며 맹물로 끓여도 좋다. 된장은 개인적으로 추가하는 레시피로 넣어주면 오징어 뭇국에 구수함을 더해준다 오징어 손질 전 무를 먼저 썰어 물 1리터를 붓고 다시마와 함께 끓여준다 이렇게 하면 자연적으로 육수가 만들어지니 시간을 절약할 수 있다. 생물 오징어는

비티오 테이프 usb 변환 및 복원 생각보다 저럼하네. [내부링크]

아버지가 돌아가고 아버지 유품 정리 중에 비디오테이프를 하나 찾았는데, 할아버지 생전에 아버지 형제들 그리고 친지들이 모두 모여 생신 잔치를 했던 영상을 담은 비디오테이프였다. 가물가물하지만 아마 내가 15살에서 16살 즈음이었던 것 같다. 할아버지와 아버지 형제분들이 모두 담긴 영상이라 보관하고 싶어 집에서 컴퓨터 등으로 쉽게 볼 수 있도록 비디오 테이프를 usb로 디지털화하기로 하고 알아보았다. 호기심 많은 나는 처음 직접 디지털 변환 방법을 배워서 해보려고 했으나 장비를 구입하면 한 번 쓰고 안 쓰고 방치할 것 같아 그냥 업체에 맞기 기로 결정했다. 알아보니 비용도 생각보다 저렴했다. 오래된 비디오 테이프일 경우 곰팡이나 테이프 손상 등으로 복구 비용이나 시간이 추가로 소요될 수 있다고 들었는데. 나의 경우는 비디오 상태가 양호하여 추가 비용이 들지 않고 단시간에 변환작업이 진행되었다. 비용은 2만 2천 원으로 usb 가격이 포함되어 있고 집에 안 쓰는 usb나 저장 장치가 있

요리 팁 대파 뿌리 총백 효능 및 활용방법 [내부링크]

요리의 향과 풍미를 살려주는 대파는 중국에서 약 3천 년 전부터 재배하기 시작한 작물로 그 역사가 길다. 우리나라 또한 삼국시대부터 재배를 시작했기에 우리의 식탁에 많은 영향을 주고 있다. 대파의 잎, 줄기는 물론 뿌리까지 버릴 것 없이 우리에게 유익한 대파 뿌리의 효능 및 활용 방법을 알아보자. #대파 뿌리 효능 대파의 가장 풍부하게 함유된 성분 중 하나인 "알리신"이라는 성분은 면역력을 높여주는 효과를 주는 동시에 혈액순환이 원활하도록 도움을 주며 신경 안정 작용 효능이 있어 불면증 완화에 도움을 준다 또한 비타민B1 이 체내에 흡수할 수 있도록 도움을 주기 때문에 B1이 함유된 식품과 궁합이 맞는다. 대파에 함유된 캄륨은 몸속 나트륨 배출을 도와주는 작용을 하고 더불어 펙틴 성분은 체내에 쌓인 독소 및 노폐물 배출에 도움을 주어 다양한 암 예방에 도움을 준다. #대파 뿌리 손질 대파는 고운 흙에서 재배하기 때문에 뿌리에 고운 흙이 많이 묻어있다. 손가락 한마디 정도 줄기 위까지

묵은지 볶음 들깨넣어 담백하게 [내부링크]

작년에 작은 고모님께서 담그신 김장 김치가 처치 곤란이라고 하셔서 얼마 전 2 통 가득 얻어와서 지지고 볶아서 잘 먹고 있다. 하지만 혼자 사는 나에게 2통을 다 처리하기엔 역부족 더군다나 김치 냉장고가 없어서 급속도로 발효가 진행 중이다. 그중 한 통에서 살짝 군내도 나는 것 같아 빠른 처리를 위해 묵은지로 밑반찬을 만들기로 한다. 오늘의 요리는 봄철 잃은 입맛을 살려주는 새콤하고 달콤한 "묵은지 들깨 볶음" -재료- 묵은지 반포기 다진 마늘 1스푼 양파 반 개 대파 양껏 파프리카 <색감을 살리기 위해 사용해 봤다.> 들깻가루 2스푼 설탕 1스푼 들기를 2스푼 육수 반컵 *들기름 대신 일반 식용유를 사용해도 무관, 김치는 흐르는 물에 씻어 준비한다. 혹 군내가 나는 김치 라면 여러 번 충분히 헹궈준다. 잘 씻은 김치는 한입에 먹기 좋은 크기로 썰고 대파는 어슷하게 썰어 준비한다. 속풀이에 좋은 얼큰한 소고기 무국 만들기 퇴근 후 밖에서 먹고 들어오거나 배달 음식으로 끼니를 때워서

IC 운전면허증 발급 및 모바일 운전면허증 등록 하기 [내부링크]

세상 정말 편하게 바뀌고 있다 핸드폰 하나면 은행에 가지 않고 송금을 할 수 있고 마트나 백화점에 가지 않고 쇼핑을 할 수 있고 이제는 운전면허증도 핸드폰에 담아둘 수 있게 되었다. 그동안 지갑 속에 넣어 소지하던 플라스틱 운전면허증을 대신하여 간편하게 사용할 수 있는 모바일 신분증 운전면허증을 발급받아 보았다. 발급 방법은 방문 신청과 온라인 신청 두 가지로 나는 집에서 간편하게 신청할 수 있는 온라인 신청을 하기로 했다. 우선 신청 전에 필요한 것은 ic운전면허증이다. 사진 출처 모바일 신분증 모바일 운전면허증, 모바일 신분증? 모바일 운전면허증은 모바일 신분증의 하나로 우리가 그동안 발급받아 사용해온 플라스틱 운전면허증과 동일하게 법적 효력을 가진 신분증이며, 개인 스마트폰에 안전하게 저장하여 편리하게 사용할 수 있다. 모바일 신분증은 현재 운전면허증 및 국가보훈 등록증을 발급받을 수 있으며, 추후 모바일 주민등록증 등 확대 예정이다. 발급 방법 요약. *방문 또는 온라인 신청

강아지 피부병 옴 진드기 자가 치료 후기 [내부링크]

강아지 옴진드기 감염은 보통 갓 입양 받아온 어린 강아지들에게서 많이 발견된다. 이는 일부 몰지각한 애견 분양 사업자들이 일명 강아지 공장 같은 비위생적인 환경에서 교배를 시키 기고 있지고, 더불어 일부 애견숍 들은 이를 알면서도 검증되지 않은 강아지 공장 같은 곳에서 데려와 분양을 하고 있기 때문이다. 그나마 다행인 것은 한국의 애견인 수가 급격히 늘어나면서 인식 전환도 되었고 동물보호법 개정으로 인하여 입양 받은 강아지가 옴 진드기에 감염되어 있는 경우는 많이 줄었다. 실제로 동물보호법이 개정되기 전만 하더라도 주변 이서 심심치 않게 옴진드기 감염 강아지들을 볼 수 있었고 강아지들이 동물 병원 찾는 이유 중 하나였다. <목차> -옴진드 -증상 -발견 -치료 -자가 치료 후기 #옴진드기 옴 진드기는 송곳니 옴,개선충 이라고도 부르며, 통로를 만들며, 피부에 파고들어가 그 속에 알을 낳는다. 때문에 이물감을 유발하는 동시에 심한 가렴 움증을 동반하는 게 특징이다. 또한 옴 진드기는

자동차 폐차 압류차량 폐차 및 멸실 신청 방법 [내부링크]

시간에 쫓겨 그동안 미루고 있던 필자 소유의 차량을 폐차를 완료했다. 시간 절약을 위해 대충 검색을 통해 해도 되지만 그렇게 하면 정식 등록 업체가 아닌 곳에 맡겨 훗날 낭패를 보게 될 수 있다. 실제로 필자 지인의 경우 인터넷에서 알아본 업체에 맡겨 수개월간 차량이 행불되어 말소도 안되고 애를 먹은 적이 있다. 하여 폐차를 알아볼 때 업체 정보를 꼼꼼하게 확인해 봐야 한다. #자동차폐차 주의사항 정비소 의뢰 시 주의 2. 대행업체 의뢰 시 주의 3. 상호 및 사업자 일치 확인 4. 연락처만 있고 폐차장 상세정보가 없는 곳 주의 5. 폐차장 협회에 가입한 정식 업체인지 확인 #자동차폐차구비서류 개인소유 차량 폐차 시: 차주 신분증 사본, 자동차등록증 원본 법인 소유 차량 폐차 시: 법인 등기부등본, 법인인감증명서, 법인사업자 사본, 차량등록증 원본. *세금 및 과태료 체납 등으로 인한 압류가 설정된 차량의 경우 일정 연식이 지나 환산가치가 없다고 판단될 때 승인해 주고 있다. 조건이

2024 구정 연휴 설 특선영화 TV편성표 [내부링크]

2024년 구정 설 연휴 집에서 볼만한 tv 특선영화 편성표. 2월 9일 특선영화 편성표. 채널 시간 제목 SBS 오전 9시 40분 히트맨 TVN 오후 7시 10분 카운트 MBN 오후 9시 10분 한창나이 선녀님 JTBC 오후 10시 00분 타겟 SBS 오후 10시 40분 육사오 MBN 오후 10시 50분 존 웍 4 EBS 자정 00시 50분 어메이징 스파이더맨 히트맨: <출연 권상우, 정준호, 황우슬혜 등> <장르 코미디> 카운트: <출연 진선규, 성유빈, 오나라 등> <장르 드라마> 한창나이 선녀님: <출연 이미 선녀> <장르 다큐멘터리> 타겟: <출연 신혜선, 김성균, 임성재, 김철수 등> <장르 스릴러> 육사오: <출연 고경표, 이이경, 음문석, 박세완 등> <장르 코미디> 존 웍 4: <출연 키아누 리브스 등> <장르 액션> 어메이징 스파이더: <출연 앤드루가 필드 등> <장르 액션> 추천 영화 육사오 군 생활 말년에 우연히 주운 로또 1등 복권 행복한 시간도 잠시 실수로

공사소음 민원신고 방법 및 전화번호 [내부링크]

아직 동이 트기 전인데 "쿵쾅 쿵쾅" 소리가 요란하다. 얼마 전 집 앞 건물이 철거되고 새집을 짓기 시작하면서 소음이 생기기 시작했다. 누군가의 따뜻한 보금자리가 되어줄 새집을 짓는 것이기에 웬만하면 참고 넘어가려 했지만 이건 해도 너무했다. 오래간만에 늦잠을 자는 토요일 아침... 쿵쾅거리는 소음이 너무 커서 눈을 떠 시계를 보니 6시 밖에 안되었다. 소음의 정도가 너무 심해 현장으로 가봤는데, 인부들이 자재를 바닥에 내던지는 소리였다. 가만히 내려놔도 되는 것을 왜 저리 집어던질까? 내 상식으로는 도저히 이해가 되지 않아 따지고 싶었지만 '쇠귀에 경 읽기'가 될 것이 뻔했기에 자료를 모아 소음 발생 민원신고를 하기로 했다. 신고 후 소음이 없어진 것은 아니지만 많이 줄어들었고 특히 자재 집어던지는 소리가 없어져서 좋았다. #공사소음신고방법 후기 공사 소음 민원신고 전화번호: 02-120 소음 신고 기준: 주간 40데시벨~60데시벨 야간 35데시벨~50데시벨 상업지역인 경우 70데

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게실염 앓고 시작한 금주 3주 차 금단현상 이상무! [내부링크]

3주 전 오한 몸살과 함께 동반된 참을 수 없는 복통으로 병원에 갔다가 #게실염 판정을 받고 3박 4일간 입원 치료 후 퇴원했다. 그때부터 시작된 금주! 이참에 술을 끊어 보려 한다. 평소엔 하루라도 술을 마시지 않으면 술 생각에 잠 못 이루지 못했던 나 지만 웬일인지 술 생각도 나지 않고 3주일이나 마시지 않았는데, #금단현상 이 나타나지 않는다. 오른쪽 아랫배 심한 통증 맹장 때문인줄 알았는데,아니였네? #게실염입원치료비용 #입원일수 #실비 하단에서 확인. 맹장이, 아니네...맹장인 줄 알았던 배꼽 오른쪽 아... blog.naver.com 금주 금단 현상으로는 불안, 초초, 집중력 저하, 불면증 등 심리적인 증상이 있으며, 심한 경우 환각, 환시 등의 현상이 나타날 수 있다고 한다. 일전에 술을 끊어보려 시도했을 때 불면증은 물론 몸살까지 오며 금단현상이 심했는데... 내 몸뚱어리도 한번 아파보니 더 이상 술을 마시면 안된다는 것을 깨달았나? 불면증도 없고 아직까지 별다른 금단

아이 목에 생선가시가 걸렸을때 [내부링크]

우리의 식탁에서 반찬으로 자주 접할 수 있는 고등어 및 갈치, 꽁치 등은 가시가 많다. 때문에 섭취를 하다가 가시가 목에 걸렸리는 상황이 종종 발생되곤 한다. 생선을 좋아하거나 먹었던 대부분의 사람은 한 번씩 경험을 해보았을 일이다. 생선가시가 목에 걸리는 상황은 보통 어린아이들에게 많이 발생된다. 이는 아이들의 식도는 성인보다 작아 성인이 삼켜도 무난한 작은 가시도 식도를 통과하지 못하고 걸리기 때문이다. 우리 아이가 생선을 먹다가 목에 생선 가시가 걸리게 되면 어떻게 대처해야 할까? 목에 가시가 걸렸을 때 보통 집에서 대처하는 방법 중 맨밥을 덩어리째 삼키게 하거나 빵 등과 같은 고형의 식품을 삼켜 가시가 넘어가도록 유도하는 방법을 쓴다. 하지만 이런 방법은 자칫 더 깊숙하게 박히게 될 수 있고 삼킨 음식이 억지로 가시를 밀어내어 박힌 부위에 상처가 생기게 되어 염증이 유발될 수 있기에 삼가야 하는 방법이다. #생선 가시가 목에 걸렸다면 점성이 있는 액체를. 깊이 내려가지 않은

연습이 중요한 강아지 양치방법 및 시기, 주기 알아보자. [내부링크]

사람이 살면서 오복 중<5가지의 복> 하나는 치아 건강이라고 한다. 강아지에게 또한 치아 건강은 아주 중요하다. 충치로 인해 통증이 생기면 사람은 치과로 바로 가서 치료를 하지만 강아지는 말도 못 하고 고통을 삼키며 혼자 앓기 때문에 견주는 처음부터 치아 관리에 신경 써주어야 한다. 사람과 마찬가지로 강아지에게 양치는 선택이 아닌 필수사항으로 아주 중요하다. 오랜 기간 양치를 시키지 않는다면 치아에 치석과 치태가 생겨 치주 질환이 생기고 잇몸병이 생기게 된다. 이때 치아 발치까지 하게 되는 상황이 발생되므로 처음부터 신경 써서 관리가 필요하다. 이번 시간에는 초보 반려인들을 위해 강아지 치아 관리에 기초인 양치 방법에 대해 정리해 보기로 한다. 강아지의 양치는 입양을 했을 때부터 시작하는 것이 좋은데, 2~3회 해서 바로 교육이 되어 받아들이는 아이들이 있는 반면 10~20회 이상 반복 교육을 시켜야 하는 아이들도 있기에 견주들의 끈기가 필요하다. 한두 번 시도해 보고 거부를 한다는

2024 국가건강검진 대상자 및 비용은? [내부링크]

#국가건강검진 국가와 함께 지방자치단체가 종합 계획에 따라 '건강검진 기본법'을 근거로 하여 시행을 하는 제도로 국가건강검진으로 얻은 자료를 정책에 수립 및 이를 위한 통계자료로 사용하는 등에 활용할 수 있다. 검진 대상자는 건강 상태를 확인하기 위해 신체검사를 비롯하여 혈액검사, 흉부방사선촬영, 위내시경 검사 등 다양한 검사를 받게 된다. 이때 비용은 국가에서 지원한다. 단 검진 항목에 포함되지 않은 항목이나 수면내시경 등의 비급여 항목 변경은 본인 부담금이 추가된다. #2024 국가건강검진 대상자 국민 건강관리공단에서는 매년 무료 건강검진을 실시하고 있으며, 대상자를 출생연도 끝자리의 수가 홀수 연도, 짝수연도로 정하여 매년 번갈아가면 실시 중이다. 2023년 대상자는 홀수 연도로 올해 2024년도 대상자는 출생연도 끝자리가 짝수연도에 해당하는 사람이다. *예 1992년, 1982년, 1984년, 1986년, 1994년 등 끝자리가 짝수인 사람 #대상자확인방법 1. pc 확인 방

강아지 동반 기차 srt 대중교통 이용후기 [내부링크]

지금은 하늘 나라로 간 사랑스러운 반려견 요미와 함께 전국 일주를 했던 적이 있었다. 여행 도중에 생각지 못한 상황이 발생하여 난 생처음 강아지와 함께 목포에서 평택으로 srt 기차를 타고 이동했던 적이 있는데, 사실 처음 계획은 목포에 거주 중인 지인이 서울에 갈 일이 있다며, 가는 길에 평택에 내려 주기로 했었는데, 약속이 미뤄졌다고 지인과의 약속이 캔슬되어 난감해 하던 도중 강아지 동반 기차 탑승이 가능하다는 이야기를 듣고 srt를 타고 가기로 결정한 것이다. 반려견을 대리고 지하철은 물론 택시도 한번 이용해 보지 않아서 정확한 정보를 몰라 srt 고객센터로 문의했는데, 친절하게 반려견 탑승 절차와 준비 사항들을 알려주었다. #srt 애견 동반 탑승 규정 * 광견병 예방주사 및 필요 예방접종을 한 애견만 탑승 가능 * 동반 탑승이 가능한 동물: 강아지<개>, 고양이 등 작은 크기의 반려동물의 한하여 동반 탑승이 가능하고 동반 탑승 시 길이 60센티 이하의 이동장(약 45x30x

한국 미니핀 순수 혈통을 찾기 힘들다. [내부링크]

지금은 하늘로 올라간 나의 사랑스러운 반려견 "요미" 요미를 기억하며, 이 글을 작성한다. 한국형 미니핀? 미니핀에 대한 지식이 있는 사람은 알겠지만 현재 한국에서 분양 되고 있는 미니핀은 진짜가 아니다. 즉 순수 혈통을 가진 종이 아니라는 말이다. 그럼 진짜 미니핀은 어떤 개 일까? 순수 혈통의 미니핀은 독일과 스칸디나비아반도 에서 19세기 까지 쥐를 잡는 개로 사육되었다가 1895년 독일의 핀셔 클럽이 조직된 후 애완견으로 개량이 되었다. 언뜻 보기에 도베르만과 비슷한 외모 때문에 도베르만 개량종으로 오해를 할 수 있으나 피 한 방울 섞이지 않은 전혀 다른 품종이다. 또한 한국 애견숍에서 미니핀이라 부르며 분양 되는 개와 달리 다 자라면 어른 무릎높이 까지의 체구를 가지며, 체구는 날렵하게 생겼지만 한국형 미니핀에 비해 우람하다. 외모 또한 한국 미니핀과 다른데 실제로 미니핀을 알지 못하면 구별하기는 쉽지 않다. #한국형미니핀? 이런 순수 혈통의 미니핀이 한국에 오면서 왜 작아지

간헐적 단식 16:8 및 5:2 방법 알아보자. [내부링크]

간헐적 단식이란 일반 단식과 다르게 꾸준히 식사를 거르는 것이 아니다. 5:2법칙 또는 16:8 법칙에 따라 방법은 조금 씩 차이가 있는데, 우선 16:8법칙은 처음 일주일에 1회 에서 2회 저녁 식사를 거르는 방법으로 16시간에서 24시간 단식을 하며, 몸이 적응되면 일주일 내내 이런 식습관을 6개월 이상 유지하는 다이어트 법을 말한다. 5:2법칙은 일주일 중 5일은 다이어트 식단으로 하루 식사를 모두 챙겨 먹으며, 남은 2일에는 단식에 가까운 방법으로 식사를 해결 한다. 2일 동안 지켜서 섭취해야 하는 칼로리는 남자는 약 600 kal, 여자는 약500kcal 이며, 또한 5일 동안 섭취 칼로리는 남성1900kcal,여성1400kcal 이다. 칼로리는 본인 체중에 비례해서 조금 올려도 무관하다. 5:2법칙, 16:8법칙 모두 기존 다이어트 방식과는 다르게 일정 시간 단식을 하는 것을 제외하고 칼로리 계산 없이 원하는 음식을 마음 껏 먹을 수 있는 것이 특징인데요. 과연 이런 방법

강아지가 먹으면 안되는 음식 기억하자. [내부링크]

처음 반려견을 키우는 사람이라면 꼭 숙지해야 하는 사항들이 몇 가지 있다 그중 "강아지가 먹으면 안 되는 음식"은 강아지의 건강과 직결된 중요한 사항으로 애견인이라면 꼭 숙지하고 있어야 한다. 사람이 먹으면 이로울 수 있으나 반려견에게는 오히려 독이 될 수 있는 음식들이 있다. 이를 모르는 사람들이 가장 많이 하는 실수는 "사람에게 이로운 음식이니 강아지에게 주어도 괜찮겠지?'하고 강아지가 먹으면 안 되는 음식을 주는 것이다. 이런 행동은 강아지의 건강을 해쳐 수명을 단축시키거나 최악의 경우 죽을 수 있다는 것을 명심해야 한다. 강아지도 고구마 간식 먹어도 될까? 2년 전 10년 넘게 키웠던 사랑스러운 나의 요미가 무지개 다리를 건너고 그 충격에 다시는 슬픔을 격지 않... blog.naver.com #강아지에게 소금은 주금 염분 섭취는 영양 균형을 위해 사람이나 동물에 꼭 필요하다. 허나 강아지의 땀샘은 우리처럼 피부 전체에 퍼져있는 것이 아니라 발바닥에만 있어서 나트륨 배출을 원

견주 에티켓 산책시 강아지 목줄 착용 필수 [내부링크]

동물보호법이 개정되어 강아지 목줄 착용 의무가 법으로 지정된 지 꽤나 오래되었다. 하지만 지금도 간혹 산책 시 일부 견주들이 목줄을 착용하지 않은 체 강아지를 산책을 시키는 경우를 종종 보곤 한다. 이유를 들어보면 "우리 강아지는 순해서 사람을 물지 않아요" "우리 강아지는 나만 따라다녀서 목줄 안 해도 돼요" 등 황당하기 그지없는 이유를 말한다. 개는 유전적으로 무는 습성이 남아있어 낯선 사람을 보거나 주변의 상황에 따라 평소와 다르게 갑자기 공격적인 성향을 보일 수 있고, 순하다고 생각했던 나의 반려견도 언제든지 태도를 바꾸어 사람을 물수 있다는 것을 견주들은 인식해야 한다. 실제로 대부분의 물림 사고는 자신의 반려견을 순하다고 생각하는 견주가 목줄 착용시키지 않아 통제 불가능한 상태에서 일어나기 때문에 산책 시 목줄 착용은 필수가 되어야 한다. 물림 사고 방지를 떠나서 주변을 보면 강아지를 좋아하지 않는 사람들도 꽤나 있다. 특히 강아지에게 공포감을 느끼는 어린이나 알레르기가

우울증 초기 증상 및 자가 진단 테스트 해보기 [내부링크]

우울증은 본인이 의심된다고 하여 다른 사람에게 쉽게 말하기 어렵다. 주위에 말한다고 해도 대수롭지 않은 듯 넘어가기 쉽다. 하지만 우울증을 무시하기에는 현대인에게 많이 발생하고 있으며, 이로 인해 삶의 질이 떨어져고 사회생활을 제대로 하지 못하는 경우가 발생된다. 우울증은 의욕 저하와 우울한 감정을 나타내고 신체적 증상을 보이며 기능 저하를 일으킨다. 대표적 신체증상은 불면증, 근육통, 복통이 있다. 또한 어떤 상황으로 인해 잠시 생기는 우울감과는 다르고 본인 의지로 우울증을 극복하기에는 힘들기 때문에 초기에 전문의에 도움을 받는 것이 좋다. 우울증 테스트 o x 1 나는 평소 신경이 예민하거나 근래 갑자기 공격적인 성향으로 변했다. x 2 나는 식욕이 줄고 술을 자주 마시며 술로 상황을 벗어나고 싶어 한다. x 3 나는 부정적 생각을 하거나 극단적인 생각을 자주 한다. x 4 나는 하루하루 피곤함을 느낀다. x 5 나는 사람들과 어울리는 것보다 종일 혼자 있는 시간을 갖는다. x

녹차꽃 차 효능 영양성분 [내부링크]

차나무 잎을 우려 흔히 즐겨 마시는 녹차에는 몸에 이로운 성분들을 많이 포함하고 있다. 더불어 녹차보다는 대중적이지 않지만 차나무 꽃에도 이로운 성분들을 많이 포함하고 있는데, 이번 시간에는 녹차꽃에 활용방법과 효능, 부작용 등에 대해 알아보기로 하자. #녹차 ? 중국 쓰촨성과 티베트 경계의 산악지대 일대가 원산지인 녹차는 떫은맛, 단맛, 쓴맛, 매운맛, 신맛 5가지 맛을 내고 한국 기록상 삼국시대 후반 중국에서 수입해 상류층에서 소비를 하다가 신라 흥덕왕 시대에 처음 재배를 시작하였다. 차의 일종인 녹차는 우롱차, 홍차를 포함하여 모두 차나무 잎을 원료로 하는데, 가공방법 등에 따라 백차, 녹차, 홍차, 청차, 황차, 흑자 등으로 나뉘며, 산화 가공하지 않은 잎을 우려 만든 것을 녹차라고 한다. 또한 찻잎을 우려내는 횟수에도 종류가 나누어지고 지역에 따라 종류가 나뉜다. #녹차꽃효능 혈관 건강에 좋은 녹차: 녹차 꽃에 포함된 성분 중 '카테킨' 성분은 주로 초록 잎에 많이 포함된

속풀이에 좋은 얼큰한 소고기 무국 만들기 [내부링크]

퇴근 후 밖에서 먹고 들어오거나 배달 음식으로 끼니를 때워서 일주일 동안 냉장고 문을 열어본 것은 물을 꺼낼 때 밖에 없었다. 그래서 지난주 장을 보아놓은 식재료 상태가 걱정되어 열어보니 아니나 다를까 상추는 시들고 우유는 유통기한이 지나고 냉장고 상태가 곧 사망할 것 같다. 더 늦기 전에 냉장고를 털어야겠다. 바람 들어간 무, 무른 양파, 시들한 대파 한 뿌리 지난주에 구워 먹고 남은 미국산 갈빗살 등 저녁 메뉴로 사용할 꽤 쓸만한 재료들이 나왔다. 갈빗살 해동 후 무, 양파는 무른 부분 도래 내고 대파도 시든 부분 정리하고 마늘은 상태 좋은 것만 골라내고 소고기 뭇국 만들기 재료 준비가 끝났다. 오늘의 저녁 메뉴는 얼큰한 경상도식 소고기 뭇국 아침이었다면 시원하고 담백한 서울식 소고기 뭇국을 끓였겠지만 어제 마신 술의 숙취가 아직 남아 얼큰함으로 내려보내야 했다. 껍질 안 벗겨도 부드럽다 시래기 삶는 방법 근래 게실염으로 병원에 입원까지 해가며 고생했던 기억에 요즘 부쩍이나 건강

오른쪽 아랫배 심한 통증 맹장 때문인줄 알았는데,아니였네? [내부링크]

#게실염입원치료비용 #입원일수 #실비 하단에서 확인. 맹장이, 아니네...맹장인 줄 알았던 배꼽 오른쪽 아랫배 통증으로 내원하여 입원치료 한 후기이다. 기억을 더듬어 보면 병원을 가기 3일 전 부터 증상이 있었다. 아침에 일어나 냉수를 마셨는데 속이 싸하고 아렸다. 늘 저녁 식사는 반주로 하는 습관 때문에 술로 인한 숙취로 생각하고 첫 날은 그냥 보냈다 속 쓰림에 오랜만에 반주를 걸렀는데도 2일째 또한 속 쓰림이 있었다. 좀 더 심해진 듯 하여 출근길 약국에 들러 약을 사 먹고 출근을 했다. 퇴근 직전에는 아랫배 통증이 더 심해지고 오한까지 동반되었다. "병원 가야 하나?" 생각했지만 오한이 동반된 것을 보니 감기일 것이라 생각하고 종합 감기약을 먹고 넘겼다. 3일째 눈을 뜨자마자 오른쪽 아랫배 통증이 심해져 움직이기도 힘들 정도가 되었다. 잘때도 통증이 있었지만 억지로 잠을 청했다 폭풍 검색 후 맹장일 가능성이 있을 거라 생각해 병가를 내고 급히 집 앞 내과에 갔다. 의사는 내 증

2024년 최저 임금 [내부링크]

코로나가 끝나면 조금 낳아질거라 생각했는데... 오히려 날이 갈수로 물가는 오르고 경기침체는 계속되고 있다 오히려 코로나 때 보다 더 힘들다는 사람들도 있다고 하니 물가가 많이 오르긴 올랐다보다. 그도 그런 게 마트에만 가봐도 순간 치솟은 물가에 과일 하나 사려고해도 쉽게 손이 가질 않는다. 올해 우리들의 월급은 오를까? 오늘은 2024년 최저임금 확정 금은 얼마나 되고 적용 대상은 어떻게 되는지 알아보도록 하겠다. #최저임금? 최저임금은 국가가 합당한 최저 임금을 정하고 사업자가 고용한 근로자에게 정한 금액 이상의 임금을 근로자에게 지급 하도록 강제하는 제도이다. 최저임금의 목적은 근로자의 임금 최저 수준을 보장하고, 그로 인해 생계를 원활하게 할 수 있도록 보호하는 제도이다. #최저시급 시간급은 2023년 대비 240원 오른 9,860원으로 2.5 퍼세트가 인상되었다. #최저월급 주당 유급주휴 8시간을 포함하여 1주 소정근로 40시간 월환산 기준시간 수 209시간을 일할 경우 최

중고장터에서 dslr 카메라 고르는 노하우는? [내부링크]

중고 DSLR 카메라 이렇게 고르자! 시작에 앞서 DSLR 카메라 새 상품을 구입할 형편이 된다면 새제품을 구입하는 것이 맞다. 하지만 특별한 날에만 사용하고 방치해 두는 일이 허다하기에 고가에 속하는 카메라는 섣불리 새제품에 손이 가지 않는다. 하여 "중고나라"나 "당근" 등 중고 장터를 뒤지게 된다. 필자 또한 중고로 구입해 사용하고 있는데, 중고장터에서 카메라를 고를 때는 각별히 신경 써야 나중에 후회 하는 일이 생기지 않는다. 이번시간은 간략하게 중고 카메라를 살때 확인해야 할 팁 알아보도록 하겠다. #판매자의 글을 맹신하지 말자 카메라는 제품 특성상 판매자의 이야기와 상품 사진만 가지고 카메라를 평가 할 수없다. 실제로 겉만 번지르르하고 속은 엉망인 제품을 좋은 카마라 인양 이야기하면 거래되는 사례들이 허다하다. 중고장터에서 개인 간은 거래는 거래가 끝나면 상품의 문제가 발생해도 반품하기가 힘들다. 하여 중고 장터에서 거래는 택배거래보다 카메라를 직접보고 상태를 확인하여 구

환절기 기관지에 좋은 음식 3가지는? [내부링크]

대기오염, 미세먼지, 황사 등 환경 요인으로 인해 요즘 많은 사람들이 기관지 건강에 신경을 쓰고 관리하고 있다. 특히 건강을 위해 야외 활동이 잦은 사람들은 기관지 관리가 특히 중요하다. 오늘은 겨울철 기관지 건강에 도움 되는 식품은 무엇이 있는지 간략하게 알아보도록 하겠다. #기관지에 좋은 음식 첫 번째. 기관지 하면 떠오르는 것이 무엇이냐 하고 물으면 많은 사람들이 도라지를 말할 것이다. 그만큼 도라지는 기관지에 좋다고 널리 알려져 있다. 도라지는 도라, 길경, 길경채, 백약, 질경이라고 부르기도 하며, 여러 해 살이풀로 사포닌이라는 주요 성분을 포함하고 있다. 또한 도라지에 포함된 플라티코디 제닌 성분은 가래를 가라앉히고 면역력을 향상시키는 데 도움을 준다. 더불어 각종 염증 완화에 도움 주기 때문에 기관지 관리할 때 좋은 음식 중 하나이다. 두 번째. 겨울철 대표 과일 중 귤은 비타민C와 구연산이 풍부하게 함유되어 있다. 구연산은 기관지 염증을 억제하는 데 도움을 주며, 비타

QAC-9000W 풀케어 공기 청정기 내 돈 내산 후기 [내부링크]

컴퓨터 책상에 탁상용 미니 공기 청정기가 필요해 알아보던 중 저렴한 #QAC-9000W 풀케어 미니 탁상용 공기 청정기를 구입했다. 네이버 쇼핑 이서 해당 모델을 검색해 보면 최저가가 53,400원인데, 필자는 다른 경로로 반값 정도에 구입하였다. 경로는 비밀이다. 이유는 글을 읽다 보면 알게 될 것이다. 그럼 간략하게 일주일 사용해 본 후기를 작성해 보자. 처음 택배를 받았을 때 꼼꼼하게 이중 포장되어 안전하게 배송된 것에 감동을 받았다. 가전제품이라 특별히 신경을 쓴듯했다. 제품 본 박스 안의 내용물도 뾱뾱이로 안전하게 둘러져 외관 파손이나 스크래치 등 문제점은 없었다. 한 뼘 정도의 앙증맞은 크기가 탁상용으로 쓰기 딱 좋아 보였다. 한 가지 의문이 들었다 '이렇게 작은 게 흡입력이 좋아 먼지를 걸러줄 수 있을까?' 전원 연결 후 나의 걱정은 사 그러 들었다. 흡입구 쪽으로 손바닥을 대어보니 흡입되는 것이 느껴질 정도로 흡입력은 나쁘지 않았다. 책상에 놓고 사용 시작!! 풀케어

껍질 안 벗겨도 부드럽다 시래기 삶는 방법 [내부링크]

근래 게실염으로 병원에 입원까지 해가며 고생했던 기억에 요즘 부쩍이나 건강에 신경 쓰고 있다. 돈이 무슨 소용 있는가 건강 잃으면 다 끝인 것을... 삼시 세끼 챙겨 먹는 밥은 더욱 신경 써서 챙긴다. "게실염은 재발률이 아주 높아요. 가공 육류나 기름진 음식은 피하시고 섬유질 많은 음식 섭취하세요" 퇴원 하는 나에게 주치의가 해주었던 말이다. 그동안 시간에 쫓겨 간단하게 먹으려고 하루도 빠짐없이 섭취했던 패스트푸드가 독이었던 것이다. 섬유질 많은 음식을 찾다가 그중 시래기가 눈에 들어와 여러 제품을 비교후 후기도 좋고 가격도 적당한 양구펀치볼 시래기를 구입했다. 어릴적 기억에 무청이 많이 나오는 김장철이 되면 집집마다 직접 건조하려고 걸어둔 무청 들을 볼 수 있었는데, 요즘은 클릭 몇 번으로 시래기를 구입할 수 있으니 그런 풍경은 내 기억속에서도 점차 잊혀져가고 있다. 속풀이에 좋은 얼큰한 소고기 무국 만들기 퇴근 후 밖에서 먹고 들어오거나 배달 음식으로 끼니를 때워서 일주일 동안

산재 유족연금 셀프로 신청 및 사업개시번호 조회 방법 [내부링크]

인생 참 허망하다. 오래오래 건강하게 사실 거라고 믿었던 아버지께서 돌아가신지 1년이라는 세월이 흘렀다. 차마 아직 정리하지 못한 아버지의 손때묻은 유품을 보면 아직까지 실감이 나질 않는다. 아버지의 장례를 치르고 우리 의좋은 삼 형제는 별다른 문제 없이 상속 문제를 원만하게 해결하였다. 직장에서 일을 하시다 쓰러지신 것 이기에 우리 형제들은 유족급여도 신청했었다. 가족회의에서 노무사나 법무사를 통해 쉽게 처리해도 되지만 당시 내가 나서 직접 진행해 보겠다고 했다. 오늘은 당시 유족급여를 신청하면서 준비했던 필요서류등에 대해 알아보고 정리하는 시간을 가져본다. #유족급여? 업무상 사망 또는 사망의 추정을 받은 경우 지급하는 급여로 유족 급여 일시금과 유족보상 연금으로 나누어 진다고 한다. 유족보상 일시금은 평균임금의 1300일분을 유족인 수급권자에게 지급하고 유족보상 연금은 유족이 1인인 경우 평균 임금의 365를 곱한 연 소득의 52%에서 유족이 4인 이상인 경우 연 소득의 67%

강아지 고구마 간식 먹어도 될까? [내부링크]

2년 전 10년 넘게 키웠던 사랑스러운 나의 요미가 무지개 다리를 건너고 그 충격에 다시는 슬픔을 격지 않으리라 다짐하고 강아지를 키운다는 생각은 접고 살았었다. 하지만 주변의 강아지들을 볼 때마다 다시 키워보고 싶은 생각이 들기 시작했고 얼마 후 우연히 지인과 함께 들른 애견숍에서 폼피츠<포메라니안+스피츠>를 분양받았다. 아이의 이름은 무지개다리를 건넌 아이의 이름을 그대로 이 아이에게 지어주며 다시 정을 주기 시작했다. 이번엔 좀 더 건강하게 오래 함께 하고 싶은 마음에 음식 부터 많은 신경을 쓰고 있다. 현재 직접 만들어 간식으로 주고 있는 고구마는 강아지에게 필요한 영양소인 단백질을 비롯하여 풍부한 섬유질, 칼슘, 칼륨, 인, 비타민 등이 함유되어 있어 강아지게에 효능 좋은 유익한 식품군 중에 하나이다. 사람과 다르게 소화흡수율이 많이 떨어지므로 생고구마는 피하고 껍질을 벗긴 익힌 고구마를 급여하는 것이 좋다고 한다. 또한 드물게 고구마에 알레르기 반응을 나타내는 강아지들이

개인회생 신청부터 인가 결정까지 리얼 후기. [내부링크]

이번 시간에는 필자의 개인회생에 후기를 남겨보려 한다. 현재 인가 결정이 난지 4개월이 지났으며, 인가 결정 후 미납 없이 9회차 납부 중이다. 인가 결정 4개월밖에 안 지났는데 9회차 납부? 의아하게 생각할 수도 있지만 인가 전이라도 개시 결정이 나오면 그때부터 지정된 날짜에 납부 예정금액을 납부하게 된다. 혹 결정전이라 납부를 망설인다면 인가 결정이 납부할 때까지 늦어지거나, 폐지될 수 있다. 또한 채권자 집회 때 회생 위원이 미납자를 일일이 호명하여 납부를 하라고 한다. 개인회생 인가 결정 후 통장 압류 해제하기 지난 포스팅에서 개인회생 신청 후 인가 결정이 나오기까지의 후기를 작성했는데, 이번 시간에는 인가 결정... blog.naver.com #개인회생신청 이 제도는 채무로 인하여 압류 등 금전적 어려움 때문에 힘들어하고 있는 채무자들을 구제하는 제도로 15억 미만 개인 채무로 장례에 지속적으로 수입을 얻을 수 있는 사람이 3년에서 5년간 일정한 금액을 변제하여 채무의 면책

개인회생 인가 결정 후 통장 압류 해제하기 [내부링크]

지난 포스팅에서 개인회생 신청 후 인가 결정이 나오기까지의 후기를 작성했는데, 이번 시간에는 인가 결정 후 채무로 인해 압류되어 있던 통장들을 해제했던 후기를 작성해 보려 한다. 모르는 사람이 있을까 하여 한 가지 말하자면 개시 결정이 나고 추심 금지명령이 나왔다고 통장 압류를 해제할 수 없다. 꼭 인가 결정이 나오고 신청이 가능하며, 결정문은 2주 후부터 받아볼 수 있다. 개인회생 신청부터 인가 결정까지 리얼 후기. 이번 시간에는 필자의 개인회생에 후기를 남겨보려 한다. 현재 인가 결정이 난지 4개월이 지났으며, 인가 ... blog.naver.com #통장압류해지신청 1. 인가 결정이 나오고 2주 후 회생 신청을 했던 법원에서 필요서류를 발급받는다. *결정문 *채권자 목록 *확정 증명원 발급 방법은 신청서 작성 제출로 법원에 가서 물어보면 잘 알려준다. 2. 통장을 압류했던 법원에 찾아가 필요서류 받은 후 해제 신청한다. *압류 결정문 (사건번호 알아야 함) *채권압류 해제 신청